Свет не вызывает рак

Коварный голубой экран

Синий свет от электронных устройств при использовании в тёмное время способствует развитию некоторых видов онкологических заболеваний – с таким предостережением выступили испанские учёные. Что опасного в просмотре почты или ленты соцсети перед сном и как это связано с раком?

Исследование Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal) охватило более 4 тыс. человек в возрасте от 20 до 85 лет, включая 1219 женщин с раком груди и 623 мужчины с раком предстательной железы. Учёных интересовало, в какой степени участники подвергались так называемому световому загрязнению. Этим термином специалисты обозначают избыточную освещённость в тёмное время суток – как в спальне, так и вне дома (уличные фонари, светодиодные вывески и т.п.). Для сбора информации авторы использовали опросники, а также ночные фотографии Мадрида и Барселоны, сделанные с Международной космической станции. Анализ полученных данных показал, что активное воздействие синего света ночью увеличивает риск развития рака молочной железы или рака простаты в 1,5-2 раза.

Как отмечают исследователи, синий свет дают светодиодные лампы, которые сегодня часто применяют для освещения городов, а также экраны всевозможных электронных устройств. Чтобы избежать проблем, они рекомендуют спать в полной темноте, а по вечерам использовать галогенные лампы вместо светодиодных или даже свечи. Также перед сном стоит воздержаться от включения ноутбуков, планшетов, смартфонов и т.д.

Главная опасность синего света в том, что он подавляет производство гормона мелатонина, определяющего качество сна и биоритмы организма.

Михаил Корякин, доктор медицинских наук, профессор, академик

Европейской академии андрологии:

– Те времена, когда не было искусственного освещения и солнце было главным источником света, прошли, теперь всё изменилось, и ночной свет ломает биологические часы в нашем организме. При этом, как оказалось, синий свет наиболее разрушителен для секреции мелатонина, основного регулятора биологических часов. Дело в том, что волны в диапазоне синего света наиболее интенсивно поглощаются меланопсином – белком, присутствующим в нескольких типах клеток сетчатки, которые передают сигналы в ключевой регулятор биологических часов. Сбой в этих часах может способствовать возникновению не только рака, но и сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Производители современных компьютеров уже отреагировали на результаты таких исследований и предусмотрительно включают жёлтую подсветку экрана вместо синей в качестве возможной опции. Можно также при необходимости пользоваться очками, которые блокируют синий свет. В наименьшей степени секрецию мелатонина подавляет красный свет.

Рано ложиться спать, не смотреть перед сном телевизор, не валяться в кровати со смартфоном — эти советы не отличаются ни оригинальностью, ни новизной. Но какая разница, когда ложиться спать, если высыпаешься? Что опасного в просмотре ленты соцсети перед сном? И как это все связано с развитием рака?

Что такое циркадные ритмы и при чем тут мелатонин

Если представить организм человека как завод, то все процессы в нем, как на хорошо отлаженном производстве, повторяются изо дня в день. Биологические процессы идут с разной степенью интенсивности днем и ночью, и их суточные колебания называются циркадным ритмом.

Долгое время считалось, что за производство гормона мелатонина отвечает эндокринная система. Однако, как объясняет профессор Игорь Кветной, специалист в области молекулярной медицины и нейроиммуноэндокринологии, эксперименты показали, что мелатонин есть и у крыс, у которых удалили часть эндокринной железы. В 1974 году он открыл, что мелатонин может продуцироваться не только в эндокринной системе. Сейчас мелатонин — первый известный науке гормон, который продуцируется в эндокринной, нервной и иммунной системах организма.

Мелатонин отвечает за сон, работу головного мозга и пищеварительного тракта, делает иммунную систему эффективнее, замедляет процессы старения и блокирует развитие злокачественных опухолей.

Почему у нас всех нарушены циркадные ритмы и чем это грозит

Плохие новости в том, что есть много факторов, которые нарушают циркадные ритмы, и уберечься от них полностью невозможно. В их числе — джетлаг, длинные выходные, недосып или бессонница, депрессия. Сюда же относятся ситуации, когда человек долго находится в ярко освещенном помещении ночью, например, во время ночной смены на работе. Кроме того, есть естественный фактор — старение, и географический, например, белые ночи.

Свет понижает синтез ферментов, участвующих в выработке мелатонина, поясняет французский хронобиолог, профессор Иван Туиту (Yvan Touitou). Самый неприятный свет для этого процесса — синий, который исходит от смартфона, компьютера или телевизора.

СВЕТОВОМУ ЗАГРЯЗНЕНИЮ ПОДВЕРЖЕНЫ 62% НАСЕЛЕНИЯ ЗЕМЛИ

Нарушение выработки мелатонина приводит к нарушениям сна. Это, в свою очередь, увеличивает риск ожирения, нарушения выработки инсулина и, как следствие, диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Что показали эксперименты на животных

Нарушение циркадных ритмов влияет как на заболеваемость раком, так и на развитие опухолей: это показали 45 из 56 исследований на животных. В качестве примера может служить опыт, который Анисимов поставил с коллегой в Петрозаводске в 2009 году.

Ученые взяли 1001 крысу и поместили их в четыре комнаты. В первой комнате крысы жили при естественном освещении: там никогда не зажигали свет и не закрывали окна, при этом рядом был освещенный вокзал — то есть крысы находились в тех же условиях, что и человек в большом городе. Во второй комнате круглые сутки горел люминесцентный свет, в третьей комнате же двенадцать часов горел свет, двенадцать — было темно. В четвертой комнате крысы круглосуточно находились в полной темноте.

К концу исследования меньше всего патологий было у животных, живших в полной темноте, а больше всего — у крыс, живших при постоянном и естественном освещении. К концу эксперимента треть крыс из второй и третьей комнат весили по килограмму. У них было ожирение и повышенный уровень холестерина, у них раньше наступили процессы старения и чаще возникали спонтанные опухоли.

При этом оказалось, что полное пребывание в темноте тормозит развитие опухолей — как появляющихся сами по себе, так и искусственно индуцированных учеными. Это показали несколько экспериментов на крысах, мышах и хомячках при разных видах рака.

Сотрудница французского госпиталя Поль-Бруссе Элизабет Филлипски в 2009 году представила исследование на мышах. Она смоделировала для них условия, схожие с джетлагом: каждые два дня их световой день сдвигался на восемь часов, что вызвало у мышей рост опухолей. Замедлить этот процесс удалось, сохраняя привычное время кормления.

Что чувствуют люди с нарушенным циркадным ритмом

Международное агентство по исследованию рака в 2007 году признало, что достаточно доказательств на экспериментальных животных о том, что свет ночью имеет канцерогенное воздействие — а значит, посменная работа, нарушающая циркадные ритмы, вероятно, так же канцерогенна для человека.

В 2001 и 2003 годах ученый Ева Шернхаммер из Медицинской школы Гарварда изучала данные о здоровье медсестер, работавших посменно. Исследование, в котором участвовали 79 тысяч женщин, показало, что у медсестер, работающих посменно, увеличен риск рака груди (РМЖ), причем чем больше был их стаж, тем выше был риск. У женщин, проработавших более 30 лет по сменам, риск РМЖ был выше в 1,36 раза по сравнению с медсестрами, работавшими по обычному графику.

Повышенный риск развития рака показывали и другие большие исследования по этим данным в Норвегии, Дании и США: у стюардесс, работающих в ночные смены, повышен риск рака молочной железы и злокачественных лимфом, а у пилотов — рака простаты; у рабочих, которые на протяжении 15 лет выходили на ночные смены минимум три раза в месяц, повышен риск рака толстой и прямой кишки; у женщин, 20 лет работавших посменно, увеличен риск рака эндометрия.

Зависит ли рак от посменной работы?

Кроме посменной работы, добавляет Анисимов, есть исследования о других последствиях нарушения выработки мелатонина для человека. Так, яркий свет в спальне увеличивает риск рака молочной железы в 1,4 раза. Женщины, у которых раз в неделю бывает бессонница, в 1,14 раза больше подвержены риску заболеть раком молочной железы, а если бессонница наблюдается больше четырех раз в неделю, то этот риск вырастает до 2,3 раза.

Как лечат нарушение циркадных ритмов

Анисимов дал следующие рекомендации, чтобы устранить циркадные нарушения ритма:

удлинить ночь до 9-10 часов, используя в спальне затеняющие абажуры и плотные шторы на окнах;
избегать даже краткосрочного воздействия света ночью: выключать лампы, телевизор и компьютер во время сна, а перед тем, как лечь спать, не пользоваться компьютером и телевизором;
заменить ночной свет в туалете тусклым красным светом (наиболее безопасный свет для выработки мелатонина. — Прим. ТД);
не принимать мелатонин без назначения врача: всплески уровня мелатонина могут усугубить, а не устранить циркадные нарушения ритма.

Циркадные ритмы в борьбе с раком

Темнота способна не только восстановить нарушенный циркадный ритм, но и сдерживать рост и развитие раковых опухолей, добавляет Анисимов. В 70—80-х годах в Алма-Атинском институте онкологии его коллега, доктор Кураласов, успешно доказал, что пребывание крыс в полной темноте замедляло рост прививаемого рака молочной железы и усиливало противоопухолевый эффект ряда препаратов.

Содержание:

Что такое Ультрафиолетовое излучение?(УФ-излучение).

Виды Ультрафиолетового излучения.

Как люди подвергаются воздействию УФ-излучения?

Искусственные источники ультрафиолетовых лучей.

Ультрафиолетовое излучение вызывает рак?

Есть ли другие проблемы со здоровьем, связанные с УФ-излучением?

Ультрафиолетовые лучи и витамин D.

Можно ли избежать воздействия Ультрафиолетового излучения.

Что такое Ультрафиолетовое излучение. (Уф-излучение)?

Ультрафиолетовое излучение (Уф-излучение) — это форма электромагнитного излучения. Основным источником УФ-излучения является солнце. Хотя оно может также поступать из искусственных источников, таких как солярии и сварочные горелки.

Радиация. Существует целый спектр энергий, от очень высокой до очень низкой энергии. Высокая энергия (высокочастотное) излучение, это такие как, рентгеновские лучи и гамма-лучи. Очень низкая энергия (низкая частота) излучения, это радиоволны.

УФ-лучи имеют больше энергии, чем видимый свет, но не так существенно, как рентгеновские лучи.

Ультрафиолетовые лучи часто имеют достаточно энергии, чтобы удалить электрон из (ионизации) атома или молекулы, делая их в виде ионизирующего излучения. Ионизирующее излучение может повредить ДНК в клетках нашего организма, что в свою очередь может привести к раку. Но поскольку УФ-лучи не имеют достаточно энергии, чтобы проникнуть глубоко в тело, их основной эффект на кожу.

Виды Ультрафиолетового излучения. (Уф-излучения).

Ученые часто делят Ультрафиолетовое излучение -на 3 диапазона длин волн:

Лучи UVA самые слабые ультрафиолетовые лучи. Они могут привести к возрасту клеток кожи и могут привести к некоторому косвенному повреждению ДНК клеток. UVA лучи, в основном, связаны с долгосрочными повреждения кожи, такие как морщины, но также могут играть роль в развитии рака кожи.
Лучи UVB имеют немного больше энергии, чем лучи UVA. Они могут повредить ДНК непосредственно в клетках кожи и являются основными лучами, которые вызывают солнечные ожоги. Они также являются причиной большинства видов рака кожи.

Солнечный свет является основным источником УФ-излучения, хотя УФ-лучи составляют лишь небольшую часть солнечных лучей. Около 95% УФ-лучей от солнца, которые достигают земли, являются UVA-лучами, а остальные 5% — UVB-лучами. Прочность ультрафиолетовых лучей достигая землю зависит от нескольких факторов, таких как:

Время суток: УФ-лучи являются сильными между 10 утра и 4 вечера.
Сезон года: уровень ультрафиолетового излучения в течение весенних и летних месяцев. Это меньше коэффициента вблизи экватора.
Расстояние от экватора (широта): ультрафиолетовое облучение идет вниз, как вы получите дальше от экватора.
Высота: больше УФ-лучей достигает земли высоко в горах.
Облака: эффект облаков может меняться. Иногда облачные покрытия блокируют некоторые УФ от солнца и снижает воздействие УФ, в то время как некоторые типы облаков могут отражать УФ и могут увеличить воздействие УФ. Важно знать, что ультрафиолетовые лучи могут пройти даже в пасмурный день.
Отражения от поверхности: Ультрафиолетовые лучи могут отражаться от поверхностей, таких как вода, песок, снег, асфальт или трава, что приводит к увеличению УФ-облучения.
Содержание в воздухе Озона в верхних слоях атмосферы, например, отфильтровывать Уф-излучения.

Количество ультрафиолетового воздействия на человека, зависит от силы лучей, продолжительности времени, времени суток. Поэтому очень важно на сколько защищена кожа одеждой или солнцезащитным кремом.

Искусственные источники ультрафиолетовых лучей

Искусственные источники ультрафиолетовых лучей также могут быть важны. К ним относятся:

Лампы для искусственного загара и шезлонги: количество и тип УФ-излучения, под воздействием солярия (или стенда) зависит от конкретной лампы, находящейся в кабинке. Но также от частоты применения солярия и продолжительности самой процедуры. Большинство самомоднейших UV кроватей испускают главным образом лучи UVA, остальные UVB.
Фототерапия (УФ-терапия): Некоторые проблемы кожи (такие как псориаз) помогает лечение с помощью ультрафиолетового света. Для обработки известной как ПУВА, вызванное лекарством Псорален (дается предварительно). Препарат накапливается в коже и делает ее более чувствительной к ультрафиолету. Затем пациента лечат UVA-излучением. Другой вариант лечения — использование только UVB (без препарата).
Ртутно-паровые лампы: Лампы ртутного пара можно использовать для освещения больших общественных зон, таких как улицы или спортзалы. Они не подвергают людей воздействию УФ-лучей, если они работают должным образом. Они фактически составлены из 2 шариков: внутренний шарик который испускает свет и ультрафиолетовые лучи, и наружный шарик который фильтрует извне.
Uvc лучи имеют больше энергии, чем другие типы УФ-лучей. К счастью, из-за этого они реагируют с озоном высоко в атмосфере и не достигают земли. Поэтому uvc лучи обычно не являются фактором риска для рака кожи. Но они могут также поступать из некоторых искусственных источников. Эти источники:- дуговые сварочные горелки, ртутные лампы и УФ-санирующие луковицы. Они в свою очередь убивают бактерии и другие микробы (например, в воде, воздухе, пище или на поверхностях).

Как люди подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения?

Ультрафиолетовое излучение вызывает рак кожи?

ДА. В действительности ультрафиолетовое излучение в большинстве случаев вызывает рак кожи-это результат воздействия UV лучей в солнечном свете. Как базально-клеточный и плоскоклеточный рак (наиболее распространенных видов рака кожи). Как правило, приобретается находясь на солнце с открытыми частями тела, и их появление обычно связано с продолжительностью жизни на солнце.

Риск развития меланомы , более серьезный, но менее распространенный тип рака кожи. Он также связан с воздействием солнца, хотя, возможно, не так сильно. Рак кожи также может быть причиной воздействия некоторых искусственных источников УФ-лучей.

Базально-и плоскоклеточный рак кожи: многие наблюдательные исследования показали, что базальный и плоскоклеточный рак кожи связаны с определенным поведением людей на солнце. А также количество маркеров воздействия солнечных лучей, таких как:

Проведение времени на солнце для отдыха (в том числе на пляже).
Проводить много времени на солнце в купальнике.
Проживание в районе с большим количеством солнца.
Имея серьезные солнечные ожоги в прошлом (с большим количеством солнечных ожогов, связанных с более высоким риском).
Наличие признаков солнечного повреждения кожи, таких как пятна на печени, актинические кератозы (грубые пятна на коже, которые могут быть предраковыми) и солнечный эластоз (утолщенная, сухая, морщинистая кожа, вызванная воздействием солнца) на шее.

Меланома : Обсервационные исследования также обнаружили связь между определенным поведением и маркеры солнце и меланома кожи, в том числе:

Другие виды рака: Ультрафиолетовое излучение не проникает глубоко в тело. Не следовало бы по этому ожидать, что они вызовут рак внутренних органов. Большинство исследований не нашли таких предпосылок. Однако, некоторые исследования показывали возможные связи с некоторыми другими видами рака, включая:

Карцинома из клеток Меркеля (менее распространенный тип рака кожи).
Рак губ.
Некоторые типы глаз рака, таких как меланома глаза и плоскоклеточный рак, конъюнктивы.

Загар в солярии: исследования показали, что люди, которые используют загар кровати (или кабин) имеют более высокий риск развития рака кожи, включая меланомы и плоскоклеточного и базальноклеточного рака кожи. Риск меланомы выше если человек начал загар до времени 30 или 35, и риск базального и плоского рака кожи клетки выше если крытый загар начат до времени 20 или 25.

Сварка и металлоконструкции: некоторые исследования показали, что сварщики листового металла, могут иметь более высокий риск меланомы глаза.

Фототерапия: людей, подвергшихся воздействию УВА в качестве средства для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз (в составе ПУВА-терапия) имеют повышенный риск плоскоклеточного рака кожи.

Лечение кожных заболеваний только UVB (не в сочетании с PUVA)не связано с повышенным риском развития рака.

Исследования влияния ультрафиолетового излучения в лаборатории.

Клетки в лабораторных пробирках показали, что солнечный свет и моделируемый (например, от ксеноновых или ксеноновых ртутно-дуговых ламп) могут вызвать повреждение ДНК (мутации).

Показано, что воздействие УФ-лучей на крыс и других лабораторных животных приводит к раку кожи. Большинство этих раковых заболеваний были плоскоклеточными карциномами. У некоторых подвергшихся воздействию животных также развились рак глаза (поражающие роговицу и конъюнктиву).

Что говорят экспертные агентства о влиянии ультрафиолета на кожу.

Несколько национальных и международных учреждений изучают различные вещества в окружающей среде, чтобы определить, могут ли они вызвать рак. Вещество, вызывающее рак или помогающее раку расти названо канцерогеном. Общество по борьбе с раком надеется, что эти организации оценят риски, основанные на данных лабораторных исследований, животных и людей.

На основе данных о животных и людях, подобных приведенным выше примерам, несколько экспертных учреждений провели оценку характера УФ-излучения, вызывающего рак.

В Национальной Токсикологической программе (NTP), который образуется из частей нескольких различных американских правительственных ведомств, включая национальные институты здоровья, центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и продовольственной и медикаментов (FDA). NTP классифицировал УФ-излучение как «человеческий канцероген.”

Некоторые люди думают, что получение УФ-лучей от соляриев является безопасным способом получить загар, но это не так.

НТП заявил, что воздействие ультрафиолетовых ламп или шезлонги “известный канцероген для человека.”

Противопоказания солярий: противопоказан к применению лицам, не достигшим 18-летнего возраста.
Противопоказание: не должен использоваться, если есть повреждения кожи или открытые раны.
Предупреждение: не должен быть использован на индивидуалах которые имели рак кожи или имеют историю семьи рака кожи.
Предупреждение: лица, неоднократно подвергшиеся воздействию УФ-излучения, должны регулярно подвергаться оценке на наличие рака кожи.

Есть ли другие проблемы со здоровьем, связанные с Ультрафиолетовым излучением?

В дополнение к раку, воздействие ультрафиолетовых лучей может причинить другие проблемы здоровья. Ультрафиолетовые лучи солнца или искусственные источники загара могут вызвать сыпь или аллергическую реакцию. Воздействие ультрафиолетовых лучей может также причинить преждевременное вызревание кожи и пятнам на них. На пример: актинический кератосис, и солнечный эластоз.

Ультрафиолетовые лучи могут также вызвать проблемы с глазами.

Они могут вызвать воспаление или ожог роговицы (на передней части глаза). Также могут привести к образованию катаракты (помутнение хрусталика глаза) и птеригия (рост тканей на поверхности глаза), оба из которых могут ухудшить зрение.

Воздействие УФ-лучей может также ослабить иммунную систему и организм может быть подвержен инфекции. Это может привести к проблемам, таким как реактивация герпеса.

Ультрафиолетовые лучи и витамин D

Доктора учат, что витамин D имеет много пользы здоровью. Это может даже помочь снизить риск для некоторых видов рака. Ваша кожа получает витамин D естественно, когда она подвергается действию ультрафиолетовых лучей от солнца. Сколько вы получаете витамина D зависит от многих факторов: ваш возраст, цвет кожи, и насколько силен солнечный свет, где вы живете.

Когда это возможно, старайтесь получать витамин D с помощью диеты или витаминных добавок, а не от воздействия УФ-лучей. Диетические источники и витаминные добавки не увеличивают риск рака кожи, и, как правило, более надежны, чтобы получать необходимое их количество.

Можно ли избежать воздействия ультрафиолетового излучения. (Уф-излучения)?

Не возможно избежать солнечного света полностью, но есть способы ограничить его воздействие. Старайтесь оставайтесь в тени, особенно в полуденные часы, чтобы ограничить УФ воздействия солнечных лучей. Защитите вашу кожу одеждой и носите шляпу для защиты головы и шеи. Носите солнцезащитные очки, которые блокируют УФ, для защиты глаз и кожи вокруг них. Используйте солнцезащитный крем на открытых участках кожи.

Большинство людей верят что кабины для загара невредны. Это неправда. Самое лучшее это не использовать солярии (или кабины)вообще.

Но что делать, если ваша работа связана с воздействием ультрафиолетовых лучей? Соблюдайте соответствующие меры безопасности, в том числе с использованием защитной одежды и ультрафиолетовых экранов и фильтров.

Способы диагностики

Так как меланома обычно проявляется именно на коже, ее можно диагностировать самостоятельно. Сразу же после того, как вы заметите странное новообразование на теле, немедленно обратитесь к врачу. Статистика показывается, что в 90% случаев заболевания, определенные на ранних стадиях, успешно поддаются лечению.

Итак, вот на какие факторы нужно обратить внимание, проводя самообследование:

родинки должны быть ассиметричными;
на них не должно быть темных или светлых вкраплений;
края родинки — гладкие, отсутствуют зазубрины, нет корок и трещин.

Естественно, родинки не должны увеличиваться в размерах, деформироваться или кровоточить.

Кто находится в зоне риска?

Как мы уже написали выше, фактически все люди попадают в группу риска, так как живут под солнцем. Но есть та категория людей, которой особенно следует опасаться долгого пребывания под солнечными лучами.

Как защитить себя?

Многие люди пренебрегают солнцезащитным кремом и думают, что единственное его предназначение — усиление или уменьшение загара. На самом же деле, данное косметическое средство необходимо для защиты от воздействия ультрафиолетовых лучей. Хоть его эффективность в плане предотвращения рака кожи и не доказана на 100%, дополнительная мера предосторожности никогда не помешает.

Кроме того, следует ограничить время пребывания на палящем солнце. Особенно это касается тех людей, которые входят в группу риска. Также врачи рекомендуют отказаться от походов в солярии, носить длинную одежду, шляпу или панаму, обязательно использовать солнцезащитные очки.

Как выбрать солнцезащитный крем

Выбирая солнцезащитный крем, обратите свое внимание на маркировку UVA и UVB. Первая означает, что данное средство защищает кожу от лучей, провоцирующих меланому. Во втором случае крем спасает только от лучей UF-В диапазона, то есть от солнечных ожогов.

Если вы будете соблюдать все эти правила, загар на пляже станет гораздо безопаснее. Ученые также советуют выбирать для отдыха на солнечном берегу нужно время — рано утром или вечером. В полдень интенсивность солнечного излучения примерно в 10 раз выше аналогичных показателей в 9:00 или 15:00.

Кроме того, не забывайте регулярно осматривать свои родинки, и в случае появления новообразований на теле, идти к врачу, который сможет провести дополнительную диагностику.

Будьте здоровы и загорайте правильно!

Заболеть раком боятся все, даже абсолютно здоровые люди. Образ таинственной опухоли, незаметно пожирающей наше тело, рождает страхи, домыслы и откровенно глупые теории. Рассмотрим самые популярные мифы, касающиеся рака.

Согласился на операцию – скоро конец?

На самом деле хирургический метод лечения чуть ли не самый эффективный. Вопрос в том, на какой стадии больной обратился за помощью. Конечно, если время упущено, метастазы расползлись по всему организму, то оперативное вмешательство под вопросом. А вот если человек попадает на стол хирурга не в предсмертном состоянии, его шансы прожить годы и даже десятилетия очень велики.

Рак заразен?

Эта невежественная страшилка родом откуда-то из Средневековья. Тогда и обычная ветрянка была неизлечимой болезнью. Врачи-онкологи уверенно заявляют: бояться знакомого, у которого появился этот недуг, нет никаких оснований. Рак – это не инфекция, а патология генетического аппарата клетки. Заразиться им от рукопожатий или, например, поцелуев невозможно. Правда, иногда некоторые вирусные инфекции могут сопровождаться появлением злокачественных опухолей. Так, запущенный гепатит В в некоторых случаях может быть повинен в развитии первичного рака печени. Но это уже совсем другая история.

Мобильник выжигает мозг?

А это уже современный миф. Всем известно, что при работе мобильный телефон испускает высокочастотное излучение. Неужели испускает просто так? Не может быть. Рак головного мозга -- точно от него!

Конечно же, не стоит класть мобильник с собой под подушку и не расставаться с ним ни на секунду. Все же это электроприбор и электромагнитное поле вокруг него присутствует, а это не очень полезно для здоровья в целом.

Также ученые уже давно выяснили, что светодиодные экраны излучают особый синий цвет, который мешает организму вырабатывать мелатонин - гормон сна. Длина волны синего цвета не отличается от длины волны дневного света, что создает для нашего организма обманное ощущение, будто за окном день, а не ночь. Поэтому рядом с мобильными гаджетами люди плохо спят и часто страдают бессоницей.

Заболеть раком боятся все, даже абсолютно здоровые люди.

Вывод, вероятно, сделан бабушкой-ведуньей, которая где-то вычитала: среда вокруг раковой опухоли может стать кислой. Это действительно так и связано с тем, что перерожденные клетки по особому вырабатывают энергию и тратят кислород.

Во-первых, не паниковать. Вероятность того, что геномные нарушения унаследованы, не так уже и велика. А во-вторых, это очень важный повод регулярно проходить обследования. Ведь если вовремя заметить зарождающуюся опухоль, ее можно и нужно полностью обезвредить.

ВАЖНО!

Каждая серьезная и пугающая болезнь обрастает мифами и домыслами. Разобраться во всех этих противоречивых суждениях человеку без медицинского образования сложно (бывает, что и медики оказываются в тупике). Но одно ясно и не вызывает сомнений: чтобы защитить себя от болезни, нужно грамотно и вовремя обследоваться.

Читайте также: