Если жизнь тебя поставит раком

Здравствуйте, ребята…
Помните историю про клоуна. который не умел смеятся и обратился к врачу за помощью. На что доктор потом ответил… пусть идет в цирк, там есть клоун, который смешит до слез. Но пациент ответил, что не может идти туда, так как он сам являестя клоуном…Мне кажется я стал таким же…
Пытаясь смотреть на жизнь через призму юмора и иронии, я полон грусти и забот( А может даже злости…и задавая безответный вопрос "За что?" я злюсь всё больше( причина тут одна:
Вы — мои друзья, товарищи, подписчики, конечно же помните историю с операцией моей дочери. Так вот, забежим чуть назад: тогда в ноябре прошлого года, мы поехали в Израиль решать урологические проблемы. Поставленный диагноз по спинобифидо (синдром конского хвоста) поверг нас в шок…И мы, и вы, тогда вместе решали эту проблему, и вроде бы решили…слава богу…
Пару недель назад мы вернулись из Тель-Авива, куда ездили на обследование по итогам прохождения полугодовалого периода после февральской операции. Итоги положительные, да и что говорить, ребенок, который переставал ходить, за полгода начал ездить на велосипеде! Но…не всё так хорошо, как кажется на первый взгляд — мы снова вернулись к проблемам урологии. У моей дочери — рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей, двухсторонний гидронефроз, нейрогенный мочевой пузырь, пузырно-мочеточниковый рефлюкс слева. Да одни эти слова вгоняют в ужас!((( Я не могу передать свои эмоции, просто не могу(( Рефлюкс, для тех кто не знает, поясню — это заброс мочи обратно в почки. Со всеми вытекающими последствиями — застой, брожение, инфекции, температура до 39-40С…Нейрогенный пузырь…мертвый, без роста и функций…у неё просто висит мешочек на ноге и катетер…А теперь еще новость: левая почка отмерла, рефлюкс добил ее. Работоспособность — 3 %. Год назад меня в Москве, в центре здоровья детей при РАМН убеждали, что почки в норме((( Сейчас предложили решение — удалить левую почку, а из мочеточника усилить мочевой пузырь. Но это "решение" оценили в 57 455 USD! Мы начали обращаться в фонды, но начались отказы, т.к. это можно сделать в России! Но, можно назвать это прихотью, хотелками и еще чем-то, но как я сейчас на полпути лечения в Израиле всё брошу и поеду снова по РФ…мы за 4,5 года потеряли веру в нашу медицину. Человек, профессор РАМН мне в глаза говорил, что решений нет, почки в норме и прочее бла-бла-бла…Простите, эмоции, я горожу уже всё что на уме(( Мы тут сранные машины в корявый сервис не отдадим, опросы устраиваем, отзывы читаем, а это ребенок! Мой единственный ребенок! (
После февраля я подумал:"Вроде отпустило"…Думал сказка началась:" И зажили они долго и счастливо". Но не тут то было, жизнь снова ставит раком!
Ребят, простите, но правда тяжко держать в себе…
Мы уже собрали 4-ую часть средств, ищем и остальное, я оставлю свои реквизиты для тех кто искренне хочет помочь…спасибо!

А Ками у меня — молодец! Всегда улыбается)

Даже в реанимации…

От всего сердца желаю здоровья вам и вашим деткам!

- Список запросов, на самом деле весьма внушителен. Чаще всего наших абонентов волнует, как и где найти силы, чтобы справиться с обстоятельствами, в которых они оказались. Важной темой звонков становятся различные страхи, связанные с болезнью, и суицидальные настроения - когда человек перестает видеть смысл в своем существовании, ощущает себя обузой для родных и близких и испытывает глубокие моральные страдания по этому поводу.

Что касается звонков от родственников и близких онкологических пациентов – а они тоже нередко бывают нашими абонентами – то чаще всего они касаются правильной психологической поддержки. Ведь когда мы сталкиваемся с тяжелым заболеванием родного человека или друга, общение с ним уже перестает быть прежним. Становится неудобным оказывать поддержку, которую мы привыкли обычно оказывать. Возникает ощущение, что нужно как-то по-другому себя вести. Как? Очень много людей задаются этим вопросом.

- То есть испытывать подобные эмоции – это нормально?

С онкодиагнозом многие живут многие годы и уходят из жизни от каких-то совершенно иных причин. Фото: Юлия КОРЧАГИНА

- Чего больше всего боятся онкологические пациенты?

- Страхов, связанных с этой темой, очень много. А вдруг мне будет больно? А если лечение окажется неэффективным? Я наверняка буду испытывать массу физических неудобств. Я могу лишиться органа. Может измениться моя внешность. Я потеряю работу. От меня отвернутся друзья и коллеги.

Кстати, один из распространенных страхов - канцерофобия. Когда человек вовсе не болен онкологией, она может даже ему не угрожать, но патологическая боязнь, ожидание, заболевания оказывает невероятно токсичное действие на психику, заполняя жизнь постоянными тревогами и стрессами.

- А страх смерти? Это одна из первых мыслей, возникающих при слове онкология. Во всяком случае, у меня и у большинства моих знакомых.

- И у меня тоже! Представляете?! Об этом заболевании никто не любит говорить. И все же, мне кажется, что страх смерти от онкологии во многом искусственно сформирован в обществе. Одно время эта тема вообще была табуировна, пациенты и их родственники старались скрыть болезнь от окружающих, как будто она заразна.

Онкология вызывает чувство почти мистического ужаса. Для этого есть определенные предпосылки. Например, низкая онкоосведомленность общества, отсутствие четкой, открытой информации об этом заболевании и причинах его возникновения, большое количество мифов, наполняющих эту тему. Кажется, что вокруг фатально много людей с этим заболеванием. Но если подумать – с чего мы взяли, что онкология непременно связана со смертью?

Люди с таким диагнозом очень часто живут многие годы и уходят из жизни от каких-то совершенно иных причин. Даже от сердечнососудистых заболеваний в нашей стране умирают гораздо чаще. Причем, нередко умирают внезапно, чего, кстати, не бывает с онкологией. Со смертью, так или иначе, связаны аварии, техногенные катастрофы, теракты. Но почему обо всем этом мы говорим гораздо спокойнее? Страх смерти от онкологии просто очень живуч.

Алтайский край находится в лидерах по онкозаболеваниям Фото: Олег УКЛАДОВ

- Можно ли побороть свои страхи?

Страх – это защитная реакция на какое-то событие, несущее в себе угрозу. И в этом смысле он бывает очень конструктивным. Боязнь онкологии, порой, от нее же и оберегает, заставляя человека чаще проходить обследования, правильно питаться, не курить и т.п. А в ситуациях, когда пациент все же получил такой диагноз, страх может выступать своеобразным генератором сил: человек будет совершать те действия, которые помогут избежать пугающих событий. Страх – это энергия довольно большой силы. Важно, в какую сторону вы ее направите – в конструктив или на саморазрушение.

- Как направить страх в конструктив?

- Техник работы со страхом очень много, каждый может сам решить, что ему больше подходит. Самое простое - пообщаться со своим страхом. Расспросите себя: что он для вас значит, что вы о нем думаете, зачем он к вам пришел, что он может вам дать, или о чем он вас предупреждает. Еще страх можно нарисовать, а потом порвать рисунок, смять его и обязательно выбросить или сжечь. Такими действиями вы, во-первых, проживаете эту эмоцию. А, во-вторых, конкретизируя образ и свое отношение к нему, помогаете себе вернуть контроль над ситуацией.

Один из распространенных страхов – канцерофобия, когда человек не болен онкологией, но патологическая боязнь ее оказывает невероятно токсичное действие на психику. Фото: Ольга ВЕДЕРНИКОВА

- Вы сказали, что страх, как и любая эмоция обязательно должен быть прожит. Как понять, что это уже произошло?

- Нередко онкопациенты разрядку от негативных эмоций находят в разных хобби. В вашей практике были пациенты с необычными увлечениями?

- Собственно, это как раз про то, что человек пытается прожить отведенное ему время, максимально наполнив смыслом. Любое увлечение происходит по велению сердца. Хобби - это всегда любимое дело.

У меня была пациентка, молодая девушка, которая столкнувшись со своим заболеванием, решила проживать его, помогая другим. Это было совершенно невероятно! Все, кто сталкивался с ней в тот период времени, признавались, что были поражены: как человек, борясь с онкологией, абсолютно серьезно и вдохновенно может транслировать другим, что жизнь прекрасна?! А для нее это было огромным ресурсом.

Еще мне очень откликается история шведской певицы, поэта и композитора Мари Фредрикссон. Перенеся множество операций по поводу рака головного мозга, она ослепла на один глаз, частично потеряла подвижность правой части тела, но при этом неожиданно открыла в себе талант художницы. Ее выставки проходят на родине и во многих странах мира.

Кстати, наша соотечественница Дарья Донцова до своей болезни и не помышляла о карьере писательницы. А ей, между прочим, ставили 4-ю стадию рака груди.

- Так и напрашивается вопрос: может быть, все дело в том, что одни имеют больше возможностей, чем другие?

- Ник Вуйчич родился в семье простых эмигрантов глубоким инвалидом с отсутствующими конечностями. При этом он сумел стать знаменитым на весь мир мотивационным оратором, писателем, отцом двоих детей!

Подсказка КП

Кстати, глава Минприроды РФ уже распорядился уволить стримера.

Осторожно, много мата

Пост. Взят с паблика Видач.

(Надеюсь мне не отрежут палец за то что я выложил это)

Две новости всего, обе-от частной Эхо Москвы. Где же государственные СМИ, спрашивается

если всё написанное правда - редкостный идиот.

А такие очень быстро на госдолжности пробиваются

Ни один нормальный руководитель не возьмет себе в команду человека умнее себя.

Очень однобокое выражение. Требуется несколько оговорок.

Ни одно хитрожопое-говно не возьмет на работу более хитрожопое-говно.
Ты про такие оговорки ?

Это утверждение верно, но я не о таком

Бред и долбоебизи.

Чем лучшую работу делают подчиненные - тем выше и круче руководитель. Только если руководитель полный даун, и боится своих подчиненных, тогда да, он не нанимает никого умнее себя.

этого идиота уже уволили))

А ещё выпускник Суворовского училища. А ещё фамилию сменил.

В 2011 году газета ВЗГЛЯД уже писала о Руслане Ганижеве. Тогда он являлся помощником председателя Ленинского районного совета депутатов Подмосковья Александра Газейкина. И был задержан вместе со своим шефом по подозрению в вымогательстве и получении взятки в размере 5 млн 250 тысяч рублей.

По информации источника DS в правоохранительных органах, уже год спустя в Ингушетии Ганижев получил новый паспорт и права на фамилию Горринга. О смене им фамилии упоминала бывшая жена – Хэди Сагова.

За "кошака" (как он говорит)

Среди упомянутого Русланом Израиловичем контингента, подобное поведение определяется фразой "хуёв блатных пересосал".

В моем детстве про таких говорили - "С блатными чай попил и возомнил о себе .." ))

Так он же чурка ебаная, ингуш по национальности.

Кстати нашел чем понтоваться, учитывая, что 90% сидевших урок гомосексуалисты, а не сидевших урок нет.

Теперь "ебать весь отдел" будет кто то другой)

Отдел не возражает.

А он будет ебать другой отдел

Синдром вахтёра. Дайте дурачку немножко власти и у него снесёт башню.

Да там не звезду поймал а комету

Наушники хорошие и недорогие, 110000 тысяч

110 тысяч тысяч?

Ах да, 119 990 руб всего

Ты видимо не понял. Ты написал 110 000 тысяч или 110 миллионов!

Теперь будет на Твиче донаты просить хлебушек) Принимаем его в стримерское общество?)

В стрим хату к остальным даунам его.

ФПС ни впизду, как он играет вообще?

скорее всего это уже запись экрана, а реальная трансляция была с нормальным фпс

Обезглавить, обоссать и сжечь

Карпинский в гробу переворачивается.

спит с михельсоном, играет в росгеологию, стримит подчиненных в твитч. он вообще работает?

Не для того он получает столько, чтобы работать.

Ух, вот это контент. А есть название его Канала? Хотелось понаблюдать его творчество, если Твич не забанил канал еще.

Надеюсь мне не отрежут палец за то что я выложил это

тебе от пальца отрежут всё остальное

Он наверно уже за границей наслаждается беззаботной жизнью.

Мне вот просто любопытно, а не "отбитые на голову" чинуши (Якутия и Тюмень не в счет) у нас в стране имеются?

Без работы не останется. А нужна ли работа богатому человеку?

Девкам хуже него придется, у них парашютов нет. Поделом собственно.

И ведь он там скорее-всего не один такой.

Чота Страйк говорил, что на твиче особо матом теперь нельзя?

Объясните, пжт, несведущему человеку: видео его собеседник слил или сама девушка-кошак это могла сделать?

В другом источнике указанно что это запись стрима т.е. он сам все транслировал.

@moderator Зачем в баяны? Этот пост по данной теме больше всех плюсов собрал. И комментов тут больше.

Комментарии тоже значения не имеют :(

я даже там работал. очень серьезное заведение на серьезном мировом уровне.

Так модератора я то один позвал)))

Тут видео больше

Извиняюсь, не нашел похожих постов на момент публикации:(

Это же твич. Там люди отдыхают и несут всякую ху*ню, как в каментах на Пикабу, только с вебкой и голосом.

А поясните специально для дилетанта, каким образом это видео могло попасть в открытый доступ?

Так он сам и его и выложил в открытый доступ, когда начал стримить (вести трансляцию в интернет).

Я конечно видео мудаков, но настолько упоротых ещё доводилось. Но в любом случае, если человек выполнял поставленные задачи, значит хороший работник. Методы конечно у всех разные, но чем они жёстче, тем лучше работают почему то. Народ заслуживает свою власть.

А какая он власть? Замглавы Росгеологии принимает какие-то решения в масштабе страны?

Ты думаешь он такой один?

Остальные возможно просто не паляться.

Герой скандального ролика Руслан Горринг задержан Следственным комитетом

Бывший первый заместитель главы госхолдинга "Росгеология" Руслан Горринг задержан в качестве подозреваемого в рамках уголовного дела о мошенничестве.

Как сообщила информагентствам представитель Главного следственного управления СК по Московской области Ольга Врадий, Горринг был задержан в московском аэропорту Внуково, откуда его отправили на допрос к следователю.

По информации "Коммерсанта", уголовное дело, по которому задержан бывший замглавы "Росгеологии", связано с незаконным выделением земельного участка в одном из районов Московской области. Дело было возбуждено еще несколько лет назад, пишет издание.

Горринг заинтересовал прессу и общественность после широко разошедшегося в интернете отрывка из трансляции на стриминговом сервисе Twitch, в которой участвовал человек, похожий на 40-летнего Горринга и говорящий о себе в третьем лице как о Руслане Израиловиче (это отчество топ-менеджера, согласно сайту "Росгеологии").

Сначала он играет в компьютерную игру, часто используя матерные выражения, затем общается с появившейся в комнате с ним девушкой, также не стесняясь в выражениях.

Герой видеоролика рассказывает о своих интимных связях с сотрудницами "Росгеологии", называя имена четырех из них.

Кроме того, он хвастается тем, что сначала уволил сотрудницу "Росгеологии" за то, что та заказала ему авиабилет не первого, а бизнес-класса, а потом "помиловал", отправив работать в филиал госкорпорации.

На следующий день после скандала последовало увольнение.

Сам Горринг после этого инцидента заявил РБК, что на видео изображено его "личное общение с друзьями в личное время" и добавил: "Кому-то не нравилось, как мы жестко действуем в интересах компании".

Он не уточнил, кого конкретно имеет в виду.

Кто такой Руслан Горринг

Горринг родился в августе 1978 года. Окончил суворовское военное училище и военный университет министерства обороны, после службы в армии занимал руководящие должности в зарубежных горнодобывающих компаниях и инвестиционных фондах, по данным агентства Прайм.

Заместителем генерального директора "Росгеологии" Горринг стал в 2015 году. С октября 2018 года возглавлял блок развития и коммерческой деятельности.

Государственный холдинг "Росгеология", объединяющий государственные геологоразведочные предприятия, был создан в 2011 году. 100% госкорпорации принадлежит государству в лице Росимущества, решения по управлению "Росгеологией" принимает правительство, писала РБК.

Доход бывшего первого зама Росгеологии в 2015-2017 годах составил 86,99 млн. руб.

Судя по отчетам, с каждым годом его заработок рос в геометрической прогрессии. Когда Горринг только пришел в компанию в 2015 году, то получил более 9,8 миллиона рублей. По данным источника, в первый год работы он премий не заслужил.

Совсем другое дело в 2016 году. Общий размер дохода Горринга до вычета налогов составил более 33,4 миллиона рублей. За год ему дважды выплачивались премии — в сумме более 5,3 миллиона рублей.

В сумме доходы 2015 и 2016 годов примерно равны тому, что Горринг получил в 2017-м. За этот год он заработал около 43,7 миллиона рублей. В 2017-м первый замглавы ведомства получил премию только один раз, зато сразу более 8,2 миллиона рублей.

В документах указано, что Руслан Горринг прописан в частном доме в Ингушетии.

Руслан Горринг — бывший первый заместитель генерального директора Росгеологии. Он был уволен после того, как в Сеть попал отрывок из его стрима PlayerUnknown’s Battlegrounds. Своим соперникам он угрожал физической расправой, заставил сидящую рядом девушку рассказать, как та была уволена за неправильно оформленный билет, и поделился интимными подробностями отношений с коллегами женского пола.

Наш Магический шар решил , что самого честного в мире пятничного гороскопа недостаточно , поэтому он будет рассказывать всю правду о тебе и в другие дни. Алярм! Тут действительно будет ВСЯ правда. Сегодня разбираем на молекулы женщину Рака.

• Ежедневный гороскоп
• Еженедельный гороскоп
  • — общий— сексуальный
  • — развлекательный
• Гороскоп совместимости
• Восточный гороскопЛунный календарь
• Гороскоп друидов
• Цветочный гороскопЧисло рождения
• зороастрийский гороскопгороскоп диеты и здоровья
• нумерология
• сонник и что-то ещё на две строки

Что она такое

Положительные качества

Отрицательные качества

Любовь

Раки любви опасаются , потому что кто ее знает , эту любовь — еще перевернет весь спокойный мирок Рака вверх дном , кому это надо? Раку не надо. Раку нужно , чтобы всё было как всегда , только немножечко лучше. Поэтому Раки на самом-то деле не доверяют ни своим собственным чувствам , ни тем более ответным чувствам партнера. Они просто начинают о нем усиленно заботиться. Печь ему пироги , гладить его рубашки и выслушивать жалобы на жизнь и на самодура-начальника. И если в итоге любовь так и не зарождается , Рак не слишком сильно страдает. Подумаешь! Зато было чем заняться.

Секс с Раком можно полностью охарактеризовать тремя словами: долго , дорого , офигенно. Долго в том смысле , что Раки действительно любят долгий и нежный секс , но , вообще-то , сначала придется долго ее добиваться. На этом этапе отсеиваются нетерпеливые. Дорого , потому что секс с Раком дорогого стоит , но придется , извините , заплатить. Деньгами и подарками Рак не берет , только рукой и сердцем. На этом этапе отсеиваются те , кому страшно потерять свободу. Ну , а героям , которые прошли этот квест , достанется офигенный секс. Может быть. Иногда. Если Рак будет в настроении. Если нет , плыви , дядя , в исходное положение: сначала долго-долго , потом дорого…

Барышню-Рака не так-то просто уговорить на замужество , но , если уж удалось , она проявит себя во всей красе: и умница , и красавица , и хозяюшка. Идеально ведет дом , безупречно взращивает детишек , дружит с родственниками мужа. Всегда поддержит любимого , всегда ему угодит. Потому что семья — это главное. Главное , она сказала! А кто будет манкировать семейными обязанностями , того она возьмет стальной клешней за кое-какое место. И тут , конечно , можно было бы пожалеть , что не женился на какой-нибудь Скорпионше , но… нельзя жалеть. Клац-клац.

Совместимость

Всё. Очень. Плохо. К счастью , интуиция Рака позволяет понять , что ее панцирь очень быстро треснет под копытами Овна , так что как на мужчину Рак на Овна не смотрит. Смотрит как на милого , но слабоумного котика.

Прекрасный союз! Рак одной клешней печет пирог , другой пишет бессмертный роман , Телец на один рог вешает все низменные материальные задачи , другим аккуратно чешет Рака под горлышком , умудряясь не нарушить ее личных границ. Покой , счастье и благорастворение воздусей.

Редко встречающийся союз: инстинкт самосохранения велит обоим держаться друг от друга подальше. Рак чувствует , что всю дорогу придется молча переживать постоянные обиды и терпеть измены , Близнецы просчитывают далеко не нулевую вероятность оказаться зажатыми могучей клешней , как медвежьим капканом, — без возможности трепыхнуть хотя бы самой завалящей субличностью. Собственно , если эти двое встречаются , то так оно и бывает.

Осторожно , опасный момент! В целом друг другу подходят , но есть риск жить долго и несчастливо , если что-то пойдет не так: расцепить клешни и выпустить свое , нажитое непосильным трудом , оба смогут только тогда , когда станет не просто плохо , а Очень Плохо. Гроб , гроб , кладбище. И то не факт.

Неплохой союз: Рак упоенно играет роль покорной мужней жены , Лев доволен ролью домашнего царька. Но надо иметь в виду , что Лев никогда не перестанет тыкать когтем в рачий панцирь , а Рак склонна переоценивать львиную глупость. Нет , он , конечно , идиот , но не настолько же идиот!

Идеальный союз , полный нежной заботы друг о друге. Оба будут упоенно проверять , достаточно ли горячий чай в чашке партнера и не забыл ли он надеть шапку. А еще никогда не страдают от того , что партнер критикует: они наслаждаются. Можно же всласть покритиковать в ответ!

Всё очень хорошо: Рак получит нежного и деликатного партнера , Весы — заботливую и верную хранительницу очага и его хрупкого эго заодно.

Ничего не выйдет: пару раз постучат друг другу в хитиновый панцирь и мирно разойдутся в разные стороны. А все потому , что интуиция у обоих отличная , и оба понимают: хоть кончик живой плоти из панциря высунь — тут-то тебя и ужалят. Ну или схватят клешней и под корягу утащат.

Худший вариант из возможных для обоих. Но , к сожалению , у Рака порой клинит клешню , и ей приходится таскать за собой Водолея , пока у него не отвалится то , на чем клешню заклинило.

Рак — единственная женщина , способная растолкать эту снулую селедку на общественно полезные подвиги типа зарабатывания денег и мытья полов и посуды. Потому что Раки видят Рыб насквозь и , как правило , справедливо решают , что такие неназойливые и внушаемые домоседы на дороге не валяются , а лишние плавники попугайской расцветки с Рыбы можно и пооткусывать. Клешни же есть.

• 
  

Самый честный гороскоп: вся правда о женщинах Весах

Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак.

Страшно осознавать, но сегодня с раком у своих пациентов я сталкиваюсь практически каждый день, даже моих близких заболевание не обошло стороной. Сейчас, в основном, медицина имеет в корне неправильный подход к лечению онкологических заболеваний.

Ошибочность подхода в том, что мы пытаемся действовать слишком прямолинейно: сжигаем его, облучаем радиацией, искореняем химиотерапией, но это всё борьба со следствиями, а не с причиной.

К счастью, у нас есть альтернатива. Это “функциональный медицинский подход к раку”.

Что же такое функциональная медицина? Это новая модель диагностики и лечения, которая борется со всеми причинами возникновения болезни, в корне побеждая заболевание.

Смысл подхода в том, что после сдачи ваших образцов для генетического анализа врачи определяют, к каким хроническим заболеваниям у вас имеется предрасположенность и дают рекомендации для того, чтобы их избежать.

Многие специалисты из области онкологии утверждают, что причины возникновения рака находятся в дисбалансе энергетической системы организма. Болезнь подкрадывается постепенно, именно поэтому многие люди живут с раком, находясь в неведении.

Иными словами, рак — результат неправильного образа жизни

Так что же предпринять? Однозначно, поменять его. Оказывается, что в определённых условиях иммунная система сама, при определённых условиях, может обнаруживать клетки рака и избавляться от них. Так что можно с уверенностью сказать, что здоровый образ жизни послужит отличной профилактикой онкологии, а так же может помочь избавиться от уже существующей.

1. Я бы прекратил есть сахар

Сахар стимулирует рост раковых клеток и способствует их развитию. Например, среднестатистический американец употребляет за год до 70 килограммов сахара и около 66 кг муки. Впечатляющее количество.

Для предотвращения развития рака или хотя бы для удержания его под контролем, стоит придерживаться диеты и контролировать свой уровень инсулина.

Я бы питался максимально свежей, натуральной и полезной пищей, свёл бы к минимуму потребление сахара и сладкой обработанной еды, чтобы питать себя, а не раковые клетки.

2. Я бы исключил из рациона все продукты, которые мне не подходят

Так какие же продукты стоит исключить из своего рациона? 35% американцев страдают повышенной чувствительностью к глютену. Если человек, попадающий в этот процент будет есть мучные изделия каждый день, он почти гарантированно умрет от рака или болезни сердца.

Если человек из этой категории будет часто употреблять молочную продукцию, он будет подвержен: стрессу, плохому самочувствию, усталости, которые в основном будут списаны на тяжёлую работу, а их воспалённый кишечник рано или поздно даст сбой.

Возможно, стоит сейчас прислушаться к себе? Если после приёма какой-либо пищи вы чувствуете себя некомфортно или даже плохо, лучше от неё отказаться.

3. Я бы озаботился воспалительными процессами в своем организме

Продукты, богатые Омегой-3, помогут вам избавиться от воспалительных процессов в вашем организме, а так же улучшить самочувствие, снять усталость. Их можно найти, например, в красной рыбе и льняном семени.

Ведь воспаления ведут ко всевозможным серьёзным хроническим заболеваниям, включая онкологические, они часто могут начаться из-за резистентности к инсулину, аллергии или аутоиммунных заболеваний.

4. Я бы позаботился о здоровье своего кишечника

Бактерии, живущие в кишечнике, согласно гипотезе многих современных учёных, могут стать причиной возникновения рака как толстой кишки, так и самого кишечника.
Что можно предпринять? Употреблять как можно больше пробиотиков и пребиотиков: это кефир и йогурты. Помимо этого вам нужны фитонутриенты (лесные ягоды), куркумин (содержится в куркуме) и ресвератрол (его много в вине и винограде). Это поможет замедлить воспалительные процессы в кишечнике.

5. Я бы избегал токсинов

Даже новорожденный появляется на свет с 287 химикатами, которые находятся в его пуповине. Некоторые из них нейротоксичны. Это означает, что никто из нас не может полностью избежать дурного влияния токсинов.
Несмотря на это, влияние можно минимизировать. Во первых, стоит избегать пестицидов, фталатов, бисфенола А, антипиренов, тяжелых металлов (ртуть и свинец, в первую очередь).

Что можно для этого предпринять? Не покупать напитки в пластиковой таре. Не есть сложных полуфабрикатов. Свести к минимуму количество прогулок в центрах больших городов: свинец, попадающий в атмосферу от стоящих в пробках автомобилей, очень опасен, если его концентрация выше нормы.

И помните: рак — это не приговор В борьбе с раком лучше всего полагаться не только на докторов, но и на себя самого. Если вы действительно захотите и приложите достаточно усилий, у вас наверняка получится!