Профилактика рака легкого первичная и вторичная

Своевременная диагностика и полезные привычки – лучшая профилактика рака легких. Онкоклетки присутствуют в организме каждого человека, но активируются при благоприятных условиях: воспаление, снижение иммунитета. Развитие заболевания можно предупредить, если следовать некоторым правилам.

Чем опасен рак легких?

Основная причина болезни – курение. В сигаретном дыме содержится более 60 канцерогенов. Никотином подавляется иммунная система, что приводит к активации раковых клеток. Также роль играют: наследственность, вредные условия труда (добыча угля, резиновая промышленность и пр.), эндокринные и хронические заболевания органов дыхания. Загрязнение окружающей среды, выбросы, автомобильный смог.

Если не лечиться, то в течение 2-х лет с момента постановки диагноза, смерть наступает в 90% случаев. Операция продлевает жизнь 30% больных. Обнаружение рака на ранних стадиях и своевременная терапия дают положительный результат в 80% случаев.

Распространение метастаз и поражение других органов.
Дыхательная недостаточность. Из-за этого внутренние органы страдают от дефицита кислорода, что сказывается на здоровье всего организма.
Ателектаз. Тотальное спадание легочной ткани, уменьшение дыхательной поверхности и выбытие пораженного участка из газообмена.
Скопление жидкости во внешней оболочке легких (плеврит).
Развитие пневмонии на фоне вторичной инфекции и т.д.

Заболевание долгое время протекает в скрытой форме, что приводит к запоздалой диагностике. В запущенных случаях медикаменты не дают нужного результата, и единственным способом лечения становится удаление легкого. Для своевременного выявления рака курильщикам и лицам из группы риска необходимо проходить скрининг ежегодно.

Профилактика рака легких у курильщиков

Минимизировать риск развития раковой опухоли помогают:

Отказ от курения. Чем больше стаж и количество скуриваемых сигарет, тем выше риск. После отказа от табака легкие постепенно очищаются и восстанавливаются. Скорость процесса зависит от стажа и возраста курильщика. Избавление от пагубной привычки улучшает прогноз на выздоровление, если диагноз уже поставлен.
Исключение пассивного курения. Вдыхание табачного дыма увеличивает риск развития рака на 20-30%. У близких курильщиков карцинома возникает в 2 раза чаще.
Употребление овощей и фруктов. Они богаты антиоксидантами, которые выводят из организма токсины. Восстанавливают поврежденные клетки, являются источником витаминов и минералов.
Ограничение потребления животных жиров, копченных и соленых продуктов. Есть мнение, что такие продукты приводят к развитию некоторых форм рака.
Отказ от приема биологических добавок. При острой необходимости лучше посоветоваться с врачом.

Предупредить рак помогает дыхательная гимнастика, которая способствует насыщению тканей кислородом:

Ладошки. Встать или сесть прямо. Руки согнуть в локтях и поднять вверх, ладонями от себя. Сделать резкий вдох и сжать кулаки. Выдохнуть и разжать ладони. 8 повторов, пауза. Всего 12 подходов.
Насос. Выпрямить спину, встать или сесть. Ноги поставить чуть шире плеч. Громко вдохнуть и медленно наклониться, плечи опустить, мышцы расслабить, спину округлить. Сделать короткий вдох, вернуться в исходное положение. Выполнить 12 подходов по 8 раз.
Погончики. Сесть или встать, держа спину ровно. Кисти поставить спереди на уровне пояса, ладони сжать. Сделать короткий вдох и резко опустить руки вниз, разжать кулаки и растопырить пальцы, максимально напрягая кисти рук и плечи. Выполнить 12 подходов, в каждом по 8 повторов.

Профилактика рака легких — препараты

[banner_single_under_sec_h2]
У людей, ежедневно принимающих аспирин, онкологические заболевания возникают на 20% реже. Перед профилактическим применением аспирина нужно проконсультироваться с врачом. Так как он обладает противопоказаниями, приводит к изменению состава крови (снижает сворачиваемость) и провоцирует развитие язвы желудка. Его рекомендуется принимать так: таблетка измельчается в порошок, запивается молоком или минеральной водой без газа. Лучше если это будет Аспирин-Упса, он не так агрессивно действует на слизистую желудка.

Лекарства для лечения рака легких:

Авастин;
Таксотере;
Доксорубин;
Эрлотиниб;
Афатиниб.

Большинство обладает тяжелыми побочными эффектами, губительно не только для раковых, но и для здоровых клеток.

Первичная профилактика рака легких

Пропаганда здорового образа жизни.
Запрет курения в общественных местах.
Подорожание табачных изделий.
Предупреждающие надписи на сигаретных пачках.
Снижение объема производства табачной продукции.

Антитабачный закон набирает обороты незаметно: все больше людей задумываются об отказе от курения, так как зависимость сильно бьет по семейному бюджету. А в аптеках есть доступные и эффективные средства борьбы с пагубной привычкой (пластыри, добавки, жвачки, таблетки).

3 дня пить 6 таблеток (по 1-й каждые 2 часа),
4-12 дней 5 таблеток каждые 2,5 часа и т.д., постепенно снижая количество препарата и увеличивая перерыв между приемами.

Противопоказания: непереносимость какого-либо вещества из состава, проблемы с сердцем, атеросклероз, беременность и лактация, др. Подробности написаны в инструкции.

Вторичная профилактика рака легких

Процесс направлен на проведение плановых медосмотров людей разного возраста. Здесь используются флюорография, рентгенография, бронхоскопия и спиральная компьютерная томография, которая позволяет выявить заболевание на ранней стадии.

О профилактике рака легких должен задумываться и человек, который заботится о своем и здоровье детей, внуков. Это значит:

Особое внимание стоит уделить укреплению иммунитета. Здесь помогут физическая активность, закаливание.

Профилактика рака легких народными средствами

Один из действенных народных способов – прием пищевой соды, гашенной в горячей воде. Такой раствор помогает нормализовать щелочной баланс, восстановить кальций, очистить организм от шлаков и токсинов.

Употребление соды начинается с маленьких доз – на кончике ножа. Постепенно ее количество доводится до 1 ч.л. на стакан воды. Курс – 10 дней. Раствор пьют и дольше. Но нужно следить за ощущениями, так как длительный прием приводит к проблемам с ЖКТ.

Популярны в профилактике барсучий и собачий жиры. Они содержат витамины группы B, минеральные вещества, полиненасыщенные жирные кислоты. Улучшают обмен веществ, повышают иммунитет, снимают воспаление. Применяются наружно (растирания и компрессы) и внутренне. В чистом виде или в сочетании с соком алоэ, медом.

Эффективна и фитотерапия – употребление настоев и отваров лекарственных трав, примочки, растирание и т.д. Вот некоторые из рецептов:

Подорожник. Обладает мощными противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами. Средство готовится так: листы моют и мелко режут, мешают с сахаром и настаивают в теплом месте 4 часа. Готовую смесь принимают по 1 ч. л. 3 раза в день. Сухую траву можно заваривать и пить как чай.
Прополис. Можно просто жевать кусочек прополиса (2 г) или принимать настойку 20% по 40 капель на 100 г воды.
Чесночная настойка. 1 головку чеснока очистить и залить стаканом водки. Убрать в темное место и дать настояться. Пить по 1 ст. л. 2 раза в день.
Череда. Обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами. Приготовление настоя: 2 ст. л. травы заварить двумя стаканами кипятка и настоять на водяной бане 20 минут. Убрать в темное место на 1 час. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л.
Лопух. Корни растения выкапывают по осени, очищают от грязи, но не моют. Потом режут на кружки толщиной 2-3 мм и сушат. Сухие корни (50 г) заливают половиной литра водки и настаивают 2 недели. Принимают 3 раза в день за полчаса до еды.

В памятке о профилактике рака легкого также рекомендуется избегать инфекционных заболеваний органов дыхания и/или вовремя их лечить, минимизировать воздействие ультрафиолета на кожу.

Рак легких входит в число самых распространенных онкологических заболеваний. Чтобы снизить факторы риска его возникновения, необходимо усилить профилактические меры, которые складываются из многих компонентов.

За последние десятилетия значительно возросло число пациентов, у которых диагностирован рак легкого, причем большую их часть составляют мужчины. Результаты исследований показали, что заболеваемость среди мужского населения растет прямо пропорционально их возрасту.

Это обусловлено тем, что на начальных стадиях болезнь протекает практически бессимптомно, и возникают сложности с диагностикой и выявлением раковой опухоли.

Факторы, влияющие на развитие рака легких

Несмотря на все усилия, направленные на выявление новых методов борьбы с раком легких, прогнозы специалистов остаются неутешительными. Специалистами-онкологами выявлено несколько факторов, способствующих развитию раковых опухолей в легких.

К ним относятся: никотиновая зависимость, пассивное курение, хронические воспалительные заболевания легких, экологический и наследственные факторы.

Профилактика от рака легких должна быть направлена на исключение этих факторов или снижении их влияния на здоровье и жизнедеятельность человеческого организма.

Видео: Почему курение вызывает рак лёгких

Главной причиной развития рака легких считается никотиновая зависимость, которая возникает вследствие курения. На сегодняшний день выявлено около четырех тысяч вредных токсичных веществ и соединений, которые образуются в результате сгорания табака. Именно эти ядовитые вещества, попадая в легкие, оседают на их поверхности, повреждая слизистый эпителий.

Происходит разрушение здоровых клеток, вследствие чего токсичные вещества с кровью проникают в различные органы. Попадая в легкие, канцерогены постепенно слой за слоем покрывают их поверхность, и со временем легкие приобретают темный оттенок, теряя свои основные функции.

О дифференциальной диагностике периферического рака лёгкого можно узнать, перейдя по этой ссылке.

Не менее опасен и другой фактор — пассивное курение. Некурящим людям сложно находиться в обществе курильщиков в семье или на работе, поскольку они поневоле вдыхают ядовитые соединения, составляющие ядовитую основу табачного дыма.

К сожалению, они становятся пассивными курильщиками, причем давно доказано, что именно люди, входящие в эту группу, чаще всего страдают раком легких.

Вред от пассивного курения в несколько раз опаснее, чем последствия, получаемые в результате собственно курения.

Еще одной причиной является экологический фактор. В атмосферу ежедневно выбрасываются большие объемы канцерогенных веществ, которые ухудшают экологическую обстановку. Среди них такие вещества, как полициклические ароматические углеводороды, афлатоксины, нитрозамины.

Веществами, ухудшающими экологический фон, являются выхлопные газы, запыленный воздух, повышенная радиация. Попадая в органы человека, в том числе и легкие, они незамедлительно начинают проявлять свои канцерогенные свойства.

Не стоит игнорировать генетическую предрасположенность отдельных организмов к развитию раковых опухолей в легких.

Если в предыдущих поколениях были родственники, имевшие в своем анамнезе рак легких, следует соблюдать профилактические меры и регулярно обследоваться у специалистов.

Наследственный фактор играет важную роль, поскольку каждый представитель последующего поколения входит в группу риска. Сюда же можно отнести и пациентов, у которых имеются воспалительные заболевания легких, нередко принимающих хроническую форму. У них, как правило, выявляется туберкулез или обструктивное заболевание легких.

Профилактические мероприятия

Для снижения онкологических заболеваний, в том числе и рака легких, специалистами были разработаны специальные комплексные меры, которые способствовали бы минимизации развития онкологических заболеваний. Современные профилактические мероприятия направлены на снижение вероятности возникновения рака легких.

Эти мероприятия условно разделены на две группы:

первичная (основная) профилактика, которая носит название онкогигиенической;
вторичная (медицинская) профилактика, называемая клинической.

Эти мероприятия включают довольно простую, но эффективную профилактику от рака легких:

отказ от курения;
соблюдение противораковой диеты;
использование медикаментозных средств.

Разработанные меры онкогигиенической профилактики направлены на устранение внешних факторов, негативно влияющих на ухудшение здоровья человека, а также на развитие раковых опухолей в легких.

Для достижения успешных результатов специалисты государственных учреждений и организаций разработали специальные долгосрочные программы борьбы с загрязнением атмосферного слоя, с улучшениями условий труда и быта, где не последнюю роль играет чистый воздух в домах и на предприятиях.

Важным мероприятием является устранение основной вредной привычки населения – курения. В развитых государствах уже ведется антиникотиновая кампания, обсуждаются и принимаются специальные законодательные акты, направленные на ограничение мест, разрешенных для курения, сокращение производства табачной продукции, а также применение штрафных санкций в отношении лиц, пропагандирующих курение.

Создаются специальные оздоровительные программы, направленные на пропаганду здорового образа жизни, развитие физической культуры и спорта. Ведь не секрет, что отказ от употребления табака, способен постепенно снизить риск возникновения рака легких или восстановить поврежденные органы, очистить их от канцерогенных веществ.

На государственном уровне создаются специальные проекты, содержащие популяризацию правильного и здорового питания. Ученые многих стран в результате исследований разработали специальные противораковые диеты, куда включены продукты, способные снизить риски развития онкологических новообразований, в частности рака легких.

Доказано, что употребление жаренной, острой и жирной пищи способно повысить вероятность развития раковых опухолей, поэтому в ежедневный рацион рекомендуется включить продукты, богатые клетчаткой, белое мясо (курицу, индейку), нежирную рыбу.

Полезно употребление злаков, орехов, сухофруктов, натурального шоколада.

Сегодня онкологические заболевания дыхательных путей занимают первое место по смертности населения, поэтому важно разобраться, по какой причине развивается периферический рак верхней доли правого легкого, более подробно читайте здесь.

Подробнее о том, какой должна быть диета при химиотерапии рака легких, расскажет статья.

Вторичная профилактика рака легких включает медицинские мероприятия, направленные на регулярные плановые обследования в клиниках или стационарах лиц различных возрастных групп. В случае обнаружения заболевания рекомендуется вести учет и лечение заболевания.

Также проводятся обследования лиц, входящих в группу риска. Для этого используются спиральные низкодозовые КТ, которые позволяют выявить опухоль на самых ранних стадиях.

Видео: Профилактика рака

Медикаменты

Людям, входящим в группу повышенного риска, рекомендуется назначать специальные препараты, заменяющие табачные изделия. Это делается для того, чтобы снизить потребность в курении, но вместе с тем заместить суточную дозу вредного никотина медицинским.

К этим препаратам можно отнести жевательные резинки, никотиновые пластыри, сигареты, ингаляторы, спреи, пастилки.

Отказ от вредных привычек, соблюдение несложных профилактических мер поможет сохранить или восстановить здоровье и насладиться полнотой жизни.

Среди всех онкологических заболеваний рак легких можно назвать самым распространённым. В такой ситуации профилактика рака легких вполне оправдано вызывает всё больший интерес специалистов, которые стремятся понизить факторы риска возникновения недуга. Подобные эффективные профилактические меры включают в себя множество компонентов.

Провоцирующие недуг факторы

За последние 10 лет существенно увеличилось количество людей с таким диагнозом, причём львиная доля из них – мужчины. Более того, результаты исследований указывают на то, что заболеваемость среди сильной половины напрямую зависит от их возраста. Подобная тенденция объясняется тем, что на первом этапе развития недуг практически бессимптомен и весьма вероятны осложнения с выявлением заболевания.

К сожалению, даже с учётом всех тех усилий, которые направляются на обнаружение новейших методик борьбы с этим видом онкологии, врачебные прогнозы по-прежнему не радуют. Однако доктора-онкологи выявили определённые факторы, провоцирующие возникновение онкологических легочных заболеваний. Такими факторами являются:

экология;
наследственность;
пассивное курение;
никотиновая зависимость;
наличие постоянных легочных заболеваний.

Чтобы профилактика рака легкого оказалась результативной, нужно исключить либо максимально снизить воздействие подобных факторов на состояние здоровья человека.

Основной причиной, провоцирующей появление рака легких, признаётся курение. На данный момент обнаружено порядка 4 000 токсичных веществ, возникающих в процессе сгорания табака. Подобные вредоносные компоненты, оседая на поверхности легких, наносят немалый вред эпителию.

В результате этого патологического процесса разрушаются здоровые клетки, и ядовитые вещества с током крови направляются в разные органы. Вдобавок такие канцерогены со временем, слой за слоем покрывают поверхность органа, вследствие чего они тёмную окраску и постепенно утрачивают свои номинальные функции.

Однако также губителен и иной фактор – пассивное курение. Лицам, которые не курят, весьма сложно пребывать в компании курящих, ведь они невольно вдыхают токсичные вещества, что входят в отравляющую основу дыма. Как это не печально, но они превращаются в пассивных курильщиков.

Увы, именно эта категория лиц гораздо чаще сталкивается с раком легких. Вред, причиняемый таким курением, во много раз больше, нежели от обычного процесса. Вот почему нужно всеми возможными способами избегать ситуаций, в которых возможно пассивное курение.

Также немаловажной причиной возникновения онкологии легких можно назвать плохую экологию. Каждый день в атмосферный слой попадает огромное количество канцерогенных веществ, ухудшающих состояние экологии.

По сути, веществами, оказывающими негативное влияние на состояние экологии, являются пыльный воздух, выхлопные газы и повышенный уровень радиации. Естественно, что оказавшись в теле человека, они сразу же демонстрируют собственные канцерогенные свойства.

Когда речь заходить об онкологических заболеваниях легких не нужно игнорировать генетический фактор. Не секрет, что некоторые люди имеют врождённую генетическую предрасположенность к возникновению злокачественных образований в легких. Генетика, как правило, играет немаловажную роль, так как любой представитель дальнейших поколений автоматически попадает в группу риска.

Однако к такой категории можно причислить и людей, которым присущи частые воспаления органа. Зачастую у них обнаруживается туберкулёз или же обструктивное заболевание легких. Именно поэтому, когда в предшествующих поколениях наблюдались случаи рака легких либо существует предрасположенность самого человека к воспалительным процессам в органе, нужно особое внимание уделить профилактике и проходить систематические обследования у специалистов.

Профилактические меры

Дабы понизить риск возникновения онкологических заболеваний, медиками были созданы определённые комплексные мероприятия, что должны минимизировать вероятность появления онкологии. Эти меры принято разделять на 2 подгруппы:

первичные (основные) профилактические меры, именуемые онкогигиеническими;
вторичные (медицинские) меры, которые называют клиническими.

Подобные меры предполагают весьма простую, но результативную профилактику рака легких, что включает:

воздержание от табакокурения;
внедрение противоракового рациона;
применение определённых медикаментов.

Разработанные мероприятия профилактики раковых легочных заболеваний нацелены на ликвидацию факторов, что воздействуют негативным образом на состояние здоровья человека и вдобавок становятся причиной возникновения злокачественных опухолей. Чтобы достичь положительного эффекта специалисты госучреждений внедрили отдельные долгосрочные программы для противодействия загрязнениям атмосферы, улучшения уровня условий быта и трудовой деятельности, при которых одну из важнейших ролей отыгрывает чистота воздуха.

Также важнейшей мерой можно назвать устранение главной вредоносной привычки сограждан – табакокурения. В странах с высоким уровнем развития уже давно проводится антиникотиновая борьба, в рамках которой обсуждаются и утверждаются отдельные законодательные акты, что регулируют и ограничивают количество разрешённых мест для курения, снижают выпуск табачных изделий, и, конечно же, устанавливают штрафы для лиц, ведущих пропаганду курения.

Вдобавок организовываются оздоровительные мероприятия, разрабатываются специализированные программы, нацеленные на укоренение ЗОЖ, развитие спорта и культуры тела. Поскольку ни для кого не является тайной, что воздержание от курения табака, способно со временем понизить риск возникновения легочной онкологии, устранить ущерб, нанесённый органам, восстановить и очистить их от канцерогенов.

На уровне государства разрабатываются проекты, призванные популяризировать здоровое и правильное питание. Специалисты многих стран после длительных исследований создали специализированный противораковый рацион, в который включены продукты для профилактики рака. Какие продукты особо советуют потреблять в таких целях?

Специалисты утверждают, что питание, обогащённое свежими овощами и фруктами, существенно понижает риск возникновения рака. Причём в этом вопросе разнообразие гораздо важнее, нежели количество этих продуктов. Необходимо отдавать предпочтение овощам и фруктам различных цветов, включая зелень. К тому же подобные продукты весьма полезны в процессе восстановления организма после отказа от табакокурения.

Какие ещё продукты для профилактики рака можно включить в собственный рацион? К таким продуктам относят:

злаки;
сухофрукты;
орехи;
натуральный тёмный шоколад;
зелёный чай.

Последний продукт устраняет определённые повреждения клеток, спровоцированные действием никотина.

Соответственно, люди, предпочитающие зелёный чай, имеют более низкие показатели риска заболеть онкологией. Однако употребление этого чая не ограждает курильщиков от риска возникновения рака легких, так что отказ от табакокурения по-прежнему остаётся важным условием понижения риска развития такой патологии.

Такой тип профилактики легочной онкологии подразумевает внедрение медицинских мероприятий, нацеленных на запланированные систематические обследования в поликлиниках и больницах людей разных возрастных категорий. В обстоятельствах выявления недуга следует встать на учёт и лечить болезнь.

Вдобавок в рамках подобного типа профилактики, проводят обследования тех граждан, которые попадают в особую группу риска. Таким лицам советуют проходить обследование на низкодозовых спиральных КТ, что позволяют определить образование в начальных стадиях развития.

К тому же людям, подпадающим под категорию повышенного риска заболеваемости, специалисты советуют принимать препараты, способные заменить табачные изделия. Такие мероприятия практикуются с целью понизить нужды курящего в самом процессе курения, а также чтобы заменить привычную дневную норму вредоносного никотина медицинским. К таким средствам относят:

спреи;
пастилки;
ингаляторы;
жевательные резинки;
электронные сигареты;
никотиновый пластырь.

Сознательное воздержание от потакания вредоносным привычкам, а также соблюдение весьма простых профилактических мер способно не только сберечь здоровье, но и позволит наслаждаться полноценной жизнью значительно больший период.

Значительный рост онкологических заболеваний, поражающих органы дыхательной системы, вызывает тревогу и необходимость принятия кардинальных мер по их предупреждению. В связи с этим особенно актуальной становится профилактика рака легких, направленная на укрепление защитных сил организма, искоренение пагубной привычки к курению и улучшение экологической обстановки.

Опасность патологии

Среди онкологических заболеваний, поражающих органы дыхательной системы, лидирующее место занимает рак легких.

Смертельный исход от онкологии данной локализации при отсутствии своевременно начатого лечения поражает трагическими показателями – до 90 % летального исхода. И только в 30 % случаев удается продлить жизнь пациенту при проведении оперативного лечения. Химиотерапия и лучевое облучение также дают невысокий процент выживаемости сроком на 5 лет.

Более обнадеживающие прогнозы при выявлении злокачественного образования в легком на 1-2 стадии онкологии – положительная динамика составляет более 80 % при условии своевременно начатого терапевтического курса.

Среди наиболее опасных для жизни последствий агрессивного воздействия раковых клеток с локализацией опухоли в легком следует отметить следующие патологические процессы:

активное прорастание метастазов в другие органы и системы;
дыхательная недостаточность, негативно отражающаяся на состоянии всех органов и систем вследствие недостаточного снабжения их кислородом;
легочные кровотечения;
недостаточная вентиляция легкого, сопровождающаяся нарушением газообмена (ателектаз);
воспаление легких (пневмония), являющаяся следствием присоединения инфекции бактериальной этиологии;
плеврит, характеризующийся скоплением жидкости в плевральной полости.

Плеврит – один из патологических процессов рака легких

Коварство патологии заключается в скрытом течении ранних стадий и позднем ее выявлении. Диагностирование злокачественной опухоли на 3-4 стадии с трудом поддается медикаментозному лечению, а хирургическое удаление легкого не всегда возможно вследствие распространенного метастазирования или особенностей состояния пациента.

Причины возникновения

Ознакомиться с основными причинами развития рака легких, кратко изложенных в данной статье, желательно не только взрослым, но и детям. Это поможет осознать всю негативность многих вредных привычек и воздействия некоторых агрессивных факторов, а также прийти к выводу о необходимости противораковой профилактики, способной предотвратить активизацию злокачественных клеток.

Этиология развития раковой опухоли изучена не в полной мере. Однако специалисты с полной уверенностью утверждают, что формированию злокачественного образования в легких предшествуют следующие факторы:

Большой стаж злостного курильщика. Именно курение чаще всего становится причиной развития рака легких, что объясняется присутствием в составе сигарет не столько натурального табака, сколько вредных смол и добавок.
Пассивное курение. Вред от вдыхаемого сигаретного дыма ничуть не меньше, чем при активном курении.
Присутствие в анамнезе хронических заболеваний органов дыхания. Воспалительный процесс в легких становится предпосылкой для ослабления иммунитета, что создает благоприятные условия для активного размножения злокачественных клеток.
Наследственная предрасположенность.
Экологический фактор. Выброс в атмосферу вредных химических веществ, загрязнение ими воды и почвы представляет серьезную угрозу для здоровья, выражающуюся в высокой вероятности развития опухолевых процессов.

Основополагающим принципом профилактики рака легких является устранение данных факторов или сведение их воздействия на организм до минимума.

К ней следует причислить:

злостных курильщиков (особенно после 40 лет), а также людей, проживающих или работающих рядом с ними и вынужденных пассивно вдыхать канцерогенные вещества;
лиц, родственники которых болели раком;
пациентов с хроническими заболеваниями легких, бронхов, трахеи или горла;
ВИЧ-инфицированных вследствие ослабления иммунитета;
категорию людей, работающих на вредных промышленных предприятиях, а также проживающих в сложной экологической обстановке.

В группу риска рака легких входят курильщики

Высокий уровень радиации, повышенная загазованность, пыльный воздух повышают вероятность заболевания органов дыхания. Для предупреждения и раннего выявления раковых заболеваний лица из группы риска должны проходить ежегодное плановое обследование.

Методы профилактики

Участившиеся случаи заболеваний раком легких вызвали необходимость разработки специальных мер профилактики – первичного и вторичного типа.

Данные мероприятия предусматривают снижение негативного влияния факторов, с большой долей вероятности способных привести к развитию онкологии. Это:

Разработка специальных программ с перспективным претворением их в жизнь. Первичная профилактика рака легких предусматривают улучшение экологической обстановки в целом и меры по предупреждению загрязнения воздуха и природного ландшафта.
Повышенные требования предъявляются к изготовителям отделочных материалов, мебели и других бытовых предметов.
Особое внимание уделяется производству продуктов питания с целью использования только экологически чистых компонентов.
Законодательно запрещено курение в общественных местах и утверждены определенные правила, предусматривающие оборудование специальных помещений для курения. Нарушителей облагают штрафами.

Пропагандируется здоровый образ жизни, правильное питание и занятия физической культурой. Такой подход в значительной степени снижает риски развития опухоли.

Вторичная профилактика

Это специально разработанная программа, целью которой является широкий охват плановым обследованием лиц определенных возрастных категорий, предусматривающий ряд диагностических исследований и обязательное прохождение флюорографии.

Лица, входящие в группу риска, обследуются с особой тщательностью на аппарате КТ, позволяющем выявить присутствие развития онкологического процесса на начальной стадии.

КТ – метод диагностики рака легких

Также программой вторичной профилактики предусматривается назначение пациентам с подозрением на развитие рака легкого медикаментозных препаратов, тормозящих активизацию раковых клеток.

Максимально снизить вероятность развития грозного заболевания удается при выполнении простых рекомендаций, следование которым представляет собой ведение здорового образа жизни. Это:

Отказ от курения.
Осторожное использование бытовой химии и отделочных строительных материалов. Предпочтение следует отдавать только тем, которые отвечают требованиям экологической безопасности.
Повышенное внимание к выбору продуктов питания.
Исключение из рациона фаст-фуда, чипсов, сладостей, содержащих в своем составе красители, усилители вкуса, искусственные добавки.
Замена жирной, жареной и острой пищи на использование тушения, отваривания и паровой обработки.
Отказ от колбасных изделий, копченостей, маринадов.
Использование защитных средств (перчаток, респираторов, масок) при работе с химическими веществами, особенно на вредном промышленном объекте.
Ежедневное пребывание на свежем воздухе, пешие прогулки, физические нагрузки.
Ограниченное пребывание под палящими лучами солнца.

Народная медицина для профилактики рака

Рецепты народной медицины – это кладезь полезных советов, направленных на предупреждение онкологических заболеваний. Вот некоторые из них:

Утренний медовый напиток. В стакан теплой воды добавить 1 ч/л меда. Способствует активизации обменных процессов, очищению от токсинов и омоложению организма.
Сироп из листьев подорожника. Измельченные листья перетереть с сахарным песком, настоять 5 часов. Полученный сок пить по 5 г трижды в сутки. Свойства – антибактериальные, антиоксидантные и противовоспалительные.
Настой из череды. 3 г сухого сырья запарить стаканом крутого кипятка, выдержать в тепле 10 минут. Троекратный прием в течение дня по столовой ложке обеспечивает противомикробный и противогрибковый эффект.

Аналогичные снадобья можно приготовить из календулы, ромашки и зверобоя. Перед употреблением рекомендуется посоветоваться с врачом.

Основополагающий принцип всех профилактических мер – предупреждение пагубного влияния агрессивных факторов на органы и системы организма, а также укрепление иммунитета с целью активизации его способности противостоять негативному воздействию злокачественных клеток.

Читайте также: