Можно ли курить при раке поджелудочной

Дата публикации: 2014-03-10

Курение ускоряет развитие рака поджелудочной железы

Казалось бы какая связь? Всем известно, что курение влияет на легкие, но при чем тут поджелудочная железа? Но не все так просто!

(Предлагаю ознакомиться со сборником, который содержит не только полезные, а также недорогие и вкусные блюда при панкреатите).

Как оказалось, курение и рак поджелудочной железы имеют весьма тесную связь, поскольку данная вредная привычка не только увеличивает риск развития панкреатического онкозаболевания, но и радикально ускоряет рост агрессивной раковой опухоли среди пациентов, имеющих специфическое редкое наследственное расстройство.

Далее мы поговорим о прогнозах и о том, сколько живут при раке поджелудочной железы 4 стадии.

Как сообщают исследователи, курильщики с наследуемой формой панкреатита, который ведет к хроническому воспалению, имеют удвоенный риск развития онкологии и тенденцию его начала на двадцать лет раньше по сравнению с некурящими индивидуумами.

Несмотря на то, что в исследование были вовлечены только пациенты с таким редким наследственным заболеванием, ученые все же предупреждают, чтобы все больные с генетической предрасположенностью к проблемам с поджелудочной железой не увлекались курением.

Прогнозы опухоли поджелудочной железы

Прогнозы жизни при раке поджелудочной железы неутешительные. Максимально от момента появления рака человек может прожить около 10 лет. Рак поджелудочной железы 4 стадии, сколько живут больные трудно предсказать, но не более полугода!

Поджелудочная железа состоит из так называемого триумвирата клеток, чаще всего составляющих гроздевидную ацинарную ткань, которая производит пищеварительные соки, расщепляющие пищу.

Также в состав этого триумвирата входят инсулоциты, вырабатывающие инсулин, и клетки протока поджелудочной железы, формирующие каналы, проводящие поджелудочный сок в желудочно-кишечный тракт.

Они производят бикарбонат, необходимый для нейтрализации кислоты в желудке.

Рак поджелудочной поражает именно клетки протока, которые несмотря на свою малочисленность (всего 5% от общей массы клеток железы) обладают способностью быстро делиться, в связи с чем они более подвержены мутациям.

В своей последней работе доктор Дэвид Уитком из Университета Питтсбурга и его коллеги из США и Европы изучали 497 пациентов с редкой формой хронического панкреатического воспаления, известного как наследственный панкреатит.

Как правило, данное заболевание проявляется к десяти годам жизни, а сами больные имеют в 40-50 раз больший риск развития рака поджелудочной железы.

Вам известно, что сигаретный дым далеко не приятен. Эта вредная привычка способствует появлению неприятного запаха изо рта. Запах дымы впитывается в волосы, одежду. Да что там говорить: от злостных курильщиков несет старой пепельницей на расстоянии.

Разве это приятно окружающим? Тем более женам и детям? Так есть ли смысл упорствовать и продолжать курить, когда знаешь, что вызываешь неприязнь у знакомых и близких? А тем более давать возможность раковым клеткам занять комфортные места?

Редко кто-то из нас знает о своем предрасположении к заболеваниям поджелудочной железы, так что давайте не будем подвергать опасности свою жизнь и будем помнить что курение и рак поджелудочной железы взаимосвязаны. Если Вы интересуетесь питанием при панкреатите, то прочитайте мою статью, что можно есть при панкреатите.

Как стать здоровым и радоваться жизни снова?

Курение – это привычка, плохо влияющая не только на лёгкие, но и на любой другой орган. Однако при панкреатите врачи особенно настойчиво рекомендуют отказаться от такой психологической зависимости. Для этого у них имеется совокупность доводов.

Влияние на орган

Содержащиеся в табачном дыме никотин (алкалоид, в наибольшем количестве содержащийся в табачных листьях), различные смолы, аммиак и целый ряд других вредных веществ раздражающе воздействуют на слизистые ротовой полости. Это приводит к усиленной выработке слюны. Обычно такой процесс подготавливает желудочный тракт к приёму пережёванных продуктов питания.

Отделы органа пищеварения начинают активно вырабатывать ферменты. Это касается и поджелудочной железы, функционирование которой активизируется.

Механизм, отражающий то, как влияет никотин на железу, включает следующие пункты:

Таким образом, можно сделать вывод, что курение и поджелудочная железа связаны напрямую и последствия от этого только негативные.

Возможные заболевания

Воздействие никотина приводит к застою секрета. Если у курящего человека уже имеется панкреатит, то проявляется отёк поджелудочной из-за усиления процесса воспаления. Иногда начинается самопереваривание клеток органа своими же ферментами. Это приводит к панкреонекрозу.

Никотин оказывает негативное влияние и на процесс лечения любого воспаления. Спазмы сосудов приводят к нарушению кровотока. Из-за этого воспалительные процессы протекают с осложнениями. В частности, при лечении панкреатита это приводит к использованию значительно большего количества препаратов. У курящего человека реабилитационный период существенно затягивается. Это же относится и к самому лечению.

Продолжение курения при воспалении поджелудочной, а тем более вместе с приёмом алкоголя, приводит к повышению риска проявления следующих патологий:

• Экзокринная недостаточность. При этом состоянии железа не может выработать необходимое количество ферментов, необходимых для нормального переваривания пищи. Питательные вещества плохо всасываются. Это приводит к гиповитаминозу и потере веса.
• Псевдокиста. Она формируется из-за скопления панкреатического сока.
• Кальцификация поджелудочной. При патологии в органе образуются камни.
• Сахарный диабет. Развитие патологии при наличии панкреатита возможно в виде реакции на ежедневное выкуривание более 20 сигарет.
• В тракте пищеварения образуются язвы, сопровождающиеся кровотечением.
• Из-за интоксикации проявляются расстройства психики.
• Страдает как сердечно-сосудистая система, так и почки. Курение провоцирует формирование их недостаточности.

Из-за никотина и других вредных веществ проявляются тромбозы, проблемы с лёгкими и образование камней, а при запущенном панкреатите возникают свищи и гнойных очаги.

Одна лишь сигарета не приводит к воспалению поджелудочной. Однако десятилетний стаж курильщика может спровоцировать не только панкреатит, но и рак органа. Согласно исследованиям, проводившимся в Англии, у курящих пациентов сроки реабилитации с воспалением поджелудочной повышаются в два раза. При этом больше, чем у половины из них проявляется рецидив патологии.

Отказ от привычки при панкреатите

При воспалении поджелудочной большинство курильщиков прекрасно осведомлены о негативном влиянии сигарет на процесс лечения. Однако, даже понимая все риски, многие из них не отказываются от сигарет. Это связано с тем, что бросить курить довольно непростая задача, поскольку кроме физической привычки имеется ещё психологическая зависимость.

При панкреатите запрещается применение вспомогательных способов и заменителей: использование электронных сигарет или никотинового пластыря, а также жевательной резинки с этим же наполнителем.

Поэтому для отказа от пагубной привычки необходимо собственное желание жить и сила воли. Только при наличии этих двух составляющих можно приступать к процессу отказа с сигаретами.

При отказе от курения человеку надо быть готовым к проявлению следующих состояний:

• Происходит кратковременный сбой иммунитета. Из-за этого возможен стоматит, простудные заболевания или появление язв в ротовой полости.
• Возникает вспыльчивость и раздражительность, возможна бессонница.
• На некоторое время проявляется снижение жизненных сил и энергии.
• Человек резко набирает вес.

Относительно последнего пункта надо учесть, что при лечении панкреатита назначается строгая диета. Поэтому набор веса при отказе от курения человеку вряд ли грозит.

Полезное видео

О связи панкреатита с курением и спиртным будет рассказано в видео:

Заключение

Каждый орган по-своему реагирует на никотин, но если, например, гастрит может протекать длительное время, то поражение поджелудочной железы несет более опасные риски для жизни человека. Это стоит учесть всем курящим людям.

На сегодняшний день статистика говорит о том, что более половины взрослых на всем земном шаре страдают от пагубной привычки табакокурения. Это можно объяснить временным антидепрессивным и успокаивающим воздействием никотина на организм. Кроме того, в списке запрещенных наркотических веществ табак отсутствует. Данная губительная привычка является причиной развития весьма тяжелых заболеваний: разрушение сердечно-сосудистой системы, рак легких, бесплодие, инфаркт миокарда, пневмония, атеросклероз, панкреатит. То есть вывод напрашивается сам собой. Курение при панкреатите строго противопоказано. Если у больного было диагностировано данное заболевание, то необходимо немедленно бросить пагубную привычку. В статье об этом более подробно.

Курение при панкреатите

Рассмотрим проблема детальнее. Начнем с того, что у курильщиков чаще возникают проблемы с поджелудочной, чем у остальных пациентов. Кроме того, у таких людей диагностируется часто язва желудка, а также хроническая форма панкреатита. Исследования ученых доказали, что при употреблении никотина увеличивается сильно риск развития рака поджелудочной. В частности при курении дешевых сигарет. У которых отсутствует фильтр или отмечается высокий уровень табачной смолы.

А что можно сказать о пассивном курении при панкреатите? Такая привычка негативно скажется на больном органе. Статистика говорит о том, что от пассивного курения на планете каждый год умирает около 600 тысяч человек. При этом 300 тысяч приходится на маленьких детей. На основе данных сведений и был принят закон о запрете табакокурения в общественных местах.

Воздействие табачных изделий на заболевание

Итак, продолжаем рассматривать особенности курения при панкреатите. Пагубная привычка увеличивает выработку в поджелудочной железе сока, тем самым усугубляя ее воспаление. Токсичная смола отрицательно воздействует на ацетилхолиновые рецепторы, тем самым повышая уровень адреналина в крови. Параллельно с этим увеличивается показатель глюкозы, поджелудочная железа формирует большее количество инсулина. Тем самым провоцируя воспалительный процесс. Можно сказать, что воспаление поджелудочной, панкреатит при курении неизбежен. Чем больше человек будет потреблять сигарет, тем скорее у него будет развиваться данное заболевание.

В чем опасность?

Но почему курение при панкреатите поджелудочной железы является опасным? Дело в том, что табачная смола в своем составе содержит огромное количество опасных веществ для организма человека. Как правило, данные вещества проникают в кровь совместно с дымом. Дым от сигарет оказывает пагубное воздействие на орган. А каждая сигарета, которую выкурил человек, провоцирует работу слюной железы, которая запускает процесс пищеварения.

Таким образом, желудок начинает подготавливаться к приему пищи, а железа вырабатывает специальные ферменты. Но из-за отсутствия пищи пищеварительная жидкость воздействует на собственные ткани. Снижается количество выделяемых ферментов, затрудняется усвоение пищи. Параллельно с этим сокращается выработка инсулина, а структура поджелудочной железы изменяется. В результате этого возрастает риск развития рака. Табакокурение будет воздействовать на весь желудочно-кишечный тракт следующим образом:

1. Блокирует ощущение голода.
2. Воздействует на перемещение употребленной пищи в кишечник.
3. Имитирует чувство сытости.
4. Уменьшает формирование бикарбоната.
5. Угнетает всю эндокринную функцию.
6. Способствует отложению солей кальция в поджелудочной.
7. Угнетает ингибитор трипсина.

Возможные осложнения

Итак, мы с вами выяснили, влияет ли курение на панкреатит. Ответ на данный вопрос, конечно, будет положительным. Если вы не откажетесь от курения при панкреатите, можно спровоцировать развитие других осложнений. Дело в том, что в одной сигарете содержится около 3000 веществ, которые весьма опасны для человеческого организма. Первая группа токсинов включает в себя смолы, которые пагубно воздействует на бронхи и легкие, а также желудочно-кишечный тракт. Во вторую группу входит никотин, который вызывает у человека наркотическую зависимость. К третьей группе опасных веществ относятся токсичные газы, например, азот, окись углерода, цианистый водород. Табакокурение при панкреатите способно спровоцировать следующие заболевания и опасные состояния:

1. Образование псевдокисты.
2. Сердечно-сосудистая недостаточность.
3. Венозная недостаточность.
4. Увеличение селезенки.
5. Сахарный диабет.
6. Образование камней.
7. Нарушение функции желудочно-кишечного тракта.
8. Нарушение работы печени.
9. Язва желудка.
10. Заболевание легких.

Что еще следует добавить о курении при панкреатите? Можно или нет курить при данном заболевании? Обратите внимание на то, что если вы не откажетесь от пагубной привычки, то появляется риск развития вышеописанных заболеваний в случае употребления более 1 пачки в сутки. Курение при воспалении поджелудочной железы потребует терапии данного органа, спровоцирует отложение солей, а также нарушит кровоток. Кроме того, никотин увеличивает вероятность возвращение этого заболевания.

Алкоголь и курение при панкреатите

Алкоголь является одной из главных причин развития у человека изучаемого недуга в хронической форме, как и других заболеваний. Непьющие люди намного меньше рискуют заболеть панкреатитом. Исследования ученых в данной области доказали, что ежедневное употребление в количестве 100 грамм спирта на протяжении 10 лет в обязательном порядке приведет к развитию панкреатита. Вероятность проявления хронического панкреатита увеличивается также пропорционально числу выкуренных сигарет.

Отказ от пагубной привычки

Главная цель токсического воздействия курения заключается в нервной системе человека. После формирования физического и психического пристрастия отказ от табакокурения провоцирует синдром зависимости, таким образом не позволяет человеку избавиться от привычки. Как правило, в одиночку справиться с такой задачей довольно тяжело. Поэтому многие рекомендуют записаться на прием к профессиональному психологу.

Если вы курите на протяжении длительного времени, то необходимо помнить о том, что избавляться от такой пагубной привычки слишком резко нельзя. Бросать в таких ситуациях необходимо постепенно, подготавливаясь к кратковременному ослабеванию иммунной системы.

Мотивация

Результат изменения своего образа жизни может мотивировать человека. Как правило, через несколько месяцев после отказа от курения начинают очищаться легкие, обновляется кровь, нормализуется давление, исчезает кашель, а также постоянные головные боли. Терапия панкреатита в данном случае будет намного продуктивнее, а количество обострений начнет снижаться, а также уменьшится вероятность развития онкологии. А это, как было сказано ранее, провоцирует курение во время панкреатита.

Для тех, кто бросил

Чтобы улучшить функцию своих легких, а также работу поджелудочной железы после курения, применяется специальный комплекс физических упражнений. Для этого поднимите руки вверх максимум, чередуйте поднятие конечностей с выдохом.

Результативная терапия панкреатита будет зависеть от своевременного обращения пациента к доктору, а также правильно осуществленной диагностики. Также многое будет зависеть от самого человека: пациент должен стремиться к здоровому образу жизни, а также хотеть избавиться от пагубной привычки. Помните о том, что курение и панкреатит являются несовместимыми.

Главная роль органов пищеварения заключается в том, чтобы выделить из еды полезные питательные вещества и вывести вредные безопасным для организма способом. У человеческого тела огромный ресурс в саморегуляции и восстановлении. Однако, когда мы сознательно употребляем опасные токсины вместе с сигаретами и алкоголем, эти возможности быстро исчерпываются.

Органы и ткани страдают от воздействия ядов, отвечают хроническими воспалительными процессами, дегенеративными изменениями и потерей естественных функций. Поджелудочная железа не является исключением. При нарушениях в её работе следует соблюдать строгий режим здорового питания и образа жизни. Курение и употребление спиртного может быть смертельно опасно.

Механизм негативного воздействия

Процесс пищеварения начинается с того момента, когда еда попадает в рот. Выделение слюны запускает работу всех желёз внутренней секреции. Они продуцируют ферменты необходимые для полноценного переваривания.

Во время курения едкие смолы и дым заставляют слюнные железы усиленно работать. Желудок выделяет кислоту, поджелудочная железа и желчный пузырь наполняются секретом, кишечник активирует перистальтику. Но вместо комка пищи система получает только слюну полную смол, канцерогенов и тяжёлых металлов.

Каждый эпизод употребления табака провоцирует следующие изменения в поджелудочной железе:

• Спазм фатерова соска под воздействием никотина. В результате уменьшается количество секрета и нарушается его естественный отток. Комки пищи в двенадцатиперстной кишке не получают достаточного количества ферментов для растворения. Человек чувствует боли в эпигастрии, тяжесть и распирание.
• Хроническое воспаление тканей из-за задержки пищеварительного сока со временем приводит к панкреатиту и отмиранию клеток – панкреонекрозу.
• Кальцификацию тканей и образование кристаллических элементов в протоках.
• Снижение эндокринной функции. В результате отмирания клеток нарушается выработка инсулина, что неизбежно ведёт к развитию диабета 2 типа.
• Атеросклероз сосудов, их закупорка. Возможно образование микротромбов и даже инфаркт органа.
• Образование псевдокист, рубцовой ткани вместо отмерших клеток, ожирение органа и рост опухолей, в том числе и злокачественных.

Ваш нарколог предупреждает: почему курение в сочетании с алкоголем особенно опасно для органа?

Курение при панкреатите сопряжённое с употреблением алкоголя фатально для клеток железы. Кумулятивный эффект от спазма кровеносных сосудов, питающих орган, сужения протоков, гиперсекреции сока и внешнего токсического воздействия этанола и никотина приводит к быстрому и необратимому разрушению поджелудочной.

Врачи отмечают, что панкреонекроз встречается в разы чаще у курящих и систематически пьющих людей.

Лечение панкреатита у курильщиков, как правило, затягивается. Само заболевание сопровождается осложнениями, а реабилитация носит длительный и не всегда эффективный характер.

Кроме того, почти в 60% случаев никотинзависимые пациенты сталкиваются с рецидивом.

Осложнения и последствия

Часто курящие люди не до конца осознают губительность своей привычки.

Процесс разрушения в поджелудочной железе первое время носит безболезненный характер, а дискомфорт в животе люди оставляют без внимания, списывая на сидячий образ жизни или некачественные продукты.

Яды из табачного дыма способны влиять на панкреас и вызывать:

• Венозную и сосудистую недостаточность, в результате которой питание и снабжение кислородом железы снижается, из-за чего становится невозможным её полноценное функционирование.
• Образование кальцинатов и камней в тканях.
• Рост псевдокист, опухолей, жировых отложений вокруг органа.
• Хронический воспалительный процесс, приводящий к дегенерации инсулинпродуцирующих клеток.
• Развитие диабета второго типа (особенно высок риск для тех, кто выкуривает больше пачки в день).

Отказ от курения при панкреатите

При диагностированном воспалении поджелудочной железы необходимо, как можно скорее, избавиться от пристрастия к сигаретам. Тогда шансы на полное выздоровление и восстановления увеличатся, а риск необратимого поражения органа сведётся к минимуму.

Поскольку зависимость формировалась длительное время и существует как на физиологическом, так на психологическом уровне, целесообразно комплексно подойти к терапии.

Бросить курить больному панкреатитом будет легче, если:

• Постепенно снижать количество сигарет в день и заменить их на более лёгкие, с меньшим содержанием смол и никотина.
• Вести более активный образ жизни, больше находиться на свежем воздухе.
• Заручиться поддержкой родных и друзей.
• Пересмотреть систему питания в пользу более здоровых продуктов, соблюдать диету, показанную при воспалении органа.
• Перейти на никотинсодержащие аналоги в виде пластыря или жевательной резинки, чтобы уменьшить поступление ядов со слюной.
• Пройти консультацию у психолога, чтобы найти причину возникновения пагубного пристрастия и найти внутренний ресурс для окончательного отказа от него.

Здоровый человеческий организм напоминает собой некий механизм, который работает четко и слаженно. Когда в механизме происходит поломка какой-то детали, вся система выходит из строя или начинает работать менее эффективно. Так же и в человеческом организме, любое заболевание может привести к значительным серьезным последствиям.

К одному из таких заболеваний относится и панкреатит, при лечении которого следует строго следовать предписаниям врача и удерживаться от вредных привычек. Ведь так же, как и употребление алкоголя, курение при панкреатите может только поспособствовать развитию болезни.

Панкреатит - причины возникновения и симптомы

Панкреатитом называют заболевание поджелудочной железы, при котором прогрессирующий воспалительный процесс приводит к повреждению железы и изменению ее функций, что в свою очередь ведет к значительному нарушению обмена веществ в организме. Поскольку поджелудочная железа вырабатывает желудочный сок и обеспечивает регуляцию углеводного обмена, а также эффективность процесса переваривания пищи в организме, любой сбой в ее работе ведет к изменению работы всей пищеварительной системы.

Основными причинами возникновения панкреатита считаются:

• нерациональное питание
• ухудшение экологической обстановки
• злоупотребление алкоголем
• частое употребление острой, жирной, копченой и жареной пищи
• эндокринные заболевания
• заболевания двенадцатиперстной кишки и желудка
• вирусные инфекции
• наследственный панкреатит
• курение
• патология гепатобилиарной системы
• тяжелая пищевая аллергия
• прием лекарственных препаратов

Панкреатит бывает острый и хронический.

Острый панкреатит характеризуется резкой болью в левой части живота, которая со временем может приобрести опоясывающий характер, тошнотой, рвотой, падением артериального давления и резким ухудшением общего состояния больного. Так как при остром панкреатите нарушается свободный отток панкреатического сока, что ведет к перевариванию железы собственными ферментами, такое заболевание требует срочного хирургического осмотра и госпитализации.

Хронический панкреатит имеет два периода. В начальном периоде заболевание выражается в болевом синдроме и может относительно незаметно протекать на протяжении нескольких лет. Боль периодически ощущается в верхней и средней части живота, левой поясничной области и половине грудной клетки, области сердца. Она возникает через 15-20 минут после еды и чаще всего провоцируется жареной, жирной, копченой пищей, а также алкогольными, газированными напитками, кофе, какао, шоколадом и курением. Во время длительного панкреатита способность железы вырабатывать ферменты для переваривания пищи уменьшается, формируется секреторная недостаточность. Боли часто отсутствуют или менее выражаются, у больного развивается внешнесекреторная недостаточность, которая ведет к вздутию живота, кашицеобразному стулу, потере массы тела, признакам гиповитаминоза, и в итоге способствует развитию панкреатогенного сахарного диабета.

Что происходит с больным организмом при курении?

Курение – главный помощник панкреатита, который провоцирует его развитие и только отягощает болезнь. Поэтому отказ от курения может стать весомым аргументом на пути к выздоровлению. Эта вредная привычка способна не только перевести панкреатит в хроническую форму, но и привести к возникновению более тяжелого заболевания – рака поджелудочной железы.

Курение при панкреатите поддерживает и усиливает воспаление поджелудочной железы, способствует отложению солей, нарушает кровоснабжение, а также приводит к ее интоксикации. Кроме этого, курение может привести к рецидиву болезни, ведь употребление никотина пагубно влияет на организм в целом, а особенно, в сочетании с алкоголем.

Алкогольный панкреатит и курение

Чрезмерное употребление алкоголя на протяжении длительного периода также плохо сказывается на здоровье человека, а в частности, на общем состоянии больного панкреатитом. Установлено, что злоупотребление спиртными напитками становит одну из главных причин развития хронического панкреатита. Поэтому риск развития этого заболевания для непьющих людей гораздо ниже, чем для тех, кто употребляет алкоголь даже в малых количествах. Нет однозначного мнения, какая доза спирта ведет к развитию панкреатита, тем не менее, многие ученые пришли к выводу, что употребление 20-100 грамм спирта в сутки в течение 5-20 лет способствуют непременному развитию этого заболевания.

Алкогольный панкреатит в сочетании с курением также повышает риск развития хронического заболевания пропорционально количеству выкуриваемых сигарет. Никотин приводит к снижению сывороточного уровня антиоксидантов, истощению запаса витаминов А и С, что повреждает ткани поджелудочной железы, а алкоголь нарушает синтез фосфолипидов клеточных мембран, изменяет состав панкреатического сока, в связи с чем в нем увеличивается количество белка и снижается уровень бикарбонатов, а также способствует возникновению внутрипротоковой гипертензии. Все это ведет к болезненным изменениям в работе поджелудочной железы и поддерживает ее воспаление.

Что делать? Профилактика и лечение

Независимо от причин возникновения, лечение панкреатита заключается в уменьшении воспалительного процесса, устранении болей, коррекции нарушений функций поджелудочной железы, дальнейшем предупреждении развития заболевания и лечении осложнений.

Первое, что необходимо сделать, - это отказаться от всей вредной пищи (жареного, копченого, жирного), употребления алкоголя, курения; придерживаться диеты с низким содержанием животных жиров и четко следовать предписаниям лечащего врача. Для устранения и купирования боли используют наркотические и ненаркотические анальгетики, а также панкреатические ферменты, которые назначаются в нужной дозе врачом.

Во время профилактики панкреатита, которая заключается в предупреждении развития осложнений и приостановлении прогрессирования воспалительного процесса, пациент находится под наблюдением врача и около двух раз в год проходит диспансерный осмотр.

В любом случае, при заболевании хроническим панкреатитом будет правильно отказаться от всех вредных привычек, которые могут только усугубить состояние, а также поспособствовать не только развитию этой болезни, но и возникновению новых. Так вы сделаете важный шаг к скорейшему выздоровлению и возврату к полноценной жизни, необремененной постоянными болями, плохим самочувствием и строгой диетой.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.