5 причин для рака
Почему возникает рак: причин возникновения онкологических заболеваний
Большинство причин рака — известны, таким образом, их можно избежать. Часто опухоли возникают не по одной причине, а из-за комбинации нескольких.
Существует много факторов риска для возникновения онкологических заболеваний. В большинстве случаев, определенный фактор даёт начало какому-нибудь виду рака на уровне органа или системы.
Причина 1. Курение
Курение является ответственным за 90 % всех случаев рака легкого или бронхов. Из-за этих онкологических заболеваний каждый год умирают около 2 миллионов людей в развитых странах, половина которых даже не достигает возраста 65 лет.
Риск повышается если человек курит больше и более длительное время, а также зависит от того сколько дыма выдыхает и как рано в молодости он начал курить.
Фильтр сигареты уменьшает этот риск только незначительно, а вот коричневый табак его повышает.
Если раньше курение было предпочтительно мужской привычкой, то в наши дни, оно стало и женской.
Риск возникновения рака дыхательной системы — повышен у людей, которые много находятся среди курящих людей.
Причина 2. Питание
Питание слишком богатое калориями, в красном мясе и в животных жирах повышает риск возникновения рака кишечника, но и опухолей на уровне простаты, матки и молочной железы (груди).
Но фрукты и овощи оказывают защитное противодействие особенно в профилактики онкологических болезней пищеварительной системы.
Причина 3. Окружающая среда
С 1775 года была выявлена связь между воздействием сажи и возникновением рака мошонки (мужской орган которые содержит яички) у трубочистов.
Кстати этот тип рака считается первым видом рака, зарегистрированным как профессиональное заболевание.
В промышленности, многие индустриальные процессы и новые химические вещества являются канцерогенами. Когда выявляется возможный риск, предпринимаются необходимые меры для того чтобы ограничить вредное воздействие.
Но некоторые вредные вещества используются долгое время без определения их канцерогенной стороны.
В качестве примера, можно назвать асбест, который долгое время использовался в строительстве и который вызывает рак плевры (оболочка, которая покрывает легкие).
Причина 4. Алкоголь
Спиртное является важным фактором риска для возникновения онкологических заболеваний в области пищевода, печени, горла и рта. Комбинация с курением только повышает этот риск.
Некоторые исследования выявили связь между возникновением рака молочной железы у женщин с потреблением спиртных напитков.
Причина 5. Облучение
Первый случай рака, возникнувший в результате облучения, был описан в 1904 году. В 1944 году было замечено что врачи, работающие с рентген лучами, в 10 раз чаще умирали от лейкоза по сравнению с другими врачами.
У выживших людей в результате бомбардировки Хиросимы в 1945 году первые случаи лейкоза были замечены в 1948 году. Другие виды рака (костей, груди, щитовидной железы, костного мозга) были замечены после 15 лет от бомбардировки и ещё встречаются среди выживших людей.
Как правило, лейкоз (лейкемия) возникает после 8 лет от облучения, в то время как другие виды опухолей через 20, 30 или 40 лет от облучения.
Нормативные акты, касающиеся радиационной защиты, позволили уменьшить профессиональные риски, особенно для радиологов, для людей, работающих с радиоактивными материалами, и для работников атомных электростанций.
Причина 6. Вирусы
Первая связь между некоторыми вирусами и возникновением онкологических заболеваний была замечена в отношении вируса Эпштейна — Барр (который является причиной инфекционного мононуклеоза). Этот вирус вызывает африканскую лимфому Беркитта.
Вирус гепатита В может стать причиной рака печени.
Канцерогенная роль ретровирусов таких как ВИЧ уже хорошо изучена.
Некоторые острые виды лейкоза возникают из-за воздействия вируса очень схожего с тем, который вызывает СПИД.
Рак шейки матки наблюдается чаще у женщин, которые страдали инфекциями вируса папилломы.
Причина 7. Солнечная радиация
Мода загорания в последние десятилетия вызывала повышение численности больных опухолями кожи (меланома и карцинома).
Было доказано влияние ультрафиолетовых лучей (особенно UVB) в возникновении рака кожи особенно у людей со светлой кожей.
Причина 8. Наследственность
Даже если не существуют виды рака, которые передаются генетически, было замечены родственные предрасположенности для некоторых видов опухолей.
Таким образом, у членов семьи у которых есть родственник страдающий раком яичников, молочной железы или кишечника, риск возникновения того же типа рака в 2-4 раза выше по сравнению с другими людьми.
Некоторые генетические болезни сопровождаются повышенным риском возникновения онкологических болезней, которые поражают, главным образом, некоторые органы (например, ретинобластома при трисомии 21 или при монголизме).
Причина 9. Гормональные препараты
Возникновение рака влагалища у девочек, мамы которых принимали в первые 3 месяца беременности ДЭС (диэтилстильбестрол), вызвало возникновение предположения канцерогенной стороны гормонов.
Когда эстрогены принимаются в качестве противозачаточного средства, ассоциируемые с прогестогенами, риск возникновения рака груди не является большим.
Использование оральных противозачаточных препаратов может быть под вопросом, когда эти препараты применяются слишком рано до начала первой беременности или когда женщина страдает доброкачественным расстройством груди (фиброаденома).
Избыточный вес. Немецкий специалист-онколог медицинский директор Штутгартской больницы Ян Штеффен Юргенсен отмечает: многие обладатели пышных фигур недооценивают тот факт, что лишние килограммы увеличивают риск развития рака. По словам эксперта, существует четкая корреляция между ожирением и риском развития рака, что научно хорошо задокументировано.
Международное агентство по исследованию рака (IARC) считает, что избыточный вес увеличивает риск как минимум 13 видов рака, в этот список входят
- рак толстой кишки,
- рак печени,
- рак простаты,
- рак молочной железы,
- рак желчного пузыря,
- рак шейки матки,
- рак почки.
Снижение или поддержание нормального веса, таким образом, является эффективной мерой по предотвращению рака. Для этого необходимо соблюдать два главных условия: придерживаться здорового питания и не менее 150 минут умеренных упражнений или 75 минут напряженных упражнений в неделю.
Рацион. Каждый третий случай рака в западных странах сегодня связан с особенностями питания, констатирует ВОЗ. В ней отмечают, что особенно вредным в этом плане является:
- обилие красного мяса в рационе( свыше 500 г в неделю),
- обработанные мясные продукты,
- жареное мясо
- молоко в больших количествах,
- продукты с высоким содержанием жира и сахара.
- цельное зерно с высоким содержанием клетчатки,
- бобовые,
- фрукты и овощи.
Особенно влиятельным является влияние алкоголя на развитие следующих видов рака:
- рак ротовой полости,
- рак пищевода,
- рак печени,
- рак прямой кишки,
- рак молочной железы у женщин.
Курение. Бросать курить нужно как можно раньше. После того, как была выкурена последняя сигарета, реальное снижение риска заболеть раком произойдет только спустя несколько лет. Например, у человека, бросившего курить, риск рака легких снизится вдвое по сравнению с курящим, - но произойдет это только в течение десяти лет.
В свою очередь, уже болеющие раком люди, которые не курят, лучше переносят большинство видов лечения: у них быстрее заживают раны, медикаменты оказывают меньшую нагрузку на их обмен веществ, а для снятия боли нужно гораздо меньше обезболивающих средств, у пациентов-курильщиков.
Вирусы. Вирусы не являются канцерогенами. Однако при определенных обстоятельствах они могут способствовать раковых заболеваний.
По данным Немецкого онкологического исследовательского центра, с развитием рака ассоциированы следующие вирусы:
- Эпштейна-Барр,
- герпеса,
- гепатита В,
- гепатита С,
- Т-клеточного лейкоза человека типа 1,
- иммунодефицита человека (ВИЧ),
- клеточной полиомы Меркеля,
- папилломавирусов человека (ВПЧ).
Учёные из Канадского института перспективных исследований выдвинули гипотезу о том, что онкологические заболевания могут передаваться от человека к человеку. Происходит это, по их мнению, через колонии микробов, обитающих на коже или слизистых внутренних органов. ВОЗ такую гипотезу категорически отрицает.
Дмитрий Писаренко, АиФ.ru: Юрий Борисович, рак пугает своей загадочностью и непредсказуемостью: до сих пор не до конца ясно, почему возникает опухоль. Ваша гипотеза даёт ответ на этот вопрос?
Юрий Мишин: Рак — заболевание психосоматическое, поэтому оно может развиваться в нашем организме только на двух уровнях одновременно: физиологическом и психологическом. У человека будто бы существует две опухоли: одна находится, допустим, в молочной железе или желудке, а вторая — в центральной нервной системе. Конечно, это новообразование в переносном смысле, но по своей силе воздействия оно не менее важно, чем опухоль физическая. Это своего рода раковая доминанта.
И рак, и язва желудка, и гипертоническая болезнь развиваются у человека на нервной почве. На 50% причины возникновения рака — это нездоровый образ жизни: курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание. Плюс ещё стресс. Зачастую человек заболевает по собственной вине.
— О чём вы говорите? Полно случаев, когда раком заболевает человек, ведущий здоровый образ жизни. А детская онкология?
— Поэтому я говорю о 50% случаев, а не о 100%. Когда видимую причину болезни назвать затруднительно, мы должны вспомнить, что существует такое понятие, как эволюция, а её цели нам не всегда понятны. Само предназначение человека на Земле — служить эволюции, её интересам. Онкопатология в стандартных условиях выполняет роль эволюционного отбора. Это может звучать цинично, но, если бы рака не было, его стоило бы придумать. С точки зрения человеческой морали рак — это зло. С точки зрения эволюции он выполняет фактически созидающую функцию.
Раковые клетки есть практически у всех. Они требуются нашему организму и мало чем отличаются от здоровых эмбриональных клеток. Вопрос не в том, почему у данного человека появилась опухоль, а в том, почему её нет у большинства из нас.
— Опухоль возникает, как правило, не в здоровой ткани, а в очаге хронического воспаления, в эрозиях, папилломах, рубцах, в тех местах, где замедлено кровоснабжение. Это может быть инфекция, которая поразила печень или другой внутренний орган. Эти неблагоприятные условия являются индуктором для единичных раковых клеток, чтобы они начали превращаться в опухоль.
— Как же не стать пациентом онкоклиники? Достаточно вести здоровый образ жизни? Это и так очевидно.
— В основе роста опухоли лежит разрушение гармонии и меры в нашей жизни. А восстановление умеренности во всех проявлениях является продуктивным направлением не только лечения, но и профилактики рака.
Не надо бороться с природой внутри и вне себя. А потакая всевозможным вредным привычкам, мы постоянно с ней боремся. Пьём и едим непонятно что, да ещё не ограничиваем себя в этом. Организм на такое поведение реагирует появлением злокачественной опухоли.
— Насколько важна вера в собственное исцеление?
— Не раз замечал, что у пациента, доверяющего врачам и вообще верящего в успешное лечение, опухоль развивается медленно. И наоборот: человек, поставивший на себе крест, вмиг сгорает из-за того, что его съедает внутренний враг. Это наша иммунная система: в норме она должна стоять на защите организма, а у онкобольного она иногда превращается в злейшего врага.
Тут важно вот ещё что. Зачастую сами врачи не верят в успех лечения, в позитивный результат собственной деятельности. Это проваливает весь лечебный процесс и даже стимулирует дальнейший рост опухоли. Пациенту важен оптимизм врача, он должен видеть, что тот верит в положительный результат. Ведь для больного он не только онколог, но и психотерапевт. Вот почему при некоторых обстоятельствах пациенты идут к знахарям и колдунам: все они в один голос обещают ему вылечить рак! И он им верит. Почему же врачи-онкологи остаются в стороне и не внушают пациенту веру в эффективность традиционных методов лечения?
Кстати, я считаю, что начинать профилактику онкозаболеваний врач должен с самого себя и своей семьи. Ему необходимо наладить отношения с близкими, отказавшись от эгоистических побуждений и добившись с ними полной гармонии.
— Какой же метод лечения наиболее эффективен?
— Недостаточно лечить только тело, надо воздействовать на голову, на психику. В конце 1970-х я организовал первое в Волгоградской области химиотерапевтическое отделение на базе горбольницы № 24. Я предложил тяжелобольным пациентам пройти сеансы интенсивной психотерапии, включающей в себя даже гипноз. Приглашённых было 90 человек с генерализованным раком молочной железы с метастазами в кости, лёгкие и плевру. Они были разделены на три группы. В той группе, где проводилась психотерапия, люди прожили 10 лет и более. В двух других группах больные не проживали и 5 лет.
Для исцеления от рака необходимы как местные воздействия на опухоль (радикальные, паллиативные), так и разрушение той самой раковой доминанты в центральной нервной системе, о которой я говорил.
— Можно ли по психотипу человека заранее определить, заболеет он раком или нет?
— Есть психологические признаки, которые предшествуют появлению опухоли. Это депрессия, нервное истощение, ипохондрия. Они могут стимулировать рост опухоли через подавление иммунитета.
— Насколько я знаю, вы считаете, что раком даже можно заразиться?
— Сама по себе (за исключением рака шейки матки или полового члена) эта болезнь, как известно, не заразна. Но рак имеет свойство передаваться от одного человека к другому как результат переживаний. Если родственник онкобольного видит неэффективность работы медиков, сталкивается с их неверием в благоприятный прогноз, видит тяжёлую смерть близкого, то в его душе накапливается большой потенциал для стресса. И он в конце концов тоже может привести к онкологическому заболеванию.
По моим наблюдениям, до 40% родственников в течение 4 лет после смерти больного также заболевают раком. Я считаю, что рак заразен. Но заразен он психологически.
Вы должны это знать!
Неподвижная посуда
Вот то, что вам нужно знать — недавнее исследование показало, что перфторированные химические вещества (ПХВ), которые делают продукты устойчивыми к пятнам и устойчивым к действию, связаны с раком и низким весом при рождении. Эти химические вещества невероятно устойчивы и теперь их можно найти по всему миру, в том числе в телах белых медведей. В кухонной посуде присутствуют не только ПХВ, но и микроволновые пакеты для попкорна и коробки для пиццы, некоторые зубные нити, мебель и одежда.
Пластиковые бутылки и пластиковые контейнеры для хранения пищевых продуктов
Это очень важно для вас — вы должны избегать использования пластиковых бутылок и пластиковых контейнеров для хранения пищевых продуктов, потому что когда вы кладете в эти бутылки или контейнеры пищу или воду, химикаты из пластиковых контейнеров или бутылок выщелачиваются в пищу или напиток.
И еще одна вещь: бисфенол А является самым распространенным химическим веществом, используемым в этих пластиковых бутылках или контейнерах, и это очень плохо для вас. Это вредное соединение действительно плохо для маленьких детей, младенцев и плода. Это означает, что вам следует избегать использования пластиковых бутылок и контейнеров для хранения пищевых продуктов и вместо этого использовать другие (более безопасные) альтернативы.
Искусственные подсластители
Настоящая и уродливая правда заключается в том, что многие люди во всем мире думают, что они поступают правильно, заменив сахар некоторыми из многих альтернатив сахара — искусственными подсластителями. Но настоящая правда заключается в том, что эти искусственные подсластители намного хуже, чем обычный сахар.
Эти искусственные подсластители насыщены множеством различных вредных химических веществ, таких как:
Аспартам — знаете ли вы, что это вредное вещество связано с раком кожи?
Ацесульфам К — это вредное вещество может влиять на беременность, вызывать опухоли и т. д.
Сорбит — вы должны знать, что этот подсластитель вызывает раздувание, газы и диарею.
Сахарин — сахарин неудобоваримый, и он может вызвать рак мочевого пузыря.
Вам необходимо заменить эти искусственные подсластители следующими натуральными подсластителями:
Эритрит — это не повлияет на уровень сахара в крови, уровень холестерина или инсулина.
Стевия — стевия может помочь вам регулировать уровень сахара в крови и уровень артериального давления.
Ксилит — ксилит может увеличить плотность костной ткани и снизить риск развития кариеса.
Освежители воздуха
К сожалению, большинство освежителей воздуха насыщены также вызывающими рак летучими органическими соединениями, которые препятствуют размножению, дыханию и регенерации клеток. Недавнее исследование показало, что все освежители воздуха испытывают испускаемые химические вещества, которые, как известно, являются канцерогенными, что означает, что они вызывают рак. Эфирные масла являются естественными альтернативами для освежителей воздуха. И вы также должны знать, что они создадут гораздо лучший и приятный аромат в вашем доме, и они не плохи для вас. Например, если вы используете эфирное масло розмарина, это будет стимулировать вашу нервную систему, и это улучшит ваше настроение. Как сделать самодельный освежитель воздуха — это очень просто: в распылительной бутылке вам нужно смешать 10-15 капель любимого эфирного масла с дистиллированной воды. Распылите его вокруг вашего дома.
Коммерческие моющие средства
Мы все знаем, что средствам для чистки вашей печи, полов, прилавков и туалетов очень несложно использовать токсичные химикаты. Вы должны знать, что коррозионные или каустические чистящие средства, такие как щелочь и кислоты, найденные в водоотводных очистителях, очистители для духовки и очистители для унитаза на основе кислоты, являются самыми опасными чистящими средствами, потому что они легко сжигают кожу, глаза и внутреннюю ткань. Дамы и господа, это означает одно: вы должны прекратить использовать эти токсичные бытовые чистящие средства и начать использовать нетоксичные чистящие средства, или вы можете сделать свой собственный продукт для чистки. Вы также не допустите токсичные пары в своем доме. Спасибо за ваше время!
Новому росту опухоли, как правило, предшествует период ремиссии. Ее длительность зависит от того, как долго организм будет восстанавливаться. Рецидив злокачественной опухоли может быть ранним (образование раковой опухоли происходит через 2-4 месяца после окончания основного курса лечения) и поздним (вторичное онкологическое поражение диагностируется спустя 2-4 года).
- Очень важно, чтобы операция по удалению опухоли была выполнена профессионально, - говорит онколог Алексей Дикарев. - Рецидив рака может быть связан с проведением неполноценного или некачественного лечения, что провоцирует вторичные проявления заболевания.
Сложнее всего онкологам лечить пациентов с так называемыми запущенными формами рака, где опухоль начала прорастать.
- На разных этапах онкологического заболевания требуется оценить эффективность лечения, степень распространенности процесса. Поэтому очень важно, чтобы пациент своевременно проходил обследования – современная медицина располагает высокотехнологичными инструментами диагностики.
Мультидисциплинарный подход к лечению больных обеспечивает не только качественную диагностику и правильно подобранный курс процедур, но и постклиническую реабилитацию, социальную адаптацию и помощь профессионального психотерапевта. Задача наших специалистов – победить болезнь и бороться за качество жизни российских онкологических больных.
У пожилых людей, замечено, рецидивы рака случаются чаще.
Медики отмечают, что очень важно, чтобы первый этап лечения был выполнен профессионально.
После того, как человек побеждает рак, велика вероятность впадения в крайности. В еде это отражается на кардинальной смене рациона. На столах появляется много высококалорийной пищи, ввиду необходимости набора веса. Во втором варианте рацион изобилует теми продуктами, которые якобы борются с раком. Вся эта пища потребляется бесконтрольно и в ущерб всему остальному.
Однако онкопациенту нужно придерживаться принципов правильного питания, что и остальным людям. Упор на овощи и фрукты, больше продуктов, содержащих клетчатку, меньше мяса и больше рыбы, ограничить животные жиры, мясную кулинарию, выпечку, свести до минимума потребление соли.
Также нужно держать свой вес. Особенно надо избегать полноты и лишнего веса. Кроме того, не стоит зацикливаться в поисках специфических продуктов с якобы противоопухолевой активностью. Эффект их, как правило, сомнителен, а вот неумеренное потребление может оказаться проблематичным.
Регулярные и умеренные физические нагрузки способствуют укреплению иммунитета и помогают избежать рецидива онкологии.
- Многочисленные исследования доказывают — даже самому ослабленному пациенту (не обязательно онкологическому), даже прикованному к кровати посильные регулярные физические нагрузки улучшают прогноз и качество жизни! Пока есть силы шевелиться, надо это делать! - советует доктор Александр Мясников. - Что же касается подавляющего числа людей, перенесших онкологическое лечение, к ним относится общий постулат всех докторов: каждый должен посвятить какому-то виду физической нагрузки минимум полчаса в день пять раз в неделю!
— Онкология каждый день на слуху. Это рак наступает, или мы стали смотреть на него по-другому?
— И то, и другое. Во-первых, рак быстро молодеет. Это связано и с экологией, и с социальными процессами.
Если раньше раком груди болели женщины старше 50, то теперь в нашей клинике мы каждый месяц видим пациенток с раком груди в возрасте 30-35 лет.
— Ситуация изменилась?
— Кардинально. Теперь о раке и много говорят, и отношение к нему другое. По крайней мере на Западе, в том числе в Турции — как к хроническому заболеванию. Большинство случаев, даже запущенных (рак 3, 4 стадии) поддаются контролю: человек проходит несколько курсов и потом, как больной диабетом, постоянно получает лечение. И его уже не ждет почти мгновенная смерть, как раньше — речь о годах нормальной, полноценной жизни: человек ходит на работу, ездит на дачу, выращивает, не знаю, цветы.
Но рак нужно постоянно держать под контролем и важно, чтобы рядом с вами был профессионал — врач, который поможет вам пройти этот путь и вовремя решит изменить тактику лечения. Потому что это очень коварная болезнь: человек лечится, вроде все хорошо, но могут или метастазы где-то вылезти, или новая опухоль появиться. Рано или поздно он наносит новый удар.
— Мы все подвержены раку?
Врачи говорят, что российские онкоцентры работают как пожарные команды — тушат пожары запущенных стадий рака. В то время как государство должно работать на максимальное выявление рака на ранних стадиях.
— На что обращать внимание? Давайте начнем с детей…
— Дети не так часто болеют раком, как взрослые, но каждый случай очень болезненный для общества и, в первую очередь, для родителей. Основная проблема детского рака — он протекает очень быстро. Вторая — врачи путают симптомы и долго не могут поставить диагноз.
Недавно у нас в клинике был пациент — 12-летний мальчик, ударившийся в батутном парке. Через месяц у него начала расти шишка на плече. Диагноз ему поставили только спустя 1,5 месяца хождений по врачам и больницам. На его счастье, у него оказалось медленно растущая разновидность саркомы. Потребовалась сложнейшая операция с протезированием сустава и части плеча.
Руку, слава Богу, сохранили. Прошел уже год — у него, тьфу-тьфу-тьфу, все хорошо. Но меня эта история просто перепахала! Два месяца до постановки диагноза — это ни в какие ворота!
— Родителей должно насторожить появление синяков: при лейкемии меняется формула крови, и у некоторых детей даже при незначительной нажатии появляются синяки на теле.
— Вы упоминали про рак груди, которому подвержены девушки. Им что делать?
— Какие еще методы скрининга рекомендуете?
Раки кожи… Любой онкодерматолог вам даст простую инструкцию: «Если тебя что-то беспокоит на коже — ты смотришь на эту родинку, трогаешь, кажется, что она опять выросла (особенно если возраст уже солидный или в семье были случаи меланомы) — сходи к дерматологу. Он сделает простейшее исследование — дерматоскопию и исключит или подтвердит онкологию.
— А есть какие-то методы или анализы, чтобы не сдавать много разных? Например, сейчас популярны анализы на маркеры рака…
— Какова их стоимость?
— От 150-200 долларов, самый дорогой VIP chek-up — порядка полутора тысяч долларов. Средний сhek-up стоит 750-900 долларов: в один день сдаешь анализы, на следующий день забрал результаты, поговорил с врачом и улетел. У нас много семей, которые летят на отдых куда-нибудь в Турцию или Бангкок через Стамбул и задерживаются у нас на два дня. Вас бесплатно заберут из аэропорта и привезут обратно, переводчик 24/7 дней в неделю также входит в стоимость исследования.
— Я хочу пройти такое обследование, но мне страшно: а вдруг у меня обнаружат рак?
— Чтобы справиться со страхом, подумайте о последствиях. Самое главное, что дают такие обследования — позволяют выявить рак на ранних стадиях, а это для лечения рака самое главное, потому что лечить рак на ранней стадии на порядок дешевле и перспективней, чем лечить онкологию 4-й стадии.
— Предположим, у меня выявили рак. Как реагируют люди? Как себя вести? Что делать дальше?
— Как искать действительно полезную информацию?
— Что делать, если я не уверен в лечении, которое мне назначают?
Читайте также: