Киста левой височной доли народное средство

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова - я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Симптомы и типы кист

Многие симптомы, вызванные кистозными новообразованиями головного мозга, связаны с давлением кисты на мозг. Например, мозговые кисты могут привести к головной боли, поясняет Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. У пациентов могут также развиваться судорожные приступы, если масса новообразований мешает электропроводности в мозге. Часто наблюдается тошнота, рвота и проблемы с памятью.

Основными типами мозговых кистозных новообразований являются:

• арахноидальные,
• коллоидные/ ретроцеребеллярные,
• дермоидные,
• эпидермоидные,
• шишковидные.

Арахноидальные кисты находятся в пространстве между двумя внутренними слоями покрытий мозга, известными как мозговые оболочки. Лечение народными средствами арахноидальной кисты головного мозга часто заключается в употреблении общеукрепляющих средств и постоянном наблюдении, если они не растут и не вызывают проблем. Если опухоль растет в области, которая может вызвать проблему, врач может предложить операцию, которая обычно включает дренирование кисты, а затем хирургическое удаление ее.

Эти новообразования содержат желатиновое вещество, называемое коллоидом. Они не могут быть скрыты годами. Они могут блокировать поток мозговой спинальной жидкости в мозг, который обеспечивает питательные вещества и очищает мозг. Хирургическое удаление является общим методом лечения; однако они часто находятся в труднодоступных местах. Тогда ретроцеребеллярную опухоль головного мозга лечат народными средствами.

Эти новообразования содержат зрелую кожу с волосяными фолликулами и иногда потовыми железами. Эти кисты могут нарушать открытое высвобождение их содержимого в мозг или спинной мозг, что приводит к менингиту, заражению оболочек головного мозга. Дермоидные опухоли обычно лечатся хирургическим удалением.

Эпидермоидные кистозные образования развиваются как дермоидные кисты, но не содержат волосяных фолликулов или сальных желез. Эти кисты содержат густую желтоватую субстанцию ​​и могут разрывать их содержимое в мозге и спинном мозге, что приводит к менингиту. Есть несколько редких случаев, когда эти кисты развиваются в раковые опухоли.

Они появляются в шишковидной железе, которая вырабатывает гормоны, важные для различных функций, таких как сон. Эти опухоли часто не вызывают проблем, однако иногда они могут приводить к головным болям, затруднениям памяти, затруднению ходьбы и могут увеличивать жидкость в мозге, что приводит к увеличению внутричерепного давления.

Ваш врач может рекомендовать хирургическое удаление в некоторых случаях, но есть травяные средства, чтобы избавиться от кистозных образований. Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием трав для лечения.

Как лечить кисту головного мозга народными средствами

Существуют определенные неврологические симптомы, которые вы не сможете лечить с помощью альтернативных методов лечения, такие как:

• потеря памяти;
• тремор;
• мышечная слабость.

Это связано с тем, что эти симптомы возникают и происходят в мозге прямым результатом нажатия новообразования на мозг или нерв. Кроме того, многие неврологические симптомы могут быть опасными для жизни, и в таких случаях операция может быть наилучшим вариантом.

Киста головного мозга представляет собой полую структуру не онкологической природы, дислоцированную во внутренних тканях ЦНС или в её оболочках и заполненную цереброспинальной или иной жидкой средой. Это образование диагностируются как у взрослых так и у детей, имеет изменяющиеся симптомы и разные схемы лечения.

Что это за образование и чем опасно

Подобная киста в голове имеет код по МКБ 10 G93 (другие поражения головного мозга).

Иногда новообразования выглядят как опухоли, поэтому требуется тщательная дифференциальная диагностика. Для уточнения назначается специальное региональное МРТ.

Более чем в половине всех случаев киста ЦНС обнаруживается случайно при общем МРТ головного мозга.

Размеры кист сильно изменчивы:

Такая патология представляет опасность, но потенциальную.

Все зависит от двух факторов:

• диаметр;
• дислокация, расположение.

Примерно в 70% из всех случаев новообразование имеет бессимптомное или субклиническое течение (отсюда и высокий процент случайных обнаружений при медосмотре).

Механизм развития патологической манифестации базируется также на двух моментах:

• киста сдавливает окружающие ткани ЦНС — пережимаются сосуды, нарушается кровоснабжение, изменяются нейронные связи;
• новообразование само по себе занимает определенный объём, на месте которого в норме должна быть нервная ткань.

Обычно симптоматика не сильно выражена и не представляет опасности для жизни.

Но иногда, при крупной кисте, может произойти:

• отек головного мозга;
• внутримозговое кровоизлияние;
• деструкция жизненно важных зон в результате недостаточности кровоснабжения (ишемия).

Кто в группе риска

Киста головного мозга у ребенка в настоящее время диагностируется примерно у 30% новорожденных. Малышам с каждым пятилетием последние лет 30 подобный диагноз ставят всё чаще.

Специалисты связывают это:

• с ухудшением условий экологии;
• с распространением вирусных инфекций;
• рост потребления населением продуктов фармацевтической промышленности.

У взрослого человека данное новообразование обнаруживается реже, чем у младенца (примерно 10%).

Киста у плода во время беременности, в рамках наступления подобного случая, происходит в результате:

• тератогенного воздействия, например, антибиотиков (тетрациклины, сульфаниламиды);
• при внутриутробном заражении (например, вирусом Эпштейна-Барр, цитомегаловирусом).

То есть в группе риска находятся женщины с хроническими инфекциями, включая ЗППП.

Классификация

По основной классификации все кисты делятся на:

• врожденные;
• приобретенные.

Врождённые кистозные структуры в головном мозгу формируются в антенатальный период (от момента образования зиготы до завершения беременности).

Врождённая церебральная киста симптоматически проявляет себя чаще в возрасте 30-55 лет, реже в юношеско-подростковом возрасте и практически никогда в детском возрасте.

Существующие врожденные варианты:

По локализации такие новообразования делятся на две большие группы:

• арахноидальная киста;
• внутримозговая киста.

Первая располагается в оболочках мозга, вторая — во внутренних тканях мозга.

1. Арахноидальная форма дислоцируется в мозговых оболочках (паутинных оболочках).
   — Формируется за счет накопления цереброспинальной жидкости в очагах воспаления оболочек.
   — Часто её обнаруживают в височной области.
   — Арахноидальное образование бывает приобретённое и врождённое.
2. Внутримозговая (ретроцелебеллярная) форма образуется на месте некроза участка внутренней структуры мозга.
   — В качестве примера подходит перивентрикулярная киста ЦНС.
   — Бывает и арахноидальная ретроцелебеллярная киста, когда образование регистрируется в межоболочковом пространстве.

Основная классификация приобретенных кист включает 6 разновидностей:

• посттравматическая;
• эхинококковая (паразитарная);
• постинсультная;
• постишемическая;
• постинфекционная;
• возрастная.

Иногда выделяют постгеморрагическое кистозное поражение, но это не слишком корректно, поскольку кровоизлияние в мозг может быть и при инсульте, и при механической травме.

1. 1. Посттравматическая форма.
      — Возникает вследствие механического повреждения, черепно-мозговой травмы.
      — Появляется в результате образования регионального отека мозговой ткани.
   2. Эхинококковая кистозная форма.
      — Возникает в результате заражения человека одним из видов ленточных червей эхинококком.
      — Попав в ЖКТ, личинки эхинококка проходят через стенки кишечника и через систему воротной вены попадают в кровоток, а оттуда разносятся по организму.
      — Чаще всего они формируют кистозные очаги в печени, но могут попадать и в мозг.
      — В головном мозгу личинка поражает эпифиз (шишковидная железа).
      — Также киста пинеальной железы может возникать при закупорке канала, выводящего вырабатываемый эпифизом мелатонин.
   3. Постишемическая и постинсультная кисты часто взаимосвязаны.
      — Они возникают на фоне регионального нарушения кровообращения.
      — Недостаточность кровоснабжения приводит к хроническому кислородному голоданию.
      — Нейроны начинают отмирать, возникают очаги микронекроза.
      — Если ишемическое поражение оказалось обширным, то отмечаются кистозно глиозные изменения головного мозга.
      — Когда формируется не одно образование, а несколько структур, напоминающих виноградную гроздь.
      — Ишемической природы является субэпендимальная форма, когда зона желудочков испытывает недостаток в кровоснабжении.
   4. Постинфекционная кистозная форма.
      — Может развиться в результате инфекционного отека тканей головного мозга, а также из-за повреждения нейронных структур инфекцией.
      — Таким возбудителем могут стать менингококки, вирус клещевого энцефалита, клещевой боррелиоз (болезнь Лайма).
   5. Среди патологий, возникающих вследствие возрастных патологий, например, атеросклероза, наиболее известна лакунарная киста.
      — Дислоцируемая в зоне варолиева моста или подкорковых узлов (очень редко – мозжечок).

Локализации новообразований головного мозга сильно различаются:

По содержимому эти патологические структуры делятся на:

1. Ликворные кисты.
   — Содержит внутри цереброспинальную жидкость, которая постоянно обращается в желудочках головного мозга, выполняя функции поддержки внутричерепного давления, электролитного тканевого баланса, трофики и метаболизма.
2. Слизисто-гнойные.
   — Типичным примером будет киста клиновидной пазухи носа (основной пазухи головного мозга).
3. Коллоидальная форма.
   — Содержит белковую желеобразную массу, наполненную нейроэпителиальными и эндодермальными клетками.
   — Возникает внутриутробно, предположительно, по причине генетических аномалий, определяется в третьем желудочке.
4. Эхинококковая киста.
   — Наполнена, в основном, продуктами жизнедеятельности паразита.
5. Тератома.
   — Наполнена кусочками эпителиальной и прочих тканей, и даже зачатками органов, так как является рудиментом паразитического близнеца.

Основные причины

Врожденная киста головного мозга начинает формироваться не ранее 4-ой недели. Другой пик уязвимости наступает в середине второго триместра.

• тератогенное воздействие фармацевтических препаратов — это антибиотики, некоторые антидепрессанты (соли лития, Диазепам), противоэпилептические (Фенобарбитал, Этосуксимид), гипотензивные (Хлоротиазид);
• заражение плода инфекцией от матери через гематоплацентарный барьер (хронические вирусные инфекции, типа различных видов вируса герпеса);
• неблагоприятные экологические факторы (химическое и радиационное загрязнение региона проживания);
• вредные факторы в образе жизни матери (курение, злоупотребление алкоголем);
• внутриутробная или родовая асфиксия ребёнка;
• нарушение кровообращения через гематоплацентарный барьер и как следствие – ишемия тканей плода;
• генетические дефекты;
• определённое значение имеет и психосоматика матери – регулярные стрессы не идут на пользу и будущему младенцу.

Приобретённые (вторичные) кисты возникают в результате иных факторов воздействия:

При этом признаки кистозного образования в мозге могут быть совершенно одинаковыми как для врождённой, так и для приобретённой кисты.

Симптомы заболевания

Симптомы кисты головного мозга проявляются далеко не всегда. Выраженность симптоматики зависит от двух пунктов: размер и место.

• головные боли, не купирующиеся обезболивающими средствами;
• онемения конечностей, судороги и парезы;
• спонтанные головокружения и дезориентация в пространстве;
• приступы тошноты и рвоты, которая не улучшают состояние;
• нарушения сна;
• психоэмоциональные нарушения (неврозы, тревожные состояния, эмоциональная нестабильность);
• ощущение давления и пульсации внутри головы;
• ухудшение памяти.

Ни один из перечисленных симптомом не является однозначным указателем на наличие образования. Необходимо стойкое присутствие хотя бы 3-4 симптомов, чтобы дать предварительный диагноз.

Особенности диагностики

Стандартные методы (анализ крови и пр.) и даже функционально-диагностические методы (аудиометрия, визиометрия, периметрия, офтальмоскопия) здесь не являются достоверными.

1. УЗИ может показать изменённую эхогенность, но этого недостаточно.
2. Также к УЗИ прибегают для выявления некоторых видов кист в пренатальный период.
3. Энцефалография способна зарегистрировать повышенное давление.

Но только МРТ головного мозга и КТ являются окончательно достоверными нейровизуализирующими диагностическими методами.

На МРТ кистозное образование можно визуально локализовать с высокой точностью, а также определить тип кисты. Однако исследование в рамках дифференциальной диагностики лучше проводить с контрастированием. Т.к. только опухоли склонны к накоплению контрастного вещества.

Дополнительно могут провести доплерографию для оценки состояния сосудов ЦНС. Новорожденным младенцам кисту выявляют с помощью нейросонографии.

Способы лечения

Лечение кисты в голове далеко не всегда необходимо. При диагностировании подобной структуры в мозгу выбирается выжидающая тактика с регулярным наблюдением, включая самонаблюдения пациента.

По данным статистике 70%-75% всех образований в головном мозге:

Медицинская помощь требуется только в особых случаях:

• нетипичный вариант, например, тератома головного мозга;
• новообразование уже в момент диагностирования крупное;
• активно прогрессирует в размерах;
• произошёл разрыв;
• киста угрожает работе каких-то центров головного мозга;
• пациента длительное время мучает тяжёлая симптоматика, включая развитие гидроцефалии.

Поскольку речь идёт о медицинском вмешательстве в область ЦНС, то в определённых случаях приходится пользоваться услугами зарубежной медицины. Например, лечение в Германии и Израиле.

Без операции избавиться от кистозного образования довольно сложно. Киста может самопроизвольно рассосаться, но ни один врач не скажет с уверенностью, является ли это результатом медикаментозной терапии, или новообразование исчезло бы и так.

В данном случае прибегают к препаратам:

• для нормализации АД (Каптоприл, Тенокс, Профлосин, Конкор, АД-баланс);
• для снижения сосудистых спазмов (блокатор кальциевых каналов Циннаризин);
• снижение холестерина низкой плотности (Симгал, Нолипрел, Розукард);
• против тромбов (Берлиприл, Престариум, Лизиноприл);
• БАДы для мозга (типа Гинкго Билоба), но их эффективность не доказана.

Лечение кисты головного мозга народными средствами, вообще говоря, не рекомендовано. Ведь даже фармацевтические средства будут бесполезны в большинстве случаев. Травяные компрессы на лоб, отвары травяных сборов, втирания – всё это поможет ослабить неприятную симптоматику, но на саму причину вряд ли повлияет.

Народная медицина может быть рекомендована как вспомогательная мера в послеоперационный период.

Так, внутричерепное давление хорошо снижают водные настои спаржи, полевого хвоща, чёрной бузины, фиалки.

Удаление данного новообразования – прерогатива нейрохирурга. Здесь очень много решающих факторов:

• размеры кисты;
• её дислокация;
• её этиология;
• динамика развития.

Всё это влияет на выбор методики хирургического вмешательства:

1. Если новообразование создаёт критически высокий уровень внутричерепного давления, то потребуется срочное наружное вентрикулярное дренирование.
2. Если произошёл разрыв патологической структуры, необходимо радикальное иссечение кисты, для чего проводится трепанация.
   — Также трепанация является обязательным выбором, если киста оказалась паразитарной или тератомой с множеством жёстких включений.
3. Эндоскопия в данном случае это основной способ хирургического вмешательства, когда операция по удалению кисты головного мозга плановая.
   — Такой вариант операции имеет самую низкую степень травматичности – аспирация происходит через небольшое фрезевое отверстие в черепе.
   — Эндоскопический прокол кистозной структуры может быть противопоказан пациентам имеющим проблемы со зрением.
   — Дополнительно могут установить соединения с естественными ликворными полостями мозга, что предупредить рецидив.
4. Для этого же производят шунтирование, которое бывает необходимо при высоком риске повторного заполнения кистозной полости.
   — Здесь устанавливают отвод (дренаж) путём кистоперитонеального шунтирования, когда жидкость патологии уходит в брюшную полость по шунту.
5. В современной медицине прибегают к использованию гамма-ножа (лазер).
   — Метод хорош тем, что не предполагает классической хирургической инвазии.
   — Лазер действует угнетающе на прогрессирующие новообразования.

Необходимо повторить, что хирургическое вмешательство всегда рассматривается как вынужденная мера. Сам по себе диагноз в рамках G93 не предполагает какого-то целенаправленного лечения.

Основная уязвимость в послеоперационный период обусловлена риском инфекционного заражения. Это надо учитывать.

Восстановительная программа подразумевает следующие мероприятия:

• рефлексотерапия;
• посещение нейропсихотерапевта;
• ЛФК (лечебная физкультура);
• лечебный массаж;
• приём препаратов, снимающих отёк и способствующих рассасыванию гематом.

Время восстановительного периода индивидуальна для каждого больного.

Берут ли в армию с кистой

При таком диагнозе возможен полный медотвод, либо отсрочка от армии.

• стойкое повышение внутричерепного давления;
• неврологические нарушения;
• патологии вегетососудистой системы;
• хронические головные боли и периодические проблемы со сном.

Дадут ли инвалидность

Такой диагноз не является поводом для инвалидности. Инвалидность устанавливается только в случае стойких нарушений, когда пациент частично или полностью становится нетрудоспособен.

Противопоказания

Противопоказания при кисте головного мозга являются спорными, так как у всех данное заболевание может проявляться по-разному.

Основные врачебные предостережения таковы:

• спорт при кисте не противопоказан, но необходимо избегать чрезмерных нагрузок (только лёгкие, умеренные) и тех видов спорта, где высок риск серьёзных ЧМТ: бокс и большинство прочих единоборств (исключая, пожалуй, только ударные стили с запретом на удары в голову), альпинизм и скалолазание, экстремальные виды спорта;
• необходимо избегать перегревов (например, в летнюю жару);
• надо отказаться от курения, а потребление алкоголя свести к минимуму;
• минимизация стрессов и достаточный сон.

Соблюдение противопоказаний является частью профилактических мер.

Заключение

Киста может образоваться в любой части человеческого тела: на коже, в почках, во рту, яичниках и даже головном мозге. Внешне она выглядит как пузырь, заполненный жидкостью. Отделен он от всего окружающего капсулой. Размер зависит от времени образования и места расположения. Если ничего не предпринимать, пузырь и дальше будет расти, смещая остальные органы. Это негативно влияет на их работу, а значит они не могут функционировать в полном объеме.

1. Характеристика образования
2. В левой височной области
3. В правой височной области
4. Причины
5. Симптомы
6. Методы лечения

Характеристика образования

Место расположения такого новообразования — головной мозг.

Его стенки покрыты арахноидальными (паутинными) клетками, схожими по структуре с рубцовой тканью.

Из-за этой особенности киста и получила свое название.

Полость пузыря заполнена ликвором. Локация такой патологии – между поверхностью мозга и паутинной оболочкой.

Мужчины страдают от этого типа кисты, чаще, чем женщины, примерно в 5 раз.

ВАЖНО! Арахноидальная киста в височной области относится к доброкачественным образованиям. Долгое время больной может и не догадываться о ее существовании. Так происходит, пока пузырь не вырастет. Затем он начнет влиять на другие участки головного мозга.

В 20% случаев болезнь себя никак не проявляет. Выявляется она случайно, при прохождении КТ или МРТ. С такой опухолью можно прожить всю жизнь и не знать об этом.

Но если опухоль большая, симптомы очень ощутимы, и не обратить на них внимания почти невозможно.

В левой височной области

При арахноидальной кисте, расположенной слева, у больного помимо общих признаков могут быть:

1. Галлюцинации;
2. Панические атаки;
3. Ухудшение слуха слева;
4. Нарушение походки.

В правой височной области

Клиническая картина кисты правой височной области схожа с левосторонней, но при этом развиваются нарушение речи.

Этот симптом часто ошибочно принимают за вялотекущий инсульт.

Ярко выраженных отличий между лево- и правосторонней арахноидальной кистой нет. Протекают они одинаково.

Симптомы появляются только тогда, когда новообразования вырастает и начинает затрагивать другие отделы головного мозга. Единственное различие заключается в расположении патологии.

Прогноз арахноидальной кисты на ранних стадиях развития и правильном лечении благоприятный. Опасность заболевания заключается в увеличении опухоли, повышении давления на другие участки мозга и вероятности разрыва пузыря с ликвором.

Причины

По своей природе киста может быть:

1. Первичной (врожденной). Появление кисты провоцирует клеточный сбой при формировании нервной трубки у малыша в утробе матери. Обнаружить ее можно после достижения 10-летнего возраста;
2. Вторичная (приобретенная) является следствием заболевания головного мозга, ушиба или неудачного хирургического вмешательства. Примером подобных заболеваний является менингит и синдром Марфана.

Врожденное образование в основном локализуется в теменной, правой или левой височной области. Вторичная арахноидальная киста может возникнуть на любом участке головного мозга.

Дать толчок для роста ликворного пузыря может:

1. Увеличение давления внутриполостной жидкости;
2. Воспалительный процесс в оболочках мозга;
3. Травма;
4. Тромб;
5. Инсульт.

Для точной диагностики и определения места и размера кисты применяют:

1. Рентгенограмму;
2. Анализ крови на паразитные инфекции;
3. Компьютерную томографию;
4. МРТ.

Проводится мониторинг АД, клинический анализ крови и ультразвуковое обследование сосудов. Эти мероприятия назначают уже после постановки диагноза, чтобы выявить причину патологии.

Симптомы

Клиническая картина зависит от площади, которую занимает опухоль. Чем больше киста, тем ярче выражены симптомы заболевания. Иногда ее случайно находят при проведении компьютерной томографии или МРТ.

ВНИМАНИЕ! Больной может даже не догадываться о наличии патологии, так как болезнь протекает бессимптомно. Но чаще признаки недуга проявляются до достижения 20-летнего возраста.

Указать на проблему может один из признаков:

1. Головная боль;
2. Ощущение словно мозг давит на череп;
3. Тошнота и рвотные позывы;
4. Обмороки;
5. Нарушение равновесия;
6. Галлюцинации;
7. Нарушение слуха или зрения;
8. Ограниченность двигательных способностей руки или ноги.

По мере роста новообразования ухудшается зрение и слух у больного. При локации в правой височной области человек может не понимать других людей, даже если они обращаются к нему на родном языке.

В сложных случаях может развиться:

1. Грыжа мозга;
2. Гидроцефалия (скопление цереброспинальной жидкости в головном мозге);
3. Появиться эпилептические припадки.

Все эти признаки учитываются при сборе анамнеза.

Методы лечения

Если опухоль не причиняет пациенту дискомфорт, ее можно не лечить.

Больной стоит на учете врача для своевременного выявления неблагоприятных последствий.

Если же она большая или активно развивается, назначается соответствующее лечение.

• Медикаментозная терапия;
• Хирургическое вмешательство.

Назначают медикаменты следующих групп:

1. Ноотропы для стабилизации обменных процессов в мозге;
2. Гепатопротекторы;
3. Иммуностимуляторы;
4. Кардиологические препараты;
5. Лекарства против ишемии;
6. Средства для улучшения кровообращения и рассасывания спаек.

К хирургическому вмешательству прибегают только в исключительных случаях. Например, быстрый темп роста опухоли, лекарства не помогли или высокий риск осложнений.

Используют один из 3-х видов лечения:

1. Эндоскопическое удаление – пузырь прокалывают, чтобы откачать лишнюю жидкость.
2. Шунтирование – через дренажную трубку производят отток содержимого кисты в щелевидное пространство между черепом и паутинной оболочкой.
3. Радикальное иссечение – удаление опухоли путем трепанации черепа.

Внимание! Эндоскопическое удаление – самый безопасный способ из трех. При шунтировании велик риск инфицирования, а при радикальном хирургическом методе вмешательства можно травмировать мозг.

Наличие арахноидальной кисты в височной доли не может повлиять на продолжительность жизни. От нее зависит только качество жизни. Поэтому стоит избегать факторов ухудшающих ваше состояние:

• Не употреблять алкогольные напитки;
• Не курить.

В качестве поддерживающих мероприятий можно предпринять:

1. Прием мочегонных средств раз в 3 месяца;
2. Высыпаться;
3. Избегать стрессов;
4. Массаж воротниковой зоны;
5. Электрофорез.

Не забывайте посещать врача, который контролирует состояние кисты. Все остальные назначения, при необходимости, должны быть от него. Основанием для них служит индивидуальные особенности пациента, размер и расположение кисты, а также причины ее возникновения. Ваша же задача заключается исключительно в их выполнении.