Как утолить жажду при раке

За годы нескончаемой и сложной борьбы с раковыми заболеваниями онкологи выявили 10 наиболее распространенных признаков этой беды. Давайте их рассмотрим.

Второй признак – этовыраженная анемия. Нарушенный процесс катаболизма влияет и на все внутренние органы. В итоге костный мозг уже не может генерировать так много кровяных клеток эритроцитов, как нужно организму. Появляется малокровие – начинает падать уровень гемоглобина. Это проявляется в постоянной усталости, силы просто куда-то деваются из человека, у него такая сильная слабость, что кружится голова, и ему постоянно хочется отдохнуть, поспать. Даже маленькое расстояние, буквально до кухни, может вызвать одышку и выраженное сердцебиение. Кожа становится сначала бледной, а с дальнейшей прогрессией анемии – синюшной. Ногти слоятся и ломаются, волосы выпадывают, кожа сухая. Когда врач онколог видит такого пациента, то сразу понимает, что риск диагностики ракового заболевания очень велик.

Третий симптом – это нарушение аппетита. Оно неизбежно возникает, но чаще всего не сразу. У человека вдруг ни с того ни с сего появляется стойкое отвращение к какому-нибудь продукту. Например, пациенты с раком желудка часто не переносят мясо, причем настолько сильно, что при виде мяса испытывают позывы к рвоте. Некоторые врачи игнорируют этот симптом, но хороший онколог обязательно обратит на него внимание. Это не область психологии, это очень известный и совершенно физиологический симптом.

Четвертый симптом – длительный субфебрилитет. Это значит, что человек практически постоянно или постоянно живет с субфебрильной, то есть чуть-чуть повышенной температурой (обычно чуть выше 37). Такой симптом может сопутствовать не только онкологическим заболеваниям, но, как правило, он всегда связан с очень серьезными заболеваниями. К сожалению, до сих пор очень мало пациентов идут на прием онколога, заметив у себя повышенную температуру в течение долгого времени. Обычно этот нюанс люди просто игнорируют, увы.

Шестой симптом, тоже заметный в анализе крови, - это ускорение оседания эритроцитов (ОСЭ). Бывает, что его вместе с лейкоцитозом находят при регулярном анализе, сделанном по иному поводу. В таком случае пациенту следует немедленно записаться к врачу: здесь необходима консультация онколога! Вы же понимаете: то, что врач еще сможет сделать для вас на ранних стадиях рака, на поздних уже не сможет улучшить ваше состояние.

Седьмой синдром, - это боль. Ее особенность в том, что против нее не помогают обезболивающие препараты, а со временем она становится только сильнее. Причем не всегда болит пораженный орган. Характер боли тоже может быть разным: может ныть, резать, жечь, боль может быть тупой, сверлящей, рвущей. В совокупности с остальными симптомами она почти всегда свидетельствует о раке.

Восьмой симптом – это кровотечения, которые могут случаться из носа, ушей, других отверстий.

Девятый симптом – диспептические расстройства, такие как тошнота и рвота, изжога, диарея или, наоборот, запор, отрыжка, метеоризм, вздутие живота. Еще очень часто нарушается функция глотания.

Последний десятый симптом – это поражение кожи. При раке с кожей часто что-то происходит: высыпания, язвы, нарывы.

Конечно, есть и специфические признаки, характер которых зависит от пораженного органа. При появлении хотя бы одного симптома – главное, не терять время. Оно в такой ситуации – самый ценный ресурс.

Хотя ради справедливости стоит добавить, что когда уже такие признаки, в принципе поздно бить тревогу. Как правило, поезд уже ушел. Скорее совпадения РЯДА! а не одного этих признаков - это повод упорядочить имущественные и семейные дела.

Для онкологических больных на поздних стадиях и людей, ухаживающих за такими пациентами, обязательно необходимо знать как умирают от рака и признаки приближения летального исхода, чтобы максимально облегчить состояние онкобольного и морально подготовиться к его уходу.

Ведущие клиники за рубежом

Как умирают от рака и какие признаки приближения ухода?

Смерть больного раком от злокачественного новообразования или метастаза наступает по разным причинам, но существуют некоторые общие предшественники ухода:

Повышенная сонливость и прогрессирующая общая слабость

С приближением смерти у человека укорачиваются периоды бодрствования. Увеличивается длительности сна, который становиться с каждым днем более глубоким. В некоторых клинических случаях такое состояние трансформируется в кому. Пациент в коматозном состоянии требует постоянного стороннего ухода. Функция специализированных сиделок заключается в исполнении физиологических потребностей онкобольных (питание, мочеиспускание, поворачивание, умывание т. п.).

Общая мышечная слабость считается достаточно распространенным передсмертным симптомом, который проявляется в затрудненном передвижении пациента. Для облегчения жизни таким людям рекомендуют пользоваться ортопедическими ходунками, инвалидными колясками и специальными медицинскими кушетками. Большое значение в этот период имеет присутствие рядом с больным человека способного помочь в повседневном быту.

Нарушения дыхательной функции

Независимо от того, как умирает человек от рака, у всех пациентов в терминальном периоде жизни наблюдаются периоды остановки дыхания. У таких онкобольных отмечается тяжелое и влажное (хриплое) дыхание, что является следствием застоя жидкости в легких. Влажные массы из респираторной системы не возможно удалить. Для улучшение самочувствия человека врач может назначить кислородную терапию или рекомендовать частое переворачивание пациента. Подобные мероприятия способны только временно облегчить состояние и страдания больного.

Приближение смерти сопровождается дисфункцией зрения и слуха

В последние несколько дней перед смертью человек очень часто наблюдает зрительные образы и звуковые сигналы, которые другие не ощущают. Такое состояние называется галлюцинации. Так, например, умирающая от рака женщина может видеть и слышать давно умерших родственников. В таких случаях людям, ухаживающим за больной, не следует спорить и убеждать пациента о наличии галлюцинации.

Расстройства аппетита и приема пищи

Приближение летального исхода сопровождается замедлением метаболических процессов в организме. В связи с этим онкобольному не требуется больших объемов пищи и жидкости. В предсмертном состоянии человеку достаточно небольшого количества питания для удовлетворения физиологических потребностей. В некоторых случаях раковому больному становится невозможно проглатывать еду и тогда ему достаточно будет смочить губы влажным тампоном.

Нарушения в работе мочеиспускательной и кишечной систем

В большинства людей, умирающих от рака, в терминальном периоде развивается острая почечная недостаточность, которая сопровождается прекращением фильтрации мочи. У таких больных выделения становятся коричневого или красного цвета. Со стороны желудочно-кишечного тракта в подавляющего числа онкобольных наблюдаются запоры и резкое уменьшение количества кала, что считается результатом ограниченного употребления пищи и воды.

Гипо- и гипертермия

Независимо от того, как умирают от рака, у пациентов перед смертью происходит изменение температуры тела как в сторону повышения, так и в сторону понижения. Температура при раке и ее колебания связаны с нарушением работы центров головного мозга, которые контролируют терморегуляцию.

В зависимости от темперамента и характера больного, в терминальной стадии жизни пациент может замыкаться или находиться в состоянии психоза. Чрезмерная возбудимость и зрительные галлюцинации могут быть вызваны приемом наркотических аналептиков. Большинство онкобольных начинают общаться с давно умершими родственниками или с несуществующими лицами.

Такое необычное поведение человека настораживает и пугает людей, которые находятся поблизости. Врачи рекомендуют относится с пониманием к таким проявлениям и не пытаться возвратить страдающего к реальности.

Почему умирают от рака?

Поздние стадии онкологического поражения характеризуются развитием раковой интоксикации, при которой все внутренние органы страдают от низкого содержания кислорода и высокой концентрации токсических продуктов распада опухоли. Кислородное голодание в конечном итоге приводит к острой дыхательной, сердечной, почечной недостаточности. В терминальных фазах ракового процесса врачи-онкологи проводят исключительно паллиативное лечение, которое направлено на максимально возможное устранение симптомов заболевания и улучшение качества оставшейся жизни больного.

Ведущие специалисты клиник за рубежом

Устранение болевого синдрома в неизлечимых онкобольных

Как умирают от рака больные с множественными метастатическими поражениями внутренних органов? Без применения обезболивающих средств такой процесс весьма болезненный. Для купирования боли и улучшения качества последних дней жизни пациента со злокачественными опухолями, специалисты рекомендуют систематический прием опиатов. Наркотические обезболивающие препараты при раке требуют постоянного увеличения частоты и периодичности введения. Также, для достижения желательного эффекта онкологи с каждым днем постепенно увеличивают дозирование аналептиков.

Обезвоживание в жару – опасное дело. Потеря 10 процентов жидкости (а теряем мы ее через дыхание, потовыделение и т.п.) может привести к смерти маленького ребенка. А у взрослых сильное обезвоживание вызывает сгущение крови, повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, сильную головную боль, даже обмороки. Для пожилых людей, как и для детей, обезвоживание может быть опасным. И для этого вовсе не нужно оказаться потерявшимся в пустыне. Даже в городских и дачных условиях можно заработаться и забыть о необходимости пить. А вспомнить от адской головной боли.

Вода

Самым лучшим напитком для утоления жажды, по словам Елены Соломатиной , является обычная вода. Ученые заметили, что вода с газом утоляет жажду лучше. Для вкуса в стакан можно выдавить дольку лимона. Между прочим, это еще и полезно. Жажду такая вода утоляет еще лучше. Что касается температуры, то ледяную воду из морозильника в жару может быть пить вредно, а теплая вода плохо утоляет жажду. Поэтому оптимальная температура комнатная или чуть более прохладная, после 10-15 минут в холодильнике.

Столовая минеральная вода

По словам Елены Соломатиной, в жару из нашего организма выводится не только много воды, но и различных солей и минералов, поэтому, когда мы пьем столовую минеральную воду, мы не только боремся с жаждой, но и восполняем потери полезных веществ. Впрочем, увлекаться таким питьем не стоит и следует пить только столовую минеральную воду слабой минерализации. Воду сильной минерализации можно пить только по назначению врача. Обеспечить поступление в организм магния и калия, победив при этом жажду, как рекомендует наш эксперт, возможно и другим способом. Замочить водой на ночь курагу, чернослив, инжир. И пить на следующий день этот настой. Впрочем, в такой воде может быть слишком много глюкозы, поэтому людям с сахарным диабетом нужно быть осторожными.

Вода Сасси

В качестве другого напитка, прекрасного утоляющего жажду, Елена Соламатина выделила домашний лимонад. Его назвали в честь придумавшей этот рецепт врача-диетолога Синтии Сасс из США . Для его приготовления используют только натуральные продукты: корень имбиря, лимон, свежий огурец, мяту. Измельчаем эти ингредиенты, заливаем их водой, выдерживаем несколько часов и полезный напиток готов. Вода Сасси сначала покорила США, а затем и весь мир. Она не только позволяет напиться в жаркий и душный день, но тонизирует, ускоряет обмен веществ, является подспорьем тем, кто хочет похудеть.

Морсы из свежих или мороженных ягод

Вода Сасси – это, конечно, определенный изыск, но прекрасно утоляют жажду, по словам Елены Соломатиной, и традиционные, знакомые нам еще с бабушкиных кухонь морсы из свежих или замороженных ягод. Их нужно залить теплой водой (но не кипятком), выждать какое-то время и, вуаля, напиток готов. Достоинство морсов в том, что они не только прекрасно утоляют жажду, но и содержат много антиоксидантов, различных витаминов и минеральных веществ. То есть морсы оказывают не только освежающее, но и общеукрепляющее действие, а еще обладают свойствами биогенных стимуляторов. Как говорит наш эксперт, морсы из клюквы могут быть полезны при простудах, гипертонической болезни, при воспалительных заболевания мочевыводящей системы. Сильнейшим антиоксидантными свойствами, как говорит Елена Соломатина, отличается облепиховый морс, который к тому же по содержанию витамина Е не имеет себе равных среди плодово-ягодных культур. Морс из крыжовника богат органическими кислотами, стимулирующими обмен веществ.

Кисломолочные продукты

Прекрасно утоляют жажду, по словам нашего эксперта, кисломолочные продукты. Например, кефир, простокваша, айран. К тому же они не только помогают справиться с жаждой, но и улучшают аппетит, микрофлору кишечника, налаживают процесс пищеварения за счет стимулирования выделения желудочного сока. А также и насыщают организм. Как говорит, Елена Соломатина, особенно хороши по действию эти продукты с пузырьками, то есть слабо газированные, в которых за счет действия лактобактерий и бифидобактерий происходят процессы естественного брожения. По словам Елены Соломатиной, лучше пить кисломолочные продукты невысокой жирности или разбавлять их водой.

Квас и чайный гриб

Томатный сок

Также прекрасным средством для утоления жажды, по словам Елены Соломатиной, является и томатный сок. Оказывается, он не только борется с жаждой, но и разжижает кровь, а в жару это очень важно. Кстати, сок из томатов, подвергшихся тепловой обработке, полезнее. В нем больше ликопина - необходимого организму антиоксиданта. Томатный сок даже можно сделать самим из качественной томатной пасты - разбавить ее кипятком и остудить. Такой напиток тоже будет полезен за счет все того же ликопина.

В ТЕМУ

Получены самые свежие научные данные о том, сколько воды нужно пить в день

Ученые раскрыли механизмы жажды и поняли, как и чем лучше всего ее утолять (подробности)

Когда в 1980 году я обнаружил, что вода обладает обезболивающими свойствами, даже если больной находится в полубессознательном состоянии, которое я называю болевым ступором, мне стало ясно, что вода - это загадочное вещество, которое надо изучать.

После 24 лет, посвященных исследованиям молекулярной физиологии обезвоживания, я все еще думаю, что вода по-прежнему остается загадкой и требует целенаправленных медицинских исследований. Однако те открытия в области свойств воды, которые я уже успел сделать, являются достаточно зрелыми и проверенными, чтобы с ними можно было познакомить ученых и широкую общественность. Вот несколько сделанных мной выводов относительно связи между обезвоживанием и формированием рака в организме.

Существует непосредственная связь между обезвоживанием (которое я понимаю как продолжительное, сильное обезвоживание внутренней части клеток, в отличие от традиционного понимания обезвоживания как уменьшения количества воды во внеклеточной среде организма) и примерно сотней серьезных и мелких проблем со здоровьем в человеческом организме.

По мере взросления клеток в организме они развиваются и совершенствуют свои коммуникативные навыки. На их мембранах появляются разнообразные рецепторы и сенсоры.

Эти сенсоры необходимы для координации деятельности каждой клетки с остальным организмом. Они интегрируют клетку и её специализированную деятельность в общую схему физиологии организма.

Один тип сенсоров на клеточной мембране контролирует границы, до которых клетка может расти и которые она не должна переходить. Эти сенсоры ощущают присутствие близлежащих клеток. Они удерживают клетку на безопасном расстоянии от соседних клеток, используя систему передачи сообщений между рецепторами на мембране и механизмами ДНК клетки, которые контролируют её рост и репродукцию.

Раковые клетки анаэробны и могут жить только в среде с низким содержанием кислорода и высокой кислотностью - именно такой, какая возникает в результате недостаточного притока воды и неудовлетворительной очистки организма. Из-за недостаточной микроциркуляции крови в местах скопления раковых клеток вымывание кислотных продуктов метаболизма становится неэффективным и нерегулярным. Кроме того, содержащаяся в крови вода перестает снабжать эти участки достаточным количеством кислорода. Таким образом, неэффективная очистка организма приводит к закономерному изменению характеристик внеклеточной среды. В загрязненной области создаются предпосылки для превращения нормальных клеток в клетки нового типа, которые процветают во враждебных для всех других клеток условиях повышенной кислотности и недостатка кислорода.

Для формирования и развития рака недостаточно одного канцерогена, одного внешнего фактора (такого, как солнечные лучи) - любого одного условия, кроме недостаточного поступления воды в организм и вторичных осложнений этой проблемы. Рак - это продукт разрушения нескольких главных контрольных систем организма. Если хоть одна из них будет работать исправно, раковые клетки не смогут выживать и процветать.

Новая медицинская наука считает боль местного характера сигналом нехватки воды в данной области, кризисным сигналом жажды, который подает организм. Жизнь участков тела, лишенных воды, подвергается опасности - примерно так же, как и пораженных засухой растений. Можно сказать, что боль - это крик генетического бассейна в обезвоженной области, который не может быть вымыт и очищен от разрушительных токсичных отходов. К счастью, в организме существует жесткая программа рационирования воды, которая обеспечивает её доставку в количестве, достаточном для сохранения жизни, но недостаточном для выполнения других функций, токсичные отходы которых вызывают усиление боли. В этом заключается причина существования механизма ограничения пределов боли, который действует до того момента, когда в организм поступит необходимое количество воды и ее можно будет распределить для ликвидации местного обезвоживания.

Многие из сильных болей в организме - это признаки местного обезвоживания. Изжога, колит (воспаление толстой кишки) и сопутствующий ему запор - факторы, которые вызывают предрасположенность к раку желудка, пищевода, толстой кишки, прямой кишки и распределяющей воду поджелудочной железы.

Поджелудочная железа отвечает за то, чтобы при распределении воды приоритет отдавался кишечному тракту. Она производит водный раствор бикарбоната и впрыскивает его в двенадцатиперстную кишку. Этот щелочной, насыщенный ферментами водный раствор не только нейтрализует поступающую из желудка кислоту, но и постоянно орошает стенки тонкого кишечника в ходе пищеварительного процесса. Как уже упоминалось, выработка инсулина поджелудочной железой зависит от количества поступающей в нее воды.

Первым шагом к избавлению от боли должна стать надлежащая регидратация. Восстановление уровня содержания воды в организме - это посланное самим Богом решение проблемы болей. Послушайтесь моего совета и сами оцените болеутоляющие способности воды.
Причиной обезвоживания вполне может стать мочегонное, которое врач выписывает для понижения кровяного давления, не осознавая, что гипертензия сама является одним из индикаторов обезвоживания и одной из программ борьбы с ним. В обезвоженном организме воду нужно силой впрыскивать в жизненно важные клетки, преодолевая осмотическое давление крови, которая старается извлечь ее из клеток.

ЧТО ПОМОЖЕТ ДОБИТЬСЯ РЕМИССИИ РАКА?

Р

Пока человек жив и не потерял желания жить, он может обратить процесс развития болезни вспять. Пока мы еще не умеем превращать стариков в подростков (хотя с наступлением эпохи клонирования ситуация может измениться), но вполне можем избавить их от возрастных болезней и болей, а также предоставить им возможность снова почувствовать себя молодыми. Если оптимизировать химические процессы в организме, добившись максимальной эффективности, то можно обратить вспять некоторые процессы старения…

Организм - это сложный химический завод, который учится на собственном опыте и перестраивается так, как считает нужным в каждый конкретный момент. Он работает с теми материалами, которые вы ему предоставляете. Дайте ему нужные материалы - и он заработает так, как задумано природой. Дайте ему не то, что надо, - вы вынудите его углубиться в неизведанные химические дебри, которые не сулят ему ничего, кроме симптомов, которые мы называем болезнями.

За исключением инфекционных заболеваний, требующих применения антибиотиков, или повреждения производящих гормоны желез, которое требует заместительной терапии, нет таких проблем со здоровьем, которые можно решить с помощью цитотоксических препаратов, химиотерапии, хирургических операций или курсов радиотерапии. Если не оптимизировать внутренние химические процессы в организме с помощью необходимых ему материалов, процесс болезни будет продолжаться. Добиться ремиссии рака можно (и иногда даже достаточно просто), но только если применить нижеприведенные средства.

Отношение. Тот, кто желает прожить дольше, не должен бояться смерти. Смерть неизбежна, но если вы знаете, каким запасом прочности обладает человеческий организм, то не станете бояться смерти раньше, чем она придет. Вам нужно положиться на механизмы выживания, установленные в вашем организме природой. Вы не должны сдаваться. Вам необходимо перевести все внутренние химические механизмы в режим борьбы. С помощью целительной возрождающей силы надежды вы сможете нацелить защитные системы организма на преодоление любых проблем со здоровьем, которые по своей природе являются обратимыми, — а рак тоже входит в их число.

Медитация и молитва для снятия стресса. Люди, которые не подвержены стрессу, например исповедующие философию отказа от суетных желаний (аскетическую философию суфизма), доживают до почтенного возраста 100 и более лет. Но для подавляющего большинства людей стрессы сегодняшней цивилизации, усугубляемые вредными привычками и чрезмерными потребностями, становятся причиной многочисленных болезней, укорачивающих срок драгоценной человеческой жизни.

Медитация и молитва связывают нас с внутренними механизмами нашего организма, который с неизменной покорностью подчиняется законам природы и велениям ее жизненных сил. Эти средства дают возможность управляющей половине вашего мозга отвлечься от текущих забот и, связавшись с его познавательной половиной, проанализировать, что вы сделали не так и почему у вас появилась та или иная проблема со здоровьем. Религиозная вера и медитация рассеивают внутренние страхи и негативные мысли, которые разъедают душу и тело. Вера и медитация способны обратить вспять химические реакции страха и заменить их химическими процессами спасения и возрождения жизненных сил.

Любовь - великий целитель, сила которого обращена на тех, кто дарит и кому дарят любовь. Знакомое каждому предчувствие опасности овладевает страдающего любой болезнью, но сильнее всего - больных раком. Однако, когда вы кого-то любите, у вас появляется сильное желание выжить, чтобы как можно дольше находиться рядом с этим человеком. Когда вы ощущаете любовь другого человека, ваш организм заряжается энергией, а иммунная система изыскивает дополнительные возможности для борьбы с болезнью. Любовь изменяет химические процессы в мозге, повышая сопротивляемость организма. Любовь Господа к тем, кто в Него верит, производит такое же действие.

Прощение оказывает сильное положительное воздействие на происходящие в мозге химические процессы. Когда я хочу убедить людей в том, что лучше простить и забыть, чем строить планы отмщения, то всегда привожу следующий пример: если кто-то незаслуженно даст вам пощечину и вы посчитаете поступок этого человека следствием временного нарушения его эмоционального равновесия, а не отношения к вам, то боль пройдет уже через несколько минут. Однако если вы посчитаете его действия личным оскорблением, за которое нужно отомстить, то при каждом воспоминании об этой пощечине, независимо от вашей немедленной реакции в момент инцидента, боль будет возвращаться и в мозге будут запускаться негативные химические реакции. Такие переживания разрушают мозг и трансформируют его конструктивный потенциал в негативную энергию разрушения.

Избегайте микроволнового излучения из любых источников, будь то высоковольтные линии, телевизионные, радио- и телефонные вышки или кухонное оборудование. Оно отрицательно сказывается на состоянии организма.

Вода. Как я уже говорил, вода является чрезвычайно важным для жизни элементом. В конце концов, если в организме не будет воды, кислород не сможет добраться до рабочих механизмов внутри клеток. Разумеется, кислород входит в состав воды, но как первичное вещество вода играет более важную роль в вопросах профилактики и лечения самых разных заболеваний, от изжоги до рака.

Вы должны предусмотрительно предотвращать обезвоживание. Вопреки последним рекомендациям экспертного совета по продовольствию и питанию при Национальной академии наук, явно не учитывающим последние достижения в области физиологии обезвоживания, вы не должны дожидаться появления жажды в традиционной форме ощущения сухости во рту и только потом пить воду. Сухость во рту не является точным индикатором ранней, но уже патогенной стадии жажды.

В то же время не следует терять чувство меры и пить слишком много воды. Это может привести к вымыванию из организма части ценных минералов, нехватка которых чревата серьезными последствиями. Постарайтесь соблюдать водно-солевую формулу, рекомендованную в последних главах этой книги. Хорошим индикатором правильности ваших действий может стать цвет мочи: пейте столько, чтобы цвет мочи находился в пределах между светло-желтым и бесцветным.

Эффективным средством лечения рака кожи может оказаться частое купание в ванне и горячий гидромассаж. Для борьбы с раковыми клетками вам нужно увеличить приток крови к коже. Горячая вода вам поможет.

Минералы. Необходимое количество минералов в рационе питания играет решающую роль в предотвращении рака, а во время лечения этого заболевания их значение еще больше возрастает. Больному нужно увеличить объем крови в кровеносной системе и сохранить жидкую консистенцию крови, чтобы она могла проникнуть в каждый участок вашего тела.

Сделать это можно с помощью соли, которая к тому же поможет повысить щелочность внутриклеточной среды и тем самым обеспечить одно из главных условий успешного предотвращения и лечения рака. Другие минеральные компоненты неочищенной соли - кальций, магний, калий, селен, цинк и до 80 прочих микроэлементов - тоже способствуют повышению количества воды во внутриклеточной среде и повышению ее щелочности. Поэтому вместо обычной столовой соли, лишенной жизненно важных сопутствующих минералов, вам нужно использовать неочищенную морскую или каменную соль.

Зеленые овощи. Зеленые овощи содержат много хлорофилла, который содержит много магния, так же как красный гемоглобин - железа. Кроме того, оба этих вещества переносят кислород. Хлорофилл повышает щелочность организма. Зеленые овощи содержат много ценных элементов, необходимых для поддержания жизни: витаминов, минералов, белков, незаменимых жиров, антиоксидантов и фитонцидов.

Фрукты. Фрукты и ягоды обладают антиоксидантными свойствами и повышают щелочность организма. С их помощью организм может удовлетворить свои потребности в таких минералах, как калий и кальций. Бананы, цитрусовые, манго, ананасы, томаты (я считаю томаты фруктами, такими же, как маракуйя), яблоки, сливы, персики, авокадо, дыни и многие другие фрукты и ягоды - все это дарованные самим Господом лекарства, особенно для организма, пораженного раком. Из них можно делать сок. Употреблять их нужно несколько раз в день.

Белки со сбалансированным аминокислотным составом. Белки являются незаменимым компонентом физических структур организма. Кроме того, они используются мозгом для производства ферментов, рецепторов и нейротрансмиттеров. Белки повышают щелочность организма. Вот почему соотношение фруктов и овощей к содержанию белков в вашем рационе должно быть сбалансированным. Идеальная диета должна на 80 процентов состоять из фруктов, овощей (в корнеплодах, таких как морковь, свекла, турнепс, картофель и сладкий картофель, очень много минералов) и бобовых, которые содержат много белка и идеально сбалансированы по составу аминокислот.

В бобовых, таких как чечевица, бобы фава, турецкий горох, зеленая стручковая фасоль и соевые бобы, содержание белков составляет около 28 процентов. Только 20 процентов белков в рационе должно поступать из других источников - мяса, рыбы, птицы, яиц, мягких сыров и творога, в котором много незаменимой аминокислоты триптофана. В филе индейки триптофана тоже много, а вот в говядине его почти нет.

Физические упражнения абсолютно необходимы для поддержания хорошего здоровья. Они улучшают кровообращение, насыщают водой и кислородом все органы, позволяя им нормально функционировать. Надлежащее насыщение водой и кислородом местных тканей - это лучшее средство профилактики рака. Физические упражнения необходимы для обеспечения возврата лимфы к сердцу.

Сокращения мышц нагнетают гидравлическое давление и заставляют лимфу подниматься по лимфатическим сосудам вверх по направлению к сердцу, где она смешивается с кровью и снова поступает в кровеносную систему. Физические упражнения настраивают физиологию организма на создание запасов триптофана и других незаменимых аминокислот, играющих ключевую роль в предотвращении рака.

Солнечный свет и заменяющее его искусственное освещение стимулируют особые рецепторы на коже лица, а также световые рецепторы глаз, программируя биологические часы организма на естественную интеграцию с гормональной секрецией желез. Солнечный свет - это целительная энергия. Он помогает бороться с остеопорозом у взрослых и с рахитом у детей. Солнечный свет превращает холестерин в витамин D и способствует накоплению энергетических молекул АТФ во внутриклеточных отложениях кальция - чрезвычайно важный процесс в программе стимулирования иммунной активности организма.

p/s: Несколько лет назад прочитала несколько книг этого врача - информация в них сильно перевернула моё отношение к своему организму, в частности к проблеме обезвоживания. ОЧЕНЬ советую каждому, кому не безразличен свой собственный организм (а если у кого есть дети, пожилые люди, в силу обстоятельств находящиеся под вашей ответственностью, то позаботьтесь и о них!), собственное здоровье и здоровье своих близких - ОБЯЗАТЕЛЬНО почитайте книги Батмангхелиджа!

А пока вы не прочитали их, то просто поверьте на слово:
врач говорит именно о ВОДЕ, а не просто о разных жидкостях, содержащихся в пище (в супе, соках, молоке и т.д.).
В сутки надо употреблять 30 мл воды на 1 кг веса человека. Если употребляете кофе, алкоголь, чай - то для нейтрализации их действия на организм надо добавлять воду в том объёме, сколько чая\кофе вы выпили (1 чашка кофе - добавьте 1 чашку воды и т.д.).
Воду надо пить за 30 минут до еды (чтобы слизистая ЖКТ подготовилась к приёму пищи) и через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищеварения. Во время еды - пищу можно и нужно (если есть такая потребность) запивать чистой водой, не опасаясь (как нас раньше учили), что это ослабит действие ферментов и кислоты в желудке.
Принимая воду в количестве 30мл/1кг веса, нужно добавлять в пищу (или в воду) поваренную соль, лучше всего морскую, на крайний случай, каменную, но только не "Экстру" (в ней уже почти ничего полезного нет). Соль необходима, чтобы восполнять микроэлементы, вымываемые с водой.
И ещё: часто слышу жалобы, типа "Не могу пить столько воды, поскольку не везде можно найти туалет". Совет: если до туалета доберётесь не скоро, то пейте подсоленную воду, она дольше задерживается в организме .

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов