Как снять опухоль с бедра

Отёк бедер часто считается причиной, по которой заболевший направляется к доктору в больницу. Внешне отёки бедра похожи, однако это следствие разнообразных патологий, нуждающихся в назревшей терапии. Перед доктором стоит сложная задача, требуется разобраться и сопоставить массу деталей.

Если отекают бедра, явление становится следствием заболевания. Если отекает лицо, причиной является поражённая печень. Отёки в области рук свидетельствуют об опасном синдроме недоброкачественного опухолевого новообразования и прочее. Ниже представлены причины отёка бедра. Симптом появляется также, когда страдают мышцы бёдер.

Основные причины отекания бёдер

Причины отёка бедра:


  1. Травмы четырехглавой мышцы. Мышца располагается в бедренной области ноги. Мускул возможно повредить при помощи ударов, производимых с передней либо боковой части. При травмировании способны разорваться мелкие сосуды крови, возникает гематома, становящаяся отёком. Подобным травмам чаще подвержены спортсмены. Отёк бедра обнаруживает систематическую выраженность, появляется невыносимый болевой синдром и синяк. Во время терапии полагается ликвидировать болевой синдром. Одновременно требуется сохранить подвижность суставного механизма;
  2. Разрыв сухожилий. С подобным поражением нередко соприкасаются старые люди, совершенно беспричинно. У них исчезает возможность разгибать ноги, либо это приводит к появлению всяких нежелательных симптомов. При терапии происходит фиксация суставов, производят работу над возобновлением двигательной активности мышечной ткани;
  3. Хроническая недостаточность бедра по венозному виду. Становится причиной отекания бедренной части. Первоначально проявляются симптомы сильного увеличения вен. Чтобы образовались отёки в области бедра, требуется минимум два года, не стоит запускать заболевание, старайтесь вовремя проводить терапевтическое лечение. При хронической недостаточности бедра происходит разрастание конечностей ног в объёме. Чтобы запустить прогресс заболевания, достаточно двух неделек. Описано явление, известное как отёчный синдром;


Нарушается кровоток лимфатической жидкости либо развивается тромбоз. Отёк бедра проявляется по-разному. Отёк бедренной части ноги необходимо лечить вне зависимости от источника болезни.

Перечисленные причины отёков бедра бывают недостоверными и правдивыми. Ложный (недостоверный) отёк бедренной части ноги встречается при микседеме, системной склеродермии и ожирении. Проявляет выраженную особенность, определяемую при пальпации. Если при надавливании пальцами на кожу не остаётся ямки, налицо ложный отёк бедра. При правдивом отекании ямка долго не уходит. Это говорит о хаотическом движении жидкости в тканях организма. Однако в описанной ситуации есть исключения, докторам о них известно.

Основные факторы отекания бёдер

Основными факторами, способствующими развитию отёка бедра, признаны:

  • преобразования биохимического состава крови и жидкости в тканях;
  • нарушения в работе гормонов;
  • повышение проницательной способности капиллярных сосудов;
  • ухудшение венозного кровотока и лимфатической крови;


Истинный отёк бедра подразделяется на:

  • местный;
  • общий.

При последнем отёке бедренной части ноги вода накапливается во всех органах. В результате местного отекания бедра вода накапливается на нездоровых органах.

Диагностика отёков ноги

При подтверждении диагноза отёка бедра выполняются процедуры, направленные на устранение болезни. Для тщательного диагностирования проводятся лабораторная и инструментальная диагностика, распознать причины, по которым отекают бедра, нелегко. Источников известна масса, однако требуется диагностировать единственную причину заболевания.


Лечение отёков ноги

Совокупность врачебных процедур, проводимых докторами для отдельного пациента, индивидуальна. Всё направляется на разрешение 2-х главных задач. Первая: требуется купировать отёк бедер, не давать ему распространяться дальше по телу. Вторая задача заключается в необходимости обеспечения нормального и постоянного кровообращения в клетках и тканях организма, лимфооттоке крови от зоны отекания бедренной части нижней конечности.

Для достижения нужного результата медицинский персонал применяет процедуры, зависящие от причины отёка бёдер. К подобным процедурам относят инфузионную терапию, заключается:

  • В назначении капельницы с препаратами, предназначенными для лечения указанного патологического состояния бедра;
  • Во внутривенном облучении крови с помощью лазера;
  • В магнитной терапии;
  • В переменной пневматической компрессии, аппаратном лимфатическом дренажном массаже;
  • В электрической миостимуляции;
  • В озонотерапии.

Сотрудники флебологического отделения – профессиональны, хорошо овладели нынешними надёжными терапевтическими и хирургическими методиками лечения патологического состояния, приводящего к отёкам бедра.

Профилактика появления отёков бедра

Лучшим средством для профилактики отёков бедра считаются занятия физической культурой, в частности, плаванием. Процедура улучшает кровообращение, укрепляет сосудистую систему организма.

Закалять сосуды ног и предупредить появление отёков помогут водные процедуры, в особенности, душ. Необходимо сменить шесть раз горячую воду на холодную, и наоборот.

Когда клетки и межклеточное пространство мышечных тканей ног переполняются жидкостью, возникает отек. Как правило, отеки локализуются в районе стоп и голеней и могут быть как нормальной реакцией здорового организма на излишние нагрузки, так и проявлением некоторых заболеваний, например, варикоза. Что же делать, если отекают ноги?

Хотя существуют средства для быстрого снятия отечности, они могут решить проблему лишь временно. Во избежание серьезных проблем со здоровьем следует искать и устранять причину появления отеков. Для этого необходимо комплексное лечение, но сначала потребуется ответить на ряд вопросов.

Причины отеков ног: что в анамнезе?

Отек возникает из-за того, что организм не справляется с возросшей нагрузкой на межклеточное пространство мышечных тканей и не успевает правильно распределять и выводить жидкость.

У здоровых людей факторами, провоцирующими возникновение отеков, являются:

  • Перегрузка в результате долгого пребывания в одном положении. В группе риска целый ряд профессий: учителя, продавцы, парикмахеры, водители, офисные работники. Иными словами, все, кому приходится подолгу стоять и сидеть. Часто отек ног возникает у пассажиров дальних авиарейсов.
  • Силовые перегрузки (травмы, занятия спортом).
  • Ношение обуви на высоком (более 4 см) каблуке.
  • Нарушение обмена веществ во время беременности.
  • Избыточный вес.

Отеки ног у здорового человека свидетельствуют о наличии факторов, создающих избыточную нагрузку на вены. В этом случае необходима профилактика венозных заболеваний. После тяжелого дня на ногах рекомендуется отдыхать лежа, причем ноги должны находиться выше уровня головы. Полезны езда на велосипеде, плавание, ходьба. Следует исключить поднятие тяжестей, снизить массу тела, носить удобную обувь с ортопедической стелькой.

Отеки ног могут свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  • Почечные патологии. Также характеризуются нарушением мочеиспускания, болями в пояснице, повышением артериального давления.
  • Сердечная недостаточность. В этом случае при нагрузках возникает повышенное сердцебиение, одышка, больной также жалуется на постоянную слабость и высокую утомляемость.
  • Заболевания костно-суставной системы. Для этих заболеваний характерны боли в конечностях, ограничение двигательных возможностей.
  • Заболевания нервной системы. Нервные патологии могут проявляться двигательными расстройствами, нарушениями координации и речи, непроизвольными сокращениями разных групп мышц, тиками, вздрагиваниями, снижением тактильной чувствительности, головными болями, нарушениями сна и поведения.
  • Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность (ХВН). Венозные патологии отличаются тем, что отеки ног являются их первыми, на первый взгляд незначительными, признаками. В дальнейшем симптомы нарастают. Отеки при варикозной болезни и ХВН имеют свойство уменьшаться или полностью исчезать после ночного отдыха и нарастать в течение дня. Со временем к отекам добавляются распирающие боли и ночные судороги в икрах, на коже проступают мелкие сине-красные сосудистые звездочки, позднее — темно-синие и извитые вены. Если болезнь запущена, кожа голени становится сухой и блестящей, с пигментированными коричневыми островками, которые становятся предвестниками трофических язв.

Как видим, отеки ног могут быть как сопутствующим симптомом того или иного заболевания, так и первичным. Поэтому обращение к врачу и качественная диагностика необходимы.

Именно так порой ставят вопрос пациенты, однако это в корне неправильно. При любом происхождении отеков лечение будем комплексным, а что в него войдет, будет зависеть от самой патологии и ее стадии, и решать это должен только специалист. Так как вариантов масса, давайте рассмотрим схемы медикаментозной терапии на примере венозных, а также кардиальных и почечных патологий как самых ярких.

Отеки, обусловленные болезнями сердца и почек

При сердечных и почечных заболеваниях отеки могут появляться не только на ногах, но и на руках и под глазами. Лежачее положение не снимает отека, а лишь меняет его локализацию: например, отек голеней может перейти на бедра и поясницу. Местное воздействие на отек (массаж, мази, гели) практически не дает результата, требуется восстановить правильную работу внутренних органов с помощью нормализации водно-солевого баланса.

Средства в инъекциях и таблетках:

При болезнях сердца и почек противоотечные препараты назначаются только по результатам анализов мочи и крови.

Отеки венозного происхождения

Проблемы с венами носят не только локальный характер: симптомы варикоза (такие, как отечность ног) сигнализируют о проблемах сосудистой системы в целом по всему организму. Поэтому в фармакотерапии необходимо применять и наружные, и внутренние (системные) препараты.

Наружные средства (в виде мази и геля) предназначены для облегчения симптомов:

В лечении венозных заболеваний широко используются ангиопротекторы растительного происхождения — преимущественно биофлавоноиды. Суточная потребность человека в биофлавоноидах — от 30 до 100 мг в сутки. Необходимы они не только для поддержания здоровья сосудов, хотя это их ключевое предназначение, но также в качестве источников антиоксидантов и регуляции обмена веществ в организме.

Системные лекарственные средства в виде таблеток предназначены для лечения причины развития варикоза:

Внимательное отношение к сигналам своего организма поможет вам избежать отеков ног. Старайтесь сохранять нормальную двигательную активность, соблюдать здоровый образ жизни, а при появлении отечности не пренебрегайте визитом к врачу — это может быть первым симптомом варикозной болезни.

Припухлость на бедре может происходить по причине развития различных заболеваний либо в следствии формирования доброкачественной или злокачественной опухоли. Факторы, вызывающие такое состояния самые разнообразны и, чтобы понять почему страдает эта часть ноги необходимо обратиться к врачу, чтобы диагностировать точные причины отека на бедре и назначить корректное лечение.


  1. Факторы вызывающие отечность
  2. Клиническая картина
  3. Диагностика
  4. Терапия
  5. Профилактика

Факторы вызывающие отечность

Среди болезней и патологий, вызывающих отек, выделяют:

  1. Травмы, сильные ушибы четырехглавой мышцы. При ударах, растяжениях разрываются мелкие и крупные сосуды, формируется отек бедра и гематома. В таком случае появляется резкий болевой синдром, синеватый оттенок поврежденной зоны. При травмах сухожилий ограничивается подвижность ноги.
  2. Хроническая недостаточность вен, приводит к постоянным ноющим болям, тому что образуется отек бедра. Болезнь развивается довольно долго, около двух лет, поэтому запускать симптоматику нельзя.
  3. Заболевания суставов провоцируют отекание бедренной части, возникает покраснение, болезненность, возможно локальное повышение температуры.
  4. Посттромбофлебические осложнения (синдром), которые образуются при венозном тромбозе. В таком случае тромбоз вен – постоянный симптом, который купируется в курсе терапии. При данном заболевании отек на бедре является односторонним, сопровождается пигментацией на коже, дерматитом.
  5. Нарушение биохимического состава крови.
  6. Гормональный сбой.
  7. Дисфункция газового обмена в организме.
  8. Застой ликвора, при болезнях сердца.
  9. Новообразования. Злокачественная и доброкачественная опухоль на бедре может вызвать появление отека в соответствующем месте.
  • Хондробластома. Это доброкачественная припухлость, сформировавшаяся из мягких тканей области тазобедренного сустава (хрящей). Чаще всего новообразование располагается на участке шейки, колена. Появившуюся проблему можно прощупать, к симптомам добавляется боль, отек.


  • Липома. Доброкачественная подкожная опухоль на бедре, состоящая из жировой клетчатки. Начиная с размеров горошинки, новообразование разрастается выше колена, отек по бедру провоцирует, но не значительный. Важным симптомом является не проходящая ноющая боль. При подозрении на липому необходимо гистологическое обследование.


  • Гемангиома. Доброкачественное новообразование сосудов, располагающееся в мягких тканях или под кожей. Визуально проявляется в первую очередь опухолью на внутренней стороне бедра, ноющая боль при ходьбе, покраснение кожных покровов.
  • Лимфедема. Новообразование лимфатических узлов в области паха, сопровождающееся отеканием стопы, голени. Зачастую такое явление вызывает одностороннюю припухлость на бедре.

Клиническая картина

Все причины образования отека могут быть истинными и ложными (правдивыми и недостоверными). Ложная отечность встречается при развивающейся микседеме или ожирении. Диагностировать истинный и ошибочный отек на бедре можно надавив на коже в поврежденном месте. Если отечность правдивая – остается ямка, в противном случае – она считается ложной.

Диагностика

Диагностика отеков ноги позволит предоставить качественное лечение, необходимо провести лабораторные и инструментальные обследования.

Для определения точной причины и выявления конкретного заболевания, пациенту нужно пройти рентген и биопсию. Рентгеновский снимок позволит определить место локализации отека и его точные границы, возможные болезни суставов. Если опухоль на бедре подтвердится нужно гистологические обследования. Может понадобится компьютерная томография, позволяющая выявить наличие кальцификатов в суставах.

Вне зависимости от источника появления отечности в районе бедренной кости, проблему важно своевременно лечить.


Терапия

В зависимости от причин, врач назначает эффективный курс препаратов. Комплекс мероприятий направлен на три основные задачи:

  1. Купировать припухлость на бедре и другие симптомы, чтобы не давать им разрастаться на ткани.
  2. Обеспечение нормального кровообращения, восстановление лимфотока в организме.
  3. Устранение первоначальной болезни, спровоцировавшей припухлость.

Для получения желаемого результата, пациенту назначают комплекс лечебных инфузионных мероприятий:

  • Капельницы с лекарственными препаратами, для устранения патологии и болезней суставов.
  • Озонотерапия.
  • Электростимуляци.
  • Магнитная терапия.
  • Лимфатический дренажный массаж.

Профилактика

Чтобы предотвратить отек бедра, в качестве профилактики боли и дискомфорта при ходьбе единственным эффективным решением является физкультура, гимнастика, подвижный образ жизни.

Аквааэробика, плавание помогают наладить уровень кровообращения, укрепить состояние сосудов.

Пациентам с ослабленной иммунной системой, специалисты рекомендуют обязательное закаливание, водные процедуры и особенно контрастный душ.

Благодаря современным технологиям и эффективным терапевтическим мероприятиям, различные патологии, за счет которых образуется отек бедра, можно легко вылечить.

Волнение по поводу припухлости на бедре обосновано – она может свидетельствовать о серьезной болезни, в том числе онкологии. Но так происходит далеко не всегда. Опухнуть бедренная часть может и от ушиба, укуса насекомого. Чтобы разобраться в причинах, нужно учесть сопутствующую симптоматику.

Вероятные причины возникновения припухлости


Основные причины отека или образования опухоли на бедре:

  • реакция на уколы и или укусы насекомых;
  • воспаление лимфоузлов;
  • травмы;
  • склеродермия;
  • лишний вес и гиподинамия;
  • дисфункции сальных желез;
  • опухоли доброкачественного и злокачественного типа;
  • гипотермия;
  • наследственность;
  • реакция на инфекционное заболевание.

Если возник отек внутренней стороны бедра, вероятными факторами становятся повреждения мягких и скелетных тканей, в частности, квадрицепса, а также артрит, бурсит, хроническая венозная недостаточность.


Проявления остеомиелита в сочленении таза и бедра также могут являться причиной того, что нога отекает. Этот недуг гнойно-воспалительного характера, вызывается бактериальной инфекцией и поражает скелетные структуры и ткани. Припухлость образуется в течение трех-четырех суток, до этого она совершенно не заметна. В бедренной зоне возникают болевые ощущения, начинается ломота в районе сочленения таза и бедра. Температура тела поднимается до сорокаградусной отметки. Заболевание требует немедленной помощи медиков.

Виды опухолей и сопутствующие симптомы

Припухлость на бедре может возникнуть из-за появления новообразования, чаще всего доброкачественного характера. Самыми распространенными диагнозами являются:

Название Локализация Симптоматика Лечение
Хондробластома В бедренных тканях хряща, нередко сбоку, около шейки кости. Округлая опухоль с ровными контурами, заметная при касании, с болевым синдромом. Хирургическое, возможно эндопротезирование.
Хондрома В хрящах. Может прорасти в близко расположенные ткани и вызвать надлом. Несильные боли мягкой ткани, утолщение кожного покрова, деформация кости. Хирургическое.
Липома В гиподерме, как ближе к кожному покрову, так и рядом с мускульными волокнами. Сначала не превышает размер горошины, но понемногу увеличивается и прорастает в близлежащие ткани. Вызывает тупую ноющую боль при движении. Хирургическое либо лазерное.
Гемангиома В мускулах либо под кожным покровом. Припухлость на бедре чаще сбоку, в районе костной шейки. Во время движения в этой области возникают боли. Хирургическое. Опасность в вероятности внутреннего кровоизлияния.
Невринома На дорсальной стороне бедра во внутренних слоях мышц. Сильная боль, одновременно утрата кожной восприимчивости над опухолью, при прощупывании заметно уплотнение. Хирургическое.

Образование сопровождает воспалительный процесс и выделение подкожного жира, чешуек эпидермиса. Чаще всего доброкачественна, но создает ощущение дискомфорта. Лечат атерому медикаментозно, аппаратными методами либо хирургически.

Отличительные особенности рака бедра

Злокачественные опухоли зачастую образуются в гиподерме либо мускулах. У детей наиболее часто отмечается нейробластома либо лейкоз, которые могут проявиться хромотой. У взрослых чаще всего формируются опухоли мягких тканей.

  • сильные боли в пораженной зоне;
  • разрастание бедренных тканей на этом участке, заметное выделение опухоли над неповрежденными зонами;
  • потеря веса;
  • смена оттенка кожных покровов;
  • усиление болей в ночное время и при физнагрузках.

Если новообразование сформировалось вблизи сустава, у человека возникают проблемы с двигательной активностью: проявляется скованность, в особенности ночью, вероятно развитие артрита и коксартроза. Каждое движение при этом сопровождает мучительная боль. Случаются исключения, когда сочленение остается неповрежденным.

Диагностика заболевания


В первую очередь проводится рентген участка, на котором возник отек. На снимках будут заметны последствия ушиба или перелома, зоны эрозии, остеопластические очаги, метастазы от иных пораженных онкологической болезнью органов при повторном процессе в бедренных тканях.

Проведение диагностической процедуры также подразумевает обязательные анализы:

  • рентген грудной клетки;
  • расширенный анализ крови;
  • исследование мочи;
  • электрофорез сыворотки белков;
  • изучение активности почечных ферментов.

Для подтверждения диагноза проводят исследование ультразвуком, порой применяется биопсия. Параллельно обследуют щитовидную и молочные железы, пациентку осматривает гинеколог.

Чтобы точно найти область расположения опухоли и участок для взятия биоматериала на исследование, больной направляется на компьютерную томографию, а при новообразованиях в мягких структурах – на магнитно-резонансную томографию.

Лечебные методики

Лечение отека при травме мышцы бедра, при артрите, бурсите состоит в приеме нестероидных фармсредств против воспаления и мочегонных лекарств, а также в ношении специальной эластичной повязки. Если присоединилась гнойная инфекция, потребуется откачка экссудата из области сустава. При проблемах с сосудами медикаментозное, а иногда хирургическое лечение назначает врач-флеболог.

Чтобы отек не распространился, и процесс сошел на нет, часто применяют физиопроцедуры: лазерную и магнитотерапию, электрофорез, миостимуляцию, озонотерапию.


При остеомиелите лечение начинают инъекцией антибиотика широкого воздействия. Подбор медикамента необходимо проводить индивидуально для каждого больного. Антибактериальное лечение ведется не меньше 35 суток, с приемом внутрь и инъекциями в поврежденную зону противомикробных фармпрепаратов.

При запущенном процессе осуществляется оперативное вмешательство. Хирург надрезает мускульные и другие мягкие ткани до кости бедра, удаляет ткани с процессом некротизации, вычищает из ранки образовавшийся гной.

Новообразования удаляются по большей части хирургическим путем. В ходе проведения симптоматического лечения также принимают анальгетические медпрепараты, спазмолитики, фармсредства против воспаления. Если образование злокачественное, после операции назначаются процедуры с воздействием на пораженную зону лучевой энергии, чтобы избежать рецидивов.

Если новообразование доброкачественное, прогноз лечения практически всегда благоприятный. После ликвидации очага настает 100-процентное излечение. В реабилитационный период за пациентом наблюдает доктор. Также в это время делают инъекции обезболивающих медпрепаратов, проводят терапию появившихся осложнений, корректируют питание и образ жизни.


Если вечерами на ваших ногах стали оставаться глубокие следы от, казалось бы, вовсе не тугих резинок носков и гольф, а также без видимой на той причины у вас резко увеличился вес, стали малы ваши любимые туфли, появились отеки, целлюлит и мешки под глазами – всё это может быть симптомами накопления лишней жидкости в организме.

Внимание!

Задержка жидкости - хотя и неприятный, но чаще всего вполне безопасный синдром. Тем не менее необходимо проконсультироваться с врачом, для исключения заболеваний, которые также могут сопровождаться отеками, например болезни почек, органов кровообращения и нарушение обмена веществ.

1 г гликогена цепляет к себе 4 г воды.

Определить, есть ли у вас отеки или нет, можно таким образом: нажмите пальцами на кость голени. Если остается след от пальцев, то это признак того, что ваши ноги отекли. Но отеки могут носить и скрытый характер. Их диагностировать могут врачи, с помощью регулярного взвешивания, измерения артериального давления и контроля анализа мочи.

Причины отеков и задержки жидкости в организм

  • Неправильное питание, которое приводит к нарушению баланса электролитов: ионов натрия, калия и хлора.
  • Избыточное питье, когда поступление жидкости превышает ее выведение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Прием некоторых лекарств и контрацептивов.
  • Привычка закидывать ногу на ногу, преимущественно стоячая или сидячая работа, жара и усталость ног, неудобная, тесная обувь – всё, что приводит к нарушению циркуляции крови в ногах.
  • Беременность и изменения в организме, которые ее сопровождают.
  • Предменструальный синдром.
  • Болезни почек, органов кровообращения и пищеварения, нарушение обмена веществ ряд других заболеваний.

Как уменьшить количество жидкости в вашем организме и самостоятельно справиться с отеками

Существуют вполне безобидные меры, которые помогут снять отеки и уменьшить количество жидкости в вашем организме.

Мочегонных диет существует много. Но на сегодняшний день самая известная и популярная из них — это Водосточная диета, написанная Линдой Лазаридес.

Суть этой диеты: отеки и лишний вес возникают не из-за того, что мы пьем много воды, а из-за того, что некоторые вещества задерживают ее в организме. Значит, проблему отеков можно решить, отказавшись от этих веществ - прежде всего от соли и углеводов.

Нельзя употреблять продукты:

Сахар, мед, сироп и все содержащие их продукты, молочные продукты, яйца, дрожжи, любое красное мясо, соль и все соленые продукты, включая ветчину, бекон, копченую рыбу, сыры, торты, пирожные, шоколад, картофельные чипсы, масло, маргарин, жареные блюда, сливки, майонез, выпечку, соусы, подливы, жирные десерты, пшеничную муку, алкоголь и продукты, содержащие искусственные добавки.

Можно употреблять:

Соевое молоко и йогурты (натуральные, без добавок), фрукты (кроме винограда и бананов), овощи (кроме картофеля), семечки, орехи, овсяные хлопья, коричневый рис, бобовые, постное мясо птицы и рыба. Можно пить свежеотжатые соки, травяные чаи и другие напитки с низким содержанием кофеина.

Количество разрешенных продуктов не ограничено – их можно есть столько, сколько захочется.

Эффективность: за первую неделю потеря веса может достичь 6 кг (это происходит за счет потери жидкости). После темпы будут не столь заметны, но 1-2 кг в неделю - вполне реальный результат.

Регулярное обращение к этой диете за неделю до месячных может заметно облегчить ПМС, а то и вовсе от него избавить.

Травяные отвары и чаи, которые уменьшают отеки

  • Зеленый чай
  • Черный или зеленый чай с молоком
  • Мелисса
  • Брусничный чай
  • Отвар шиповника
  • Отвар тмина
  • Отвар боярышника
  • Матэ
  • Вода с лимонным соком
  • Комплексные аптечные сборы, в которые обычно входят: толокнянка, горец птичий (спорыш), крапива, полевой хвощ и др. травы.

Продукты, которые уменьшают отеки

  • Арбуз, огурцы, дыня
  • Сельдерей
  • Фасоль
  • Печеный картофель
  • Зелёные сорта яблок
  • Овёс
  • Нежирное молоко и кефир
  • Мед
  • Сок калины, рябины
  • Щавель
  • Крапива
  • Свёкла

Что еще помогает уменьшить отеки

Сауна, баня, ванна

Рецепт ванны для снятия отеков и лишней жидкости

Налейте в ванну воды температурой 37-38 С0, разведите в ней 300 г морской соли и пачку соды.

Время принятия такой ванны – примерно полчаса.

За 2 часа до ванны и 2 часа после нельзя пить.

Повторять эту процедуру можно 3 раза в неделю.

Такая ванна помогает потерять 500-700 г веса за процедуру.
Массаж и разминка

Если вы много сидите, то как можно чаще перебирайте пальцами ног, делайте круговые движения ступнями, вставайте на носочки на несколько секунд (15-20 раз). По вечерам на 10 минут ложитесь и закидывайте ноги на стену или на какую-нибудь возвышенность, а после энергично растирайте их от стоп к коленям.

Контрастный душ для ног

Контрастный душ хорошо помогает укрепить сосуды ног. Не обязательно специально выделять для этого время, после обычного приема душа смените несколько раз воду от горячей на прохладную и наоборот. Не надо включать ледяную воду, оставляйте ее той температуры, которая не раздражает вас. К более холодной воде нужно приходить постепенно. Контрастные ванны могут делаться только для ног. Основное правило таких процедур в том, что заканчивать нужно на прохладной воде.
Физическая нагрузка: бег, плавание, ходьба.

Существует множество различных лекарственных диуретиков. Но самостоятельно использовать их мы вам не рекомендуем, из-за большой вероятности возникновения различных осложнений. Обратитесь за консультацией к врачу.

Внимание!

Любыми мочегонными средствами пользоваться нужно осторожно! Бесконтрольное и длительное применение мочегонных средств может привести к обезвоживанию организма, а также к нарушению водно-солевого баланса.

Читайте также: