Выпадение волос после операции рака щитовидной железы

Выпадение волос при щитовидке — что делать?

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Состояние волос тесно связано с уровнем гормонов щитовидной железы.

Снижение или повышение функциональной активности щитовидки всегда сопровождается неприятными последствиями: густые красивые волосы становятся тусклыми и хрупкими, седеют раньше времени.

А выпадение волос из-за щитовидки создает проблемы, особенно для женщин.

Гормоны щитовидной железы, в частности тироксин и трийодтиронин, участвуют в процессах выработки меланина – этот пигмент определяет цвет локонов.

Тироксин стимулирует деление клеток и способствует росту волоса, а трийодтеранин замедляет старение клеток.

Нарушение секреторной функции щитовидки приводит к преждевременному старению и выпадению волос.

В норме клеточный цикл роста волос проходит в три этапа:

Интенсивное деление клеток, которое называется анагеном.
Атрофия фоликула и обратное развитие корня, которое называется катагеном.
Выпадение волос, гибель луковицы. Эта стадия называется телогеном.

Заболевания щитовидной железы сопровождаются сокращением периода анагена, поэтому в фазе телогена находится большое количество волосяных фолликулов, растущие волосы не успевают заменить уже выпавшие, поэтому прическа теряет объем.

Гипотиреоз характеризуется слабой секреторной функции щитовидной железы и уменьшением концентрации гормонов.

врожденная недостаточность щитовидной железы;
состояние после частичного или полного удаления щитовидки;
йододефицит;
ожоги термического или химического происхождения;
интоксикация на фоне приема лекарственных средств;
тиреоидит, воспаление железы;
воздействие радиоактивного йода, особенно часто эта причина встречается на территориях, пострадавших после взрыва на Чернобыльской АЭС;
новообразования инфекционной природы, абсцессы.

В случаях оперативного вмешательства на щитовидной железе, после удаления всего органа или одной доли тиреоидные гормоны поступают только извне.

Если при этом все равно появляются симптомы гипотиреоза, необходима коррекция дозировки.

Снижение уровня секреции Т3 (трийодтиронина) и Т4 (тироксина) при гипотиреозе существенно влияет на красоту и здоровье локонов.

Недостаток тиреоидных гормонов приводит к ухудшению кровообращения, кожа головы получает недостаточное количество питательных веществ и испытывает кислородное голодание.

Волосяные фолликулы в таких условиях постепенно отмирают, новые фолликулы при этом не образуются.

Снижение выработки меланина при гипотиреозе приводит к истончению и ломкости волос и является причиной преждевременной седины.

Наиболее заметно облысение на височной и теменной области, однако процесс носит диффузный характер, то есть волосяной покров редеет на всей поверхности.

Следует подчеркнуть, что выпадение волос происходит по всему телу, а не только на голове.

В профессиональной литературе облысение называется алопецией. С этим нарушением сталкивается абсолютное большинство пострадавших от гипотиреоза.

Тиреотоксикоз характеризуется усиленной функциональной активность щитовидной железы.

эндокринные нарушения, например, у женщин при беременности, после менопаузы;
дефицит йода;
состояния после механических травм и повреждений шеи;
аутоиммунные процессы;
воспалительные заболевания;
новообразования в других органах эндокринной системы, в гипофизе, в гипоталамусе;
воздействие стрессов.

Повышенная секреция гормонов также негативно влияет на рост волос.

На ранних стадиях заболевания наблюдается усиление роста, локоны становятся более густыми и плотными, в дальнейшем появляется резкая седина и выпадение волос.

Алопецию редко связывают с патологией щитовидки, в большинстве случаев причиной считают авитаминоз и обменные нарушения.

Большинство женщин и мужчин тут же стараются решить проблему посредством применения шампуней и масок, однако эффект после таких процедур оставляет желать лучшего. Что нужно делать?

После консультации специалиста на фоне медикаментозной терапии применение косметических средств оправдано.

Самостоятельно делать коррекцию врачебных назначений категорически запрещено!

Если причиной дисфункции щитовидной железы является йододефицит, лечение базируется на применении йодсодержащих препаратов.

При гипотиреозе лечебные мероприятия начинают с заместительной терапии следующими гормональными средствами:

Если причины выпадения волос связаны с гипертиреозом, лечение включает прием тиреостатиков:

Тяжелая патология щитовидки является показанием для её удаления.

Однако оперативное вмешательство не исключает проблем с волосяным покровом, поэтому лечение алопеции придется продолжать после удаления всей щитовидной железы.

В случаях удаления небольшого участка органа, восстановление гормонального фона возможно без заместительной терапии.

После назначения лекарственных средств оправдано применение косметических средств, поскольку процесс выздоровления длительный, а эстетический дефект причиняет психологический дискомфорт у пациентов, в особенности у женщин.

Уход за локонами и ряд правил могут улучшить состояние волос.

Нормализация режима питания. Необходимо увеличить потребление белка животного и растительного происхождения, включить в рацион больше овощей и фруктов.
Прием витаминов. Сами по себе витамины не приведут к ускоренному росту, но улучшат качество новых волос. Особенно важна витаминотерапия для женщин в период беременности. Это поможет избежать дисфункции щитовидки у будущего ребенка.
Массаж головы. Эта процедура улучшает кровоснабжение кожных покровов, однако делать её нужно с осторожностью, так как есть риск повреждения и удаления оставшихся волос.
Увлажняющие шампуни и маски. Косметические средства на основе натуральных ингредиентов для ломких и тусклых волос не только улучшают их внешний вид, но и способствуют процессам регенерации.
Ограничение термического воздействия на локоны. Запрещено использовать плойки, щипцы, фен.
Временно не использовать средства для укладки волос, они могут вызвать ухудшение. Лак и ламинирование еще больше травмируют локоны.
Физиопроцедуры. Различные методы физиотерапии могут значительно улучшить местное кровообращение и ускорить процессы регенерации.

Алопеция из-за щитовидной железы довольно частая проблема, чаще всего именно эта жалоба приводит мужчин и женщин в кабинет эндокринолога.

Остановить процесс выпадения волос своими силами не получится – только комплексное лечение под контролем врача восстановит гормональный фон.

Методы лечения выпадения волос при заболевании щитовидной железы

Щитовидка и выпадение волос, безусловно, взаимосвязаны. Дело в том что, они как известно, в основном состоят из белка, а гормоны, выделяемые щитовидной железой, как раз и регулируют белковые процессы в организме. Таким образом, выпадение волос из-за щитовидки, — это первый признак гормонального сбоя, после этого начинаются более серьёзные проблемы, связанные с работой внутренних органов.

Облысение же наступает, когда эта цифра начинает расти, то есть, они начинает выпадать больше, чем вырастает новых. Цикличность жизни волоса строго определена; анаген – интенсивный рост, катаген – атрофия фолликулы, телоген – выпадение волоса с заменой его на новый. Гормональный дисбаланс, вызванный каким-либо заболеванием щитовидной железы, приводит к сбою установленной цикличности их жизни, следствие чего – облысение.

Тиреоидные гормоны, синтезируемые щитовидной железой, оказывают на них следующее влияние:

Учавствуют в синтезе меланина, влияющего на рост волос.
Гормон Т3 поддерживает жизнедеятельность волосяной фолликулы.
Гормон Т4 задействован в процессе деления клеток в корне волоса.

Таким образом, снижение только одного вида гормона, может повлечь за собой преждевременную гибель волоса. То есть любое заболевание щитовидной железы, будь то опухоль, инфекционное заболевание или физическое повреждение органа в результате травмы, могут стать причинами их выпадения.

Например, выпадение волос у женщин может быть связано с приемом оральных контрацептивов, содержащих синтетический гормон. Данные препараты в некоторых случаях подавляют работу щитовидной железы.

Причины облысения могут крыться даже в неправильной диете, ведь известно, что щитовидку питает йод, а если человек не употребляет продукты, содержащие его, то и гормоны синтезироваться будут крайне слабо. Ну и в конце концов полное или частичное удаление щитовидной железы, в следствие какой-то болезни, обязательно приводит к облысению.

Лечение облысения вызванного заболеванием щитовидной железы, направлено на устранение самой патологии, и уже после этого, на борьбу с симптомом, то есть облысением.Лечение щитовидной железы включат в себя несколько основных положений. Это приём антибиотиков, если имело место воспаление, оперативное удаление опухоли, приём медикаментов содержащих йод или синтетические гормоны. Так как щитовидная железа и выпадение волос, связаны, врач должен учитывать желание пациента их сохранить и назначить препараты, укрепляющие волосяные фолликулы.

Иногда причины облысения — это нарушение обмена веществ, вызывного гормональным сбоем, или банальным авитаминозом. В связи с этим, во время лечения имеет смысл употреблять в пищу продукты богатые йодом. Он в большом количестве содержится в морепродуктах – морская капуста, устрицы, креветки, рыба, кальмары. Кроме того, пищу надо подсаливать именно йодированной солью. Полезно употреблять свежие фрукты, богатые йодом, например, фейхоа, хурма, рябина, грецкие орехи. Следует отказаться от кофе и больше пить чай, он богат антиоксидантами, что положительно сказывается на состоянии клеток волос и всего организма.

Когда выпадают волосы, и связано это явление с гормональным дисбалансом, наряду с лекарственной терапией, можно применять лечение препаратами местного действия. То есть, втирать в кожу головы лечебные крема богатые витаминами и другими полезными веществами. Кроме того, втирание это к тому же массаж кожи головы, он улучшает кровоток и соответственно ускоряет обмен веществ в волосяных фолликулах. Иногда лечение можно проводить просто регулярно массируя кожу головы мягкой щёткой-расчёсткой.

Выпадать они перестанут, если в комплекс лечения входит косметическое средство для ухода за самим стволом волоса. Это может быть крем или бальзам для укрепления.
Когда проводится лечение облысения, ни в коем случае нельзя подвергать их термической обработке – сушке фоном, завивке и так далее. Мыть их в этот период нужно как можно реже.

В комплекс лечения обязательно должны входить витаминные комплексы, включающие в себя витамины групп C, E и B6, ведь именно они питают волосяные фолликулы. Так же необходимы такие аминокислоты как цистеин, лизин и аргинин.

После полного удаления щитовидной железы, волосы могут выпасть полностью. Это происходит из-за того, что нарушение гормонального уровня привело к смещению фаз смены старых волос на новые. Как правило, они в первую очередь выпадают над лбом, затем над теменем и уже в последнюю очередь, с висков. При появлении таких симптомов, отчаивается не нужно, ведь правильная терапия может восстановить цикличность жизни волос, даже без щитовидки. Только помимо эндокринолога для участия в лечении может понадобиться консультация трихолога.

Волосы могут выпадать и по другим причинам кроме гормонального дисбаланса, но основной проблемой всё же является патология щитовидной железы. Однако надо понимать, что лечить всегда сложнее и дороже чем предотвратить патологии, особенно такую, как выпадение волос. В связи с этим имеет смысл придерживаться ряда рекомендаций, несущих профилактический характер:

При мытье волос нельзя использовать воду выше 45 градусов тепла.
Нельзя использовать для укладки причёски муссы и лаки, они разрушают структуру волоса.
После мытья необходимо применять специальные увлажняющие кожу головы бальзамы.
Каждый день хотя бы по 10 минут делать массаж кожи головы с помощью мягкой щётки.
Применять маски для волос из натуральных компонентов.
Регулярно проходить обследование и у эндокринолога, на предмет развития патологий в щитовидной железе.
Необходимо соблюдать режим сна, это поможет сохранить нервную систему в здоровом состоянии, для этого же надо избегать стрессовых ситуаций.
Следует регулярно заниматься спортом, так как необходимо постоянно укреплять свою иммунную систему.
Нужно полностью отказаться от употребления алкоголя и курения сигарет.

Вы никогда не задумывались, почему чаще всего рано лысеют, люди с избыточным весом, неправильным образом жизни, алкоголики и курильщики? Эти люди планомерно, многие годы, разрушают свою эндокринную систему и как результат – обширная лысина к 40 годам. А бывает и раньше. Каждый сам творец свой лысины, это надо понимать твёрдо. И если хочешь быть здоровым – будь им!

Применение йодотерапии после удаления щитовидки

Йодотерапия после удаления щитовидной железы рекомендована для уничтожения оставшихся после операции клеток как рака, так и самой щитовидки. Ведь для рецидива одной клетки вполне достаточно.

Только высокодифференцированные разновидности рака щитовидной железы накапливают йод. Менее дифференцированные уже не способны ни на что, кроме безудержного роста. После введения в организм радиоактивных изотопов йода они накапливаются в клетках самой щитовидки, если после операции остался хоть микроскопический ее участок, так и в раковых клетках, где бы они ни были. Так, йодотерапия, или радиойодотерапия, эффективна и при раковых метастазах.

Побочные эффекты любого связанного с радиацией лечения выглядят очень грозно, но проявляются нечасто и в соотношении польза/вред всегда перевешивает первое.

Тошнота, рвота – это обычная реакция организма на радиацию, поэтому не всегда удается подавить рвотный рефлекс.

Рак мочевого пузыря тоже возможное последствие йодотерапии. Йод выводится почками с мочой, поэтому весьма значительно облучается и мочевой пузырь. Чтобы уменьшить вероятность такого осложнения, первые 3 дня йодотерапии рекомендуют потреблять максимально много жидкости и очень часто ходить в туалет, уменьшая время облучения мочевого пузыря радиоактивной из-за йода мочой.

Фиброз легких, пневмониты и рак молочной железы – все это тоже результат облучения. Как осложнение, йодотерапии бывает редко, с ростом дозы радиации частота увеличивается.

Когда начинаются проблемы с волосами, то больше всего обвиняют плохую экологию и чисто внешние факторы: неправильный уход, частое использование утюжков и плоек и т.д. Нередко причинами облысения становятся прием лекарств и заболевания внутренних органов. Но мало кому приходит в голову, что выпадение волос и щитовидная железа могут быть связаны напрямую. Зато об этом хорошо знают медики, и анализ на гормоны – один из первых, которые попросят вас сдать при обследовании.

Функции и болезни

Совсем небольшая по размерам щитовидная железа является одним из жизненно важных органов. Она производит всего два гормона Т3 и Т4, но они оказывают непосредственное влияние на протекание обменных процессов во всем организме. Даже при небольшом их недостатке или избытке в теле начинается настоящий хаос: изменяется аппетит, скачет кровяное давление, появляется липкий пот, учащается сердцебиение.

Чтобы отрегулировать количество Т3 и Т4 в организме, существует еще один гормон, ТТГ (тиреотропный). Он подчинен центральной нервной системе. Когда мозг посылает соответствующий сигнал, ТТГ воздействует на щитовидную железу, стимулируя ее активность.

При нарушении любого этапа взаимодействия или нормальной работы мозга и/или щитовидной железы, возникают заболевания, приводящие к серьезным гормональным расстройствам.

Гипотиреоз – это снижение активности щитовидки с недостатком вырабатываемых гормонов. Очень часто оно может возникать из-за неправильного питания и острой нехватки йода в организме. Но бывает и следствием врожденного недоразвития щитовидной железы, потери ее части в результате травмы или операции по удалению узлов.

Основными симптомами являются: быстрый набор веса, пониженная работоспособность, общая слабость, отечность лица, ухудшение памяти.

Гипертиреоз – избыточное производство гормонов, которое приводит к тиреотоксикозу. Часто бывает при увеличении щитовидной железы (Базедова болезнь), ее воспалениях или наличии множественных узлов.

Симптомы узнаваемы: стремительное похудение при нормальном аппетите, нервозность, тахикардия, приступы жара, повышенная эмоциональность. При запущенном гипертиреозе воспаляются слизистые глаз, возникает резь и слезоточивость.

В большинстве случаев болезни эти излечимы. Справиться с гипотиреозом часто помогает всего лишь дополнительный прием йода. Но иногда нужна и гормональная коррекция.

Диагностика и лечение

Причиной выпадения волос при заболевании щитовидной железы становится нарушение работы волосяных фолликулов, ведущее к их ослаблению и замедленному росту. При гипертиреозе из-за нестабильной работы сердца нарушается капиллярное кровообращение.

При гипотиреозе кожа головы обезвоживается, а активность потовых и сальных желез снижается. Это незамедлительно отражается на состоянии шевелюры.

Заподозрить неполадки в работе щитовидки можно при первичном обследовании, особенно если ее размеры заметно увеличены (в норме это 18 куб.см у женщин и 25 куб.см у мужчин). Но поставить точный диагноз может только квалифицированный эндокринолог на основании данных лабораторных исследований:

УЗИ. Ультразвуковое обследование, при котором точно определяется размер и состояние щитовидной железы, а также наличие в ней новообразований и (предварительно) их характер.
Общий анализ крови. Покажет уровень лейкоцитов и эритроцитов. Поможет понять, нет ли в организме активного воспалительного процесса.
Анализы на гормоны. Их может быть несколько: на ТТГ, Т3, тиреоглобулин; на способность к поглощению йода; на наличие антител.
КТ. Компьютерная томография назначается если на УЗИ выявлен необычный узел или другие новообразования. Помогает установить их характер, размеры и степень поражения щитовидки.
Биопсия. Клеточный анализ образца ткани, взятой из щитовидной железы. Назначается при подозрении на злокачественный характер обнаруженных новообразований.

При необходимости лечащим врачом могут быть назначены дополнительные исследования. Но обычно перечисленных выше вполне достаточно, чтобы поставить точный диагноз и прописать лечение.

Медикаментозное лечение подбирается индивидуально по результатам анализов. При гипотиреозе чаще всего проводится корректировка гормонального фона путем приема Л-тироксина. Дозировка должна строго соблюдаться, иначе можно попасть из одной крайности в другую и получить тиреотоксикоз. В течение всего курса лечения обязательно наблюдение эндокринолога.

Если работа щитовидной железы нарушена незначительно, но при этом в организме недостаточное количество йода, отлично помогает прием йодсодержащих препаратов. Они не влияют на гормональный фон, а позволяют плавно выровнять его естественным путем.

После окончания курса лечения необходимо постоянное соблюдение профилактических мер, чтобы заболевание не вернулось.

Чтобы уменьшить сильную тахикардию назначают бета-блокаторы. Но только их совершенно недостаточно – они убирают симптом, но не причину заболевания.

Очень важно откорректировать ежедневный рацион в зависимости от поставленного диагноза. При гипотиреозе вес увеличивается из-за болезни, поэтому голодать бессмысленно и вредно.

При гипертиреозе человек часто испытывает голод, много ест, но не поправляется. В этом случае надо ограничить калорийность рациона, но перейти на дробное питание до 6-7 раз в день.

Некоторые продукты могут повлиять на усвоение лекарственных препаратов или спровоцировать увеличение щитовидной железы:

Кофе. Выпитый ранее, чем за час до приема гормональных таблеток, значительно снижает их эффективность.
Натуральные соки с высоким содержанием железа и кальция. Пить можно не раньше чем через 3-4 часа после приема таблеток, иначе лекарства не усваиваются.
Клетчатка. Стимулирует работу кишечника, помогая избавиться от запоров. Хорошо выводит токсины и продукта распада лекарств. Ее обязательно надо включить в рацион.
Зобогенные продукты: соя, шпинат, капуста (любая), репа. Способствуют росту щитовидной железы и при ее увеличении должны быть исключены. Изредка можно употреблять их, но только после термической обработки.
Йод. Организм отлично усваивает его из морской капусты и морепродуктов. Можно также заменить обычную соль очищенной морской или йодированной. Но злоупотребление солью приводит к отекам и проблемам с почками.

В остальном нужно просто соблюдать золотые правила здорового питания: побольше свежих овощей и фруктов; поменьше жира, сахара и полуфабрикатов; достаточное количество воды; умеренная калорийность рациона.

Даже те, кто сомневался, могут ли выпадать волосы из-за щитовидки, убедились в этом, когда после курса эффективных в других случаях косметических процедур, облысение у них не остановилось. Единственным способом сохранить шевелюру в этом случае является излечение основного заболевания.

Да, в некоторой степени аппаратные процедуры помогают приостановить выпадение волос. Но из-за того, что волосяные фолликулы не получают нормального питания, они не могут исправно выполнять свои функции.

Поэтому делать процедуры есть смысл лишь при незначительных нарушениях в работе щитовидки или после ее излечения.

Дарсонвализация. Улучшает кровообращение, стимулирует активность волосяных луковиц, имеет противовоспалительный и противогрибковый эффект. При наличии аппарата легко может выполняться в домашних условиях. Курс лечения 10-15 процедур, через день.
Криотерапия. Кратковременное низкотемпературное воздействие пробуждает спящие волосяные фолликулы и заставляет их производить новые клетки, укрепляет капилляры, стимулирует регенерацию.
Мезотерапия. Выполняется только с разрешения лечащего врача. Подкожное введение витаминных препаратов очень полезно для луковиц, но может повлиять на усвоение лекарства. При отсутствии противопоказаний эффективно борется с облысением.
Ультразвук и лазер. Повышают активность волосяных фолликулов, ускоряют регенерацию клеток и тканей, способствуют укреплению и быстрому росту волос. При наличии новообразований в щитовидке категорически противопоказаны.

Важно! Если вы пришли к косметологу на процедуры по укреплению волос, обязательно проинформируйте его о наличии у вас заболевания щитовидной железы и его характере!

Домашний уход

Очень важен правильный домашний уход за волосами. Он не сможет полностью остановить облысение, но значительно уменьшит выпадение волос и не даст активным луковицам перейти в спящее состояние.

Вот несколько действенных советов от профессионалов:

Не нужно расчесываться слишком часто – это раздражает кожу и расшатывает и без того ослабленные волосы.
Смените массажную щетку на редкий гребень – он меньше повреждает и выдергивает волосы.
Используйте качественные шампуни и бальзамы для ослабленных волос, желательно без сульфатов и парабенов.
Старайтесь, чтобы шевелюра высыхала естественным путем и откажитесь от горячих укладок.
Не стягивайте волосы в тугие пучки и косы – они и так не получают нормального питания из-за нарушенного капиллярного кровообращения.
Минимум дважды в неделю делайте укрепляющие маски – готовые или домашние.
Вечерний массаж головы должен стать обязательным ритуалом – он улучшит состояние кожи, снимет стресс и укрепит шевелюру.

Если волосы слишком длинные, а заболевание – серьезное, то лучше укоротить их. Длинная шевелюра быстрее выпадает из-за собственного веса, а в стрижке больше шансов сохранить густоту.

Народные методы восстановления волос при серьезных проблемах со щитовидкой не помогают по той же причине, что и аппаратные. Поэтому есть смысл делать только укрепляющие и стимулирующие рост маски.

При очень сухой шевелюре полезны масляные компрессы – они смягчают кожу и предохраняют волосы от дальнейшего разрушения:

Масляный компресс. 100 мл базового масла (абрикосовое, персиковое, виноградных косточек, оливковое) подогреть на водяной бане. Добавить чайную ложку молотой корицы, 5-6 капель гвоздичного масла и хорошо перемещать. Нанести на корни, слегка вмассировать, распределить по всей длине и тепло укутать голову. Держать 30-60 минут, затем смыть с шампунем.
Питательная маска. Яично-медовая маска полезна для всех. Она делает волосы более сильными, возвращает им утраченный блеск и эластичность. Желток отделить от белка и хорошо взбить со столовой ложкой качественного меда. Если на щитовидке нет узлов и новообразований, добавить 2 ампулы сока алоэ. Если они есть – столовую ложку коньяка или водки. Все перемешать, распределить равномерно по голове, укутать и держать до 2 часов. Смывать без шампуня.
Ополаскивание травами. Не даст большого эффекта при сильном выпадении волос. Но если облысение только начинается, то обливание головы после мытья отварами зверобоя, ромашки, дубовой коры, березовых почек, корня лопуха способно приостановить его. Поливайте волосы так, чтобы отвар попал на корни и кожу. А после того, как уберете лишнюю влагу полотенцем, слегка помассируйте кожу головы.

Полезными для лечения самой щитовидной железы могут быть отвары лекарственных трав, принимаемые внутрь. Но делать это желательно только после установления точного диагноза и по согласованию с лечащим врачом, иначе можно получить обратный результат.

Противопоказания

Есть вещи, которые категорически противопоказаны при любых заболеваниях щитовидной железы. Незнание и несоблюдение этих ограничений значительно уменьшает эффективность лечения:

прямые солнечные лучи, солярий и пляжи с 11 до 17 – не для вас, волосы при активном солнце надо прятать, иначе выпадать он начнут быстрее;
самолечение – это самое страшное, так как бесконтрольный прием гормональных лекарство может разбалансировать весь организм;
жгучие специи и пряности – провоцируют учащенное сердцебиение, которое и так часто случается;
большое количество соли – усиливает отечность, создает дополнительную нагрузку на почки;
курение табака – провоцирует спазм капилляров, еще больше ухудшая кровообращение;
серьезные физические нагрузки – из-за слабости и повышенной утомляемости становятся слишком сильным стрессом для организма.

Об ограничениях в питании мы уже говорили. Желательно также исключить из рациона газированные и слишком сладкие напитки, алкоголь, фаст-фуд, пакетированные и консервированные продукты.

Профилактика заболеваний

Лучшей профилактикой заболеваний щитовидной железы является здоровый образ жизни и регулярные профилактические медицинские осмотры.

Проблема в том, что на ранней стадии эти болезни трудно диагностировать. Поэтому если вы только заметили у себя первые симптомы, обязательно сходите к врачу и сдайте анализы на гормоны.

Взаимосвязь заболеваний щитовидки и выпадения волос очевидна. Поэтому немедленно обследоваться есть смысл и в том случае, когда на фоне резкого ухудшения самочувствия вдруг началось облысение. Чем раньше будет начато лечение, тем выше шансы на полное выздоровление. В запущенных случаях больных приходится сидеть на гормональной терапии всю оставшуюся жизнь.

Читайте также: