Ватанабе с рак можно предотвратить и вылечить

Можно начать самомассаж, например, с левой руки. Будем энергично массировать указательным и большими пальцами правой руки каждый палец другой руки от кончика до его основания, активно прорабатывая каждую точку на пальцах и между ними. Важно сохранять направление – от кончиков пальцев к сердцу и массировать по часовой стрелке. Потом тщательно массируем ладонь и тыльную сторону кисти. Покрутим каждый палец во всех возможных направления, сгибая пальцы по очереди и вместе несколько раз. Потом перейдем к правой руке и проделаем то же самое. Сейчас продаются специальные китайские шарики для массажа, пользуйтесь ими с удовольствием. Эффективную помощь могут оказать также специальные шарики с шипами – массажеры су-джок или магнитные шарики для массажа. Китайские продавцы, чтобы научиться терпению, крутят между ладонями грецкие орехи, пока бороздки на скорлупе не сотрутся окончательно; после этого, их уже никакой покупатель не может вывести из себя! Попробуйте! Вам сейчас, как никогда, надо терпеливо бороться за свое выздоровление.

Если вы в состоянии достать до пальцев ног, ежедневно утром делайте также самомассаж ног: тщательно массируйте каждый палец по часовой стрелке. Сгибайте их во всех направлениях. Массируйте подошвы, наиболее тщательно прорабатывайте болезненные точки на подошвах, которые соотносятся с определенными внутренними органами. Массаж стоп является очень эффективным средством помощи, особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях; он может значительно улучшить общее состояние здоровья. Полезны магнитные стельки, их можно даже на ночь вкладывать в носки. Кстати, при дурном запахе от ног китайская медицина советует прикладывать к голым подошвам нарезанные дольки репчатого лука и спать в носках. Чем тщательнее вы ухаживаете за ногами, тем будете здоровее. Заботьтесь о ваших драгоценных ножках, и они подарят здоровье и энергию всему вашему телу.

Если близкие хотят облегчить состояние дорогого им человека, один из самых лучших способов проявить участие: это сделать ему массаж ног. Для этого не нужно быть профессионалом, надо только хотеть выразить свою заботу и любовь.

Человеческое прикосновение обладает целебной силой, если в основе его лежит любовь, сострадание и сочувствие. Прикосновение эффективнее и красноречивее любых слов! Психологи утверждают, что для сохранения здоровья человеку нужно 8 объятий в сутки. Представьте себе, что теперь существуют Международный день объятий (21 января) и Международный день поцелуев! (6 июля). Обнимайтесь и целуйтесь на здоровье!

Летом при любой возможности ходите босиком по траве, песку, речной гальке, хвойному лесу. В Польше, например, есть клубы босоножек. Можно открыть такой же в России: живая земля, слава Богу, еще осталась. Бегайте утром босиком по росе. Чтобы не простудиться, надо на мокрые ноги сразу надеть шерстяные носки. Удовольствие при этом несказанное! Непосредственный контакт с Землей даст вам живительную силу и энергию. Помните, как в одном из древнегреческих мифов Антей, сын Посейдона и Геи, прикасаясь во время битвы к Матери-Земле, черпал от нее свою непобедимую силу.

Одно из эффективных старинных способов лечения ног: разложить на траве два холщевых полотенца (или льняную простыню) на ночь и когда они пропитаются росой, обернуть отдельно каждую ногу целиком и укутаться шерстяным одеялом, лежать часа два, пока роса не высохнет.

Подушечками указательных пальцев активно массируем уши снаружи по направлению к ушному каналу, тщательно прорабатывая каждую точку поверхности;

то же самое мы делаем с наружной стороны уха и массируем также все точки вокруг уха;

кончиками пальцев тянем вверх верхний кончик уха и вниз мочку уха (предварительно сняв серьги и очки), не меньше 10 раз. Так вот оказывается, почему в детстве нас на день рождения драли за уши (во всяком случае, полагалось так делать). Только не переусердствуйте;

ладонями плотно прижимаете уши к голове и резко отрываете кисти руки, имитируя хлопок (пальцы плотно прижаты друг к другу и направлены к затылку). Каждое движение делаете не менее 10 раз. Ну как, уши горят? Обратите внимание, почему-то вы улыбаетесь! Да и дышать стало легче…

(аурикулодиагностика)

биологически активные точки на ухе

При патологии какого-либо органа соответствующая ему биологически активная точка на ухе становится болезненной при пальпации. Аурикулотерапия – диагностика и лечение через воздействие на акупунктурные точки на ушах с помощью иголок, существует многие тысячелетия. Воздействуя на определенные точки ушной раковины, можно облегчить боль, которая возникает практически при любом заболевании. Попробуйте во время самомассажа ушных раковин найти особо болезненные точки и тщательно массируйте их несколько раз в день. Так вы поможете себе сами!

People are sick and tired of being sick and tired

В основе этой методики лежит новейший принцип квантовой физики (и в то же время древнейший принцип восточной медицины), гласящий, что тело человека, как и вся Вселенная, состоит из энергии. Нарушение циркуляции энергии в организме проявляется физическими симптомами и отрицательными эмоциями. Стимулируя определенные биологически активные точки тела и используя позитивные психологические установки, пациент способствует восстановлению энергетического баланса. Это уменьшает подавленные, загнанные внутрь отрицательные эмоции и, соответственно, снимает стресс, напряжение и смягчает болезненные физические симптомы. Первоначально эта методика показала свою эффективность при работе с посттравматическим синдромом среди участников войны во Вьетнаме, затем она была опробована при работе с различными фобиями, депрессиями, болевыми послеоперационными синдромами.

Последние годы техника эмоциональной свободы используется, в частности, для облегчения болезненных симптомов у онкологических больных в качестве одного из эффективных нелекарственных методов самопомощи. Лично я узнала об этой методике в 2013 году, когда в Интернете проходила бесплатная 10-дневная видеоконференция The 2 nd Annual Healing Cancer World Summit, и мне удалось послушать лекции всемирно известных специалистов по нелекарственным методам помощи при онкологии.

Волонтеры в США, обучившись этой простой методике, приходят в онкологические больницы к больным детям, и применяют эту методику, пока у детей не появятся силы самим делать эти нехитрые упражнения, помогающие снимать стресс, тревогу, нервное напряжение и боль.

Попробуйте подключить этот ресурс самопомощи, основанный на древних принципах восточной медицины. Для начала упражнение занимает 5—10 минут, потом можно увеличить время. Лучше это делать 2 – 3 раза в день. Используйте технику эмоциональной свободы как скорую помощь для расслабления в момент стресса. Полезно делать это упражнение перед сном, чтобы отпустить от себя все неприятности и переживания дня. Напоминаем: чтобы новый навык вошел в привычку, следует тренироваться 21 день. Критерии эффективности следующие: вам станет легче дышать и настроение улучшится. Убедитесь сами!

Последовательность точек постукивания:

точка карате (на наружном ребре любой ладони ниже основания мизинца)

начало бровей (около переносицы) с двух сторон

наружные уголки глаз

точки под обеими глазами (верхняя граница щек)

точка под носом (одной рукой)

подбородок (под нижней губой)

под средней частью ключиц (здесь можно постукивать 4-мя пальцами)

под одной из подмышек противоположной рукой (здесь можно постукивать 4-мя пальцами)

макушка (здесь можно постукивать 4-мя пальцами любой руки).

Расслабьтесь и закройте глаза.

Постукивайте по точкам легко и мягко подушечками 2 или 4 пальцев, как будто вы барабаните по столу в задумчивости, подряд 3—5 раз. Никакой силы не применяйте, не давите сильно, не постукивайте ногтями!

Постукивая по другим точкам, повторяйте только суть вашей проблемы без аффирмации. Не спешите! Выбирайте для каждой серии постукиваний свою фразу и повторяйте ее внимательно и проникновенно три раза.

Дотрагиваясь исцеляющим касанием в указанной последовательности до биологически активных точек, вы посылаете сигнал телу и одновременно концентрируете внимание на проблемах, травмирующих моментах, преследующих вас из прошлого.

Проговаривая (желательно вслух) свои проблемы (в точке карате добавляя аффирмации), вы посылаете успокаивающий сигнал мозгу, а значит, организму в целом, и устраняете энергетические блоки. Одновременно вы снимаете стресс, являющийся бичом современного человека. Эта техника позволяет смягчить эмоциональный компонент любого заболевания и достичь целительного душевного равновесия.

Техника эмоциональной свободы может стать важной частью вашей культуры здоровья – его физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной составляющих. Будьте честны с собой – четко и максимально точно формулируйте проблему, которая вас мучает в данный момент. Думайте о том, что важно и правильно лично для вас, называйте то, от чего вы хотите избавиться. Важно, что вы сами работаете над собой, а не полагаетесь только на помощь других. Главное – согласитесь и признайте, что вы любите, прощаете, принимаете и цените СЕБЯ, свою личность безоговорочно и безусловно, воспринимая все пережитое как опыт!

Хотя у меня возникает паника каждый раз при мысли о госпитализации, я полностью и от всей души прощаю, принимаю и люблю себя.

Глубоко дышите после каждой фразы. Тренируйтесь каждый день и результаты не замедлят появиться!

Кацудзо Ниши (1884—1959)

Система Ниши – это не просто комплекс правил и упражнений, это скорее образ жизни, который вырабатывает у человека привычку жить согласно законам Природы. Она не случайно названа Системой, ибо в ней нельзя отдать предпочтение чему-то одному, все в ней взаимосвязано. Она рассматривает человека как часть единого целого, неразрывно связанное с окружающим миром. Система Ниши помогает сформировать три привычки, которые, как считал другой великий учитель здоровья Поль Брэгг, служат достижению счастья: привычку к постоянному здоровью, привычку к постоянному труду и привычку к постоянному обучению. Людям, вступившим на путь восстановления здоровья, предстоит проявить упорство, волю и безжалостность к собственной лени. Эти три качества, по мнению Кацудзо Ниши, стоят у истоков всех наших болезней. Врачи могут вам помочь, но только если вы действительно хотите стать здоровым!

Все мы с детства знаем, насколько целебно воздействие воздушных ванн. Солнечные ванны, отдых на пляже, купание – все это надолго заряжает нас бодростью и здоровьем. Воздушные ванны восстанавливают здоровые функции кожи, что позволяет выводить из организма излишки мочевой кислоты, насыщать его кислородом, улучшать циркуляцию крови и лимфы и обмен веществ. Онкологическим больным в состоянии ремиссии большую пользу приносят контрастные воздушные ванны (попеременное обнажение и укутывание тела в теплую одежду).

(методика К. Ниши,

Если есть возможность, при выполнении этих процедур следует обнажить все тело. Надеваемая в промежутках между обнажениями одежда должна быть несколько теплее, чем требуется по сезону. Проще всего просто закрываться теплым шерстяным одеялом. После выполнения процедур следует полежать некоторое время на твердой и ровной поверхности, подложив под голову твердую подушку (первое и второе правило здоровья Ниши, см. ниже).

При выполнении контрастных воздушных ванн можно находиться обнаженным в комнате с открытыми окнами, а согреваться – закрыв окна. Одежда (одеяло) для согревания должны быть из натуральных тканей, сохраняющих тепло, однако не перегревайтесь до пота. Хорошо, если ослабленному человеку кто-то помогает при выполнении процедур.

Время для воздушных ванн лучше всего выбирать утром, до 10 часов, или вечером, примерно около 21 часа. Процедуры проводятся 30 дней, делается перерыв на 3—4 дня, затем повторяется 30-дневный курс лечения. Программа рассчитана на 3 месяца, а в случае заболевания печени лечение лучше продлить до года.

Альтернативная медицина

Описание книги

Книга заинтересует самых разных людей - всех, кто верит в свои силы, кого не оставила надежда на исцеление от страшного недуга - настоящего бича XX века.
Система японского доктора Ниши известна во всем мире.
Теперь, спустя три десятилетия, она становится достоянием россиян.

Для широкого круга читателей.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

Альтернативная медицина

Ни одной рецензии нет

ТОП-15 лучших книг 2020 года
Что в имени тебе моем.
Заразительное одиночество
75 ракурсов Победы. ТОП-ВОВ-75 от ведущих издательств
Юмор всему голова
ТОП-20 Новинки ведущих издательств
Самоизоляция. Как провести время, чтобы оно не провело тебя. Советы от Book24 и Litres
Вирусы. Пограничники жизни
Вирус-вдохновитель
Читаем первыми. ТОП-15 новейших книг 2020 года
От классического до военного. Заведи свой роман
Почитаем мультики

О любви
10 книг, которые помогут разобраться в медицине
юмор
Нумизматика
рисование
Биографии
Деньги
Игра Престолов
Любовь
sashsha
Мебель
WEB-маркетинг

F.A.Q.
О проекте
Пользовательское соглашение
Помощь и контакты

Все 0
Друзья 0
Похожие 0

Если у Вас возникли вопросы по работе сайта - напишите нам!

Для восстановления обратитесь к администратору

Уважаемые пользователи!

На нашем сайте происходят большие изменения: мы усиленно работаем над улучшением дизайна и логики сайта, а также пополняем базу новыми книгами.

Администрация сайта приносит свои глубочайшие извинения всем пользователям.

Примеры:

Глубоко дышите после каждой фразы. Тренируйтесь каждый день и результаты не замедлят появиться!

Кацудзо Ниши (1884—1959)

Оздоровительная система Ниши

Контрастные воздушные ванны

(методика К. Ниши,

Во время лечения могут возникать неприятные ощущения: кожный зуд, общий дискомфорт, боли в животе. Эти проявления имеют временный характер и свидетельствуют о начавшемся процессе детоксикации.

Если позволяет погода, можно принимать контрастные воздушные ванны на открытом воздухе. Техника выполнения та же, что и в помещении. Одежда для согревания на открытом воздухе должна быть очень теплой; время согревания можно продлить.

Солнечные ванны: так ли они вредны?

Что категорически нельзя онкологическим больным: находиться на открытом солнце после 10 часов утра. Особенно вреден промежуток между 12 и 16 часами! Лучше всего вообще не ездить в отпуск в места с жарким климатом. Это особенно опасно, если потом приходится возвращаться домой в холодную зиму. Разумно резко не менять климатические пояса. Средняя полоса России, Прибалтика, Финляндия и другие северные страны могут принести гораздо больше пользы для здоровья, чем путешествия в экзотические страны.

Лучший вид зелени — салатные листья. Чем насыщеннее цвет, тем они полезнее. Также для профилактики возникновения и прогрессирования опухолей почаще включайте в свой рацион:

- цветную капусту, красно- и белокачанную,

- зеленый лук и лук-порей.

КОНТРОЛИРУЕМ САХАР

- Лишний вес и ожирение могут привести к инсулиновой резистентности (нечувствительности клеток к инсулину) и развитию диабета 2-го типа. В этих случаях повышается уровень инсулина в крови и, соответственно, растет риск развития онкологического заболевания. Кроме того, лишний вес может стимулировать рост злокачественных образований путем воздействия на клеточный цикл роста.

ИТОГО

Если у вас нет лишнего веса и не повышен уровень глюкозы в крови (меньше 6 ммоль/л натощак), то употребление сладостей в разумном количестве не противопоказано. По нормам Всемирной организации здравоохранения рекомендуется не более 6 чайных ложек сахара в сутки, включая его содержание в продуктах и напитках.

В ТЕМУ

Какие виды рака чаще развиваются у людей с лишним весом

Американское онкологическое сообщество связывает одну из трех смертей из-за рака в США с лишним весом, неполноценным питанием и/или с дефицитом физнагрузок. У людей с ожирением повышается риск рецидива онкологических заболеваний.

Доказано, что лишний вес и ожирение повышают риск:

рака груди (особенно у женщин после менопаузы);

рака поджелудочной железы.

ГОТОВИМ ПРАВИЛЬНО

Эти советы помогут снизить калорийность, нормализовать вес и в целом улучшить состояние здоровья.

- Жир скапливается на поверхности супов и тушеных блюд, если их охладить. После этого снимите жир и снова подогрейте блюдо.

- Ограничьте употребление соли. Старайтесь поменьше добавлять ее во время приготовления блюд и не досаливайте за столом. Для усиления вкуса можно использовать травы, специи, вино, лимонный сок.

- Используйте мясо с низким содержанием жира. Желательно готовить его в духовке, без масла.

- Добавляйте в рацион побольше овощей. В идеале — съедать 400 граммов в день. Желательно, чтобы овощи были у вас на тарелке при каждом приеме пищи. Чем меньше они обработаны (проварены, запечены, зажарены), тем лучше. Важно: картошка в эти полезные 400 г не входит!

- Используйте цельнозерновые продукты, такие как бурый рис, ячмень. Цельнозерновую муку – как пшеничную, так и ржаную обдирную – легко найти в супермаркете. Ее можно использовать для приготовления блинов, хлеба и выпечки.

БУДЬ В КУРСЕ

Продукты, которые доказанно повышают риск рака

По словам главного онколога Минздрава России академика Андрея Каприна, главные враги нашего здоровья и пособники развития рака, это:

2) переработанное мясо. Исследования показывают, что колбасы, сосиски и мясные полуфабрикаты при ежедневном употреблении ощутимо повышают риск развития рака кишечника. Заболеваемость им растет во всем мире, по прогнозам этот вид рака скоро выйдет в число лидирующих наряду с раком легкого и раком молочной железы;

НА ЗАМЕТКУ

Недавно ученые нашли способ определять точную причину развития онкозаболеваний по ДНК раковых клеток, об этом сообщает русская служба ВВС. До настоящего времени врачи имели лишь общие представления о том, какие вещества могут привести к появлению рака. Теперь же ученым удалось составить каталог мутаций ДНК, по которым можно установить, вследствие каких внешних факторов развилась почти любая конкретная опухоль.

Прогресс есть

Клеменс Унгер: Дело в том, что в мире около 250 видов онкологических заболеваний. Для каждой опухоли предназначена специальная терапия. Поэтому вряд ли появится один медикамент, который сможет победить рак.

Источниками таких веществ могут стать не только болезнетворные микроорганизмы, но и собственные аномальные клетки. При онкологии такого не происходит. Но выход нашёлся. В пробирке генетически изменяют Т-лимфоциты пациента, а потом направляют их против собственных онкологических клеток, и они уничтожают их как врагов. Этот метод называется иммунотерапией - движение, которое следующие 10-15 лет будет активно развиваться. Хочется надеяться, что в связи с этим можно будет отказаться от химиотерапии.

Отказаться от всего и остаться счастливым

- Как вы думаете, что приводит к онкологическим заболеваниям? Можно ли их предотвратить?

- Действительно, по мнению учёных, примерно 40 % всех онкологических заболеваний могут быть предотвращены, если вести правильный образ жизни. То есть правильно питаться - есть овощи, фрукты, салаты. Быть активным, заниматься физкультурой, держать вес, полностью отказаться от алкоголя либо принимать его в минимальных количествах. А самое главное - не курить. Если человек будет придерживаться всех этих правил и при этом сможет остаться жизнерадостным, то да - статистически риск заболевания снизится.

- Рак - это наследственное заболевание?

- 10-15 % случаев мы относим к наследственным. К примеру, возьмём онкологию молочной железы первого-второго типа. Если мама, бабушка или другие близкие родственники по женской линии страдали этим недугом, то риск заболеть, несомненно, есть. Кстати, в США нередко молодые женщины, зная о такой наследственности, не дожидаясь заболевания, избавляются от молочной железы. По принципу: нет органа - нет опухоли. Яркий тому пример - Анжелина Джоли. Это, конечно же, радикальный метод. Существует альтернатива - просто чаще обследоваться. На ранних стадиях всё гораздо лучше поддаётся лечению.

КТ и онкомаркеры

- Доктор, а как часто нужно обследоваться, чтобы не упустить момент?

- Первый вариант - хотя бы раз в год делать компьютерную томограмму. Курильщикам - раз в полгода. Второй - сдавать анализы на онкомаркеры. Они довольно рано выявляют наличие раковых клеток. Но следует помнить, что у каждой опухоли есть свой маркер. И не каждая ещё на них реагирует. Например, заболевания молочной железы не всегда провоцируют их. То же самое касается лимфомы. Но учёные работают над этим.

- Основательных исследований, что рак помолодел, пока нет. Существует понятие, что 60 % всех онкологических заболеваний возникает после 60 лет. Причина - в генетической нестабильности, да и с возрастом падает иммунитет. С другой стороны, онкология поражает и детей. Поэтому утвердительно ответить на ваш вопрос было бы с моей стороны некорректно. Другое дело, что современные технологии помогают раньше распознавать онкологические заболевания. Но это не говорит о том, что сама болезнь помолодела.

- Рак поражает определённые органы - грудь, желудок, лёгкие и т.д. Может ли он мигрировать в другие органы?

- Возьмём такой пример. У женщины в молодости был рак груди, и она вылечилась. Вдруг через восемь-десять лет онкология появляется в костях или лёгких. Такое может произойти. Казалось бы, человек выздоровел, но у него были рассеянные метастазы по организму, которые просто спали. Спать они могут восемь-десять лет, а потом проснутся в результате каких-то внешних или внутренних факторов. Поэтому человек, переболевший раком, нуждается в постоянном контроле.

Зачем человека разобрали на органы

- Бытует мнение, что онкология лечится только химиотерапией и радиологией. Но вот вы рассказали об иммунотерапии. Я знаю, что некоторым пациентам, которым в другой клинике назначили курсы химиотерапии, вы не рекомендовали её проходить, а предложили понаблюдать, как поведёт себя болезнь. И люди в течение нескольких лет прекрасно живут под вашим наблюдением, при этом никакой терапии им не проводится. Возможно ли каждому пациенту подобрать индивидуальный подход?

- Это наша цель. В некоторых клиниках такой подход используется. Но пока действительно существует лечение по протоколу № 1, 2 и т.д. , которому многие еще следуют. Будущее же - за исследованием генетических изменений самой опухоли. И уже по этим результатам каждому будет назначаться определённое, подходящее именно ему лечение. Но для реализации этой программы повсеместно потребуется 20-25 лет.

- Недавно прочитала, что существует такой анализ (очень дорогостоящий), который покажет, как у человека, страдающего онкологией, заболевание будет развиваться дальше. Такое возможно?

- Согласитесь, что человек даже не всегда понимает, к какому именно специалисту ему обратиться.

- Мы всё время учимся, проводим исследования. Одно поколение передаёт опыт другому. Были времена, когда человек, преподававший философию, разбирался в медицине. Знал теологию и даже кораблестроение. Сегодня каждая сфера занимается только своим направлением. Кардиолог занимается только кардиологией, пульмонолог - пульмонологией и т.д. Мы разбили человека на системы и органы до такой степени, что забыли о том, как работает организм в целом. Я немного утрирую, но в целом дело обстоит примерно так. Даже меня, онколога, всё время спрашивают, в какой области я практикую? Когда пациента направляешь к одному специалисту, второму, пятому, десятому, непонятно, кто в итоге за этого конкретного человека отвечает?

- Доктор Унгер, а вы верите в чудо?

- Несомненно. У моих нескольких пациентов были спонтанные выздоровления. Особенно запомнилась пациентка, у которой раком были поражены женские органы. Она приехала из другого города, где в местной клинике ей порекомендовали курсы химиотерапии. Я обследовал её и откровенно сказал, что в данный момент нет способов лечения её заболевания. Назначил иммуноподдерживающие препараты и попросил приехать на приём через два месяца. С оговоркой, что если возникнут проблемы, - явиться раньше. В назначенное время мы снова её обследовали и констатировали, что опухоль исчезла. Я отправил её в церковь, чтобы она поблагодарила Бога, так как действительно произошло чудо. А в чём оно заключалось? Появились какие-то факторы, которые максимально активировали иммунную систему, которая вступила в бой с болезнью и победила её. И вся беда в том, что врачи, учёные пока не распознали, как этот процесс происходит, и какие вещества в нём задействованы. Когда мы это поймём, бороться с раком будет легче.

Читайте также: