Как избежать конфликта с раком

С одними знаками Зодиака лучше ссориться не стоит, а вот других вы легко сможете переспорить в любом конфликте.



Смело можно ссориться: с Водолеем.


Смело можно ссориться: ни с кем.


Смело можно ссориться: с Козерогом.

Водолеи втайне стремятся к доминированию, особенно если им встречается человек, которого они считают достаточно сильным – вот почему Козероги для Водолеев объект весьма интригующий. И пусть Козерог до последнего верит в свою крутизну – Водолей-то знает, что он лучше, так что его уверенность, решимость и непреклонность позволяют Водолею побеждать в большинстве конфликтов с Козерогами.


Смело можно ссориться: с Весами.

Весы будут кружить вокруг, не в силах окончательно определиться, хотят ли они вообще ссориться или все-таки хотят избежать конфликта – а Стрелец, не заметив душевных метаний Весов, промчится на всех парах (прямо по Весам как катком) и не обернется.


Смело можно ссориться: с Раком.


Смело можно ссориться: с Рыбами.

Велика вероятность, что Весам никогда не придется вступать в конфликт с Рыбами, но, если такая ситуация все же возникнет, победителем в ссоре станут именно Весы. И не то чтобы это было плохо, но в каком-то смысле это показательно: что Рыбы – единственный знак Зодиака, в конфликте с которым Весы могут одержать победу.


Смело можно ссориться: с Овном.


Смело можно ссориться: со Львом.


Смело можно ссориться: с Весами.

Казалось бы, лев – царь зверей, опаснейший хищник, но представители этого знака Зодиака ссориться и ругаться обычно не очень умеют. Львам нужен не затяжной конфликт, плавно переходящий в масштабное сражение с подковерными маневрами, а быстрая и легкая победа, после которой можно покрасоваться – и для этой цели подходят только Весы (как бы мы ни сочувствовали последним).


Смело можно ссориться: с Близнецами.

Наш вам совет, Близнецы: при всей своей любви играть в игры с людьми не подключайте к этой забаве Раков. Раки эмоциональные связи между людьми принимают близко к сердцу, в то время как Близнецы ни в грош не ставят – и именно эмоциями во время ссоры Раки очень быстро могут задавить Близнецов. Пока Близнецы будут пытаться постигнуть происходящее логикой, Раки устроят мистерию с криками и слезами, против которой Близнецы с их логичным, а не эмоциональным восприятием мира вообще бессильны.


Смело можно ссориться: с Тельцом.

Если это именно ссора, а не банальная драка (читай мордобой), у Тельца нет шансов против Близнецов – уж слишком представители этого знака Зодиака по сравнению с Близнецами медленные (или, скорее, это Близнецы управляются со словами и обидными формулировками со скоростью, близкой к скорости света). В любой словесной перепалке Близнецы, скорее всего, одержат верх.


Смело можно ссориться: со Стрельцом.

Тельцы по своей природе вообще люди неконфликтные, зато, если уж их разозлить, никому мало не покажется – и, что забавно, часто именно Стрельцы выступают для нашего бычка этакой красной тряпкой, провоцирующей Тельца на срывающую все стоп-краны агрессию. Никакой Стрелец не способен состязаться в конфликте с Тельцом, если Телец по-настоящему на этого неосторожного Стрельца разозлился.

Прежде чем начинать близкие отношения с парнем и идти с ним на свидание, советуют узнать, как вести себя с ним, если он родился под знаком Рака.

Неординарной личности нужна сердечная и доброжелательная девушка. Зная черты, свойственные этому зодиаку, можно рассчитывать на рождение настоящей любви и серьезные отношения.

  1. Как общаться с мужчиной-Раком
  2. Стоит ли противоречить?
  3. Что не любят
  4. Чем заинтересовать
  5. Как вести себя с Раком, чтобы он боялся тебя потерять
  6. Интимная жизнь
  7. Как манипулировать мужчиной-Раком, чтобы он сам тянулся к женщине
  8. Как Рак ведет себя после ссоры?
  9. Что делать, если Рак не разговаривает?
  10. Как спасти отношения?
  11. Совместимость Рака в отношениях с другими знаками
  12. Как влюбить в себя мужчину-Рака: вывод

Зодиака привлекает нежность и деликатность в поведении. Ему понравятся кротость и уступчивость характера. Резкая и надменная женщина, демонстрирующая силу, не заинтересует мужчину такого знака. Его интуиция подскажет, что дама не подходит для серьезных отношений.

Красивый и умный представитель этого хладнокровного знака любит нравиться всем женщинам. Он может прийти в компанию под руку с одной дамой и абсолютно бесстыдно начать флиртовать с другой девушкой, но не стоит устраивать сцен ревности.

Этот зодиак – вовсе не бабник. Он просто знает правила вежливости и не позволяет на вечеринке скучать ни одной даме.

Понять истинные эмоции Рака сложно, потому что он предпочитает скрывать свою холодность и любовь. Не стремитесь в случае разногласий настаивать на своем мнении, иначе можно потерять его расположение.

Легче всего победить в конфликте, избежав его. Уступайте любимому мужчине в мелочах и в главном. Если каждый остался при своем мнении, сохраните любовь и уважение. Не стоит становиться врагами лишь по причине, что ваши мнения по какому-либо поводу отличаются.

Зодиак не выносит настырных и агрессивных дам, стремящихся одерживать верх любой ценой. Внешне учтивый и щедрый на комплименты, этот мужчина не любит демонстрировать настоящие чувства.

Не заставляйте этого мужчину чувствовать ревность и неуверенность. Он полюбит по-настоящему лишь преданную и искреннюю женщину.


Романтичного парня заинтересует девушка с похожими взглядами на жизнь.

Окружающим эта пара может показаться странной, но влюбленных это будет мало волновать. Полная гармония будет царить в паре, если романтичность, эмоциональность и искренность присущи обоим.

Представители знака – настоящие рыцари. Их заинтересует история дамы, оказавшейся в затруднительном положении.

Личная трагедия, трудности на работе, обида от грубого соседа по лестничной площадке – для Рака это возможности доказать свою мужественность действиями, защитить хрупкую девушку, сыграть роль спасителя. Благородному и отважному другу останется лишь намекнуть на то, что он вам симпатичен.

Как вести себя с Раком, чтобы он боялся тебя потерять

Многие дамы, будучи замужем, живут в страхе, что однажды муж охладеет к ним. Ведь мужчина иногда начинал игнорировать возлюбленную, будучи еще женихом.

Часто ссоры возникают по причине слишком навязчивого контроля или недостатка внимания. Как правило, мужчины страдают от излишней опеки, а женщинам кажется, будто им оказывают недостаточно внимания.


Часто ссоры возникают по причине слишком навязчивого контроля или недостатка внимания

Даже если супруг очень вас любит, ему необходимы встречи с друзьями, походы на рыбалку, футбол. Женщины же готовы забыть подруг и броситься с головой в семейную жизнь. Им не так интересны развлечения, в которых не участвует муж.

Чтобы избежать диссонанса, не стоит утомлять мужчину лишней опекой. Чувствуя полное понимание, он будет бояться потерять вас. Проведите время интересно с подругами или занявшись любимым хобби (посетите бассейн, салон красоты). Рак боится потерять красивую, ухоженную и самодостаточную женщину, которая поддерживает в трудную минуту.

Интересуйтесь его делами, хвалите за достижения, победы. Лучше, чтобы интерес был умеренным, но похвалы должны обязательно присутствовать. Мужчине нужна поддержка, нежность, добрые слова. Друзьям этот зодиак не станет рассказывать о своих неудачах, поэтому так важна поддержка возлюбленной.

Романтичный партнер побоится расставаться с женой, которая остается интересной внешне и после свадьбы. Поражая его кулинарным искусством, не забывайте надевать платья и подкрашивать глаза. Прическа должна оставаться аккуратной и модной даже на кухне. Не забывайте ухаживать за руками. Супруг не захочет потерять заботливую мать детей и хорошую хозяйку.


Не терроризируйте любимого бесконечной ревностью. Ни один Рак не захочет расстаться с женой, доверяющей ему. Дайте мужу почувствовать, что он нужен.

Если сломался кран в ванной, попросите его починить. Если он не сумеет, то не корите. Только с его согласия позовите мастера, приход которого оплатит муж. Поблагодарите его за помощь в решении проблемы. Мужчины не бросают спутниц, рядом с которыми чувствуют себя сильными.

Отношение в семье будет прочным, если:

  • дама никогда не высмеивает мужа;
  • не обманывает его, не лукавит;
  • говорит слова любви;
  • проявляет уважение к родителям супруга.

Интимная жизнь

Выносливый и романтичный Рак любит экспериментировать. Будьте готовы к горячим и долгим ночам вдвоем в самых неожиданных местах. Принимать душ вдвоем – любимое занятие знака водной стихии.

Зодиаку важно полностью удовлетворить партнершу. Его возбуждает кружевное белье, когда партнерша ласкает его соски и целует по-французски.

Как манипулировать мужчиной-Раком, чтобы он сам тянулся к женщине

Самовлюбленным эгоисткам лучше оставаться самостоятельными, чтобы не создавать проблем себе и окружающим. Откройте сердце и любите избранника, покажите свое отношение через покорность. Не скрывайте эмоциональность, будьте нежной и доброй, романтичной.

Когда мужчина-Рак поймет, что его воле уступают не в качестве одолжения, он сам потянется к вам.

Если создание крепкой семьи для вас – радость и заветная мечта, не скрывайте это от любимого человека. Он почувствует искренность и будет рад, что нашел спутницу жизни.

Как Рак ведет себя после ссоры?

Многие девушки жалуются, что в конфликтной ситуации парень-Рак не проявляет инициативу. Он готов вернуться к любимой, но первых шагов к примирению ждет от девушки.

Важно видеть в представителе знака уникальную личность, тогда найдутся нужные слова, чтобы вернуть его. Будьте нежными, ласковыми и искренними, не бойтесь проявить инициативу, сказать доброе слово.

Таинственный характер парня этого холодного знака может ввести в заблуждение. С девушкой, которая ему очень нравится, он боится заговорить, предпочитает прятать настоящие чувства.


Девушке, влюбленной в парня с таким непредсказуемым поведением, следует запастись терпением. Способность прощать и проявлять инициативу пригодятся как нельзя лучше.

У мужчины-Рака часто меняется настроение. Этот знак противоречив, он то хохочет без причины, то грустит. Рак не расскажет прямо о проблемах, не выскажет претензии, не покажет обиду.

Парень этого знака раним и скрытен, поэтому может быть непросто понять, на что именно он обиделся. Надо учитывать особенности его характера, чтобы спасти отношения.

Если между вами возникли разногласия, необходимо найти причину и следовать плану:

  • будьте внимательнее, следите за его поведением, чтобы определить причину раздражения;
  • не будьте слишком навязчивой;
  • возьмите домашние заботы на себя, супруг это оценит;
  • уважительно и вежливо общайтесь с его родственниками;
  • будьте непредсказуемой;
  • развивайтесь, будьте очаровательной.

Серьезный дельный совет, преданность, привлекательность и нежность вернут угасающий интерес со стороны Рака.

Совместимость Рака в отношениях с другими знаками

Дам внутри собственной водной стихии (Рыб, Раков, Скорпионов) данный зодиак понимает отлично.

Благоприятный союз складывается со знаками Земли (Козерогом, Девой, Тельцом). С заботливыми и нежными Тельцами получается прочная семья. Дева-женщина уравновесит переменчивый характер мужа, разложит все по полочкам и создаст позитивное настроение. Зрелый представитель знака найдет в спутнице, родившейся под знаком Козерога, то, что искал всю жизнь.

С партнершами стихий Огня и Воздуха отношения складываются сложно. Сказывается борьба за лидерство, злоупотребление доверием. Причины конфликтов кроются в противоборстве стихий воды и огня, разных взглядах на жизнь.

Как влюбить в себя мужчину-Рака: вывод

Водная стихия одарила Рака неординарными и противоречивыми качествами. Большое влияние на его поведение оказывает Луна. Влюбить в себя миролюбивого парня, настроение которого меняется, как приливы и отливы на берегу океана, достаточно непросто.

Ситуация, однако, зависит во многом от женщины.

Способность быть верной и искренней подругой, нежной матерью и заботливой хозяйкой поможет влюбить в себя мужчину этого холодного и таинственного знака. Не забывайте ухаживать за собой, оставайтесь загадочной и соблазнительной. Окажите поддержку в трудную минуту другу и не скрывайте свою любовь.

- Список запросов, на самом деле весьма внушителен. Чаще всего наших абонентов волнует, как и где найти силы, чтобы справиться с обстоятельствами, в которых они оказались. Важной темой звонков становятся различные страхи, связанные с болезнью, и суицидальные настроения - когда человек перестает видеть смысл в своем существовании, ощущает себя обузой для родных и близких и испытывает глубокие моральные страдания по этому поводу.

Что касается звонков от родственников и близких онкологических пациентов – а они тоже нередко бывают нашими абонентами – то чаще всего они касаются правильной психологической поддержки. Ведь когда мы сталкиваемся с тяжелым заболеванием родного человека или друга, общение с ним уже перестает быть прежним. Становится неудобным оказывать поддержку, которую мы привыкли обычно оказывать. Возникает ощущение, что нужно как-то по-другому себя вести. Как? Очень много людей задаются этим вопросом.

- То есть испытывать подобные эмоции – это нормально?


С онкодиагнозом многие живут многие годы и уходят из жизни от каких-то совершенно иных причин. Фото: Юлия КОРЧАГИНА

- Чего больше всего боятся онкологические пациенты?

- Страхов, связанных с этой темой, очень много. А вдруг мне будет больно? А если лечение окажется неэффективным? Я наверняка буду испытывать массу физических неудобств. Я могу лишиться органа. Может измениться моя внешность. Я потеряю работу. От меня отвернутся друзья и коллеги.

Кстати, один из распространенных страхов - канцерофобия. Когда человек вовсе не болен онкологией, она может даже ему не угрожать, но патологическая боязнь, ожидание, заболевания оказывает невероятно токсичное действие на психику, заполняя жизнь постоянными тревогами и стрессами.

- А страх смерти? Это одна из первых мыслей, возникающих при слове онкология. Во всяком случае, у меня и у большинства моих знакомых.

- И у меня тоже! Представляете?! Об этом заболевании никто не любит говорить. И все же, мне кажется, что страх смерти от онкологии во многом искусственно сформирован в обществе. Одно время эта тема вообще была табуировна, пациенты и их родственники старались скрыть болезнь от окружающих, как будто она заразна.

Онкология вызывает чувство почти мистического ужаса. Для этого есть определенные предпосылки. Например, низкая онкоосведомленность общества, отсутствие четкой, открытой информации об этом заболевании и причинах его возникновения, большое количество мифов, наполняющих эту тему. Кажется, что вокруг фатально много людей с этим заболеванием. Но если подумать – с чего мы взяли, что онкология непременно связана со смертью?

Люди с таким диагнозом очень часто живут многие годы и уходят из жизни от каких-то совершенно иных причин. Даже от сердечнососудистых заболеваний в нашей стране умирают гораздо чаще. Причем, нередко умирают внезапно, чего, кстати, не бывает с онкологией. Со смертью, так или иначе, связаны аварии, техногенные катастрофы, теракты. Но почему обо всем этом мы говорим гораздо спокойнее? Страх смерти от онкологии просто очень живуч.


Алтайский край находится в лидерах по онкозаболеваниям Фото: Олег УКЛАДОВ

- Можно ли побороть свои страхи?

Страх – это защитная реакция на какое-то событие, несущее в себе угрозу. И в этом смысле он бывает очень конструктивным. Боязнь онкологии, порой, от нее же и оберегает, заставляя человека чаще проходить обследования, правильно питаться, не курить и т.п. А в ситуациях, когда пациент все же получил такой диагноз, страх может выступать своеобразным генератором сил: человек будет совершать те действия, которые помогут избежать пугающих событий. Страх – это энергия довольно большой силы. Важно, в какую сторону вы ее направите – в конструктив или на саморазрушение.

- Как направить страх в конструктив?

- Техник работы со страхом очень много, каждый может сам решить, что ему больше подходит. Самое простое - пообщаться со своим страхом. Расспросите себя: что он для вас значит, что вы о нем думаете, зачем он к вам пришел, что он может вам дать, или о чем он вас предупреждает. Еще страх можно нарисовать, а потом порвать рисунок, смять его и обязательно выбросить или сжечь. Такими действиями вы, во-первых, проживаете эту эмоцию. А, во-вторых, конкретизируя образ и свое отношение к нему, помогаете себе вернуть контроль над ситуацией.


Один из распространенных страхов – канцерофобия, когда человек не болен онкологией, но патологическая боязнь ее оказывает невероятно токсичное действие на психику. Фото: Ольга ВЕДЕРНИКОВА

- Вы сказали, что страх, как и любая эмоция обязательно должен быть прожит. Как понять, что это уже произошло?

- Нередко онкопациенты разрядку от негативных эмоций находят в разных хобби. В вашей практике были пациенты с необычными увлечениями?

- Собственно, это как раз про то, что человек пытается прожить отведенное ему время, максимально наполнив смыслом. Любое увлечение происходит по велению сердца. Хобби - это всегда любимое дело.

У меня была пациентка, молодая девушка, которая столкнувшись со своим заболеванием, решила проживать его, помогая другим. Это было совершенно невероятно! Все, кто сталкивался с ней в тот период времени, признавались, что были поражены: как человек, борясь с онкологией, абсолютно серьезно и вдохновенно может транслировать другим, что жизнь прекрасна?! А для нее это было огромным ресурсом.

Еще мне очень откликается история шведской певицы, поэта и композитора Мари Фредрикссон. Перенеся множество операций по поводу рака головного мозга, она ослепла на один глаз, частично потеряла подвижность правой части тела, но при этом неожиданно открыла в себе талант художницы. Ее выставки проходят на родине и во многих странах мира.

Кстати, наша соотечественница Дарья Донцова до своей болезни и не помышляла о карьере писательницы. А ей, между прочим, ставили 4-ю стадию рака груди.

- Так и напрашивается вопрос: может быть, все дело в том, что одни имеют больше возможностей, чем другие?

- Ник Вуйчич родился в семье простых эмигрантов глубоким инвалидом с отсутствующими конечностями. При этом он сумел стать знаменитым на весь мир мотивационным оратором, писателем, отцом двоих детей!

Подсказка КП



Кто рискует заболеть раком? Как обезопасить себя от онкологических заболеваний и что делать, если вам или вашим близким поставлен такой диагноз? Попробуем вместе найти ответы на эти вопросы.


Наш эксперт — врач-онколог- гематолог, член Европейского общества медицинской онкологии (ESMO), кандидат медицинских наук Михаил Ласков.

В чём причина рака?

Определённые генетические мутации могут значительно увеличивать риск образования злокачественных опухолей. Классический пример – некоторые формы рака молочной железы, которые имеют наследственную природу.

Факт


Например, хорошо изучена связь между раком и курением, причём речь идёт не только о раке лёгких, но и о некоторых других опухолях. Разумеется, это не означает, что все курильщики непременно заболеют раком, однако в общем случае риск у обладателей этой вредной привычки существенно выше.

Факт

Одна из известных марок сигарет выбрала в качестве образа для своей рекламной кампании бравого ковбоя. Четверо актёров, снимавшихся в рекламе в разные годы, умерли от рака лёгких.

Точного объяснения связи ожирения и рака пока не существует, есть лишь теории.

Согласно одной из них, причина кроется в гормональном сбое, который может быть спровоцирован лишним весом.

Кроме того, у людей с ожирением чаще встречается сахарный диабет второго типа, который также является одним из факторов повышенного риска онкологических заболеваний.

Факт

Доказано, что люди с повышенной массой тела находятся в группе риска по 13 видам рака.

Факт

Случается, что раком заболевают ещё не рождённые дети – злокачественная опухоль может сформироваться уже на стадии эмбрионального развития. Сейчас у таких малышей есть шанс выжить – врачи уже умеют проводить внутриутробные операции по удалению опухоли.

Существуют теории, которые связывают стресс с возникновением рака. Однако ни одна из них не получила строгих доказательств.

Факт

Найти человека, который никогда не испытывал стрессов, невозможно. Кроме того, довольно сложно подобрать универсальные критерии для оценки величины стресса. Ведь все мы реагируем на сложные ситуации по-разному. Кто-то остается относительно спокойным в действительно критических обстоятельствах, а кто-то остро переживает малейшую неприятность.


Никакой самодеятельности!

Многие из нас пытаются самостоятельно определить наличие рака у себя или своих близких, опираясь на различные симптомы. Не стоит этого делать!

Похудание, бледность, тошнота и повышение температуры хоть и могут сопутствовать злокачест­венным опухолям, но также могут быть симп­томами множества других заболеваний. И даже боль не является достоверным признаком опухоли – боль может возникнуть по самым разным причинам, а многие виды рака до определённого момента протекают скрытно. Поэтому забудьте о попытках поставить себе диагноз без врача, ведь диагностика рака сложна даже для специалистов.

Ещё одна вещь, о которой стоит забыть, – это походы к онкологу с жалобами на каждый тревожащий вас симптом. Этот специалист занимается раком только в том случае, если существование опухоли уже доказано или на этот счёт имеются веские подозрения. Проводить полное обследование и выяснять причину потери веса или тошноты онколог, скорее всего, не будет.

Поэтому разумнее обратиться к терапевту или врачу общей практики. В идеале именно эти врачи должны заниматься первичной диаг­ностикой, а затем при необходимости назначать дополнительные обследования и привлекать врачей-специалистов.


Некоторые из нас пытаются самостоятельно сдавать эти анализы, чтобы определить наличие у себя злокачественной опухоли. Однако для выявления рака исследования онкомаркеров бесполезны. Повышение уровня онкомаркеров могут быть связаны с воспалением в различных органах и другими причинами, не имеющими отношения к раку. С другой стороны, многие злокачественные опухоли не сопровождаются ростом онкомаркеров.

То есть эти анализы необходимы лишь для того, чтобы оценить эффективность лечения некоторых видов рака, когда диагноз уже поставлен.

Единственный онкомаркер, который может использоваться для выявления рака, – простатический специфический антиген (ПСА), который направлен на диагностику рака простаты у мужчин. Однако до сих пор в медицинском сообществе нет консенсуса касательно полезности этого исследования. Дело в том, что повышение ПСА не всегда связано со злокачественной опухолью, кроме того, часто рак простаты развивается настолько медленно, что его лечение не требуется – зачастую пожилые мужчины с такой опухолью умирают от естественных причин, а не от рака. Поэтому многие специалисты считают, что сдавать ПСА, если больного ничего не беспокоит, бессмысленно.

Анализируй это!

Для начала стоит понять разницу между ранней диагностикой рака и онкоскринингом. В первом случае речь идёт об обследовании людей, у которых уже имеются симптомы заболевания, во втором – о тех, кого ничего не беспокоит.

Некоторые исследования, направленные на онко­скрининг, можно пройти бесплатно в рамках диспансеризации.

Однако отношение к таким исследованиям у специалистов неоднозначное.

Многие врачи считают, что эти обследования могут принести не только пользу, но и вред.

В рамках бесплатной диспансеризации можно пройти следующие анализы, направленные на выявление рака:

  • исследование мазка с поверхности шейки матки, для женщин от 18 до 64 лет раз в три года;
  • маммография, для женщин 40–75 лет раз в два года;
  • определение простатоспецифического антигена (ПСА) в крови, для мужчин в 45, 50, 55, 60 лет и в 64 года;
  • анализ содержимого кишечника на скрытую кровь чувствительным иммунохимическим методом, для мужчин и женщин 40–64 лет раз в два года, 65–75 лет – раз в год;
  • эзофагогастродуоденоскопия – в 45 лет.

    Также по медицинским показаниям в рамках 2‑го этапа диспансеризации проводятся рентген или КТ лёгких, ректороманоскопия и колоноскопия.

    Но, с другой стороны, скрининг проводится с определённой периодичностью, поэтому в основном он позволяет выявлять медленно растущие опухоли, тогда как агрессивные и скоротечные формы рака к моменту обследования либо оказываются запущенными, либо не выявляются вовсе.

    Но даже если такого врача не нашлось, это не значит, что нужно махнуть рукой на своё здоровье. Некоторые исследования весьма информативны и полезны.


    Вот список исследований, которые эффективно выявляют рак, когда симптомов болезни ещё нет.

    1. Маммография. Есть разные мнения об эффективности этого метода для скрининга. Но, как минимум, качественно проведённая маммография даёт достаточно точную картину в отличие от УЗИ молочных желёз.
    2. Цитологическое исследование мазка из шейки матки (так называемый РАР-тест). Этот анализ направлен на выявление рака шейки матки. Если в мазке обнаружены изменённые клетки, пациент­ка направляется на дальнейшее обследование.
    3. Анализ кала на скрытую кровь. Позволяет эффективно выявлять онкологические заболевания кишечника. Также данный скрининг можно проводить при помощи колоноскопии и сигмоскопии.

    Рак и диета

    Многие продукты обвиняют в том, что они способны провоцировать появление опухолей. Другие, напротив, считаются защитниками от рака. Как на самом деле связаны еда и онкология?

    Специалисты сходятся во мнении, что для того чтобы защитить себя от различных заболеваний, в том числе и от рака, питаться нужно сбалансировано и полноценно. А вот связь отдельных продуктов с развитием рака весьма сомнительна. Так, например, нередко можно услышать, что любовь к сладкому и жареной пище – фактор риска возникновения опухолей. Однако до сих пор никому не удалось привести чётких доказательств в пользу этих утверждений.

    Единственный продукт, связь которого с возникновением рака доказана, – это красное мясо, особенно обработанное (это всевозможные сосиски, колбасы, бекон и т. д.). Одна из возможных причин кроется в том, что данные продукты содержат нитриты – добавки, которые придают колбасам аппетитный розовый цвет. По некоторым данным, эти вещества увеличивают риск развития опухолей. Но влияние колбасы на развитие рака ничтожно по сравнению с другими факторами риска, например с курением. К тому же нитриты часто содержатся и в других продуктах, например в полезных овощах, поэтому полностью обезопасить себя от этих веществ вряд ли получится.


    Антиоксиданты – это витамины и некоторые другие вещества, содержащиеся в пище, которые, по некоторым данным, защищают организм от злокачественных опухолей. Однако ситуация с антиоксидантами не так уж однозначна.

    Эти вещества могут поступать извне и синтезироваться клетками нашего тела. Если организм здоров, антиоксидантов, которые он производит сам, вполне достаточно для того, чтобы защитить клетки от повреждений, вызванных окислительными процессами (именно эти повреждения могут быть причиной появления мутаций и, как следствие, злокачественных новообразований).

    Что касается антиоксидантов, поступающих в организм с пищей, то сведения об их противораковых свойствах крайне противоречивы. Более того, приводятся данные о том, что некоторые витамины в большом количестве могут приводить к появлению опухолей.

    Некоторые факторы риска развития рака, например наследственность, мы изменить не в силах. Однако на другие вполне можно повлиять. Вот какие рекомендации даёт Всемирная организация здравоохранения.

  • Бросьте курить.
  • Следите за весом.
  • Ешьте больше овощей и фруктов.
  • Больше двигайтесь.
  • Не употребляйте алкоголь.
  • Избегайте незащищённых половых контактов, чтобы снизить риск заражения вирусом папилломы человека и гепатитом.
  • Старайтесь не находиться слишком долго под прямыми солнечными лучами.

    Заменители сахара аспартам и сахарозу сразу после появления этих препаратов на рынке обвиняли в том, что они могут увеличивать риск развития злокачественных опухолей. Обвинения были основаны на исследовании, проведённом в начале 80‑х годов ХХ века, которое выявило, что заменители сахара увеличивали риск появления рака мочевого пузыря у под­опытных крыс. После публикации результатов этого исследования в США началась кампания по запрету искусственных заменителей сахара. Что, естест­венно, привлекло внимание многих учёных к проблеме. После многолетнего изучения влияния подсластителей на здоровье выяснилось, что заменители сахара могут вызывать рак мочевого пузыря только у грызунов, а у людей канцерогенный эффект отсутствует. Чуть позже аспартам стали связывать с увеличением риска рака голов­ного мозга, но эта теория также была опровергнута.

    Вылечить навсегда

    Несмотря на то что злокачественные образования занимают одно из первых мест среди причин смертности, уступая лишь сердечно-сосудистым заболеваниям, во многих случаях врачам удаётся справиться с болезнью.

    Существуют три основных способа лечения рака.

    Для этого используются различные способы – конформная лучевая терапия, кибернож. Все виды облучения убивают злокачественные клетки, в то время как здоровые клетки терпят меньший вред.

    Такое лечение может проводиться несколькими способами.


    Иммунотерапия. Относительно новый способ лечения рака. Препараты заставляют иммунную систему атаковать опухоль. Однако иммунотерапия может использоваться не для всех видов рака.

    Гормональная терапия. Рост некоторых опухолей зависит от уровня гормонов. Например, при определённых типах рака молочной железы часто используют препараты, блокирующие эстроген.

    Выбор метода лечения (или их сочетания) зависит от конкретного случая. Это определяется видом опухоли, состоянием здоровья пациента (наличием противопоказаний к тому или иному виду лечения).

    Успех лечения также зависит от многих факторов, в том числе и от стадии заболевания. Нередко после лечения наступает полное выздоровление. Вероятность рецидива зависит от вида рака и правильности лечения. Рецидивы случаются в разные сроки, и это тоже зависит от заболевания. Например, в случае с лейкозом отсутствие рецидивов в течение трёх – пяти лет говорит о том, что вероятность возвращения болезни не выше, чем риск заболеть раком у здорового человека.

    Знаменитости, победившие рак

    Актёр Майкл Дуглас. Рак гортани. Диагноз был поставлен в 2010 г. Уже спустя 2 года актёр вернулся в кино.

    Певица Кайли Миноуг. Рак груди. Врачи обнаружили опухоль в 2005 г. После курса лечения певица вернулась на сцену.

    Актёр Роберт Де Ниро. Рак простаты. Диагноз был поставлен в 2003 г. Лечение заняло около 2 месяцев, затем актёр вернулся к работе.

    Певец Род Стюарт. Рак щитовидной железы, рак простаты. В 2000 г. певец перенёс операцию по удалению опухоли щитовидной железы, а три года назад заявил, что у него диагностировали рак простаты. Между тем в 2018 г. Род выпустил свой новый альбом.

    Писательница Дарья Донцова. Рак груди. Опухоль была обнаружена в 1998 г. Сейчас она активно помогает женщинам, столкнувшимся с этим заболеванием.

    Певица Лайма Вайкуле. Рак груди. Диагноз был поставлен в 1991 г. Сейчас она продолжает выступать на сцене.


    А правда ли?

    С онкологическими заболеваниями связано немало заблуждений. Рассмотрим самые распространённые из них.

    Миф. У молодых рак развивается быстрее, чем у пожилых.

    Скорость развития рака в большинстве случаев зависит от разновидности опухоли, а не от возраста больного или особенностей его организма. Более того, некоторые виды опухолей ведут себя по-разному у людей разного возраста. Например, глиома низкой степени злокачественности у детей часто проходит без всякого лечения или с минимальным вмешательством, а у взрослых может привести к летальному исходу.

    Миф. Если у человека есть одно онкологическое заболевание, он застрахован от других видов рака.

    Увы, это не так. Бывает, что у одного пациента диагностируется сразу несколько онкологических болезней. И наоборот, невозможно утверждать, что, если человек болен каким-то видом рака, у него выше риск появления других опухолей.

    Миф. Рак заразен.

    Нет. Заразиться онкологическим заболеванием нельзя. Правда, некоторые вирусы увеличивают риск возникновения рака. Например, вирус папилломы человека может приводить к раку шейки матки, а вирус гепатита – к раку печени. Но это сложная связь, меньшинство из носителей ВПЧ заболеют раком шейки матки.

    Миф. Мобильные телефоны и микроволновые печи увеличивают риск развития опухолей.

    Связь между излучением от сотовых и микроволновок и появлением злокачественных новообразований не доказана.

    Миф. Рак можно вылечить при помощи голодания.


    Только цифры

    9,6 миллиона человек умерли от рака в 2018 году.

    22% случаев смерти от рака связано с курением.

    65–69 лет – на эту возрастную группу приходится максимальное число заболевших раком.

    1-е место по распространённости рака в мире занимает Австралия (468 случаев на 100 000 населения).

    2-е место у Новой Зеландии (438 на 100 000).

    3-е место у Ирландии (373,7 на 100 000).

    В десятку стран – лидеров по количеству зафиксированных случаев рака также вошли Венгрия, США, Бельгия, Франция, Дания, Норвегия и Нидерланды. У России – 55‑е место (222 на 100 000).

    В ближайшие 20 лет количество заболевших раком увеличится на 70% – такой прогноз дают эксперты ВОЗ.

    50% всех медицинских исследований, проводимых в мире, связано с раком.

    • Читайте также: