Киста джес появились выделения

Любой гормональный препарат оказывает серьезное влияние на организм. Поэтому на первых порах использования оральной контрацепции многие женщины сталкиваются с пугающими побочными действиями. В основном это связано с изменением менструального цикла и с непривычным видом вагинального секрета. Сегодня мы поговорим о выделениях при приеме Джес, которые часто носят кровянистый характер, чем и пугают пациенток.

Препарат гормональный, состоит из двух химических соединений — аналогов эстрогена и прогестерона. Концентрация активных веществ невысокая, поэтому лекарство отличается мягким действием на организм. Однако количество гормонов достаточное для обеспечения стойкого противозачаточного эффекта. При правильном употреблении шансы забеременеть составляют менее 1%.

Джес используют не только, как контрацепцию, но и для лечения гинекологических и других патологий. Например, от стойких прыщей у взрослой женщины, а также при жирной перхоти Джес у всех пациенток вызывал нормализацию состояния. Поэтому многие используют данный препарат именно с целью избавления от прыщей. Применяют контрацептив и для устранения кист яичника, при болезненных и длительных месячных.

Как препарат влияет на организм?

Джес представляет собой монофазный оральный контрацептив, обладающий андрогенными свойствами. Встречается также Джес плюс, но он по гормональному составу ничем не отличается от первого варианта. Главное отличие – это содержание кальция во вспомогательной таблетке.

Активными веществами ОК выступает этинилэстрадиол (синтетический аналог эстрогена) и дроспиренон (синтетический гестеган). Вместе эти два компонента обеспечивают противозачаточный эффект через влияние на следующие зоны половой системы:

Подавление функции яичников, а точнее подавление овуляции, то есть препятствование выходу яйцеклетки из яичника.
Изменение консистенции выделений слизистой влагалища, они становятся более густыми, тем самым мешая проникновению сперматозоидов.
Влияние на развитие эндометрия, после чего в итоге плодное яйцо, если оно сформировалось, не может закрепиться в матке.

Все эти факторы, так или иначе, связаны с менструацией и влагалищными выделениями. Ведь если слизистая оболочка матки, эндометрий и яичники работают по-другому, то и менструальный цикл не может проходить без изменений.

Но здесь стоит отметить, что не все выделения считаются нормальными. Важно учитывать их продолжительность, сопутствующие симптомы, возраст пациентки, а также анамнез гинекологических болезней, если они были у женщины. Что касается самих пациенток, то не нужно проявлять излишнее переживание в ситуациях, когда возникают мажущие выделения. Куда важнее внимательно отследить их периодичность, характер и свое самочувствие во время приема Джес, чтобы потом рассказать всю эту информацию своему гинекологу.

Выделения в различные периоды цикла под влиянием Джес

Выделения коричневые, кровянистые или другие варианты секреции могут помочь вашему гинекологу выявить проблему в организме и прописать соответствующее лечение. Часто бывает, что допустимое время адаптации организма под оральный контрацептив уже прошло, а выделения так и не прекращаются. Здесь период активации кровянистой вагинальной секреции может указывать на преобладание того или иного гормона в женском организме. В такой ситуации врач после исследования пациентки может подобрать более подходящий вариант контрацептива на основе симптомов.

Кровавые выделения в середине цикла или мажущие коричневые выделения сразу после месячных нередко указывают на недостаточное количество эстрогена в противозачаточных таблетках. С данной проблемой следует обратиться к врачу. Специалист подберет оптимальный препарат с более сильной дозой этого гормона.

В этот период уже можно говорить не о нехватке эстрогена, а недостатке гестагена в составе противозачаточных. Ситуация аналогичная: гинеколог изучает случай, исключает нарушение графика приема таблеток, а уже потом принимает решение о назначении другого орального контрацептива.

Иногда у пациенток возникают обильная кровянистая секреция, которая со временем все чаще и в большем количестве появляется. В этом случае есть подозрение на ускоренную атрофию клеток внутренней слизистой оболочки тела матки (эндометрия). Во время адаптации организма этот симптом не является опасным. Его причина – нарушение схемы приема ОК, нарушение гормонального фона.

Конечно, при обильном кровотечении необходимо обратиться за консультацией к доктору, даже если вы находитесь на периоде адаптации к противозачаточным таблеткам, ведь все проблемы легче решить еще на начальной стадии.

Бытует мнение, которое встречается даже в инструкции к противозачаточным препаратам, что можно удвоить ежедневную дозировку, и продолжать такую схему, пока коричневые выделения не прекратятся. Но во время приема Джес или других гормональных контрацептивов нельзя самостоятельно менять дозировку без консультации с гинекологом.

Кроме этого, нельзя забывать, что нежелательно прекращать курс ОК в середине цикла. Дело в том, что резкое прерывание приема гормональных противозачаточных может только усилить кровотечение, а также вызвать общее недомогание и анемию.

Мазня вместо месячных на фоне ОК

В конце цикла после приема Джес менструаций может и не быть еще какое-то время. Часто женщины наблюдают кровь на прокладке, но она не является результатом менструального цикла.

Мажущие выделения вместо месячных считаются нормой при приеме орального контрацептива не больше трех месяцев. Что касается продолжительности, то пвсевдомесячные могут идти до 14 дней, но выделения при этом не должны быть обильными.

Если кровянистая вагинальная секреция начинает появляться после периода адаптации (от 1 до 3 месяцев), или нарушается ее допустимый срок (до двух недель), то необходимо обращаться к врачу для установления причины такого нарушения.

Особенно опасны обильные кровотечения, которые могут иметь не систематический характер, поэтому женщины редко обращают на них внимание и связывают с менструацией.

Комментарии и вопросы женщин о секреции после приема Джес

Проанализируем случаи кровяных выделений на фоне приема ОК Джес, описываемые реальными женщинами на форумах в сети интернета.

Кровяная секреция уже после менструаций не должна пугать, но только с условием, что она отмечается только в первые два или три цикла приема орального контрацептива. Другими словами, такие выделения указывают на перестройку цикла и адаптацию репродуктивной системы к препарату.

Также возможны ситуации, когда мазня после месячных переходила в обильные кровотечения:

К сожалению, в такой ситуации виновата только женщина, ведь она не учла, что резко прекращать пить гормональные контрацептивы нельзя. И здесь нет вины доктора, ведь Джес действительно считается безопасным препаратом с условием соблюдения расписания курса, правильной дозы и отсутствия противопоказаний у пациентки.

Стоит всегда помнить, что резкая отмена приема ОК – это основная причина возникновения кровотечений.

Не только Джес, но и многие другие оральные контрацептивы могут вызывать коричневатые мажущие выделения. Нужно понимать, что в первое время курса организм будет перестраиваться, а подобная секреция является реакцией на эти изменения. Но мазня должна пропасть через два или три месяца.

Если кровянистая секреция продолжается, нужно обратиться врачу. Также иногда женщине просто не подходит препарат, точнее недостаточно количества эстрогена в ОК. Здесь врач отменит предыдущий курс и назначит новый препарат.

Если одних женщин беспокоят лишние килограммы после отмены контрацептива, то других интересует вероятность сбоя в цикле или возникновение непонятных выделений с кровью. Некоторое время коричневая секреция допускается, но не дольше 14 дней.

Но если кровянистые выделения возникают резко, быстро прекращаются и отмечаются еще долгое время после отмены ОК, то причина может крыться в патологиях половой системы или банальном нарушении в прекращении приема гормональных противозачаточных таблеток.

Читайте больше о том, почему после отмены Джес нет месячных в одной из наших статей.

Такая секреция может появиться неожиданно, когда намека на месячные еще нет, а после отмены ОК прошло достаточно времени. В некоторых ситуациях секреция имеет мажущий характер, а в редких случаях может перейти в обильное кровотечение.
Именно поэтому врачи советуют сначала допить упаковку до конца и дождаться менструации. Сначала кажется, что резкий отказ от противозачаточных ничем не страшен, но не нужно создавать стресс для организма, который постепенно привыкает к влиянию гормональных препаратов и еще дольше отвыкает.

Во время приема Джес скудные месячные очень вероятны. Действующий компонент препарата угнетает функционирование яичников на протяжении всего цикла, тем самым мешая гормонам вырабатываться. Кроме этого, есть влияние на эндометрий, который в нормальных условиях должен утолщаться и приобретать пористую структуру. Но во время приема гормональных контрацептивов этого не происходит, поэтому слизистая оболочка матки отторгает меньше тканей, чем в обычные циклы без ОК.

Многих женщин этот факт устраивает, потому что обильная и продолжительная менструация приносит дискомфорт особенно тем пациенткам, которые испытывают дополнительно еще и общее недомогания и боли.

Узнайте о других причинах скудных месячных в статье по ссылке.

Коричневая секреция при приеме контрацептива

Практически всегда Джес вызывает коричневые выделения.

Таким же образом препарат влияет и на месячные, которые становятся более темными. Дело в том, что контрацептив может усиливать вязкость крови. Именно поэтому препарат противопоказан при ряде сосудистых заболеваний и венозных патологий.

Во время курса приема ОК кровь быстрее сворачивается, а в матке или влагалище она окисляется. Выделения коричневого цвета чаще всего отмечаются после ночного отдыха или продолжительного нахождения в лежачем положении. В это время у них меньше возможности выйти наружу, что и усиливает процесс.

Этот фактор не является опасным для здоровья, но женщины, привыкшие к одним месячным, с опаской относятся к подобным изменениям. При желании можно посетить лечащего врача и получить более детальную консультацию по этому вопросу.

Принимая любой оральный контрацептив, женщина все же может забеременеть. Причиной этого может выступить:

путаница с нумерацией таблеток,
нарушение времени приема,
пропуск дозы,
прием других лекарств вместе с ОК.

Конечно, отсутствие месячных допускается во время приема гормональных противозачаточных, но и беременность исключать нельзя. Именно зачатие может вызывать мажущую секрецию коричневого цвета, которую врачи еще называют имплантационным кровотечением.

Некоторые специалисты утверждают, что после Джес создаются оптимальные условия для развития плода, поэтому не стоит переживать по поводу вреда ОК для здоровья будущего ребенка.

Возможны ли маточные кровотечения?

В ходе исследований препарата было установлено, что частота маточных кровотечений составляет 10% (у 10 пациенток из ста). Метроррагия может быть как побочным эффектом препарата, так и быть связана с нарушением дозы. Стоит отметить, что во время передозировки помимо кровотечений может возникнуть тошнота и рвота. Что касается лечения, то конкретного антидота нет, а терапию нужно проводить на основе симптоматики.

Если вы решили пить гормональные контрацептивы, то к этому вопросу необходимо отнестись серьезно. Важно соблюдать все предписания врача и при малейших проблемах обращаться за консультацией.

Джес – оральный контрацептив (ОК), который принимается женщинами для предотвращения наступления нежелательной беременности или в лечебных целях для коррекции менструального цикла. Коричневые выделения при приеме Джес – явление распространенное. И чтобы понять, когда это считается нормой, а когда их появление свидетельствует об осложнениях и требует срочную отмену препарата, необходимо для начала разобраться, что представляет собой это средство и как оно воздействует на репродуктивную систему.

Особенности приема

Как и другие противозачаточные лекарства, Джес предохраняет от возникновения нежелательной беременности. Исследования показали, что этот препарат обладает самым низким индексом Перля (показатель, указывающий на наступление оплодотворения при регулярном приеме препарата).

Особенностью средства является также его способность влиять на состояние кожи. Антиандрогенный эффект препарата снижает вероятность возникновения воспалений на коже, угрей за счет нормализации цикла.

Противопоказания для приема следующие:

аллергическая настроенность организма против одного из компонентов средства;
стенокардия и возможность тромбоза;
патологии печени и почек, надпочечников;
неврологические расстройства;
злокачественные опухоли, в том числе гормонозависимые;
период лактации и беременности.

Существует две разновидности препарата – Джес Плюс и Джес. В первом случае в средство включен дополнительный компонент кальция левомефолат (активная форма витамина B9).

Стандартно препарат назначается для контрацепции, но учитываются и дополнительные эффекты средства, которые позволяют назначать его для лечения некоторых патологий, таких как:

склонность к угрям и излишней сальности кожи;
синдром отечности перед наступлением менструации;
дефицит фолатов, особенно перед планированием зачатия и/или ЭКО;
тяжелые стадии предменструального синдрома.

Препарат является низкодозированным монофазным контрацептивом. Может применяться в том числе и у подростков при условии наступления первой полноценной менструации (менархе). После начала приема препарата наблюдается улучшение состояния кожи лица и головы, снижение численности угрей.

Влияние препарата на женский организм

Практически все оральные препараты для контрацепции тем или иным образом влияют на работу женского организма. Механизм их работы заключается в изменении цикла, качестве слизи и блокировании возможного оплодотворения.

При регулярном приеме Джес цикл стабилизируется, улучшается работа матки и яичников, снижается риск железодефицитной анемии, практически прекращается проявление предменструального синдрома. Однако для достижения этих целей необходимо соблюдать правила применения:

максимальный перерыв в использовании не более 4 дней;
дополнительные способы контрацепции необходимо отменять только через 7 дней после начала приема.

Препарат позволяет снизить количество мужских гормонов и стабилизировать гормональный фон в целом. Благодаря этому увеличивается прочность костей, улучшается работа нервной системы, состояние кожи, волос, ногтей.

Этинилэстрадиол в составе препарата практически идентичен природному женскому гормону, поэтому средство является наиболее надежным и отличается минимальным количеством побочных эффектов. В небольших дозах он воздействует на гормон гипофиза, который участвует в созревании фолликула. Таким образом полностью подавляется овуляция, вероятность беременности сводится к нулю.

Выравнивание цикла наблюдается не ранее чем через 2 месяца ежедневного приема препарата. Нормализация заключается в уменьшении обильных выделений, исчезновении боли во время критических дней, снижении нервозности и агрессивности перед наступлением менструации. Кроме того, препарат защищает от нехватки железа, снижает риск развития онкологических новообразований яичников и матки.

Отмечено влияние средства и на психоэмоциональное состояние женщины. Угнетение овуляторной функции, стабилизация гормонального фона приводят к его нормализации.

При этом побочные эффекты у препарата все же есть. Возможны нарушение работы печени, развитие тромбоза, повышение АД, сахара в крови, риска новообразований груди.

Преимущества и достоинства Джес

Контрацептив обладает рядом достоинств:

устранение болей до и во время менструации;
возможность приема с 14 лет;
лечение косметических дефектов кожи;
отсутствие выделений при приеме Джес (возможны в небольшом количестве);
стабилизация цикла, гормонального фона;
снижение содержания андрогенов в крови женщины;
отсутствие риска задержки воды и набора дополнительного веса.

Средство обладает высокой степенью надежности, риск нежелательного зачатия практически отсутствует даже при пропуске приема таблетки, если своевременно принята следующая.

Джес Плюс дополнительно содержит активную фолиевую кислоту, которая необходима при отмене препарата и планировании беременности, а также для снижения риска развития анемий.

Инструкция по применению

Если вы сделали аборт (по назначению врача или по своей инициативе) или случился выкидыш, и теперь вы хотите начать принимать ОК , то стоит учитывать срок, на котором была проведена процедура. Если аборт совершен до 12 недель, то начать прием следует в день прерывания беременности, пусть в этом случае вас не пугают коричневые выделения – это, вероятнее всего, результат гормональной перестройки организма. Если прерывание беременности произошло на более позднем сроке, то начать прием следует на 21 или 28 день, плюс презерватив на стандартный срок и если за время отсутствия ОК был секс без дополнительной защиты, то перед началом использования средства стоит убедиться в отсутствии оплодотворенных клеток.

Важно! В случае перехода с функционального способа контрацепции (вагинального кольца, гормонального пластыря или внутриматочной спирали), прием необходимо начать в день извлечения средства защиты.

Выделения в различные периоды цикла

Кровянистые выделения являются одним из самых частых побочных эффектов приема контрацептива, особенно у женщин, которые регулярно допускают пропуски в использовании средства или только начали принимать Джес. Обильные или скудные кровотечения могут развиваться в любой период цикла, имеют густую консистенцию, темно-коричневый цвет, запах отсутствует.

В норме такие бели могут продолжаться максимум 3 месяца после начала применения ОК. По окончании этого периода характер менструации должен нормализоваться.

Кровотечение во время применения практически любых контрацептивов развивается, когда происходит замещение природных гормонов синтетическими аналогами. Несмотря на содержание небольшой дозы гормона, современные ОК могут нарушать естественный гормональный фон женщины и приводить к появлению различных кровянистых выделений в любые периоды цикла.

Во время приема Джес выделения в середине цикла и самом начале появляются по следующим причинам:

Недостаточный уровень эстрогена в препарате для гормонального фона конкретной женщины. В этом случае обычно требуется подбор средства с усиленной формулой и более высокой дозой эстрогена.
Недостаток гормона гестагена. Также устраняется сменой препарата.
Ускоренная атрофия эндометрия. Во время адаптации к гормональным колебаниям на фоне приема Джес эндометрий может отслаиваться быстрее, чем ранее. Результатом становятся прорывные кровотечения, которые могут возникать практически в любой день цикла.
Нарушение схемы применения, пропуск приема, длительный перерыв.

Кровяные бели не влияют на противозачаточную активность препарата, поэтому на фоне выделений беременность не наступает при регулярном приеме. В начале и середине цикла секреция объясняется гормональной перестройкой женского организма.

Регулярный прием оральных контрацептивов как бы заменяет собственный гормональный фон. В препаратах количество гормонов всегда ниже, чем в естественном состоянии, поэтому организм постепенно перестраивается на снижение их дозы. Чаще всего это проявляется именно различными нестандартными мажущими выделениями. Также может наблюдаться тошнота, сонливость.

В начальной стадии цикла выделяют несколько фаз, когда один гормон заменяется другим. В первый период превалируют эстрогены, готовящие эндометрий к овуляции, во втором наблюдается повышение концентрации прогестерона.

Поскольку препарат Джес Плюс и другие ОК содержат сниженные дозы гормонов, женщина может получать их в недостаточном количестве и наблюдать колебания гормонального фона.

Во второй фазе цикла, перед наступлением месячных или за 7–10 дней до них, могут наблюдаться скудные коричневатые выделения как ответ организма на недостаток прогестерона.

Если период адаптации, который в среднем равен 3–6 месяцам, закончился, а выделения остаются, значит, концентрация гестагена или эстрогена повышена.

Также такое состояние может наблюдаться, если пить ОК нерегулярно, совершать пропуски.

Если во время скудных выделений в середине или конечной фазе цикла прекратить прием препарата, кровотечение может усилиться – вплоть до железодефицитной анемии, обморока.

К врачу необходимо обращаться, если выделения сопровождаются слабостью, увеличением объема, изменением коричневого цвета на алый, появлением неприятного запаха, общим ухудшением самочувствия.

Прорывные, то есть в любую фазу цикла менструации, мажущие выделения во время приема ОК Джес чаще возникают до середины цикла или в другие периоды после начала использования новой упаковки. Особенно часто это наблюдается у женщин, которые впервые принимают препараты оральной контрацепции.

На возникновение прорывных кровотечений могут влиять следующие метаболические факторы:

одновременный прием других препаратов;
курение;
индивидуальное расстройство гормонального фона.

При отсутствии диагностированной патологии и при наличии мажущих выделений на фоне использования данного ОК врач изменяет схему приема: вместо 1 таблетки по 2–3 в течение 7 дней. После этого необходимо вернуться к рекомендованной схеме – 1 активная таблетка в сутки.

Мазня вместо месячных на фоне ОК

Возможные негативные эффекты Джес

С достаточно низкой частотой могут возникать следующие побочные эффекты при приеме препарата:

Дискомфорт и нагрубание груди в течение первых 90 дней приема. Это вызвано перестройкой гормонального фона.
Появление мажущих кровянистых выделений – чаще во второй фазе цикла и за несколько суток до предполагаемых регул. Прекращаются в среднем через 2–3 месяца, редко когда продолжаются более полугода регулярного приема. Если через 6 месяцев выделения продолжаются, необходимо подбирать более высокодозированный препарат.
Колебания массы тела. До сих пор распространен миф о том, что оральные контрацептивы провоцируют набор килограммов. Однако невысокие дозы гормонов, как в Джес, не приводят к отечности и увеличению веса. Более того, в некоторых случаях возможно даже его уменьшение на фоне стабилизации гормонального баланса, если проблема была вызвана именно гормональными расстройствами.
Нарушение свертываемости крови. Для женщин, у которых есть диагностированные патологии системы кроветворения, подбор оральных контрацептивов осуществляется с особой тщательностью после предварительной диагностики, также производится контроль в первые несколько месяцев приема.
Прорывное кровотечение. Единичные случаи возникновения кровотечений связаны с тем, что матка усиленно отторгает эндометрий, вызывая обильное выделение крови. Такое состояние требует обязательной госпитализации и применения кровоостанавливающих и других препаратов. Также необходима замена ОК.

Прекращать прием следует только по рекомендации врача.

Наступление беременности при правильном применении ОК практически невозможно. Однако существует риск, если в течение приема были пропуски, снижение дозировки. В среднем надежность средства составляет 98,5 %, соответственно, стопроцентной гарантии отсутствия зачатия нет. Причины следующие:

Наступившая на фоне приема препаратов беременность – нормальное явление. Своевременное прекращение использования ОК (как правило, сразу после задержки) позволяет плоду прикрепляться и развиваться. В первые 5 недель прием контрацептивов не влияет на эмбрион, и только с 6-й недели может негативно сказаться на формировании плода.

При приеме противозачаточных задержка месячных может наблюдаться, и это не всегда свидетельствует о наступлении беременности. Поэтому рекомендуем изучить дополнительную информацию по данной теме.

Фармакологические свойства

Выделения после приема контрацептива совершенно нормальное явление, но некоторые из них свидетельствуют об отклонениях в состоянии здоровья женщины. Влагалище женщины постоянно выделяет секрет, по составу которого можно определить состояние здоровья мочеполовой системы. Обычно он содержит отмершие клетки кожи, бактерии, слизь, выделяемая в маточных трубах и преддверии влагалища.

В нормальном здоровом состоянии выделения имеют желтоватый оттенок и нейтральный запах. В составе преобладает лактобактерия, которая образует молочную кислоту для борьбы с раздражителями. Поэтому, появление выделений коричневатого цвета или кровесодержащих – не нормально до и после периода менструальных кровотечений. Но при воздействии на репродуктивную функцию все немного меняется.

Как работают подобные препараты? Они воздействуют сразу на три основные направления репродуктивной системы.

Препятствуют овуляции (не дают яйцеклетке выйти из яичника).
Изменяют состав пред вагинального секрета – делают его более вязким, что препятствует свободному движению сперматозоидов.
Меняют функциональность эндометрия, что препятствует прикреплению плодного яйца.

снижение жирности кожи, улучшение ее качества, в том числе лечение акне;
поддержание нормального водно-солевого баланса;
снятие боли и дискомфорта при менструации.

Действия при кровотечениях

Открывшееся кровотечение требует вызова скорой помощи и госпитализации, если:

наблюдается сильная слабость вплоть до предобморочного состояния;
кровь имеет яркий алый оттенок;
выделения усиливаются, имеют жидкую консистенцию;
присутствует лихорадка, озноб.

Если выделения скудные, требуется коррекция дозы препарата или применение других лекарств с противозачаточным эффектом.

В случае пропуска одной или нескольких таблеток следующую нужно принять как можно раньше, после чего продолжать по указанной схеме: одна таблетка в сутки в одинаковое время ежедневно.

Выделения на фоне применения Джес и других ОК – временное явление. Они свидетельствуют только о стабилизации гормонального фона женщины, не считаются патологией, не приводят к развитию воспалительных процессов, не влияют на репродуктивные возможности и женское здоровье.

Ответы врачей

Можно ли заниматься незащищенным сексом, если неделю назад было сильное расстройство желудка? Лучше перестраховаться и после возобновления полноценного приема, неделю использовать дополнительные контрацептивы. Любой недостаток действующих активных элементов может подорвать выстроенную защиту.

Что делать при пропуске более 2 таблеток? Начните без перерыва принимать следующий курс, этот стоит выбросить. Нужно дополнительно предохраняться неделю. Не рекомендуется слишком часто сбивать курс противозачаточных гормональных средств. Это может быть не очень благоприятно для вашего здоровья.

Врач рекомендует для снижения боли при месячных противозачаточные. Нормально ли это? Да, безусловно. Иногда гинекологи с помощью оральных контрацептивов нормализуют работу репродуктивной системы. Слишком сильные боли при менструациях свидетельствуют о некотором сбое в работе этих органов. Прием нескольких курсов, под тщательным наблюдением врачей способно исправить такую ситуацию.

Независимо от того, почему женщина принимает оральные контрацептивы: с целью избежать нежелательной беременности или в лечебных целях, обязательно следует ознакомиться с инструкцией к препарату, поскольку неправильный прием не окажет нужного эффекта.

Читайте также: