Можно ли сушить феном волос при онкологии

Волосы — это важная часть внешнего вида для каждого человека. Скорее всего, вы бы испытали шок, раздражение и злость, если бы вам сказали, что в результате химиотерапии можно потерять все волосы. Некоторые люди чувствуют, что это угрожает чувству уверенности в себе и ухудшает качество жизни.

Потеря волос в результате химиотерапии

Потеря волос — это один из наиболее известных побочных эффектов химиотерапии. Многие люди предполагают, что химиотерапия всегда ведет к потере волос, но это не так. Некоторые препараты не вызывают выпадения волос совсем, а некоторые — вызывают частичную или полную алопецию, т. е. временное выпадение волос ресниц, бровей, лобковой зоны и т. д. Выпадение волос может начаться через пару дней после начала лечения или не происходить в течение нескольких недель лечения.

Охлаждение кожи головы

Охлаждение кожи головы — это метод, применяющийся в целях предотвращения или уменьшения выпадения волос у пациентов, подвергающихся химиотерапии. Исследования показали, что охлаждение кожи головы может быть эффективным методом при широком ряде химиотерапевтических препаратов, таких как Эпирубицин, Доксорубицин, Таксол и Таксотер. Успешный результат охлаждения кожи головы зависит от многих факторов, важно также то, как вы ухаживаете за своими волосами.

Когда мы нездоровы или плохо себя чувствуем, мы часто замечаем, что наши волосы теряют упругость и прежнее состояние.

В результате химиотерапевтического лечения волосы становятся сухими и ломкими, поэтому, какому бы лечению вы не подвергались, уделяйте особое внимание уходу за своими волосами и относитесь к ним настолько бережно, насколько это возможно. Старайтесь не подвергать волосы стрессу, агрессивному воздействию, давлению или нагреванию. наши советы могут оказаться полезными в достижении успешного результата.

— Не бойтесь расчесывать волосы массажной щеткой для волос или гребнем каждый день, но помните, что это нужно делать бережно, используя гребень с широкими зубчиками или мягкую щетку для волос, которой расчесывают детей.
— Если вы обычно завязываете волосы назад, используйте ленту или мягкую резинку для волос, а не эластичные повязки, которые могут легко повредить волосы.
— Не заплетайте волосы, т. к. это может повредить их.
— Не делайте химическую завивку.
— Не подвергайте волосы чрезмерному нагреванию, например, сушилкам для волос, выпрямителям, бигуди и пр.
— Не используйте продукцию для волос, содержащую грубые химические вещества, такие как краска для волос, перманенты (химическая завивка), гели и спреи.
— Используйте исключительно натуральную, рн сбалансированную продукцию, произведенную на основе трав и овощей, которая питает и способствует здоровому росту волос.
— Для сна используйте подушки, заправленные в шелковые/сатиновые наволочки.
— Если у вас длинные волосы, используйте комплекты постельного белья из шелка/сатина, чтобы избежать спутывания волос

«В июне прошлого года, когда я узнала, что у меня рак молочной железы, я больше всего испугалась потерять волосы. Я знаю, что это звучит поверхностно, но потеря волос является именно тем, что делает вашу болезнь столь очевидной для каждого, и я хотела, чтобы в моей жизни и жизни моего мужа и детей все продолжались по-прежнему.

Охлаждение кожи головы дало мне возможность вести обычный образ жизни. Я сохранила прежний уровень самооценки и чувство собственного достоинства. Моя болезнь была бы для меня на 100% труднее, если бы я не применяла систему. Я бы не чувствовала себя столь уверенной в себе и не смогла бы ходить куда бы то ни было, и для того, чтобы моя жизнь стала прежней, потребовалось бы больше времени.

Дебра Волф
Бристол

«Момент, когда вам говорят или вы сами осознаете, что следующим этапом в лечении рака будет химиотерапия, является еще одним болезненным моментом на пути к преодолению онкологии. Приходит ужасное понимание, что, пройдя то, что вы уже прошли, вам вскоре предстоит потерять свои волосы.

Я вдруг поняла, когда столкнулась с необходимость применения химиотерапии, что не хочу, чтобы люди из-за выпавших волос думали, что я больна. Также я хотела продолжать работать во время всего химиотерапевтического лечения. Я работаю консультантом по вопросам управления, и мне трудно себе представить, как бы я могла появиться перед своими клиентами лысой…

Практически первым, что я услышала от онколога и медицинских сестер, проводящих сеансы химиотерапии, было то, что я потеряю свои волосы, но что, несомненно, они потом снова вырастут. Да, но у меня тогда были и до сих пор есть, после завершения курса химиотерапии — светлые волосы по плечи… Благодаря силиконовым шапочкам Орбис.

Изобель Хитон
Челтэнхэм

Мытье волос

При мытье волос используйте рн нейтральные либо натуральные шампуни и кондиционеры на основе трав. Это поможет питать и способствует здоровому росту волос.
Избегайте применения продуктов с содержанием кислот и щелочей.
Всегда мойте волосы прохладной, но не горячей водой.
Наносите шампунь и кондиционер бережно.
Позвольте волосам высохнуть естественным образом или высушите их с помощью похлопывания сухим полотенцем, но не растирания.
При использовании фена установите режим подачи холодного воздуха и избегайте растирания волос при высушивании.
Постарайтесь ограничить число мытья волос по возможности до 2 раз в неделю.
При прохождении курса химиотерапии, совмещенного с сеансом охлаждения кожи головы, рекомендуется вымыть волосы за 24–48 часов до процедур.
Постарайтесь не мыть волосы по крайней мере в течение 24 часов после курса химиотерапии, совмещенного с охлаждением кожи головы.

Применяя охлаждение кожи головы, вы заботитесь о своих волосах во время прохождения курса химиотерапии.

Окрашивание волос

Во время проведения сеансов охлаждения кожи головы окрашивание волос проводить не рекомендуется. Тем не менее, некоторые из пациентов используют смывающиеся натуральные красители, которые держатся на волосах в течение 3–6 недель. Если вы решили окрасить волосы, рекомендуется сделать это по крайней мере за одну неделю до начала первого курса химиотерапии, совмещенной с охлаждением кожи головы. Используйте смывающуюся натуральную продукцию. Таким образом, для пациентов, подвергающихся трем недельным курсам химиотерапии, следующее окрашивание волос должно производиться за неделю до проведения химиотерапии, совмещенной с охлаждением кожи головы. Для пациентов, подвергающихся недельному курсу химиотерапии, рекомендуется производить окрашивание волос через 4–5 дней после прохождения химиотерапии, совмещенной с охлаждением кожи головы.

Посещение парикмахерской

При прохождении химиотерапевтического лечения посещать парикмахерские не рекомендуется. Однако, если вы ощущаете необходимость в посещении парикмахерской, возможно, для того чтобы постричь волосы, обязательно сообщите парикмахеру о том, что вы проходите курс химиотерапии и сеансы охлаждения кожи головы. Учтите, что если вы решите окрасить волосы или посетить парикмахера, это может повлиять на успешное проведение охлаждения кожи головы и привести к увеличению выпадения волос.

Как можно более бережно обращайтесь с волосами. Помните, что необходимо защищать волосы от стресса, агрессивного обращения, давления или нагревания во время химиотерапии или охлаждения кожи головы. Рекомендуется продолжать подобное бережное обращение с волосами в течение 6–8 недель после последнего лечебного цикла.

На сегодняшний день медицина сделала большой шаг вперёд и пациенты больше не задаются вопросами, можно ли победить болезнь и можно ли сохранить волосы после химиотерапии — ответы на эти вопросы в большинстве случаев положительные.

Как сохранить волосы после химиотерапии

Процесс потери волос считался раньше неотъемлемым спутником химиотерапии. Часто люди с содроганием думали о лечении химией, однако многие до сих пор не в курсе, что ряд препаратов вообще не приводит к развитию такого побочного эффекта. Даже если назначенные препараты и могут спровоцировать выпадение волос – это не повод отчаиваться, прощаясь со своей роскошной прической.

Современная медицина развивается стремительно. И для поддержания боевого настроя больных раком, доктора делают всё, что от них зависит. Один из распространенных сейчас методов борьбы с побочными эффектами химиотерапии – охлаждение кожи головы. Каким образом этот метод помогает сохранить волосы? Охлаждение помогает при использовании большинства препаратов, однако эффективность метода зависит также и от правильного ухода за волосами в период химиотерапии.

Препараты нового поколения и восстанавливающая терапия

В Европе уже давно относятся к онкологии крайне спокойно. Если человеку поставили диагноз рак, то его не надо успокаивать и говорить, что рак — это не приговор, ведь он и так это знает. Просто теперь ему надо будет выделить немного времени на процедуры химиотерапии и, может, неделю на восстановление после операции, если она понадобится.

Препараты, которые используют сегодня во Франции, очень хорошо переносятся организмом. Никакой рвоты и тошноты, это всё уже вчерашний день. Уже все клиники Франции отказались от тяжёлых и разрушающих препаратов прошлого поколения в пользу новых, которые действуют максимально мягко, локально и с минимальными побочными эффектами.

Также пациентам дают дополнительные медикаменты, которые поддерживают жизненный тонус. Вот и получается, что, в принципе, от современной химиотерапии волосы не выпадают. Однако, на поздних стадиях или при запущенном состоянии может понадобиться более агрессивное лечение, которое и может вызвать потерю волос.

Охлаждающие колпак и перчатки — обязательный элемент всех онко-центров Франции

Для француженок и речи быть не может о том, чтобы остаться без волос и ногтей даже на время лечения! Вид изнеможённого узника из Освенцима с бледной кожей, без волос и бровей — это крайне редкое зрелище, и явно не подходит местным дамам. И, кстати, не только женское население требует от врачей организации лечения с минимальным эффектом на внешний вид и общее состояние. Мужчины Франции также очень переживают о том, чтобы сохранить волосы после химиотерапии.

Охлаждающие шапочка и перчатки в комплекте с витаминным комплексом, прописываемым местными врачами, дают потрясающий результат. Колпак помогает сохранить волосы после химиотерапии, в то время как перчатки заботятся о красоте ногтей.

На самом деле, такой колпак — это далеко не инновация. В онкологическом центре Жан Бернар города Ле-Ман такие колпаки используют уже больше десяти лет! Кстати, особенность этой клиники, как и многих других онко-клиник Франции заключается в том, что в ней всего 10 палат, все пациенты проходят лечение амбулаторно и необходимость в госпитализации крайне редкая. Это дополнительный плюс, подтверждающий тот факт, что на сегодняшний день химиотерапия, а также лучевая терапия проходят с минимальным вредом для здоровья. Именно поэтому и голодать перед сеансом химиотерапии во Франции уже неактуально.

Раньше люди из бывших стран СССР ездили на лечение в Европу за шансом на выздоровление. Но сегодня многие люди едут для того, чтобы улучшить качество жизни во время самого лечения, чтобы избежать агрессивных препаратов, которые могут очень негативно повлиять на организм. Ведь в России до сих пор многие люди думают, что химиотерапия — это нечто ужасное, и что если не умрёшь от рака, то это может случиться из-за инфекции в ослабленном от химиотерапии организме.

Хорошие новые препараты дорого стоят, в России и Украине бесплатно ими не лечат, а в частных онко-клиниках они обходятся дороже, чем в Европе. Это и становится причиной выбора лечения многих людей за границей.

Как ухаживать за волосами в период химиотерапии?

Волосы реагируют на состояние организма очень остро. Агрессивная химиотерапия отображается на их состоянии очень сильно. Врачи французских клиник сделают всё, что зависит от них, чтобы сохранить максимальное количество волос на Вашей голове, однако многое зависит и от Вас.

Уход за волосами в период любого лечения должен быть особым, и лечение онкологии – не исключение. Хотите сохранить волосы – обеспечьте им должный уход.

Первое и главное правило, которое стоит учитывать: избегайте стрессовых для волос ситуаций, не создавайте условий, способствующих стрессу волос. Привыкли к агрессивному воздействию на прическу и не хотите отказываться от привычки – не удивляйтесь тому, что даже самые передовые технологии не помогут Вам сохранить густоту волос.

Моют голову шампуням с нейтральным ph, без кислот и щелочей в составе. Вода подходит прохладная, так как горячая травмирует волосы. Наносят средства, избегая резких движений. Все процедуры должны выполняться максимально бережно. Сушат голову после мытья естественным способом. Допускается просушка полотенцем, но без растирания. Оптимальное количество процедур – 2 в неделю, так как частое мытье повредит и без того ослабленным волосам. Избегают мытья первые сутки после сеанса химиотерапии.

Хорошее настроение и позитивный настрой, как залог хорошего результата и лучшей переносимости

То, что эмоциональное состояние — это главный спутник на пути к выздоровлению, ни для кого уже не секрет. Именно поэтому многие больные из стран СНГ проходят лечение в Европе, где в клиниках нет пресловутой отягощающей атмосферы, а свободное от лечения время можно провести, открывая для себя новые места. Отсутствие хмурых прохожих и невежливых медсестёр помогают сохранить хороший настрой. Да что там говорить, в Париже и воздух лечит!

Каждая девушка мечтает хорошо выглядеть, а важным элементом любого образа являются ухоженные волосы. В индустрии красоты широко распространён миф о том, что фен сильно портит женские локоны, они становятся сухими и ломкими. Так ли это на самом деле, или можно регулярно использовать фен, сохраняя красоту и здоровье волос? Попробуем разобраться.

Вреден ли фен для волос

Противники устройства уверяют, что его использование вредно, гораздо полезнее сушить пряди естественным путём. При этом мало кто из девушек не улыбался своему отражению в зеркале после профессиональной укладки, сделанной с помощью фена, но руками мастера. Специалисты отмечают, что не стоит винить прибор во всех бедах. Многие причины портят состояние прядей, к ним относятся:

хронические заболевания;
климатические условия;
использование неподходящих косметических средств;
недостаток витаминов.

Так насколько реально вреден фен, который есть в арсенале практически каждой девушки? В термической сушке действительно можно выделить ряд негативных факторов:

Сильный перегрев. Регулярное воздействие высоких температур со временем способно ослабить локоны, ухудшить их цвет и уменьшить объём.
Высокая скорость подачи воздушного потока. Сильно ударяя воздушной струёй, фен может вызвать расслоение волос, в результате чего они будут сильно сечься.

СПРАВКА! Во многих современных моделях есть возможность регулировать температуру и скорость подачи воздуха.

Фен всё-таки может ухудшить состояние причёски, но не стоит отправлять его в мусорную корзину. Если выбрать качественный прибор и грамотно его использовать, следуя всем рекомендациям, вы сведёте к минимуму возможные негативные последствия. К тому же популярная естественная сушка также имеет свои нюансы, которые необходимо знать и учитывать.

Плюсы и минусы термической и естественной сушки

Главным достоинством термической сушки является скорость процедуры. В определённых ситуациях без спасительного прибора не обойтись — вы элементарно простудитесь, выйдя на улицу в холодное время года с мокрой головой после бассейна. Стоит отметить и другие преимущества использования фена:

ВАЖНО! При несоблюдении определённых рекомендаций, термическая сушка может привести к ломкости и сухости волос, появлению секущихся кончиков.

Считается, что во время естественной сушки волосы успевают впитать необходимое количество влаги и становятся более живыми, а структура корней — крепкой. Но этот процесс имеет значительные минусы:

большая длительность — в современном жизненном ритме крайне неудобно ждать, пока шевелюра высохнет естественным образом;
с помощью щётки и фена многие делают красивые укладки, добавляют прикорневой объём, а здесь эта возможность отсутствует;
запрещается расчёсывать мокрые волосы, так как они легче обламываются;
пряди сильно путаются, особенно если принимать ванну перед сном;
выход на улицу или нахождение на сквозняке с недосушенной головой может привести к простуде.

ВНИМАНИЕ! Противопоказано сушить влажные локоны под прямыми лучами солнца, так как они сильно восприимчивы к ультрафиолету. Для защиты следует надевать головной убор.

При естественном высушивании стоит знать некоторые нюансы. Специалисты советуют предварительно обернуть голову тёплым полотенцем на какое-то время, чтобы избавиться от лишней воды. Из-за длительности процесса удобнее всего оставлять его на вечер. Правда, в этом случае есть риск утром обнаружить на голове неприглядную укладку, после чего всё равно придётся использовать фен.

Таким образом, естественная и термическая сушки обладают различными преимуществами и недостатками, а в современных жизненных условиях довольно трудно полностью отказаться от фена.

Как правильно сушить волосы феном

При грамотном обращении отрицательный эффект от частого применения фена будет сведён к минимуму. Главное — соблюдать некоторые рекомендации специалистов:

не спешите сушить мокрые волосы сразу после ванны — оберните голову тёплым полотенцем на 15 минут, чтобы они немного подсохли и перестали быть такими уязвимыми;
выбирайте средние и низкие температуры, так как перегрев очень вреден;
не держите устройство долго на одном месте, нужно проводить по каждой пряди от корней до кончиков;
проводите процедуру на значительном расстоянии от волос, желательно в 40 см;
не дожидайтесь полного высыхания, оставьте локоны немного влажными;
выбирайте качественные изделия с разными температурными режимами и другими полезными функциями.

При регулярном использовании фена рекомендуется применять защитные косметические средства и ополаскивать волосы после мытья травяными настоями.

Один из основных побочных эффектов химиотерапии – выпадение волосяного покрова, причем, не только головы, бровей и ресниц, но и конечностей, паха, подмышек, и так далее.

Вопреки стереотипам, облысению оказываются подвержены далеко не все пациенты, проходящие химиотерапию. Чтобы попытаться заранее предвидеть, как отреагирует организм каждого отдельного пациента на химиотерапию, необходимо принять во внимание следующие факторы:

Вид применяющихся в конкретном случае химиотерапевтических препаратов
Дозировка данных препаратов
Количество необходимых курсов лечения
Тип волос конкретного пациента
Возраст и состояние здоровья пациента.

Люди пожилые или ослабленные онкологическим и\ или прочими заболеваниями, как правило, переносят химиотерапию хуже других пациентов.

Облысение при химиотерапии начинается после проведения нескольких курсов лечения и может быть полным или частичным.

По какой причине при химиотерапии выпадают волосы?

Любые химиотерапевтические препараты являются цитостатиками – так называют вещества, которые воздействуют на клетки, с целью замедлить или остановить их деление.

Основное влияние цитостатики оказывают на клетки, чей процесс деления особенно активен. В первую очередь это злокачественные опухолевые клетки, но такой же особенностью отличаются и клетки волосяных фолликул.

Можно ли предотвратить выпадение волос вследствие химиотерапии?

В некоторых случаях это возможно. Существует методика медицинского охлаждения волос, посредством специального шлема, который врач надевает на голову пациента, предварительно увлажнив его волосы.

Шлем надевается на время проведения очередного сеанса химиотерапии, за четверть часа до начала сеанса, и остается на голове пациента еще на пол часа, после завершения очередного сеанса лечения.

Внутри шлема содержится медицинский гель, ранее охлажденный в морозильной камере, который, соответственно, охлаждает волосяные фолликулы пациента и уменьшает местный кровоток, вследствие чего волосяные фолликулы становятся более стойкими перед воздействием химиотерапевтических препаратов.

Такой метод позволяет предотвратить выпадение волос или ослабить данный побочный эффект в 45%-70% случаев.

Также, согласно рекомендациям Марио Лаукутуре, директора онкологического центра Северо-Западного университета в Чикаго, предотвратить выпадение волос поможет препарат, изначально предназначенный для снижения артериального давления – миноксидил, который следует втирать в волосы.

Этот препарат может отсрочить выпадение волос в ходе химиотерапии, а по окончании лечения способен ускорить рост волос. Однако у миноксидила существуют различные побочные эффекты, и поэтому его можно использовать только по рекомендации лечащего врача.

Помимо этого, в домашних условиях следующие меры позволят уменьшить выпадение волос. Необходимо:

Народные средства для уменьшения выпадения волос при химиотерапии

Народная медицина рекомендует мытье и ополаскивание волос отварами различных трав, а также втирание в волосы масел и различных продуктов. Полезны будут:

Репейное масло
Касторовое масло
Льняное масло
Отвар из корней лопуха
Отвар из солода хмеля
Отвар из крапивы двудомной.
Отвар календулы.
Яичный желток с содой – следует соблюдать пропорции 50% на 50%.
Обработка кожи головы кубиками льда. Лед можно изготавливать, порционно заморозив отвары вышеупомянутых трав.

Также рекомендуется принимать внутрь настой из корня женьшеня, радиолы розовой, лимонника китайского и элеутерококка колючего.

Но перед применением любых подобных средств необходимо посоветоваться с лечащим врачом-онкологом.

Восстановление волосяного покрова после химиотерапии

Выпадение волос в ходе химиотерапии – нелегкое испытание для человека, психологически уже пострадавшего в ходе борьбы с онкологическим заболеванием. Однако важно помнить - прежде всего, необходимо победить саму болезнь, и химиотерапия в этом поможет. На период проведения химиотерапевтического лечения выпадение волос можно замаскировать, посредством шляп, платков, шарфиков или париков.

Что касается роста волос, то уже к завершению всех циклов химиотерапевтического лечения, волосяной покров начинает восстанавливаться. Первые волосы могут быть довольно жесткими, но уже через четыре-семь месяцев по окончании курса химиотерапии волосяной покров восстановится, как минимум, на 80%, а через год произойдет полное восстановление.

По свидетельствам многих пациентов, прошедших через химиотерапию, структура отросших волос может измениться. У большинства пациентов волосы после данного лечения отрастают более густыми и крепкими, чем раньше. Нередко прямые волосы начинают виться. Более ломкими и хрупкими волосы после химиотерапии могут стать у людей, незадолго до начала лечения осуществлявших завивку или окраску волос.

Чтобы помочь волосам отрасти, стоит по завершении химиотерапии начать ухаживать за кожей головы и продолжать использовать различные, питательные и восстанавливающие средства и методы, в особенности – улучшающие кровоснабжение кожи головы.

Задать вопрос врачу онкологу

Диагностка и лечение онкологии в медицинских центрах Израиля подробная информация

Подпишитесь на рассылку Новости онкологии и будьте в курсе всех событий и новостей в мира онкологии.

Данная брошюра подготовлена, чтобы рассказать о том, что происходит с волосами во время прохождения курса лечения онкологического заболевания (химиотерапии). Мы подготовили подробную информацию и практические советы по уходу за волосами. Вы сможете правильно ухаживать за своими волосами, если их состояние ухудшится во время лечения или они станут редеть. Мы поговорим о том, как справляться с психологическими и косметическими проблемами, которые возникают при полном выпадении волос. Вы сможете получить информацию о том, как правильно подобрать парик и как за ним ухаживать. Мы поговорим о других видах головных уборов, которые можно использовать при выпадении волос.

Информация об обнаружении онкологического заболевания влечет за собой сильную эмоциональную реакцию. У каждого человека она различна, но в любом случае требуется время и дополнительная помощь, чтобы справиться с эмоциями. Психологические проблемы усиливаются практически у каждой пациентки, когда она узнаёт, что во время лечения у нее могут появиться проблемы, связанные с ухудшением качества волос и их выпадением. Некоторые пациентки волнуются о том, как окружающие воспримут их внешность, и испытывают дискомфорт, когда находятся на людях.

Человеку в этой ситуации необходима психологическая поддержка. Ее источником обычно становятся родственники и друзья. Поговорите с ними о тех эмоциях, которые испытываете из-за выпадения волос. Попросите кого-то из близких пойти с вами вместе подобрать парик.

В больнице вы встретите множество людей с теми же проблемами, что и у вас. Поговорите с ними, основываясь на собственном опыте. Некоторые из них, возможно, дадут вам практические советы, которые помогут вам справиться с этой проблемой.

При проведении химио- или лучевой терапии возникают проблемы с волосами: они редеют и могут полностью выпасть. Некоторых пациентов это не беспокоит, но подавляющее большинство хотят научиться справляться с этой проблемой. Есть несколько способов решения: парики, платки, тюрбаны и другие головные уборы. Ниже мы подробно об этом поговорим.

Влияние химиотерапии на волосы

Химиотерапия связана с использованием лекарств, которые атакуют раковые клетки, препятствуют их росту и в итоге разрушают их. К сожалению, идеальных препаратов нет, поэтому во время химиотерапии могут пострадать и здоровые клетки организма, в частности волосяные луковицы, гибель которых от химиотерапии может привести к выпадению волос и полному облысению. Хорошая новость заключается в том, что здоровые клетки быстро восстанавливаются и после окончания курса лечения волосяные луковицы восстановятся и волосы отрастут снова.

Не все препараты для химиотерапии вызывают выпадение волос. Иногда волосы незначительно редеют, и это практически незаметно. В других случаях происходит облысение, что вызывает как косметические, так и психологические проблемы. Следует знать, что некоторые химиотерапевтические препараты вызывают выпадение волос не только на голове, но и в других местах: выпадают волосы на бровях, ресницах, бороде, усах, груди, подмышках, ногах и на лобке. Количество выпадающих волос зависит от препарата или сочетания нескольких препаратов, используемых при терапии. Также имеет значение дозировка и индивидуальная реакция организма конкретного пациента.

Обычно волосы начинают выпадать через несколько недель после начала курса химиотерапии, значительно реже процесс начинается уже через несколько дней. Первый симптом – волосы начинают сыпаться после и (или) во время мытья головы или укладки волос. Кроме этого, вы обнаружите утром на подушке выпавшие волосы. Есть пациенты, у которых волосы становятся сухими и ломкими, но не выпадают. У других они выпадают в течение нескольких недель или месяцев. Иногда человек лысеет за несколько дней, что у неподготовленного пациента может вызвать панику и страх. Если это произошло именно так, не следует пугаться. Как уже говорилось выше, это может быть связано с особенностями химиотерапевтических препаратов, которые вы получаете, или с индивидуальной реакцией организма.

Восстановление волос после химиотерапии

Волосы могут начать расти еще до завершения курса химиотерапии. Сначала, как правило, это редкие и тонкие волосы. Полностью волосы отрастают в среднем за 3-6 месяцев. Многие пациенты говорят о том, что меняются характеристики волос: они могут стать вьющимися или более тонкими, поменять оттенок по сравнению с тем, что было до начала лечения. Крайне редко после длительного и высокодозированного лечения волосы не восстанавливаются.

Влияние лучевой терапии на волосы

Лучевая терапия, или радиотерапия, – это метод лечения онкологического заболевания путем применения ионизирующей радиации, которая разрушает злокачественные клетки непосредственно в самой опухоли. В отличие от химиотерапии при этом виде лечения выпадение волос происходит только в облучаемой области. Например, лучевая терапия рака молочной железы, включающая в себя подмышечную впадину, скорее всего, приведет к выпадению волос именно там.

Восстановление волос после лучевой терапии

Наиболее вероятно, что волосы отрастут по окончании лучевой терапии, но внешне они могут выглядеть по-другому. Срок, после которого волосы отрастут, зависит от дозы облучения и продолжительности курса. В среднем это происходит в течение 6-12 месяцев.

У некоторых пациентов после радиотерапии волосы не отрастают. Иногда они начинают расти неравномерно, появляются залысины. В таких случаях нужно продолжать пользоваться париками или головными уборами, а также рассмотреть возможность использования накладных волос.

Влияние других видов лечения на волосы

Другие виды лечения, такие как гормонотерапия или иммунотерапия, могут не оказывать влияния на волосы. Иногда они становятся более тонкими, сухими и хрупкими.

То, о чем пойдет речь ниже, к сожалению, вряд ли сможет остановить выпадение волос. Мы расскажем вам, как легче пережить этот период и как решать возникающие проблемы.

Приготовьтесь к выпадению волос

Первый совет, который мы дадим, – это заранее, до начала лечения, подумать о короткой стрижке, если у вас длинные волосы. Это может несколько сократить объем выпадения волос из-за уменьшения их массы, которая оттягивает кожу головы. Если вы предпочитаете длинные волосы, то можно укорачивать их постепенно, в несколько этапов, чтобы привыкнуть к новой длине. Некоторые женщины сразу стригутся наголо, что дает им ощущение контроля над происходящим. Возможно, вы тоже решитесь так сделать, не дожидаясь начала выпадения волос.

Уход за волосами

Если во время лечения или после него волосы стали сухими, редкими или хрупкими, вам следует:

аккуратно расчесывать волосы, используя щетку для младенцев;
использовать расческу с широкими зубьями;
мыть голову деликатными средствами, например, предназначенными для грудных детей;
на ночь надевать на голову сеточку, чтобы можно было аккуратно собрать волосы;
не спать с бигуди;
не использовать фен в режиме высокой температуры и термобигуди;
не делать химическую завивку;
пользоваться только натуральной краской для волос;
делать регулярно деликатный массаж кожи головы.

При выпадении волос важно заботиться о коже тех участков, где это произошло. Наши советы.

Спать на наволочках, сделанных из 100% натуральных тканей (лен, хлопок).
Если вы не используете парик или головной убор, выходя на улицу в солнечную погоду, смажьте кожу головы кремом с высоким солнцезащитным фактором (не менее SPF 30).
В случае если кожа головы сухая, зудит или вас беспокоит перхоть, пользуйтесь деликатным кремом без отдушек. Можно использовать натуральное растительное масло (например, оливковое). Если вы проходите радиотерапию головы, обязательно согласуйте использование крема или масла с лечащим врачом.
При выпадении волос в подмышечной впадине не используйте дезодорант с отдушкой – замените его на порошок для младенцев, который не содержит алюминий и другие металлы.

Уход за волосами и кожей головы

Когда начинается рост волос, вас может беспокоить сухость кожи головы и появиться перхоть. Когда волосы очень короткие, их можно мыть не мылом (шампунем), а кремом на водной основе, чтобы при мытье получилась пена и увлажнилась кожа головы. Такие кремы, как правило, продаются в аптеках.

Не мойте голову лечебными шампунями: они могут вызвать зуд. Когда волосы отрастут, используйте деликатные шампуни для ежедневного использования. Такие шампуни очищают волосы, но не вызывают сухость волос и кожи головы. Очень эффективно полоскание волос после мытья отваром крапивы и настоем ржаного хлеба.

Многих женщин волнует вопрос: можно ли окрашивать волосы, мелировать и делать химическую завивку? Все это можно делать после того, как волосы отрасли, а кожа головы и сами волосы пришли в прежнее состояние. Не следует подвергать волосы химическому воздействию, если:

кожа головы покрыта перхотью или зудит;
волосы стали ломкими и сухими;
волосы стали светлее, чем до лечения;
волосы стали жесткие на ощупь.

Посоветуйтесь с парикмахером о возможности использовать натуральные красители, например хну, басму либо краски для волос на основе овощей. Желательно перед использованием попробовать краску на маленьком незаметном участке и, только убедившись в ее безопасности, начать ее использование.

Не рекомендуется наращивать волосы в течение нескольких месяцев после химиотерапии, а также весь период использования гормональной или иммунотерапии. Кроме того, наращивание не рекомендуется людям с редкими или слабыми волосами, так как сама процедура сопряжена с травмированием кожи головы и существующих волос, что может привести к их выпадению.

Неравномерный рост волос

У некоторых пациентов после радиотерапии головы волосы растут неравномерно – возникают пролысины. В таких случаях можно обратиться к специалисту по наращиванию волос: проблема решается с помощью специальной сеточки, которая крепится к имеющимся волосам и заполняется накладными волосами. Эти волосы красят под цвет натуральных волос, моются, укладываются. Процедура может занять несколько часов, затем сеточку следует подтягивать каждые 6-8 недель.

Парик – самый простой и удобный способ пережить выпадение волос. Существует огромный выбор париков, которые выглядят натурально, а современные технологии делают их удобными в ношении. Есть парики, сделанные из натуральных или синтетических волос, а также их комбинации.

Парики из натуральных волос

Такие парики обычно выглядят более естественно, а также могут дольше использоваться. Их недостаток в том, что они дороги (цена может доходить до десятков тысяч рублей) и требуют особого ухода, который сам по себе также требует дополнительных затрат (необходима регулярная чистка, укладка и сушка феном, она должна быть выполнена профессиональным парикмахером, умеющим работать с париками). Приобретя несколько париков, можно использовать один, пока другой находится в чистке или на укладке.

Парики из искусственных волос

Парики из искусственных волос имеют ряд преимуществ. Прежде всего, они дешевле и за ними легче ухаживать. Их цена составляет несколько тысяч рублей. Волосы на парике укладываются во время производства в высокотемпературном режиме, поэтому его достаточно просто помыть холодной водой со специальным шампунем, высушить без воздействия тепла, аккуратно расчесать и надеть. Обычно их можно ежедневно носить 6-12 месяцев и более. Для фиксации волос допускается использовать лак, но лучше им не злоупотреблять, так как волосы на парике могут стать тусклыми.

Процедура подбора парика может оказаться достаточно тяжелой в психологическом плане, потому что подчеркивает имеющуюся проблему выпадения волос. Было бы очень хорошо, если бы кто-нибудь из ваших близких помог в подборе парика. Постижер или продавец салона париков понимают ваши эмоции и помогут чувствовать себя комфортно. Обычно вы не ограничены во времени, поэтому, если вы не определились, можете отложить покупку парика до следующего раза. Иногда пациенты решают купить парик еще до того, как выпали волосы. Это удобно, особенно если волосы выпадут раньше, чем ожидалось. При примерке парика на еще не выпавшие волосы надо учитывать то, что он должен сидеть достаточно тесно. Сейчас большинство париков растягиваются по размеру головы. Если парик сильно растянулся и начинает скользить, можно приобрести специальную клейкую ленту, которая поможет его зафиксировать.

Для того чтобы с париком ваш внешний вид не сильно изменился, необходимо придерживаться нижеследующих правил.

Постарайтесь подобрать такой парик, объем волос на котором соответствует вашему натуральному объему волос. Волосы на парике можно подстричь и немного поменять укладку. Продавец салона готовых париков подскажет вам, где это можно сделать, а в постижерной мастерской могут сделать парик и уложить его по вашему желанию.
Цвет парика должен максимально приближаться к вашему натуральному цвету либо быть немного светлее. Более темный цвет может привлечь дополнительное внимание к парику и вызвать вопросы.
С другой стороны, можно попробовать поэкспериментировать и выбрать парик с другой прической, цветом волос.

Что делать, чтобы парик держался

Все, кто носят парики, беспокоятся, чтобы он не съехал. Чтобы этого избежать, надо прежде всего точно подобрать его по размеру головы. Чтобы при покупке проверить, как сел парик, наклоните голову вперед и немного вниз и покачайте ею из стороны в сторону. Дополнительно можно (но необязательно) использовать специальную двустороннюю клейкую ленту. В постижерной мастерской можно купить гипоаллергенную ленту, не раздражающую кожу и накладывающуюся на внутреннюю сторону парика. Остатки клея снимаются с кожи специальным веществом, которое продается, как правило, вместе с лентой.

Если вы знаете, что предстоит снимать одежду (например, при примерке в магазине или посещении врача), наденьте легко снимающиеся вещи (кофту на пуговицах), чтобы их можно было снять не через голову, когда велика вероятность задеть парик.

Если подкладка внутри парика вызывает раздражение кожи, можно воспользоваться хлопковой прокладкой, которая обычно продается там же, где парики. Надо учитывать, что использование прокладки может увеличить риск соскальзывания.

Помните, что надо быть крайне осторожными при обращении с огнем. Искусственный парик может расплавиться, а натуральные волосы испортятся. Нельзя использовать фен для сушки и укладки парика из искусственных волос.

Платки, тюрбаны, шапки…

Голову можно прикрывать косынкой, платком, тюрбаном, шапкой. У вас открывается огромная возможность поэкспериментировать со стилем, цветом, тканью, фасоном, подобрав головной убор в стиле вашей одежды или в соответствии с климатом. Лучше использовать изделия из хлопка, тонкой шерсти или смешанной ткани. Атласные платки чаще соскальзывают. В качестве головного убора оптимально использовать платок размером не менее 75×75 см. Если вы привыкли к челке, можно приобрести в салоне париков ленту для прикрепления челки. Некоторые постижерные мастерские изготовляют ленты для крепления кос, а также головных уборов, платков, косынок, тюрбанов с прикрепленными волосами.

Мы говорили о различных головных уборах и париках как о возможных вариантах решения проблемы облысения. Вместе с тем некоторые люди не хотят пользоваться головными уборами или носить парик. Психологические проблемы облысения достаточно индивидуальны. В последние годы лысина вошла в моду после того, как многие знаменитости перестали скрывать факт выпадения волос. Есть пациенты, которые воспринимают облысение как естественный процесс и относятся к нему позитивно, не скрывая лысину.

Каждый вправе сам определить, как ему комфортнее пережить выпадение волос и как правильно поступить в этой ситуации. Возможно, в самом начале вы не захотите без особой необходимости выходить из дома, активно проводить досуг, общаться с друзьями. Но помните о том, что чем больше времени вы будете проводить в компании других людей, тем увереннее начнете себя чувствовать.

Выпавшие брови и ресницы могут существенно отразиться на внешности. Однако это можно подкорректировать. Брови можно подрисовать специальным карандашом для бровей, который подбирается несколько светлее ваших натуральных волос, если вы брюнетка или шатенка, и чуть темнее вашего естественного цвета, если у вас светлые волосы. Чтобы нарисовать естественно выглядящую бровь, надо следовать по линии натурального изгиба брови и чертить короткие и частые диагональные линии, которые потом следует растушевать. Бровь должна быть несколько шире у носа. Кроме того, можно применить специальный трафарет для рисования бровей. Некоторые используют перманентный макияж (татуаж) для рисования бровей. Иногда используют искусственные брови, которые наклеиваются с помощью специального клея.

Для создания естественного внешнего вида можно использовать искусственные ресницы. Их можно приобрести в магазинах, где продается косметика. Там же продавцы проинструктируют вас, как правильно их наклеивать.

У вас была обнаружена опухоль молочной железы, и вы прошли соответствующее лечение, чтобы выздороветь. Гнетущее состояние, мучения и неудобства, сопровождавшие вас в эти дни, со временем прекратятся. Важно, чтобы вы вернулись в нормальное жизненное русло и начали жить в полную силу. Как вы подадите себя, так и отнесутся к вам окружающие. Главное – не падать духом, в любой ситуации всегда можно найти оптимальный выход. Помните, что рядом есть люди, готовые прийти к вам на помощь!

Основные направления работы:

развитие групп взаимопомощи для женщин с онкологическими заболеваниями молочной железы;
разработка и внедрение просветительских программ, нацеленных на продвижение ранней диагностики рака молочной железы и других онкологических заболеваний женской репродуктивной сферы;
внедрение в регионах России программ скрининга рака молочной железы;
развитие сотрудничества между доктором и пациентом через проведение тренингов для медицинского персонала по профилактике профессионального выгорания и консультированию пациентов.

Мы выражаем особую благодарность Израильской ассоциации по борьбе против рака за любезно предоставленные материалы, которые были использованы при подготовке брошюры.

Корректор: Л. Ким
Дизайн: Е. Хрусталева

Эта брошюра содержит лишь общие сведения. Она не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию у специалиста по какому бы то ни было вопросу. При наличии той или иной конкретной медицинской проблемы следует обратиться к врачу.

Читайте также: