Марк фоундейшен для исследования раковых заболеваний

Американская ассоциация по изучению рака (AACR) выпустила свой ежегодный доклад о прогрессе в онкологии, который описывает, как научные исследования улучшают продолжительность и качество жизни людей во всем мире, стимулируя разработку новых и лучших способов профилактики, выявления, диагностики и лечения рака.

Ключевые достижения, отмеченные в опубликованном докладе:

В США общая смертность от рака, скорректированная на возраст, снизилась на 26% с 1991 г. по 2015 г., что транслируется в почти 2,4 млн. смертей, которых удалось избежать. Кроме того, 5-летняя относительная выживаемость для всех форм рака выросла с 49% в середине 70-х гг. до 69% в 2014 г.
С 1 августа 2017 г. по 31 июля 2018 г. Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) одобрило 14 новых противоопухолевых лекарственных препаратов. Среди них новые иммунотерапевтические продукты – Т-клеточная терапия с химерным антигенным рецептором; таргетные радиофармпрепараты и многие лекарственные препараты для таргетной терапии, развивающие область точной медицины. За это же время было расширено применение 11 ранее одобренных противоопухолевых лекарственных препаратов новыми показаниями.
Проведение исследований, ведущих к прогрессу в противораковой борьбе, стало возможным за счет финансирования со стороны государства, филантропических организаций и отдельных людей, а также частного сектора.

Однако остается ряд нерешенных вопросов:

В 2016 году в мире от рака умерли 8,9 млн. человек или 16% из 54,7 млн. смертей, что соответствует каждой шестой смерти. В США доля смертей от рака выше и в 2016 г. составила 22% (598,038 из 2.7 млн. смертей).
В США прогнозируется увеличение числа новых диагностированных случаев онкологических заболеваний от 1,7 млн. в 2018 г. до почти 2,4 млн. в 2035 г., преимущественно в связи с ожидаемым ростом населения в возрасте 65 лет и старше от 52,5 млн. в 2018 г. до 78 млн. в 2035 г.
Также свой вклад в прогнозируемое увеличение числа новых случаев онкологических заболеваний в США вносят продолжающееся курение сигарет у 14% взрослых в США и высокие уровни ожирения и отсутствия физической активности, эти факторы связаны с некоторыми распространенными формами рака.
Вакцинация против ВПЧ может предотвратить практически все случаи рака шейки матки, а также многие случае рака ротовой полости и анальной области, однако менее 50% подростков в США в возрасте от 13 до 17 лет вовремя проходят рекомендованную вакцинацию.
Стоимость лечения онкологических заболеваний огромна в США и мире. По оценкам, прямые расходы, связанные с профилактикой и лечением рака, а также экономический ущерб от потерянных жизней и вызванной заболеванием инвалидности в 2010 г. в мире составили порядка 1,16 триллионов долларов США. Расходы только на лечение рака несопоставимы с федеральным финансированием биомедицинских исследований. В 2015 г. прямые расходы на лечение рака в США составили $80.2 млрд., при этом бюджет Национальных институтов здоровья США (NIH) был всего $30.36 млрд., из которых $4.93 млрд. были направлены в Национальный институт рака.
Неравенство различных групп пациентов также представляет проблему как на национальном, так и на глобальном уровнях. Только благодаря новым данным, полученным при включении всех групп населения США в клинические исследования, будут разработаны и внедрены технологии, которые смогут избавить от рака всех.
Несмотря на то, что по данным опроса населения, более 30% взрослых в США хотели бы принять участие в клиническом исследовании, если им предложат, менее 5% взрослых онкологических больных участвуют в клиническом исследовании.

Прогресс в противораковой борьбе обусловлен научными открытиями. Области исследований с потенциалом фундаментально изменить лечение онкологических заболеваний в будущем включают следующие:

Искусственный интеллект потенциально сможет упростить процессы интерпретации изображений в патоморфологии и других рутинных исследованиях в онкологии, позволяя ускорить принятие решений для пациентов с жизнеугрожающими заболеваниями.
Генное редактирование с помощью CRISPR для противоопухолевой терапии.
Жидкостная биопсия потенциально может трансформировать раннее выявление, диагностику и лечение онкологических заболеваний в будущем.
Исследование кишечного микробиома расширит наше понимание развития опухоли и может открыть новые пути для улучшения терапии онкологических заболеваний.

Кроме того, выявление способов оказания помощи тем, кто пережил заболевание, – важная область дальнейших исследований. Также регуляторные инициативы FDA крайне необходимы для ускорения прогресса в противораковой борьбе. Политика в области контроля за потреблением табака принесет дальнейшие улучшения в общественное здоровье и значительно снизит риск развития онкологических заболеваний.

На основании опубликованного доклада AACR призывают к действиям по сохранению и увеличению федерального бюджета для поддержи исследований (не менее $2 млрд. для NIH в 2019 г. до общего бюджет $39.1 млрд.), специальных инициатив FDA ($3.1 млрд. в 2019 г. – увеличение на $308 млн. по сравнению с 2018 г.) и Центра по контролю над заболеваниями США (не менее $517 млн. на канцер-регистры, программы скрининга и повышения осведомленности населения).

Депозиты
Индивидуальный сейф
Текущие счета
A-Club депозиты

Перевести с карты на карту
Получить перевод с Payoneer
Оплатить кредит
Обмен валют
Western Union
Денежные переводы Spoko
Swift

Тарифы и условия переводов с карты на карту
Инструкция по регистрации в платежной системе Payoneer
Расчёты с IBAN

Медицинская программа страхования
Страхование имущества
Страховые компании

Тарифы для малого и среднего бизнеса
Бизнес-карта
Сервисы удаленного доступа
Расчеты
Расчеты с IBAN

Депозиты

Кредит на развитие бизнеса
Лизинг
Овердрафт для бизнеса

Расчетно-кассовое обслуживание
Cash & Liquidity management
Карточные продукты
Электронный бизнес
Договор комплексного банковского обслуживания" для корпоративных клиентов
Расчёты с IBAN

Пополнение оборотных средств
Инвестиционное кредитование
Документарные операции

Вклад до востребования
Строковые вклады

Частным лицам
Малому и среднему бизнесу
Корпорациям
A-Club
Ещё

Финансовым институтам
Investor relations
Про банк
Социальная ответственность
Альфа-недвижимость
Обратная связь
Ценные бумаги

Частным лицам
Бизнес

Пакеты услуг

Пакет White
Пакет Black
Пакет Graphite

Тарифы и условия
Пополнение дебетовой карты

Кредит наличными
Кредитная карта с кэшбэком
Пакеты услуг
Депозит

Кредитные карты
Кредит наличными
Потребительский кредит
Интернет кредитование

Как погашать кредит
Как узнать дату и сумм платежа
Расчеты с IBAN

Кредитные карты
Партнёрские дебетовые карты

Как воспользоваться Легкой рассрочкой
Расчёты с IBAN

Депозиты
Индивидуальный сейф
Текущие счета
A-Club депозиты

Перевести с карты на карту
Получить перевод с Payoneer
Оплатить кредит
Обмен валют
Western Union
Денежные переводы Spoko
Swift

Тарифы и условия переводов с карты на карту
Инструкция по регистрации в платежной системе Payoneer
Расчёты с IBAN

Медицинская программа страхования
Страхование имущества
Страховые компании

Тарифы для малого и среднего бизнеса
Бизнес-карта
Сервисы удаленного доступа
Расчеты
Расчеты с IBAN

Депозиты

Кредит на развитие бизнеса
Лизинг
Овердрафт для бизнеса

Расчетно-кассовое обслуживание
Cash & Liquidity management
Карточные продукты
Электронный бизнес
Договор комплексного банковского обслуживания" для корпоративных клиентов
Расчёты с IBAN

Пополнение оборотных средств
Инвестиционное кредитование
Документарные операции

Вклад до востребования
Строковые вклады

Марк Фоундейшен для исследования раковых заболеваний

Банк входит в частную инвестиционную холдинговую компанию ABH Holdings S.A. с главным офисом в Люксембурге. Компания инвестирует в финансовые учреждения Украины, Беларуси, Казахстана, Нидерландов, России.

ОК, Альфа!
Расчеты
Вложить и заработать
Получить финансирование
Зарплатный проект

Управление денежными средствами
Финансирование бизнеса
Размещение денежных средств

Кредитные посредники
Альфа-недвижимость
Фонд гарантирования вкладов физических лиц
Поддержка 24/7

Согласно тарифам Вашего оператора

для звонков из-за границы

Центр клиентской поддержки малого бизнеса

Банк є учасником Фонду гарантування вкладів фізичних осіб

Наведіть курсор на сервіс для того щоб дізнатися подробиці

Интернет-банкинг от Альфа-Банка для частных лиц. Бесплатные переводы между картами, погашение кредита без комиссии в любое время, мгновенное пополнение мобильного, переводы drag-n-drop между счетами и многое другое.

Лучший Интернет-банкинг с мобильными приложением для частных предпринимателей.

Исключительно все Онлайн - Платежи, Выписки, Справки, Налоговая отчетность.

Интерактивная система фронт-офисного обслуживания клиентов Альфа-Банка.

Интернет фронт-офисная банковская система

Сервис предоставляет возможность создавать платежи, которые можно оплатить в терминалах самообслуживания сети АТ "Альфа-Банка"

Создание геномного профиля злокачественной опухоли для персонализированной терапии. Высокая точность, полный охват мутаций и лечение с максимальным результатом

Таргетные препараты в онкологии
Последствия и побочные эффекты таргетной терапии
Комплексное геномное тестирование Foundation One
Таргетная терапия препаратом Авастин

Объявляем о запуске новой услуги - геномное тестирование опухоли методом секвенирования нового поколения (NGS) во внешней лаборатории Foundation Medicine Inc. (FMI, Германия).

Геномный тест Foundation One – это способ определения персональных рисков (генетических мутаций) и выявление способа управления ими. Это – комплексное геномное профилирование для индивидуального подбора противоопухолевой терапии.

Лечение сможет подстраиваться под уникальные характеристики опухоли у конкретного пациента. Комплексное геномное тестирование с возможностью оценки ответа на терапию на генном уровне даст онкологу надежный инструмент для выбора персонализированного лечения – таргетной или иммунотерапии.

Имеется возможность направления на тест Foundation One в рамках программы расширенного доступа.

Кому необходимо геномное тестирование?

Комплексное геномное профилирование Foundation One поможет:

В сложных случаях, когда исчерпаны возможности стандартного лечения;
При редких видах рака;
При солидных опухолях с широкими возможностями таргетной терапии (рак легких, меланома, рак молочной железы).

Геномное тестирование поможет найти редкие мутации и персонализировать подход к лечению каждого конкретного пациента.

Проводится анализ 4-х основных классов геномных изменений в 324 генах, релевантных для злокачественных опухолей.
Используется секвенирование нового поколения ДНК и РНК для чувствительной детекции транслокаций и слияний;
Геномный тест выполняется во внешней лаборатории Foundation Medicine Inc./Foundation Medicine Germany GmbH в Германии.

Результаты комплексного геномного профилирования предоставляются в виде отчета. Они помогут лечащему врачу найти и назначить персонализированную терапию, которая даст максимально возможный результат.
Выявленные геномные изменения и данные по биомаркерам могут помочь выбрать лечение off-label, которое не применяется при данном виде опухоли в рутинной практике, но при наличии мутаций может иметь положительный эффект.
Подобрать активные клинические исследования, подходящие под геномный профиль пациента.

Для согласования порядка проведения комплексного геномного теста Foundation One, пожалуйста, запишитесь на консультацию онколога по телефону +7 (812) 952-83-73 или направьте запрос на электронную почту info@cpm-devita.ru.

На приеме онколог подробно ответит на все ваши вопросы – о целесообразности самого тестирования, сроках выполнения теста, необходимом биоматериале и стоимости исследования Foundation One.

НЬЮ-ЙОРК, 6 июня. /ТАСС/. Впервые в истории противостояния с раком, американским врачам удалось с помощью массивной иммунотерапии излечить злокачественную опухоль груди в четвертой, конечной стадии.

Исследование в невесомости российского лекарства от рака будет стоить около 500 млн рублей
РФФИ и институты США намерены поддержать исследования методов борьбы с раком
Росатом проводит доклинические испытания нового препарата для лечения рака печени
Хирург-онколог рассказывает о своем опыте борьбы с раком в проекте "Жизнь человека"

Группа ученых из Национального института рака в Бетезде (штат Мэриленд) и медицинского факультета Университета Ричмонда (штат Вирджиния) сумела путем массивной инвазии Т- лимфоцитов самой пациентки разрушить злокачественную опухоль груди 49-летней американки.

Методика терапии и результаты революционного метода лечения рака опубликованы в последнем выпуске американского специализированного журнала Nature Medicine.

Когда результаты кардинально превосходят ожидания

История болезни Джуди Перкинс была банальна беспомощностью врачей, видевших больную с четвертой стадией рака груди и "веером" распространяющихся по всему организму метастаз.

Поначалу коллеги исследователей восприняли предложенную ими методику скептически. Хотя название процедуре, заключающейся во внутривенном введении большого числа иммунных клеток самой пациентки, специально подготовленных и обработанных, было уже подобрано. Ученые назвали данную методику "живым лекарством".

Т-лимфоциты - это кровяные тельца, обладающие функцией уничтожения патогенных субстанций, проникающих в кровь человека и вызывающих генетические аномалии.

У Перкинс были выявлены 4 из 62 имеющихся аномалий клеток, которые "высвечивались" с помощью приборов. Из "охотившихся" на эти 4 аномалии лимфоцитов и были приготовлены своего рода медикаменты за счет многократного увеличения их числа в лабораторных условиях. Именно массивная атака лимфоцитов оказала разрушительное воздействие на раковые клетки пациентки, приведшее к полной ликвидации опухоли в течение трех месяце, отмечают медики.

Перспективы применения "живых лекарств" безграничны

Иммунотерапия, в данном случае успешно заменившая и жестокую по сути химиотерапию и уродующую хирургию, по своей сути вызывает стимуляцию естественных процессов, происходящих в организме человека, констатируют исследователи. Для успешного лечения надо только умножить многократно количество имеющихся лимфоцитов, заведомо губительных для тех или иных патологических образований организма, и провести массированную, почти шоковую для новообразований, терапию.

Врачи не исключают, что в недалеком будущем станет возможным излечение рака простаты, легких, злокачественных новообразований кишечника, мочевого пузыря. При совершенствовании методики, по мнению исследователей, можно будет успешно бороться с раком крови, кожи и даже мозга.

Как заявил онколог из Института исследования рака в Торонто (Канада) Ласло Радваний, результаты лечения больной американки "беспрецедентны". Столь впечатляющий успех при терминальной стадии рака ошеломляет и внушает надежду, заключил ученый. "Мы находимся на заре грандиозной революции, которая покажет путь к главной нашей цели - механизму мутации здоровых клеток в злокачественные и позволит как предупредить их возникновение, так и быстро ликвидировать уже появившиеся", - считает исследователь.

В свою очередь Алан Мельчер, профессор-иммунолог Лондонского института исследования рака, подчеркивает, что данная методика позволяет атаковать рак в его наименее поддающейся общепринятому лечению стадии.

Вместе с тем, как подчеркивает онколог Петер Джонсон из клиники в британском Саутгемптоне, предложенная методика очень специфична, сложна и лишь подтверждает мнение многих ученых о том, что самое трудное - "высветить" именно те тела, на которые будут воздействовать Т - лимфоциты.

Для того, чтобы лечение опухоли было успешным, необходимо уметь предотвращать рецидив заболевания. Это важнейшая составляющая лечебного процесса. Если лекарственные препараты подобраны правильно, их влияние на опухоль будет эффективным. Шансы на полное выздоровление у пациента резко увеличиваются.

Аналогичная тенденция наблюдается в отношении наступления ремиссии. Её вероятность зависит от верного выбора типа лечения и точного соответствия медикаментозных препаратов характеру патологии. С помощью инновационного генетического онкотеста Foundation One можно максимально точно определить, какое лечение принесёт желаемые результаты.

Что из себя представляет онкотест Foundation One?

Тест показывает изменения в ДНК при конкретном опухолевом процессе. На основании этого составляют точный и полный профиль новообразования. Врачам-онкологам хорошо известно, что эффективность лечения напрямую зависит от того, насколько удаётся распознать геном опухоли. Таргетная (целевая) терапия подбирается после определения мутации дефектного белка.

Помимо определения индивидуальных генетических параметров новообразования и подбора максимально эффективной терапии, тест позволяет оценить возможность прохождения терапии в рамках клинических исследований.

Тест позволяет обследовать и изучить все гены, которые влияют на развитие онкологического заболевания. С помощью Foundation One чаще выявляют следующие патологические изменения в ДНК: вставку сегментов, удвоение, разрыв. Возможно получение и другой генетической информации.

Врачи имеют в своём распоряжении огромную базу данных. Уже более 60 000 человек прошли обследование. Особая точность в расшифровке генома значительно увеличивает шансы на выявление истинной причины возникновения и развития рака.

заполнить заявку,
провести биопсию — взять небольшое количество тканей новообразования,
передать образцы на исследование,
проконсультироваться у онколога.

Из возможных нюансов следует отметить недостаточное количество образца тканей и неподходящее для изучения качество взятого материала. В таких случаях тест придётся повторить.

Выполняется онкотест Foundation One в течение 2—3 недель. Повторять его приходится крайне редко, это скорее исключение из правил.

Во всех регионах Российской Федерации предоставляется услуга скорой помощи на мероприятиях.

Крупнейший медицинский комплекс, в составе которого десятки специализированных центров.

Врачи высочайшей квалификации решают самые сложные задачи по восстановлению здоровья. Далеко.

Более тридцати медицинских центров, расположенных в 17 городах Турции, образовали одну из.

+7 (863) 29-888-08 (круглосуточно).

Считаете материал полезным? Поделитесь статьей о лечении за рубежом с друзьями:

Укажите свои контакты, и мы обязательно с Вами свяжемся !!

Если у Вас есть что добавить по теме, или Вы можете поделиться своим опытом, расскажите об этом в комментарии или отзыве.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Мировая медицина не стоит на месте, жизнь идёт вперёд, появляются всё новые данные о неизвестных ранее резервах здоровья. Разрабатываются новые препараты химиотерапии, методы радиотерапии, открываются вещества, способствующие уничтожению злокачественных новообразований посредством усиления иммунитета. Как подтверждают отзывы о лечении рака толстого кишечника в Израиле, пищевода, желудка и иных онкопатологий - все новшества уже доступны пациентам израильских клиник. Например, в отзывах о лечении в Израиле рака ободочной кишки упоминается оперативное вмешательство на фоне полирадиомодификации, когда предоперационное лучевое воздействие сочетают с химиотерапией, что предупреждает рецидивы и исключает необходимость выведения колостомы. Подробности узнаете у сотрудников компании "МедЭкспресс".

Геномные онкотесты FoundationOne и FoundationOne Heme предоставляют наиболее полную и точную информацию о генетическом профиле раковых клеток, так как в процессе выполнения данных тестов тщательно сканируются сотни генов опухолевых клеток, полученных в рамках биопсии или в процессе хирургической операции.‎

‎Сканирование точно отображает гены рака, особенно те, которые вызывают рост и распространение опухоли, и может подобрать варианты лечения определенным лекарственным препаратом или возможности участия в проводящихся исследованиях препаратов.

В чем разница между генетическими и геномными изменениями?‎

На основании одного образца опухоли комплексный тест геномного профиля исследует все типы геномных изменений в сотнях генов, связанных с раком.

Такое тестирование позволяет выявить ряд геномных изменений в опухоли и указать на возможности выбора целенаправленной терапии.‎ ‎Тесты FoundationOne и FoundationOne Heme являются наиболее точными, лидирующими в данной отрасли, комплексными тестами геномных профилей, предназначенными для выявления большего количества геномных изменений по сравнению с другими тестами.‎

В чем разница между FoundationOne и FoundationOne Heme

FoundationOne и FoundationOne Heme — комплексные тесты, идентифицирующие геномные изменения, связанные с раком.‎

‎Foundation One предназначен для солидных опухолей, источник которых находится в одном из органов человека, а не в крови или лимфатической системе.‎ ‎Этот тест сканирует и отображает 315 генов, связанных с раком, из одного образца ткани опухоли.‎ ‎

FoundationOne Heme наиболее подходит к гематологическим (связанным с лимфатической системой и кровью) злокачественным новообразованиям и саркомам.‎ ‎Этот тест сканирует и отображает 405 связанных с раком генов на уровне ДНК (генетический материал) и 265 генов на уровне РНК (макромолекула, несущая информацию для выработки белков в теле).‎ ‎

Зачем нужен генетический онкотест?

Оба теста обеспечивают всесторонний и точный отчет о геномных изменениях, обнаруженных в Вашей опухоли, которые провоцируют рост опухоли. Также эти тесты предоставляют список процедур, которые могут быть эффективными в борьбе с этими изменениями.‎ ‎Информация, полученная при проведении теста, поможет Вашему онкологу принять решение об индивидуальном методе лечения для Вас.‎

У каждого человека, болеющего раком, есть индивидуальная геномная характеристика.‎ ‎Таким образом, индивидуальный подход к лечению рака основан на расшифровке профиля Вашего рака.‎ ‎

Целевая терапия

Тест FoundationOne и FoundationOne Heme были разработаны, чтобы охарактеризовать любой тип опухоли, независимо от ее местоположения или степени распространения в теле.‎ ‎Тем не менее, эти тесты обычно проводятся на прогрессирующем или распространенном этапе заболевания (рак с метастазами). Рекомендуется проконсультироваться с онкологом, чтобы выяснить, подходит ли Вам FoundationOne Heme или FoundationOne.‎

Тест проводится на образце опухоли пациента. Как правило, Вам не нужно будет проходить никаких инвазивных процедур или дополнительной операции для выполнения теста.‎ ‎Иногда в образце может быть недостаточно злокачественных клеток или с момента операции или биопсии прошло слишком много времени. В таком случае врач может рекомендовать проведение новой биопсии.‎

Тест должен быть наиболее достоверным. Геномный тест считается достоверным и точным, если этот тест прошел уточняющие проверки в течение исследования. Для этого, тест производится чаще и для большего количества пациентов.

Так как более 68 000 пациентов уже прошли тесты FoundationOne и FoundationOne Heme в мире, в данной сфере накопился богатый опыт, и уже собрана большая база данных, которая вместе с уникальным алгоритмом предоставляет самую большую вероятность идентификации генов, провоцирующих рост опухоли, а также определения наиболее точного и надежного лечения.‎

Этот тест — единственный, показавший точные результаты анализов при повторных валидационных тестах образцов злокачественных опухолей десятков тысяч больных раком.‎ ‎Вместе с уникальными возможностями интерпретации результатов, опыт и самая большая база данных в этой сфере обеспечивают возможность идентифицировать гены, вызывающие опухоль, с наибольшей вероятностью, что помогает подобрать соответствующее лечение.
‎
Обычно результаты теста содержат подробную информацию о геномном составе Вашей опухоли и о потенциальных вариантах лечения. FoundationOne проводится в течение 14 дней, а FoundationOne Heme — в течение 21 дней со времени поступления образцов опухоли в лабораторию.‎

Существенных изменений не так много, однако в этом году однозначно пересмотрена позиция АОО, касающаяся употребления алкоголя.

Алкоголь

Людям, употребляющим алкогольные напитки, Американское онкологическое общество (American Cancer Society, ACS) ранее рекомендовало ограничиваться одной или двумя порциями (для женщин и мужчин соответственно) в день. Рекомендацию оставили, но усилили директивой, призывающей совсем отказаться от спиртного.

Алкоголь — один из основных модифицируемых факторов риска развития рака, наряду с курением и избыточной массой тела.

1 стандартная порция алкогольного напитка — 340 мл пива, 140 мл вина, 40 мл крепкого алкоголя.

В 2014 году в США потребление алкогольных напитков вызвало 5,6% от всех случаев заболевания раком и 4% среди всех случаев смерти от рака у мужчин и женщин. Это 40,9% случаев рака полости рта/глотки, 23,2% случаев рака гортани, 21,6% случаев рака печени, 21% случаев рака пищевода и 12,8% случаев рака прямой кишки, а также 16,4% от всех случаев рака молочной железы у женщин.

Также в пересмотренных руководящих принципах ACS предлагается уделять больше времени физической активности, максимально сократить употребление красного мяса, мясных продуктов высокой степени переработки, продуктов из очищенного зерна, сахаросодержащих напитков.

Физическая активность

Взрослые должны посвящать физической активности 150-300 минут (умеренной интенсивности) или 75-150 минут (высокой интенсивности) в неделю. Оптимально — более 300 минут в неделю. Дети и подростки должны получать физическую нагрузку умеренной и высокой интенсивности каждый день, не менее 1 часа.

Питание

Питание должно быть здоровым и включать овощи темно-зеленого, красного и оранжевого цветов; бобовые с высоким содержанием волокон (фасоль, горох), фрукты и ягоды; продукты, содержащие цельное зерно.

Пищевые добавки

По-прежнему для профилактики рака не приветствуется идея использования биологически активных добавок. БАДы представляют собой разнородную группу продуктов, они чаще всего не одобрены к применению и не сертифицированы. Состав добавок может серьезно отличаться от производителя к производителю, некоторые вещества БАДов могут нанести серьезный вред здоровью. Витаминные и минеральные добавки рекомендуется людям с клиническим дефицитом этих веществ или синдромом мальабсорбции (нарушением всасываемости питательных веществ в тонком кишечнике), а также для профилактики дефицита питательных веществ беременным женщинам и людям с ограничениями в питании.

Доказательства того, что пищевые добавки могут снижать риск развития рака, несущественны и непоследовательны. Некоторые добавки в высоких дозах, содержащие β-каротин, витамины A и E, могут увеличивать риск развития разных видов рака. В некоторых случаях дополнительный прием кальция может снижать риск развития колоректального рака. Однако у людей, употребляющих кальциевые добавки чрезмерно, риск смерти от всех видов рака может повышаться.

Здоровые продукты — оптимальный источник витаминов, минералов и других питательных веществ.

С полным текстом рекомендаций Американского онкологического общества можно ознакомиться здесь.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Читайте также: