Можно париться в бане при гиперплазии предстательной железы


  • Как баня влияет на простату
  • Основные правила посещения бани
  • Полезные советы
  • Контрастные процедуры после бани

Благодаря многочисленным исследованиям удалось изменить подход к лечению, разработать общие рекомендации относительно посещения парной в терапевтических целях.

Виагра 100мг Сиалис 20 мг Левитра 20 мг



Цена: 70 р Цена: 70 р Цена: 70 р
Эффект: 4 часа Эффект: 36 часов Эффект: 8 часов
Заказать Заказать Заказать

Как баня влияет на простату


Баня помогает расслабиться, обеспечивает эвакуацию солевых отложений, шлаков, ускорение кровообращения, устраняет многие заболевания, облегчает течение хронических патологий. Дополнительно отмечается улучшение общего самочувствия, укрепление сердечно-сосудистой системы.

При регулярном посещении бани у мужчины укрепляется иммунитет, организм лучше сопротивляется инфекциям и вирусам, проходит отечность, повышается настроение. Благотворное воздействие бани обеспечивается прогреванием тканей, улучшением микроциркуляции крови.

Можно ли париться в бане при простатите и аденоме простаты? Преимущественное большинство врачей сходятся во мнении, что время от времени попариться в бане полезно. Сухое тепло хорошо воздействует на организм в целом и на функционирование предстательной железы.

При разумном посещении сауны и бани можно рассчитывать на снижение симптоматики, нормализацию мочеиспускания, устранение болевого синдрома.

Баню посещают после того, как заболевание перешло в стадию ремиссии. Если у мужчины болезнь протекает в хронической форме, пациенту все равно следует соблюдать меры предосторожности. Стоит избегать контрастных процедур, например:

  • обтираний снегом;
  • прыжков в холодный бассейн;
  • контрастного душа.

Следить нужно и за длительностью пребывания в бане, при долгом воздействии высоких температур страдает структура железы. Из-за перегрева развивается сильная отечность, ухудшается работа предстательной железы, падает качество спермы, понижается либидо, перегрев может становиться причиной ускорения гиперплазии.

После операции по удалению аденомы простаты в баню ходят не чаще одного раза в 14 дней. Когда мужчина отметил отклонения и ухудшение самочувствия, от парилки ему лучше полностью отказаться. По мере привыкания посещения могут быть более частыми.

Прямыми и безоговорочными противопоказаниями станут острые процессы и заболевания крови. Сауна может быть опасной из-за вероятности перегрева. По этой причине поначалу необходимо контролировать:

  1. время нахождения в парной;
  2. температуру;
  3. влажность.

Врачи называют несколько патологических состояний, при которых пациент должен забыть о бане. К ним относят острый и гнойный простатит, заболевания щитовидной железы, ишемическую болезнь сердца, онкологию, поздние стадии гиперплазии предстательной железы.

Нет совместимости бани с лучевой терапией, так как есть риск рецидива заболевания.

Основные правила посещения бани


Для получения максимальной пользы необходимо научиться париться. Начинают не торопясь, понемногу стоят под теплым душем, но при этом не мочат голову. После вытираются насухо, надевают шапочку и заходят в парную. Вместо шапочки можно намотать на голову полотенце.

Первый заход, тем более с непривычки, должен длиться не более пяти минут. Следующий раз в парную заходят не раньше, чем через 15-20 минут. Максимальное время пребывания в бане – полчаса, в противном случае есть риск перегрузить сердце. В перерывах между заходами в парную обязательно следует пить как можно больше жидкости, это позволит восстановить водно-солевой баланс.

Еще один совет – париться лежа, не сидя и не стоя. Если пациент находится в горизонтальном положении, тепло равномерно воздействует на тело. Начинают париться с нижней полки, затем постепенно перебираются повыше. При слабом сердце следует избегать сильного жара.

Париться в бане полезно осиновым веником, также могут использоваться веники из трав, рекомендованных при заболеваниях предстательной железы. Горячие камни обливают настоями:

  • лаванды;
  • липового цвета;
  • аптечной ромашки;
  • боярышника;
  • тмина.

Суть парки с веником заключается в умеренном массажном эффекте, нагнетании горячего воздуха к телу. Веником можно растирать, постегивать, поглаживать или похлестывать кожу. Перед использованием необходимо распарить веник, что позволит высвободить имеющиеся летучие вещества, помочь им лучше проникнуть в тело.

Свежий банный веник немного споласкивают, а сухой дополнительно кладут в таз с теплой водой. Если использовать слишком горячую воду, листья быстро опадут, от веника не будет толку. По терапевтическим свойствам осиновый веник в разы превосходит пользу от березового и дубового веника вместе взятых.

Листья и ветки осины снимают воспаление, повышают иммунитет, убивают микробов.

Полезные советы


Из лекарственных растений можно приготовить горячие чаи, пить их после процедуры. Для приготовления напитка берут 150 г воды, больную ложку липовой золы. При лечении аденомы простаты можно использовать сок из редьки или хрена с медом. Принимать напиток следует маленькими порциями во время посещения бани.

Перед парилкой мужчине нужно сделать очистительную клизму, в этих целях берут 10 г ромашки на 100 г теплой воды, настаивают в течение получаса. При посещении парной противопоказано употреблять спиртные напитки. Также рекомендовано использовать эфирные масла, обладающие обезболивающими свойствами.

Частота посещения парилки должна увеличиваться постепенно:

  1. первые пару месяцев ходят в баню 2 раза в течение 4 недель;
  2. на третий месяц – 1 раз в неделю;
  3. на четвертый месяц – 2 раза в неделю.

После финального захода в баню рекомендовано хорошо вымыться хозяйственным мылом или мягким гелем для душа. Под запретом спиртные напитки, тем более что при аденоме простаты они должны исключаться из рациона мужчины.

Под влиянием алкоголя организм претерпевает сильный температурный стресс.

Контрастные процедуры после бани


Как видно, сауна или баня полезна для улучшения кровообращения. Контрастные процедуры, напротив, могут быть опасны, приводят к возникновению воспалительного процесса.

Утром после обливания или обтирания снегом мужчина может проснуться с высокой температурой, болевым синдромом. Данные признаки указывают на острый воспалительный процесс в простате.

Однако это не говорит о том, что нужно отказываться от контрастных процедур. Для минимизации рисков переохлаждения после посещения после бани требуется смыть пот, повторно облиться прохладной водой. При таком подходе можно получить пользу от посещения бани и не навредить здоровью.

Нужно помнить о физиологических ограничениях, пациентам с ДГПЖ и слабым сердцем противопоказаны резкие перепады температуры. При переохлаждении кровеносные сосуды быстро сужаются, растет нагрузка на сердце и может случиться полная его остановка.

Отказаться от посещения бани и проконсультироваться с урологом следует в таких случаях:

  • обнаружение дискомфортных ощущений в области паха;
  • ощущение постоянной переполненности мочевого пузыря;
  • беспокоят частые позывы в туалет.

Возможно, врач предложит альтернативные влияния на простату. Хорошей заменой бане станут радоновые ванны, их нередко рекомендуют при аденоме простаты. Мужчина погружается в минеральные радоновые воды, положительно сказывающиеся на состоянии предстательной железы. Благодаря радону расширяются кровеносные сосуды, проходит симптоматика гиперплазии, снимается воспалительный процесс, проходит болезненность.

Оказывать положительное воздействие на состояние простаты помогает принятие горячих ванн. Процедура предусматривает использование воды, температура которой не превышает температуры тела человека.

Затем постепенно воду делают теплее, греть предстательную железу можно при температуре 43 градуса, длительность сеанса не более 20 минут. Мужчина должен следить, чтобы уровень воды не был ниже пупка, в противном случае процедура никак не будет влиять на предстательную железу.

Многие мужчины после выявления у них простатита или доброкачественной опухоли предстательной железы отказываются от посещения бани. Они боятся, что тепловое воздействие может негативным образом сказаться на состоянии больного органа, усилить выраженность воспалительного процесса, стимулировать рост образования. Врачи спешат успокоить – баня при простатите и аденоме простаты не только разрешена, но еще и полезна. Правда, нужно выучить несколько правил, соблюдение которых гарантирует проявление терапевтических эффектов. А первым шагом должно стать получение консультации врача по этому поводу и выявление потенциальных противопоказаний к тепловым процедурам.

Содержание статьи


Влияние бани и сауны на доброкачественную опухоль

Положительные результаты от посещения бани при аденоме предстательной железы обусловлены свойствами теплого пара, его влиянием на состояние тканей и сосудов. Под действием высоких температур происходит расширение вен, артерий и капилляров, снимается спазм гладкой мускулатуры их стенок. Результатом становится нормализация кровообращения, ускорение обменных процессов и химических реакций.

Регулярное посещение мужчиной бани на фоне простатита или аденомы приводит к таким последствиям:

  1. Расслабляются мышцы, что облегчает процесс мочеиспускания и способствует опустошению мочевого пузыря.
  2. Клетки, которые борются с болезнью, быстрее и в большем объеме доходят до пораженных участков, снимая воспаление.
  3. Болезненность становится менее выраженной или полностью проходит.
  4. Нормализация тока жидкостей снимает отек, который часто присутствует при аденоме простаты. Размер органа уменьшается, и клиническая картина теряет свою яркость.
  5. Все перечисленные последствия приводят к улучшению или восстановлению потенции, укреплению эрекции, стабилизации процесса эякуляции.

Активные вещества в составе медикаментов или средств народной медицины быстрее и в полном объеме достигают пораженных тканей.

В дополнение к этому у мужчин повышается настроение, проходят признаки стресса, который сопровождает болезнь. У пациента укрепляются общий и местный иммунитет, тело начинает активнее сопротивляться патологии. Восстановление процесса питания больного органа повышает эффективность проводимого лечения.

Правила посещения парилки

Лечение аденомы простаты и баня совместимы только в случае строго выполнения правил осуществления физиотерапевтической процедуры. Во-первых, не стоит прибегать к манипуляции слишком часто. Одного визита в неделю достаточно для получения нужного эффекта без риска негативного воздействия на другие системы и органы. Во-вторых, необходимо отказаться от последующего купания в ключевой воде или обтирания снегом. Столь резкий перепад температур не закалит организм, а станет причиной усиления воспаления.

Вот еще несколько моментов, о которых надо знать, отправляясь париться при простатите или аденоме:

  • На раскаленные камни в ходе сеанса рекомендуется лить предварительно приготовленные настои на основе липы, тмина, боярышника, листьев черной смородины и ромашки.
  • Можно ли париться в бане с веником? Можно, но лучше использовать не березовый, а осиновый инструмент. В него рекомендуется дополнительно вплести такие травы, как тысячелистник, лаванда, шалфей, ромашка и мята.
  • Перед посещением бани необходимо сделать очистительную клизму. Это повысит степень проникновения полезных веществ в пораженный орган.


Категорически запрещено пытаться повысить эффективность подхода с помощью повышения температуры до запредельных показателей или увеличения срока пребывания в помещении. При лечении простатита и аденомы предстательной железы полезна только та интенсивность воздействия, которая не выводит организм из зоны комфорта.

Методы повышения эффективности банных процедур

Чтобы добиться более выраженных результатов от посещения бани при хроническом простатите и аденоме простаты можно воспользоваться рядом дополнительных приемов. Их уместность обязательно согласовывается с лечащим врачом. В одних случаях допускается комплексное применение всех вариантов местного лечения, в других их лучше чередовать.

В процессе получения теплового воздействия лекарственные составы разрешается не только лить на камни, но и употреблять внутрь. С этой целью отлично подойдут напитки на основе брусники, толокнянки, солодки, фиалки, тимьяна. Парясь, можно дополнительно время от времени съедать по чайной ложечке меда. Этот продукт славится своим комплексным воздействием на простату. За один поход в баню не стоит есть более 3-4 чайных ложек питательной массы.

Перед тем как приступать к подобным манипуляциям надо оценить возможные дополнительные эффекты от приема отваров и настоев. С особой осторожностью следует относиться к необычным лекарственным составам. В частности, при лечении простатита нередко показана к употреблению вода с разведенным в ней растертым липовым углем. Для приготовления лекарства надо размешать в половине стакана жидкости столовую ложку измельченной заготовки. Продукт доказал свою эффективность многочисленными положительными отзывами, но иногда вызывает тошноту и изменение качества стула у пациентов.

Одно из самых действенных средств для лечения гиперплазии простаты и хронического простатита. Для целенаправленного лечебного влияния на простату можно использовать медикаментозные средства или обычный ромашковый отвар. Концентрацию и объем вводимой жидкости следует согласовать с врачом. Сама манипуляция обычно проводится после очистительной клизмы, за несколько минут до посещения бани. В некоторых случаях специалисты рекомендуют наоборот ставить микроклизму уже после посещения парилки.

Резкие перепады температур запрещены, а правильно организованные контрастные процедуры рекомендованы. Единственное, о чем надо помнить, температура холодной воды не должна быть ниже 18-20ºС. Воздействие такой жидкостью должно продолжаться не более 10-15 секунд, количество повторений – не более 10. Можно ли греть и потом остужать область органов малого таза, в конкретном случае также надо согласовать с врачом. Иногда аденома сопровождается осложнениями, при которых даже не столь значительные перепады температуры могут привести к плачевным последствиям.


Противопоказания к посещению бани при аденоме

Иногда посещение бани на фоне поражения предстательной железы у мужчин запрещено. Прежде всего нужно убедиться в правильности поставленного диагноза и в том, что к доброкачественному процессу не присоединились злокачественные клетки. Тепло способно усугубить рак и спровоцировать более активный рост опухоли.

Вот еще несколько противопоказаний к сеансам:

  1. Пожилой возраст. После 60 лет посещение бани с лечебными целями и применение вспомогательных приемов разрешено только с разрешения врача.
  2. Обострение аденомы или хронического простатита. Тепло может усугубить болезнь.
  3. Повышение температуры тела. Этот симптом иногда указывает на повышенную активность бактерий или формирование гнойника.
  4. Повышенная чувствительность организма к тепловым процедурам. Если баня сама по себе доставляет лишь дискомфорт, то с лечебными целями ее лучше не посещать.

Положительная динамика от посещения бани отмечается уже после первого профильного сеанса. Если же процедура не принесла никакого облегчения или даже усилила выраженность симптомов, необходимо обсудить этот момент с врачом. Возможно что-то было сделано неправильно или подход по каким-то параметрам все же противопоказан.

Сауна, русская баня, турецкий хамам… Перечисленные парилки полезны для здоровья мужчины, помогают улучшить настроение и кровообращение, нивелировать застойные процессы. Иногда же воздействие горячего влажного воздуха может нанести вред. Представители сильного пола, любящие париться, часто интересуется, полезна или вредна баня при простатите и аденоме простаты. Посещение парилок возможно и даже оказывает лечебное действие при условии соблюдения ряда рекомендаций.

  • Баня: польза и вред для мужчин
  • Строгие противопоказания
  • Можно ли ходить в баню при простатите?
  • Как быть мужчине с аденомой простаты?
  • Советы напоследок
  • Отзывы

Баня: польза и вред для мужчин

Положительные эффекты от посещения бани обширны. Они позволяют мужчине:

  • Избавиться от токсинов и шлаков благодаря интенсивному потоотделению;
  • Глубоко очистить самый большой человеческий орган – кожный покров;
  • Улучшить газообмен;
  • Устранить ряд косметических дефектов;
  • Уменьшить застойные процессы;
  • Активизировать циркуляцию крови;
  • Укрепить стенки сосудов;
  • Улучшить терморегуляцию;
  • Получить расслабляющий эффект, устранить чувство усталости и напряжения;
  • Восстановить нормальный уровень метаболизма;
  • Запустить регенеративные процессы.


Но, чувство меры необходимо всегда, включая посещение бани. Чрезмерно долгое пребывание в парилке может негативно сказаться на функциях яичек и синтезе тестостерона из-за воздействия высоких температур.

Строгие противопоказания

Существует ряд ограничений на посещение бани. Следует избегать ее, если мужчина страдает следующими заболеваниями:

  • Патологии сосудов и сердечной мышцы. Высокая температура провоцирует скачок артериального давления, вызывает отрыв тромбов при наличии тромбоэмболии, повышает вероятность гипертонического криза;
  • Кожные инфекции. Длительное пребывание может способствовать их осложнениям;
  • Тепловая аллергия. У некоторых людей фиксируется аллергия на теплый влажный воздух.

Кроме того, от сауны или бани следует отказаться при наличии свежих порезов или глубоких ран. Вероятность открытия рубца значительно повышается, что сопровождается новым кровотечением.

Также к противопоказаниям относятся:

  • Хронические воспалительные болезни системы пищеварения;
  • Сахарный диабет;
  • Язвенные болезни;
  • Гепатит;
  • Запрет на физические нагрузки.

При простатите париться в бане можно, если при диагностике исключены следующие факторы:

  • Обострение патологии;
  • Гнойный характер болезни;
  • Наличие осложнений;
  • Бактериальная форма недуга.

В момент обострения горячий воздух негативно сказывается на предстательной железе, вызывая отек и нарушение функционирования тестикул у мужчин.

Можно ли ходить в баню при простатите?

Согласно исследованиям, посещение сауны оказывает благотворное влияние на состояние железистого органа. Перед началом терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и убедиться, что именно вам в конкретном случае при простатите можно в баню, и пребывание в ней не вызовет негативных последствий.

В основном, визит в сауну рекомендован в момент ремиссии. Процедура обеспечивает:

  • Положительное действие теплых температур;
  • Усиление циркуляции крови;
  • Устранение застойных процессов;
  • Снятие спазмов;
  • Повышение иммунной защиты.

Для улучшения функций предстательной железы целесообразно воспользоваться веником из осиновых веток. Дерево имеет противовоспалительное действие. Кроме того, полено добавить стебли лаванды, мяты, шалфея. Также следует прибегать к эфирным маслам, оказывающим положительное влияние на мужской организм.


После выхода из парилки следует прибегнуть к контрастному душу, где нужно обливаться попеременно теплой и холодной водой (4 круга по 15 секунд).

Баня при хроническом простатите практически также эффективна, как и на стадии ремиссии. Для улучшения эффекта рекомендуется предварительно сделать микроклизму с 80 мл настоя ромашки, шалфея и тысячелистника.

Как быть мужчине с аденомой простаты?

Аденома простаты – это доброкачественное образование, представляющее разрастание тканей и появление узлов в органе. Баня при аденоме простаты может как хорошо, так и плохо повлиять на организм мужчин. Для положительной динамики важно следовать некоторым правилам:

Советы напоследок

Усилить целебный эффект, который оказывает баня на мужской организм при простатите в стадии ремиссии и начальных стадиях аденомы простаты можно рядом советов:

  • Температура в парилке не должна превышать 60 градусов;
  • Бассейн и обтирание снегом следует исключить, заменив их контрастным душем;
  • Перед первым заходом в парную важно принять целебный травяной отвар, приготовленный из шалфея, боярышника, смородиновых ягод, чабреца и почек березы. В напиток нужно добавить немного меда. Результат от приема – усиление иммунной защиты и повышение отделения мочи. Альтернативный сбор – соцветия ромашки, тысячелистник, мятные листья, кипрей, чабрец, липовые листья;
  • При наличии болей следует прогревать промежность, соприкасаясь ею с прогретыми (но не горячими) полками.

Отзывы

Баня – средство от многих болезней, к тому же способствует расслаблению и отдыху. Неудивительно, что мужчины, страдающие простатитом, с удовольствием пользуются подобным методом лечения. Согласно отзывам, размещенным на независимых ресурсах, финская сауна и русская баня улучшают самочувствие и предотвращают рецидивы воспаления предстательной железы.

Василий, 61 год:

Константин, 46 лет:

Евгений, 51 год:

Анатолий, 54 года:


Влияние бани на простату. Можно ли ходить в баню при простатите

Многие мужчины интересуются, можно ли ходить в баню при простатите. Мы, как специалисты, ответим на этот вопрос в деталях.

В этой статье вы узнаете:

  • можно ли париться в бане/сауне при простатите;
  • какое положительное влияние оказывает баня на простату;
  • есть ли негативные эффекты;
  • как правильно париться в бане при простатите;
  • как усилить лечебные эффекты;
  • что делать не рекомендуется;
  • какие еще водные процедуры можно применять;
  • чем еще можно их дополнить.

Плюсы парилки

Начнем с того, что при хроническом простатите ходить в баню не только можно, но и нужно. Как известно, парение оказывает на организм следующие положительные воздействия.

  • Глубокое очищение кожи (удаляется огромное количество отмерших клеток).
  • Выведение шлаков и токсинов.
  • Улучшение кровотока.
  • Устранение застойных явлений.
  • Снятие мышечных спазмов и напряжений.
  • Активизация обменных процессов и повышение иммунитета (улучшается общее состояние организма).
  • Нормализация работы дыхательной и сердечнососудистой систем.
  • Улучшение работы сальных и потовых желез.
  • Профилактика простудных заболеваний.

При хроническом простатите посещения бань и саун:

  • согревают органы мочеполовой системы;
  • помогают в устранении воспалительных процессов;
  • снимают спазмы;
  • расслабляют простату;
  • улучшают психологическое состояние (стресс и раздражительность уходят).

Расслабление простаты после посещения бани приводит к тому, что проблемы с мочеиспусканием исчезают. Пациенты чувствуют себя гораздо лучше.

Когда посещение бань и саун при простатите оказывает негативное влияние

  • Посещение бань и саун противопоказано при остром простатите, а также на стадии обострения хронической формы заболевания. В данные периоды при перегреве органов мочеполовой системы:
    • предстательная железа отекает;
    • ухудшаются функции семенников.
  • От бань и саун также следует отказаться при аденоме простаты. Греть опухоли крайне не рекомендуется.
  • При онкологии — аналогично. На 3-й и 4-й стадиях перегрев противопоказан категорически.

В некоторых случаях от посещения бань и саун стоит отказаться даже при хроническом простатите. Перегрев противопоказан людям, страдающим от сердечной/почечной недостаточности, а также от тромбоза кровеносных сосудов.

Как правильно париться

Для любителей бань и саун существуют следующие рекомендации.

  • Пред заходом в парилку снимите сильно нагревающиеся предметы. К ним относятся такие изделия из металла, как часы, очки, серьги, пирсинг, браслеты и иные украшения.
  • Не стоит посещать бани и сауны на полный желудок.
  • Рекомендуется париться 2–4 раза по 10–25 минут.
  • После сеансов необходимо остывать в течение 20–30 минут. Также нужно принять теплый душ.
  • Соблюдайте температурный режим. Резкие перепады не рекомендуются.
  • Увеличивайте количество посещений постепенно. Сначала — раз в две недели. Затем — раз в неделю. И наконец — 2 раза в неделю.

Как усилить лечебное воздействие парения

Есть несколько способов усилить положительные эффекты от воздействия парения на мужскую половую систему.

  • Во время посещения бани при простатите можно использовать травяные сборы с шалфеем, мятой, лавандой и тысячелистником. Эти травы обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
  • Рекомендуется при проведении банных процедур съедать по 3–4 ложки натурального меда.
  • Также при простатите полезно после бани пить лекарственный отвары. Самые подходящие ингредиенты — иван-чай, липа, боярышник, чабрец, семена тмина.
  • Для пропаривания используйте осиновые веники. Они оказывают противовоспалительное воздействие. Также можно собрать веник из таких лекарственных трав, как ромашка, шалфей, мята и тысячелистник.
  • Ароматерапия также полезна. Используйте, к примеру, эфирное масло шалфея.


Что делать нельзя при посещении бань и саун

Есть ряд важных запретов, касающихся посещения бани при простатите.

  • До, после и во время парения нельзя употреблять алкоголь.
  • Категорически запрещены ныряние в прорубь/снег, обтирания им, плавание в бассейне с холодной водой и иные процедуры, сопровождающиеся переохлаждениями.
  • Нельзя посещать бани и сауны при сильном проявлении симптомов и плохом общем состоянии организма.

Какие еще водные процедуры помогают ускорить лечение простатита

При простатите также рекомендуется парить ноги, принимать контрастный душ и проводить сеансы гидротерапии. Расскажем, как именно это нужно делать.

Эта водная процедура при правильном проведении улучшит циркуляцию крови в ногах и органах малого таза. Лучше всего подходит вот такая методика.

  • Нагрейте воду до 37–40°. Вода ни в коем случае не должна быть очень горячей.
  • Налейте воду в высокую емкость. Отрегулируйте количество жидкости таким образом, чтобы ее уровень не доходил до подколенной ямки.
  • Добавьте в емкость подготовленный заранее отвар из приведенных выше лекарственных растений.
  • Приступайте к парению. Это нужно делать в течение 25–30 минут. В процессе парения, удаляя и подливая воду рекомендуется повысить температуру жидкости в емкости до 47°.

Контрастный душ при простатите

Контрастный душ, применяемый ко всему телу и к области малого таза также улучшает кровоток. Процедуры проводите так.

  • Поливайте себя целиком и область малого таза теплой, но не слишком горячей водой в течение 30 секунд.
  • Снизьте температуру (она должна быть немного выше комнатной) на 15 секунд.
  • Повторите цикл.

Рекомендованное общее время процедуры — 20–30 минут.

Теплые ванны также помогают в борьбе с простатитом, но важно знать о нескольких особенностях.


  • Начинать курс гидротерапии нужно с температуры воды 36,6°. После нескольких первых процедур можно начать постепенное повышение. Рекомендованная предельная температура — 43°.
  • Максимальный эффект гидротерапия дает при добавлении в воду отваров из трав, оказывающих противовоспалительное воздействие на организм.
  • Сидеть в воде нужно в течение 15–20 минут.
  • Вода в ванне по уровню должна доходить до пупка.

Чем еще можно дополнить оздоровительные процедуры

Посещения бань и саун, а также иные описанные выше оздоровительные процедуры, помогающие в борьбе с хроническим простатитом, отлично дополнит физиотерапия. Максимальный эффект дает одновременное сочетание вибрационного массажа простаты, магнитотерапии, прогревания и ИК–терапии.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.