Жизнь без рака что нужно знать об этом

Также по медицинским показаниям в рамках 2‑го этапа диспансеризации проводятся рентген или КТ лёгких, ректороманоскопия и колоноскопия.

Но, с другой стороны, скрининг проводится с определённой периодичностью, поэтому в основном он позволяет выявлять медленно растущие опухоли, тогда как агрессивные и скоротечные формы рака к моменту обследования либо оказываются запущенными, либо не выявляются вовсе.

Но даже если такого врача не нашлось, это не значит, что нужно махнуть рукой на своё здоровье. Некоторые исследования весьма информативны и полезны.

Вот список исследований, которые эффективно выявляют рак, когда симптомов болезни ещё нет.

1. Маммография. Есть разные мнения об эффективности этого метода для скрининга. Но, как минимум, качественно проведённая маммография даёт достаточно точную картину в отличие от УЗИ молочных желёз.
2. Цитологическое исследование мазка из шейки матки (так называемый РАР-тест). Этот анализ направлен на выявление рака шейки матки. Если в мазке обнаружены изменённые клетки, пациент­ка направляется на дальнейшее обследование.
3. Анализ кала на скрытую кровь. Позволяет эффективно выявлять онкологические заболевания кишечника. Также данный скрининг можно проводить при помощи колоноскопии и сигмоскопии.

Рак и диета

Многие продукты обвиняют в том, что они способны провоцировать появление опухолей. Другие, напротив, считаются защитниками от рака. Как на самом деле связаны еда и онкология?

Специалисты сходятся во мнении, что для того чтобы защитить себя от различных заболеваний, в том числе и от рака, питаться нужно сбалансировано и полноценно. А вот связь отдельных продуктов с развитием рака весьма сомнительна. Так, например, нередко можно услышать, что любовь к сладкому и жареной пище – фактор риска возникновения опухолей. Однако до сих пор никому не удалось привести чётких доказательств в пользу этих утверждений.

Единственный продукт, связь которого с возникновением рака доказана, – это красное мясо, особенно обработанное (это всевозможные сосиски, колбасы, бекон и т. д.). Одна из возможных причин кроется в том, что данные продукты содержат нитриты – добавки, которые придают колбасам аппетитный розовый цвет. По некоторым данным, эти вещества увеличивают риск развития опухолей. Но влияние колбасы на развитие рака ничтожно по сравнению с другими факторами риска, например с курением. К тому же нитриты часто содержатся и в других продуктах, например в полезных овощах, поэтому полностью обезопасить себя от этих веществ вряд ли получится.

Антиоксиданты – это витамины и некоторые другие вещества, содержащиеся в пище, которые, по некоторым данным, защищают организм от злокачественных опухолей. Однако ситуация с антиоксидантами не так уж однозначна.

Эти вещества могут поступать извне и синтезироваться клетками нашего тела. Если организм здоров, антиоксидантов, которые он производит сам, вполне достаточно для того, чтобы защитить клетки от повреждений, вызванных окислительными процессами (именно эти повреждения могут быть причиной появления мутаций и, как следствие, злокачественных новообразований).

Что касается антиоксидантов, поступающих в организм с пищей, то сведения об их противораковых свойствах крайне противоречивы. Более того, приводятся данные о том, что некоторые витамины в большом количестве могут приводить к появлению опухолей.

Некоторые факторы риска развития рака, например наследственность, мы изменить не в силах. Однако на другие вполне можно повлиять. Вот какие рекомендации даёт Всемирная организация здравоохранения.

Заменители сахара аспартам и сахарозу сразу после появления этих препаратов на рынке обвиняли в том, что они могут увеличивать риск развития злокачественных опухолей. Обвинения были основаны на исследовании, проведённом в начале 80‑х годов ХХ века, которое выявило, что заменители сахара увеличивали риск появления рака мочевого пузыря у под­опытных крыс. После публикации результатов этого исследования в США началась кампания по запрету искусственных заменителей сахара. Что, естест­венно, привлекло внимание многих учёных к проблеме. После многолетнего изучения влияния подсластителей на здоровье выяснилось, что заменители сахара могут вызывать рак мочевого пузыря только у грызунов, а у людей канцерогенный эффект отсутствует. Чуть позже аспартам стали связывать с увеличением риска рака голов­ного мозга, но эта теория также была опровергнута.

Вылечить навсегда

Несмотря на то что злокачественные образования занимают одно из первых мест среди причин смертности, уступая лишь сердечно-сосудистым заболеваниям, во многих случаях врачам удаётся справиться с болезнью.

Существуют три основных способа лечения рака.

Для этого используются различные способы – конформная лучевая терапия, кибернож. Все виды облучения убивают злокачественные клетки, в то время как здоровые клетки терпят меньший вред.

Такое лечение может проводиться несколькими способами.

Иммунотерапия. Относительно новый способ лечения рака. Препараты заставляют иммунную систему атаковать опухоль. Однако иммунотерапия может использоваться не для всех видов рака.

Гормональная терапия. Рост некоторых опухолей зависит от уровня гормонов. Например, при определённых типах рака молочной железы часто используют препараты, блокирующие эстроген.

Выбор метода лечения (или их сочетания) зависит от конкретного случая. Это определяется видом опухоли, состоянием здоровья пациента (наличием противопоказаний к тому или иному виду лечения).

Успех лечения также зависит от многих факторов, в том числе и от стадии заболевания. Нередко после лечения наступает полное выздоровление. Вероятность рецидива зависит от вида рака и правильности лечения. Рецидивы случаются в разные сроки, и это тоже зависит от заболевания. Например, в случае с лейкозом отсутствие рецидивов в течение трёх – пяти лет говорит о том, что вероятность возвращения болезни не выше, чем риск заболеть раком у здорового человека.

Знаменитости, победившие рак

Актёр Майкл Дуглас. Рак гортани. Диагноз был поставлен в 2010 г. Уже спустя 2 года актёр вернулся в кино.

Певица Кайли Миноуг. Рак груди. Врачи обнаружили опухоль в 2005 г. После курса лечения певица вернулась на сцену.

Актёр Роберт Де Ниро. Рак простаты. Диагноз был поставлен в 2003 г. Лечение заняло около 2 месяцев, затем актёр вернулся к работе.

Певец Род Стюарт. Рак щитовидной железы, рак простаты. В 2000 г. певец перенёс операцию по удалению опухоли щитовидной железы, а три года назад заявил, что у него диагностировали рак простаты. Между тем в 2018 г. Род выпустил свой новый альбом.

Писательница Дарья Донцова. Рак груди. Опухоль была обнаружена в 1998 г. Сейчас она активно помогает женщинам, столкнувшимся с этим заболеванием.

Певица Лайма Вайкуле. Рак груди. Диагноз был поставлен в 1991 г. Сейчас она продолжает выступать на сцене.

А правда ли?

С онкологическими заболеваниями связано немало заблуждений. Рассмотрим самые распространённые из них.

Миф. У молодых рак развивается быстрее, чем у пожилых.

Скорость развития рака в большинстве случаев зависит от разновидности опухоли, а не от возраста больного или особенностей его организма. Более того, некоторые виды опухолей ведут себя по-разному у людей разного возраста. Например, глиома низкой степени злокачественности у детей часто проходит без всякого лечения или с минимальным вмешательством, а у взрослых может привести к летальному исходу.

Миф. Если у человека есть одно онкологическое заболевание, он застрахован от других видов рака.

Увы, это не так. Бывает, что у одного пациента диагностируется сразу несколько онкологических болезней. И наоборот, невозможно утверждать, что, если человек болен каким-то видом рака, у него выше риск появления других опухолей.

Миф. Рак заразен.

Нет. Заразиться онкологическим заболеванием нельзя. Правда, некоторые вирусы увеличивают риск возникновения рака. Например, вирус папилломы человека может приводить к раку шейки матки, а вирус гепатита – к раку печени. Но это сложная связь, меньшинство из носителей ВПЧ заболеют раком шейки матки.

Миф. Мобильные телефоны и микроволновые печи увеличивают риск развития опухолей.

Связь между излучением от сотовых и микроволновок и появлением злокачественных новообразований не доказана.

Миф. Рак можно вылечить при помощи голодания.

Только цифры

9,6 миллиона человек умерли от рака в 2018 году.

22% случаев смерти от рака связано с курением.

65–69 лет – на эту возрастную группу приходится максимальное число заболевших раком.

1-е место по распространённости рака в мире занимает Австралия (468 случаев на 100 000 населения).

2-е место у Новой Зеландии (438 на 100 000).

3-е место у Ирландии (373,7 на 100 000).

В десятку стран – лидеров по количеству зафиксированных случаев рака также вошли Венгрия, США, Бельгия, Франция, Дания, Норвегия и Нидерланды. У России – 55‑е место (222 на 100 000).

В ближайшие 20 лет количество заболевших раком увеличится на 70% – такой прогноз дают эксперты ВОЗ.

50% всех медицинских исследований, проводимых в мире, связано с раком.

Как хорошо вы знаете рак? Нет, не научные и медицинские термины. Это пусть изучают врачи. О раке слишком много написано. Существует много форм рака, и мы никогда не будет знать о них все. Нам это не надо.

Что нам, каждому из нас, не медику, надо знать о раке?

1. Кто находится в группе риска?

2. Какие факторы повышают риск рака в популяции в целом?

3. Что мы можем сделать, чтобы рак обошел нас стороной?

Что нужно знать о раке, чтобы он вас обошел.

Половину всех раковых заболеваний и смертей, с ним связанных, можно предотвратить.

С этим согласны исследователи по всему миру.

По оценкам специалистов в 2015 году 1,6 миллионов смертей будут вызваны раком.

Почти половина из них могли бы жить.

Рак – это одно имя для более, чем 100 заболеваний.

Все виды рака на самом деле являются результатом не управляемого размножения аномальных клеток, которые используют ресурсы организма для своего распространения по телу человека.

Только очень небольшой процент раковых заболеваний (менее 5%) имеют генетическую связь.

Поэтому, когда говорят, что большинство раковых заболеваний являются генетическими, не верьте этому.

Передаются гены, которые определяют активность каких-то ферментов, скорость детоксикации вредных веществ в печени и т.д.

Экологические факторы, токсины, они разнообразны и могут увеличить риск появления рака, ускорить его течение.

Все это и еще многие внешние факторы могут привести к повреждению клеток в организме человека и увеличить риск развития рака.

Дом человека и его рабочее место – это два места, где человек проводит большую часть своей жизни. Обеспечение личной безопасности должно быть главным приоритетом.

Более 90% всех случаев рака легких, вызваны курением.

Интересно, что это не табак сам по себе вызывает рак – это химические вещества, содержащиеся в дыме, вызывают рак.

Эти химические вещества в дыме опасны не только для того, кто курит, но и для тех, кто живет в одной квартире или работает в одной комнате с курящим человеком.

Выход один – не курить. Каждые 30 секунд где-то в мире один человек умирает от рака легких!

Человек не может жить без сна, долго он без него не протянет.

Так что такое лишение сна?

Лишение сна определяется как длительность ночного сна менее шести часов в день.

Такое лишение сна увеличивает риск развития рака толстого кишечника.

Исследования также показали более высокий риск рака у тех, кто работает в ночные смены.

Достаточный сон – это самое недооцененное преимущество действенной профилактики рака, о котором почему-то мало говорят.

Теперь это уже не редкость и все об этом знают в нашей стране.

Каждый день мы слышим просьбы о помощи, родители хотят спасти своих детей и пролечить их в клинике за границей.

К сожалению, и там не всем могут помочь.

В США от рака детей умирает больше, чем от врожденных дефектов, сахарного диабета 1 типа, астмы вместе взятых.

Выживаемость среди детей, больных раком не улучшается, потому что обычные методы лечения (химиотерапия и облучение) на самом деле вызывают рак.

О том, что дети сейчас болеют раком больше, чем в прежние годы, удивляться не приходится.

Нет, не с самого раннего детства, а еще находясь в утробе матери, они травятся той пищей, что ест их мать.

Каких только добавок нет в привычной нам пище.

Во-вторых из-за того, что в нем при переработке добавляют много вредных веществ, но добавляют их для улучшения консистенции продукта, внешнего вида, вкуса и, чтобы их хранить более долгое время.

Колбасы и сосиски содержат нитраты – нитрит натрия и нитрит калия.

Добавляют их для улучшения вкуса.

В организме человека они преобразуются в нитриты – известный канцероген.

Во всем мире примерно одна из каждых 8 смертей вызвана раком. Рак вызывает больше смертей, чем малярия, туберкулез и СПИД вместе взятые.

Развитые страны имеют более высокие уровни рака.

Эксперты считают, что это связано с диетой и образом жизни, который влияет на наше здоровье в целом .

Он является наиболее распространенной формой, диагностируемой у женщин.

Наиболее распространенными заболеваниями у женщин являются рак молочной железы, шейки матки и толстой кишки.

Это не значит, что женщины не болеют раком легкого и раком желудка.

Это просто американская статистика. В нашей стране может быть не так.

Рак молочной железы бывает даже у мужчин, но очень редко.

Выживаемость при раке легких менее, чем 20%.

Если человек курит, или курит член семьи, на работе сослуживцы курят, то есть риск заболеть раком легкого.
Самое печальное, если курит один из родителей, а второй родитель и дети попадают в группу риска по заболеванию раком легкого.

Американцы подсчитали, что если человек курит, а на работе он также дышит токсинами других курильщиков, то шансы на его выживаемость при заболевании раком легких падают до 3%.

Хочется напомнить, что рак развивается медленно.

В молодости не думают о том, что потом, когда – нибудь они могут заболеть.

Подрастут, повзрослеют и многие бросают курить. Появляется семья, ребенок. Возраст 35 – 40 лет и… рак легкого.

Статистика утверждает, что люди в возрасте 55 лет и старше имеют самый высокий риск развития рака.

Приблизительно 77% всех диагностируемых раковых заболеваний, обнаруживаются у мужчин и женщин этой возрастной группы.

Но люди заболевают раком в любом возрасте. Поэтому принимать меры для профилактики рака надо уже в молодом возрасте.

Это исследования показали, что ожирение увеличивает риск развития рака.

А если уже поставлен диагноз рак, то ожирение может снизить шансы на выживаемость.

В одном исследовании женщин в постменопаузе с раком молочной железы, было показано, что выживаемость была выше у женщин со здоровым весом тела.

Так что борьбу с ожирением можно рассматривать как один из методов профилактики рака, и не только рака, но и многих других заболеваний.

При раке яичников, раке легкого и раке толстой кишки у больного человека долго может не быть никаких симптомов.

Необходима профилактика и скрининг.

Количество заболевших этим видом рака растет с каждым годом.

Вы слышали, что загорать на солнце вредно, что это может вызвать рак кожи.

Это популярный миф. Вы удивлены?

Давайте разбираться, способствует ли солнце появлению рака кожи?

1) Воздействие солнца полезно для здоровья человека. Оно увеличивает производство витамина Д в организме (через взаимодействие ультрафиолетового света с холестерином в вашей коже).

Воздействие солнца 30 минут утром и вечером (на руки и лицо) достаточно, чтобы получить рекомендуемую дозу витамина D.

2) Но если человек загорает до появления ожогов, то это может привести к повреждению ДНК и в конечном итоге к раку.

3) Когда вы идете загорать, то не рекомендуется применять солнцезащитный крем, так как он отфильтровывает полезный ультрафиолетовый свет, а также вызывает рак.

Основное химическое вещество, используемое в солнцезащитных кремах – октилметоксициннамат (ОМС).

Это вещество, как было показано на крысах, убивало их клетки даже при низких дозах.

Кроме того, было показано, что ОМС особенно токсичен при воздействии солнечного света.
ОМС присутствует в 90% солнцезащитных брендов!

Самые популярные марки солнцезащитных брендов могут также содержать другие токсичные химические вещества (например, dioxybenzone и оксибензон), которые впитываются через кожу, где они попадают в кровоток, образуют свободные радикалы, вносят хаос в иммунную систему, повреждают печень и сердце, содействуют появлению рака.

Здоровые клетки имеют встроенную возможность самоликвидироваться. Научное название этого процесса называется апоптоз.

Это процесс, при котором клетка распознает, что присутствует опасность нанести ущерб содружеству окружающих клеток и разрушает себя, чтобы защитить остальную часть тела.

В раковых клетках этот автоматический процесс отсутствует, но ученые не знают, почему.

Рак, нейродегенеративные заболевания, болезни сердца – все они связаны с нарушением апоптоза.

Эти продукты вам знакомы, это не какие то там заморские чудеса.
Вот только некоторые из этих продуктов:

1) зеленый чай,
2) ягоды,
3) куркума,
4) авокадо,
5) чеснок,
6) капуста,
7) горький шоколад.

Надеюсь, что эта статья вам поможет начать проводить профилактику рака.
Будьте здоровы.