Можно ли загорать если киста в щитовидной железе

Проблемы со щитовидной железой встречаются сегодня довольно часто. Современная медицина в состоянии помочь как при пониженной, так и при повышенной функции этого органа.

Однако пациентам стоит соблюдать некоторые условия, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и не провоцировать усугубление проблемы. Одно из таких условий – это воздействие ультрафиолета на наш организм.

Можно ли при щитовидке загорать? Можно ли проводить отпуск на море? Эти вопросы часто задают люди, имеющие в анамнезе диагноз, связанный с нарушением работы этого органа.

Можно ли загорать с проблемной щитовидной железой

Невозможно, не зная подробностей диагноза и состояния, дать однозначный ответ. В любом случае следует соблюдать осторожность и не увлекаться загаром, особенно в жарких странах.

Перед наступлением летнего сезона обязательно нужно получить консультацию эндокринолога, а возможно, сделать гормональный анализ крови.

Это позволит определить функциональное состояние щитовидной железы. Врач может дать конкретные рекомендации, можно ли поехать на море при щитовидке и загорать или делать этого не стоит.

Какова роль щитовидки и почему загар может быть противопоказан

Загар загару рознь: можно загорать в привычном для себя климате под сенью деревьев, а можно из средней полосы поехать в Турцию или Египет в разгар лета.

В первом случае организм будет находиться в обычных условиях, просто больше времени человек посвятит спокойному отдыху на воздухе. Во втором случае он подвергается достаточно большой нагрузке, так как происходит резкая смена климата.

Щитовидка и солнце

Особенно это опасно, когда человек выезжает зимой в жаркие страны, ведь перепад температур может достигать 30-40C.

Щитовидка регулирует обменные процессы, в частности, помогает поддерживать постоянную температуру тела. Если нарушена ее функция, то любая смена климата скажется на состоянии организма.

Как солнце влияет на щитовидную железу? Непосредственно на нее солнце не влияет, однако при воздействии его на кожу ее иммунные клетки могут повести себя непредсказуемо и начать атаку на ткани щитовидной железы.

Вот почему при заболеваниях щитовидной железы нельзя загорать. При этом под заболеваниями имеется в виду нарушение функций органа или опасные злокачественные изменения тканей.

Загар и узлы в щитовидной железе

Пациенты после выявления узловых образований на УЗИ спрашивают, можно ли загорать при узлах в щитовидной железе. Для ответа на этот вопрос нужно провести гормональный анализ крови, а при крупных узлах еще и биопсию.

«После первой консультации врач сказал, что если бы я помедлила еще месяц, могло случиться непоправимое…«

Если гормоны в норме, злокачественных изменений не выявлено, то ограничений, скорее всего, не будет. Если обнаружено изменение гормонального фона в сторону увеличения или уменьшения, то обязательно нужно обсуждать с врачом предстоящий отдых.

Аналогично решаются вопросы при увеличенной щитовидке и при наличии кисты в данном органе.

Отдых на море при заболеваниях щитовидной железы

Категорический запрет на загар и смену климата, в частности выезд к морю, накладывается при раке щитовидной железы, а также при увеличенной функции этого органа, когда повышен гормональный фон.

В таких случаях при необходимости отдыха его лучше организовать в местности с умеренным климатом, а подвергать организм резким перепадам не стоит.

Если гормональный анализ показал уменьшение функций, то отдых на море или в местах с более теплым климатом, чем привычный, вполне допустим.

При гипотиреозе (пониженной продукции гормонов) человек ощущает зябкость, поэтому многие пациенты стремятся во время отпуска к морю, где можно получить такое желанное для них тепло.

Однако некоторые ограничения стоит учесть:

гулять, сидеть или лежать под прямыми лучами солнца не стоит, лучше легкая тень,
загорать нужно в утренние или вечерние часы, а не в полдень,
следует использовать солнцезащитные кремы.

Наносить крем нужно на все открытые участки тела, потому что воздействие ультрафиолета происходит через кожу. Защищать только область щитовидки бессмысленно.

Итак, море, солнце и щитовидка могут быть вполне совместимы, но получить точную информацию можно только после проведения необходимых исследований.

В одних случаях совершенно противопоказано как пребывание на солнце, так и смена климата, в других время, проведенное в теплом климате, может принести пользу и поддержать организм.

Высокий уровень гормонов щитовидной железы,
Узлы, отличающиеся быстрым ростом,
Злокачественные процессы в железе.

В остальных случаях с разрешения эндокринолога человек может позволить себе отдых на море и наслаждение солнцем, соблюдая общие ограничения.

Киста щитовидной железы одно из серьёзнейших заболеваний, которые могут возникать в гормонпродуцирующих органах. Близость к дыхательным путям и другим внутренним структурам представляет опасность для здоровья человека.

Что это за образование и чем оно опасно?

Кисты и узлы щитовидной железы занимают не более 4% всех болезней этого органа. Патология развивается преимущественно у женщин. С возрастом риск возникновения заболевания возрастает.

Код по МКБ10 – D34 – доброкачественное новообразование щитовидной железы.

Киста выглядит, как пузырь, заполненный экссудатом. По мере накопления содержимого стенки капсулы могут растягиваться и отодвигать соседние органы.

При чрезмерном давлении или истончении стенок может произойти разрыв, и содержимое кисты попадёт в стерильную внутреннюю среду организма.

Это чревато развитием:

абсцесса;
флегмоны;
сепсиса.

Это такое доброкачественное новообразование, которое практически не озлокачествляется. Перерасти в рак оно может только, если есть особые условия, где клетки стенки капсулы начнут делиться беспорядочно.

В щитовидной железе большой размер кистозно-солидного образования представляет угрозу для жизни. Разрастаясь, патология может привести к асфиксии, или затруднению дыхания.

Киста щитовидной железы у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Особенно в группу риска входят те девушки, у которых наступила менопауза.

Дети страдают реже. Обычно, если у ребенка возникает эта проблема, то, она вызвана врождённой аномалией, либо контактом с токсическими веществами. Не сформированный детский организм на любое воздействие отвечает очень бурной и, порой, неадекватной реакцией.

Если обнаружилась киста на щитовидке у ребенка, то врач поинтересуется, как протекала беременность у матери. То, чем болела женщина, какие препараты принимала в этот период, могло спровоцировать неправильную работу в органе малыша.

У мальчиков и девочек возраста постарше, особенно у подростка, идёт активная гормональная перестройка. Отмечается повышенная секреция гормонов щитовидной железы. Это тоже может послужить фактором риска. Но особенность этого периода состоит в том, что возникшее полостное образование может рассосаться само.

Классификация

Кистозный зоб щитовидной железы не обязательно рассматривать как одну обособленную полость. Структура этого гормонпродуцирующего органа уникальна, поэтому в нем можно наблюдать поликистоз, или по-другому множественные кисты.

В связи с топографией различают следующие виды патологии:

киста левой доли щитовидной железы;
правой доли щитовидной железы;
обеих долей щитовидки;
щитовидно язычного протока;
перешейка щитовидной железы;
околощитовидных желёз.

Мелкие кисты в количестве от двух и более могут занимать разные области, поэтому в классификации отнести их к какой-то конкретной зоне – сложная задача. Их размеры настолько малы, что пальпация и диагностика заболевания осложнена.

Структура полостного образования не всегда и не у всех одинакова, она имеет свои вариации.

Поэтому клиницисты выделяют:

Фолликулярные новообразования.
— Суть которых заключается в том, что полость, как таковая отсутствует, а наблюдается лишь скопление паренхимы.
— Такая цистаденома щитовидной железы представляет опасность, ведь в любой момент в ней могут появиться атипичные клетки.
— У пациента может развиться злокачественная опухоль.
Коллоидные кисты.
— Состоят из плоских клеток тиреоцитов, содержащих жидкость.
— Кистозная дегенерация щитовидной железы хоть и опасна, но малигнизация в данном случае происходит очень редко, поэтому течение болезни в основном только доброкачественное.
— Эта ретенционная киста в большинстве случаев развивается вследствие нарушения выделения секрета, когда имеется задержка его в фолликуле.

Около щитовидной железы располагаются маленькие по размерам анатомические образования, отвечающие за минеральный обмен. Возникающие в них патологии сразу же отражаются на общем состоянии здоровья. К счастью, киста паращитовидной железы регистрируется очень редко.

Причины развития

Кистозные образования щитовидной железы имеют множество факторов, провоцирующих развитие заболевания. Этот гормонпродуцирующий орган очень чувствителен и любое воздействие может вызвать нарушение его работы.

Существуют первичные факторы, имеющие патогенетическое значение в возникновении новообразования.

Наиболее частая причина – это нарушение оттока коллоида. Паренхима щитовидной железы состоит из множества мелких фолликулов, содержащих это вещество. В норме оно выделяется беспрепятственно.

Однако есть ряд состояний, которые приводят к сбою в работе щитовидки:

тиреоидит;
инфицирование организма, особенно в момент, когда повышены антитела;
нарушения кровоснабжения органа;
гипоплазии железы;
гипотиреоз.

Большое значение имеет и психосоматика человека.

Испытывая стресс или шок, человек запускает механизм, который будет медленно, но верно разрушать организм.

В критической ситуации в теле вырабатываются гормоны, которые негативно влияют на внутренние органы, в том числе и на железы внутренней и внешней секреции. Даже из-за таких обыденных для современного общества состояний может развиться целый ряд заболеваний.

Кистозные изменения щитовидной железы могут быть спровоцированы внешними причинами.

Здоровье человека во многом зависит от окружающей обстановки.
— Под влиянием неблагоприятных экологических факторов, например, в районах с повышенной радиоактивностью, заболевания щитовидки развиваются в разы чаще.
Людям также необходимо следить за своим характером питания.
— Микроэлементы, витамины и другие вещества, поступающие с пищей, должны быть строго сбалансированы.
— Избыток или недостаток того или иного звена может вызвать отклонение.
— Так, нехватка йода прямым образом сказывается на работе щитовидной железы.
Контакт с химическими веществами вреден не только для всего тела, но и для отдельных органов.
— Образовавшаяся интоксикация на фоне ослабленного организма нарушает нормальное функционирование внутренних структур.

Полостные образования в щитовидной железе могут быть следствием травм. Нарушение целостности органа не всегда заканчивается правильным восстановлением. И любое повреждение следует считать потенциально опасным.

Симптоматика болезни

На начальных этапах полостное образование ничем не проявляется. В таком состоянии оно может пребывать годы.

Но по мере увеличения объёма кисты, постепенно появляются следующие симптомы:

чувство першения в горле;
боли при глотании;
изменение голоса из-за сдавления;
увеличенные лимфоузлы.

Озноб и головокружения могут наблюдаться при нагноении, когда активизируется воспалительная реакция.

Тогда страдает самочувствие пациента: появляется слабость на фоне интоксикации организма, а в крови наблюдается лейкоцитоз и увеличение СОЭ.

Методы диагностики

Поставить предварительный диагноз можно уже в кабинете у эндокринолога. После собранных жалоб и анамнеза приступают к диагностике.

Первоначально осмотр проводится визуально, а затем, при помощи пальпации, врач уточняет:

размеры патологии;
болезненность;
консистенцию;
спаянность с окружающими тканями.

Одного осмотра мало, необходимо обязательно назначить дополнительные методы обследования.

Включающие в себя:

УЗИ.
— Является основным способом диагностики кист, которые на ультразвуке проявляются в виде четко ограниченных полостей с жидким содержимым.
— Диагностика узлов щитовидной железы с помощью ультразвука является основным методом исследования для постановки точного диагноза.
Биопсия, или по-другому гистология щитовидной железы.
Пункция.
— Пункция кисты щитовидной железы проводится одновременно с диагностической и лечебной целями.
— Во-первых, через маленький прокол можно опустошить полость и частично избавиться от патологии, не вырезая её оболочку. Но здесь есть большая вероятность рецидива.
— А во-вторых, через тонкую иглу можно взять содержимое кисты, при нагноении – отправить на микробиологическое исследование.
Анализы крови (в основном для исследования гормонов).

Анализы назначают для установления возможной причины заболевания. Так, гиперактивность гормонпродуцирующего органа можно определить по количественным показателям гормонов.

Проведя общее исследование крови, расшифровка результатов может говорить и о том, что происходит с организмом в целом.

При необходимости проводят другие исследования, они не обязательны, но для дифференциации и уточнения диагноза могут быть использованы.

Так, врачами назначается ряд обследований:

пневмография;
бронхоскопия;
сцинтиграфия;
томография;
ангиография;
ларингоскопия.

Как лечить новообразование в щитовидке?

Лечение выбирают в зависимости от размера и состояния кисты.

При маленьких и неосложнённых полостных образованиях предпочтительнее обратиться к более щадящим способам.

Но, если киста нагноена, имеет большой объём или просто причиняет боль и дискомфорт, то лучше прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Лечение кисты щитовидной железы без операции представляется возможным только на начальной стадии заболевания. Маленькая киста легче поддаётся обратному развитию.
Под действием некоторых медикаментов патология может самостоятельно исчезнуть.

В число основных лекарственных средств, назначаемых врачом, входят:

гормональные препараты;
йодсодержащие витамины;
противовоспалительные вещества.

Положительный эффект для избавления от новообразования небольших размеров даёт физиотерапия.

На практике удаление кисты щитовидной железы проводится с использованием современных и менее травматичных методик.

Любая операция, вне зависимости от способа лечения, осуществляется только с использованием обезболивающего.

Варианты устранения доброкачественного образования:

склерозирование;
склеротерапия;
субтотальная резекция;
тиреоидэктомия;
гемитиреоидэктомия;
энуклеация узла.

Сейчас в медицине кистозно узловой зоб удаляется без последующих осложнений.

При правильном уходе за операционной раной и следовании всем рекомендациям врача восстановление происходит за несколько дней.
Применяемые методы хирургического вмешательства обладают малой травматичностью, поэтому наблюдается быстрое заживление.
Сразу после операции и в течение первых суток может наблюдаться воспаление, это нормальная реакция организма. Снять его помогут противовоспалительные препараты.

Лечение кисты щитовидной железы можно проводить народными средствами.

Среди фитопрепаратов хорошо себя зарекомендовала лапчатка белая. Она выпускается в форме таблеток вместе с другими травяными компонентами, а также её можно купить в чистом виде.

Самостоятельно можно приготовить настойку или отвар. Для этого потребуется только сухоцвет и кипяток.

На стакан воды необходимо взять 1 столовую ложку травы.
Заваривать только крутым кипятком.
Отвар должен настояться не менее 45 минут.
Полученное лекарство необходимо принимать 2-3 раза в день в течение месяца.

К наружным способам применения растений относят мази и компрессы. Можно воспользоваться чистотелом.

Но наносить его сок в чистом виде нельзя! Могут появиться ожоги. Для этого разбавьте его водой.
Затем смочите в полученной жидкости марлевую салфетку и наложите её на шею.
Держать компресс не более 20-25 минут.

Чтобы киста полностью рассосалась народные методы лечения должны быть использованы на ранних этапах заболевания.

Профилактические меры

Чтобы избежать возникновение заболеваний щитовидки необходимо помнить о следующих правилах:

Питание должно быть сбалансировано.
— Все необходимые питательные вещества должны поступать в строгом количестве, ни больше ни меньше.
— Диета при кисте должна содержать больше источников йода.
— К таким продуктам относят морскую капусту, морские бобы, треску, чеснок, чернослив, молоко и др.
— Их потребление для профилактики и при начальных формах болезни должно быть увеличено.
Отдыхая на море, старайтесь снизить контакт с ультрафиолетовым излучением.
— Оно вредно не только для кожи, но и для щитовидной железы.
Профилактика заболевания должна включать и избежание стрессовых состояний.
— Поменьше нервничайте, гормоны стресса оказывают только негативное воздействие на Ваш организм, вызывая различные болезни.
Посещайте плановые осмотры у врача-эндокринолога 1-2 раза в год.
— Если у Вас есть генетическая предрасположенность к заболеваниям гормонпродуцирующего органа, то пренебрегать этим явно не стоит.

Заключение

Киста щитовидки – заболевание, которое не развивается на пустом месте, оно возникает под воздействием каких-либо факторов. Если у Вас есть подозрения на наличие патологии, то немедленно обращайтесь к врачу, иначе могут возникнуть серьёзные осложнения.

На постсоветском пространстве считается, что больная щитовидка и солнце – несовместимые понятия. Западные врачи игнорируют это убеждение и разрешают пациентам загорать и даже пользоваться солярием. На самом деле влияние солнца зависит от особенностей воздействия, тяжести болезни и соблюдения мер безопасности во время отдыха на море. При ряде болезней щитовидной железы ультрафиолетовый свет противопоказан. Но в этот перечень входит лишь малая часть патологий.

Можно ли быть на солнце с проблемной щитовидной железой
Показания для инсоляции
Когда солнце противопоказано
При каких признаках нужно посетить врача
Где лучше отдыхать при болезнях щитовидки
Правила здорового загара

Можно ли быть на солнце с проблемной щитовидной железой

Принято считать, что солнечные лучи вредят щитовидной железе. Утверждение неверное, поскольку даже при прямом воздействии солнечного света на шею глубоко под кожу ультрафиолет не проникает.

Можно ли загорать на солнце, зависит от имеющихся противопоказаний и состояния здоровья человека, а не от самого наличия болезней щитовидки.

Если не злоупотреблять солнечными ваннами, ультрафиолетовый свет нормализует состояние кожи, обменные процессы, способствует укреплению иммунитета и улучшает настроение.

Показаниями для солнечных ванн при заболевании щитовидки служат:

Жизнь в северных регионах. Постоянный недостаток солнца провоцирует дефицит витамина Д. Из-за этого нарушается кальциевый обмен – становятся ломкими волосы и ногти, портятся зубы, повышается риск развития костных болезней.
Депрессия, усталость, раздражительность. Пребывание под солнечным светом нормализует выработку катехоламинов – гормонов, которые влияют на настроение человека.
Частые болезни. Дефицит солнечных лучей – одна из причин подавленного иммунитета.

Разрешается ехать на отдых и выходить на солнце, если самочувствие человека не ухудшается от смены климата и температуры воздуха.

При гипертиреозе нельзя загорать, если:

Болезнь обнаружена недавно. При заболеваниях щитовидной железы важно пройти лабораторные обследования и подобрать терапию. Смена климата и сопутствующие нагрузки не дадут отслеживать ее эффективность.
При зобе есть подозрения на злокачественность узлов в железе. С онкологическими проблемами быть на солнце нельзя, раковые опухоли в щитовидной железе не исключение из этого правила.
Недавно удалили щитовидку. После удаления щитовидной железы несколько месяцев нельзя подвергать организм дополнительным стрессам, в том числе и солнечным ваннам.

Противопоказаниями служат болезни, которые исключают пребывание на солнце, – некоторые кожные патологии, наличие онкологических процессов в других органах, аллергическая реакция на ультрафиолет.

При каких признаках нужно посетить врача

У заболеваний щитовидной железы нет специфических симптомов, поэтому провести диагностику сможет только эндокринолог. Подозрения на патологии щитовидки и их обострение возникают, если:

У человека резко меняется масса тела при сохранении того же режима питания и физической активности. При гиперфункции происходит снижение веса, если же щитовидка работает слабей – возникает ожирение.
Появляются слабость, утомляемость и раздражительность. Недостаток гормонов щитовидной железы сказывается на работе сердечно-сосудистой и нервной систем.
Воротник одежды стал тесен при сохранении телом тех же размеров, возникают трудности с глотанием, в горле появился ком. Эти признаки могут возникнуть из-за увеличения щитовидной железы на этапе, когда изменения не видны невооруженным глазом, но уже причиняют неудобства.

Врач дополнительно назначает обследования: УЗИ, МРТ, забор крови на гормоны, пункцию. В зависимости от диагноза подбирается терапевтическое лечение или назначается хирургическое вмешательство.

Где лучше отдыхать при болезнях щитовидки

С болезнями, нагружающими сердечную и дыхательную системы, нельзя отдыхать на море в странах с жарким и влажным климатом. Пребывание в таких условиях истощает ресурсы организма, которые и без этого подорваны болезнью. На многих курортах летом температура воздуха поднимается до 40°C и даже выше. Это слишком большая нагрузка при тиреотоксикозе.

Лучшим решением будет поездка на летний отдых в начале июня или сентябре. В этот период на южных курортах достаточно тепло (25-30°C) и можно купаться в море. При этом солнце не будет слишком жарким, но его силы хватит для получения красивого загара и оздоровления.

Правила здорового загара

С заболеванием щитовидной железы или без него, нахождение на солнце наносит вред при неправильном загаре. Чтобы не навредить здоровью:

Нельзя загорать с 11 до 17 часов. В это время солнце особо жаркое, поэтому можно получить ожог, спровоцировать онкологическое заболевание, поймать тепловой или солнечный удар.
Обязательно пользоваться средствами защиты кожи с высоким SPF-фильтром, особенно при поездке в другой регион или страну. Местные жители выросли под этим солнцем, поэтому пренебрегают защитными мерами из-за особенностей кожи. Да и загорают они, как правило, со времени ранней весны, поэтому солнце вреда им не наносит. Для людей из северных регионов южное солнце особенно опасно.
Во время загара закрывать голову шляпой или кепкой, а также носить солнцезащитные очки. Воздействие ультрафиолетовых лучей вредит слизистой глаз, а перегрев головы чреват солнечным ударом.

Гипертиреоз и другие болезни щитовидной железы – не повод отказываться от летнего отдыха. Главное, соблюдать правила пребывания на солнце и не выбирать регионы, где климат слишком сильно отличается от привычного.

Возможность загара при болезнях щитовидной железы в большинстве случаев ограничена. Солнечные лучи оказывают стимулирующее действие на работу этого органа, что часто крайне нежелательно.

Если имеются нарушения работы щитовидки, ее увеличение, уплотнения или существует наследственная предрасположенность к ним, необходимо посетить эндокринолога. Минимальный комплекс диагностики включает УЗИ и анализ крови на тиреотропный гормон гипофиза. Даже этих двух методов достаточно, чтобы исключить самые важные заболевания.

При наличии уже установленных диагнозов требуется перед поездкой нормализовать уровень гормонов в крови, уточнить у врача необходимость коррекции дозы препаратов и индивидуальную продолжительность загара.

Если гипотиреоз связан с аутоиммунным тиреоидитом, то ограничения более строгие. Солнечные ванны могут обострять аутоиммунные болезни, поэтому рекомендуется больше находиться в тени, гулять по морскому побережью рано утром и вечером, а для поездок на море лучше выбирать конец бархатного сезона. Морской прибой, вдыхание ионизированного йода оказывают лечебное действие.

Гипертиреоз – избыточное образование гормонов, в 80% случаев связано с болезнью Базедова. При нем пребывание на солнце или в условиях жаркого климата может провоцировать тиреотоксический криз. Нарушается работа сердца, головного мозга, что может вызывать коматозное или шоковое состояние.

Пациентам с гипертиреозом нельзя загорать, не рекомендуется планировать отдых с резкой сменой климатических условий. Возможно санаторно-курортное лечение при неосложненной форме болезни на морских курортах вне летнего периода.

Важно учитывать, что при низкой функции больным назначаются гормоны, аналогичные натуральным. Если превысить их дозу, то возможно временное гипертиреоидное состояние. Оно повышает риск теплового удара, нарушения ритма сердца, гипертонического криза. Избежать таких последствий помогает консультация эндокринолога.

Узел щитовидной железы – распространенное заболевание, при котором самое важное – знать причину появления образования. Оно может быть относительно безобидным при коллоидном зобе (увеличение органа) из-за йодного дефицита. Гораздо опаснее узел, являющийся доброкачественной или злокачественной опухолью. Он также может самостоятельно усиленно вырабатывать гормоны и вызывать гипертиреоз.

Если подтвержден диагноз коллоидного зоба, то правила поведения на солнце такие же, как и при гипотиреозе. Можно загорать, но ограниченное время, во всех остальных случаях солнечные ванны противопоказаны.

Злокачественная опухоль щитовидной железы в 85% случаев появляется на фоне зоба или узла. Хотя нет точных доказательств о причинно-следственной связи загара и рака щитовидки, но на практике в большинстве случаев предраковые состояния ускоренно прогрессируют после летнего отдыха.

Если иммунная защита низкая, что бывает при опухолях, то ультрафиолетовое облучение угнетает ее еще сильнее. Это вызывает бурный рост новообразований и распространение раковых клеток по кровеносной и лимфатической системе. Поэтому категорически запрещен загар при наличии даже подозрения на рак, а также и после его удаления.

Противопоказания к морю и солнцу:

диффузный токсический зоб (болезнь Базедова);
аденома щитовидной железы (доброкачественная опухоль);
функциональная автономия (избыточное образование гормонов);
многоузловой зоб;
узел с неизвестными характеристиками;
подозрение на злокачественное новообразование, перерождение узла или аденомы;
острый тиреоидит (воспаление при инфекционных болезнях).

Обратиться к врачу до поездки нужно при наличии симптомов, характерных для болезней щитовидки:

с низкой функцией – отечность, повышенная слабость, запоры, сухость кожи, нарушения менструального цикла, заторможенность, постоянная сонливость, зябкость;
с повышенной функцией – быстрая утомляемость, потеря веса, частый пульс, приступы сердцебиения, дрожание рук, тревожность, бессонница, понос, отечность вокруг глаз, выпячивания глазных яблок, непереносимость жары и яркого света;
с признаками увеличения – изменение контуров шеи, затруднения при глотании, ощущение комка в горле.

Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли загорать при щитовидке.

Можно ли загорать при щитовидке

Возможность загара при болезнях щитовидной железы в большинстве случаев ограничена. Это вызвано тем, что солнечные лучи оказывают стимулирующее действие на работу этого органа, что часто крайне нежелательно. Тем не менее существуют состояния, при которых умеренное пребывание на солнце не противопоказано.

Поэтому до того, как планировать поездку на отдых, важно пройти обследование у эндокринолога. Это необходимо, если имеются нарушения работы щитовидки, ее увеличение, уплотнения или существует наследственная предрасположенность к ним. Минимальный комплекс диагностики включает УЗИ и анализ крови на тиреотропный гормон гипофиза. Даже этих двух методов достаточно, чтобы исключить самые важные заболевания.

А здесь подробнее о том, можно ли загорать при туберкулезе.

Гипертиреоз, гипотиреоз и загар

Основные проявления болезней щитовидки определяются ее функцией, от нее же зависит и возможность лечения солнечными ваннами (гелиотерапия).

Это состояние сопровождается снижением образования гормонов. Проявляется общей заторможенностью, зябкостью, отечностью кожи. Недостаточная активность железы приводит к снижению обменных процессов, повышению веса тела, запорам. Нередко причиной гипотиреоза является нехватка йода.

В этих случаях пребывание на море приносит пользу. Таким пациентам разрешен загар. Это означает, что им можно находиться на пляже в период с 7 утра до 10-30 и с 16 до 18. Общая продолжительность приема солнечной ванны (на открытом солнце) должна составлять не более 60 минут. Все остальное время нужно быть в тени или полутени.

Если гипотиреоз связан с аутоиммунным тиреоидитом, то ограничения более строгие. Это заболевание вызвано нарушением иммунитета. В результате образуются антитела против собственных клеток щитовидной железы. Первая фаза болезни сопровождается повышенной функцией, а затем она устойчиво снижается.

Солнечные ванны могут обострять аутоиммунные болезни, поэтому рекомендуется больше находиться в тени, гулять по морскому побережью рано утром и вечером, а для поездок на море лучше выбирать конец бархатного сезона. Морской прибой, вдыхание ионизированного йода оказывают лечебное действие.

Избыточное образование гормонов в 80% случаев связано с болезнью Базедова. Это аутоиммунное воспаление, проявляющееся:

увеличением железы,
нервозностью,
учащенным сердцебиением,
потерей веса,
непереносимостью жары.

Пребывание на солнце или в условиях жаркого климата может провоцировать тиреотоксический криз. При нем нарушается работа сердца, головного мозга, что может вызывать коматозное или шоковое состояние.

Узлы щитовидной железы и солнце

Установлено, что узел в щитовидной железе обнаруживают у каждого пятого человека. Риск их появления выше у женщин, причем с возрастом он возрастает. Причиной часто бывает нехватка йода, контакты с лаками, красками, бензоином. Узел бывает бессимптомным, но при росте до 3 см его можно даже определить при внешнем осмотре.

Самое важное знать причину появления этого образования. Оно может быть относительно безобидным при коллоидном зобе (увеличение органа) из-за йодного дефицита. Гораздо опаснее узел, являющийся доброкачественной или злокачественной опухолью. Он также может самостоятельно усиленно вырабатывать гормоны и вызывать гипертиреоз.

Можно ли загорать при раке органа

Для здорового человека солнечные лучи полезны, так как стимулируют иммунитет. Если иммунная защита низкая, что бывает при опухолях, то ультрафиолетовое облучение угнетает ее еще сильнее. Это вызывает бурный рост новообразований и распространение раковых клеток по кровеносной и лимфатической системе. Поэтому категорически запрещен загар при наличии даже подозрения на рак, а также и после его удаления.

Противопоказания к морю и солнцу

При следующих заболеваниях не рекомендуется ехать летом к морю:

диффузный токсический зоб (болезнь Базедова);
аденома щитовидной железы (доброкачественная опухоль);
функциональная автономия (избыточное образование гормонов);
многоузловой зоб;
узел с неизвестными характеристиками;
подозрение на злокачественное новообразование, перерождение узла или аденомы;
острый тиреоидит (воспаление при инфекционных болезнях).

Обратиться к врачу до поездки нужно при наличии симптомов, характерных для болезней щитовидки:

с низкой функцией – отечность, повышенная слабость, запоры, сухость кожи, нарушения менструального цикла, заторможенность, постоянная сонливость, зябкость;
с повышенной функцией – быстрая утомляемость, потеря веса, частый пульс, приступы сердцебиения, дрожание рук, тревожность, бессонница, понос, отечность вокруг глаз, выпячивания глазных яблок, непереносимость жары и яркого света;
с признаками увеличения – изменение контуров шеи, затруднения при глотании, ощущение комка в горле.

А здесь подробнее о таблетках для загара.

При заболеваниях щитовидной железы загорать можно не всем. При низкой функции и отсутствии осложнений умеренное пребывание на солнце может быть полезно. Во всех остальных случаях оно не рекомендуется. Особая опасность возникает при узловых образованиях, опухолях, увеличении щитовидной железы, причины которых не установлены. Солнце стимулирует гормональную активность железы, провоцирует аутоиммунные нарушения и рост новообразований.

Полезное видео

Смотрите на видео о заболеваниях щитовидной железы:

Как детям, так и взрослым необходим витамин Д, сколько быть на солнце, чтобы получить его в достаточном количестве, зависит от возраста и многих факторов. Например, получить загар через стекло можно, а витамин нет. Получить его грудничку лучше с молоком мамы. Без солнца в солярии он не вырабатывается. Нехватка солнца компенсируется препаратами.

Таблетки для загара, их разновидности и особенности применения. Реально ли загореть без солнца с таблетками для загара. Лучшие таблетки для загара с бета-каротином, кератиновые, Мелатонин и прочие.

Для любителей искусственного загара, а также тех, у кого суровый климат, не помешает знать, как сочетаются солярий и витамин Д, вырабатывается ли такой важный гормон в организме за 5 минут нахождения в кабинке. Ответ будет положительным, солярий действительно способствует выработке витамина Д.

До посещения стоит знать последствия солярия. Например, сочетание антибиотика и солярия может спровоцировать мощную аллергию. А старые лампы - неравномерный загар или его отсутствие. Конечно, есть и польза от посещения, но вредно ли оно - поможет понять врач.

Больные пытаются понять, допустимо ли загорать при туберкулезе, и если нельзя, то почему. В целом в некоторых ситуациях после лечения легких врачи допускают нахождение на солнце, но только не при открытой форме.

Читайте также: