Мясников доктор об ангиомах

"Искать" онкологию следует до того, как обнаружатся соответствующие признаки

07.10.2019 в 15:32, просмотров: 594980

Как рассказал доктор Мясников, признаками развития рака могут быть припухлости, узлы и деформации на любом участке кожного покрова. Кроме того, об онкологическом заболевании могут свидетельствовать сбои в работе кишечника, наличие крови в моче и кале, специфический кашель с осиплостью и изменением голоса. Признаками вероятного развития онкологии также являются рост количества родинок и их размера, незатягивающиеся раны и другие повреждения.

Врач указал на то, что "искать" рак следует до того, как обнаружатся соответствующие "сигналы". По словам Мясникова, существуют необычные симптомы онкологического заболевания, индивидуальные для каждого организма: необъяснимый зуд, сухость кожи по типу черного акантоза (подмышки, область под грудью) , а также ихтиоз ("рыбья чешуя").

С точки зрения доктора, их появление служит поводом для обращения к врачу.

"Вы боитесь рака, но вы его не ищете", - заявил Мясников.

По словам ведущего, особое внимание к проявлению специфических симптомов следует уделить людям, находящимся в группе риска: курильщики и страдающие от ожирения люди.

Также развитию рака способствуют неправильное питание, вредные условия труда и употребление спиртных напитков.

• Самое интересное

Популярно в соцсетях

• Москва
• Санкт-Петербург
• Абакан
• Архангельск
• Астрахань
• Барнаул
• Белгород
• Брянск
• Владикавказ
• Владимир

• Волгоград
• Вологда
• Воронеж
• Горно-Алтайск
• Грозный
• Екатеринбург
• Иваново
• Ижевск
• Иркутск
• Казань

• Калининград
• Калуга
• Кемерово
• Киров
• Кострома
• Краснодар
• Красноярск
• Курган
• Курск
• Кызыл

• Липецк
• Магадан
• Магас
• Марий Эл
• Махачкала
• Мурманск
• Нальчик
• Нижний Новгород
• Новосибирск
• Омск

• Орел
• Оренбург
• Пермь
• Петрозаводск
• Петропавловск-Камчатский
• Псков
• Ростов-на-Дону
• Рязань
• Салехард
• Саратов

• Севастополь
• Серпухов
• Симферополь
• Смоленск
• Ставрополь
• Сургут
• Тамбов
• Тверь
• Томск
• Тула

• Тюмень
• Улан-Удэ
• Уфа
• Хабаровск
• Ханты-Мансийск
• Чебоксары
• Челябинск
• Черкесск
• Элиста
• Чита

• Южно-Сахалинск
• Якутск
• Ярославль

• Австралия
• Германия
• Египет

• Испания
• Израиль
• Канада

• Казахстан
• Киргизия
• Латвия

• Молдова
• США
• Турция

• Эстония

• МК. Российский региональный еженедельник
• МК. Медиа-Сервис
• РИА "O'Кей"
• Агентство МК
• МК-Сервис
• МК-Агентство Продвижения Прессы
• Подписаться на срочные новости

Медицинские работники продолжают заражаться коронавирусом, несмотря на спецодежду и надежные средства защиты. Причина, оказалось, лежит на поверхности и маски в этом вопросе не спасение.

ЕРЕВАН, 22 июн – Sputnik. При эпидемиях гриппа 10% всех медиков заражаются им от своих пациентов, несмотря на маски. Об этом свидетельствуют многолетние исследования, пишет в своем Telegram-канале известный врач и телеведущий Александр Мясников.

"Больные выздоравливают и уходят, а врачи получают колоссальную вирусную нагрузку. Кстати урок на последующие эпидемии - основной упор именно на амбулаторное лечение, в больницы- только совсем тяжелых", - считает Мясников.

Он призвал не обманываться на внушительный вид медиков в масках и комбинезонах, так как многолетние исследования показывают, что при эпидемиях гриппа 10% всех медиков заражаются им от своих пациентов, не смотря ни на какие маски.

По мнению Мясникова, делать сейчас какие-то, пусть и предварительные выводы по статистике "нового коронавируса" рано. Ведь в разных странах – неодинаковые подходы в вопросе учета, слишком много базовых параметров, которые остаются "за кадром".

По данным Росздравнадзора в России от COVID-19 умерли 489 медиков, то есть 15% от общего числа скончавшихся (всего 7660 человек).

"Делается вывод, что это сильно выше общемирового уровня", - пишет врач.

Так, например, в Великобритании в мае скончалось 34 тысячи человек, из которых -180 медики, в Италии (30,7 тысяч и 200 медиков), США (81,7 тысяча и 389), Иране (6,7 тысяча и 107) и т.д. По словам Мясникова, СМИ делают вывод, что либо общие цифры по России занижены, и смертность выше, чем заявлена, либо российские медики слишком плохо защищены, чаще заражаются и умирают.

Мясников отметил, что спекуляции о плохой защите российских медиков лишены смысла и все дело в статистике. Считают процент от умерших, а их в России в разы меньше.

"И мы до конца не понимаем причин этого "феномена СССР". Так почему он не работает на наших медиках? Полагаю, что надо считать не от количества погибших, а от количества тяжелых и госпитализированных больных. Учитывая, что процент таковых приблизительно равен по странам (10-15% в группах риска), то можно и по общему числу инфицированных для удобства", - пишет Мясников.

Он отметил, что вирус, которым заражаются дома, в быту, как правило, не очень вирулентный и опасен. Однако поколения вирусов, пройдя через цепочку инфицированных, но бессимптомных людей-носителей, теряют свою силу.

В больницах же вирусы – победители. Те, кто обращается за медицинской помощью, – носители высоко вирулентного и опасного вируса, который и передают врачам.

"Это как на дуэли - кто-то стрелялся за 25 шагов, больше для престижа: трудно попасть на таком расстоянии, а кто-то в упор "через платок". Разные шансы", - подчеркнул он.

По состоянию на утро 22 июня, количество подтвержденных случаев инфицирования в мире составляет 9 051 398, число скончавшихся из-за осложнений COVID-19 - 470 795.

Вирусы, гены, канцерогены, рентген: как возникает опухоль

Александр Мясников врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, доктор медицины (США), автор книг о здоровье, телеведущий

Что такое опухоль? Те или иные клетки, из которых состоят наши органы — легкие, кишечник, мышцы, да все без исключения — вдруг начинают бесконтрольно размножаться.

Выполнил задачу — уступи место другому! У каждой клетки есть так называемые рецепторы смерти. Они улавливают сигналы, которые им даются при различных обстоятельствах организмом, на уничтожение и запускают процесс самоликвидации.

Когда-то в Османской Империи, в знак немилости, Султан посылал визирю шелковый шнурок, получив который тот должен был на нем удавиться. Бывало, что визирь рубил шнурок и устраивал тем самым переворот! Когда такое проделывают клетки, начинает расти опухоль.

Рак и вирусы

К вирусам, способным вызывать онкологию, относятся, кроме вируса папилломы человека и вирусов гепатита, еще и вирус Эпштейн-Бара (в обычной жизни — возбудитель инфекционного мононуклеоза), вирус герпеса, вирус иммунодефицита и многие другие. И тут механизм достаточно понятен. Вирусам (а это собственно и есть цепочка ДНК или РНК с минимумом других структур) свойственно внедряться в клетку и проникать её ядро — (своего-то нет!) — и вызывать мутации нормальных до этого генов.

Онкология и генетика

Расовые предпочтения тех или иных раков тоже хорошо известны. Например, рак простаты чаще встречается у негров и индейцев, нежели у белых. Наиболее агрессивные формы рака груди также у африканок, но тут это явление можно объяснить генетическими особенностями той или иной расы.

Генетическая предрасположенность к онкологии — одна из самых важных ее причин. Поэтому скрининг на рак груди, яичников, толстого кишечника у тех, кто имеет родственников первой линии, перенесших подобную онкологию, проводится и раньше, и подробнее, чем у других! Некоторые виды наследственного полипоза кишечника перерождаются в рак в 100% случаев, таким пациентам удаляют толстый кишечник профилактически еще в молодости.

Опухоли и канцерогены

Список канцерогенов — веществ, способных вызывать рак, — весьма обширен. Еще 250 лет назад в Англии заметили, что трубочисты часто болеют раком мошонки и связали это с постоянным воздействием сажи печных труб. (Не то, что бы они терлись мошонкой о сажу — но частички сажи и вдыхали, и глотали!)

К канцерогенам относятся и перекаленное на сковородке масло, и дым от мангала (у поваров восточной кухни рак легких — профзаболевание!), вообще к копченой пище и мясу (рыбе) с гриля надо относиться с осторожностью.

Также всевозможные красители (классический рак мочевого пузыря у работников красильных фабрик), пищевые добавки (многие из них просто запрещены как доказанные канцерогены), пресловутые нитраты и многое, многое другое.

Асбест — разновидность силиката — один из самых сильных известных канцерогенов. Еще недавно широко применялся в строительстве. После выявления его вредоносных способностей от него вначале отказались в США, в 1995 году во Франции, с 2005 он запрещен во всей Европе. В других странах, включая Россию, этот материал еще используется.

Радиация, рентген, томография

Ионизирующее излучение также обладает доказанным канцерогенным действием. Особенно чувствительна щитовидная железа, легкие, лимфоидная ткань (лимфомы). Те пациенты, которые подвергаются радиационной терапии, тоже принимают на себя часть опасностей, с этим связанных.

Излучения при исследовании на компьютерном томографе иногда может быть вполне достаточно для того, чтобы дать толчок развитию лимфомы. А уж если оно повторяется несколько раз, то тем более! Медицинская статистика насчитывает таких случаев десятки тысяч! Так что риск должен быть оправдан.

Предвижу вопрос про рамки в аэропорту, которые мы все проходим. Они практически безопасны. Там минимальное излучение, сопоставимое с тем, которое мы получаем из атмосферы, находясь 10 минут на открытом воздухе. Энтузиасты посчитали, что теоретически из-за подобной радиации могут заболеть 6 человек из 100 миллионов пассажиров.

Рак в ослабленном организме

Конечно, вышеизложенный список причин онкологии далеко не исчерпывается. Конечно, будут выявляться все новые и новые причины и факторы риска. Мы же должны помнить, что в большинстве случаев причины рака предотвращаемые. Эпидемиологические исследования показывают, что в 40% рак провоцируется курением, в 20% — неправильным питанием, в 17% — инфекциями, в 10% — физической неактивностью, в 5 % — алкоголем. Делайте выводы!

Известный врач Александр Мясников в рамках интервью для Владимира Соловьёва на ютуб-канале Соловьёв LIVE рассказал об удивительных вещах, которые происходили с ним и объяснения которым он не находит.

«Если ты работаешь врачом, ты видишь присутствие Бога. Насчёт Бога - всё это очень серьёзная вещь.

А потом, спустя годы, в Африке, когда стал лечить людей, у которых была кома, церебральная кома и так далее, я понял: ты можешь делать для человека всё, вот буквально всё, но решаешь - не ты, а кто-то другой.

Постепенно ты в жизни начинаешь приходить к тому, что судьбами нашими, жизнью и смертью, не ты руководишь. Ты можешь стараться, да, но решаешь всё равно не ты и это видно. Любой врач, который имеет дело с тяжёлыми больными, это видит.

Просто совпадением все эти вещи не объяснить. Потому что, когда это повторяется очень часто, это уже не совпадение.

Нам кажется, что медицина всесильна, но говорить об этом можно лишь по незнанию. А на самом деле, мы очень мало что можем. Мы не понимаем, кто мы, для чего мы живём. А раз мы этого не понимаем, как же мы можем врачевать?

Мы только сейчас обнаружили, что всеми нами управляют бактерии кишечника.

То есть, понимаете, вот какие мы открываем для себя вселенные. И мы создаём антибиотики. А я, кстати, вообще не исключаю, что эпидемии сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний это есть результат широкого применения антибиотиков.

Мы против себя настроили свой микробиом и теперь выясняется, что самый главный фактор для инфарктов, инсультов и онкологии - это микробиом ( сообщество микроорганизмов, населяющих конкретную среду обитания, или совокупность генов микроорганизмов такого сообщества - прим. НИ ). Вот почему нельзя давать детям антибиотики.

Словом, мы очень мало знаем о себе. Мы пока такие, знаете, цирюльники, как были в Средние века, которые и кровь пускали, и зубы вырывали.

Мало мест в мире, где я не был, но самое необъяснимое со мной произошло, несомненно, на Тибете. Я неоднократно рассказывал про это.

Поехал туда с женой и сыном. Лёня во Франции в мединституте уже учился. Но там так устроено: на 1 курс принимают всех, а дальше зачисляют только 340 человек. И если ты не попал в эти 340, а поступало 4000, то идёшь потом ещё раз, а с тобой идут поступать опять и все те, кто не попал в первый год. Так даётся повторный шанс. И если ты опять не попал в эти 340 человек, то в медицине во Франции тебя уже не будет. Ты больше не имеешь права поступать. Два раза не попал – всё, уходи. Один раз сын не попал, а на второй раз оказался 341-ым.

Династия… 200 лет… Всё прерывается.

А жена тогда уже год болела трофическими язвами. Лечилась и в России, и во Франции.

Я ей сказал, что ехать с нами на Тибет ей просто нельзя. Тебе же отрежут ногу, говорю. Но она решила ехать. В Пекине практически не ходила, оставалась в гостинице.

Потом прилетаем на Тибет, идём в главный храм – Джаханг. Сопровождающий показал нам, кто там самый главный, к кому обычно обращаются люди. И жена подошла, попросила здоровья себе и удачи сыну.

На следующее утро она меня зовёт, или сюда, говорит, показывает свою ногу… Все язвы затянулись, даже следа нет!

Я посылал эти фотографии к себе в больницу и во Францию. Врачи не верили! И этого действительно просто не могло быть.

Я брал с собой в поездку целый чемодан перевязок, систем, всяких антибиотиков, потому что – ну, где бы нам там, в Китае, всё это искать пришлось бы? И вот я этот чемодан просто бросил там. Нам было бессмысленно его тащить дальше. Так он на Тибете и остался.

Причём, ведь накануне посещения храма мы побывали у тибетского врача, мало ли, вдруг что-то посоветует. Так он прямо сразу сказал: нет-нет, это не ко мне, это только к хирургу уже, я не возьмусь. Но вот такая вещь потом случилась.

А когда мы уже вернулись домой, приземлились, включаем телефоны и сын говорит, смотри, пап, пришло письмо на электронную почту – сообщают из института, что выбыл один человек, и пишут, что если вы сохранили желание, мы зачисляем вас на второй курс!

А когда мы приехали на дачу и я стал обрывать страницы календарика, которые накопились за этот месяц, и дошёл до 8 июля, понял: в день, когда мы были в храме, на этом нашем российском календарике был изображён храм Джоханг! И там было написано: Лхаса, Тибет. Вот что хочешь, то и думай!

Я не знаю, как это объяснить. Так не бывает. Но всё это было.

После того случая в храме тибетском, я же ещё пошёл в путешествие. К священной горе Кайлас. Высота 5000 м. Странные вещи там творились со мной. Я понимаю всё: возможно, это была гипоксия, избыточное воображение…

Но оттуда я вернулся другой, не знаю, как объяснить случившееся. Сын тогда ничего не заметил, а я вот, да, пришёл другой.

Помню это жуткое и странное состояние, когда мы добрались к подножию Кайласа. Это было уже ночью. Палатка. Ничего не видно. Чтобы идти дальше, вставать надо было в 6 утра. Выхожу из палатки, а сын был в другой. И вот вижу эти первые лучи света, которые высвечивают Кайлас.

И реально передо мной вдруг, как в калейдоскопе, начали мелькать лица людей, которых я когда-то любил и которые уже когда-то умерли…

Это было не то, что жутко, нет, это было так, словно твою душу пустили на проектор и показывают. Это было явление кратковременное. Даже собака моя, Марго, была там. Полусобака-получеловек…

А тут сын подошёл ко мне, свет уже исчез. Ты чего-нибудь видел, спрашиваю у него. Он ответил, что не видел, - пошли, пап, нас уже ждут.

Тайга - это единственное место, где я просто человек, а не доктор, в смысле, знаменитый.

Там люди настоящие. Таёжники. Они не предадут. Надо будет – будут нести меня. Надо будет - я их буду нести.

Это люди, у которых в жизни было всё. Их судьбы – шекспировские пьесы. Просто фантастические. Придумать такое невозможно. А они всё это пережили и живут дальше.

И ни один не жалуется, что ему чего-то не додали, что низкая зарплата, что всё плохо и нечем кормить семью.

Все они считают, что мужик должен кормить свою семью и не ныть. И они кормят и не ноют, они работают.

Один из них сказал мне однажды – сам себя боюсь. Только появилась семья, дети. Но я, говорит, по старой памяти, если вдруг что, боюсь сорваться, и всё по-новой тогда начнётся. Обуздать себя сложно. Это ведь такие места - за слово там могут и убить, за оскорбление.

Такие династии, как наша, надо беречь. Родители должны настраивать детей на профессию.

Я своё призвание понял давно. Но самое интересное в жизни - это преодоление. Вот телевизор, СМИ – всё это для меня стало чем-то новым. Телемедицина, санпросвет…

А недавно я пошёл летать, научился управлять. Я поднимаю железо. Кому всё это надо, кроме меня самого? Но так я преодолеваю себя. Еще один килограмм, и ещё…

Каждый раз это как открытие жизни, чего-то нового – и я от этого просто балдею. Честно.

Так что - нельзя терять время впустую. И я не хочу и не могу его терять.

Поэтому я жадный до всего.

У меня вообще возраст такой, когда уже ничего не надо. Мне не нужна карьера, я не хочу быть министром, мне не нужны дворцы.

Лучше всего я сплю в обычной охотничьей избушке, в спальном мешке - на полу. Единственное, хорошо, чтобы в печку постоянно не подбрасывали, а то дышать нечем будет.

Известный доктор Александр Мясников уверен, что коронавирус особо на статистике смертности не скажется. Врач считает, что в новостях нужно показывать не только число умерших от COVID-19, но и от других болезней за день. Чтобы не запугивать людей и не сеять панику.

- Мировая статистика, к сожалению, уже может позволить делать какие-то выводы о смертности,- сказал доктор Мясников сайту kp.ru. - Мы видим, что умирают люди 75+. То есть 99 процентов умерших это либо глубоко больные, глубоко пожилые, либо тяжелобольные люди. Потому что на возраст меньше 50 приходится меньше 1 процента людей. Это все равно немало, учитывая, что погибло уже под 200 тысяч населения, но тем не менее. То есть мы видим, что 90 с лишним процентов это пожилые люди с множеством хронических заболеваний. В той же Италии среди умерших пожилых почти все имели три болезни, остальные имели по две хронических болезни, кто-то по одной. Всего из 18 тысяч умерших только трое не имело ни одной болезни. Это просто как иллюстрация того, что мы понимаем, что COVID, к счастью, щадит детей и молодых. А раз так, то это не то, что надо прибавлять новых умерших к новой статистике, эти люди и так бы умерли. Но если умирает человек в 85 лет, он же не будет жить вечно, понятно, что он бы умер и так – либо сейчас, либо осенью, либо зимой, либо весной, либо в следующем году. Это все равно ожидаемые смерти.

Доктор Мясников посчитал, сколько человек могут умереть от коронавируса, если все пойдет по плохому сценарию.

- Большого всплеска может и не быть, в силу того, что эти смерти и так ожидаемы. Меня обвиняют, что я цинично говорю, что COVID убивает тех, кто и так должен умереть, но в принципе так и есть, статистика показывает нам именно это, - отметил он. - Если даже все пойдет по плохому сценарию, COVID будет на земле еще гулять год-два, пока не получим мы все иммунитет. Мы знаем, что очень сложно, математические модели все обманывают, все предсказания не годятся, но на самом деле получается, что если даже будет максимально плохой сценарий, за два года в мире могут умереть от COVID 2,5 миллиона человек, в год – миллион. Но учитывая, что в год в среднем умирает 70 миллионов человек. Посчитайте, учитывая, что умрут люди, которые по любому должны были умереть в ближайшее время, у которых предсказуемая продолжительность жизни, к сожалению, ограничена.

Также доктор рассказал, почему многие специалисты ошиблись с введением самоизоляции.

- Самоизоляцию мы снимем не потому, что ее пора снимать. Ее не пора снимать. Самоизоляция должна быть. Но ни государство, ни люди не выдержат, - сказал Мясников. - В Америке уже выходят на протесты, люди разоряются. К сожалению, мы не можем ее продлевать, потому что мы все немножко ошиблись, и я в том числе. Мы знаем, что от взлета до падения этот пик – 2-3 месяца. И когда мы говорили (не только я), мы просчитывали, что у нас случаи – это начало болезни. А мы стояли просто на фундаменте, мы не подошли к пику . Мы к пику подошли месяцем позже по сравнению с другим миром. Мы-то ориентировались, что по всему миру одинаково вспыхнуло, а на самом деле мы видим, что не так – вспыхивает в одном месте, в другом, в третьем. Почему я говорю, что у нас в регионы сейчас придет? Сейчас Москва , Санкт- Петербург , а дальше пойдут регионы. Это и была ошибка, и моя в частности, потому что я считал, что по миру полыхнет одновременно и одинаково. Нет. Поэтому я ошибся на этот месяц, который сейчас будет. Поэтому мы уже научены и понимаем, что в регионах, где сейчас благополучно, они свои вспышки еще пройдут.

Доктор Мясников про смертность от коронавируса.

Главная тайна доктора Мясникова

По данным Росстата, за первый квартал этого года смертность в России увеличилась более чем на 5%, а в некоторых областях – на 9%. Специалисты бьют тревогу: такой пугающей статистики у нас в стране не было уже давно.

– Александр Леонидович, сейчас на вооружении врачей высокие медицинские технологии. Благодаря им происходят чудеса – например, после инфаркта люди встают уже на третий день. Атеросклероз, ишемия перестали быть приговором. И всё же смертность растёт… Технологии неэффективны или дело в чём-то другом?

Колоссальные деньги, которые вкладывают сегодня в науку и лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, были бы сокращены до минимума, если бы люди, например, просто бросили курить. Это снизило бы риск возникновения инфарктов и инсультов на 40%.

Решение проблемы – не в технологиях, не в бормашинах, которые ищут в сосудах бляшки. Причина большинства ранних смертей – в разгильдяйском отношении к себе и к своему здоровью. Часто приходится слышать: мужчина 40–50 лет не проснулся, внезапная и якобы беспричинная смерть. А знал ли этот человек про свой уровень холестерина и сахара? Когда последний раз делал кардиограмму? Ведь в большинстве случаев такие смерти предотвратимы.

– Вы руководите городской больницей скорой помощи. Это своего рода срез проблем и болезней нашего общества. Чем болеют сегодня россияне чаще всего?

– Неужели инфекционные заболевания несут такую опасность?

Недавно у нас в больнице лечился один неординарный пациент. Его случай показался мне символичным в плане наплевательского отношения большинства из нас к собственному здоровью. Мужчина из Подмосковья играл в карты с братьями. Играл не на что-нибудь, а на палец. Проиграл, отрубил себе палец, потом взял его и приехал к нам. У меня три часа бригада микрохирургов с ним работала, палец пришивала. А ведь это не производственная травма, не ДТП – это следствие глупости. Точно так же и с подавляющим большинством наших заболеваний. Их причины – в нас самих. Именно наши вредные привычки и наплевательское отношение к своему организму ведут к большинству трагедий. Уповать только на высокие технологии и вкладывать в это миллиарды – тупиковый путь.

– Александр Леонидович, позвольте с вами не согласиться. От человека зависит далеко не всё. Например, в последнее время много говорят о нашем не всегда здоровом и не всегда рациональном питании как причине онкологических заболеваний. А где, в каком магазине его взять, это здоровое питание, когда повсюду трансжиры, консерванты и пальмовое масло, признанное канцерогеном?

– Я понимаю, что пищевая промышленность генерирует безумное количество трансжиров, сахара, соли. Это гигантский бизнес. В принципе трудно найти модель грамотного питания, но игра стоит свеч. Если перестроить пищевую промышленность, это будет прорывом в лечении многих болезней. Да, это будет затратно, но это будет меньше тех потерь, которые несёт человечество от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Пока же ограничусь простым советом: употребляйте мясо не чаще трёх раз в неделю, ешьте рыбу. Откажитесь от сала, маргарина и магазинных сыров. А вот всё, что течёт – оливковое масло, кукурузное, подсолнечное, – это полезно и нужно. Вообще постарайтесь ограничить употребление жиров.

– Но ведь и без высоких технологий, согласитесь, никуда. Благодаря стентированию, например, инфаркт миокарда сегодня перестал быть приговором. Значит, не всё зависит от человека?

– Возьмите в привычку двигаться не меньше 50 минут в день. Не можете бегать – ходите. Не можете ходить – приседайте у себя в кабинете. Вы должны вспотеть хотя бы один раз в день. Забудьте про кулинарию, переходите на простую пищу. Ешьте как можно меньше мяса. Ваш рацион должен включать полкило овощей и полкило фруктов в день. Ограничивайте алкоголь, лучше вообще от него отказаться. Откажитесь от курения, страшнее этого ничего нет. Разумеется, есть генетическая предрасположенность к некоторым болезням, но поверьте: не всё в руках Бога. Мы можем изменить 80% факторов риска. Не надейтесь, что вам помогут чудеса медицины. Кардинально помочь себе можете только вы сами.

Доктор Мясников из числа тех редких специалистов, к кому относится с доверием практически вся Россия. Не случайно именно он возглавил информационный центр по коронавирусу, который мониторит ситуацию и рассказывает жителям о происходящем. У него непростая миссия: в сложной ситуации Мясникову предстоит быть и врачом, и психотерапевтом практически для всей страны. Однако богатая биография теледоктора позволяет предположить, что с этой ролью он справится блестяще.

Александр Мясников – из потомственной династии медиков. Лекарем в Тверской губернии был его прадед. На свои деньги в городе Красный холм он организовал больницу для бедных, а после революции открыл первую в России глазную клинику. Дед Александра также был крупным ученым, академиком и врачом-кардиологом. Доктором наук был и отец Александра Леонидовича, питерский врач. К сожалению, он ушел из семьи, когда маленькому Саше было всего 6 лет. Однако они поддерживали отношения, и именно отец привел сына в медицину.

Впрочем, с этой сферой была связана и мать Александра – Ольга Халиловна. Даже в 90 лет она поражала окружающих своей жизнерадостностью и оптимизмом.

Сам же Саша, по его собственному признанию, в школе мечтал стать шофёром или путешественником. Однако, получив аттестат, он по настоянию отца послушно отправился в столичный государственный мединститут имени Пирогова, который успешно окончил в 1976 году. Еще четыре года он провёл в ординатуре и аспирантуре в институте клинической кардиологии, который носит имя его прославленного деда.

Сотни людей обязаны своими спасенными жизнями именно Александру Мясникову. А он до сих пор не может забыть, как выживали под пулями. И признается, что спасало его только одно – рядом была любимая женщина.

С женой Натальей Мясников познакомился незадолго до командировки в Африку. Обстоятельства были необычными: на светском приеме Александр подрался с тогдашним мужем Натальи. Сам он тоже на тот момент был женат.

О первой супруге Инне Мясников распространяться не любит. Женился еще на четвертом курсе, как объясняет сам, потому что в жизни нужна была какая-то опора – в те годы от рака умирал его отец. Однако, встретив Наталью, Александр понял, что хочет быть только с ней. Она тоже не раздумывая ушла от состоятельного мужа-стоматолога к молодому аспиранту, а вскоре уехала вслед за ним в Африку.

К тому же Наталье было уже за сорок, обнаружились проблемы со здоровьем, и Мясников прямо предложил ей сделать аборт. В ответ его обычно спокойная жена чуть не убила супруга в порыве гнева. Так на свет появился их сын, которого назвали традиционным семейным именем Мясниковых – Леонид.

Парижский контракт у главы семейства закончился, и они вместе с маленьким ребенком перебрались в США. По признанию Мясникова, система здравоохранения там – это совсем другая философия. Несмотря на свой колоссальный опыт, он вновь ощутил себя новичком в профессии. Пришлось нелегко: денег было в обрез, Александр по 80 часов в неделю пропадал на работе, а Наталья от одиночества и неустроенности начала прикладываться к бутылке. Покупала самый дешевый виски, чтобы не наносить удар по скудному семейному бюджету. Мясников был слишком занят, чтобы заметить новую привычку жены. А потом оказалось, что дело зашло уже слишком далеко.

Алкогольный кошмар растянулся на долгие десять лет. Из США они вернулись в Россию, и Мясников возглавил филиал частной американской клиники в Москве. Однако возвращение на родину тоже не помогло. И в какой-то момент Александр не выдержал – он завел роман на стороне.

О возлюбленной знаменитого доктора практически ничего не известно. Однако отношения были настолько серьезными, что у Мясникова родилась внебрачная дочь Полина. Но уйти из семьи он не решился – слишком многое им с Натальей пришлось преодолеть вместе.

Наталья нашла в себе силы бросить пить и простить измену. Она даже смогла наладить с Полиной теплые отношения – девочка стал постоянной участницей семейных празднеств.

Александр же, у которого наконец появилось ощущение надежного семейного тыла, с головой погрузился в работу. В 2009 году он возглавил знаменитую Кремлёвскую больницу Управления делами президента. Однако проработал там всего год. Трудоустройство в таком элитном месте накладывало определенные ограничения: нельзя спонтанно выехать за границу, необходимо заранее предупреждать и согласовывать выезд. А у Александра Леонидовича сын учился в интернате во Франции. В итоге возможность навещать ребенка и свободно путешествовать для него оказались важнее, чем престижная должность.

Сын Мясникова выучился в Сорбонне на фармацевта и сейчас живет в Париже. Дочь Полина – творческая личность, пишет стихи.
Сам Александр Мясников с недавних пору участвует еще и в политике – в 2018 году на президентских выборах он был доверенным лицом Владимира Путина.

И вот теперь карьера 66-летнего доктора выходит на новый виток. По сути, он стал лицом антивирусной кампании в России. Кстати, сам Мясников недавно признался, что коронавирусом уже переболел и даже не заметил этого.

Так что, похоже, советы о здоровье, которые он дает, действительно работают.