Может ли при раке быть потеря памяти

Многие люди, страдающие от рака, испытывают изменения памяти, такие как умеренная забывчивость, неспособность сосредоточиться на более чем одной задаче или более серьезную потерю памяти — после прохождения химиотерапии или лучевой терапии.

В других случаях, как и у человека с опухолью головного мозга, сам рак может вызвать изменения памяти.

Хирургические вмешательства, особенно для рака мозга, также могут привести к потере памяти.

Причины

Исследования показывают, что пациенты испытывают проблемы с памятью и языковыми навыками после химиотерапии. Ученые ищут точную причину, но считают, что химиотерапевтические агенты могут быть связаны с этим побочным эффектом.

Препараты предназначены для борьбы с раковыми клетками, но часто убивают здоровые клетки в процессе. Исследователи изучают, могут ли химиотерапевтические агенты повреждать здоровые клетки мозга. Другие считают, что сам рак может нести ответственность за изменения памяти.

Точно так же лучевая терапия также может привести к тому, что люди с раком потеряют некоторые умственные способности, включая память.

Врачи используют радиационные волны для проникновения в раковые клетки и не позволяют им расти. Во время процесса лучи могут повредить здоровую ткань.

Тяжесть повреждения зависит от дозы и продолжительности лучевой терапии. В некоторых случаях клетки, убитые излучением, могут образовывать опухолеподобную массу в головном мозге, что может привести к потере памяти. Дети, которые проходят лучевую терапию для опухоли головного мозга, могут иметь задержки развития в более позднем возрасте.

Другие побочные эффекты рака, такие как усталость, боль и депрессия, могут привести к ухудшению памяти, поскольку человек борется с раком. Жизнь с постоянной болью, например, требует много энергии и может заставить человека стать более отвлеченным, чем обычно.

Иногда, особенно у пожилых пациентов, трудно определить, вызваны ли изменения в памяти деменцией или лечением рака.

Лечение

В зависимости от типа и интенсивности лечения рака, проблемы памяти могут со временем исчезнуть. Однако некоторые люди испытают постоянную потерю. Семьи могут помочь, предлагая полезные стратегии, такие как составление списков ежедневных заданий, использование календаря или ежедневного органайзера, снижение стресса и поощрение человека к помощи в случае дезориентации.

Пациенты, планирующие лучевую терапию, должны обсудить свои проблемы с потерей памяти у своего врача до начала лечения. Радиологи могут контролировать дозировку, чтобы минимизировать повреждение здоровых клеток.

Например, во многих больницах используется гамма-нож для лечения рака мозга. Устройство позволяет лучевым терапевтам одновременно атаковать опухоль высокоэнергетическими лучами с нескольких разных углов.

Гамма-нож посылает концентрированную дозу в опухоль без повреждения окружающей ткани головного мозга. Профессиональные терапевты могут помочь людям, которые обнаруживают, что изменения памяти, связанные с раком, мешают их умению работать или выполнять обычные действия.

• Когда показано кесарево сечение и как проводится операция
• Когда показана и как проводится гистерэктомия
• Симптомы, диагностика и лечение эритродермии
• Что такое эрозивный гастрит, каковы способы его лечения
• Почему Простодин — это эффективнейшее средство от простатита и других мужских проблем

В сумасшедшем темпе современной жизни далеко не каждый может отвести несколько свободных часов для посещения врача даже при плохом самочувствии. Наш сайт наполнен исчерпывающей и достоверной информацией о причинах множества заболеваний, свойственным им клинических проявлениях, методах диагностики и лечения.

Удобный алфавитный указатель на главной странице поможет быстро найти полную информацию об интересующей болезни, причинах ее развития и особенностях течения.

Разносторонние рубрики, представленные на страницах нашего портала, помогут найти ответы на любые вопросы и ознакомиться с интересными фактами.

• Диагностика

Эта рубрика расскажет о распространенных вариантах диагностики, которые применяются для обследований пациента. Помимо описания процедур, статьи, представленные в этом разделе, помогут ознакомиться с расшифровками полученных результатов, узнать, какую информацию несут те или иные показатели.

Полезной будет рубрика и для тех, кому только предстоит пройти определенную диагностическую процедуру, так как поможет подготовиться к проведению исследования, избежав тем самым возможных ошибок.

• Методики лечения

Рубрика о методах лечения поможет подробно ознакомиться с вариантами инновационной терапии, применяемой для лечения заболеваний онкологического характера, наследственной предрасположенности к развитию рака матки, потере слуха, а также множества иных патологий, характеризующихся тяжелым течением и серьезными последствиями.

• Первая помощь

Это особенно полезная рубрика для каждого человека. В данном разделе подробно описаны варианты нестандартных ситуаций, столкнуться с которыми может каждый. Что делать при обморожении, как оказать помощь при утоплении, потере сознания или переломе, какие действия предпринять при укусе змеи до оказания пострадавшему квалифицированной врачебной помощи, рассмотрены многие другие экстренные ситуации. Знание навыков оказания первой помощи поможет действовать быстро и целенаправленно, и предупредить возможные растерянность и промедление.

• Болезни

Самой обширной и полезной для каждого является рубрика о болезнях. Ознакомившись с этим разделом, вы узнаете о первых клинических проявлений заболеваний широкого спектра, о методах диагностики, стандартных и уникальных способах лечения. Также здесь можно найти полезные советы по способам профилактики многих известных заболеваний.

• Разное

Эта рубрика также окажется полезной для многих. Этот раздел поможет получить ответы на частые вопросы. К примеру: как совершить путешествие тому, кто страдает аллергией? Как заживают переломы, можно ли ускорить эти процессы? Несут ли вред для здоровья столь популярные на сегодняшний день вейпы? Дать полные и развернутые ответы на эти, а также многие другие вопросы могут статьи из этой нашей рубрики.

Наш сайт будет полезным и для молодых мам, ведь в нем представлена информация о том, в чем заключается польза и вред прививок, какие способы можно применять для укрепления иммунитета и закаливания малыша, какие признаки изменения поведения ребенка могут говорить о начальных этапах развития заболеваний и патологий? Словом, на нашем разностороннем ресурсе каждый посетитель надет ответ на искомый вопрос.

Разумеется, наличие столь удобного помощника, как наш сайт, не может заменить полноценный визит к доктору. Важно помнить, что при плохом самочувствии самолечение может привести к значительному ухудшению состояния и прогрессированию имеющихся болезней.

Наш портал носит исключительно ознакомительный и информационный характер, но не является руководством к действию.
Прежде чем опробовать на себе предложенные методики лечения, важно получить консультацию квалифицированного специалиста.

Порой, если знать симптомы рака головного мозга, можно вовремя спасти человеку жизнь и сэкономить на дорогостоящем лечении. Эти признаки должны быть распознаваемы уже на 1 стадии, тогда шансы на выздоровление практически приближены к 100%. У взрослых, как правило, симптомы стандартны. Тогда как у ребенка могут наблюдаться отличающиеся признаки, такие как частое срыгивание, нервозность и капризность, бледность и другие.

Общемозговые симптомы отличаются от локальных, например, при болезни рак гипофиза или мозжечка.

Сюда мы отнесем те сигналы о появлении новообразования гипофиза и мозга, которые диагностируют и у взрослых, и у детей. Заметьте сразу, что почти все они не являются специфическими и могут проявлять себя и при других заболеваниях, например, инсульт, мигрень, сотрясение головного мозга. Если возникает 1-2 из них и исчезают через короткое время, это вообще не говорит о наличии опухоли – скорее всего, подействовали краткосрочные факторы, такие, как переутомление или отравление. Но если возникли первые, а вслед за ними наслоились и другие признаки рака головного мозга, при этом длится состояние долгое время, нужно немедленно перейти к диагностике и комплексному лечению.

Кстати, самым эффективным признано 3х ступенчатое лечение рака: на 1 стадии возможно хирургическое вмешательство и удаление опухоли гипофиза, ствола, если та не расположена в глубинных слоях. А затем приступают к облучению и химиотерапии направленного характера на данный тип опухоли.

Сильная головная боль – при возникновении опухоли в конкретной доле мозга, стволе или в области гипофиза концентрируется именно там. Боль может усиливаться при кашле, чихании, резких усилиях, а также часто появляется у взрослых под утро после сна.

Тошнота и рвота – присутствуют у малышей в виде частых срыгиваний. У взрослых на последних стадиях рака может наблюдаться и кровавая рвота.

Головокружение – также относится к симптомам опухоли головного мозга, если возникает в любом положении и долго не проходит. Объясняется изменениями гипофиза или вестибулярного аппарата, а также повышением внутричерепного давления.

Ватность суставов и конечностей. На 1й стадии проявляется только как слабость, на последних рак может приводить к параличу или частичному парезу конечностей. Так как отказывают те центры головного мозга, которые отвечают за движение и координацию у взрослых. Большинство из них расположено, кстати, в районе гипофиза.

Проблемы со зрением – первые признаки рака мозга проявляются в ухудшении зрения без причин, появлении звездочек и пятен перед глазами, болезненности глазного нерва. Может проявляться нистагм глазного яблока уже на 1-2 стадии.

Проблемы со слухом – звон в ушах или глухота одностороннего характера говорит о давлении опухоли головного мозга на сосуды или систему слухового аппарата.

Эпилептические припадки – появляются не у всех, а лишь в 5-10% случаев, да и то далеко не на 1й стадии.

Около 50% больных на 1й – 2й стадии рака вообще не испытывают боли.

Также одинаково у взрослых и детей могут наблюдаться такие вегетативные симптомы, как беспричинное изменение пульса, давления, бледность кожных покровов или обильные пятна, повышенное потоотделение.

Неврологические симптомы рака

Помимо описанных выше, уже на 1 стадии могут давать о себе знать и признаки психического расстройства, говорящие о нарушении работы гипофиза или отдельных долей головного мозга. Среди них такие, как:

Беспричинная агрессия у взрослых, капризность у детей.

Провалы в памяти.

Спутанность мышления и сознания.

Галлюцинации зрительного и слухового характера.

Если рак затрагивает стволовой отдел или гипофиз, как правило, страдает координация движений. Также заметно понижается концентрация внимания у детей, у взрослых она проявляется в отчетливом двоении в глазах и неспособности оценивать расстояние до предметов. Возможны такие признаки рака головного мозга, как боли при глотании, затруднения в движении языком или работе мимических мышц.

Область гипофиза также отвечает за рост и гормональное развитие, что не так заметно у взрослых, как у маленьких детей при поражении рака.

Есть ли специфические симптомы, говорящие о поражении мозжечка? К ним относят проблемы с работой зрительного нерва, вызывающие нистагм, частую рвоту и тошноту, спазмы в затылке. А также все те же признаки, что и при поражении опухолью гипофиза, так как эти отделы головного мозга расположены по соседству и выполняют многие функции совместно.

Когда у больного рак затрагивает височные доли – одну или обе сразу, появляется умственное расстройство, ретроградная или кратковременная амнезия. Возможен односторонний парез конечностей. Больной часто испытывает беспричинное волнение, страх, впадает в депрессию. Кроме того, его мучают сильные режущие боли, которые проявляются не только при опухоли, но и при мигрени головного мозга. При размещении рака в висках страдает речевой аппарат. Также больной испытывает зрительные и слуховые галлюцинации, падает в обморок безо всякой причины.

При поражении затылочной доли в первую очередь признаки опухоли мозга сказываются на зрении. Именно здесь расположены центры, отвечающие за его работу, поэтому внезапная потеря диоптриев на правом или левом глазу говорит о необходимости скорейшего обследования и возможной 1 стадии рака.

Теменная доля отвечает за речь и ее восприятие, а также построение предложений. Здесь же важные центры, отвечающие за координацию и движение, поэтому при раке теменной доли больного может разбить паралич.

Наконец, фронтальная доля или лобная. Здесь размещены рецепторы обоняния, а также большая зона, ответственная за работу интеллекта в целом. Опухоли в этой части в первую очередь затрагивают изменения личности. Человек может без причины впасть в агрессию, депрессию или апатию, а затем резко появляется приподнятое настроение.

Некоторые пациенты признавались, что уже на 1-2 стадии поражения фронтальной доли они испытывали беспричинную радость, эйфорию, кратковременного характера.

Как видите, проявления раковой болезни не всегда однозначны, их трудно распознать в начале болезни. Можно только предугадать ее появление, опираясь на сочетание вышеописанных симптомов, наследственную (генную) предрасположенность и влияние сопутствующих факторов. Например, курение, облучение или радиация, воздействие вредных химикатов.

Чтобы подтвердить или опровергнуть симптомы, следует пройти обследование, включающее МРТ, КТ, электроэнцефалограмму по направлению доктора.

завтра 90% пикабушников обнаружат у себя рак мозга

У меня сосед, человек с двумя образованиями, довольно интеллигентный, в какой-то момент начал немного странно себя вести, а потом падать в обмороки. Выявили опухоль мозга, по квоте сделали операцию, в любом случае симптомы проявились.

спасибо, у меня опухоль. судя по симптомам

Блять, ненавижу читать про болезни. Половину симптомов у себя находишь.

Прошу помощи Восстановление мозга после онко медулабластомы ЗЧЯ

ПРЕДИСТОРИЯ
Учился, активно занимался спортом (тяжёлая атлетика + боевые искусства) , хорошо себя чувствовал, вёл правильный образ жизни , спал минимум 8 часов, преуспевал во всём. Не имел никаких вредных привычек.

Как всё случилось
18лет , лето , я иногда начал чувствовать будто больше устаю , появились какие-то нарушения координации, мелкие.
Зима, при смене положения стоял-лег начиналось просто дикое голокружение. За 2-5 сек. всё приходило в норму. Бывало что нарушалась речь, как заговаривался, глотал , нечётко, опять же не всегда.
Всё чаще мне было тяжело работать на тренировках, как чувство задухи в голове и усталость в теле . Позже началась рвота по утрам. Иногда я как-то непонятно себя чувствовал. Я всё это время бегал по врачам и мне было это откровенно не приятно , никто не мог мне помочь, все списывали на зажатые сосуды в шеё. Назначали препараты которые мне не помагали.
19лет, весна, я решил ходить с утра на пробежки , было 3 попытки , при которых я понимал что со мной чото конкретно не так .
Просто задуха и слабость , отдышка , просто немог бежать .
После этого я пошёл к очередному врачу, неврологу, который сказал ,,сделай ка парень ты МРТ чтобы исключить всё плохое" , я сделал.

После 1 МРТ глаза у врачей лезли на лоб , сделали повторно с контрастом , при этом опухоль не копила контраст ,диагноз : опухоль, медулабластома червя мозжечка, как позже показала гистология, размерами 10кубических см. .
Было ещё много всего , но скажу самые важные факты .

Краткое инфо на фото + то что имею сейчас ( всё на украинском, если надо переведу на русский, ЕСЛИ БУДЕТ НАДО ПРИЕДУ НА ЛЕЧЕНИЕ).
Вариантов у меня не осталось.
Анальгетики типа ношпа , или даже Трамадол мне абсолютно не помагают, на МРТ мне уже как год точно говорят что у меня всё нормально и не понимают почему мне так плохо постоянно. Принимал к лечению: витаминные комплексы, нейромедин , Детралекс , Диакарб, цинаризин, Аспаркам, кардонат , магний .
МРТ контроль 1р/3месяца, МРТ 3Тесла.
ПОСЛЕДНЕЕ МРТ ЕСТЬ У МЕНЯ НА Гугл диске могу переслать .
Добавлю что я год как работаю 5/7 , работа больше интеллектуальная , иногда физическая . То-есть не сижу дома , стараюсь правильно питаться и хорошо спать .
Хотя чувствовую себя хуже чем когда у меня была медулабластома 10куб.см. в затылке.
Очень прошу поделиться информацией тех, кто что-то знает в этой сфере, спасибо.

Берегите своё здоровье, это самое важное , поверьте .

Шапочка из фольги и лучи рептилоидов!

Было это лет десять назад, общаюсь как то на работе с коллегой, вижу что за голову он держится, и не комфортно ему.

Спрашиваю что мол случилось? С бодунишка?

Нет отвечает коллега, не пью по жизни, просто голова болит. И поведал мне историю, что головными болями он страдает с детства, бывает обострения что хоть на стенку лезь, но в большинстве своём терпимо, хотя глотать обезболивающие приходится часто. Врачей прошёл всех каких можно найти, анализов и процедур сделал намеренно, но нормального диагноза эскулапы не поставили, так что то с сосудами не очень, да и все.

Посочувствовал я, и что бы подбодрить коллегу, вспомнил прикол, это говорю на тебя рептилоиды лучи испускают, носи дома шапочку из фольги,и все будет ок.

Поржали мы немного над этой соленой шуткой и разошлись.

Из фирмы я той скоро уволился.

Прошло 10 лет, гуляя в центре города, случайно встречаю того самого бывшего коллегу, погрузневшего, повзрослевшего, но вполне довольного на лицо.

Разговорились, что да как, в процессе разговора, коллега и рассказал историю.

- А ведь я тогда тебя послушался, помнишь советовал шапочку сделать из фольги по приколу, ну вот я после работы в хозмаг, купил фольгу, пришёл домой сделал шапочку, почувствовал конечно себя идиотом, но, через час головная боль поутихла, а к ночи прошла совсем. И вот уже 10 лет, ношу дома эту шапочку, да и на работе тоже, когда в кабинете никто не видит, жена подшила фольгу даже в уличный головной убор.

А если долго без фольги на голове, боль возвращается.

В удивлении я был от такого поворота, но хотите верьте, хотите нет, история реальная.

Не было бы неСЧАСТЬЯ, да несчастье помогло

Здравствуйте, дорогие пикабушники! Читаю вас давно, вот впервые решила написать сама. Пишу, чтобы и самой разобраться, и чтобы другие, взглянув на мой пример, не стали ждать худшего, а вовремя обследовались.
Вчера с мужем решили прогуляться в парке военной техники. У меня с координацией беда в последнее время, вот я и со всей силы головой влетела прямо в артиллерийскую установку - резко повернулась и бац! Треск слышали мы оба, у меня шишка и немного царапин, но это не беда. Тошнота, цвета яркие мерещатся, запахи каких-то ягод - вуаля и сотрясение!) Мы поехали делать МРТ головного мозга и . у меня случайно нашли опухоль у задней части гипофиза.
А теперь к тому, как она росла и я менялась вместе с ней. Мне 27, отличница, спортсменка, фигура в полном порядке, травм физических не было, но примерно 2 года назад я начала ловить себя на том, что у меня путается сознание: то все норм, то словно я наблюдатель, нежели участник. Всегда была зажигалкой компании, а тут я прекратила выходить из дома, даже без причин отсекала все контакты - апатия оккупировала. Всегда смелая и даже по-мальчишески бравая, я начала испытывать страх и стеснение. Меня до сих пор накрывают панические атаки без причины. Я так среди ночи звонила маме, друзьям - что угодно, только бы услышать чей-то спокойный голос. Далее тремор. Он все чаще стал меня сопровождать: руки, ноги или все вместе с головой тоже - не сильно заметно и не долго, но меня потрясывает. Я действительно везде отличница, память была, я бы сказала, феноменальной: за ночь могла прочесть материалы к экзамену, который вообще для другого факультета и я вижу его в 1й раз, а сдавать иду за подружку - я шла и сдавала на отлично, причем запоминала все и хранила постоянно в памяти нужное и ненужное. Так вот, я стала замечать, что мои предложения стали примитивнее, я все чаще не правильно согласую падежи или числа в окончаниях - вообще память в решето превращается, подолгу подбираю слова. А мое настроение.
МУЖЧИНЫ! Сейчас обращаюсь к вам, вот пишут часто про то, как женщины мозги вам выносят, какие-то истерики закатывают. Поверьте, то, что мой муж переживает со мной, куда хуже. Раньше меня звали "бетонкой", я невозмутимой могла оставаться в очень стрессовых ситуациях, а они были. А теперь у меня словно ПМС 24/7. Моя опухоль ещё влияет на выработку окситоцина и вазопрессина, а они гормоны любви, счастья, семьи. Зато кортизол ( гормоны стресса, страха) у меня фонтанами бьёт! Словно каждый шаг в штрафбате делаю. Мужчины возрадуйтесь, у вас дома не такой псих сидит на диване, как у моего мужа.
Могу приложить снимки МРТ и заключение, коли будет интересно. Прошу совета у специалистов и у тех, кто сталкивался с этой проблемой. Читала,что операции опасные и вообще инвалидность дают потом, хочется верить,что я уберу эту опухоль и стану снова боевой подругой своему любимому человеку. Сил больше нет смотреть, как я сама исчезаю внутри себя и как делаю больно родным.
И ещё, у кого есть возможность, пожалуйста, запишитесь на МРТ мозга, лучше с контрастом, чтоб аневризмы исключить. И берегите себя! Прислушивайтесь к своему организму.

Люди, проходящие противоопухолевую терапию, часто сообщают о том, что испытывают проблемы с памятью, состояние путанного мышления и когнитивных расстройств по причине агрессивного воздействия химиотерапии. Однако, новое исследование говорит о том, что такие когнитивные проблемы могут начаться раньше, вместе с развитием раковой опухоли.

Ученые Центра Бейкрест (Baycrest) по уходу за пожилыми пациентами в Торонто, Канада, провели исследование, рассматривающее эффект химиотерапии на память, для того, чтобы понять, до какой степени эти состояния когнитивного расстройства вызваны лечением.

Ведущий автор исследования, доктор Гордон Винокур (Gordon Winocur) и его группа провели эксперименты на мышах, которые дали им возможность установить, что проблемы с получением новой информации и возможностью вспомнить старую у животных, страдающих раком, начались до проведения химиотерапии. "Наша работа," объясняет доктор Винокур, "показала, что раковая опухоль является причиной некоторых жалоб с памятью и мышлением, возникающими у пациентов, а медикаментозная терапия усугубляет эту проблему. Оба фактора независимо и по-разному влияют на функционирование мозга, что может привести к развитию других психологических расстройств, таких как чувство тревоги и депрессия." Выводы исследователей были недавно опубликованы в журнале Neuroscience.

В данном исследовании ученые отмечают, что модели мышей-самок, страдающие раком молочной железы, показали проявления трех отчетливых изменений в головном мозге, связанных с когнитивной функцией, одно из которых не зависело от проведения химиотерапии:

1. Иммунная система реагирует на развитие раковых опухолей путем высвобождения цитокинов (тип белка, играющий ключевую роль в сигнальной системе клетки). Это естественный ответ, с целью предотвращения дальнейшего распространения рака. В то же время, такая реакция иммунной системы также вызывает воспалительный процесс в нервной системе, что нарушает нормальное функционирование головного мозга.
2. Химиотерапия нарушает нейронную регенерацию в гиппокампе —отделе мозга, в основном, отвечающем за хранение в памяти и припоминание — что приводит к потере памяти.
3. Развитие раковых опухолей наряду с проведением химиотерапии приводит к сокращению объема лобной доли и гиппокампа. Эти оба отдела головного мозга играют ключевую роль в формировании памяти и припоминания.

"Наше исследование показало, что рак и химиотерапия вызывают три разных, но связанных изменения головного мозга. Понимание природы когнитивного расстройства и базовых биологических механизмов является крайне важным для разработки эффективного лечения осложнений с памятью", отметил доктор Гордон Винокур.

"Наша работа демонстрирует, что необходим специфический (таргетный) подход ко всем трем проблемам для успешного лечения такого состояния," добавил ученый.

Злокачественные опухоли влияют на память

В целях настоящего исследования, ученые провели эксперименты на самках мышей, половина из которых страдала от рака молочной железы. Вторая половина не страдала от рака, и их использовали в качестве контрольной группы. В начале, все мыши прошли специфические испытания по оценке способностей к усвоению новой информации и памяти. Это позволило доктору Винокуру и его исследовательской группе оценить воздействие рака и химиотерапии на когнитивную функцию.

Затем, обе группы в течение трех недель проходили инъекции либо метотрексата и 5-Фторурацила — которые являются лекарственными препаратами, широко применяемыми в химиотерапии — или солевой раствор. Исследователи затем провели сканирование головного мозга мышей, а также взяли образцы крови и ткани, для анализа. Они обнаружили, что раковые мыши показали снижение когнитивных способностей — в сравнении с контрольной группой — даже до прохождения медикаментозной химиотерапии, что говорит о том, что нарушения памяти и усвоения новой информации фактически начинается параллельно с развитием раковых опухолей.

Вслед за введением химиопрепаратов, когнитивная функция еще значительнее нарушается у мышей, страдающих раком, и здоровые мыши также показали наличие нарушений памяти и способности к усвоению информации. Дальнейшие исследования примут во внимание новые результаты, свидетельствующие о том, что сам рак играет определенную роль в возникновении когнитивных проблем, и будут сосредоточены на более эффективных способах противодействия проблемам памяти и когнитивных функций.

Но пока она пройдет, жить то как-то с этим надо. Я нажаловалась всем и все как один сказали, что у них без химии такие же проблемы - так я узнала, что до оной я была счастливым обладателем уникальной памяти, которую отобрало у меня лечение. Врач съязвил на прощание "Поживите, Людмила, хоть немножко, как нормальный человек, а потом ваши сверхспособности восстановятся" и отказался выписывать мне какие бы то ни было препараты, я огорчилась, что оно не вернулось сразу по окончании курса, но придумала свою систему, как мне с этим обходиться.

Итак короткой памяти у меня почти нет, что в голову пришло - тут же и улетучилось как и не было. С этим я не могу ничего поделать, но долгосрочная есть и вот по факту, я всегда держу в голове одно - "Я ничего не запоминаю и все могу забыть в любой момент" и пишу списки. Я завела блокнот "склерозник", куда пишу все подряд, что возникает в голове, что надо сделать. Я пишу туда все. Там есть разделы - "надо сделать" и "надо купить" плюс на страницах отдельные заметки такие как: показатели счетчиков, когда менялось масло в машине, какие документы надо куда. Когда говорю по телефону и мне диктуют чтобы то ни было более-менее важное, я записываю туда все, так как положив трубку есть шанс не вспомнить вообще о чем была речь.
Все что по ходу возникает в надобностях в голове переносится тут же туда. Делала укол, закончилась вата - пишу в список "Купить" - "Вата", выбросила пакет из под молока, в список - МОЛОКО, и так про все. День начинается с просмотра списка "Сделать" и исходя из него планирую дела на день и маршрут передвижения. На дверях висит еще один список - прямо над замком, чтобы не забыть его прочесть весь:
Ключи!
Телефоны!
Деньги!
Документы!
Свет!
Газ!
Утюг!
Вода!
Список "что купить"!
Зонт?
Перед выходом это все сверяется. При наличии новых инцидентов забывчивости список пополнятся, он на большом белом листе, где много места еще дописывать - сегодня там добавилась надпись "Еду собакам", так как я песикам со стоянки, которых подкармливаю, забывала три дня занести собранные продукты.
Плюс к этому. Лекарства, чтобы не забывать пить, стоят на кухне там где я обычно ем - так как они пьются до или после или во время еды я их вижу и вспоминаю про них. Если что-то возникает, что надо бы сделать, то делаю сразу, пришла мысль, что надо бы зарядить телефон, иду и ставлю на зарядку. Еще я ничего не ложу теперь спонтанно куда-то, а стараюсь или ложить на обычно место или оставить на виду, так как шансов найти что-то потом, если положить спонтанно куда-то просто нет.
Если мне нужно кому-то что-то завезти потом - маме, сестре, подруге, я складываю это в пакет отдельно для каждого и ставлю в коридорчике, по ходу, если что-то добавляется, то сразу туда докладываю и тогда перед выездом надо взять лишь пакет тот к кому я еду (и не перепутать). Также заранее готовлю отдельный пакет перед любой деловой встречей и сразу ложу в сумку, не откладываю на потом, не надеясь, что перед выходом вспомню и все найду, что мне нужно. На всякие даты и встречи ставлю напоминалки в телефоне с тремя как минимум повторами.
Вот таким способом (что-то конечно я забыла написать) я сейчас добилась того, что почти уже не оказываюсь в середине города без прав за рулем, в банке без паспорта, в магазине без кошелька и денег, а в гостях без подарка. И! Что достаточно интересно, продублированные таким образом письменно дела и задачи, я помню!