Можно ли получить оргазм раком

К сожалению, мужчинам куда проще достичь кульминации во время секса, чем женщинам. Это все происки коварной природы. Для зачатия женщине нет необходимости испытать оргазм, а вот мужчинам без семяизвержения род людской продолжить довольно сложно. Но не будем унывать и поищем позы, которые гарантированно помогут нам достичь пика удовольствия.

Если вагинальный оргазм достигается далеко не всегда, выбирайте позы, удобные для клиторального оргазма. В комбинации с вагинальным он гарантирует вам море наслаждения, но и сам по себе будет приятен. Итак, давайте изучим те позиции, которые обеспечат сладостные трения и вибрации.

1. Наездница классическая

Данное положение помогает женщине полностью контролировать секс. Оно обеспечивает глубокое проникновение (которое можно уменьшить при наклонах торса), а так же позволяет клитору и половым губам тереться о тело партнера.

2. Наездница с наклоном

Отличный вариант, если женщине необходимы поцелуи. Помимо прочего, в таком положении трение клитора усилится, а мужчина может целовать грудь подруги.

3. Наездница обратная

4. Наездница обратная с наклоном

Дивная поза, которая обеспечит не только трение клитора, но и груди, а так же живота. А ведь так приятно погладиться о тело любимого! Этот вариант хорош для стеснительных девушек, комплексующих из-за лишнего веса, худобы или маленькой груди. В таком положении можно забыть о всех своих недостатках.

5. Лотос

Замечательная поза для влюбленных. Если поцелуи, зрительный контакт и объятия играют для вас существенную роль в достижении удовольствия, то эта позиция как раз то, что нужно. Тут так же присутствуют приятные трения. Для более тесного контакта попробуйте обхватить тело мужчины ногами.

6. Догги-стайл со шлепками

Некоторых девушек сильно заводят шлепки. Оно и понятно, ведь правильный шлепок вызывает вибрации по всему телу, а мышцы влагалища сокращаются. Если партнер шлепнет как надо, вы удивитесь тому, как вмиг внутри станет горячо и очень-очень влажно.

7. Жокей

Это единственная позиция, в которой нам с парнем удалось таки найти мою пресловутую точку G, что пряталась от нас, как партизан от немцев. Тут партнер гладит собой ваше тело и это особенно приятно, если женщину возбуждают прикосновения к ягодицам. Лучше всего перейти к этой позе сразу после массажа или во время него.

8. Ложечки

Лично для меня данный вариант – лидер в получении ярких и быстрых удовольствий, даже если с парнем встречаюсь недавно и мы еще не притерлись к друг другу в постели. В данном положении прекрасно все: партнеры не устают и могут часами заниматься сексом; можно стимулировать гениталии вручную, пока партнер двигается внутри вас; мужчина может ласкать шейку подруги; можно массировать грудь и играть с сосками.

9. Миссионерская с согнутыми коленями

Удивлены тем, что в нашем списке до сих пор не было вариантов столь популярной миссионерской позы? Опросы показывают, что именно в положении миссионеров достичь оргазма женщинам сложнее всего. Если же вам нравится, когда мужчина сверху, попробуйте модифицировать позу, согнув колени и сохранив расстояние между телами. Это изменит угол входа и позволит партнеру двигаться размашисто. К тому же, можно стимулировать одной рукой клитор.

10. Скорпион

Одна из лучших стройнящих поз в сексе, в ней женское тело смотрится изумительно. Интересный эффект на чувствительность оказывает изгиб тела и напряженность в мышцах. Двигаясь из стороны в стороны, женщина может разнообразить ощущения от члена. Не лишним будет попросить парня совершать толчки с широкой амплитудой, так как бьющаяся о клитор мошонка усиливает удовольствие.

11. Утюжок

Необычайно чувственная и приятная поза, которая позволит полностью расслабиться и даст партнеру абсолютное доминирование. К ней тоже можно перейти после массажа. Если вы любите ушами, то пусть мужчина шепчет вам приятные комплименты и горячо дышит в шейку.

12. Классический куннилингус

Опросив подруг и опираясь на личный опыт, я пришла к выводу, что данный вид позы для орального секса срабатывает практически всегда. Направляйте мужчину, положив ладонь ему на затылок.

Существуют разные причины отсутствия оргазма , но зачастую дело в неверном выборе позиции. Не имитируйте наслаждение и продолжайте поиски нужных движений и поз, чтобы вознестись на вершину блаженства!

Большинство не только мужчин, но даже самих женщин ошибочно полагают, что оргазм у представительниц прекрасного пола как и мужчин один, то есть отличается только по силе. Спешу поправить тех, кто до сих пор именно так и думал. На самом деле женщина способна испытывать до 17 видов оргазмов. Вы скажите это бред? Нет, это не бред это на самом деле так. Все дело в том, что зачастую мужчины абсолютно не знают тела своей любимой и даже сами девушки не знают толком своего тела, которое таит в себе много эрогенных зон, особенно в области гениталий. И каждая из этих зон способна заставить девушку испытать неповторимый по своим ощущениям, силе и оттенкам оргазм. Почему об этом мало кто знает? Да потому, что большинство этих зон находятся в спящем состоянии и девушка их может долго не ощущать. Только опытный и знающий мужчина может разбудить эти зоны у женщин и научить ее испытывать всю палитру оргазмических ощущений. Хотите стать таким мужчиной? Тогда читайте статью до конца.

Клиторальный оргазм
Самый обсуждаемый, самый популярный и в то же время самый простой для достижения вид оргазма у женщин. Он происходит через кунилингус, массаж клитора (мастурбацию) или во время самого полового акта. Как правило во время секса у женщин он стимулируется не активно, за исключением тех, у которых он расположен близко ко в ходу во влагалище. В остальных случаях мужчине следует подбирать позу либо дополнительно стимулировать клитор рукой. А вообще самый лучший и быстрый способ заставить женщину испытать клиторальный оргазм, это конечно же кунилингус. На втором месте по эффективности стоит массаж клитора и аж потом только сам секс. Кстати, очень часто мужчины не могут доставить даже такой оргазм девушке просто из-за того, что они даже не знают толком где находится клитор.

На самом деле клиторальный оргазм имеет 2 разновидности:

поверхностный — это довольно локализованный оргазм, то есть оргазмические ощущения больше собраны в районе клитора.
глубокий — он происходит на уровне влагалища, когда оно начинает интенсивно сокращаться. Многие девушки путают его с влагалищным оргазмом, во время стимуляции клитора. Но в действительности для того, чтоб испытать влагалищный оргазм совсем не обязательно стимулировать клитор. Так, что если вы стимулируете клитор и вас накрывает волна оргазмических ощущений с сокращением влагалища — это глубокий клиторальны оргазм.
Вагинальный оргазм
Он возникает от внутренней стимуляции влагалища и его отельных эрогенных зон, которые мы рассмотрим ниже. Очень часто на первых этапах половой жизни девушки не испытывают его, а довольствуются только клитеральным. Но со временем по мере просыпания этих эрогенных зон во влагалище, она начинает испытывать вагинальный оргазм. Также очень часто женщины начинают испытывать его после того как родят ребенка (но не посредством кесарева сечения). Это связанно с тем, что после прохождения головки ребенка по каналу происходит перерождение нервной ткани и женщина в дальнейшем начинает испытывать такой вид оргазма. Так происходит не у всех, но у многих.

Поскольку во влагалище женщины есть несколько эрогенных зон, в зависимости от того какая именно из них стимулируется можно получить различные виды женского оргазма. То есть другими словами вагинальный оргазм можно разделить на 4 типа. И далее мы рассмотрим эти 4 типа.

Струйный оргазм (сквирт)

Очень особенный и уникальный по своей силе и глубине вид женского оргазма. Мужчины часто видят в порно как девушка испытывает его и при этом с нее словно выстреливает мощная струя жидкости. Но они и близко не представляют что на самом деле происходит и тем более от чего этот оргазм зависит. А теперь внимательно, так как мы приоткрывает занавесу этой тайны!!))

Струйный оргазм в принципе также связан с определенной техникой стимуляцией точки G, а именно парауретральных желез. Что и как происходит? В процессе возбуждения женщины эти железы начинают вырабатывать жидкость и набухать. При определенной технике стимуляции и достижении женщиной определенной степени возбуждения эти гланды начинают сокращаться и выдавливать эту жидкость. В результате чего мы можем наблюдать потрясающую картину, когда женщина кончает подобно мужчине, выстреливая струю жидкости. Многие считают, что эта жидкость выстреливает из уретры (мочеиспускательного канала женщины), то есть девушка просто мочится, однако нет! Эта жидкость подобная по своему составу на семенную жидкость мужчины и выбрызгивает с небольших отверстий, находящихся по обе стороны от уретры, а не с самой уретры.

Как раз не знание этих вещей превращают везучих молодых девушек в несчастных и закомплексованных. Почему везучих? Да потому, что такой оргазм без определенной тренировки могут испытывать лишь 2-3% девушек на земном шаре. А по своей силе он не даст себя спутать ни с чем. Кстати, такой оргазм обладает еще и целительными свойствами. Испытывая его женщины очень хорошо очищаются на эмоциональном уровне. Выбрызгивая эту жидкость женщина словно выбрызгивает все обиды, страхи и все остальные негативные эмоции. По словам тех девушек, которые испытывают струйные оргазмы, этот он заставляет их чувствовать себя особенно легко как на физическом так и на эмоциональном и душевном плане. Узнай как довести девушку до струйного оргазма 2-мя пальцами.

Оргазм точки АПроисходит при стимуляции зоны которая расположена за точкой G также на передней стенке влагалища — это верхний свод шейки матки. Признайтесь, что мало кто даже слышал о такой точке в женском влагалище и тем не менее она есть и при умелой стимуляции также может заставить женщину томно стонать от наслаждения!!)) Если стимулируя точку G вам необходимо погружать пальцы во влагалище на 1-2 фаланги, то для стимуляции точки A вам необходимо ввести средний палец на всю длину придерживаясь передней стенки (ладонь развернута себе). Когда вы введете палец, то верхней частью кончика пальца (подушечкой) вы как раз достанете эту точку.

Следует отметить, что вводить палец нужно очень аккуратно и предварительно смазав его маслом. Эта точка не представляет собой какую либо выпуклость, просто эта маленькая зона сосредотачивает в себе много нервных окончаний. Для того, чтоб ее стимулировать прижмите к ней слегка палец и легкими скользящими движениями помассируйте ее. Эта точка как и точка G у большинства женщин спящая и поэтому для того, чтоб испытать оргазм от ее стимуляции ее нужно раскрыть, то есть активизировать. Для этого ее нужно понемногу стимулировать каждый раз, когда занимаетесь сексом. И таким образом со временем эта точка станет и отзываться на стимуляцию и дарить женщине оргазмические волны.

Оргазм глубокой точки

Оргазм глубокой точки

Еще одна загадочная точка во влагалище женщины, о которой мало кто слышал. Кстати именно благодаря этой точке чаще всего женщина испытывает оргазм во время анального секса, так как преимущественно она стимулируется во время данного вида секса. Она расположена симметрично точке А, то есть по другую сторону шейки матки. Если точка А находится на верхнем своде шейки матки (у передней стенки), то эта точка находится на нижнем своде шейки матки (на противоположной стенке влагалища). Этот оргазм также по своем очень своеобразен и как отмечают многие женщины обладает очень расслабляющим эффектом.

Глубокий вагинальный оргазм

Глубокий вагинальный оргазм является производной, то есть результатом всех предшествующих ему вышеописанных вагинальных оргазмов таких как : оргазм точки А, G и оргазма глубокой точки. Дело в том, что все они не прекращают волну возбуждения, а наоборот — усиливают. Именно поэтому их наступление только усиливают желание женщины продолжать половой акт, прололжать возбуждаться и достигать оргазмы еще чаще и еще сильней.

Когда женщина испытывает кончает от стимуляции точки G от пальцев партнера у нее возбуждение не проходит, для нее это как раз самый благоприятный момент для того, чтоб партнер вошел в нее своим членом и перешел к стимуляции ее глубокой точки или точки A. Все эти оргазмы в процессе полового акта с каждым разом усиливаются. Это похоже на камень брошенный в воду — круги расходятся, а оргазм проникает все глубже в ткани, охватывая все большую область гениталий и в конце концов приводя к глубокому вагинальному оргазму.

Чтоб испытывать такой вид оргазма женщине также необходимо иметь развитые мышцы малого таза, для этого ей нужно делать упражнение Кегеля для укрепления мышц влагалища. Именно эти мышцы помогут вам в полной мере ощутить разницу между глубоким вагинальным оргазмом и простым клиторальным. При этом оргазме идут глубокие сокращения мышц, а при оргазме точки G и точки А более мелкие. Также особенной отличительной чертой этого оргазма является его длительность, которая может превышать 20-30 минут. При его достижении женщина может испытывать его все время сколько бы не продолжался половой акт после его наступления, то есть он не теряет своей энергии как например мужской оргазм.

Оргазм матки
Матка сама по себе тоже является мышцей и поэтому если ее определенным образом сокращать, то можно добиться наступления оргазма. Оргазм матки можно испытать, расположившись на спине. Ваш партнер кладет ладонь на область матки и слегка надавливая делает вибрирующие движения, а девушка при этом сокращает мышцы малого таза при помощи упражнений Кегеля. Таким образом происходит стимуляция этих мышц. Не стоит ждать, что этот оргазм будет такой же яркий и глубокий как например клиторальный или вагинальный. Он более легкий, нежный и едва заметный.

Оргазм точки U (уретры)
Уретра находится между клитором и входом во влагалище, то есть это женский мочеиспускательный канал. Стимуляция этого места также может привести к оргазму. Такой оргазм у некоторых женщин может приближаться по своей силе к клиторальному. Стимулировать эту зону можно как языком так и пальцем. Если вы производите стимуляцию пальцем, позаботьтесь о том чтоб палец был смазан обильно какой-нибудь смазкой (интимная смазка или масло), а прикосновения должны быть очень нежными. Силу прикосновений лучше всего согласовывать с вашей партнершей, поскольку определить на сколько ей это приятно очень сложно. Конечно палец может делать чудеса, но по сравнению с языком он все таки грубоват, поэтому используйте для этого лучше свой язык.

Анальный оргазм
Кроме того, что анус (сам сфинктер) имеет много нервных окончаний и его стимуляция может приводить к оргазму, через него также можно стимулировать точку G и Глубокую точку, о которых мы говорили ранее, которые также способны приводить девушку к пику блаженства.

Оргазм груди
По отношению к этому виду оргазма все женщины делятся на две группы: те кому ласка груди доставляет удовольствие и те кому она безразлична и даже не приятна. Вторая группа женщин безразлична к ласкам груди часто не из-за того, что эта зона у них не чувствительна, а потому, она просто не раскрыта. Это как с точкой G, при стимуляции которой сначала женщина может ничего не чувствовать или даже испытывать боль, но потом она начинает получать удовольствие от ее стимуляции.

Механизм получения такого оргазма заключается в том, что когда у женщины производится стимуляция сосков у нее начинает сокращаться матка, так как эти части тела очень взаимосвязаны и оргазм может плавать туда-сюда, от груди к низу живота. Приятные ощущения обеспечивает гормон окситоцин, который начинает активно вырабатываться при стимуляции сосков. Этот гормон, так называемый гормон счастья у женщин. Именно благодаря ему девушка ощущает любовь и привязанность.

Кстати этот гормон также активно выделяется при кормлении малыша грудью и стимулирует приток молока в груди. Поэтому очень часто кормящая женщина может испытать возбуждение от кормления грудью или во время секса с мужем залить всю постель молоком.

Чем этот оргазм может быть полезным для мужчин, то есть для взаимоотношений мужчины и женщины? Когда мужчина ласкает грудь женщины, а именно сосок, у нее в это время выделяется большое количество окситоцина. А окситоцин — это гормон любви, доверия и привязанности. Поэтому мужчина целуя грудь, вызывает все эти чувства женщины по отношению к себе.

Тактильный оргазм
Достаточно редкий вид женского оргазма, но тем не менее иногда встречающийся. Он достигается при ласках не эрогенных зон, то есть это может быть абсолютно любой участок на теле женщины стимуляция которого может приводить к оргазмическим ощущениям у женщины.

Оральный оргазм
По восточной рефлексологии гениталии женщины очень связаны не только с грудью, губами и ягодицами, но и с горлом. Некоторые женщины имеющие особо чувствительное горло делая глубокий минет могут испытывать полноценный оргазм.

Комбинированный оргазм
Вы также можете встретить такие понятия как монофокальный оргазм и мультифокальный. Монофокальный достигается от стимуляции одной эрогенной зоны, а мультифокальный — от нескольких. Комбинированный оргазм это тот же мультифокальный, который достигается при стимуляции сразу нескольких эрогенных зон. Так например можно совместить стимуляцию клитора и точки G (кунилингус + массаж точки G пальцами) или точки G и стимуляцию ануса. То есть таких вариантов и комбинаций может быть очень много и при помощи такой разносторонней стимуляции, такой игре с эрогенными зонами можно добиваться разных оргазмов и разных оттенков ощущений.

Множественный оргазм
Это вполне естественный процесс, когда женщина получив оргазм и продолжая секс через короткий промежуток времени получает следующий, а за ним еще один. Как мы говорили ранее вагинальные оргазмы имеют свойство усиливать возбуждение, а чем сильней возбуждение, тем проще девушке испытать очередную оргазмическую волну и мужчине при этом нужно уже прикладывать на много меньше усилий. Больше трети женщин при хорошем партере испытывают оргазмы именно таким образом. Это как раз очень сильно и отличает мужские оргазмы от женских. У мужчины , когда он кончает, все процессы в организме идут на спад в том числе и возбуждение (исключаем первые годы половой жизни так называемый период гиперсексуальности, когда мужчине практически не нужен перерыв). А у женщины наоборот, по достижению оргазма она наоборот хочет секса еще сильней и если ей его давать, то она будет кончать еще сильней и еще чаще. Именно поэтому множественный оргазм испытывают далеко не все женщины, так как многое зависит от их партнеров, которые часто заканчивают раньше чем того хотелось бы самой женщине.

Оргазм всего тела
Это тот вид женского оргазма через который женщина может очень глубоко соединятся на всех уровнях со своим любимым мужчиной. Такой оргазм присущ как мужчинам так и женщинам. Его еще часто называют тантрическим оргазмом, так как он происходит на грани духовного и сексуального и затрагивает как ум так и тело. Длится он может даже не 1 минуту или 2, а длится может целыми часами. Стоит также отметить, что этот оргазм очень зависит от мужчины.

Дело в том, что при традиционном сексе мужчина очень быстро теряет энергию через эякуляцию, то есть когда кончает. Но не все мужчины знают, что оргазм и эякуляция это 2 разных процесса в теле мужчины и за них отвечают 2 разных области мозга. И если мужчина научится разделять эти процессы и контролировать их, он сможет накапливать сексуальную энергию при половом акте и двигать ее по совершенно другим каналам и она перестанет уходить вместе с эякуляцией. Этот навык даст возможность мужчине испытывать многократные длительные оргазмы без эякуляции. То есть мужчина может кончить тогда, когда вдоволь удовлетворит партнершу и удовлетворится сам.

Оргазм всего тела женщине проще получить, так как ей не нужно ничего контролировать и ее огазмические накаты могут перетекать один в другой, то есть клиторальный в влагалищный или оргазм точки А в точки G и т.д. Энергия возбуждения женщины никуда не девается, а только нарастает. Девушке для того, чтоб получить оргазм всего тела, должна просто следить за внутренними ощущениями.

Оргазм всего тела для обоих партнеров это полная гамма ощущений, так как он действительно растекается по всему телу, то есть не в какой-то локализованной зоне сжалось или содрогается, а приятные покалывания происходят от пят до макушки. Он может даже сопровождаться такими яркими видениями и сдвигами в сознании.

Именно во время такого оргазма из-за того, что он долгий начинаются раскрываться те неактивные участки мозга, которые начинают вырабатывать много веществ таких как мелатонин, серотаонин, эндорфины и т.д. То есть это состояние можно назвать состоянием нирваны в котором тело может долго прибывать. Он также развивает, оздоравливает и омолаживает. Самое интересное в этом виде оргазма то, что он не заканчивается даже после самого полового акта. Это состояние в теле и голове может еще продолжатся несколько часов и даже дней. Это состояние ума и тела после полового акта называется еще долиной оргазма.

Во время него вы можете в полной мере заглянуть в себя и почувствовать на сколько там глубоко. Такие оргазмы будут укреплять ваши отношения и вашу любовь друг к другу. И дети которые у вас будут, они также будут рождены в этом состоянии любви и будут красивыми и здоровыми.

Эмоциональный оргазм (ментальный)
До сих пор мы рассматривали оргазмы, которые можно отнести в одну рубрику — оргазмы которые женщина получает от стимуляции эрогенных зон. А теперь мы рассмотрим совершенно иной вид, который называется эмоциональным или ментальным. Наверное многие женщины могут вспомнить, что с ними что-то подобное когда-то происходило. На самом деле женщина очень чувствительная и очень эмоциональна. И иногда, когда она еще не умеет испытывать вагинальный оргазм, но уже близка к этому, она может в какой-то момент внезапно расплакаться или рассмеяться. Мужчина может конечно испугаться такого, но вы знайте, что такое бывает и это нормально — это значит, что у женщины произошел эмоциональный оргазм.

Имитированный оргазм или симулированный
Последний вид оргазма к сожалению наиболее частый и происходит он как раз в том случае если женщина не может испытать ни один из вышеописанных оргазмов, но в тоже время не хочет обидеть своего мужчину. А точней сказать не девушка не может, а чаще всего ее партнер не может подарить ей его в силу своей сексуальной безграмотности. Ведь часто из-за элементарного не знания мужчиной женской анатомии, психологии и сексуальности страдает именно женщина, оставаясь неудовлетворенной. Все что ей остается делать (и это ее большая ошибка) это молчать и эмитировать на сколько ей хорошо и то на сколько ее мужчина классный любовник. Но к сожалению эта игра ни к чему хорошему не приводит. Мужчина так и остается в заблуждении того, что он что-то понимает в сексе и знает как удовлетворить женщину в постели, а сама женщина, поощряя это заблуждение, так и остается на обочине сексуальных наслаждений, которое дарит нам занятие любовью.

Имитированные оргазмы еще раз доказывают актуальность слов о том, что женщина готова заниматься сексом ради любви, а мужчина готов любить ради секса. По статистике 92% женщин хотя бы 1 раз в жизни эмитировали оргазм.

Заключение
Вот мы и описали пожалуй все известные на сегодняшний день виды женского оргазма. Конечно у многих как мужчин так и женщин эта информация еще долго не будет укладываться в голове, поскольку они привыкли к той мысли что оргазмов у женщины бывает раз, два и обсчелся, но нет, так все просто!))) Многие женщины даже не подозревают чем обладают на самом деле. Они как сундук с золотом и бриллиантами, который нужно суметь открыть и достать эти богатства. А ключом к этому замку может быть сексуально грамотный мужчина.

Вагинальный и клиторальный оргазм: в чем разница

Дмитрий Лубнин акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

Фаза возбуждения

После подготовки к половому акту наступает фаза возбуждения. Во время фазы возбуждения усиливается приток крови к половым органам. Малые половые губы набухают, увеличиваются в размере, становятся ярко- или даже темно-красными. У половины женщин увеличивается в размере клитор, и его головка становится видна. Наружные половые органы становятся влажными, покрываются смазкой, которая вырабатывается большими железами преддверья (бартолиновые железы), малыми железами преддверья и за счет пропотевания жидкости из венозных сплетений, окружающих влагалище.

Сейчас появились препараты, которые якобы способствуют усилению приятных ощущений у женщин во время полового акта. У всех этих препаратов один и тот же механизм действия: они увеличивают кровенаполнение половых органов. Именно так работает и виагра у мужчин. Но надо помнить, что виагра не вызывает полового возбуждения и не повышает желания. Виагра и похожие препараты облегчают приток крови к половым органам в ответ на стимуляцию и половое влечение.

Простое кровенаполнение половых органов без эмоционального компонента никак не влияет на качество ощущений, но при наличии желания может ускорить и усилить фазу возбуждения. Поэтому правильно воспринимайте рекламу различных средств. Такие препараты, а также вакуумные приборы (для клитора и промежности — продаются в секс-шопах) могут помочь тем женщинам, у которых, несмотря на возбуждение, вследствие некоторых особенностей плохо приливает кровь к половым органам.

Фаза плато

В процессе дальнейших движений члена происходит ритмичное раздражение нервных окончаний, что приводит к суммации нервных импульсов и все большему нарастанию полового возбуждения. Фаза плато — очень важный этап полового акта. Именно в это время происходит зарождение оргазма, и именно только этой фазы чаще всего достигают женщины, не испытывающие оргазма. Важно понимать, что происходит в этот момент, почувствовать эти признаки, и тогда все должно получиться.

В фазе плато происходит приспособление влагалища к мужскому половому органу, партнеры начинают особенно хорошо ощущать друг друга. В наружной трети влагалища, то есть практически у входа, начинает формироваться так называемая оргастическая манжетка. Оргастическая манжетка возникает за счет сильного притока крови к венозному сплетению влагалища в этой области и к луковице преддверия. Это приводит к тому, что вход во влагалище и наружная треть набухают и сильно сужаются, плотно охватывая член.

Формирование оргастической манжетки — очень важный этап. К одной стороны, это необходимо для того, чтобы предотвратить вытекание спермы после эякуляции, с другой — в этот момент половые органы женщины настраиваются на формирование оргазма.

Точка G

Точка G — это зона во влагалище, где располагаются ткани, стимуляция которых усиливает приятные ощущения. Найти эту зону очень просто: вы вводите палец во влагалище, скользя строго по передней стенке. Скользите вдоль задней поверхности лобковой кости вверх, и кончик вашего пальца фактически окажется в зоне, где располагается эта точка. По ощущениям эта зона имеет более шероховатую поверхность, чем остальная слизистая оболочка влагалища.

Характер движений при стимуляции этой точки особенный — как будто вы указательным пальцем подзываете кого-то к себе, при этом стимуляция должна осуществляться не постоянно, а сериями, с перерывами.

Теперь о нюансах.

Непосредственно за стенкой влагалища в этой области располагается уретра (мочеиспускательный канал) и далее тело клитора (место сочленения его ножек). В этой точке сходятся веточки нервов, иннервирующих клитор, — эти ветки подходят справа и слева и соединяются в месте объединения ножек клитора в тело.

Вокруг уретры в этой зоне, видимо, имеется скопление нервных окончаний, которые в мужском организме иннервируют семенной бугорок в простате (а он, как вы помните, является основным местом формирования оргазма у мужчины).

Вернемся к оргастической манжетке. Теперь становится понятно, какое значение в формировании оргазма она играет. Оргастическая манжетка формируется там же, где располагается точка G. За счет венозного кровенаполнения этой области происходит сужение влагалища, передняя стенка (область точки G) входит в тесный контакт с членом (чего не происходило до этого). Полнокровие всех тканей, находящихся в проекции этой точки, усиливает передачу ощущений из влагалища на богато иннервированные ткани и в частности — на тело клитора.

В разгар фазы плато клитор втягивается внутрь (его даже становится тяжело найти). В этот момент он подтягивается именно к своему телу и фактически к месту, где концентрируются все основные ощущения, — проекции точки G. Суммируясь, все эти ощущения разрешаются оргазмом.

Оргазм: клиторальный или вагинальный?

Я думаю, теперь вам понятно, что клиторальный и вагинальный оргазм — это суть одного понятия. Оргазм один, просто вызывается он с двух мест: с одной стороны — от клитора, а с другой — от передней стенки влагалища (точки G). Яркий пример для понимания: представьте себе двуручную пилу. Пилить бревно можно одному, держа пилу с одной стороны или с другой, — бревно при этом пилится. Быстрее, эффективнее и лучше, если пилу держат двое, то есть обе ручки задействованы. Но нельзя один и тот же процесс распилки бревна называть по-разному, ориентируясь лишь на то, с какой стороны от бревна вы стоите.

Клитор находится на поверхности, и его стимуляция не представляет особых сложностей. Точка G находится внутри, требует определенной подготовки и не всегда успевает быть задействована во время полового акта, так как у женщины не формируется полноценная фаза плато — как вследствие скоротечности полового акта, так и в результате отвлекающих моментов (болевые ощущения, эмоциональный дискомфорт и др.).

Доступность клитора сделала клиторальный оргазм самым распространенным методом вызывания оргазма, хотя, как я уже сказал, оргазм один. Если женщина во время полового акта стимулирует клитор и получает оргазм от этого — она говорит, что это был только клиторальный оргазм, а ей хотелось бы научиться испытывать вагинальный. На самом же деле ей надо развивать полноценную фазу плато, чтобы усиливать ощущения от стимуляции клитора: это приведет к такому оргазму, который она будет считать вагинальным, хотя это будет просто полноценный оргазм.

В целом задача клитора — начать возбуждение, затем он стимулируется во время полового акта касанием члена (в определенных позах), а также к нему передаются стимулы от малых половых губ, которые находятся в постоянном трении во время движений члена. Как описано выше, перед оргазмом клитор втягивается внутрь, как бы обозначая, что его внешняя стимуляция уже менее значима для формирования полного оргазма. Он приближается к точке G с внутренней стороны, к той зоне в оргастической манжетке, где зарождается полный оргазм.

Фаза оргазма

Во время этой фазы происходит ритмичное сокращение мускулатуры влагалища и матки, ощущение сильных толчков в области влагалища и клитора. Некоторые женщины впадают в состояние оцепенения, провала, могут потерять сознание, у них перехватывает дыхание. Потом появляется ощущение разливающегося тепла по всему телу, сменяющееся непроизвольными ритмичными сокращениями в области половых органов. Эти ощущения сопровождаются чувством необычайного сладострастия, экстаза, не поддающегося контролю, глубокими вздохами, стонами, судорожными движениями.

Женщины, способные испытывать множественный оргазм, обычно после первого оргазма возвращаются в фазу плато и вновь выходят на оргазм. Это может повторяться достаточно много раз. То есть у таких женщин половое возбуждение после оргазма падает только до фазы плато, и фаза обратного развития наступает позже.

Фаза обратного развития, или разрешения

В эту фазу происходит быстрое уменьшение кровенаполнения половых органов. Этот процесс обычно длится 10–20 минут.

Если женщина не испытала оргазма, то полнокровие органов сохраняется намного дольше (около 1 часа), что не очень полезно для организма.

Период невосприимчивости к новым ласкам (рефрактерный период) у женщин длится по-разному. У некоторых несколько минут, а у других он может быть более суток.