Вместе против рака русаков
сегодня в 09:59, просмотров: 139240
- Жить тут можно, но не долго, - шутит арестованный губернатор Хабаровского края Сергей Фургал, обвиненный в организации убийств. И добавляет: - У меня нет причин для грусти! Я вообще ничего не боюсь.
И как же сильно отличается от него Николай Мистрюков - тот самый, который проходит по одному с ним делу и на показаниях которого и строится обвинение. Да-да, нам наконец удалось увидеть Мистрюкова. До этого несмотря на слезы супруги, которая обращалась в ОНК, он, со слов сотрудников, отказывался даже показаться правозащитникам на глаза. Он жив, но совсем не здоров. Раздавленный психологически, с тяжелейшим диагнозом он, похоже, потерял всякую надежду.
Две арестанта, две беседы. И одно на двоих уголовное дело.
- Нам из-за карантина запрещают проверять камеры, так что мы не можем посмотреть, какая у вас там обстановка. Опишите свои условия. Есть ли все необходимое в камере?
- Сижу один. Камера самая обычная. Есть холодильник. Есть телевизор, но он не работает, потому что нет антенны.
- Во всех карантинный камерах нет антенн. Может, чтобы новые заключенные какое-то время не получали совсем никакой информации (поскольку тут сидят известные персоны, об их делах рассказывают по ТВ и в газетах).
- И я так подумал. Вот газеты мне принесли, но старые – аж за 9 число. Я на тот момент еще на воле был. Так что про себя там ничего не нашел. Ощущение, что я оторван от реальности. Сейчас обо мне говорят? Ругают? Забыли?
- Точно не забыли. Но я вот про радио забыла спросить – оно ведь по правилам внутреннего распорядка СИЗО обязательно должно быть в каждой камере. И не просто быть, а работать.
- Не боитесь заразиться?
- Нет, я вообще ничего не боюсь. До задержания каждую неделю проверялся, сдавал тесты. Я ведь имел контакты по долгу службы с очень большим количеством людей. Но не заразился. А вот родной брат (я самый младший, а он – старший) умер от коронавируса… подключили к аппарату ИВЛ, но не помогло. Делали после смерти вскрытие, диагноз подтверждён на 100 процентов.
- Что у вас с руками? Они все в красных пятнах.
Члены ОНК попросили сотрудников связаться с медиками, чтобы те выдали все препараты.
- Может, на еду? Как она вам тут, кстати?
- Еда как еда. Скажу так – в жизни надо все попробовать. Но долго на ней протянуть сложно, как медик говорю. С точки зрения насыщенности витаминами и аминокислотами она бедная. Но зато калорийная.
Надеюсь, будут передачки.
- Неужели до сих пор не было?
- Да, ни писем, ни телеграмм, ни посылок, ни передач (теплая одежда – это вот только кофточка, что на мне), ни денег на лицевом счету. И это странно. Не думаю, что обо мне все забыли. На суде адвокат сказал, что СИЗО не принимает передачки из-за коронавируса, но вроде родные были тут, узнавали сами. Не очень понимаю ситуацию.
- На прогулки выводят?
- Да, с этим все нормально. Жалко, что тут спортзала нет. Но я и в камере (она же три на четыре?) делаю зарядку. Как в песне.
- Книги принесли?
- О! Они ее всем новеньким, похоже, предлагают.
- Вам могут родные книги заказать в книжном магазине и тут их примут.
- Спасибо за разъяснения! Сын знает мои предпочтения, может, закажет. А вообще я сейчас в основном отсыпаюсь за все последнее дни. Много ведь событий было.
- Психолог вам, как я понимаю, не нужен. К тому же, его все равно сейчас нет в штате.
- А какой смысл в нем? Если просто время провести. А так я по диплому невролог, разбираюсь в высшей нервной деятельности. Могу сам поработать тут психологом, раз нет специалиста.
- Снова юморите?
- Я не вижу оснований для грусти.
«На вас оказывали давление в местах принудительного содержания с целью вашей отставки с поста губернатора? – спросил другой член ОНК. Сотрудники прервали, сказали, что вопрос не относится к условиям содержания. Но губернатор успел ответить:
- Нет, здесь не оказывали. В другом месте требовали этого, да.
Странности с заключенным Николаем Мистрюковым стали происходить незадолго до ареста Сергея Фургала. Они приятели, вместе начинали как предприниматели, потом вместе стали делать политическую карьеру. Его посадили еще в ноябре прошлого года по все тому же обвинению. Но губернатора не трогали, поскольку, видимо, не хватало прямых показаний на него. И вот Мистрюков их дал… Перед этим он писала ему странные письма, просил адвоката, а потом отказывался от защиты (и так много раз). Жена умоляла членов ОНК проверить – жив ли вообще. Он, по словам сотрудников ФСИН, отказался два раза выйти из камеры, даже чтобы просто показаться на глаза. На этот раз все произошло ровно также.
- Он не хочет, мы не можем тащить его силой, -заявил сотрудник. - Общение с членами ОНК - право, а не обязанность.
- Запищите это на видео и покажите нам, - попросила я. - Мы должны убедиться, что это он и что он живой и здоровый, без травм и ранений. На днях писали, что его вывозили в целях безопасности на конспиративную квартиру.
- Где же может быть более безопасно, чем у нас? Его вывозили, но только в больницу. Это дважды было. А видео показать прямо сейчас не можем, у нас нет такой технической возможности. Пишите запросы.
…Между тем в СИЗО с плановой проверкой прибыл депутат Госдумы Иван Сухарев (он читал мою статью Мистрюкове). По камерам его не пустили, ссылаясь на карантин, а общаться с заключенными запретили, ссылаясь на то, что в законе это не прописано. Но долгое его общение с руководством возымело эффект: Мистрюкова неожиданно к нам вывели!
- Передумал, решил все-таки поговорить с вами, - пояснили сотрудники.
Я прошу заключенного снять маску. Да, это он. Но как он изменился! Постарел лет на 20. А какие измученные глаза.
- Вы действительно отказывались от общения с ОНК?
- Да, но я не понял, кто вы. Мне не разъяснили. А потом уже пришли и рассказали подробно, чем вы занимаетесь. Если бы знал, то не отказывался бы.
- То есть вам не передавали, что мы пришли по обращению супруги, которая с ума сходит от страха за вас?
- Передайте ей, что все хорошо (сжал губы, глаза заслезились)
- Вас пытали? Били?
- Нет, я не избит. Пытать можно психологически. Стены тут такие… (по соседству, через стенку - СУ ФСБ – прим.автора)
В СИЗО нормально, кормят хорошо. Только не оказывают лечения. У меня диагностирован рак нескольких органов малого таза. Диагноз переподтвержден. Каждый день дорог. Прогнозы не дают.
- Вас вывозили на освидетельствование на наличие заболевание, препятствующего содержанию под стражей (по постановлению Правительства № 3)?
- Да. Три недели назад, и до сих пор не ознакомили с результатом.
Когда вывозили в онкоцентр, там я был в наручниках, наверное, потому было соответствующее отношение.
- Какое?
- Как к подопытному. На мне студентов тренировали. Они все процедуры проводили без обезболивания. Это было невыносимо. (голос дрожит). Спина мокрая была вся (видимо, от крови – прим.автора). Если мне скажут, что нужна срочная операция, я откажусь – не смогу такое перенести больше. Я многое делал для своего края, налоги платил в бюджет большие, но, видимо, заслужил все это.
- Никто не заслуживает мучений. Мы направим жалобу в Минздрав. А в СИЗО дают обезболивающие?
- Нет. Мне и моих лекарств-то не дают. Я ослеп на один глаз, второй тоже начинает терять зрение. Отслоение сетчатки. Нужен курс лечения, препараты дорогостоящие. Но они только дадут наконец разрешение на лекарства, как что-то происходит. А жена живет в Хабаровске, пока она доберется в Москву – рецепт уже не годен по срокам. Так я и не получал вех нужных мне препаратов. Острая боль постоянно присутствует.
- Мы очень вам сочувствуем и напишем обращение в медуправление ФСИН России.
- Жена нам говорила про ваше странное поведение. Приводила в пример отказы от адвокатов, которых вы сами же просили.
- Да, я отказывался много раз хотя просил. Это происходило после общения со следователем. Он меня убеждал, что адвокат не нужен. Я не выдержал всего.
О компании:
ФОНД "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА" ИНН 7704275879, ОГРН 1097799007492 зарегистрировано 05.05.2009 в регионе Москва по адресу: 115201, г Москва, шоссе Старокаширское, дом 2 КОРПУС 2, ПОМ./КОМНАТА I/10,11. Статус: Действующее. Размер Уставного Капитала - руб. читать далее.
Руководителем организации является: Генеральный Директор - Ярова Катерина Константиновна, ИНН 772413596431. У организации 2 Учредителя. Основным направлением деятельности является "предоставление социальных услуг без обеспечения проживания престарелым и инвалидам".
В Реестре недобросовестных поставщиков: не числится. У ФОНД "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА" зарегистрировано судебных процессов: 0 (в качестве "Ответчика"), 0 (в качестве "Истца"), Официальный сайт ФОНД "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА" – prot. . E-mail ФОНД "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА" - добавить данные. Контакты (телефон) ФОНД "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА" - (495. .
| В качестве Поставщика: , на сумму |
| В качестве Заказчика: , на сумму |
Организация не предоставила данные.
ФОНД "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА" ИНН 7704275879
(аффилированность ? )
| Учреждённые: 0 | Представительства: 0 |
| Управляемые: 0 | Филиалы: 0 |
Описание деятельности компании:
ФОНД ПОДДЕРЖКИ ПРОТИВОРАКОВЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА", краткое наименование: ФОНД "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА". Действует с 05.05.2009, присвоены: ИНН 7704275879, КПП 772401001, ОГРН 1097799007492, ОКПО 61721825, основной ОКВЭД - "предоставление социальных услуг без обеспечения проживания престарелым и инвалидам". Работает по 5 направлениям. Имеет 0 лицензий. Организация насчитывает 0 филиалов. Учреждённых компаний: 0, Представительств: 0, Управляемых: 0. Всего связанных с ФОНД "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА" 0 компаний. История компании представлена на странице Лента изменений. Отзывов по компании - нет. Финансовая отчетность ФОНД "ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА" - есть.
Похожие компании в регионе (конкуренты):
Высшим должностным лицам субъектов РФ:
- определить в границах соответствующего субъекта территории, на которых предусматривается реализация комплекса ограничительных и иных мероприятий, направленных на обеспечение санитарно-эпидемиологического благополучия населения, в том числе в условиях введения режима повышенной готовности, чрезвычайной ситуации;
- приостановить (ограничить) деятельность находящихся на соответствующей территории отдельных организаций независимо от организационно-правовой формы и формы собственности, а также индивидуальных предпринимателей;
- установить особый порядок передвижения на соответствующей территории лиц и транспортных средств, за исключением транспортных средств, осуществляющих межрегиональные перевозки.
Настоящий указ не распространяется на следующие организации (работодателей и их работников):
- непрерывно действующие организации;
- медицинские и аптечные организации;
- организации, обеспечивающие население продуктами питания и товарами первой необходимости;
- организации, выполняющие неотложные работы в условиях чрезвычайной ситуации и (или) при возникновении угрозы распространения заболевания, представляющего опасность для окружающих, в иных случаях, ставящих под угрозу жизнь, здоровье или нормальные жизненные условия населения;
- организации, осуществляющие неотложные ремонтные и погрузочно-разгрузочные работы;
- организации, предоставляющие финансовые услуги в части неотложных функций (в первую очередь услуги по расчетам и платежам);
- иные организации, определенные решениями высшего исполнительного органа государственной власти субъекта РФ.
Указ может распространяться на системообразующие, а также научные и образовательные организации по согласованию с Правительством РФ.
Федеральным государственным органам, органам управления государственными внебюджетными фондами, государственным органам субъектов РФ и органам местного самоуправления, организациям, осуществляющим производство и выпуск средств массовой информации, определить численность служащих и работников, обеспечивающих с 4 по 30 апреля 2020 г. включительно функционирование этих органов и организаций.
Настоящий указ вступает в силу со дня его официального опубликования.
Утвержден
постановлением Правительства
Российской Федерации
от 3 апреля 2020 г. N 434
ПЕРЕЧЕНЬ
ОТРАСЛЕЙ РОССИЙСКОЙ ЭКОНОМИКИ, В НАИБОЛЬШЕЙ СТЕПЕНИ ПОСТРАДАВШИХ В УСЛОВИЯХ УХУДШЕНИЯ СИТУАЦИИ В РЕЗУЛЬТАТЕ РАСПРОСТРАНЕНИЯ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
| Сфера деятельности, наименование вида экономической деятельности | Код ОКВЭД 2 |
|---|---|
| 1. Авиаперевозки, аэропортовая деятельность, автоперевозки | |
| Деятельность прочего сухопутного пассажирского транспорта | 49.3 |
| Деятельность автомобильного грузового транспорта и услуги по перевозкам | 49.4 |
| Деятельность пассажирского воздушного транспорта | 51.1 |
| Деятельность грузового воздушного транспорта | 51.21 |
| Деятельность автовокзалов и автостанций | 52.21.21 |
| Деятельность вспомогательная, связанная с воздушным транспортом | 52.23.1 |
| 2. Культура, организация досуга и развлечений | |
| Деятельность творческая, деятельность в области искусства и организации развлечений | 90 |
| 3. Физкультурно-оздоровительная деятельность и спорт | |
| Деятельность в области спорта, отдыха и развлечений | 93 |
| Деятельность физкультурно-оздоровительная | 96.04 |
| Деятельность санаторно-курортных организаций | 86.90.4 |
| 4. Деятельность туристических агентств и прочих организаций, предоставляющих | |
| услуги в сфере туризма Деятельность туристических агентств и прочих организаций, предоставляющих услуги в сфере туризма | 79 |
| 5. Гостиничный бизнес | |
| Деятельность по предоставлению мест для временного проживания | 55 |
| 6. Общественное питание | |
| Деятельность по предоставлению продуктов питания и напитков | 56 |
| 7. Деятельность организаций дополнительного образования, негосударственных образовательных учреждений | |
| Образование дополнительное детей и взрослых | 85.41 |
| Предоставление услуг по дневному уходу за детьми | 88.91 |
| 8. Деятельность по организации конференций и выставок | |
| Деятельность по организации конференций и выставок | 82.3 |
| 9. Деятельность по предоставлению бытовых услуг населению (ремонт, стирка, химчистка, услуги парикмахерских и салонов красоты) | |
| Ремонт компьютеров, предметов личного потребления и хозяйственно-бытового назначения | 95 |
| Стирка и химическая чистка текстильных и меховых изделий | 96.01 |
| Предоставление услуг парикмахерскими и салонами красоты | 96.02 |
И З М Е Н Е Н И Я,
которые вносятся в постановление
Правительства Российской Федерации от 3 апреля 2020 г. № 434
Слово "рак" уже давно перестало быть приговором, но его лечение остается одной из наиболее проблемных и сложных сфер в медицине. О том, насколько важна координация усилий в борьбе с онкологическими заболеваниями, рассказал корреспонденту РИА Новости заместитель главного врача по онкологической помощи 57-й городской больницы г. Москвы, президент фонда "Вместе против рака" Игорь Русаков.
— Игорь Георгиевич, вы врач — и при этом руководите общественной организацией, помогающей больным и их родственникам. Не вступает ли одно с другим в противоречие?
— Не только не вступает, но и наоборот: успех в лечении онкологических заболеваний может обеспечить только тесное взаимодействие, сотрудничество между врачами всех онкологических специальностей (это хирурги-онкологи, радиологи и химиотерапевты), врачами общей лечебной сети — и организаторами здравоохранения, больными и их родственниками.
— К чему может привести отсутствие такого взаимодействия?
— Как, наверное, все уже знают, чем раньше мы выявляем злокачественные опухоли, тем лучше результаты лечения онкологических больных. Но для раннего выявления рака — а это дело трудоемкое и затратное, особенно для некоторых его видов и локализаций, — нужна целая система мероприятий, причем мощных, масштабных, порой дорогостоящих. Организовать их должны не врачи-онкологи. Это задача лечебно-профилактических учреждений регионов, областей, городов, районов и так далее. Нужно минимальными усилиями получить максимальный результат.
— Всех поголовно нужно отправлять в поликлинику и обследовать от и до?
— Это физически невозможно. Но есть онкологические формы, для которых своевременная диагностика в особенном приоритете. Она, можно сказать, жизненно важна, причем в самом буквальном смысле. У женщин это рак шейки матки и рак молочной железы. У мужчин — рак предстательной железы. У тех и других — рак прямой и толстой кишки и другие локализации. Когда мы говорим о проблеме скрининга (раннего выявления) злокачественных опухолей, мы ставим задачу не только увеличения продолжительности жизни больных. Конечно, это очень важно, проживет ли больная с раком молочной железы пять лет или десять, и всем хотелось бы этот срок увеличить. Но еще более важная задача — сделать так, чтобы она вообще не умирала от рака этой локализации. И решить ее можно только силами всего общества, не только медицинского сообщества. Разумеется, главная роль всё-таки у врачей, и часто врачей общих специальностей: участковых терапевтов, хирургов на местах, урологов, гинекологов, отоларингологов и так далее.
— К такому врачу пришел пациент с болями в суставе, тот его направил к невропатологу, а он — на физиолечение. В результате костная опухоль стала стремительно расти.
— Безусловно, важна онкологическая грамотность среди врачей общего профиля. Мы должны нести знания об онкологии не только в среду больных, но и в среду коллег. Для этого нужны общемедицинские форумы. Еще Гиппократ говорил: "Думай всегда о раке". Каждый врач должен пользоваться этим наставлением великого врача древности.
— Ну а если не пользуется?
— Должны быть предусмотрены административные, юридические меры, наказание. Для этого и существуют медицинские профессиональные сообщества, которые могут вынести профессиональный вердикт такому врачу. К сожалению, у нас эта система контроля за действиями врачей недостаточно хорошо отработана, и иногда больных от врача нужно защищать, хотя часто в защите нуждается врач. Но я надеюсь, что большие изменения, которые происходят в высшей школе, в том числе и в медицинских вузах, в системе обучения врачей, изменят ситуацию.
— Доступна ли в России онкологическая помощь всем, кто в ней нуждается?
— Да. Ответственно это могу заявить. Онкологическая помощь еще с 50-х годов представлена стройной системой диспансеров и онкологических больниц. Система учета онкологических больных в нашей стране, предложенная тогда нашими замечательными учителями, долгое время считалась лучшей в мире. Великобритания брала ее за образец.
Целый ряд регионов страны своей работой подтверждают, что при нормальной работе организаторов здравоохранения и онкологов оказать нужную помощь мы можем всем. Другое дело, что, может быть, не везде она оказывается в том объеме, в каком хотелось бы. Не везде есть абсолютно все условия для пациентов.
— Как ведется учет онкологических больных?
— Наша система диспансерного учета и наблюдения за больными, дальнейшего слежения, оценки лечения в настоящее время оптимальна. Да, нам иногда не хватает компьютерной техники, умных компьютерных систем, и приходится что-то делать вручную: отстали мы в этой области знаний, и, наверно, не только в медицине.
Головные институты выпускают по несколько сборников ежегодно о состоянии онкологической помощи и по динамике злокачественных новообразований в России. Это достаточно полные издания, и очень часто на Западе такого нет.
— С какими жалобами обращаются пациенты?
— Сейчас появляется много различных методик лечения. И когда только-только разработано что-то новое, обеспечить лечением по этой методике сразу всех практически невозможно; могут быть сбои. Иногда современная наука опережает практику (или публикуются недостаточно проверенные сведения), а потом, спустя время, ее достижения оказываются малорезультативными. Есть третья проблема: часто в каких-то консультативных центрах необоснованно назначают редкие дорогостоящие препараты, а потом больные начинают жаловаться, что онколог им не выписывает именно их, хотя очень часто пациенту на этом этапе нужны другие. В целом в разных регионах России наполняемость новыми современными препаратами разная, и не везде она абсолютная, но каждый год лекарственное обеспечение в онкологии улучшается.
— Средств, выделяемых на лекарства, достаточно?
— При их разумном применении — да. Их может быть достаточно. Но нельзя всё мерить только деньгами. Все больные разные, у всех разные потребности, возможны разные методы лечения. Вообще, онкологическая помощь — одна из самых затратных в медицине. Некоторые сверхзатратные области онкологии наше общество не всегда может себе позволить для каждого конкретного больного. Ситуация не идеальна, но положение улучшается из года в год. Я давно работаю в онкологии и могу это засвидетельствовать. Движение онкологии вперед — задача всего общества, а не только врачей. Если большие начальники в городах, республиках и так далее будут уделять ему больше внимания, то и организаторы здравоохранения сумеют разрешить проблемы и добиться изменений в том, что мы хотим улучшить.
Официальный сайт первого в России, странах СНГ и Балтии просветительного журнала "Вместе против рака", посвящённого проблемам профилактики, диагностики, лечения онкологических заболеваний и реабилитации онкобольных
- на главную
- О журнале
- о его создателях
- архив журнала
- контакты
- Колонка главного редактора
- Приветствие журналу
- Интервью со специалистом
- Профилактика
- Группа риска
- Диагностика и лечение
- Новые технологии
- Неизвестное об известном
- Детская онкология
- Реабилитация
- Уход за больными
- Советы психолога
- Интернет-страница
- Точка зрения
- Истории больных
- Традиционная медицина
- Справочно-информационные материалы
- По материалам зарубежных источников
- Религия и онкология
- История онкологии
- Онкологические учреждения
- Общественные организации
Добро пожаловать на сайт!
Онкология сегодня добилась больших успехов, и сейчас врачи спасают многих из тех, кого еще лет десять назад не удалось бы спасти.
Специалисты убеждены, 70-80 процентов раковых заболеваний могут быть предупреждены. К сожалению, гораздо меньше знают об этом не специалисты, простые граждане нашей страны.
Материалы журнала предназначены широкому кругу читателей:
- Тем, кто столкнулся с проблемой онкологического заболевания;
- Врачам онкологических диспансеров и институтов;
- Врачам центров медицинской профилактики и других лечебно-профилактических учреждений;
- Специалистам и медицинским сестрам, деятельность которых связана с онкологическими больными;
На его страницах вы найдете информацию:
- как себя вести, чтобы уменьшить опасность возникновения опухоли;
- какие существуют группы риска возникновения рака и что делать;
- куда необходимо обращаться за помощью;
- каким рекламируемым средствам и методам лечения нельзя доверять;
- какую помощь мы сами можем оказать себе и своим близким;
- какие альтернативные методы лечения применяются в онкологии.
Проект был реализован для того, чтобы журнал, издававшийся малым тиражом, продолжал жить, а его материалы были доступны тем, кто нуждается в информации или кого интересует эта проблема.
Редакция сайта надеется, что материалы журнала, тщательно готовившиеся редакцией в течение многих лет, будут полезны еще многим людям, нуждающимся в достоверной профессиональной информации на онкологическую тему и тематики смежные с ней, а также всем тем, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких.
Лучший вид зелени — салатные листья. Чем насыщеннее цвет, тем они полезнее. Также для профилактики возникновения и прогрессирования опухолей почаще включайте в свой рацион:
- цветную капусту, красно- и белокачанную,
- зеленый лук и лук-порей.
КОНТРОЛИРУЕМ САХАР
- Лишний вес и ожирение могут привести к инсулиновой резистентности (нечувствительности клеток к инсулину) и развитию диабета 2-го типа. В этих случаях повышается уровень инсулина в крови и, соответственно, растет риск развития онкологического заболевания. Кроме того, лишний вес может стимулировать рост злокачественных образований путем воздействия на клеточный цикл роста.
ИТОГО
Если у вас нет лишнего веса и не повышен уровень глюкозы в крови (меньше 6 ммоль/л натощак), то употребление сладостей в разумном количестве не противопоказано. По нормам Всемирной организации здравоохранения рекомендуется не более 6 чайных ложек сахара в сутки, включая его содержание в продуктах и напитках.
В ТЕМУ
Какие виды рака чаще развиваются у людей с лишним весом
Американское онкологическое сообщество связывает одну из трех смертей из-за рака в США с лишним весом, неполноценным питанием и/или с дефицитом физнагрузок. У людей с ожирением повышается риск рецидива онкологических заболеваний.
Доказано, что лишний вес и ожирение повышают риск:
рака груди (особенно у женщин после менопаузы);
рака поджелудочной железы.
ГОТОВИМ ПРАВИЛЬНО
Эти советы помогут снизить калорийность, нормализовать вес и в целом улучшить состояние здоровья.
- Жир скапливается на поверхности супов и тушеных блюд, если их охладить. После этого снимите жир и снова подогрейте блюдо.
- Ограничьте употребление соли. Старайтесь поменьше добавлять ее во время приготовления блюд и не досаливайте за столом. Для усиления вкуса можно использовать травы, специи, вино, лимонный сок.
- Используйте мясо с низким содержанием жира. Желательно готовить его в духовке, без масла.
- Добавляйте в рацион побольше овощей. В идеале — съедать 400 граммов в день. Желательно, чтобы овощи были у вас на тарелке при каждом приеме пищи. Чем меньше они обработаны (проварены, запечены, зажарены), тем лучше. Важно: картошка в эти полезные 400 г не входит!
- Используйте цельнозерновые продукты, такие как бурый рис, ячмень. Цельнозерновую муку – как пшеничную, так и ржаную обдирную – легко найти в супермаркете. Ее можно использовать для приготовления блинов, хлеба и выпечки.
БУДЬ В КУРСЕ
Продукты, которые доказанно повышают риск рака
По словам главного онколога Минздрава России академика Андрея Каприна, главные враги нашего здоровья и пособники развития рака, это:
2) переработанное мясо. Исследования показывают, что колбасы, сосиски и мясные полуфабрикаты при ежедневном употреблении ощутимо повышают риск развития рака кишечника. Заболеваемость им растет во всем мире, по прогнозам этот вид рака скоро выйдет в число лидирующих наряду с раком легкого и раком молочной железы;
НА ЗАМЕТКУ
В последнее время проблемы борьбы с онкологическими заболеваниями стали часто попадать в фокус внимания российских СМИ. Это неудивительно. Раковые заболевания являются одной из самых распространенных причин смертности в современном обществе. Только в России два с половиной миллиона человек имеют диагноз рак, а еще более полумиллиона соотечественников услышат эти страшные слова в течение ближайшего года.
Большинство людей воспринимают этот диагноз, как смертный приговор. Однако это совершенно не так. Мы живем в XXI веке, достижения современной науки позволяют либо излечивать многие онкологические заболевания, либо значительно продлить жизнь пациентов с сохранением качества жизни больных.
В этих условиях важнейшее значение начинает приобретать доступность качественной и современной медицинской помощи. Другими словами говоря, пациентам нужны современные высокоэффективные лекарства и образованные, знающие современные протоколы лечения медицинские сотрудники.
Тут и начинаются проблемы. По сложившейся мировой практике срок от научного открытия до появления лекарства у больных – в среднем 17 лет! Это не чья-то злая воля, а особенность технологической цепочки внедрения научных разработок в жизнь. Такая ситуация означает, что большинство больных, ради которых делалось открытие, просто не доживут до появления соответствующего лекарства.
Вторая проблема имеет более узкий характер. Не секрет, что в России частенько случается ситуация, при которой есть медицинское учреждение, есть современное оборудование, есть даже лекарства, но при этом существует дефицит квалифицированных кадров, умеющих работать по лучшим мировым образцам. И это не только издержки медицинского образования в России, как такового. Сильнейшим препятствием на пути появления грамотного медицинского персонала является низкая вовлеченность России в мировое медицинское сообщество. Обмен опытом, возможность в любой момент проконсультироваться со специалистом по конкретной проблеме из любой страны мира — это нельзя заменить даже лучшим в мире медицинским образованием.
Сокращение дистанции между научным открытием и поступлением лекарств в больницы до 3-4 лет является основной задачей для нового направления в разработке медицинских препаратов – трансляционных методов. Суть трансляционного направления состоит в построении вертикально-интегрированных команд, в которых присутствуют ученые, врачи, лаборанты, техники. При этом подбор команды производится не по принципу принадлежности к какой-то научной или медицинской организации, а по квалификациям работника.
Естественно, что такая работа требует стороннего проектного финансирования, поскольку в рамках какой-либо одной структуры такие подходы реализовать невозможно. К счастью в мире есть люди и фонды, которые понимают важность решаемой трансляционными методами задачи. Этот подход набирает популярность и участниками программ становятся многие профессионалы из самых разных стран. Мне повезло быть человеком, который вовлекает в трансляционные исследования российских коллег.
Помимо очевидных плюсов от расширения научной и медицинской базы трансляционных методов, участие россиян в программе решает и вторую проблему, мешающую успешной борьбе с онкологическими заболеваниями в России – низкий уровень контактов с международным медицинским сообществом. Посредством участия российских представителей в программах клинических исследований новейших лекарств от рака отечественные специалисты имеют возможность обмениваться опытом со своими зарубежными коллегами, получают доступ к новым технологиям и протоколам лечения, а пациенты — новейшие лекарственные формы и методики диагностики.
Однако, проблему онкологических заболеваний никакими, даже героическими усилиями, отдельных людей и программ решить невозможно до тех пор, пока в эту борьбу не будет вовлечено все общество. Если посмотреть на Западную Европу или США, то количество программ и фондов, участвующих в борьбе с раком в десятки раз больше, чем в России. И в их деятельность, так или иначе, вовлечено гораздо больше людей. У нас же проблема онкологии является табуированной темой. О раке предпочитают не говорить вовсе.
Но от замачивания проблема не исчезнет. Хотим мы того или нет, но каждый пятый житель России услышит этот диагноз в течение жизни. А что этот диагноз будет означать, зависит только от нас самих.
Читайте также: