Все о раке и о том куда мы пятимся
Онкологические заболевания – вторая причина смертности после сердечно-сосудистых недугов.
До 2024 г. на программу борьбы с онкологическими заболеваниями будет выделен 1 трлн руб. На что пойдут эти деньги и как это изменит жизнь пациентов?
Рассказывает главный внештатный онколог Минздрава России, генеральный директор Национального медицинского исследовательского центра радиологии, академик РАН Андрей Каприн.
Андрей Каприн: Продолжительность жизни во всём мире, в том числе и в России, растёт. Это позитивная тенденция. Но с возрастом увеличивается риск возникновения рака (в геноме накапливаются мутации, которые лежат в основе недуга). Поэтому мы должны развивать и совершенствовать онкологическую службу и методы диагностики.
Ещё один важнейший показатель работы онкологов – число пациентов, которые стоят на учёте у онколога более 5 лет. Эту цифру мы планируем увеличить до 60% (сейчас – 54,6%).
Быстро и без боя
– Как вы планируете этого добиться?
– Сделано уже немало. Такой масштабной реформы страна не видела с 1940-х гг., когда в СССР создавалась система региональных онкодиспансеров. Новая программа, принятая в прошлом году, уже даёт первые результаты. Сейчас наша цель – повысить доступность онкопомощи, чтобы любой человек мог получить своевременное и качественное лечение быстро, независимо от того, где он живёт. Для этого необходимо всем службам чётко отрабатывать выстроенную систему маршрутизации пациента. Врачи всех уровней и специальностей должны знать, куда направить человека с подозрением на рак и где проводится лечение современными методами после постановки диагноза.
– Сейчас в отдалённых регионах создаются центры амбулаторной онкологической помощи. Чем они отличаются от онкодиспансеров?
– ЦАОПы – центры амбулаторной онкологической помощи – создаются на базе клинических больниц в местах, где нет онкологических учреждений, для того чтобы повысить доступность онкологической помощи. В таких центрах пациент сможет пройти диспансеризацию, диагностику и получить амбулаторное лечение при назначенном курсе химиотерапии. К 2024 г. будут организованы не менее 536 центров амбулаторной онкологической помощи и переоснащены как минимум 180 диспансеров и больниц.
Чтобы все пациенты лечились по единым стандартам, предусмотрен электронный контроль за их соблюдением. Свою роль должны сыграть и информационные технологии, с помощью которых можно провести телеконсультацию с федеральным центром из любого региона. Врачи уже сейчас могут обратиться за помощью к специалистам из национальных центров. В 2019 г. наш центр провёл более тысячи таких видеоконсультаций, и их число постоянно растёт. Деньги на закупку современных препаратов для онкопациентов уже направлены в регионы. Объём финансирования региональных бюджетов на закупку лекарств серьёзно увеличен.
Кризис миновал
– Удалось ли справиться с нехваткой высококвалифицированных врачей-онкологов в регионах?
– Можно сказать, что пока кадровая проблема полностью решена в крупных учреждениях.
Переломить ситуацию нам уже удалось. Онкология становится перспективным и привлекательным направлением. Недавно мы с трудом набирали людей в ординатуру. В этом году был конкурс больше 30 человек на место. Это говорит о том, что молодёжь выбирает эту специальность осознанно и целенаправленно.
Что в перспективе?
– Какие препараты и методы лечения сегодня считаются наиболее эффективными при лечении рака?
Правда и мифы о раке
Миф 1. Рак – это приговор
Врачи научились лечить даже запущенные формы рака. Сегодня это хроническое заболевание, с которым можно полноценно жить – растить детей, работать, путешествовать. А при начале лечения на ранней стадии достижима ремиссия, которая может продолжаться всю жизнь.
Миф 2. Рак – это сильная боль и мучения
На начальных стадиях рак не болит. Поэтому врачи говорят о необходимости регулярных осмотров для раннего выявления заболевания. Боли могут возникать, когда болезнь уже зашла далеко, но современные обезболивающие препараты решают эту проблему. Испытать её рискуют только те пациенты, кто, узнав о диагнозе, отказывается от лечения.
Миф 3. За границей лечат лучше
Во всём мире лечение злокачественных новообразований проводится по единым международным протоколам. Существует единый стандарт лечения, по которому пациент получает одинаковое лечение как в России, так и за рубежом. Только в нашей стране он будет лечиться в рамках программы госгарантий, т. е. бесплатно, а за границей отдаст за лечение огромные деньги. За иностранных пациентов зарубежные клиники не несут ответственности перед страховыми компаниями, т. е., по сути, не отвечают за результат лечения.
Миф 4. Качественное лечение можно пройти лишь в крупных городах
Лечение на территории РФ проводится по единым стандартам оказания медицинской помощи. Если пациенту потребуется инновационная терапия, его могут направить в Национальный медицинский исследовательский центр для лечения или консультации. Но такая необходимость возникает далеко не во всех случаях.
Миф 5. Рак можно вылечить народными методами
Рак не простуда. С ним можно бороться лишь с помощью проверенных методов (химиотерапии, хирургии, ядерной медицины). Если вы верите в народную медицину – сообщите врачу о фитопрепаратах, которые планируете применять. Если врач не возражает, они не возбраняются. Но принимать это лечение нужно не вместо, а вместе с назначенными врачом препаратами.
Кстати. Почему опасно искать информацию в интернете?
Миф 1: заболеваемость растет быстрее, чем в других странах, и молодеет
Как на самом деле:
- Распространенность рака в России растет, как и во всем мире - в среднем на 2 - 3% в год, - рассказывает руководитель Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) радиологии, главный онколог Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн. - Во-первых, рост заболеваемости связан с увеличением продолжительности жизни. Уже точно известно, что в большей степени рак развивается у людей старшего возраста. Во-вторых, улучшается диагностика. Поэтому болезнь обнаруживают чаще. Но! Что важно, на более ранних стадиях, когда шансы на успешное лечение, как правило, высоки.
Если сравнивать Россию с другими странами, то, скажем, в Дании , государстве с хорошей экологией, заболеваемость на каждые 100 тысяч населения выше, чем у нас, на 100 человек. На самом деле это значит, что мы пока недовыявляем примерно 50 - 60 человек на 100 тысяч населения, поясняет эксперт.
Миф 2: рак заразен
Как на самом деле:
Не существует ни одного серьезного исследования, которое достоверно подтверждало бы инфекционную природу развития рака, подчеркивают ученые и врачи.
Миф 3: онкология - это приговор
Как на самом деле:
- Рак 1 - 2-й стадии хорошо лечится, некоторые виды опухолей излечиваются в 97% случаев. Поэтому, чем выше процент раннего выявления (именно на это нацелена сейчас диспансеризация. - Ред.), тем лучше результат, - говорит академик Каприн. - Говорить об излечиваемости онкозаболеваний ни в одной стране мира в полной мере нельзя. Рак - это острое состояние, которое мы должны перевести в хроническое заболевание.
Причем можно достичь ремиссии длиною в целую жизнь, подчеркивают эксперты.
Миф 4: простому человеку передовые технологии недоступны
Как на самом деле:
Государство принимает серьезные меры для повышения доступности и качества помощи онкобольным, отмечают эксперты. Установлены предельные сроки ожидания медпомощи. Выстраивается эффективная система онкопомощи (подробности см. в инфографике). С этого года дополнительные полномочия по контролю за качеством оказания медпомощи онкобольным получили страховые представители пациентов в системе ОМС. Значительно расширен список онкологической помощи по государственной гарантии.
Миф 5: за границей лечат лучше
Как на самом деле:
Лечение онкозаболеваний проводится по единым международным протоколам - как за рубежом, так и в России, поясняют эксперты. Наши онкоцентры не отстают
от ведущих медорганизаций мирового уровня - как по оснащению, так и по профессионализму врачей. В РФ выполняются уникальные операции, используются методики нового поколения.
Так, мы освоили сложный и в то же время малотравматичный метод лечения опухолей печени - радиоэмболизация эндоваскулярным доступом, которая применяется мало где в мире. Проведена успешная операция по брахитерапии при раке поджелудочной железы (зачастую в других странах это отказные случаи). В России делают аутотрансплантацию (то есть за счет собственных тканей пациента) многих органов, которые удаляют с опухолью. Людей возвращают к нормальной жизни после удаления гортани, пищевода, языка, глотки.
Важно, что все эти дорогостоящие операции, передовые методы лечения проводятся в рамках госгарантий, то есть для пациентов - бесплатно. С этого года, например, в список услуг по госгарантиям вошла протонная терапия. При этом больные и их родственники могут рассчитывать на контроль качества и помощь со стороны страховых компаний по ОМС.
В связи с этим возникло желание пояснить, как обстоят дела с онкологией в нынешней России. У меня давно уже создалось впечатление, что российское народонаселение либо чего-то не догоняет, выражаясь молодежным сленгом, либо вытесняет любые попытки осознать неприятную проблему в чуланы подсознания. Я нередко сталкиваюсь с удивлением соотечественников, стоит им столкнуться с тем фактом, что государство не покрывает всего объема необходимой диагностики и лечения злокачественных опухолей. "Как же так?" – удивляются россияне, - "У нас же бесплатная медицина по Конституции!"
*ЛЛО = Льготное лекарственное обеспечение. Прим.: фиолетовый сектор = лепра + туберкулёз
В общей структуре обеспеченности декретированных больных лекарствами за счет ОМС, раковые больные в явном загоне.
Объясняю: медицина бесплатная у нас была и есть, но только в рамках ОМС и того городского и федерального бюджета, что выделяется на лечение социально значимых заболеваний (включая раковую химиотерапию), а рамки эти определяются тем, что мы с вами платим налогами. Вы, дорогие мои соотечественники, наверняка же не отдаете 15% от своей зарплаты на здравоохранение, правда ведь? А вот немцы платят, да еще и дополнительные коммерческие страховки приобретают и наличными при любом походе к доктору хоть немного да раскошеливаются (например, за каждый рецепт), дабы голытьба не злоупотребляла кормушкой системой. Так отчего же вы наивно полагаете, что ваших родителей, супругов и детей наша система здравоохранения способна лечить на европейском уровне?
Конечно, меня возмущает то обстоятельство, что государство продолжает заигрывать с народом и не обозначает четких рамок медицинского покрытия по ОМС, поддерживая тем самым миф о тотальной бесплатной медицине в стране. Даже существующие смехотворные бюджеты ОМС в ряде регионов принимаются с 60%-ым дефицитом, т. е. априорно всем понятно, что и те дешевые дженерики, что запланировано приобрести по квотам ОМС, будут закуплены только на 40%, молчу уж о том, что останется на откатно-прокатном выходе. А ведь химиотерапия в онкологии очень и очень затратна! Не стоит забывать и об относительно низкой эффективности отечественных препаратов и индийско-китайских дженериков…
Два графика к слову о недостатке больниц в России.
Поскольку здравоохранение наше нищее и продолжает нищать в свете последних принимаемых бюджетов, становится понятным, почему падает квалификация наших онкологов: с одной стороны доктора не применяют современных методов диагностики и лечения ввиду их недоступности, с другой – в условиях неэффективной системы доходы врачей смехотворны, а значит, высока утечка мозгов за границу (что мы и наблюдаем в случае того же Израиля).
Сказанное подтверждается цифрами за 2013 год (по материалам Госсовета-2013):
- средняя длительность пребывания на онкологической койке в РФ в 1,9 раза выше чем в странах ОЭСР;
- выявляемость онкологических заболеваний в РФ крайне низка (133 место из 184 стран);
- смертность от онкологии очень высока (205 на 100 тыс. нас).
ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ:
1) Приходим к пониманию, что на серьезное лечение всегда придется раскошеливаться, а значит надо распрощаться с инфантильно-патерналистическим сознанием и:
- приобретаем страховки, например Страхование Жизни, включающее злокачественную онкологию в качестве критических заболеваний (такие страховки подразумевают единовременную выплату по факту установленного диагноза, как правило эта сумма не превышает 300 000 - 500 000 рублей, но на 1-2 ходки в тот же Израиль хватит);
- откладываем на черный день.
- не манкируем стандартными медосмотрами (раз в 2-3 года); наши женщины часто отказываются при этом от посещения гинеколога и очень зря: в профилактике смертности от рака шейки матки важно делать мазок на онкоцитологию (Пап-тест), а женщинам старше 30 лет рекомендуется дополнительный мазок на ВПЧ (писал здесь);
- курящим обязательна ежегодная рентгенография легких (ибо рак легких — очень вероятный сценарий для курильщика, а заодно и туберкулёз исключите); женщинам старше 40 лет рекомендовано регулярное обследование молочных желез — основной раковой патологии у слабого пола (маммография), по показаниям можно делать онкомаркёры риска рака груди BRCA1/BRCA2.
4) Девочек прививаем против рака шейки матки (писал здесь). Все новорожденные должны быть привиты против канцерогенного гепатита В (писал здесь).
Однажды ползая по дну озера в поисках пищи, молодой рак Рур встретил своего сородича рака по прозвищу Отшельник. Тот как всегда рыл себе нору для зимней спячки.
Рур спросил его:
– Для чего ты роешь нору так глубоко?
Тот не отрываясь от дела, сказал:
– Я ее рою потому-то зимой будет холодно, а речной ил будет меня согревать. Ты видимо еще не зимовал, потому-то молод!
Тебе твоя мама не говорила, чтобы ты готовил себе нору для зимовки заранее?
– Да нет, я от нее уполз сразу, решил жить самостоятельно!
– Ну и как удается?
– Да так себе иногда да!
Иногда нет!
– Тогда мне ясно!
Я тебя понял!
Видимо мне нужно, объяснить, тебе как жить дальше. Ты решил стать таким же раком отшельником, как и я! Но пойми, я уже стар и мне это на пользу не идет.
Это не плохо, что ты решил стать самостоятельным! Но знай одному трудно жить!
Рур слушал его и решил дать согласие на то чтобы тот научил его уму разуму.
– Так вот Рур начну с того, что расскажу тебе, где же живут и зимуют раки!
Мы ракообразные обитаем в водоемах и притом в исключительно чистой и перстной воде
Глубина любого водоема должна быть не менее 3-х метров, и желательно, что бы на его дне были впадины это небольшие горки.
Самая любимая наша температура воды это примерно от 16до 22 градусов.
Время размножения, оно наступает только после достижения самцами трехлетнего возраста, а самочка и того старше – четырехлетнего.
Активный период размножения речного рака это сентябрь – октябрь. Именно в это время самка вынашивает оплодотворенные самцом яйца. Созревание икры и рождения малышей проходит около шести месяцев.
В период появления потомства они носят свои икринки под брюшком, которое неверно называют нашим хвостом. Из икринок по истечении двух недель появляются маленькие рачки, численность которых может колебаться от 200 до 330 штук.
Кладка, как правило, у нас большая, однако выживет из них и достигнет половой зрелости меньше половины, потому-то доля выживания молодняка очень мала.
Большинство наших собратьев погибает оттого, что ими питаются хищные рыбы. Они как варвары охотятся за молодняком. Им тоже необходимо жить маленькие рачки это их любимое лакомство. Потому-то их панцирь мягкий и, наверное, очень вкусный!
Посмотри на себя ты тоже такой же сейчас, твой панцирь еще не загрубел! Поэтому тебе следует быть осторожнее.
После рождения маленькие рачки на протяжении двух недель пребывают на матери там же, где была икра и питаются остатками пищи от матери. Ты, наверное, это знаешь?
– Да конечно моя мама специально оставляла нам малышам что-то для пропитания. Это были и не такие уже и остатки — просто измельченная пища.
Она днем была с нами, а вечером уходила нам за едой.
Днем она и мы тоже спали или просто отдыхали, забившись в углубление на дне нашего водоема, под корягой донный ил.
– Ты прав мы ракообразные ночные обитатели и мало кто знает о том, что наш род ведет свою историю еще с древних времен, когда начали формироваться многие ракообразные.
Мы ровесники многих динозавров.
Наше ракообразное поколение появилось и сформировалось как отдельный вид еще в эпоху юрского периода, а это примерно 130 млн. лет тому назад.
– А что это за юрский период?
– Это большая тема и тебе не все в ней будет понятно, скажу тебе только то, что это было очень давно, когда на земле начинали формироваться очертания материков: Африка, Австралия, Антарктида, Северная и Южная Америки.
И хотя они расположены иначе, чем сейчас, но образовались они именно в юрский период.
Но за этот отрезок времени наш внешний вид практически не изменился и даже напротив, наша популяция активно растет и расселяется практически во всех водоемах Европы.
Вообще, надо заметить, что наше название речной рак не совсем верное, и вернее было бы называть нас пресноводными раками. Потому что мы селимся, и обитает исключительно в пресной воде.
– Ой, и откуда ты все это знаешь?
Спросил у него Рур.
Ты знаешь, я живу очень давно в этом водоеме, много чего повидал и услышал от стариков таких же, как и я.
Продолжительность жизни раков составляет 20-25 лет. Мне сейчас 18 лет и я очень стар.
Вот и тебе сейчас это рассказываю, что бы ты тоже знал историю нашего происхождения и некоторые особенности нашей рачий жизни.
– Ну, если так! То расскажи мне, почему же мы раки ползаем не вперед, а назад. Если ты и это знаешь!
– Конечно, знаю и расскажу!
Ты знаешь, этому поведению есть вполне понятное объяснение!
Все дело в том, что мы раки подобно морским креветкам, плаваем, подгибая свой хвостик или если правильно сказать брюшко.
Посмотри, на его окончании у нас находятся маленькие плавнички, которыми мы не произвольно управляем, когда плывем.
– Это что значит хвостом вперед?
– Да это так, так и есть хвостом вперед!
Этот способ плавания помогает нам при виде своей опасности. Он у нас подобно торпеде, помогает нам умчаться на самое дно водоема и быстро зарыться в ил.
Наша голова при этом оказывается снаружи, что позволяет нам быстро контролировать ситуацию вокруг.
Тебе приходилось удирать от опасности?
– Да! Пришлось однажды! Когда я увидел перед собой большую щуку с открытым ртом, в котором в ряд торчали острые зубы. Она плыла в мою сторону!
Я так испугался, что мгновенно поплыл в низ, и зарылся в ил, того сам не понимая, как я это сделал и кто меня этому научил.
– Это твой инстинкт самосохранения сработал, который заложен в нас на генной основе это наш защитный механизм, заложенный в подсознании. Мы изгибаем брюшко, пытаясь молниеносно уплыть. Из этого получается только нечто подобное на неудачное движение задом наперед.
Отсюда и множество мифов, что раки передвигаются только таким образом.
Если мы гуляет по дну водоема в поисках пищи, мы идем головой вперед, чтобы все видеть.
Также в случае необходимости, например, нашей охоте, можем передвигаться очень быстро, мы не всегда такие медлительные, какими нас знают и думают о нас.
Летом мы любим проводить время на мелководье, иногда выходим на берег для пропитания. Чаще всего выходим на запах падали. В речных водоемах мы раки являемся санитарами.
В большинстве случаев рак не уходит далеко от своей норы в поисках еды, но при необходимости может удаляться от жилья на 100-250 метров.
Днем раки укрываются в норах, под камнями, толстыми корнями деревьев.
Зимой как ты понял, живем в норах или под корягами и камнями. Что облюбуем поздней осенью.
Вот так я думаю, рассказал тебе все о нашей речной жизни, наших пристрастиях и повадках. А самое главное ответил на твой вопрос, почему раки пятятся и плывут назад.
Мы животные водоемов выполняем очень важную роль в своем доме. Мы осуществляем биологическую очистку вод, и являемся самой крупной группой водных биофильтраторов.
Мой прадед рассказал мне, что именно из-за нас ракообразных вода озера Байкал настолько чистая, что ее просто разливают в бутылки и продают в качестве питьевой.
Вот и получается, что каждая группа животных в природе по-своему уникальна, она выполняет незаменимую роль в жизни органического мира всей нашей планеты.
Даже Мы маленькие красивые создания!
Интуитивные и чувствительные люди рождаются в середине лета под знаком Рака примерно между 21 июня и 22 июля. Этот знак зодиака тесно связан с Луной, которая наделяет его чувства и эмоции переменчивостью, а также дает сильную привязанность к дому и семейным традициям.
Знак Рака символически связан с семьей, домом, недвижимостью, традициями, родословной, предками. У людей, рожденных под этим знаком, эти темы в жизни представляют особую ценность.
Знак Зодиака: Рак
Планета-управитель: Луна
Качество знака: кардинальный
Элемент: Вода
Положительные черты: заботливость, доброта, интуитивность, сострадание, чуткость, честолюбие, чувство долга, богатое воображение
Отрицательные черты: ранимость, обидчивость, переменчивость настроения, рассеянность, закрытость, навязчивость, склонность к манипулированию, хитрость
Символ этого знака ♋ - два завитка – чем-то похож на два глаза и две клешни рака. Этот символ обозначает движение назад: Раки как бы пятятся, то есть смотрят в прошлое, хранят старые традиции. Два завитка этого символа также похожи на два зародыша, два начала – мужское и женское. Рак – самый семейный знак зодиака.
Рак – женский знак, управляемый Луной, поэтому больше связан именно с женским началом, материнством. Это пассивный знак, который больше готов принимать, чем активно действовать.
Однако Раки не такие безобидные существа, как может показаться вначале: они умеют действовать, но тогда, когда имеют очень сильную эмоциональную мотивацию, когда чувствуют себя задетыми за живое.
Еще 20 интересных фактов о Раке:
Факт 1: Рак – существо очень чувствительное и тонко чувствующее, интуиция у представителей этого знака хорошо работает, особенно если ее развивать. Подсознание всегда подскажет Раку, как действовать в той или иной ситуации.
Факт 2: Настроение у Рака часто бывает очень переменчивым: если он сейчас в прекрасном расположении духа, любая мелочь может выбить его из колеи, и наоборот:
Факт 3: Раки легко адаптируются к разным условиям и умеют внутренне меняться, это их естественное состояние, поэтому не удивляйтесь, что Раку в разные периоды могут нравится разные вещи или он может сегодня обидеться на то, что вчера ему казалось ерундой.
Факт 6: Раки – собственники, они не любят делиться своим, особенно если они получили это с большим трудом и затратили много душевных сил.
Факт 7: Рак – знак пассивный, принимающий, он легко может попасть под чужое влияние, хотя часто не показывает этого, старается выглядеть сильным и смелым.
Факт 8: Как и у других водных знаков, у Раков отличное воображение и богатая фантазия. Но главная задача – научиться использовать их себе во благо, для созидания, а не для самообмана.
Факт 9: Раки чтят традиции, любят вспоминать былое, интересуются историей, родословной. Однако у них часто меняется отношение к прошлому в разные периоды жизни.
Факт 10: Раки часто имеют очень хорошую память, запоминают очень мелкие детали прошлого, на которые другие люди не обратили бы внимание. А все потому, что любое событие они остро чувствуют, пропускают через свои эмоции, которые потом могут воспроизвести в нужный момент.
Факт 12: Очень большой ценностью для Раков является семья, особенно близкие отношения у Раков складываются с матерями (как у мужчин, так и у женщин).
Факт 13: Из-за своего очень серьезного отношения к семье и семейным ценностям Раки часто заводят свою собственную семью довольно поздно, а иногда и вообще не заводят. Поэтому нельзя сказать, что все Раки – обязательно семейные люди.
Факт 14: Раки часто привязаны к дому, считают его своей крепостью и обычно не любят часто приглашать гостей. Чужих и малознакомых людей в доме они вообще не терпят.
Факт 15: Ракам легко понимать психологию других людей, даже если они не изучали ее профессионально. Это происходит интуитивно, поэтому к подружкам-Ракам всегда приходят за советами.
Факт 16: Мужчины-Раки первоначально могут показаться мягкотелыми, однако они очень хорошо умеют угадывать желания своих женщин, обычно заботливы и внимательны, становятся прекрасными защитниками для семьи.
Факт 17: У Раков есть страсть к физическим удовольствиям, включая еду. Обычно они умеют вкусно готовить, баловать себя и близких разными вкусняшками. Многие Раки любят посещать рестораны и кафе, и будьте уверены - они знают самые лучшие в своем городе!
Факт 18: Существуют Раки двух типов: Раки-отшельники и Раки-путешественники. Для первого типа характерно желание никуда не выбираться, они ищут стабильность и безопасность в своем доме. Второй тип обожает менять локацию, но всегда знает, что ему есть, куда вернуться.
Факт 19: Раки бывают хорошими манипуляторами: они знают, на что надавить и как вызвать жалость и сострадание, чтобы получить от других желаемое.
Тест: Насколько хорошо вы совместимы с представителем знака Рак?
Ответьте на следующие вопросы - правда или ложь? - и вы сможете догадаться, какого партнера рядом с собой хотел бы увидеть представитель знака Рака. Отвечайте как можно быстрее, не слишком долго думая над ответом.
1) В партнерских отношениях вы готовы на большую близость и большую отдачу, вы не склонны к эгоизму. Правда или ложь?
2) Вы не особо любите авантюры, риски и неожиданности и чаще будете все же выбирать для себя стабильную и размеренную жизнь. Правда или ложь?
3) Вы любите проводить отпуск в спокойной и расслабленной обстановке, поэтому вы предпочитаете пляжный отдых, а не исследование ближайших гор. Правда или ложь?
4) Вы предпочитаете домашнюю кухню походам в рестораны. Правда или ложь?
5) Вы всегда мечтали о большой и дружной семье. Правда или ложь?
6) Вы не раздражаетесь и не нервничаете, если ваш партнер иногда ведет себя как ребенок. Правда или ложь?
7) Вы очень не любите распространяться о своей личной жизни и обычно не обсуждаете никаких важных подробностей даже с друзьями. Правда или ложь?
8) В отношениях для вас самое важное – физический и душевный комфорт, который не зависит от материального. Правда или ложь?
9) Вы обожаете свой дом и постоянно стремитесь сделать его уютнее. Правда или ложь?
10) Вы не любите что-либо скрывать от своего партнера, а также требуете и от него честности в проявлении эмоций. Правда или ложь?
Если на большинство вопросов вы ответили ПРАВДА, вы очень хорошо можете ладить с представителями знака Рак и хорошо их понимаете. Для Рака важно видеть рядом с собой заботливого и чуткого партнера, который будет позволять себя опекать и не будет высмеивать его мечты и фантазии.
Если эти утверждения вообще не про вас и вы на большинство из них ответили ЛОЖЬ – вам будет непросто жить с Раками бок о бок. Вас такие люди с большей вероятностью будут раздражать из-за своей навязчивости и чрезмерной заботы.
Читайте также: