Меры безопасности при раке кожи

Меланома является наиболее опасным видом рака кожи. Частота возникновения рака кожи растет, при этом многих случаев возникновения рака можно cнизить, если быть бдительным и предпринимать своевременные меры.

Любой из перечисленных ниже факторов может повысить риск развития рака кожи:

светлая кожа, голубые или зеленые глаза, светлые, рыжие или светло-каштановые волосы, а также кожа, покрытая веснушками и легко раздражающаяся на солнце,

большое количество солнечных ожогов в прошлом,

семейный анамнез рака кожи,

проживание или отдых в условиях солнечного климата или высокогорья,

лечение по поводу рака кожи или предракового поражения кожи в анамнезе,

интенсивное или длительное воздействие солнечных лучей,

большое количество родинок,

наличие скомпрометированного иммунитета (например, у людей с ВИЧ/СПИДом или у людей после трансплантации органа),

прием препаратов, повышающих чувствительность к солнечному воздействию (например, пероральных контрацептивов, нестероидных противовоспалительных препаратов и некоторых антибиотиков, сульфаниламидных препаратов и антидепрессантов).

Соблюдение мер предосторожности

Исследовательские организации отмечают, что только 56% людей соблюдают меры предохранения от воздействия солнечных лучей, хотя защита кожи от вредного воздействия УФ-лучей является наилучшим способом минимизации риска развития рака кожи.

Некоторые меры защиты от воздействия солнечных лучей:

Наносите защитное средство. Чтобы защитить себя от воздействия ультрафиолетовых лучей A (UVA) и ультрафиолетовых лучей В (UVB), наиболее вредных для кожи, выбирайте средства с широким спектром действия, которые не смываются водой и обладают солнцезащитным фактором (SPF) не менее 30 (чем больше SPF, тем большую защиту средство обеспечивает от UVB лучей). Равномерно наносите средство даже в облачный день на все открытые участки тела, включая уши, губы и заднюю поверхность шеи. Чтобы дать возможность защитному средству впитаться, наносите его за 20-30 минут до выхода на улицу и повторяйте нанесение каждые 2 часа, особенно если потеете или плаваете в открытом водоеме. Читайте этикетки: некоторые косметические средства содержат солнцезащитные компоненты, но если нет, потребуется дополнительная защита. Используйте солнцезащитные средства круглый год.

Оставайтесь защищенным. Носите рубашки с длинным рукавом и брюки. Одежда темного цвета защищает в большей степени, чем светлая, а одежда из плотной ткани в большей степени, чем одежда из легкой ткани. Надевайте бейсболку или шляпу с широкими полями, чтобы защитить от солнечных лучей область носа, ушей, лба и шеи.

Старайтесь воздерживаться от посещения солярия. Солярии и солнечные лампы небезопасны; эти устройства испускают UVA-лучи, которые более глубоко проникают в кожу и способствуют развитию рака кожи. Всемирная Организация Здравоохранения и Американская академия ассоциации дерматологов рекомендуют запретить посещение соляриев лицами младше 18 лет.

Регулярно осуществляйте самодиагностику. Осматривайте кожу на предмет появления новых родинок, веснушек и образований, и, если вы отметите какие-либо изменения существующих родинок и веснушек или появление новых и подозрительных образований, обращайтесь к дерматологу. Рак кожи часто возникает на участках кожи, подвергающихся воздействию солнца, но также может развиваться в области половых органов, волосистой части головы или на подошвенной части стопы. Большинство видов рака хорошо поддается лечению при раннем выявлении.

Будьте упорны. Используйте описанные выше способы защиты от солнца круглый год и введите их в привычку для всей семьи. Избегайте солнечных ожогов: выраженное воздействие солнца может способствовать развитию рака кожи. Будьте особенно внимательны к детям и подросткам, поскольку именно поведение в детском и подростковом возрасте может определять вероятность развития рака кожи в последующие годы.

В нашей стране рак кожи – это самое распространенное заболевание, и с каждым годом уровень заболеваемости им возрастает. Это связывают со многими факторами, но основными являются состояние экологии, повышенная солнечная радиация и повальное увлечение людей соляриями. Детально этим вопросом занимаются американские ученые, и благодаря их стараниям диагностика несколько упростилась, и чаще рак кожи стал выявляться на ранних стадиях. Тем не менее, это опасное заболевание, которое может привести к летальному исходу. Каждый, кто находится в группе риска, должен серьезно заняться профилактическими мероприятиями и по возможности исключить провоцирующие факторы.

Итак, болезнь рак кожи чаще всего встречается у людей с такими особенностями:
- у светлокожих, склонных к быстрому обгоранию на солнце, к появлению веснушек;
- светловолосые люди с голубым или зеленым цветом глаз;
- люди с генетическими расстройствами, например, альбиносы;
- люди с большим количеством родинок, с большими или необычной формы родинками;
- люди, которые уже перенесли ранее рак кожи, или родственники которых страдали этим заболеванием;
- люди, которые в детстве получали солнечные ожоги.

Считается, что болезнь рак кожи развивается из родинок, особенно, если их повредить. Это правда лишь отчасти. Обычные родинки не перерождаются в злокачественные опухоли, однако наблюдать за ними все же нужно. Нормальная родинка должна быть гладкой, однородной, с ровными краями, круглой или овальной формы, желтовато-коричневого цвета, до 6мм в диаметре. Если же родинка неправильной формы, увеличивается, или каким-либо иным способом меняется, необходимо показаться врачу. Такие родинки называются диспластическими невусами, и многие врачи считают их предраком. Это не значит, что они обязательно разовьются в злокачественную опухоль, но это повод обратиться к специалисту и провести анализы. Рак кожи также может развиться из актинического кератоза. Это чешуйчатое образование на коже, красного или коричневатого цвета, из которого может возникнуть плоскоклеточный рак кожи.

Различают три вида злокачественных новообразований на коже. Это базальноклеточный рак, плоскоклеточный и меланома. Первые два вида встречаются наиболее часто и ему более подвержены пожилые люди, перешагнувшие 50-летний рубеж. Меланома встречается и в более молодом возрасте. Это самые агрессивные опухоли, которые могут закончиться летальным исходом. Меланома способна распространяться на другие системы и органы, поэтому одно, казалось бы, незначительное пятнышко на коже может вырасти в значительные проблемы.

Базальноклеточный рак кожи, или базалиома может выглядеть как узелок, или уплотнение на коже, похожее на серовато-розовую бусину. Также может иметь вид глубокой царапины или язвы с вдавленным, ровным дном. Со временем такое новообразование растет, если растянуть в этом месте кожу и присмотреться, то будет заметен очаг мелких узелков. Это наиболее распространенный вид рака кожи.

Плоскоклеточный рак кожи развивается из плоского эпителия. Чаще всего он локализуется на красной кайме нижней губы или на внешних половых органах. Течение его более сложное, он может метастазировать и имеет гораздо худшие прогнозы на лечение. Плоскоклеточный рак кожи развивается вследствие старения кожи, от частого и длительного воздействия ультрафиолета, а также на месте старых травм, рубцов и прочих повреждений кожи.

Если своевременно обследоваться и сдавать анализы, рак кожи можно обнаружить на начальной стадии. В таких случаях болезнь хорошо лечится и не оставляет уродств на коже. Люди, находящиеся в группе риска должны внимательно относиться к любым изменениям на коже и не пренебрегать профилактикой.

Основные причины, вызывающие болезнь рак кожи, в настоящее время определены и названы врачами. Основной фактор, влияющий на возникновение онкологических заболеваний кожи – это ультрафиолетовое излучение. Поэтому в группе риска находятся все люди, которые любят загорать на солнце, а также в соляриях. Воздействие рентгеновского излучения высокой интенсивности также может провоцировать рак кожи. К провоцирующим факторам относят и работу на вредном производстве, предусматривающую длительный контакт с канцерогенами, химическими веществами и продуктами нефтепереработки. Некоторые препараты, например, оральные контрацептивы повышают чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Профилактика любого заболевания состоит в том, чтобы по возможности уменьшить воздействие провоцирующих его факторов и увеличить количество факторов, снижающих риск. То же самое касается и профилактики рака кожи.

По возможности лучше носить одежду, максимально закрывающую тело от солнечных лучей. Конечно, в летнюю жару это трудновыполнимо, но попытайтесь, например, вместо коротких шортов надеть легкие брюки. Не забывайте о головных уборах. Широкополая шляпа защитит не только лицо, но и уши, и шею. Мужчины могут носить бейсболки с козырьком. В последние годы становится все более востребованной специальная солнцезащитная одежда. Она сшита из тканей, обработанных средствами с солнцезащитными фильтрами.

Солнцезащитные очки – это не только дань моде и стилю. Защита глаз и кожи вокруг них от ультрафиолета очень важна. Очки должны быть не просто стильными и модными, а действительно защищать от солнечных лучей.

Избегайте находиться на солнце в часы его наибольшей активности. Это время с 11 утра до 16 часов дня. Если вы находитесь у воды или на природе, позаботьтесь о тени. Зонт, навес, палатка – это обязательное условие. Даже если погода облачная и солнца не видно, вы все равно можете получить ожог, поскольку облака задерживают лишь 30% ультрафиолета. Это говорит о том, что солнцезащитный крем необходим даже тогда, когда солнце спряталось за облаками.

Вот уже много лет подряд считается модным интенсивный загар. Солярии востребованы круглый год, многие люди, особенно молодые девушки, любят загорать до тех пор, пока их кожа не станет темной. Не все понимают, что солярий вреден для кожи. Одна из проблем – это преждевременное старение, но даже она ничто по сравнению с риском развития рака кожи, в особенности меланомы. Американские ученые предложили запретить солярий молодым людям, не достигшим 18 лет.

Прием витамина А может препятствовать развитию злокачественных опухолей кожи. Однако не все врачи соглашаются с этим утверждением. Кроме того, исследования показали, что только дополнительный прием витамина А может помочь, а употребление продуктов, богатых им, никак не влияет на предупреждение рака кожи.

О еще одном чрезвычайно важном факторе защиты мы не рассказали – это восстановление иммунных функций и укрепление иммунной
системы. Иммунитет человека обеспечивает наилучшую защиту от любых болезней, в том числе от рака. Патологические клетки, вызывающие злокачественные опухоли, без труда могут быть уничтожены NK-клетками, особым видом лимфоцитов, при условии, что иммунная система работает как надо.

Для того чтобы так и было, природа предусмотрела обучение иммунных клеток. Эту функцию берут на себя трансфер факторы, биорегуляторные пептиды, которые являются в организме накопителями иммунной информации. Эту информацию они передают иммунным клеткам, и благодаря этому процессу они узнают, как именно им следует работать.

Препарат Трансфер фактор – это концентрат биорегуляторных пептидов. Он создан для настройки иммунной системы, для восстановления и активизации ее функций. Согласно клиническим испытаниям, уже первая капсула Трансфер фактора повышает активность NK-клеток в 2 раза, а курс препарата почти в 5. Такое воздействие подстегивает иммунную систему быстрее и эффективнее дифференцировать раковые клетки и уничтожать их.

Онкологи и дерматологи рекомендуют препарат Трансфер фактор для профилактики онкологических заболеваний кожи. Для мощной поддержки и корректировки иммунных функций это единственное средство с доказанной эффективностью.

В России самым распространенным видом злокачественных заболеваний считается рак кожи. Согласно статистике, он занимает второе место по частоте выявления у женщин и 3 – у мужчин. Если взять средние цифры, то данная форма рака наблюдается у 1 человека из 4 тысяч. Этот количественный показатель увеличивается в южных странах и регионах, там, где больше солнечного излучения.

Светлокожие люди со светлыми волосами наиболее подвержены этому заболеванию, особенно, если они переехали на проживание в теплые края. Врачи также считают, что у людей, проводящих много времени на открытом воздухе, рак кожи также встречается чаще.

Любое патологическое новообразование появляется по причине того, что в работе организма происходит сбой. В нормальном состоянии иммунитет обезвреживает вредоносные клетки до того момента, как они начинают бесконтрольно делиться. Если защитные механизмы не работают, то опухоль начинает расти.

Главной причиной появления рака кожи является повреждение ДНК клеток дермы УФ излучением, ионизирующим облучением и воздействием агрессивных химических веществ. Такие опухоли нередко появляются у тех людей, чья сфера деятельности связана с радиацией, химической промышленностью.

Огромную роль играют 3 фактора, которые могут спровоцировать развитие заболевания:

длительность нахождения на солнце;
применение солнцезащитных средств;
цвет кожи.

Существуют и дополнительные параметры, благодаря которым можно находиться в риск-группе по раку кожи:

у женщин это заболевание наблюдается чаще, чем у мужчин;
у людей пожилого возраста оно встречается чаще, чем у молодых;
те, кто посещают солярий, имеют больше шансов заполучить рак кожи;
при ослабленном иммунитете риск проявления заболевания выше;
если в крови обнаружен вирус папилломы;
наличие рака кожи у родственников.

Любая разновидность рака сначала проявляется в месте поражения, а затем, если нет необходимого лечения, отображается на общем самочувствии. При раке кожи, как правило, можно заметить местные признаки. Появится длительно незаживающая ранка, пятно, постепенно растущее, родинка, изменившая цвет или форму.

Опухоль может расти как медленно, так и быстро, в зависимости от ее вида. Но изменение кожных покровов будет присутствовать. Могут также возникнуть кровотечение, шелушение, боль, зуд в месте образования.

Стоит помнить, что рак кожи может появиться и на слизистой оболочке рта, полости носа, на голове под волосами. Кроме местных признаков присутствуют и общие:

снижается аппетит;
появляется чувство хронической усталости;
человек теряет в весе;
температура может повышать без каких бы то ни было причин.

Такие признаки должны насторожить. При их появлении не стоит откладывать визит к врачу.

Чтобы понять, как может проявиться заболевание, следует знать первичные симптомы рака кожи:

родимое пятно/родинка увеличивается в размерах;
она выступает над окружающими тканями;
она становится ассиметричной, приобретает видоизмененные очертания;
изменяется ее окрас;
над родинкой возникает раздражение;
поверхность становится влажной, мокнущей;
если пятно/родинка было покрыто волосяным покровом, то он может выпасть;
поверхность шелушится, образуется сухой корковый слой;
на родинке появляются мелкие точечные уплотнения;
по соседству появляются новые родинки;
пятно/родинка уплотняется или размягчается;
поверхность его становится блестящей;
исчезает кожный рисунок.

Стоит знать, что рак кожи, как и его симптомы бывает нескольких видов. Среди всех видов стоит выделить те, которые развиваются как из глубоких слоев кожных покровов, так и из внешних. К ним относятся:

Базальноклеточный. Обнаруживается в 75-80% случаев злокачественных кожных заболеваний. Данный вид развивается из нижних базальных клеток кожи.
Плоскоклеточный. Обнаруживается в 20% случаев. Эта форма развивается, когда клетки верхних слоев кожи начинают перерождаться.

Последний в свою очередь также имеет подвиды:

поверхностный;
инфильтрующий;
папиллярный.

Этот вид опухоли наиболее часто покрывается корочкой. Кровоточащий участок может быть в форме бородавки, незаживающей открытой язвы, бугорка с шершавой поверхностью, в центре которого впадина. Характеризуется длительным промежутком времени, необходимым для того, чтобы предраковое состояние трансформировалось в рак.

Если рак распространился на близлежащие нервы, то могут возникнуть боли, зуд, онемение, жжение. Редки случаи, когда жалобы отсутствуют. Рак может развиваться не только на открытых участках, попадающих под воздействие ультрафиолетовых лучей, но и во рту. Часто встречается на нижней губе, тыльных сторонах ладоней.

Для этой формы наличие метастаз – редкость, но согласно статистике, если новообразование находится на губе, то в этом случае метастазы появляются чаще, чем при расположении на других локациях.

Общие признаки, свидетельствующие об этом типе рака:

боли в области раковой эрозии;
зуд;
бляшки на коже приобретают красный цвет, их окружают бугристые кожные покровы;
могут возникать спонтанные кровотечения.

Этот вид рака кожи не такой агрессивный, по сравнению с плоскоклеточным. Опухоль растет медленно. Местазы, как правило, не появляются. Лишь в редких случаях возможно прорастание рака в глубокие кожные слои. Чаще всего место локализации образования – лицо, нос, веки, иногда злокачесвтенная опухоль может появиться на волосистой части кожи головы.

Новообразование напоминает небольшое пятно на поверхности кожи, диаметр которого всего несколько миллиметров. Возможна припухлость. На поверхности будет заметна тоненькая сеточка из кровеносных сосудов. С ростом базальноклеточного рака на коже будут появляться небольшие по размерам язвы.

Первые признаки такого рака могут быть различны, в зависимости от подвида:

Узелковый. Опухоль такого типа представлена небольшими узелками, которые окружает сетка из сосудов.
Язвенный. Поверхность кожи покрывается язвочками или другими образованиями, которые кровоточат.
Пигментный. Опухоль приобретает более темный цвет.

Эта форма рака характеризуется:

кровоточащими, сочащимися язвами, которые могут не заживать несколько недель;
на коже возникает покраснение, утолщение. Место может чесаться, покрываться коркой, но болит редко;
шишечкой ярко-розового, красного или жемчужно-белого цветов;
бесцветным новообразованием, похожим на волдырь;
розовым бугорком, в центре которого появляется корка или язва;
участок кожи приобретает желтоватый, белый, восковидный или шрамовидный вид, края его неровные или невыраженные.

Заболевание может также проявляться коричневыми бляшками, под которыми будет заметна кровоточащая эрозия, не поддающаяся лечению медикаментами.

Эта форма плоскоклеточного рака кожи проявляется достаточно часто. Правда, само развитие опухоли происходит меделенно, благодаря чему есть возможность своевременно его обнаружить и приступить к лечению.

Для этого заболевания есть ряд характерных признаков:

На коже появляется небольшое пятно, блестящая бляшка или узелок серо-желтого цвета.
Этот тип рака кожи в своей начальной стадии не вызывает дискомфорта, не имеет субъективных проявлений.
Когда опухоль начнет увеличиваться, могут появиться зуд, покалывания, дискомфорт.
В центре новообразования появляется небольших размеров язвочка, которая периодически покрывается корочкой или кровоточит.
На середине новообразования может появиться рубец.
При пальпации основания чувствуется некоторая уплотненность. При этом признаки воспаления отсутствуют.

Появление таких признаков, соответствующих раку кожи, должны насторожить. В этом случае обязательно необходимо тщательное медицинское обследование.

Этот вид плоскоклеточного рака имеет высокую скорость роста. Кроме того, при нем есть большая вероятность появления метастаз.

Этот вид также имеет свои формы:

Узел плотный, смещаемый. Места, в которых он чаще всего размещается: туловище, лицо, слизистая половых органов. При развитии заболевания он закрепляется окружающими его тканями. Через время появляется язва, имеющая форму кратера и валикообразные края. Дно ее будет серого или черного цвета.
Язва, имеющая острые или крутые края. Она достаточно глубокая, от нее может исходить неприятный запах.

И одна, и другая форма несет в себе достаточную опасность, так как они способны не только распространяться в глубину, но и при них велика вероятность появления метастаз.

По внешнему виду эта форма рака похожа на гриб: массивный узел имеет широкое основание или ножку. Он также может быть покрытым корочкой из папиллом, кровоточить.

Это агрессивная, но очень распространенная форма онкологии. При этом виде рака метастазы появляются очень быстро. Они через кровеносную систему и лимфу распространяются по всему организму, благодаря чему начинают появляться вторичные опухоли.

Это заболевание появляется, как правило, из родинок. По форме напоминает пигментированное пятно, которое растет крайне быстро. Через время новообразование начинает кровоточить, мокнуть. Могут также появиться жжение, зуд. Вместе с этим будет заметно увеличение лимфоузлов.

Первые симптомы этого рака обнаруживают по изменениям родинок. Важно! Если родинка изменила цвет, увеличилась в размерах, изменила форму и начала вызывать беспокойство, то это повод срочно обратиться к врачу. Это позволит распознать своевременно рак кожи, который находится еще на ранней стадии, и вовремя начать лечение.

Если обобщить все первичные признаки рака кожи, то следует запомнить: при появлении на коже любых новообразований, вызывающих или наоборот не вызывающих беспокойство, нужно срочно обратиться к дерматологу. Лучше своевременно удалить подозрительное новообразование. Благодаря этому можно спасти жизнь.

Их существует несколько:

Начальная стадия. Опухоль имеет четкие очертания, она не распространилась на окружающие ткани, а расположена на поверхности кожи. В других органах и в периферических лимфатических узлах опухоль не обнаружена. Можно ли вылечить заболевание на этой стадии? Согласно статистике, начальная стадия рака кожи имеет практически 100% излечимость.
Первая. Размер новообразования в диаметре менее 2 см. Метастаз нет. Ближайшие лимфоузлы незатронуты. Заболевание на этой стадии также можно излечить.
Вторая. Размеры опухоли более 2 — 4 см., она хорошо заметна. Метастазы по-прежнему отсутствуют. Могут появиться болевые ощущения в месте опухоли. Согласно статистике, на этой стадии вероятность излечения 50%.
Третья. Произошло прорастание опухоли в костную ткань. Метастаз в отдаленных органах нет, но регионарные лимфоузлы уже поражены. Новообразование приобретает крупные размеры, появляется язва. Возможно повышение температуры тела, ухудшение общего самочувствия. Шансы на выздоровление на этой стадии заболевания около 30%.

Четвертая. Она может быть в нескольких случаях:
- заболевание, размер которого до 6 см., распространилось на лимфоузлы;
- рак распространился на лимфоузлы, размер новообразования свыше 6 см.;
- опухоль проросла в кости;
- появились метастазы в других органах. Первыми поражаются печень, легкие.
На этой стадии язвы уже кровоточат, лимфоузлы инфильтруются. Происходит общее отравление организма токсинами и продуктами распада, истощение, слабость. Даже на этой стадии возможно излечение, но выживаемость в этом случае не превышает 20%.

Если на кожных покровах появились сухие бляшки, то это может быть одним из признаков рака кожи. Такие формы могут присутствовать при плоскоклеточной или базальноклеточной онкологии.

Врач проводит общий клинический осмотр. Если он заподозрит онкологическое заболевание, то необходимо будет пройти дополнительные обследования:

Биопсию. Этот метод позволяет определить, на какой стадии находится рак кожи и поставить точный диагноз. Во время процедуры от новообразования отрезается небольшой участок, который исследуют под микроскопом.
Цитология. Как правило, ее назначают при плоскоклеточном раке для того, чтобы обнаружить метастазы в лимфоузлах. Врач берет специальную иглу и с ее помощью отсасывает содержимое лимфатического узла. Далее его изучают под микроскопом.

Немеланомные виды рака дают метастазы редко и растут медленно. Тем не менее, если на коже появились шелушащиеся или шрамовидные пятна, язвы или раны длительно незаживающие, необходимо срочно посетить дерматолога.

Важно также периодически проводить самообследование:

Подойти к зеркалу.
Осмотреть корпус и бока.
Особое внимание уделить внешней и внутренней поверхности рук.
Внимательно осмотреть ноги, ступни, промежутки между пальцами.
Осмотреть сзади шею.
Осмотреть спину, ягодицы, область гениталий.

При немеланомных формах рака прогноз чаще всего благоприятный. При этом учитывают размеры новообразования, степень проникновения опухоли в глубокие слои кожи, прилегающие кости, скорость роста рака, его локализацию, наличие метастаз.

При базальнолеточном раке кожи редко появляются метастазы, и в очень редких случаях может наступить летальный исход. Иногда бывают рецидивы, требующие повторного курса лечения.

Плоскоклеточный рак может давать метастазы в лимфоузлы. Однако он хорошо поддается лечению, но возможный рецидив не является исключением.

Те, кто по разным причинам должны находиться на открытом воздухе, обязаны позаботиться о собственной защите от солнечных лучей. Для этого можно носить капюшоны, колпаки, козырьки или другие головные уборы, имеющие поля, сидеть под тентами или солнцезащитными зонтиками. Важно также кожу защищать специальными солнцезащитными кремами.

В периоды наибольшей солнечной активности следует избегать воздействия открытых лучей. Работники химической промышленности и те люди, чья деятельность связана с радиацией, должны пользоваться соответствующими защитными средствами и соблюдать технику безопасности.

Рак кожи — одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний. Оно стоит на 4 месте по частоте диагностирования у мужчин (после рака легких, желудка и предстательной железы) и на 2 месте — у женщин (после онкологии молочной железы). Существуют такие его разновидности:

базалиома;
плоскоклеточный рак;
меланома.

Базилиома — это опухоль, которая образуется в результате злокачественного перерождения клеток эпидермиса. Представляет собой узелок, под которым видны кровеносные сосуды. На более поздних стадиях на опухоли могут появляться кровоточащие изъязвления. Чаще всего образуется на коже лица или головы. Практически никогда не дает метастазов, поэтому имеет наиболее благоприятный прогноз.

Плоскоклеточный рак иногда называют грибовидным, так как выглядит он как большая бородавка на тонкой ножке. Наиболее частая локализация — губа, ротовая полость.

Меланома — это результат перерождения меланоцитов — клеток кожи, заполненных пигментом меланином. Эта разновидность рака чаще всего развивается из родинок, так как в них наибольшая концентрация пигмента.

Как и любое другое заболевание, рак кожи лучше предотвратить, чем потом лечить. Поэтому следует соблюдать правила профилактики, особенно тем, кто находится в группе риска. Наиболее внимательно нужно заботиться о профилактике меланомы, так как она очень быстро развивается и может давать метастазы даже на ранних стадиях. Также профилактических рекомендаций нужно строго придерживаться во время лечения, если симптомы рака кожи уже присутствуют.

Факторы риска развития рака кожи

Точные причины рака кожи, как и многих других онкологических заболеваний, до сих пор не выяснены. Известны только факторы, которые повышают риск развития патологии.

Большое количество родинок на теле повышает риск развития меланомы (чем их больше, тем выше вероятность, что из одной из них разовьется меланома). УФ-лучи значительно повышают риск возникновения этого вида рака кожи. Соответственно, заболевание чаще диагностируют у тех, кто проживает в южных регионах, много времени проводит на открытом воздухе летом в солнечную погоду, часто посещает солярий.

Повышает риск кожных онкологических заболеваний и генетическая предрасположенность – рак кожи в анамнезе у одного из прямых родственников.

Кроме того, более подвержены онкологии люди с хроническими и предраковыми заболеваниями кожи. К хроническим патологиям с высоким риском злокачественного перерождения относятся:

эритроплазия Кейра;
болезнь Боуэна;
болезнь Педжета;
лучевой дерматит;
актинический кератоз;
пигментная ксеродерма.

Предраковыми кожными болезнями считаются:

папилломатоз кожи;
верруциформная эпидермодисплазия;
кератоакантома;
кожный рог.

Заражение вирусом папилломы человека также имеет высокую канцерогенную активность.

Повышает риск развития и воздействие на кожу химических канцерогенов – продуктов переработки нефти, сланца, каменного угля, минеральных масел, смол, инсектицидов, гербицидов, мышьяка.

Одной из причин рака кожи может стать и сильно пониженный иммунитет вследствие приема иммуносупрессивных препаратов, из-за заболеваний, таких как СПИД, лимфопролиферативные патологии, а также после пересадки внутренних органов.

Также рак кожи намного чаще выявляют у курильщиков. Особенно это касается плоскоклеточной разновидности болезни.

Подробнее о вреде солярия

Ученые доказали связь солярия и рака кожи. Американские исследователи приводят ужасающую статистику: около 430 000 случаев онкологии кожи связаны с посещением соляриев. Другие исследования также подтверждают опасность этой процедуры.

Большой вред солярия объясняется тем, что излучение ламп аппарата на 98% состоит из волн наиболее канцерогенного типа — волн UVA спектра.

Воздействие ультрафиолета на кожу

Особенно опасным стал загар в последние десятилетия, так как из-за ухудшения экологии озоновый слой истончился и стал пропускать больше ультрафиолетовых лучей канцерогенного типа.

Как правильно загорать, чтобы избежать рака кожи

Снизить вред солнечного излучение поможет соблюдение следующих правил:

нанесение солнцезащитного крема с подходящим вашему типу SPF;
принятие солнечных ванн в наиболее безопасные часы – до 12 дня или же после 16 вечера.

Обратите внимание! Некоторые источники советуют для профилактики меланомы просто заклеивать крупные родинки пластырем на время загара. Однако это не имеет никакого смысла. Это может только, наоборот, навредить, подвергая невус травматизации и создавая парниковый эффект. К тому же, меланома может образоваться и на другом участке кожи вне родинок.

Кому можно загорать, а кому нет

Загорать можно всем, кроме обладателей кельтского фототипа. Однако не стоит забывать о солнцезащитном креме. УФ-лучи – это не только причина развития меланомы, но и фотостарения кожи.

Нельзя находиться на открытом солнце в следующих случаях:

Чтобы определить, сколько времени вы можете провести на солнце с использованием солнцезащитного крема, нужно безопасное время нахождения на солнце, соответствующее вашему типу кожи, умножить на число SPF.

Например, если у вас третий тип кожи и нанесено средство с SPF 10, вы можете безопасно провести на солнце 20*10 = 200 минут.

Можете обратиться к рекомендациям производителя солнцезащитного средства, указанным на упаковке. Чаще всего там указано следующее время защиты:

SPF 15 и менее — до 2,5 часа;
SPF 30 — до 5 часов;
SPF 40 — до 6,5 часов;
SPF 50 — до 8 часов.

Если вы едете на отдых в страну с очень жарким климатом, берите крем с более высоким SPF, чем указано в таблице. Для первого фототипа — от 50, для 2 — от 40, для 3 и 4 — от 20.

Также желательно, чтобы на упаковке была маркировка UVA/UVB. Это означает, что средство защищает от УФ-лучей различного спектра, в том числе канцерогенных.

Стоит обратить внимание на то, водостойкое средство от солнца или нет. Если нет или не указано, то наносить средство на кожу нужно после каждого купания.

Правила самостоятельного осмотра родинок

Не реже раза в месяц самостоятельно осматривайте родинки на предмет изменений. Наличие более 20 родинок – повод обратиться к дерматологу и завести паспорт кожи для постоянного профилактического осмотра. Обратитесь за профессиональной консультацией, если вы заметили такие тревожные признаки:

родинка стала асимметричной;
края невуса стали неровными;
изменился цвет – стал неоднородным, исчезла пигментация или родинка сильно потемнела;
родинка увеличилась в размерах – особое внимание тем, что более 7 мм в диаметре;
появились корочки или трещины;
родинка начала кровоточить;
появились болезненные ощущения;
родинок резко стало больше.

Даже одного из перечисленных признаков достаточно для того, чтобы обратиться к дерматологу.

Как предотвратить рак кожи

Профилактика обязательна для всех, а особенно для тех, кто находится в группе риска. Чтобы снизить риск рака кожи, достаточно соблюдать простые правила:

избегайте длительного пребывания на улице в период с 12 до 4 дня;
наносите солнцезащитный крем, соответствующий типу кожи;
не пользуйтесь просроченной косметикой и сомнительными народными средствами;
на отдыхе в жарких странах носите специальную пляжную одежду, широкополые шляпы, загорайте под тентом;
своевременно обращайтесь к врачу и полностью вылечивайте любые кожные заболевания;
откажитесь от курения и алкоголя, ведите здоровый образ жизни;
вовремя замечайте изменения родинок и не тяните с походом к врачу;
проходите профилактический осмотр у дерматолога раз в год.

Ранняя диагностика поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. Например, если удалить новообразование при первых признаках злокачественных изменениях, можно избежать развития рака кожи.

Читайте также: