Можно ли курить при раке почек

ВВЕДЕНИЕ

Если Вам поставили диагноз "рак" и Вы продолжаете курить или использовать другие табачные изделия, Вам может показаться, что бросать курить слишком поздно, или в отказе от курения не будет пользы. Некоторые люди в глубине души чувствуют свою вину в том, что именно курение могло привести к развитию рака, поэтому они не заслуживают дополнительной помощи или лечения.

Вне зависимости от того, перенесли ли Вы рак ранее или вы один из вновь диагностированных пациентов, отказ от курения и употребления других табачных изделий полезен в любом случае. Важен не только отказ от курения сигарет, но и прекращение употребления других форм табака, включая сигары, трубки, бездымный табак (жевательный и нюхательный), а также так называемые альтернативные табачные изделия, в том числе кальяны и электронные сигареты. Ни один из них не является безопасным.

Во многих случаях есть свои преимущества в том, чтобы бросить курить после обнаружения онкологического заболевания:

Вы будете иметь поддержку и поощрение вашей лечащего врача, медсестер и других медицинских работников, принимающих участие в вашем лечении.
Вы будете чувствовать, что делаете что-то хорошее для себя и своей жизни.
Вы сможете направить всю свою энергию на выздоровление.

Большинство людей, употребляющих табак, хотят прекратить его использовать. Несмотря на то, что это может быть довольно трудным, многим это удается. Кроме того существуют различные варианты лечения и ресурсы для того, чтобы помочь Вам достичь Вашей цели. Всегда есть возможность бросить курить, и все медицинские работники, участвующие в Вашем лечении, могут Вам в этом помочь. Используйте данную информацию, чтобы узнать больше о преимуществах прекращения употребления табака после того, как был диагностирован рак и найти список программ и других ресурсов, которые могут помочь вам достичь этой цели.

ПРЕИМУЩЕСТВА ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ

Есть много физических и психологических плюсов в прекращении употребления табака после выявления онкологического заболевания, в том числе:

Увеличение продолжительности жизни
Больше шансов на успешное лечение
Снижение серьезных побочных эффектов от всех видов лечения рака, включая хирургию, химиотерапию и лучевую терапию
Более быстрое восстановление после лечения
Снижение риска вторичных опухолей
Снижение риска инфекционных осложнений
Легкое дыхание
Больше энергии
Лучше качество жизни

С другой стороны, продолжение использования табака содержит следующие риски:

Увеличение продолжительности жизни
Сокращение жизни
Меньше шансов на успешное эффективное лечение
Больше осложнений после операции, связанных с нарушением работы сердца и легких, более медленное восстановление
Больше побочных эффектов от химиотерапии, таких как инфекционные заболевания, усталость, сердечные и легочные проблемы, потеря веса
Дополнительные побочные эффекты от лучевой терапии, в том числе сухость во рту, язвы во рту, потеря вкуса, и проблемы с костями и мягкими тканями
Увеличение вероятности возникновения рецидива (возвращения рака после лечения)
Повышение риска других серьезных заболеваний, связанных с нарушением работы сердца и легких, или второй опухоли

Многие больные онкологическими заболеваниями стесняются сказать врачу об их привычке к курению или жеванию табака. Они опасаются, что врач может осудить их или что они могут получить меньше поддержки и помощи со стороны медицинских работников. Другие люди думают, что бросать курить после того, как был диагностирован рак, не имеет смысла, потому что у них уже есть онкологическое заболевание, а употребление табака может помочь снять стресс после установления этого страшного диагноза. Однако ни одно из этих утверждений не верно. На самом деле есть существенные преимущества для здоровья, связанные с прекращением употребления табака, даже после выявления злокачественного заболевания, а медицинские работники, принимающие участие в Вашем лечении, стремятся помочь людям, которые хотят достичь этой цели.

Важно поговорить с вашим врачом или другим медиком о вашем поведении. Люди, которые используют табачные изделия ежедневно, имеют сильную никотиновую зависимость. Эту зависимость будет трудно преодолеть, даже если Вы мотивированы на то, чтобы бросить курить. Необходимо определить степень никотиновой зависимости, что поможет врачу назначить соответствующее лечение. Это поможет Вам бросить курить и продолжать жизнь без зависимости от никотина.

Ваш врачу необходимо знать следующие факты об употреблении Вами табака:

Выкурили ли вы хотя бы 100 сигарет в вашей жизни
Курите ли вы в настоящее время
Курите ли вы в течение первых 30 минут после пробуждения
Сколько лет и сколько сигарет в день вы курили регулярно
В каком возрасте вы начали курить
Как долго вы не курите (если вы бросили курить)
Сколько раз вы пытались бросить курить, и как долго длилась каждая попытка
Какие методы вы использовали или используете в настоящее время, чтобы попытаться бросить курить
Курит ли кто-нибудь из вашей семьи
Курите ли вы на рабочем месте
Используете или использовали ли вы другие виды употребления табака, помимо сигарет, и как часто вы использовали их
Изменилось ли ваше употребление табака после того, как было выявлено онкологическое заболевание

МИФЫ ОБ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ

Факт: Кроме никотина, табак содержит химические добавки, вызывающие зависимость, поэтому много людей, которые начинают курить, быстро становятся зависимыми от никотина.

Факт: Никогда не поздно бросить курить. Люди, которые бросили курить после выявления онкологического заболевания, живут дольше, имеют больше шансов на успешное лечение, испытывают меньше побочных эффектов от лечения, быстрее восстанавливаются и имеют лучшее качество жизни.

Факт: Несмотря на то, что никотиновую зависимость трудно преодолеть, и процесс отказа от употребления табака может вызвать дискомфорт, преимущества отказа от курения перевешивают все связанные с этим неудобства.

Факт: Врачи и другие медицинские работники могут оказать поддержку, предоставить необходимую информацию и лекарственную терапию, чтобы помочь людям бросить курить.

Факт: Есть лекарства, которые могут помочь Вам справиться с никотиновой зависимостью и увеличить Ваши шансы на ее успешное преодоление. Обратитесь за помощью к вашему врачу.

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Люди, которые хотят бросить курить, могут использовать различные методы, в том числе применение лекарств и психологическое консультирование. Ваши шансы бросить употреблять табак значительно повышаются, если вы будете использовать комплексный план, который включает: определение конечной даты полного отказа от курения, разработку плана борьбы с триггерами курения (ситуации, в которых у Вас возникает желание использовать табак), а также создание "сети поддержки". Обсудите со своим врачом, какие подходы наиболее приемлемы для Вас.

Лекарственные препараты

Использование специальных лекарств может значительно увеличить Ваши шансы бросить курить. Существуют три вида лекарств для лечения никотиновой зависимости:

НЗТ – это наиболее часто используемые лекарства. Они имеют мало побочных эффектов, доступны как в свободной продаже, так и по рецепту врача в различных формах (жевательные резинки, таблетки, кожный пластырь, ингалятор, назальный спрей).

Средства НЗТ снижают симптомы никотиновой зависимости. Ваш врач поможет найти оптимальную дозировку для Вас, основываясь на текущих привычки курения.

Данные антидепрессанты могут быть использованы для уменьшения симптомов абстиненции, даже если у вас нет депрессии. Общие побочные эффекты включают сухость во рту и бессонницу (трудности с засыпанием или сном).

Это лекарство уменьшает симптомы абстиненции и, если вы начнете курить снова, приводит к уменьшению эффекта получения удовольствия от употребления никотина. Общие побочные эффекты – может вызвать тошноту, реалистичные сновидения, запор и сонливость.

Психологическое консультирование

В дополнение к действию лекарственных препаратов психологическое консультирование увеличивает Ваши шансы на успешное прекращение употребления табака. Обсудите с врачом возможность направления на консультацию к консультанту по отказу от курения или психотерапевту. Особенно это полезно, если Ваши попытки бросить курить оказались безуспешными или если Вы испытываете следующее:

Тяжелое чувство тревоги или депрессии
Недостаточная поддержка Вашего стремления отказаться от курения со стороны семьи и друзей
Зависимость от алкоголя или других веществ

Вопросы к врачу

Ваш врач является вашим партнером в ваших усилиях бросить курить. Вы можете обратиться к нему, чтобы получить информацию о последствиях употребления табака, о способах бросить курить, и других возможностях достичь вашей цели.

Вы можете задать Вашему врачу следующие вопросы:

Как курение или употребление табака вредит моему здоровью?
Какие преимущества для здоровья приносит отказ от курения табака?
Как курение или другой способ употребления табака влияют на успех лечения рака? Буду ли я испытывать более выраженные или дополнительные побочные эффекты от лечения, если я по-прежнему буду употреблять табак?
Какие имеются лекарства, которые могут помочь мне бросить курить?
Какие мне нужно изменить поведение или образ жизни, чтобы бросить курить?
Как я могу избежать или уменьшить влияние триггеров, которые приводят к появлению желания курить и употреблять табак?
Как Вы и Ваши коллеги можете помочь мне справиться со стрессом, связанным с выявлением онкологического заболевания и отказом от курения?
Какие ресурсы доступны в моем сообществе для того, чтобы бросить курить/употреблять табак?
Как моя семья и друзья могут мне помочь?
Как часто мы должны обсуждать успехи отказа от употребления табака?

ВАШ ПЛАН БРОСИТЬ КУРИТЬ

Если Вы всерьез задумываетесь о том, чтобы прекратить употребление табака, Вам необходимо честно ответить на следующие вопросы:

Хотите ли вы бросить курить?
Какую ближайшую конечную дату вы можете установить для полного отказа от курения?
Что мешает вам бросить курить?
Какие у Вас есть страхи, связанные с отказом от курения?
Если вы пробовали бросить курить ранее, что заставило вас начать курить снова, и что вы можете изменить в этот раз?
Как работать с вашим врачом или другим медицинским работником, чтобы составить план отказа от курения?
Каковы Ваши причины для прекращения употребления табака?

Вы можете использовать следующие идеи, чтобы начать работу над составлением плана отказа от употребления табака. Этот план – не полный список рекомендаций, а лишь небольшой перечень советов, которые помогут вам начать работу.

Мой план прекращения употребления табака

Поговорить со своим врачом, медсестрой или другим профессиональным медиком о различных возможностях прекращения употребления табака
Определить конечную дату полного отказа от курения
Запишитесь на очную или онлайн-программу для прекращения употребления табака
Узнайте о лекарствах, которые могут помочь бросить курить
Обратитесь за помощью, для того, чтобы выявить и устранить факторы, подталкивающие меня к употреблению табака

Онлайн-ресурсы в помощь бросающим употребление табака:

Информация подготовлена по материалам Американского общества клинической онкологии* Американское общество клинической онкологии – это ведущая мировое профессиональное объединение врачей-онкологов всех узких специальностей, которые занимаются лечением больных раком. В состав организации входит более чем 30000 членов из Соединенных Штатов и других стран. Обществом разработаны стандарты ухода за онкологическими пациентами и ведется поиск более эффективных методов лечения рака, проводится финансирование клинических и прикладных исследований, и, наконец, методов лечения различных видов рака, уносящего 12 миллионов жизней во всем мире каждый год. Идеи и мнения, высказанные в данном информационном буклете не обязательно отражают мнение Американского общества клинической онкологии и сотрудников отделения колопроктологии и хирургии тазового дна. Информация, содержащаяся в данном руководстве, не заменяет медицинскую или юридическую консультацию. Для решения возникших вопросов пациент должен обратиться к врачу. Не следует пренебрегать или затягивать с обращением за профессиональной медицинской консультацией, на основе информации из данного информационного буклета. Упоминание какого-либо продукта, услуги или способа лечения в данном руководстве не должно рассматриваться как рекомендация Американского общества клинической онкологии и сотрудников отделения колопроктологии и хирургии тазового дна. Американское общество клинической онкологии и сотрудники Отделения колопроктологии и хирургии тазового дна не несут ответственности за любые повреждения или ущерб людям или имуществу, а также любые ошибки или упущения, вытекающие из или связанные с любым использованием данных материалов.

Всемирная организация здравоохранения заявляет, что каждые восемь секунд в мире умирает один человек от никотиновой зависимости, а в год – порядка 5 миллионов.

Чаще всего на фоне пристрастия к табаку развиваются болезни сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Но в последние 10 лет участились случаи развития болезней мочеполовой системы, в частности почек, сопряжённые с пристрастием к табаку.

Из статьи вы узнаете

Влияют ли сигареты на почки?

Табачный дым состоит из многих компонентов, которые оказывают своё пагубное влияние:

смола, нитрозамин, полициклические ароматические углеводы, бензопирен стимулируют канцерогенез (каскад реакций, приводящий к раку);
фенол раздражает слизистые оболочки и стимулирует развитие опухолей;
монооксид углерода нарушает транспорт и поглощение клетками кислорода;
формальдегид и оксид азота заставляют реснички эпителия бронхов слипаться.

Из них полициклические углеводы и нитрозамин являются самыми сильными канцерогенами, учёные связывают развитие рака именно с ними.

У человека есть органы, отвечающие за выведение из организма таких вредных веществ. Главные среди них – это почки. Их основная функция – это фильтрация крови и образование мочи. При фильтрации обратно в кровоток возвращаются необходимые организму клетки и микроэлементы, а продукты распада и лишняя жидкость выводятся.

Поэтому основная нагрузка приходится именно на них, а значит, при курении почки находятся в такой же опасности как сердце и лёгкие.

Основные влияния сигарет на почки связаны с:

сужением всех сосудов под действием никотина;
стимуляцией атеросклеротических процессов.

Первый эффект связан с центральным действием никотина. Второй — с дефицитом кислорода, который стимулирует CO или угарный газ, образующийся при горении сигареты. В организме за перенос кислорода отвечает гемоглобин, находящийся на поверхности эритроцитов. Но угарный газ имеет большее сродство к гемоглобину, чем кислород. В результате он присоединяется к гемоглобину и занимает место кислорода. Поэтому даже при хорошей вентиляции лёгких ткани и органы курильщика подвержены кислородному голоданию.

Такие процессы быстрее происходят в тех сосудах, где объём проходящей по ним крови особенно большой. Такими органами являются почки.

Могут ли болеть почки после курения?

Многие курильщики сталкиваются с болевыми ощущениями в районе почек. Болевой синдром связан только с органическим повреждением органа.

Это состояние очень опасно, следует обратиться к врачу, если помимо боли вы заметили:

повышенную усталость;
отёки;
сложности при мочеиспускании;
изменение частоты мочеиспускания;
уменьшение объёма суточной мочи;
боли при мочеиспускании;
изменение цвета мочи.

Какие будут последствия влияния для организма?

Все влияния сигарет можно разделить на острые и хронические. Острое воздействие заключается в способности никотина сужать сосуды и повышать давление. В этом случае почечные артерии также поддаются этому влиянию, и почечная фильтрация снижается в среднем на 15—18%.

Это приводит к задержке воды в организме, увеличению объёма циркулирующей крови, ещё большей нагрузке сердца, которую организм пытается снизить путём увеличения фильтрации. В норме выделяются соответствующие медиаторы, чтобы расслабить почечные артерии, но этого не происходит из-за действия никотина. Образуется замкнутый круг.

Постоянное действие никотина способствует развитию хронической почечной недостаточности. Связано это со спазмом почечных артерий и повреждению фильтрующей системы почек. Кроме того, почечные артерии также подвержены развитию атеросклероза, что приведёт к уменьшению их просвета.

Повреждения элементов почек на начальном этапе приведёт к снижению ещё одной функции – участие в образовании эритроцитов. А значит, снизится количество эритроцитов, и доставка кислорода к клеткам уменьшится ещё больше, начнётся тканевая гипоксия.

Кроме этого, курение осложняет течение болезней, для которых характерно повреждение почек. Например, сахарный диабет. Стоит сказать, что никотин при сахарном диабете первого типа влияет только на почки, а при втором типе повреждения почек происходят за счёт стимуляции развития диабета и гипергликемии.

Камни образуются в течение долгого времени и чаще всего по составу являются кальциевыми. Основной причиной их развития является нарушение обмена веществ:

Нехватка витамина B6 и магния. У курильщиков это происходит чаще, потому что никотин извращает метаболические пути, изменяется процесс переваривания белков и жиров. В этом случае используются антиоксиданты – витамины. Но при курении часто страдает слизистая желудка и кишечника, поэтому всасывание витаминов из еды снижено. По этой же причине нарушается всасывание магния, который отвечает за усваивание кальция.
Снижение синтеза кальцитриола. Функция почек также заключается в синтезе этого гормона, который обеспечивает обратное всасывание кальция в кровь. В условиях плохого усваивания кальция и повышенного выделения с мочой, эти ионы оседают в почечных канальцах и образуют камни.
Никотин стимулирует работу коры надпочечников, в результате повышается выделение гормона стресса — кортизола. Его функции заключаются в повышении свободной глюкозы в крови, что приводит к диабету. А также влияет на водно-солевой баланс и обмен минералов.

При курении сигарет заболевания почек развиваются быстрее, чем у некурящих. Но точно оценить риск невозможно, потому что необходимо учитывать такие факторы, как сопутствующие заболевания, возраст и резервные возможности конкретного организма.

Среди прочих заболеваний самое страшное – это развитие раковых опухолей. Последние исследования говорят, что у курильщиков опухоль почки развивается в 3 раза чаще, чем у обычных людей. Связано это с канцерогенным эффектом табачного дыма.

Также табачный дым вызывает рак мочевого пузыря, что означает высокий риск попадания раковых клеток в почку восходящим путём. Более того, скорость развития опухоли у курильщика выше.

Недостаточное выведение воды и натрия, повышение объёма циркулирующей крови, стимуляция атеросклероза, нарушение эритропоэза – всё это если не приведёт к развитию гипертонии, то точно усугубит её течение.

Опасность пагубной привычки при трансплантации

Главная задача, которая стоит перед врачами при трансплантации – это не допустить отторжения органа. При курении этот риск многократно возрастает, так как курение – это поступление чужеродных частиц в кровоток.

На чужеродные агенты реагирует иммунитет. При однократном попадании антигенов иммунитет не развивает полноценную иммунную реакцию. Но при систематическом поступлении развивается гиперреактивное состояние, то есть иммунная система неадекватно реагирует на чужеродные частицы. По этой же причине повышается риск развития аутоиммунных заболеваний.

Восстанавливаются ли почки после отказа от курения?

Ответить однозначно на этот вопрос нельзя. Всё зависит от степени поражения почек и стажа курения. Одно сказать можно точно – отказ от курения остановит прогрессирующие заболевания не только почек, но и других систем.

И чем раньше побороть зависимость, тем лучше, так как некоторые заболевания со временем могут стать хроническими.

налаженный питьевой режим (больше чистой воды и травяных настоев);
спорт и умеренные физические нагрузки;
диетическая пища;
прием витаминов A, C и D.

Советуют пить отвар из брусники, эта ягода известна тем, что содержит микроэлементы и обладает противовоспалительным эффектом. Для приготовления чая возьмите 3 ст. ложки ягод, залейте кипятком и выдержите 10-15 минут. Пить лучше теплым, по желанию можно добавить сахар.

Полезное видео

5 рецептов из народной медицины помогут наладить работу почек после отказа от курения.

Заключение

Почки — это орган, который отфильтровывает, из проходящей через него крови, токсические вещества и выводит их из организма с мочой. У курящих почки страдают не только от употребляемой пищи и медикаментов, но и пропускают через себя табачные смолы.

Если вы курите, знайте, что нагрузка на ваши почки увеличивается в десятки раз, это приводит к быстрому изнашиванию тканей органа и нарушению его работы. Своевременный отказ от курения убережет от последствий, или, по крайней мере, прекратит прогрессирование уже приобретенных заболеваний.

Многие люди думают, что курение влияет на легочную, нервную систему, сердце, но совсем не на почки. В действительности, токсические вещества, которые имеются в сигаретах, отражаются негативно на всем организме. А почки являются своеобразным фильтром, который пропускает через себя кровь, а затем выводит токсичные вещества вместе с уриной. У человека, увлекающегося табакокурением, почки нагружаются не только перерабатыванием пищи, лекарственных средств, но и ядовитых смол, поступающих в организм от сигарет. Во время курения нагрузка на почки увеличивается в несколько десятков раз, вследствие чего возникает преждевременный износ тканей органа.

Как курение влияет на почки человека

Почки очищают кровь от токсических веществ, за минуту они могут отфильтровать больше 1л жидкости! Но при довольно продолжительном курении эта функция почек начинает нарушаться, а вредные вещества остаются на тканях органа, при этом отравляют организм и в дальнейшем могут вызвать образование камней.

Влияние курения на почки также можно наблюдать в снижении иммунитета, так необходимого для противостояния воспалительным явлениям, поэтому почки начинают работать во всю силу, а значит, находятся в длительном напряжении, что может привести к почечной недостаточности. Полностью излечиться от этой патологии можно лишь при длительном прохождении терапии либо пересадке органа.

Ученые проводили исследование, как сигареты влияют на почки при болезнях, вызывающих патологию этого органа, и доказали, что общее состояние сильно ухудшается.

Курение – это провоцирующий фактор при гипертонии, ожогах, системной волчанке. А у курильщиков, болеющих диабетом, часто развивается нефропатия, увеличивается количество белка в моче, впоследствии почки вообще утрачивают функцию фильтрации. Зная, как курение действует на почки, следует немедленно отказаться от пагубной привычки, при такой патологии, как сахарный диабет, это позволит остановить процесс полного и быстрого разрушения органа.

Последствия

Курение приводит к достаточно серьезной патологии — нарушению клубочковой фильтрации в почках. Эта функция требуется для очищения крови от отравляющих веществ, вследствие чего все системы и органы могут нормально функционировать.

Патология эта связана с атеросклеротическим поражением сосудов.

Если больной и дальше продолжает курение сигарет, то появляются заболевания, от которых и могут болеть сами почки:

Пиелонефрит (воспалительные явления).
Гломерулонефрит (патология почечных клубочков).
Почечная недостаточность (острой или хронической формы).
Злокачественное образование.
Нефроангиосклероз (разрастание соединительной ткани, что является результатом уплотнения, структурных изменений и деформации органа).
При наличии диабета табакокурение провоцирует его дальнейшее развитие и прогресс нефропатии.

Совместимо ли курение и трансплантация почки?

Случается достаточно серьезное поражение почек, когда медикаментами его излечить не получается, единственным выходом становится пересадка органа. В такой ситуации курение будет препятствовать полноценному приживанию трансплантируемого органа, поскольку в его тканях будет снижаться уровень вещества, отвечающего за иммунитет, и орган не сможет приспосабливаться к новому организму, при этом ткани начнут некротизацию, что будет опасным не только для здоровья, но и для жизни. По этой причине человеку нельзя курить после такой тяжелой операции.

Помимо этого лицам с пересаженными почками, необходимо принимать средства, подавляющие иммунную систему, чтобы собственный организм не стал отторгать почку как чужой элемент. Поэтому такие люди пребывают в двойном риске по развитию злокачественных образований, заболеваний сердца и сосудов, инфекционных патологий. Так что курение в этой ситуации – это подвергание опасности своего драгоценного здоровья.

Камни в почках и курение

Врачи заметили, что в последнее время участилось проведение оперативных вмешательств по удалению камней из почек. В результате многочисленных исследований они выяснили, что изменение работы в почках напрямую связано с курением. Так можно ли курить при камнях в почках?

Врачи этого не рекомендуют делать, так как при курении почки вынуждены работать на износ. Никотин нарушает клубочковую фильтрацию, а значит, функционирование этого незаменимого органа. К тому же была отмечена связь между никотином и увеличением креатинина. В некоторых ситуациях, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, сопутствующих патологических состояний, а также при нарушении обмена веществ, это может стать причиной образования камней.

Реабилитация почек в результате отказа от табакокурения

Безусловно, нужно отказываться от курения сигарет своевременно, не доводя до тяжелых последствий, но и после того, как вы отказались от этой привычки, бывает такое, что прежние функции органа не сразу восстанавливаются. Но можно им в этом помочь:

Вести ЗОЖ.
В меру выполнять физические упражнения.
Придерживаться правильного и сбалансированного питания, питьевого режима.
Своевременно лечить любые болезни, чтобы они не переходили в хроническую форму.

00:15, 31.05.2020 // Росбалт, Петербург

Всемирный день без табака отмечается 31 мая. Ученые, политики и активисты напоминают об опасности курения — и не напрасно. Ежегодно более 8 млн человек гибнет из-за этой вредной привычки, причем свыше 1,2 млн летальных исходов приходится на некурящих — дым опасен в любом случае. Очевидным последствием выступает рак.

Все говорят, что курение вызывает рак легких. Как это объясняется?

Табачный дым содержит более 7 тыс. химических веществ, из которых по меньшей мере 69 вызывают рак. В их числе — мышьяк, бензол, кадмий и другие. Для организма это не лучшие соратники. Две трети причин летальных случаев из-за опухоли в легких приходится как раз на курение, отмечают эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Дело в том, что вещества из сигаретного дыма оседают в дыхательных путях, что разрушает стенки альвеол. В результате ослабляется иммунная система: организм хуже борется со злокачественными клетками. К тому же вредные яды меняют ДНК, что предполагает мутацию и, соответственно, опухоли.

Какие еще виды рака вызывает табак?

Злокачественные новообразования возникают также в полости рта, горле, пищеводе, гортани, почках, мочевом пузыре, печени, поджелудочной железе, желудке, шейке матки, кишке, кроветворной системе.

Звучит внушительно. А если я перейду на электронные сигареты?

Исследования об их влиянии все еще проводятся. По последним данным, электронные сигареты не безвредны, хотя и не так опасны, как обычный табак. В любом случае риски онкологических заболеваний остаются. Вдыхаемый аэрозоль не лишен токсичных веществ, вызывающих опухоли, отмечают в ВОЗ.

Информацию подтвердила ведущий онколог медицинского центра СМ-Клиника Ольга Поспелова. Она предложила рассмотреть основные компоненты электронной сигареты: никотин, глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы.

А кальян, нюхательный табак

Кальян — не безопасная альтернатива сигаретам. Изделие также содержит вредные вещества и может привести к раку. Такой вывод справедлив и в отношении других вариантов.

Что, если я не употребляю табак, но общаюсь с курящими людьми?

Исследования подтверждают, что пассивное курение также приводит к онкологическим заболеваниям. По данным американских ученых, вторичный табачный дым повышает риск развития опухоли в легких на 20—30%. Отмечается и связь с другими видами рака, например горла, гортани, молочной железы.

Если отказаться от вредной привычки, есть ли шанс прожить дольше и предотвратить рак?

Изучена и прямая связь с раковыми заболеваниями. Соответствующее исследование подготовили американские ученые. Риски возникновения опухоли в горле или полости рта снижаются вдвое в течение 5—10 лет после отказа от курения.

Наверное, особенно важно бросить курить тем пациентам, у которых уже диагностировали опухоль?

Верно. Отказ от курения снижает риск смерти на 30—40% — по некоторым видам рака на момент постановки диагноза. При этом улучшается способность организма к онкологическому лечению и реагированию на терапию. Выздоровевшим пациентам также важно не возвращаться к табаку. Есть данные, что это позволит избежать рецидива опухоли.

Как уговорить знакомого бросить курить?

Неинформированность — главная проблема. Приведите цифры, статистику. Расскажите, как табак влияет на здоровье.

В 2015 году китайские ученые опросили взрослое население о вредных привычках. Выяснилось, что только 26,6% курильщиков знали, что сигареты приводят к раку легких, сердечным и другим болезням. Данные показательны.

Хочу отказаться от сигарет либо мотивировать знакомого. Что делать?

При Минздраве действует бесплатная горячая линия по телефону: 8-800-200-0-200. Психологи и врачи расскажут, как избавиться от вредной привычки. В аптеках же продают некоторые антиникотиновые препараты безрецептурно — стоит попробовать.

Поможет и прямое обращение к медикам. Так, в Петербурге стоит заглянуть в НИИ пульмонологии Государственного медицинского университета, городские поликлиники №№ 104, 95, 27, 24, 4 и другие учреждения.

Читайте также: