Профилактика мастопатии и кист молочной железы

Мастопатию приравнивают к доброкачественному процессу у женщин, вызывающему патологические процессы в груди, включая изменение строения молочной железы. По-другому патологию называют фиброзно-кистозной болезнью.

Происходит структурное изменение в тканях молочной железы женщин, которые замещаются фиброзной тканью, что приводит к формированию кист и уплотнений.

Заболевание встречаются чаще всего у женщин в возрасте старше сорока лет, хотя последнее время болеют и молодые девушки. Во многом влияет ухудшающаяся экология, снижение качества продуктов питания и мода на прием оральных контрацептивов.

Так как изменение в молочной железе является предрасполагающим фактором для развития рака груди, то профилактика мастопатии имеет большое значения для каждой женщины и девушки.

Образ жизни как профилактика недуга
Значение самодиагностики
Традиционные и альтернативные методы профилактики

Образ жизни как профилактика недуга

В первую очередь, чтобы избежать кист молочной железы, необходимо корректировать свой образ жизни в направлении оздоровления. Большой процент заболеваемости обусловлен бесконтрольным приемом оральных контрацептивов и других гормональных средств. Следовательно, перед выбором и приемом указанных препаратов нужно проконсультироваться с врачом, а в период лечения – находится под его наблюдением. Вторым фактором развития болезни служит большое потребление токсинов и вредных веществ.

Современная пища и напитки обогащены генно-модифицированными добавками, красителями, усилителями вкуса и другими веществами.

Именно поэтому рекомендовано соблюдение диеты. Ее принципы основаны на потреблении здоровой пищи, то есть в рацион нужно включать такие группы продуктов:

Овощи и фрукты позволяют обогатить организм витаминами.
Морепродукты и натуральные молочные продукты поддерживают баланс микроэлементов в организме.
Злаки, бобовые, натуральные соки, зеленый чай выводят токсины из организма.

Также нужно исключить слишком жирные блюда, уменьшить потребление копченостей и консервированных продуктов, так как они увеличивают накопление канцерогенов, вызывают дисбаланс гормонов. Негативно влияет на внутренние органы алкоголь, курение. Следует избегать потребления большого количества соли. Кроме профилактики кист молочной железы, потребление здоровых продуктов, улучшит состояние здоровья женщины в целом.

Если тяжело отказаться от каких-либо продуктов, то стоит научиться уменьшать потребление калорий в сутки. Повышенная калорийность также негативно влияет на гормональный фон и увеличивает выработку гормонов. Поддерживать баланс в организме помогут витамины. Можно приобрести в аптечной сети комбинированные препараты, в составе которых есть все необходимые организму витамины, минералы и микроэлементы. Так, в частности, витамины группы B улучшают деятельность нервной системы, улучшают цвет кожи, влияют на крепость ногтей и волос.

Во многом на формирование кист молочной железы у женщин влияют нервные переутомления. Поэтому рекомендовано избегать серьезных стрессов, нервного перенапряжения. Именно нервные срывы при возникновении мастопатии увеличивают шанс формирования серьезного онкологического процесса.

Значение самодиагностики

Профилактика мастопатии включает правильность выбора одежды у женщин. Многие жертвуют своим здоровьем и выбирают бюстгальтеры с наполнителями, корсеты, перетягивающие грудь. В итоге нарушается естественный процесс питания, кровоснабжения молочной железы, увеличивается потоотделение. Поэтому, чтобы избежать формирование кист груди, нужно носить бюстгальтеры, которые подходят по форме, размеру, изготовленные из натуральных тканей.

Многие наши читатели для лечения мастопатии и образований в груди активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Важным этапом в профилактике остается самообследование груди у женщин. Посещать врача-маммолога необходимо раз в полгода или год, в зависимости от возраста, а самообследование можно проводить раз в несколько месяцев или при появлении тревожных симптомов. Осмотр проводится перед зеркалом в светлое время, чтобы изучить форму груди, симметричность, состояние сосков и наличие уплотнений.

В положении стоя проводить пальпацию рекомендовано, предварительно увлажнив руки кремом, или при принятии гигиенических процедур (душа). Правильно обследовать грудь поочередно, пропальпировав левой рукой правую грудь и наоборот. Делаются прощупывания тканей молочной железы кругообразными, надавливающими и проникающими внутрь движениями. Используют три или четыре пальца, кроме большого. Также нужно уделить внимание подмышечной области, изучив состояние лимфоузлов.

Еще один метод пальпации молочной железы у женщин выполняется в положении лежа. Осмотр проводится на твердой поверхности также тремя или четырьмя пальцами. Выполняются спиралеобразные движения от подмышечной впадины к соску.

После этого нужно изучить состояние самого соска: нет ли изменений его размера, цвета. Особое внимание уделяется осмотру белья: – нередко появление кист молочной железы у женщин сопровождается выделением из сосков коричневого, желтого цвета. В целом пальпация может выявить наличие узелков и уплотнений, болезненных ощущений, что является важным сигналом пройти обследование у врача.

Традиционные и альтернативные методы профилактики

Женщинам, старше сорока лет или имеющим проблемы с зачатием, обязательно нужно проводить курсы профилактического лечения. С осторожностью к своему здоровью следует относиться и девушкам с многочисленными абортами.

В таких ситуациях назначают препараты для профилактики и лечения ранних степеней мастопатии. В этих средствах содержаться составляющие синтетического или натурального происхождения. Популярным средством является Мастодинон. В его составе содержится комбинация из растительных компонентов, влияющих на укрепление иммунитета, выравнивание гормонального фона. Принимается средство в течение нескольких месяцев, после чего уменьшается шанс формирования кист молочной железы или улучшается состояние при протекающей мастопатии.

В целом эффективны многие препараты из группы гомеопатических средств. Кроме Мастодинона, эффективен также Циклодинон в виде капель или таблеток. Компоненты растительного происхождения безопасны для женщин и предотвращают негативные последствия от мастопатии либо ее развитие при гормональных сбоях. Выравнивается концентрация половых гормонов, снижается продукция пролактина.

В период менопаузы или болезненных месячных также происходит дисбаланс гормонального фона. Это увеличивает риск развития мастопатии.

Чтобы этого избежать, назначается препарат Ременс, в составе которого находятся только гомеопатические компоненты.

Кроме таблетированных и жидких форм, выделяют препараты в виде различных гелей, мазей, пластырей на грудь. К наиболее эффективным средствам относят гель Прожестожель с активным гормоном прогестероном. Назначается он на ранних стадиях и при угрозе возникновения кист молочной железы. Гель улучшает кровообращение в тканях груди, снимает отечность.

При лечении мастопатии широко применяются народные методы профилактики. У многих женщин сформировалось мнение, что капуста увеличивает грудь, но это несколько ошибочно. Издавна капустные листья применяли для профилактики проблем со здоровьем груди. Так, часто применяется такой рецепт с их использованием: листья свежего капустного кочана с предварительно срезанными грубыми прожилками, прикладываются к груди.

Изучив методы Елены Малышевой в лечении МАСТОПАТИИ, а также восстановления функций и формы груди — мы решили предложить его и вашему вниманию .

Фиксируются листья с помощью бюстгальтера. Меняется лист после высыхания, не менее двух раз в день. Допускается оставление капустного листа на ночь. Курс профилактики составляет до одного месяца.

Еще один рецепт с капустным листом состоит в применении компресса из перетертой свеклы с медом, выложенных на лист капусты. Полученная смесь фиксируется на груди на ночь.

Для профилактики кист молочной железы у женщин можно использовать лист лопуха. Его также прикладывают на ночь или до момента высыхания днем. Перед применением лист необходимо тщательно промыть от грязи.

Среди народных рецептов от кист груди помогают различные настойки. К примеру, можно использовать настоянные на водке корни валерианы (1:5). Настаивают валериану на протяжении двух дней и принимают перорально по 20 капель два раза в день. От такого средства укрепляется нервная система. Вместо валерианы можно брать пустырник или пион. Также есть рецепт, где используют мяту (листья), корень валерианы, цветки ромашки, которые смешивают в равных пропорциях. Одна столовая ложка смешанных ингредиентов заливается кипятком (250 мл) и настаивается около получаса. После этого лекарство принимают по 50-70 мл однократно в сутки.

Пополнить запасы йода в организме поможет морская капуста. Ее ежедневный прием предотвратит возникновение кист молочной железы. Сейчас также создано множество биологически активных добавок к пище, которые применяются для профилактики гормональных сбоев и мастопатии.

Какое бы средство для укрепления женского здоровья вы не выбрали, важно помнить, что своевременная диагностика и профилактика мастопатии, даже при наличии факторов риска, часто позволяют избежать недуга либо существенно облегчить процесс лечения и выздоровления.

Мастопатия – заболевание молочной железы, при которой изменяется структура ее тканей. Термин “мастопатия” объединяет в себе целый ряд возможных патологий: разрастание железистой ткани, долей и протоков, появление узловых образований (кист) и т. д. У женщин заболевание связано с гормональным нарушением и воспалительными процессами. В 3 случаях из 10 приобретает злокачественный характер. Профилактика мастопатии заключается в приеме медикаментов, которые корректируют уровень эстрогенов, уменьшают воспалительные процессы.

Изменение образа жизни

Чтобы защитить женский организм от появления кист молочной железы, необходимо вести здоровый свой образ жизни и правильно питаться. В группу риска попадают женщины, регулярно принимающие оральные контрацептивы и другие гормональные средства. Подбирать и назначать прием противозачаточных средств должен только врач, а лечение – проходить под его наблюдением.

Развитие болезни происходит под влиянием действия токсинов и вредных веществ, употребляемых человеком. Вредны генно-модифицированные продукты, а также содержащие искусственные красители и усилители вкуса. Поэтому необходимо придерживаться диеты, основанной на употреблении в пищу органических продуктов. В рацион включают: овощи (в сыром и тушеном виде), фрукты, морепродукты, злаковые и бобовые культуры, все виды молочных продуктов. Из напитков отдавать предпочтение натуральным сокам, зеленому чаю. Такая диета способна обогатить организм витаминами и микроэлементами.

Некоторые продукты питания отрицательно влияют на весь организм. Это копченые, соленые, жирные, продукты в маринаде, консервы. Чрезмерное их потребление приводит к накапливанию канцерогенов, вызывая гормональные нарушения в организме женщины. Кроме того, негативное воздействие оказывают курение и алкоголь.

Необходимо правильно и разнообразно питаться для поддержания нормального гормонального фона в организме женщины. В некоторых случаях применяются аптечные препараты, в состав которых входят необходимые витамины, минералы и микроэлементы.

Основным фактором, влияющим на образование кист молочной железы, являются стрессы, нервные перенапряжения. Рекомендовано защищаться от нервных потрясений и негативного эмоционального состояния. При эмоциональных потрясениях риск трансформации мастопатии в онкологическое заболевание крайне велик.

Народные методы профилактики

Существует народные методы профилактики и лечения мастопатии. К ним относятся:

компрессы на основе лекарственных трав;
припарки растительного происхождения;
мази;
масла;
травяные настои и настойки.

При лечении мастопатии груди народными средствами запрещено применять горячие примочки при высокой температуре тела. Мази – при мокрых кожных высыпаниях, спиртовые настои – при сухих высыпаниях. Первостепенной целью народных средств при лечении мастопатии и кист молочной железы являются: сокращение болевых проявлений в железе, профилактика появления других узлов. А также стабилизация гормонов, снижение объемов кистозной и фиброзной тканей, лечение гинекологических болезней. Применение травяных настоек оказывает успокаивающее воздействие.

Перед применением народных средств необходимо проконсультироваться со специалистом о возможности использования определенных методов. Народная медицина способна помочь на начальных этапах заболевания, на поздних стадиях развития лечение малоэффективно.

Применение гомеопатии

Для профилактики и лечения мастопатии и кист молочных желез применяют гомеопатический препарат Руписяо (Rupixiao). Он оказывает обезболивающее действие, уменьшает набухание железы, нормализует уровень гормонов. Применяется при начальной стадии острого мастита, доброкачественных образованиях, хронических воспалениях грудной железы. Разработан данный препарат китайским врачом на базе инновационных технологий. В состав капсул Руписяо входят 15 компонентов растительного и животного происхождения. Препарат, чья эффективность, согласно проведенным клиническим исследованиям, равна 96.7%.

Курс лечения составляет 14 дней. Капсулы необходимо употреблять минимум 3 раза в день по 5–6 таблеток, запивая обычной водой без газа. В период лечения усиливается воздействие на женский организм и нормализуется работа молочных желез. Представленное средство противопоказано беременным женщинам, детям в возрасте до 18 лет и аллергикам.

Женщина может самостоятельно определить изменения в молочной железе при прощупывании. На ранней стадии ощущаются незначительной величины узелки в груди и наблюдаются болезненные ощущения перед менструацией. Эти признаки являются сигналом для немедленного обращения к врачу. Важно соблюдать здоровый образ жизни, правильно питаться. Ежегодное обследование поможет распознать заболевание на ранней стадии, пока изменения не приобрели злокачественный характер.

Мастопатия — патологическое изменение структуры молочных желез на фоне гормонального нарушения. Заболевание характеризуется развитием мелкозернистых уплотнений, которые первоначально имеют доброкачественный характер. Тем не менее, мастопатия расценивается докторами как предпосылка к формированию онкологических новообразований, так как вероятность малигнизации не исключена.

По статистике, в группе риска находятся женщины после 40 лет. У молодых пациенток заболевание обусловлено разными факторами и диагностируется в 30-45% случаев от общего количества заболеваний груди. Женщины, перенесшие множество гинекологических патологий, в 70-95% случаев нуждаются в лечении данного заболевания.

Причины проявления и развития мастопатий

Этиология заболевания связана с гормональными сбоями в женском организме. Факторами риска является дисфункция яичников, дефицит прогестерона и избыток эстрогена с крайне высокими значениями. Это приводит к тому, что ткани эпителия разрастаются по причине деления в молочных протоках и альвеолах желез. Помимо этого, эстрогены усиливают активность фибробластов, вызывающих деление стромы. Большое значение имеет гиперпролактинемия и высокий уровень простагландинов. Из-за них железы приобретают повышенную чувствительность к эстрогенам.

Мастопатия не развивается стремительно даже при сильном гормональном сбое. Требуется несколько лет пребывания в таком состоянии, чтобы начать испытывать дискомфорт от первых признаков.

Провоцирует мастопатию целый ряд факторов:

Раннее менархе, наступившее до 12 лет, вызвавшее ускоренную перестройку гормонального баланса;
Поздняя менопауза после 55 лет;
Возраст старше 35 лет;
Наследственная склонность, в особенности если заболевания грудной железы были у женщин по материнской линии или самой матери;
Искусственные прерывания беременностей, выкидыши;
Отсутствие зачатий и родов в течение всей жизни;
Непродолжительный период грудного вскармливания ребенка или полный отказ от него;
Частые стрессы, вызвавшие нарушения в эндокринной системе;
Любые воспаления молочных желез;
Дефицит йода и заболевания, связанные с ним;
Гинекологические патологии, обусловленные гормональными сбоями, такие как миома, ановуляция, аменорея, эндометриоз, бесплодие;
Нарушения работы печени и щитовидной железы;
Опухоли в гипоталамусе и гипофизе.

Некоторые факторы женщина может нейтрализовать сама без участия врачей. В первую очередь нельзя ежедневно носить тесное неудобное белье, которое может травмировать нежные ткани груди. Выбирать бюстгальтер следует строго по размеру, так чтобы он не давил и не поднимал грудь. При этом слишком свободный бюстгальтер не будет поддерживать грудь, что негативно влияет на ее здоровье. Следует также исключить вредные привычки, в особенности алкоголь и курение.

Еще один фактор, провоцирующий мастопатию — неправильный подбор противозачаточных препаратов. Гормональные средства, даже низкодозированные, следует выбирать только на консультации с врачом-гинекологом. Перед этим женщины направляются на обследование: сдают анализы крови, проходят УЗИ малого таза и осмотр в гинекологическом кресле. Только после этого назначается препарат.

Влияет на состояние груди и лишний вес. В жировых тканях накапливаются гормоны. Это ведет к нарушениям гормонального баланса, который вызывает мастопатию и другие патологии.

Для женского здоровья важна регулярная половая жизнь. Ее отсутствие приводит к застойным явлениям в органах малого таза. В свою очередь они вызывают сбои в работе яичников и гормональные нарушения.

Формы фиброзно-кистозной болезни

Выделяют две главных формы: узловая и диффузная. Существуют и более подробные классификации, но ни одна из них не отражает всего спектра морфологических изменений, которые происходят в тканях груди в течение заболевания. Наиболее подробна следующая классификация:

Аденоз (диффузная форма) — патологическое увеличение объема железистой ткани в междольковом пространстве;
Фиброзно-кистозная форма (диффузная) — разрастание соединительной ткани с появлением рубцов;
Фиброзно-кистозная мастопатия с преобладанием кистозного компонента — мелкие полые новообразования с жидкостью внутри (кисты);
Смешанная форма фиброзно-кистозной — увеличение соединительной ткани одновременно с развитием кист;
Узловая форма фиброзно-кистозной — вовлечение тканей железы частично;
Фиброаденома железы — появление подвижного новообразования округлой формы в области груди.

Симптомы мастопатии

О фиброзно-кистозной мастопатии свидетельствуют болевые ощущения в груди, усиливающиеся перед месячными. После их окончания этот признак не исчезает полностью, но немного отступает. После менструации наблюдаются отеки, уплотнения, выделения из сосков. При пальпации боль усиливается.

При мастопатиях узловой формы наблюдается наличие небольших узелков. Самые крупные из них могут быть видны невооруженным глазом.

Как диагностируют мастопатию

Постановка данного диагноза входит в сферу деятельности гинеколога, но чаще всего дальнейшим лечением мастопатии занимается специалист узкого профиля — маммолог. Диагностика начинается с первичного осмотра и сбора анамнеза. Важно выяснить такие подробности, как характер и частота менструаций, количество родов и абортов, перенесенные гинекологические заболевания и наследственная предрасположенность. Уточняются жалобы, время проявления неприятных ощущений, указывающих на мастопатию.

Далее проводится первичный осмотр. В его ходе проверяется наличие выделений из сосков, цвет и консистенция полученной жидкости. Врач оценивает не только состояние сосков, но и форму, размер груди, цвет и структуру кожи. Проводится поверхностное и полное прощупывание каждой железы и лимфоузлов. Доктор исследует их положение, присутствие уплотнений и их вид. Особое внимание уделяют узловым образованиям.

Объективный анализ состояния груди складывается из информации, полученной не только при осмотре и пальпации. Полную картину заболевания дают сведения ультразвукового, маммографического, пневмокистографического исследования. Кроме них пациентка сдает кровь на анализ гормонов для определения гормонального статуса.

Маммография в диагностике заболеваний груди

Рентгенологическое исследование железы, сокращенно называемое маммографией, проводится на специальном аппарате. На пластине из пластика размещается грудь и прижимается другой пластиной. Чаще всего требуются две проекции, но иногда врач запрашивает больше информации, и тогда проекций выполняется необходимое количество. Процесс диагностики может различаться в зависимости от модели аппарата.

Маммография помогает выявить ранние стадии раковой опухоли, когда она еще не прощупывается руками. Поэтому данная процедура рекомендована всем женщинам старшего возраста от 50 до 74 лет.

В процессе диагностики некоторые женщины отмечают дискомфорт, однако процедура длится всего несколько минут, после чего неприятные ощущения сразу же пропадают. Проводить маммографию можно в любой день менструального цикла без какой-либо специальной подготовки.

УЗИ при подозрении на мастопатию

Для проведения УЗИ молочных желез пациентку укладывают на кушетку. Исследуемая область обрабатывается специальным гелем. Датчик аппарата направляет ультразвуковые волны в глубину тканей груди. Обратный сигнал преобразовывается в двухмерное изображение, отображаемое на мониторе.

УЗИ молочных желез позволяет выявить:

Фиброзно-кистозную мастопатию;
Маститы (воспаления железы);
Новообразования доброкачественного и злокачественного характера.

Исследование также не требует подготовки. Молодым женщинам назначают процедуру в 5-8 день менструального цикла, женщинам в период постменопаузы — в любой день.

Особенности лечения мастопатии

Ход терапии зависит от ряда факторов:

Возраст пациентки;
Форма заболевания;
Сопутствующие эндокринные, экстрагенитальные, гинекологические патологии;
Нарушения менструального цикла.

Во время лечения внимание уделяется желанию женщины иметь в будущем детей или, напротив, необходимости предохранения от зачатия.

Диффузная форма позволяет с успехом проводить медикаментозную терапию. Препараты назначаются после обследования и консультации с врачом маммологом.

При фиброзно-кистозных мастопатиях традиционная терапия может оказаться неэффективной. В таких случаях обращаются к хирургическому вмешательству. В обязательном порядке проводится операция, если обнаружено перерождение клеток в злокачественную форму онкологического заболевания.

Оптимальной в данном случае разновидностью хирургического лечения будет секторальная резекция железы. Женская грудь и ее объем сохраняется. Иссекается только ткань фиброаденомы и небольшая доля железистой ткани. Дискомфорта во время операции нет — все действия производятся под общим наркозом.

Перед рассечением на грудь наносится маркировка. Все манипуляции выполняются под контролем УЗИ. Это необходимо, чтобы свести к минимуму внешние последствия операции.

Лекарственные средства

Цель лечения препаратами — нормализовать гормональный фон и устранить новообразования. Для этого используются как гормональные, так и негормональные препараты. В числе первых антиэстрогены для снижения количества гормона-эстрогена в женском организме. Чаще всего это фарестон или тамоксифен.

Молодым женщинам до 35 лет с мастопатией показаны оральные контрацептивы. Таблетки защищают от нежелательного зачатия и регулируют частоту менструаций, приводя менструальный цикл в норму. Симптомы фиброзно-кистозной формы могут полностью пропасть уже спустя несколько месяцев после начала приема. В числе оральных контрацептивов наиболее популярны такие препараты: фемоден, силест, марвелон или его аналог мерсилон.

Может быть рекомендован прием препаратов, содержащих андрогены — антагонисты эстрогенов. Они подавляют усиленную активность женских половых гормонов, что и дает терапевтический эффект. В большинстве случаев назначается даназол, снижающий скорость синтеза гонадотропного гормона. Это сглаживает признаки патологии и снижает риск появления крупных кист. Выработку эстрогена подавляют и гестагены. Одновременно они вызывают замедление гонадотропной функции гипофиза. Курсы приема и перерывы между ними определяются врачом. Наиболее востребованные препараты в этой группе: прегнил, прегнин, норколут, оргаметрил, прожестожель.

Важна в лечении роль ингибиторов секреции пролактина. Они назначаются при патологической лактации при повышенном уровне этого гормона. Чаще всего применяют парлодел или бромокриптин.

Применяются и аналоги гормона гонадотропина. Они необходимы женщинам при диагнозе фиброзно-кистозная мастопатия при заведомой неэффективности других средств.

Негормональные препараты

Медикаменты с негормональной основой нужны, чтобы уменьшить симптомы заболевания. Кроме того, данные средства борются с вероятными сопутствующими патологиями. Назначаются витаминные комплексы, которые при одновременном приеме с гормонами и прочими медикаментами усиливают их действие. Витамины также повышают уровень сопротивляемости организма, уменьшают вероятность проявления побочных эффектов от лекарств. Особое внимание уделяется витаминам Е, А и В.

Кроме них, следует принимать:

Адаптогены — препараты из растительных компонентов, положительно влияющие на работу печени, кишечника и иммунной системы, выводящие токсины, восполняющие дефицит йода;
Седативные средства, устраняющие признаки тяжелого эмоционального состояния, спровоцированного мастопатией;
Препараты йода и калия для улучшения общего состояния;
Ферменты для нормализации деятельности кишечника и правильной жизнедеятельности полезной микрофлоры, устранения запоров, характерных для мастопатии;
Гомеопатические препараты для устранения дискомфорта и прочих симптомов, снижения уровня пролактина, сужения протоков молочных желез, снятия отечности;
Гепатопротекторы — средства для борьбы с дефектами работы печени, которые часто сопровождают и усугубляют мастопатию;
Нестероидные противовоспалительные препараты для снижения интенсивности болевых ощущений;
Мочегонные средства для избавления от отеков.

Кроме указанных препаратов могут быть назначены следующие: мастиол, жанин, утрожестан, мастопол, дюфастон, золадекс.

Мастопатия и беременность

Мастопатия — не противопоказание к вынашиванию плода и не преграда этому. Если при данном диагнозе женщина обнаружила, что беременна, прерывать процесс не следует. Беременность оказывает положительное влияние на течение мастопатии благодаря ускоренному синтезу прогестерона. В ряде случаев заболевание может полностью исчезнуть. Однако при мастопатии зачать сложно по причине гормонального дисбаланса, который и вызвал патологию. Для успешного планирования беременности при диагнозе мастопатия следует пройти медицинское обследование и при необходимости — лечение.

Грудное вскармливание при мастопатии

Кормить грудью не только можно, но и нужно. Возникновение заболевания в первом триместре может быть спровоцировано гормональной перестройкой. При данном диагнозе отказ от грудного вскармливания или его непродолжительный период, не превышающий три месяца, может негативно отразиться на молочных железах.

Максимальное продолжительное время грудного вскармливания рекомендовано и в случае диагностирования мастопатии до беременности, особенно если на момент зачатия лечение не было завершено.

Вместе с тем грудное вскармливание не избавляет от мастопатии, а только позволяет затормозить ее течение и сгладить основные признаки. По этой причине постоянное врачебное наблюдение и регулярное прохождение маммографии остаются обязательными мерами на протяжении послеродового периода.

Опасность мастопатии

Игнорирование симптомов, связанных с мастопатией, приводит к серьезным осложнениям, крайней стадией которых является злокачественная раковая опухоль и летальный исход. Любая форма мастопатии рассматривается врачами как предраковое состояние, несмотря на изначально доброкачественную природу. При наличии кистозных изменений риск развития онкологии усиливается. Многое зависит и от скорости деления клеток эпителия в молочных железах. Если деление резко выражено, риск малигнизации уваливается на треть. В современной медицине своевременные диагностика и лечение мастопатии расценивается как вторичная профилактическая мера по выявлению рака железы.

Кроме перерождения клеток, существует вероятность сопутствующего воспалительного процесса с инфицированием и нагноением кисты, а также ее прорыва. В таком случае требуется срочное хирургическое лечение.

Профилактика мастопатии

В последние годы это заболевание диагностируется все чаще. В связи с этим и рак груди выявляется у большого количества женщин. Это делает профилактические меры важной частью жизни каждой женщины, независимо от ее возраста.

Самая очевидная мера в данном случае — ведение здорового образа жизни. Это не гарантирует, что лечение никогда не потребуется, но усиливает иммунитет и позволяет отсрочить его развитие, если женщина находится в группе риска. Кроме того, это облегчит ход лечения мастопатии и позволит избежать сопутствующих нарушений.

Важно свести к минимуму стрессовые ситуации и научиться стойко принимать проблемы. Нельзя полностью забыть о неприятностях, но стоит помнить, что именно стрессы часто приводят к гормональным сбоям, вызывающим мастопатию.

Периодически следует проверять свою грудь самостоятельно. Уплотнения и сгустки можно выявить при домашнем осмотре.

Профилактические консультации маммолога

В большинстве случаев женщины посещают этого специалиста, подозревая, что заболевание уже развилось, и им требуется лечение мастопатии. У них наблюдаются следующие симптомы: сильная или слабая боль в молочных железах, ощущения покалывания, выделения из сосков, увеличение объемы груди, отеки.

До обращения к маммологу можно самостоятельно начать измерения температуры на протяжении цикла. На первичном приеме следует представить врачу эти результаты.

Диета при мастопатии

Чтобы быстро вылечить мастопатию, необходим не только правильный прием препаратов, но и определенное питание. При этом диагнозе следует полностью пересмотреть рацион и построить его в соответствии с правилами здорового питания. Есть необходимо разнообразную пищу, богатую клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Потребление животных жиров следует уменьшить. Полезна также белковая пища, которая насыщает организм и не задерживает влагу в тканях. Обязательно необходимо снизить количество потребляемой соли, черного чая, кофе, шоколада и всех продуктов с какао. Такое меню позволит заметно снизить болевые ощущения. Ввести в ежедневный рацион следует масла: сливочное, подсолнечное, горчичное. Они улучшают пищеварение и придают энергии.

Желательно отдавать предпочтение низкокалорийной пище, особенно если мастопатия была спровоцирована лишним весом. Массу тела следует скорректировать.

Употребление жидкости нужно увеличить. В первую очередь это касается чистой воды. Ее количество должно составлять минимум два литра в день.

При любых признаках заболевания — обращайтесь сразу к врачу.

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

Читайте также: