После массажа появилась опухоль

Я - начинающий массажист. У меня первый раз такое. Вчера делала классический массаж спины, 3 сеанс. Сейчас девушка жалуется на отек после массажа слегка с правой стороны под лопаткой и боль как после тренировки. Про боль после массажа я знаю, что нормально, но вот отек. Да, я эту сторону ей усиленно прорабатывала, может я перестаралась? Я ей написала, что по идее это нормально. Но нормально ли такое обострение после массажа спины? Может я какую-то ошибку допустила? Делала все как обычно. Может, я плохо мышцы ей разогрела?

- Норма. Приток крови + выделение молочной кислоты. Сколько времени прошло после массажа? Пропальпировать бы, конечно, возможно, миозит. Возможен спазм.

- Прошла неделя. Мне с ней дальше работать? Ослабить работу или перерыв сделать и посмотреть? Мне ей что сейчас посоветовать?

- Это явно не Ваш косяк, спросите, как она одевается? Тепло ли? Нет ли сквозняков? Контрастный душ и растяжка помогут.

- Согласна. На ошибки массажиста не похоже. Очень похоже на миозит. Думаю, в массаже нужно сделать паузу. Фото сделано до сеанса, судя по отзыву, что написала потом клиентке. Возможно, просто чувствительная особа попалась.

- Я бы порекомендовала мазь траумель С, но он достаточно дорогой. Поэтому из бюджетных средств никто не отменял меновазин и обыкновенную звездочку.

- Нельзя ей ничего, она - кормящая мама.

- Пару дней пусть мажет зону отека, думаю, он должен уйти к концу второго дня. Ещё отвар ромашки на отёк и охладить. Я уже писал про контрастный души про растяжку, больше пока ничего не нужно. Как спадёт отёк спины после массажа, можно возобновить процедуру.

- Смесь чайной ложки сливочного масла и четверть чайной ложки бадяги на ночь мазать. Строго 1 раз в неделю. Из народных средств еще распаренный капустный лист приложить на место отека, зафиксировать на ночь. Утром снять. От себя, капуста - проверенный способ. Чтобы не было хихиканий о нетрадиционном народном лечении!

- Ещё бы она что-нибудь из этого сделала, клиенты, они такие.

- Капустный лист опускаете на несколько секунд в кипящую воду, затем вытаскиваете, делаете насечки вилкой и накладываете на место отека, зафиксировали. Кстати, отёк на фоне массажа могло спровоцировать ношение ребенка на руках.

- До 4 дней, потом на спад, все разобьете к 10 сеансу.

- Пусть последит за температурой тела, пусть померяет утром, днем и вечером. Такая реакция организма на массаж спины бывает, но не спустя неделю. Тут что-то другое. Я бы посоветовала сделать перерыв, пока не утихнет. Насчет капусты и траумель согласна. Плюс еще, если нет аллергии на мед, сделала бы лепешку. Сырой картофель натереть на крупной терке, отжать. Смешать картофель с медом до образования лепешки. Положить на больное место часа на два под пленку и что-то теплое. Так как кормящая женщина, медикаментозно многое отсекаем.
Если боль после массажа не будет утихать - к неврологу. Причина может быть и не в Вас. А еще узнайте, как она спит, на каком боку обычно.
У меня пару раз были похожие головоломки. Как-то делала массаж женщине, боль и проблемы пошли на спад и вдруг она приходит с небольшим отеком и легким дискомфортом в правой части. Я ничего не понимаю. Начинаю разбираться, скрупулёзно расспрашиваю, копаюсь. Подтверждаются мои подозрения. Пока были боли, клиентка плохо спала, все время крутилась и контролировала положение тела. Как боль ушла, после массажа успокоилась и наконец-то начала спать крепко, да так, что умудрилась отлежать руку. Конечно же, это быстро исправили, но этот случай я запомнила.

- Не всегда, совсем не всегда, какие-то боли связаны с массажем - уже были случаи, то с катамарана упала пьяная, то в огороде перетрудились, то об стол шмякнулись, то арбуз тяжелый в одну руку тащили - а первая мысль - это от массажа.

- Рекомендую лимфодренажный массаж. Сделать перерыв в массаже, чтобы успокоить отек и сдавленные ткани. В первые сеансы мы начинаем с поверхностных пассов. Постепенно внедряемся в нижележащие ткани. Встречаются люди с нежной кожей, и массаж тогда будет нежным.

- Опросите по максимуму, какая боль, что делала, что не делала, как спала, как бюстик носила и т.п., оцените руками температуру, плотность, реакцию на надавливания.
Только тогда можно что-то советовать. Правда тогда, Вы и сами, возможно, поймёте причины и необходимые действия.

- У меня сегодня клиентка пришла и говорит - поясница болит. Смотрю, а там ссадина и синяк. В итоге она мыла холодильник и травмировалась об дверцу. Просто не обратила внимания.

- Нет фото в профиль, не видно, насколько там покатые плечи. Я при сильно покатых плечах рекомендую растяжки на спину, если нужно комплексы упражнений специальные есть. И предупреждаю, что может быть ощущение, как после тренировки. Поскольку в процессе массажа вы ей, скорее всего, тонизировали правую часть, происходит перераспределение мышечной нагрузки. И ещё такое мое наблюдение, чем больше человеку было больно в процессе массажа и чем больше он эту боль терпел, тем потом сильнее этот болевой и отечный эффект на мышцах. Поэтому я против массажей через боль.

- В общем, девушка сегодня написала, что отек еще сохраняется, но боли уже нет.

- Боль после 3 сеанса? Т.е. первые два её не было? Может, нагрузка по нарастающей была, два вводных щадящих.

- Я о таком не слышала. Разве, что залезть под лопатку на третьем. А так какие - никакие первые два, но на третий уже все ок.

- Очень хорошо пойдет на болевые точки - пластырь перцовый порезать полоски по 1 см и еще каждую полосу на 1 см, чтоб получились квадратики. И на активные болевые точки, обычно хватает штучек 5, их столько получается с одной полоски и на сутки. Но не клеить на высыпания, их можно помазать траумелем. Это техника из Харбина.
И еще, ребята, вы что, забыли? Или вам это на обучениях не говорили? Обострения после массажа могут быть на 3-4 или 7-8 сеансы. А пластырь наклейки убирают хорошо обострения.

- А лимфодренаж противопоказан при кормлении грудью. Частичная интоксикации организма, с молоком можно передать токсины малышу. Нужно докопаться до причины, если есть воспалительный процесс, то греть нельзя. Траумель очень замечательно.

- Скорее всего, перестаралась, у пациентки после интенсивного воздействия наблюдается восполнение не инфекционного характера и, как следствие, после массажа появился отек небольшой. В подтверждение того, что массаж был сделан сильнее, чем надо, это на коже появилась сыпь (раздражение). Если пациентка терпеливая, то можете делать аккуратно, если нет, то 2-3 дня прервитесь. На будущее запомните, нагрузку повышать постепенно, в среднем до 7-8 сеанса, учитесь чувствовать состояние человека.

- Возможно, всякие реакции на массаж спины, позвоночника бывают, тем более у начинающих массажистов. Моя подруга пошла на хороший качественный массаж тела у опытного массажиста, имея неслабые проблемы со спиной. Никаких обострений не было, результатом очень довольна, теперь ходит на регулярный массаж раз в неделю для поддержания эффекта.

Может, подскажете, кто опытнее. Клиентка, пьёт гормональные препараты (проблемы со щитовидной железой). Сегодня был 13 сеанс антицеллюлитного массажа, у неё всегда отекали ноги, проходит не первый курс, раньше застои убирала, в этот раз объёмы практически совсем не уменьшились (делала лимфодренажный общий, медовый и баночный массаж). За питанием следит, воду пьёт, что тут можно сделать?

- Прессотерапия , как вариант, глиной можно попробовать обернуть полностью голубой под пленку, минут на 30-40, перед этим лучше согреть и лимфодренаж массаж или мочегонное через день - 3 дня утром стакан.

- Возможно, есть более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде, чем нагружать жидкостью и лимфодренажем, исключите противопоказания к массажу.

- При эндокринных отклонениях любые процедуры с нагревом противопоказаны, в т.ч. пресс и термообертывания. Если после 5 сеансов отёк не уходит - к врачу.

- Что еще за мочегонное? Кто позволил назначения делать, если клиентка отекла после массажа? Гражданин, Вы реально это советуете своим 《моделям》? Уважаемые коллеги, у Вас у всех есть медицинское образование и необходимые знания для работы?

- Возможно, ситуация с проблемой ухудшилась, стоит порекомендовать снова заглянуть к врачу. Вы ведь всё делаете, как обычно.
Да и сравнивать первый курс с третьим, например, уже не стоит. На первом, как раз, больше по объёмам могло уйти, для её организма - это было новинкой.

- Возможно, гипотериоз. Пусть идёт к врачу.

- Если отеки после массажа не сходят, пусть проверит почки и сердечко. А так больше холодного обертывания. Плюс не забывайте, что летом организм чаще задерживает воду. Это пройдет, если она будет пить водичку на постоянной основе. В какой период года были те массажи?

- Пока пьет гормональные средства, проблемы всегда будут. Почки лечить будет и печень! Химические препараты всегда дают побочный эффект и массаж антицеллюлитный не поможет тут.

- Последствия после гормонотерапии очень плохо выводятся. Жесткий целлюлит, тут не один курс нужен, а постоянно и в комплексе с занятиями и питанием.

- Лимфодренажный массаж хорошо помогает от отеков и сразу холодные обертывания, бинтования. Сразу уйдет лишняя жидкость и постройнеет.

- Уважаемые коллеги, у меня такой случай: после лимфодренажа через 2 дня у клиентки отекли ноги. И этот отек держался ещё 2 дня.
Немного о ней: дама 35 лет, в отличной форме, никаких проблем со здоровьем нету, обратилась с пожеланием коррекции почти идеальной фигуры. С почками проблем нет (на УЗИ), но после пивка, говорит, почки побаливают. Всё с её слов.
Воды привыкла много пить, около 2-х литров в день. Обычно ноги никогда не отекают. После массажа все, как положено, побежала в туалет.
И да, после очень интенсивного антицеллюлитного массажа у неё всё в порядке, никаких проблем, отеки не наблюдаются. Что скажете?

- Таз править надо, возможно причина там, если пошел отек ног после массажа.
Может, много пивка и много рыбки?
35 лет. Всё когда-то начинается в первый раз. Проблемы со здоровьем тоже. Надо ещё обследоваться.

- Как часто делается массаж? Лимфодренажный массаж лучше через день делать или чередовать с другими техниками. Возможно, слишком мощное воздействие было. Делайте нежнее лимфодренаж и с перерывом в 3 дня. Все нормализуется.

- Скорее всего, массажем был вызван рефлекторный мышечный спазм, что пережало лимфопротоки. Либо лимфоузлы перегрузили.

- Прошу прощения, неточно написал.
Пивко - это из другой серии. Она во время курса не пьёт и питается почти правильно.
Насчёт пива она рассказала, когда уточнял про состояние почек.
Типа на УЗИ всё норм, а вот если пиво.
Я пока всего один раз сделал. И да, этот вид массажа делаю нежно.

- Мощное воздействие как раз не по силе физической, это понятно. Лимфодренаж - сильное воздействие на организм, в общем.

- Просто странно, что именно такая реакция на массаж. И не сразу, а через 2-3 дня только.
Она без претензий, просто спрашивает, нормально ли это и можно ли делать массаж при отеках?

- Лимфодренаж массаж можно максимум 2 раза в неделю делать, а в промежутки АЦ массаж.

- Это нормально. Тут коллеги правильно сказали, таз надо править.

- Почки мало у кого в порядке. Скорость обмена повысилась после массажа, почки не ожидали такого напора, вот и справились только на третий день, поэтому и отекли ноги после массажа.

- У клиентки после массажа тело худеет, а лицо отекло и раздувает. Правую сторону сильнее. И жалуется, что цистит проявился. Причем с лицом такое периодически, говорит, бывает, если больше воды пьет. К врачу, говорит, обращалась - проблему видит, а решения не знает.
Подскажите, пожалуйста, что это? Почки? Камни? Или?

- Пусть проверит почки и сердце. Лимфодренаж мало делаете?

- Интересный врач, проблему видит, а решения не знает. Анализы назначить там, обследования не пробовал?
Замерьте давление и пульс до массажа и после. Лицо – это, как правило, почки. Анализ мочи, для начала. УЗИ.

- Я бы для начала отправила на полное обследование, если замечена отечность после массажа, а потом делала массаж, где-то отток жидкости нарушен.

- Знаете, у меня многолетний опыт диагностики болезней по рассказам третьих лиц в интернете, и я со 100% уверенностью говорю - это глисты! Нужно поставить ректально соляную свечку и свесить попу в раковину с теплой водой. Глисты захотят от соли пить и вылезут.

- Добавьте массаж головы и шеи с оттоком от головы вниз к лимфоузлам. Шею проминать пальцами мягко. Я бы еще и лицо заодно лимфодренажной техникой делала.
Рентген снимок С0-С1. И аккуратно, если это выяснится.
Верхнюю апертуру раскрывайте.

- Пусть врача сменит, явно проблема с почками. Не знаю, сама пусть ведёт подсчет суточного диуреза, выпито- выделено, тем более, говорит, что и без массажа такое бывает.

- При серьезном диагнозе желательна консультация у трех врачей. Как показывает опыт. Тогда есть шанс понять истину.

- Наша медицина так устроена (нет ни стандартов, ни единой системы образования и т.п.), что можно пройти 5 врачей и все разное скажут. Более того, если из 5 врачей четверо скажут одно и то же, а пятый скажет другое, то на этого пятого как раз и стоит обратить внимание, т.к. большинство в этой гнилой системе и "тонут", ставя такие несуществующие диагнозы, как "остеохондроз", "ВСД", "НЦД", "ВБН" и т.п. К сожалению.

- Именно, я же не зря написал про опыт, не мой, но в теме. Один лекарь в платной клинике, рассуждая про мозг - можно удалить полмозга и вы даже не заметите. Наверное, он ещё не заметил.

- Лицо отекает при проблеме с почками, ноги отекают при сердечной недостаточности.

- Лицо может отекать и при проблемах с щитовидной железой. Ноги могут отекать и при здоровых почках и сердце просто, если человек пьет мало воды. Такое тоже бывает. Не нужно человека заранее пугать, конечно. Надо успокоить и сменить врача. Чем быстрее, тем лучше. А опираясь на диагноз, уже потом выбирать технику массажа.

- Коллеги, подскажите - пришла девушка на антицеллюлитный массаж, в теле, но худеет интенсивно. До массажа уже 23 кг на спорте и правильном питании сбросила. От массажа чуда не ждет, пришла в первую очередь тургор кожи улучшить.
1 раз лимфодренаж массаж - в этот же день и последующие 3 дня сильные отеки и температура 38.
Сделали перерыв 4 дня, пришла 2 раз, лимфодренаж с элементами АЦ массажа - опять температура и отеки.
Из анамнеза - со щитовидкой, сердцем все ок. После резкого похудения немного опустились почки.
Хочет продолжать ходить. А я опасаюсь дальше продолжать.

- Аллергия на масло возможна?
Мягче делайте лимфодренажный массаж. Мне как-то сделали "лимфодренаж". На следующий день ощущение катка по телу было. Я еле встала. Испанская техника лимфодренажа, наоборот, легкая и приятная, но при этом эффективная.

- С температурой вряд ли аллергия. УЗИ почек надо бы, анализ мочи, воспалительный процесс.

- Говорит, делала УЗИ, есть опущение, но врачи сказали не страшно.
Хотя не уверена, что говорит правду.

- Нужно понять, от чего воспалительный процесс. Пусть к врачам идет, анализы. Может бактерии какие.
Но это явный сигнал, что-то не в порядке. Выльется в обострение, когда на скорой увезут, не хотелось бы такого исхода. Как она тренировки переносит, болей в области почек и внизу живота нет?

- Жестко делаете массаж? Отёк может быть из-за этого, вроде как небольшой шок для организма.

- Лимфодренаж мягко.1 раз такое. АЦ массаж жестко делаю, но даже намека на отек и температуру не было ни у кого.
Ко мне ходит одна женщина с тромбофлебитом (ходит со справкой от врача, он разрешил, знаю, что это противопоказание), так у нее, наоборот, на больной ноге после массажа отек сходит и легкость.
Говорит, что все отлично, тренируют по ее словам очень жестко.

- Ой, не знаю, все со слов ее, женщины у нас любят пофантазировать.

- Так вот, причем, что интересно, не смотря на отек, она говорит, что живот уже подтянулся за 2 раза.

- В общем, она бесстрашная абсолютно, как ребёнок. Это вы волнуетесь за Ее здоровье.
Вот это оно, живот уменьшился, ничего, что температура 38 и ноги отекли?

- Да он может и не уменьшился, просто на общем фоне из-за отека кажется меньше.

- В организме воспалительный процесс, массажем его просто провоцируете. Либо вообще, она болеет, ходит к вам и не говорит об этом. Ко мне одна мадам с воспалением лёгких притопала.

- А со щитовидкой что? Не гипертиреоз?

- А может она при этом липолитики колет, а вам не говорит? При инъекциях липолитиков отеки и повышение температуры до субфебрильной - это норма. Но там и лимфодренаж должен быть аккуратным. Лучше прессотерапия или подобные аппаратные вакуумные процедуры.

- А у меня, наоборот, после курса хорошего качественного массажа у опытного массажиста отеки полностью сошли на теле.

Форум Женские Истории рекомендует!! Ты просто попробуй!!

Recent Entries
Archive
Friends
Profile
Memories

Про отеки и лимфодренажный массаж…

Дренажный, лимфодренажный - наверное, одни из самых употребляемых слов в массажном кабинете. Многие клиенты, произносящие их, далеки от точного понимания того о чем именно идет речь. Более того часть людей, выполняющих лимфодренажный массаж, тоже помнят о лимфе и лимфатической системе достаточно поверхностно. Могу предложить свою версию насчет того почему врачи лимфатическую систему не особо любят и помнят.

Самая первая и простая причина отеков, которая приходит в голову, это увеличенное потребление жидкости человеком. Однако это мнение ошибочное. Здоровый организм в случае избыточного поступления жидкости в организм снабжен очень надежным механизмом по ее выводу благодаря изменениям в работе гормональной, мочевой, сердечно-сосудистой и др. систем. На медицинской практике после 5-го курса я был приставлен к врачу, который ради интереса на себе "тестировал" новую скважину, из которой поставлялась вода. Со слов врача он выпивал за день более 5 (пяти) литров воды, и ~~лопнул нафиг~~ ничем, кроме более частых побегов к писсуару, это для него не закончилось. Никаких отеков, болей в области сердца – НИЧЕГО! Значит, причина отеков в чем-то другом. Исходя из этого примера, посоветую: не стоит отказываться от дополнительных порций жидкости и бояться усиления отеков, особенно если Вам это рекомендует врач. Часто увеличение водной нагрузки на организм необходимо при похудении, занятиях спортом, физкультурой и в других случаях. Если нет противопоказаний со стороны вышеупомянутых систем (что определяется врачом), то вперед на водопой ~~и к писсуарам.~~

Для того чтобы понять возможную причину отечности у относительно здоровых людей надо хотя бы вкратце иметь представление о сердечно-сосудистой системе в общем и о лимфатической в частности. Постараюсь быть максимально кратким.

Из школьного курса известно, что сердечно-сосудистая система (ССС) представляет собой замкнутую систему трубок, где сердце выполняет роль насоса. В свою очередь ССС делится на 2 подсистемы: кровеносную и лимфатическую. В кровеносной подсистеме функционально выделяют 4 части, а именно:

2. сосуды, идущие от сердца, они же артерии,

4. сосуды, идущие к сердцу, они же вены.

Пару слов о вакуумном массаже. Массажная банка имеет возможность, как усиливать приток крови, так и усиливать отток. Получаемый результат целиком зависит от знания техники конкретным массажистом. Кстати банка - отличный способ для поддержания кожи в домашних условиях при минимальных усилиях.

Резюме: лимфодренажный массаж не должен быть силовым, тем более болезненным. Хороший эффект может быть достигнут применением относительно небольшого количества приемов, которые должны делаться мягко, медленно и в нужном направлении. И наверное самое главное: не надо ожидать, что всю работу за Вас сделает массажист. Основное значение должно придаваться полноценной САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ физической нагрузке и правильному питьевому режиму. Со временем организм при нормальном образе жизни сам настроится таким образом, что лишняя жидкость в нем задерживаться не будет, а если это и произойдет, то выведется она при минимальных усилиях.

Отек от массажа

После массажа крайне редко (не более 5%) может усилиться или возникнуть отечность. Возможные причины:

Небольшое увеличение объема тела и легкая болезненность обычно соответствуют норме. Как правило, это состояние проходит за один-два дня. Сильная боль и отек, не дающие продолжить сеансы массажа, нормой не являются и требуют прекращение процедуры, коррекции массажной нагрузки в сторону уменьшения, увеличения периода восстановления между сеансами (массаж не каждый день, а через день).

Сертификат массажиста нового образца
Свидетельство о повышении квалификации массажиста
Сертификат массажиста старого образца

Массаж лица от отеков и что делать, если после процедуры отекает лицо

Пытаясь сохранить свою красоту подольше, женщинам приходится сталкиваться со многими трудностями. Одной из них является устранение отеков лица. Ведь одутловатые щеки или веки не красят никого. Хорошо действует в этом случае противоотечный массаж лица, позволяющий почти мгновенно повысить тонус кожи и убрать лишнюю жидкость. Но так ли он безопасен и всем ли можно применять массаж лица от отеков, стоит разобраться более подробно.

Причины появления проблемы

Отекает лицо при излишнем скоплении жидкости вследствие нарушения лимфотока. К группе риска относятся:

женщины возраста 35 лет и выше;
люди с неправильным образом жизни (вредное питание, недостаточная активность и прочее);
любители чая и кофе;
те, кто пренебрегает полноценным отдыхом и сном.

Также мешки под глазами и прочие припухлости могут появиться вследствие серьезных проблем со здоровьем. Поэтому в любом случае стоит посетить врача для уточнения диагноза. Если тяжелое заболевание исключено, доктор может посоветовать специальный массаж.

Особенности процедуры

Техника помогает избавиться от отечности быстро и эффективно (в некоторых случаях результат заметен после первого же сеанса). Любые движения направлены на улучшение работы сосудов и лимфотоков.

Благодаря особым надавливаниям и поглаживаниям, массаж действует комплексно:

лишняя жидкость выводится;
кожа подтягивается;
активируется выработка коллагена;
улучшается кровообращение и лимфоток.

Вследствие таких манипуляций лицо заметно преображается:

отеки уходят;
лицо выглядит здоровее и моложе;
исчезают синяки под глазами.

Освоив нужные приемы, можно с легкостью проводить массаж лица от отеков в домашних условиях.

Процедура выполняется с применением разных методик независимо от времени суток.

Внимание! Чтобы сделать массаж лица против отеков самостоятельно, нужно тщательно изучить технику его проведения, расположение лимфоузлов и направление лимфотоков обрабатываемой части головы. Неправильные движения могут навредить.

Подготовка к сеансу

Перед тем как избавиться от отечности, нужно сделать несколько простых шагов:

Очистить лицо. Подойдет для этого гель (пенка) для умывания и тоник, нанесенный после.
Затем на очищенную кожу наносится основа: крем, оливковое масло, мед. Выполняя массаж в области вокруг глаз, на указанные участки наносится гель или щадящий крем для век.
Важно принять удобную позу: лежа на спине или сидя с ровной спиной.
Тщательно вымыть руки.

Инструкция по выполнению

Методика зависит от выбранной техники.

Применяется в салонах и в домашних условиях. Эффективен при отеках любой сложности, устраняет мелкие мимические морщины и постепенно разглаживает более глубокие. Суть заключается в поглаживании и надавливании на определенные лицевые участки. Каждое движение выполняется по 30 секунд обеими руками:

Разогревание кожи. Пальцами создается имитация умывания.
После на лицо и шею наносится крем, масло или мед (обязательно жидкий). Движения должны быть слегка придавливающие, растягивать кожу нельзя.
Профилактика второго подбородка. Тыльной стороной пальцев, чередуя руки, необходимо сделать плавные движения от шеи к подбородку. Чтобы не повредить капилляры, важно двигаться плавно, не допуская резких надавливаний. В течение следующих 30 секунд чередовать это же движение с проведением линии от центра подбородка к мочкам ушей.
Формирование овала лица. Волнообразными движениями (с начала ладони до кончиков пальцев) нужно легко прижимать кожу от линии скул по щекам. Далее, костяшками пальцев, надавливая на кожу, необходимо провести линию от центра подбородка к мочкам ушей.
Профилактика носогубных складок. Волнообразными движениями формируется волна, поднимаясь от скул к крыльям носа в течение полминуты. Затем, всей ладонью, формируется волна от скул к вискам.
Массаж области вокруг глаз. Подушечками пальцев, придавливающими движениями, необходимо создать точечную линию от висков под нижним веком к внутренней части глаза. Затем пройтись по области под бровью движением к вискам.
Обработка лба. От его центра подушечками пальцев придавливается кожа по направлению к вискам по воображаемой линии.
Если во время сеанса использовался мед, его нужно аккуратно смыть водой и нанести на лицо увлажняющий крем. В других случаях необходимо повторно очистить кожу.

Сеанс должен длиться около 10 минут. Эффект заметен уже после первой процедуры. Как правило, массаж выполняется курсами: по 10–15 процедур через два дня. Интервалы между процедурами могут увеличиваться или уменьшаться в зависимости от методик и состояния здоровья.

Помогает избавиться от отеков в домашних условиях.

Как делать:

Делая такой массаж ежедневно с продолжительностью 5–10 минут в течение 3 недель, можно добиться хорошего результата.

Рекомендуется проводить сразу после сна. Все этапы повторять по три раза.

Сначала необходимо представить на лице пять точек: в центре подбородка, на вершинах обеих щек, и сверху над бровными дугами на расстоянии в два пальца.
Поочередно проводится надавливание каждой точки в течение 2 секунд. После чего сразу же в надавливаемом месте нужно нарисовать маленькую звезду.
Затем подушечками средних пальцев проводится массажная линия от внутреннего угла глаза к переносице.
На верхнем веке нужно похлопывающими движениями провести линию от внутреннего угла глаза к внешнему.
Надавливая, пальцами провести линию от внешнего угла глаза к переносице.
Снова пройтись похлопывающими движениями по верхнему веку от внутреннего угла глаза к внешнему.
Повторить пункт пятый.
Сделать полукруги вокруг глаз по направлению к вискам.

Проводится такой массаж курсами по 15–20 сеансов по одному каждый день.

Стоимость сеанса

В салоне услуга противоотечного массажа может обойтись примерно в 1300 рублей. В идеале, лучше сделать хотя бы первую процедуру у специалиста, чтобы разобраться в особенностях техники и потом суметь воссоздать ее в домашних условиях. Тем более профессиональный массажист (косметолог) сможет подсказать: можно ли применять выбранную методику в каждом конкретном случае.

Профилактические меры

После проведения рекомендуемых курсов важно соблюдать несколько правил, чтобы предотвратить повторное появление отечности:

проводить профилактический массаж раз в месяц, а основной курс — дважды в год;
избавиться от вредных привычек (особенно — от употребления алкоголя);
уменьшить потребление жидкости за 3–4 часа до сна;
высыпаться;
перейти на здоровое питание.

Противопоказания

Как и любая косметическая процедура, массаж от отеков имеет ряд противопоказаний:

онкозаболевания;
ОРВИ;
туберкулез;
наличие ран, фурункулов, акне, прыщей;
герпес;
воспаление лимфоузлов;
склонность к тромбам;
купероз;
дерматозы;
чрезмерная чувствительность кожи;
невралгия тройничного нерва;
гирсутизм (чрезмерное оволосение);
отек, появившийся в результате аллергической реакции.

Нежелательные последствия после процедуры

Иногда может появиться отек лица после массажа. Особенно в случае выполнения лимфодренажной техники. Почему после сеанса наблюдаются припухлости:

нормальная реакция — в этом случае появляется легкая болезненность и припухлость, проходит за пару дней;
реакция на массаж при аутоиммунных нарушениях;
аллергическая реакция на косметическое средство;
обострение имеющихся инфекционных заболеваний;
неправильное выполнение.

Если лицо отекло (неважно, по какой причине), появились сильные боли и отек, который усложняет проведение массажа, процедуру лучше отменить. И обязательно проконсультироваться у специалиста, чем вызваны такие последствия.

В случае если массаж можно продолжать в дальнейшем, нужно провести коррекцию техники выполнения: уменьшить нагрузку, увеличить интервал между сеансами и убедиться в том, что все движения делаются правильно.

Совет. Чтобы ускорить процесс, можно попробовать контрастное умывание (чередование холодной и горячей воды), маски из натуральных компонентов, мази от отеков, протирание кубиками льда, парафиновые аппликации. Но даже эти манипуляции стоит согласовать с доктором.

Когда после сеанса (одного или нескольких) появляются побочные эффекты, процедуру рекомендуется отложить. В каких случаях это нужно делать и как устранить проблему:

Появились высыпания. Рекомендуется сменить косметическое средство на более щадящее. Другой причиной может быть плохое очищение лица после процедуры. После массажа из организма выводятся токсины и их нужно тщательно удалять.
Обострились хронические болезни.

Массаж лица от отеков дает потрясающие результаты. Те, кто уже испробовал такую процедуру на себе, отмечают, что она дает хорошие результаты. Можно даже визуально помолодеть на 10 лет. Но если нарушить технику выполнения или игнорировать серьезные проблемы со здоровьем, последствия окажутся плачевными.

Чтобы обезопасить себя, нужно проконсультироваться со специалистом о возможности применения массажа в каждом индивидуальном случае и обязательно следовать точной инструкции выполнения всех движений.

Полезные видео

Как легко и просто избавиться от отека на лице благодаря простому лимфодренажному массажу.

Лимфодренажный массаж лица от отеков и припухлостей!

Утренний массаж лица от отеков, действует МОМЕНТАЛЬНО

Девочки☝ , показываю вам эффективный лимфодренажный утренний массаж лица от отеков, действует МОМЕНТАЛЬНО, так как в основе идёт разгон лимфы… Кроме этого, при ежедневном выполнении через 2-3 недели вы заметите, что мелкие морщины разгладились, изменились очертания и овал лица, кожа стала более упругой!

Если делать массаж в динамике, он занимает не более 2х минут нашего времени! Все упражнения делаем по 15 раз, пока кожа слегка не покраснеет!

Перед массажем необходимо нанести на кожу пенку или гель для умывания и очищения кожи, потому что в массаже важны именно скользящие движения.

Все 7 упражнений подробно показываю в видео, так что не поленитесь посмотреть и попробовать ✅

Так же, если отечность вокруг глаз не ушла после массажа, попробуйте мой любимый яйцепатч! Главное, чтоб яйцо было холодное! Водите им от внутреннего уголка глаза к наружному, используя лёгкие круговые движения!

И помните, именно молочные продукты, соленая, жирная и перченая пища после 19 вечера даёт утренний отек! Лучше не употреблять ее поздно вечером, но а если уж случилось-массаж вам в помощь

Ваша кожа скажет вам спасибо , а вы скажите спасибо мне своим лайком ❤️

✅ Массажные линии лица. Как не растянуть кожу при нанесении масок и кремов

#beautyksu
#массажлица
#уходзалицом

Ополаскиватель для волос из лаврового листа. БЛЕСК ВОЛОС

Моя грудь через 2 года после увеличения (маммопластика) | Пластический дневник Ксю

Перед тем, как приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях, советую почитать описание и внимательно посмотреть видео Противопоказания: Беременность Лактация Недоразвившиеся зубы Чувствительная эмаль Приём антибиотиков Наличие множества пломб Показания: Курение Кофе, крепкий чай Приём […]

Сегодня хочу поделиться с вами бьюти-находками, которые были со мной на протяжении всего 2017-го года и до сих пор остаются моими любимчиками. Я веду свой блог уже три года, и за это время перепробовала множество […]

Летом очень полезно делать освежающие маски. Они не только тонизируют кожу, но и напитывают её витаминами. После освежающих масок улучшается цвет лица, следы усталости исчезают, кожа становится более ровной. Данную маску можно делать 2-3 раза […]

Про отеки и лимфодренажный массаж…

2. сосуды, идущие от сердца, они же артерии,

4. сосуды, идущие к сердцу, они же вены.

Пару слов о вакуумном массаже. Массажная банка имеет возможность, как усиливать приток крови, так и усиливать отток. Получаемый результат целиком зависит от знания техники конкретным массажистом. Кстати банка — отличный способ для поддержания кожи в домашних условиях при минимальных усилиях.

Читайте также: