Как снизить пса при раке простаты народными средствами

• 22 Октября, 2018
• Простатит
• Наталья Калиниченко

ПСА расшифровывается как простатический специфический антиген. Фактически это белок, который вырабатывает исключительно предстательная железа. Теперь сразу становится понятным, что уровень ПСА обязательно проверяется при подозрении на проблемы с предстательной железой.

Нормальным уровнем считается показатель, который равняется 2,5 нг/мл. Но допускается повышение показателя, если мужчина старше 50 лет, и чем старше, тем выше, вплоть до уровня 4,0 нг/мл. Если речь идет о мужчине старше 75 лет, то нормой будет считаться 7,5 нг/мл.

Если этот показатель выше, то, скорее всего, будет назначено дополнительное обследование, чтобы исключить наличие рака предстательной железы.

О чем может говорить высокий показатель ПСА?

Не обязательно, что повышенные показатели ПСА подтвердят наличие злокачественного новообразования, возможно, это всего лишь воспалительный процесс железы на стадии обострения либо присутствуют бактерии в мочевыводящих путях. Вероятной причиной может стать и прием тестостерона, либо регулярная езда на велосипеде или очень зрелый возраст. Поэтому крайне важно знать, как снизить ПСА и не навредить своему здоровью.

Повышенные показатели могут появиться на фоне приема некоторых медицинских препаратов, либо была эякуляция перед сдачей анализов. Любые травмы и механические повреждения половых органов могут отразиться на показателях. Катетер мочевого пузыря также отрицательно сказывается на результатах анализа.

Самые распространенные методики

Как понизить ПСА у мужчин? Как не прискорбно осознавать, но если диагностирована простата на поздней стадии или аденома, то исправить ситуацию можно исключительно при помощи радикальной операции. И самая распространенная операция – простатэктомия. Проще говоря, это операция по удалению предстательной железы. Возможно, будет проведена частичная резекция железы.

Однако это не единственный способ снизить показатели ПСА, если это начальная стадия заболевания.

Медикаментозная терапия

Главная задача назначения фармацевтических препаратов для снижения ПСА – предотвратить перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную, уменьшение концентрации антигена в крови.

Препараты с ингибиторами 5-α-редуктазы

Фактически это фермент, содержащийся в организме человека. Он принимает участие в образовании стероидов, которые формируются из холестерина. И главная задача этого фермента – преобразование тестостерона в дигидротестостерон. А это вещество является андрогеном и перемещается в стромальные клетки простаты и провоцирует распределение и рост клеток.

В организме человека присутствует два вида 5-альфа-редуктаз:

• в эпидермисе;
• в генитальной сфере.

Как понизить ПСА у мужчин при помощи препаратов 5-альфа-редуктаз? К самым популярным медикаментам этого ряда относят:

Понятное дело, что с такими серьезными побочными эффектами препараты не подлежат самостоятельному назначению.

Тиазидные диуретики и препараты для снижения холестерина

Как снизить ПСА при аденоме простаты? На самом деле, диуретические препараты не используются непосредственно для лечения аденомы, а лишь применяются с целью снижения кровяного давления. При снижении давления на многие пункты снижается и уровень ПСА, но при условии, что лекарственные средства используются длительное время. Однако именно такие лекарственные средства требуют тщательного подбора и могут использоваться не на всех стадиях заболевания.

Как понизить ПСА у мужчин? Возможно, что врач назначит лекарственные средства для снижения уровня холестерина, который и приведет к снижению ПСА. Но такие лекарственные средства также требуют длительного приема.

Нестероидные противовоспалительные средства

Названная группа препаратов позволяет снизить уровень ПСА, но опять-таки при длительном курсе приема. Самый распространенный препарат – аспирин.

Подобные исследования проводились университетом Вандербильта. Исследователи центра установили, что у мужчин с показателем ПСА в 8,0 нг/мл, не принимающих НПВП, уровень не изменялся, а пациентам, принимающих аспирин, удалось снизить показатель до 7,3 нг/мл.

Только в редких случаях препараты, используемые для снижения ПСА, не дают эффект. Тогда врач пересматривает назначенный курс лечения и предлагает другие варианты решения проблемы. Однако следует помнить, что лекарственные средства из всех групп препаратов придется принимать не меньше 6 месяцев подряд.

Флавонол – вещество, обладающее мощными антиоксидантными свойствами. Добывается оно из овощей и фруктов. К тому же, флавонол прекрасно устраняет воспалительный процесс, что очень важно для здоровья предстательной железы.

Как снизить ПСА в крови? Поможет добавка "Кверцетин" на основе флавонола. На эту тематику даже провели небольшое исследование. На протяжении трех месяцев мужчины с отрицательным результатом биопсии, но со стойким повышением ПСА пили добавку с кварцетином, с экстрактом бромелайна, пальмы сереноа. Параллельно мужчины получали нестероидные противовоспалительные препараты. В итоге у большинства членов группы были достигнуты поразительные результаты, уровень ПСА удалось снизить с 7,3 нг/мл до 4,6 нг/мл. Однако следует помнить, что нельзя самостоятельно принимать даже биодобавки.

Как снизить ПСА народными средствами?

Многие мужчины очень хорошо отзываются о снижении ПСА при помощи народной медицины. Однако это достаточно длительное лечение, поэтому потребуется много терпения.

Самый популярный травяной сбор из трех трав: зверобоя, пустырника и толокнянки. Все компоненты смешиваются в равных частях, при необходимости измельчаются. Заваривать средство следующим образом: в половине литра запарить одну столовую ложку смеси и настоять на протяжении половины часа. Отвар следует выпить на протяжении дня, за три приема. Лекарство обязательно употребляют до приема пищи.

Продукты пчеловодства и орехи

Как уменьшить ПСА предстательной железы? Хороших результатов в снижении уровня белка можно добиться при помощи продуктов пчеловодства. Прополис и мед обладают отменными противовоспалительными свойствами и укрепляют иммунные силы организма.

Помогут исправить ситуацию с простатой семена грецкого ореха и льна. Помимо этого, они позволяют улучшить эластичность всех тканей в организме и укрепить сосуды.

Травы и лекарственные сборы

Как снизить уровень ПСА в крови и уровень тестостерона? В данном случае больше всего подойдут растения, в которых содержится эстроген: полынь, омела, цветки ромашки, мята, календула, подорожник.

Можно готовить отвар из петрушки, используя корни и семена растения. Измельченное сырье (1 столовая ложка) заливают стаканом кипятка и проваривают на медленном огне, на протяжении 10 минут. После этого отвар остудить и пить перед каждым приемом пищи, распределив весь состав на равные части.

Хорошие результаты можно получить от приема настоек из скорлупы каштана, ягод бузины или тысячелистника.

Чтобы приготовить отвар из скорлупы каштана, необходимо всего лишь скорлупу заваривать как чай и пить каждый день. Однако этот настой провоцирует сильный аппетит.

Питание и образ жизни

При аденоме и простате рекомендуется употреблять гранат, он позволяет не только уменьшить ПСА, но и борется с ростом раковых клеток и предотвращают появление метастазов, за счет наличия в нем флавоноидов и антиоксидантов. Если мужчина не хочет употреблять сам фрукт, то можно пить сок, но не подслащенный.

Рекомендуется также включить в свой рацион помидоры. Причем лучшего эффекта можно добиться, употребляя приготовленные томаты, в виде соусов, соков, тушеных овощей и томатной пасты. На эту тему даже проводились исследования. Бразильским ученым удалось установить, что мужчинам, употребляющим ежедневно по 50 грамм томатной пасты, удалось значительно снизить показатель ПСА. Аналогичных результатов исследований добились ученые из Иллинойса. Но вместо пасты пациенты получали томатный соус. В итоге, по окончании эксперимента, ПСА снизился на 17,5 %.

Если у мужчины есть лишние килограммы, то от них обязательно следует избавиться. На эту тему проводилось множество исследований, которые показали, что чем больше лишнего веса у мужчины, тем выше ПСА и риск развития рака предстательной железы.

И одним из ключевых факторов, позволяющих снизить уровень белка считаются регулярные физические нагрузки, которые позволяют укрепить сердце и улучшить тонус мышц.

• Главная
• Здоровье
  • Депрессия
  • Стресс и здоровье
  • Усталость
  • Эмоциональное здоровье
• Мужские секреты
  • Бесплодие
  • Импотенция
  • Простата
  • Разное
• Отдых
  • Баня
  • Сон
• Правильное питание
  • Питание и здоровье
• Разное
• Физические упражнения
  • Йога
  • Пилатес
  • Ходьба и бег

Подпишитесь на новые статьи!

Рубрики сайта

• Здоровье (90)
  • Депрессия (5)
  • Стресс и здоровье (15)
  • Усталость (4)
  • Эмоциональное здоровье (6)
• Мужские секреты (52)
  • Бесплодие (1)
  • Импотенция (11)
  • Простата (12)
  • Разное (21)
• Отдых (18)
  • Баня (6)
  • Сон (11)
• Правильное питание (29)
  • Питание и здоровье (26)
• Разное (9)
• Физические упражнения (25)
  • Йога (1)
  • Пилатес (2)
  • Ходьба и бег (19)

Как снизить ПСА в крови

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Повышенный уровень простат-специфического антигена (ПСА) в крови мужчин может быть ранним предупреждающим сигналом о том, что с предстательной железой что-то не все в порядке. Поэтому решение вопроса как снизить ПСА в крови важно для мужчин. Более подробно о ПСА можно почитать в статье.

Несмотря на существование вероятности того, что повышенное значение ПСА является признаком простатита, увеличенной простаты (доброкачественной гиперплазии предстательной железы, ДГПЖ) или рака простаты, это, например, также может указывать на инфекцию мочевыводящих путей или реакцию на принимаемые лекарства.

Естественно, мужчины предпочитают иметь низкие значения ПСА и избегают любых инвазивных методов диагностики, например, таких как биопсия предстательной железы при ложноположительном результате теста на ПСА. Для предотвращения подобных​​ситуаций необходимо поддерживать общее состояние здоровья и, в частности, здоровье простаты, следуя некоторым рекомендациям, которые могут помочь снизить уровень ПСА в крови.

1. В рационе должно быть больше ликопина, лизина и цинка

Дигидротестостерон (ДГТ) является одним из гормонов, влияющих на рост простаты. Он стимулирует (активирует) инсулиноподобный фактор роста-1 (ИФР-1), гормон, связанный с аномальным ростом клеток и развитием рака. Одним из способов блокирования ДГТ является выбор продуктов, содержащих такие питательные вещества, как ликопен, лизин и цинк. В исследованиях также было показано, что добавки дииндолилметана (ДИМ) снижают уровни эстрогенов, которые играют определенную роль в производстве дигидротестостерона.

Согласно исследованию, ликопен ингибирует (снижает или подавляет) рост ИФР-1 в клетках предстательной железы за счет снижения эффекта ДГТ на продукцию гормона. Для получения большего количества ликопина рекомендуется в рацион включить помидоры (особенно приготовленные), морковь, манго и арбузы.

Отличными источниками лизина являются миндаль, грецкие орехи, орехи пекан, арахис, а цинка – кешью, шпинат, капуста, зародыши пшеницы, устрицы и белые грибы.

2. Кушайте гранаты

Несмотря на то, что гранат имеет репутацию сложного фрукта из-за своей жесткой корки и необычной внутренней пульпы (мякоти) и семян, он может быть очень полезным, когда дело доходит до снижения уровня ПСА. Если даже вы решите попробовать сок граната, а не сам фрукт, вы все равно сможете воспользоваться преимуществами этого богатого антиоксидантами и фловоноидами фрукта.

Если вы выбираете сок вместо самого фрукта, то покупайте неподслащенные натуральные продукты и избегайте гранатового сока POM Wonderful, который содержит большое количество сахара.

Исследователи Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе сравнили влияние гранатового сока на время удвоения ПСА у мужчин, у которых уровень антигена повышался после проведения терапии при раке предстательной железы. Мужчины, участвующие в исследовании, получали в двойном слепом плацебо-контролируемом многоцентровом испытании (вид клинического испытания лекарств) либо плацебо, экстракт граната или гранатовый сок. Участники, получавшие сок, показали значительное увеличение времени удвоения ПСА с 12,7 месяцев до 20,3. Исследователи также обнаружили, что мужчины с генотипом марганец зависимой супероксид-дисмутазы АА, по-видимому, больше всего выигрывают от экстракта граната, причем время удвоения ПСА у них составил от 13,6 месяцев до 25,6 месяцев.

3. Включите помидоры в свой рацион

Приготовленные помидоры более полезны, чем сырые. Помидоры являются хорошим источником антиоксиданта ликопина, который, как было показано в многочисленных исследованиях, помогает снизить уровень ПСА, а также риск развития рака простаты у мужчин. Для достижения наилучших результатов выбирайте томатные соусы, томатную пасту, тушеные помидоры, томатные супы и томатные соки и чаще их употребляйте.

Положительное влияние томатов и ликопина на уровень ПСА было показано в одном из исследований, проведенных в Бразилии. У мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ), ежедневно потребляющих 50 граммов томатной пасты в течение десяти недель, значительно снизились уровни ПСА.

Аналогичным образом, исследователи Университета Иллинойса сообщили о 32 мужчинах с локализованным раком предстательной железы, которые потребляли блюда на основе томатного соуса в течение трех недель (30 мг ликопина ежедневно). После такой диеты концентрация ПСА снизилась на 17,5%.

4. Держитесь подальше от продуктов, которые вредят простате

Некоторые продукты могут раздражать простату и способствовать повышению уровня ПСА, а также воспалению или увеличению простаты. К этим продуктам и напиткам можно отнести картофель фри и картофельные чипсы (из-за акриламида ), алкоголь, сахар и подслащенные продукты, яйца, продукты, богатые насыщенными жирами (например, мясо, птица), молочные продукты и картофель, консервы из-за бисфенола А и неферментированных соевых продуктов (например, молодые зеленые соевые бобы, тофу).

На данный момент нет исследований, показывающих прямую зависимость между потреблением этих продуктов или напитков и ростом ПСА. Однако исследования показали взаимосвязь между этими продуктами и большим риском некоторых заболеваний простаты, характеризующихся увеличением простаты.

5. Сбросьте лишние килограммы

Исследования влияния избыточного веса или ожирения на уровни ПСА противоречивы. Многочисленные исследования показали, что лишний вес связан с большим риском заболеваний простаты, характеризующихся повышенным уровнем ПСА, включая ДГПЖ (увеличенную простату), простатит и рак предстательной железы. Например, сообщалось, что мужчины с ожирением в Китае подвергаются повышенному риску увеличения простаты по сравнению с обычными сверстниками. В исследовании 2014 года сообщалось, что избыточный вес связан с более агрессивным раком предстательной железы. Избыточный вес также означает, что жировые клетки производят больше эстрогенов, которые являются фактором риска развития рака предстательной железы.

Однако другие исследования указывают на то, что здоровые мужчины с избыточным весом или ожирением имеют тенденцию к снижению уровня ПСА.

Наличие повышенного ПСА не является единственным фактором риска для заболеваний простаты, и поскольку избыточный вес или ожирение не приносят пользы для общего состояния здоровья или для здоровья простаты, обычно рекомендуется поддерживать здоровый вес для оптимального здоровья.

6. Регулярно выполняйте упражнения

Одним их ключевых факторов, снижающих уровень ПСА, являются обычные регулярные физические упражнения. Рекомендуется сочетание аэробных упражнений для сердечно-сосудистого здоровья и управления весом, а также упражнений с отягощениями для укрепления мышц и улучшения их тонуса. Поскольку ограниченное время для занятий часто является поводом для того, чтобы пропустить тренировку, интенсивный интервальный тренинг (HIIT) предлагает максимальные преимущества за минимальное время.

Следует также отметить занятия, которые могут увеличить уровень ПСА, например, езда на велосипеде, мотоцикле, лошади и квадроцикле, а также слишком много секса (особенно во время теста на ПСА)!

Доказательства положительного влияния тренировки на уровни ПСА представлены в результатах нескольких исследований. Одним из них является Национальное обследование в области здоровья и питания (США), проведенное в 2003-2006 годах, которое показало, что за каждый час малоподвижного образа жизни у мужчины на 16 процентов увеличивается шанс иметь повышенную концентрацию ПСА. С другой стороны, у мужчин на 18 процентов меньше шансов иметь повышенный уровень ПСА на каждый час увеличения легкой физической активности.

7. Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты

Было показано, что аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) снижают уровни ПСА. Перед тем как на регулярной основе принимать эти препараты, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

В недавнем исследовании, проведенном в Швеции, участвовали мужчины, у которых был либо первый тест на ПСА, либо их первая биопсия предстательной железы. В ходе исследования обнаружили, что мужчины, которые принимали 75 мг аспирина, имели более низкий уровень ПСА (-3,9% изменения концентрации) по сравнению с мужчинами, которые не принимали НПВП. Аналогичным образом, в медицинском центре Университета Вандербильта, мужчины, которые принимали аспирин, имели значительно более низкие уровни ПСА по сравнению с другими пациентами (7,3 нг/мл против 8,0 нг/мл).

8. Уменьшите потребление животного белка

Хотя для организма важно получение достаточного количества белка, но надо помнить и об источнике этого белка. Например, мясо, птица и молочные продукты, как правило, имеют высокий уровень белка, но могут вызывать высвобождение инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1), вещества, которое способствует росту раковых клеток.

Замените животный белок растительным, такими как фасоль и бобовые растения, белковые зерна (например, амарант, квиноа), орехи, семена, ферментированная соя (небольшие количества) и спирулин.

9. Принимайте добавки кверцетина

Кверцетин (флавонол), найденный во фруктах, цветах и ​​овощах, обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, который оказался полезным для поддержания здоровья простаты. Фактически, это натуральная добавка продемонстрировала способность облегчать симптомы простатита. Недавно кверцетин был испытан как часть естественной формулы, которая уменьшала уровни ПСА.

Группа из 140 мужчин, у которых были отрицательные результаты биопсии предстательной железы, но постоянные повышенные уровни ПСА получали в течение трех месяцев суточную дозу противовоспалительной формулы. Она состояла из кверцетина, бромелаина, экстракта пальмы сереноа и нестероидного противовоспалительного лекарственного препарата, называемого нимесулидом. У мужчин, у которых были гистологические данные о воспалении при их предыдущей биопсии, общий уровень ПСА снизился с 7,3 нг/мл до 4,6 нг/мл, а у мужчин, у которых таких результатов не было, – от 7,2 нг/мл до 7,0 нг/мл. Прежде чем принимать добавки кверцетина или природные средства, содержащие кверцетин, посоветуйтесь со своим врачом.

10. Придерживайтесь диеты для простаты

Диета для простаты – это план питания, который был разработан на основе результатов сотен научных исследований и данных о питании. Применение 10 основных рекомендаций, составляющих этот план, может помочь поддерживать здоровье простаты, бороться с воспалением и поддерживать низкий уровень ПСА. Для достижения наилучших результатов для здоровья предстательной железы, а также для общего благополучия вы должны последовательно придерживаться этих рекомендаций:

• по возможности ешьте больше экологически чистых фруктов и овощей;
• потребляйте здоровые жиры — мононенасыщенные, омега-3 жирные кислоты;
• вместо животного белка выбирайте растительный белок;
• чаще пейте зеленый чай;
• выбирайте цельные, натуральные продукты вместо очищенных, обработанных пищевых продуктов;
• включайте в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (например, жирная рыба, обитающая в холодной воде, авокадо, грецкие орехи, миндаль);
• избегайте или значительно ограничьте употребление определенных продуктов и добавок (поваренная соль, маргарин (трансжиры), переработанное мясо, растительные масла, подогретые до высоких температур и т.д.)
• выбирайте продукты и добавки, убивающие рак предстательной железы, такие как помидоры, зеленый чай и витамин D;
• постоянно поддерживайте организм увлажненным чистой водой;
• рекомендуется принимать натуральные добавки, которые поддерживают здоровье предстательной железы.

Наконец, вы можете остановить повышение ПСА, избегая того, что увеличивает концентрацию этого антигена. Выполнение приведенных рекомендаций позволит снизить ПСА в крови.

Здоровья Вам, друзья!

С уважением, Сергей Айдинов

Для нормализации уровня ПСА нужно диагностировать заболевание и проводить назначенное лечение. Но некоторые способы снизить концентрацию уровня антигена можно применять и самостоятельно, в качестве поддерживающей терапии и профилактики.

Среди способов снизить ПСА в крови выделяют:

• прием медикаментозных препаратов;
• правильное и диетическое питание;
• прием витаминов и микроэлементов;
• фитотерапию и народные средства.

1. Медикаментозные препараты
2. Ингибиторы 5-альфа-редуктазы
3. Тиазидные диуретики
4. Препараты, понижающие холестерин
5. БАДы
6. Пищевые продукты и диета
7. Витамины и полезные вещества
8. Цинк
9. Селен
10. Витамин B6
11. Витамин D
12. Витамин E
13. Фитотерапия и народные средства
14. Мед
15. Орехи, семена льна и тыквы
16. Полезные травы

Медикаментозные препараты

Медицинские препараты не направлены напрямую на снижение уровня простатического специфического антигена, но оказывают и этот эффект.

Среди них можно выделить 3 категории:

1. Ингибиторы 5-альфа-редуктазы.
2. Тиазидные диуретики.
3. Препараты, понижающие холестерин.
4. БАДы.

Данные препараты уменьшают воздействие андрогенов на простату, что замедляет скорость ее роста или даже приводит к уменьшению, вызывая снижение уровня ПСА.

Тем не менее, лекарства не гарантируют положительный эффект, к тому же терапию нужно проводить на протяжении длительного времени – от полугода до полутора лет.

Наиболее известные препараты данной группы – Финастерид и Дутастерид.

Лекарства данной группы помогут снизить ПСА при раке простаты и артериальное давление за счет выведения лишней жидкости. Для достижения положительного результата прием должен осуществляться продолжительное время. Наиболее известные препараты – Гипотиазид и Индапамид.

В некоторых случаях прием данных препаратов помогает снизить уровень ПСА при аденоме простаты до 50%. Терапия должна осуществляться на протяжении около года. Если же снижение антигена не происходит – необходим пересмотр схемы лечения.

Наиболее известные препараты – Церистатин, Флувастатин и Питавастатин.

Уменьшить ПСА предстательной железы помогут пищевые добавки – Pomi-T и PC-Spes.

В состав противораковых растительных капсул Pomi-T входит гранат, куркума, брокколи и зеленый чай. Все ингредиенты содержат полифенолы, которые благоприятно воздействуют на огранизм и уменьшают развитие опухолей и новообразований.

PC-Spes содержит 8 растительных компонентов – цветы хризантемы, вайду красильную, корень уральской солодки, грибы Рейши, корень женьшеня, Рабдозию и ягоды серенойи, которые способствуют уменьшению развития рака, снижению тестостерона и ПСА.

Пищевые продукты и диета

Для снижения уровня выработки ПСА предстательной железой рекомендуется придерживаться диетического питания, основные принципы которого:

• отказ от мясных продуктов с высоким содержанием жиров;
• уменьшение употребления молочной продукции;
• увеличение употребления растительной пищи с высоким содержанием антиоксидантов;
• употребление витаминов и полезных веществ.

Жирные мясные продукты можно заменить на курицу, индейку или рыбу, разрешается употреблять нежирную говядину.

Из растительной пищи станут полезными листовые овощи и салаты. Полезными также станут томаты, они содержат каротиноиды, положительно влияющие на уровень ПСА. Желательно увеличение потребления фруктов, особенно – гранатов и винограда, в них содержится большое количество антиоксидантов.

Из напитков полезным станет зеленый чай, он содержит такие антиоксиданты, как катехины, снижающие вероятность злокачественных процессов в организме.

Наиболее полезными для улучшения работы простаты считаются следующие витамины и микроэлементы:

1. Цинк.
2. Селен.
3. Витамин B6.
4. Витамин D.
5. Витамин E.

Необходим для работы иммунной системы простаты, помогает избежать различных нарушений. Наибольшее содержание в следующих продуктах: красном мясе, печени, грибах, арахисе, фасоли и тыквенных семечках.

Этот микроэлемент оказывает мощное антиоксидантное действие, уменьшая вероятность образования раковых клеток. Наибольшее содержание в: кокосах, бразильском орехе, брынзе, осьминогах и кальмарах, чесноке и вешенках.

Повышает уровень лейкоцитов в крови, которые являются частью иммунной системы и помогают защититься от инфекционных заболеваний и вирусов. Уменьшает уровень пролактина, что способствует профилактике аденомы и рака предстательной железы. Наибольшее содержание в: грецком и кедровом орехах, фундуке, фасоли, облепихе и тунце.

Повышает активность лейкоцитов, что улучшает работу иммунной системы. Наибольшее содержание в рыбьем жире, говяжьей печени и петрушке.

Оказывает мощное антиоксидантное действие, снижает вероятность злокачественных образований. Наибольшее содержание в: облепихе, калине, шиповнике, кураге и черносливе, шпинате, овсяной каше.

Фитотерапия и народные средства

Снизить ПСА народными средствами помогут:

• мед и продукты пчеловодства;
• орехи, семена льна и тыквы;
• отвары полезных трав.

Способствуют общему улучшению состояния здоровья. Один из наиболее действенных рецептов для снижения уровня ПСА:

1. 250 мл можжевелового и 250 мл солодкового настоя смешать с 500 мл меда.
2. Поставить настояться на 2 дня в темное прохладное место.
3. Принимать по 100 мл 2 раза в день перед едой.
4. Терапию продолжать не менее 30 дней.

Оказывают укрепляющее действие на сосудистую систему, содержат большое количество веществ, полезных для работы предстательной железы. Особых рецептов по приготовлению нет, можно просто добавить их в обычный рацион питания в различном виде.

Среди полезных для работы простаты трав выделяют:

• красный клевер;
• крапива;
• зверобой;
• толокнянка;
• пустырник;
• женьшень;
• ромашка;
• подорожник;
• календула;

Рекомендуется варить из них отвары на протяжении 30 минут, после чего процеживать и употреблять небольшое количество перед приемом пищи.

Как при онкологии, так и при доброкачественной гиперплазии предстательной железы и простатите основным симптомом является затрудненное мочеиспускание вследствие механического препятствия. Выявление большой величины ПСА в крови помогает диагностировать наличие злокачественного заболевания на ранней стадии.

Тест на определение уровня свободного ПСА проводится методом НГА — непрямой гемагглютинации.

Норма для уровня ПСА зависит от возраста. Уровень концентрации простатического специфического антигена в крови у мужчины в возрасте до 70 лет должен быть не более 4,5 нг/мл, до 60 лет не более 3,5 нг/мл, а младше 50 лет не должна превышать 2,5 нг/мл.

Диагностика ПСА применяется в качестве скрининга при профилактическом обследовании после 40 лет для выявления риска онкологического заболевания. При обнаружении повышенного значения ПСА и подозрении на опухолевое заболевание проводится ректальное исследование и назначает дополнительные методы обследования, такие как УЗИ, игольчатая биопсия.

ПСА при раке простаты врач измеряет с целью контроля эффективности лечения опухоли после хирургической операции, после проведенной химиотерапии или лучевой терапии, а также с целью оценки эффективности гормональной терапии, для своевременного выявления метастазов и рецидива.

После радикальной простатэктомии показатель уровня простатоспецифического антигена, как правило, крайне низкий и не должен повышаться больше 0,2 нг/мл.

На повышение уровней в крови общего ПСА могут оказать влияние массаж простаты, эякуляция, биопсия, ректальное исследование предстательной железы, а также УЗИ-исследование.

Его уровень также повышается при воспалении предстательной железы пациента, вследствие травмы, ишемии и с возрастом.

При онкологии и рецидиве повышение количества ПСА происходит стабильно и постепенно, в течение нескольких месяцев до года, в то время, как после механических воздействий на предстательную железу, например после брахитерапии, его количество повышается резко и ненадолго.

После проведенного оперативного лечения определять ПСА рекомендуют проводить не сразу после операции рака простаты, а через месяц или более. Также анализ делается не раньше чем через 7-10 дней после механических воздействий или воспаления простаты.

Также перед исследованием не стоит курить в течение 30 минут, избегать нервного и физического напряжения, за 24 часа не употреблять жирную пищу.

Что такое ПСА?

В мужском организме ПСА (простатический специфический антиген) представляет собой белок, который вырабатывают клетки протоков простаты. Компонент необходим для того, чтобы разжижать сперму во время семяизвержения, а это важно для оплодотворения яйцеклетки.

В условиях лабораторной диагностики показатель очень важен. Анализ ПСА входит в список наиболее точных исследований для подтверждения возможного диагноза.

Показатель важен для мужчин старше 40-45 лет, потому что с возрастом вероятность появления опухолевого процесса повышается, и специалисты рекомендует этой возрастной категории сдавать анализы ежегодно. По статистике более 50% мужчин узнают о наличии рака в организме случайно во время профилактической диагностики.

Показатель ПСА при раке предстательной железы

Нормальные показатели ПСА в соответствии с возрастом:

Возраст (количество лет)	Значение (нг/мл)
40-49	2,5
50-59	3,5
60-69	4,5
Выше 70	6,5

Когда человек стареет, показатель повышается, так как простата увеличивается. Поэтому медики ещё обращают внимание на соотношение уровня ПСА к объёму предстательной железы. В норме этот показатель должен быть до 15 . У мужчин старше 55 лет низкий показатель – хороший признак, который говорит об отсутствии злокачественной опухоли.

Другой важный фактор, который имеет значимость – скорость изменения ПСА в течение времени. На наличие ракового процесса указывает повышение уровня антигена более чем на 0,75 нг/мл в год. Показатель помогает отличить злокачественную форму опухоли от доброкачественной (характеризуется меньшей скоростью роста).

Нельзя точно сказать о наличии раковой опухоли в организме, опираясь только на результаты данного анализа, потому что ПСА может повышаться не только при раке. Если у пациента диагностируют высокий уровень антигена, специалист выписывает направление на дополнительное исследование. Окончательный диагноз ставит только врач-онколог. По данным статистики у 30% мужчин с повышенным уровнем ПСА обнаруживают злокачественную опухоль.

Стадии развития раковой опухоли и уровень антигена чётко связаны между собой, поэтому значение анализа очень важно. Современная классификация рака:

1. А – начальная форма, при которой болезнь протекает без выраженных симптомов. Уровень ПСА при 1 степени составляет 10 нг/мл или меньше.
2. В – средняя форма, которая характеризуется количеством ПСА от 10 до 20 нг/мл. На этой стадии опухоль можно обнаружить с помощью ультразвуковой диагностики.
3. С –опухоль прорастает за пределы предстательной железы. Показатели ПСА выше 20 нг/мл.
4. Д – последняя стадия, при которой появляются метастазы в различных органах.Значение ПСА достигает 50 нг/мл, а в отдельных случаях может превышать 100 нг/мл.

Препараты с ингибиторами 5-α-редуктазы

Фактически это фермент, содержащийся в организме человека. Он принимает участие в образовании стероидов, которые формируются из холестерина. И главная задача этого фермента – преобразование тестостерона в дигидротестостерон. А это вещество является андрогеном и перемещается в стромальные клетки простаты и провоцирует распределение и рост клеток.

В организме человека присутствует два вида 5-альфа-редуктаз:

• в эпидермисе;
• в генитальной сфере.

Как понизить ПСА у мужчин при помощи препаратов 5-альфа-редуктаз? К самым популярным медикаментам этого ряда относят:

Понятное дело, что с такими серьезными побочными эффектами препараты не подлежат самостоятельному назначению.

Причины, из-за которых повышается значение ПСА

Уровень антигена может повышаться в следующих случаях:

• воспаление предстательной железы;
• доброкачественная гиперплазия;
• рак простаты;
• травмы или операции, а также диагностические манипуляции в области простаты (УЗИ, ректальное исследование, массаж, биопсия);
• эякуляция накануне теста;
• острая почечная недостаточность или задержка мочи.

Показания для назначения анализа

Врач может назначить анализ в следующих случаях:

1. Подозрение на опухоль после пальцевого осмотра, ультразвукового исследования или других методах обследования предстательной железы.
2. Профилактическая диагностика, рекомендуемая мужчинам после 40-45 лет.
3. Установленный диагноз. Анализ нужен для контроля выбранного лечения.
4. Жалобы пациента на появление симптоматики, характерной болезням предстательной железы:

• нарушение мочеиспускания (особенно ночью);
• боли в паху;
• недержание мочи и другие.

Подготовительные мероприятия

Для того чтобы результат анализа был правильный, рекомендуется заранее подготовиться к ПСА.

Подготовительные мероприятия включают в себя следующие правила:

1. Воздержание от массажа предстательной железы за 7 дней.
2. Минимум 6 дней до анализа не проходить ультразвуковую диагностику.
3. За неделю исключить процессы, способные привести к эякуляции.
4. Биопсию делают за 7 дней до ПСА.
5. Если пациент делал трансуретральную резекцию предстательной железы, анализ можно выполнять только спустя полгода. Это связано с повышенной вероятностью получения недостоверных результатов при нарушении срока.
6. Пациент должен предупредить врача о любых принимаемых медикаментах, так как они могут изменить точность результатов. Если специалист посчитает нужным, то отменит приём за 2-3 дня.
7. Чаще всего материал берут утром натощак. Можно пить только очищенную негазированную воду. Но если процедуру проводят вечером, пишу нужно ограничить за 4- часов до приезда в больницу.
8. За 2-3 дня необходимо изменить свой рацион питания. Употреблять больше овощей, фруктов. Ограничить жареные, слишком солёные, копчёные блюда. Лучше готовить паровым методом или запекать в духовке. Запрещено пить газированные напитки, так как они повышают вероятность образования газов.
9. За 2 дня исключить из употребления спиртные напитки.
10. Непосредственно перед процедурой запрещено курить.
11. Вечером перед анализом следует исключить любые физические нагрузки.

Травы и лекарственные сборы

Как снизить уровень ПСА в крови и уровень тестостерона? В данном случае больше всего подойдут растения, в которых содержится эстроген: полынь, омела, цветки ромашки, мята, календула, подорожник.

Можно готовить отвар из петрушки, используя корни и семена растения. Измельченное сырье (1 столовая ложка) заливают стаканом кипятка и проваривают на медленном огне, на протяжении 10 минут. После этого отвар остудить и пить перед каждым приемом пищи, распределив весь состав на равные части.

Хорошие результаты можно получить от приема настоек из скорлупы каштана, ягод бузины или тысячелистника.

Чтобы приготовить отвар из скорлупы каштана, необходимо всего лишь скорлупу заваривать как чай и пить каждый день. Однако этот настой провоцирует сильный аппетит.

Как снизить уровень антигена

Если пациент уже болен раком, понижения уровня ПСА достигается только лечением. В случае неподтверждённого диагноза, нужно заниматься профилактикой.

В качестве профилактических мер необходимо выбирать следующие:

1. Изменение режима питания. Следует понизить употребление жирной, жареной, слишком солёной пищи. Лучше кушать продукты, богатые витаминами и минералами. Обязательно следует исключить спиртное и сигареты. Газированные напитки лучше заменить гранатовым соком или зелёным чаем с повышенным содержанием антиоксидантов. Особое внимание рекомендуется уделить томатам. Это связано с исследованием учёных о положительном влиянии ликопина (содержится в продукте) на простату. Благодаря веществу понижается риск заболевания рака простаты в 2 раза.
2. Физическая активность.Важны адекватные физические нагрузки на организм. Это поможет снизить вероятность появления опухоли.
3. Медикаменты. Принимают только по назначению врача.
4. Народные средства. Понижать значение ПСА можно народными средствами. Полагаться только на лечебные настои нельзя, но с помощью них можно облегчить состояние. Рекомендуется использовать следующие средства:

• травы. Понизить уровень ПСА помогут растения, которые содержат эстроген (полынь, подорожник, мята, крапива, ромашка);
• ядовитые растения. Доказано губительное действие данной группы на организм. Рак не исчезнет совсем, но развитие будет медленным.К ядовитым растениям можно отнести: аконит, чагу, болиголов. Но нужно понимать, что такие средства могут навредить организму, поэтому принимать необходимо с осторожностью.
• сборы лекарственных трав помогают выводить токсины. Сбор должен содержать: чабрец, тысячелистник, пустырник, мать-и-мачеху, душицу, бессмертник.

Пищевые продукты и диета

Как уменьшить ПСА предстательной железы? Хороших результатов в снижении уровня белка можно добиться при помощи продуктов пчеловодства. Прополис и мед обладают отменными противовоспалительными свойствами и укрепляют иммунные силы организма.

Помогут исправить ситуацию с простатой семена грецкого ореха и льна. Помимо этого, они позволяют улучшить эластичность всех тканей в организме и укрепить сосуды.

Для снижения уровня выработки ПСА предстательной железой рекомендуется придерживаться диетического питания, основные принципы которого:

• отказ от мясных продуктов с высоким содержанием жиров;
• уменьшение употребления молочной продукции;
• увеличение употребления растительной пищи с высоким содержанием антиоксидантов;
• употребление витаминов и полезных веществ.

Жирные мясные продукты можно заменить на курицу, индейку или рыбу, разрешается употреблять нежирную говядину.

Из растительной пищи станут полезными листовые овощи и салаты. Полезными также станут томаты, они содержат каротиноиды, положительно влияющие на уровень ПСА. Желательно увеличение потребления фруктов, особенно – гранатов и винограда, в них содержится большое количество антиоксидантов.

Из напитков полезным станет зеленый чай, он содержит такие антиоксиданты, как катехины, снижающие вероятность злокачественных процессов в организме.

Наиболее полезными для улучшения работы простаты считаются следующие витамины и микроэлементы:

1. Цинк.
2. Селен.
3. Витамин B6.
4. Витамин D.
5. Витамин E.