Как правильно курить чтобы не заболеть раком

Многолетние исследования доказали, что курение действительно имеет прямую связь со злокачественными новообразованиями. Но когда курить хочется, а умирать – нет, 8 из 10 активных курильщиков задаются вопросом: сколько сигарет в сутки нужно курить, чтобы получить рак лёгких? Конечно, истинное волнение курильщика заключается в том, не сколько нужно курить, а сколько можно безбоязненно выкуривать и при этом забыть страх заполучить онкологическую болезнь.

Но факторы, которые провоцируют рак при курении (в частности, рак лёгких) связаны не только с количеством выкуриваемых сигарет.

Причины рака у курильщиков

Выделяют следующие причины появления рака:


  • Стаж курения
  • Генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям
  • Некачественный табак
  • Мутации в клетках.

На процент риска влияет даже то, как именно человек курит сигарету, а в частности – докуривает. Самые опасные вещества в большой концентрации сосредотачиваются в последней трети сигареты, и многие курильщики осознанно не докуривают до конца. Особенно кощунственно по отношению к собственному организму – это курить бычки с утра на голодный желудок, когда сигареты закончились.

Говоря о том, сколько надо курить, чтобы был рак лёгких, следует учитывать совокупность многих факторов. Иногда для развития онкозаболевания хватает и года регулярного курения. Но существуют уникумы, которые доживают до 80-90 лет, не расставаясь при этом с табаком.

Новое мнение учёных

Американские исследователи из Национальной лаборатории Лос-Алмоса выявили, как повышается риск получить рак у курильщиков. Вредные элементы дыма заставляют изменяться клетки ДНК, что и ведёт к развитию рака лёгких или другого органа. От курения страдает целый организм, и очаг развития патологии может возникнуть в любой его области. Хотя больше всего мутаций происходит именно в клетках лёгких, поскольку идёт прямое воздействие на них.

Учёные выяснили, что 1 пачка в день провоцирует в среднем:

  • 100 мутаций в гортани
  • 40 мутаций в области глотки
  • 25 мутаций во рту
  • 18 – в мочевом пузыре
  • 6 – в клетках печени.

Данные были получены на основе сравнения показателей курильщиков с показателями тех, кто никогда не имел дело с табаком.

Риск получить онкозаболевание повышается, когда присутствуют следующие факты.

Чем больше факторов в совокупности имеет курильщик, тем выше его шансы умереть. Надеяться попасть в ряды чудо-статистики курящих долгожителей – почти то же самое, что прыгнуть со многоэтажки в надежде остаться целым.

Вопросы и ответы

Сможет ли курильщик сократить риск развития страшного заболевания путём снижения количества выкуриваемых сигарет в день?

Мнения специалистов по этому поводу расходятся, но однозначно, вреда организм будет получать намного меньше. Возможно, у некоторых людей при совокупности определённых факторов, действительно, снизится риск рака лёгких. И большая часть учёных склоняется именно к этой позитивной стороне вопроса.

Переход на электронные сигареты избавит от страха получить жуткий диагноз?

Снижается ли риск у бросивших курить?

Как правило, да. Но не сию же секунду. Должно пройти некоторое время, прежде чем организм частично восстановится, и риск заболеть раком лёгких начнёт уменьшаться. Но процент безопасности уже никогда не вернётся к тем показателям, которые были до того, как пагубная привычка вошла в здоровую жизнь и нарушила гармонию организма.

Согласно исследованиям, человек, бросивший курить, может снизить риск развития онкологического заболевания до 70%. И ради этих цифр стоит задуматься.

Воронежские врачи объяснили, почему даже от единственной выкуренной сигареты до рака лёгких – всего один шаг

Добавить в закладки

Удалить из закладок

Войдите, чтобы добавить в закладки

Читать все комментарии


В Воронежской области рак лёгких среди всех онкозаболеваний по частоте случаев занимает второе место (после рака кожи). При этом главным фактором, провоцирующим онкологические поражения лёгких, является курение.

Почему вообще нет безопасных доз курения, позволяющих избежать онкологии, и даже от первой выкуренной сигареты до рака лёгких – всего один шаг, нам рассказали специалисты Воронежского областного клинического центра медицинской профилактики и воронежские врачи-онкологи.

Почему курение приводит к раку лёгких?


В организме даже здорового человека – огромное количество раковых клеток. Но наш иммунитет, если он в порядке, не позволяет им делиться. Однако, как только защитные функции организма дают сбой, раковые клетки начинают делиться атипично и развивается опухоль. Применимо к раку лёгкий этот самый сбой защитных функций организма чаще всего вызывает именно курение.

В табачном дыме, который вдыхают курильщики, содержится около 70 разновидностей канцерогенных смол. Канцерогенны провоцируют молекулярные видоизменения в клетках дыхательной ткани. Это приводит к тому, что резко понижается активность генов, которые выступали против формирования опухолевых очагов. Функция пострадавших клеток в лёгких нарушается, и препятствовать стремительному делению раковых клеток они уже не в состоянии.

Какое количество выкуренных сигарет и стаж курения приводит к раку лёгких?


Этот вопрос чаще всего задают сами курильщики, которые пытаются найти для себя утешительный ответ:

Мой дед курил всю жизнь и дожил до 90 лет, - одна из самых излюбленных отговорок курильщиков. Да, может, и дожил, но какими последствиями для его здоровья (особенно в пожилом возрасте) обернулось курение и как оно повлияло на качество жизни деда – история умалчивает.

Правдивее здесь было бы говорить:

Мой дед курил всю жизнь и умер не от рака лёгких.

И всё-таки врачи онкологи (пусть и весьма условно) выделяют факторы, которые существенно повышают развитие рака лёгких среди курильщиков. В частности, риск существенно возрастает у лиц, выкуривающих за день более пачки сигарет на протяжении 6 – 8 лет и более.

Предрасполагающие факторы развития рака лёгких у курильщиков:

  • раннее начало курения - до 18 лет;
  • долгий стаж табакозависимости - более 10 - 12 лет;
  • количество выкуриваемых сигарет;
  • сопутствующие хронические патологии, к примеру, бронхит, эмфизема.

Как показывает медицинская практика, практически все, у кого были выявлены онкопроцессы в лёгких, - это либо активные курильщики, либо люди, которые когда-то курили, либо пассивные курильщики, чьи близкие родственники имеют пагубную привычку.

Статистика говорит о том, что риск заболеть раком лёгкого у курящих людей в 20 (!) раз выше, чем у некурящих. При этом надо учитывать, что только через 10 лет после того как курильщик отказался от своей вредной привычки, вероятность развития рака лёгких у него сводится к значениям, соответствующим некурящему.

Вывод отсюда один: от выкуренной сигареты до рака лёгких, действительно, всего один шаг. Поэтому, если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, свою первую сигарету лучше не закуривать никогда, а если вы уже курите – бросайте прямо сейчас, как только прочитали эту статью.

О том, какие ещё факторы риска (кроме курения) могут привести к раку лёгких, читайте в нашем предыдущем материале.

И чтобы снизить риск раковых заболеваний, нужно всего лишь полюбить три вещи и разлюбить - пять, уверены онкологи.

Самый эффективный способ снизить вероятность развития злокачественных опухолей почти всех типов - это бросить курить. На любителей посмолить приходится 30 процентов всех случаев рака со смертельным исходом.

Даже если вы станете курить не 20 сигарет в сутки, а хотя бы 10, это снизит риск заболевания на 27 процентов, подсчитали в Американской медицинской ассоциации. Отсутствие пагубной привычки, конечно, не аннулирует вероятность онкологии, но так жить будет намного спокойнее.



Пачка сладких конфет и мясной бургер вредят не только вашей талии: как только появляется избыточный вес, возрастает риск получить один из девяти видов рака, в том числе пищевода, почек и желчного пузыря. Дело в том, что жировая ткань производит белки, которые вызывают воспаление. Они-то и способствуют росту клеток раковых заболеваний.

Доктор медицинских наук Патриция Ганц, которая возглавляет Центр исследований и профилактики рака в калифорнийском медуниверситете, уверена, что сегодня людям намного труднее держать себя в хорошей физической форме, чем когда-либо: "Фастфуд теперь дешевле, чем здоровая пища, к тому же мы больше времени проводим у телевизора и за компьютером, чем на свежем воздухе".

Главное правило - следить за весом и удерживать индекс массы тела на уровне ниже 25 пунктов.

Треть всех смертей от рака связаны не только с нарушенным рационом питания, но и с низкой активностью. Медики, как правило, советуют уделять физической нагрузке по 2,5 часа в неделю, но последние исследования показывают, что редкие, но меткие тренировки не менее эффективны.

К примеру, полчаса энергичного бега в неделю достаточно, чтобы уменьшить риск развития рака молочной железы у женщин. Это позволяет снизить любые воспалительные процессы в 35 процентах случаев.

Алкоголь - виновник нескольких видов онкологических заболеваний, включая рак ротовой полости, горла, печени, толстой кишки и молочной железы. Точную причину развития заболевания в этих частях организма ученые назвать не могут, но ряд исследований однозначно указывает на злоупотребление спиртным.



В толстой кишке бактерии могут преобразовывать горячительный напиток в больших количествах в ацетальдегид. Это химическое вещество, которое вызывает рак у лабораторных животных. Такое соединение встречается в кофе, спелых фруктах и хлебе, но вред наносит лишь при окислении этанола.

У женщин, которые частенько прикладываются к бутылке, повышается уровень эстрогена, а следом появляются спайки (волокнистые полосы соединительной ткани, которые развиваются при воспалении или повреждении). Это потенциальная угроза рака груди. Чтобы избежать похода к онкологу, нужно снизить употребление алкоголя минимум до нескольких раз в неделю.

Овощи не только очищают желудок, но и предотвращают появление раковых опухолей. Американские медики рекомендуют есть больше двух плошек овощей и фруктов в сутки. Крестоцветные овощи, в том числе брокколи и брюссельская капуста, содержат много глюкозинолатамов (глюкоза + азот + сера), которые обладают противораковым действием. Эти соединения уменьшают рост аномальных клеток шейки матки.

Держать организм в тонусе помогают также помидоры и арбузы, где есть ликопин, и баклажаны, которые богаты антиоксидантами.
А вот от красного мяса лучше отказаться в пользу тех же томатов. Исследования показывают, что рацион, включающий более полукилограмма этого продукта в неделю, является причиной рака прямой кишки.

Женщины в возрасте от 18 до 39 лет сильнее всего подвержены раку кожи. За последние 40 лет заболеваемость среди них взлетела на 800 процентов. Чтобы не испытывать на себе пагубное действие солнечных лучей, достаточно пользоваться кремом от загара.

Эксперимент, в котором приняли участие 1600 человек, показал, что не брезгующие подобными гигиеническими средствами женщины на 50 процентов снизили риск заболеть меланомой. Самое "злое" солнце - в период между 10 часами утра и четырьмя часами вечера. Так что наносить крем стоит как летом, так и зимой, привыкая к этому как к чистке зубов.

Стресс сам по себе не вызывает злокачественные опухоли, но он может изменить процессы в организме таким образом, что болезни будет проще к вам подобраться.
Медики в университете Огайо обнаружили, что хроническое переутомление и неврозы меняют активность иммунных клеток, которые начинают в избытке вырабатывать кортизол, когда это не нужно. Подобный процесс запускает воспаление, вызывая мутацию клеток.

Помогут избавиться от стресса не антидепрессанты, а занятия йогой после семи вечера каждый день.



Регулярные визиты к врачу позволят вовремя заметить аномалии вроде полипов (разрастание тканей над слизистой оболочкой). Уже к 20 годам лучше всего пройти полное сканирование тела или хотя бы не забывать про полноценную диспансеризацию, а женщинам - и про маммографию. Вовремя выявленные отклонения от нормы снижают риск заболевания раком молочной железы на четверть.

Кроме того, каждые три года стоит делать цитологический мазок, чтобы исключить рак шейки матки. Когда в 1950 году появился такой анализ, смертность среди женщин упала на 74 процента. Проверять толстую кишку пора после 50 лет, но если в семье были случаи подобного заболевания - еще раньше. Чем раньше врачи обнаружат аномальные разрастания, тем выше вероятность вылечить рак.

В течение многих десятилетий злокачественные опухоли занимают второе место (после сердечно-сосудистых заболеваний) среди основных причин смерти человека, рассказывает автор учебника по профилактике, выявлению и лечению онкологических заболеваний Ибадулла Агаев. У мужчин первые места занимают рак легкого, желудка, кожи, губы, пищевода, а у женщин - рак желудка, молочной железы, кожи, шейки матки, легкого и толстой кишки. Уже к концу XX века каждый шестой из живущих на земле людей подвергался онкологическому риску, а к 2002 году - каждый четвертый.

В области первичной профилактики рака действительно самые действенные меры - отказ от курения, изменение рациона питания и проведение хемопрофилактики (прием препаратов, которые снижают риск образования рака).

В качестве вторичной профилактики рака, если у человека есть опасения, что он может заболеть или уже болен, профессор рекомендует следующее:

1. Современный метод визуального обследования стенок пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки после 50 лет каждые 2-3 года;

2. Обследование прямой кишки и нижних отделов толстой кишки с помощью специальной трубки после 50 лет каждые 3-5 лет;

3. Проверка кала на скрытую кровь после 50 лет ежегодно;

4. Проверка прямой кишки после 40 лет ежегодно.


Светила мировой онкологии назвали самые надежные способы уберечься от рака

А также предупредили о методах диагностики, полезность которых сильно преувеличена - продолжаем публиковать ценные материалы с крупнейшего международного конгресса в Копенгагене

ПРИРУЧИТЬ ВРАГА

На международном онкологическом конгрессе ESMO, который завершился недавно в Копенгагене, прозвучало два главных вывода-новости: как водится, хорошая и плохая. Последняя - о том, что человечество не сможет полностью, раз и навсегда победить рак: из-за гиперспособности онкоклеток непрерывно мутировать, изменяться и ускользать от средств борьбы с ними. Хорошая же новость заключается в том, что медицине все больше и чаще удается брать под контроль онкологические заболевания. В случае, если не удается добиться полного излечения, из страшного приговора рак превращается в несмертельную хроническую болезнь. Специалисты представили на конгрессе уникальные результаты первого масштабного клинического наблюдения: препараты новейшего поколения лечат многие виды рака даже на последних стадиях и в пожилом возрасте.
Но пока такое лечение, увы, стоит огромных денег. Для пациентов, особенно в России, цена спасительных лекарств является неподъемной ношей, а когда они войдут в государственные бесплатные программы лечения, чиновники сказать не берутся. Остается надеяться на благотворительные фонды и программы клинических испытаний, участникам которых препараты предоставляют бесплатно.

При таких обстоятельствах, как и независимо от них, главное желание каждого из нас - не заболеть раком. Как уберечься, какие методы успешно доказаны наукой, а какие не оправдали себя - эти вопросы я задала ведущим мировым экспертам, приехавшим на конгресс.

ЛЕЧЕНИЕ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН: УСПЕХИ НЕСОПОСТАВИМЫ

- Два самых распространенных в мире вида онкологических заболеваний - это рак легкого (1-е место у мужчин) и рак молочной железы, РМЖ (1-е место у женщин). При этом РМЖ вылечивается все лучше, смертность у женщин неуклонно и заметно падает. А вот с раком легкого у мужчин ситуация долгие годы остается критической: смертность очень высока, снижается крайне медленно и небольшими темпами, - рассказывает доктор медицины Роджер Дэнси, эксперт по разработке препаратов для терапии онкологических заболеваний на поздних стадиях, старший вице-президент по клиническим исследованиям в онкологии научно-исследовательского департамента международной корпорации MSD.

- При этом на борьбу с раком легкого брошено, разумеется, не меньше научных и медицинских сил, чем на спасение от рака груди. Почему же такая разница в результатах?

- У этих двух заболеваний есть принципиальные различия. Рак молочной железы достаточно хорошо диагностируется на ранних стадиях. При этом очень эффективно хирургическое лечение, успешно работает лучевая терапия. К тому же есть эффективное лекарственное лечение: химиотерапия, гормональная терапия.

Рак легкого в подавляющем большинстве случаев обнаруживается на очень поздних стадиях, когда уже есть метастазы по всему телу.

НА ЧТО НАДЕЯТЬСЯ?

- В такой ситуации, когда много метастазов, хирургический метод, эффективный на ранних стадиях, уже не применишь, - разводит руками доктор Дэнси. - Лекарственное лечение рака легкого сегодня, к сожалению, тоже намного менее эффективно, чем при онкозаболеваниях молочной железы. Химиотерапия дает лишь кратковременный эффект, до 5 лет доживают немногие (5-летняя выживаемость - это международный стандарт, согласно которому считается: если онкобольной после завершения лечения прожил 5 лет и не появилось новых очагов рака, то человек излечился).

- Неужели нет никаких обнадеживающих разработок для борьбы с раком легкого?

- Сейчас появились биомаркеры, которые позволяют глубже исследовать опухоль у каждого конкретного пациента и выяснить ее индивидуальные особенности.

Напомним, научные исследования уже однозначно подтвердили разнородность опухолей. Даже в одной опухоли у одного пациента могут быть разные типы клеток, которые ведут себя и реагируют на лекарства по-разному.
- Если у пациента по биомаркерам обнаруживаются определенные мутации, то могут помочь некоторые таргетные лекарства - заточенные именно на опухоли с такими особенностями, - продолжает Роджер Дэнси. - Это срабатывает примерно у 15 - 20% больных.

Еще одно обнадеживающее направление - иммуноонкологические препараты нового поколения, рассказали эксперты на конгрессе в Копенгагене. Сейчас продолжаются клинические исследования для подтверждения эффективности применения таких лекарств в том числе на поздних стадиях рака легкого.

- Вообще же на сегодня рак легкого гораздо легче предотвратить, чем диагностировать и вылечить. Потому что заболевание именно этим видом рака сильнее всего зависит от самого человека, - подчеркивает доктор Дэнси. - Разумеется, я говорю о курении.

- Многим это набило оскомину, периодически появляются заявления, что вред курения все же преувеличен.

- Люди могут успокаивать себя, но ведущая роль курения в развитии рака легких, как и других видов онкозаболеваний - например, рака мочевого пузыря, гортани, доказана однозначно и сомнений не вызывает. Если человек отказывается от курения, то существенно снижает риск заболевания, которое, увы, пока лечится очень плохо. Разумеется, при этом играет роль стаж курения: тот, у кого он велик, снижает свои риски при отказе меньше, но в любом случае опасность сокращается.

- Вы сказали, что на ранних стадиях рак легкого все же можно успешно лечить хирургически. А если курильщик будет регулярно обследоваться, чтобы поймать болезнь как можно раньше?

РАБОТАЕТ ЛИ МАММОГРАФИЯ

- Доктор Дэнси, давайте перечислим: какие сегодня есть действительно надежные способы обнаружить на ранних стадиях разные виды рака?

- Для рака молочной железы - это регулярная маммография. Некоторые эксперты считают эффективность этого метода неоднозначной, но лучшего метода для массовых обследований мне на сегодня не известно.

«По последним данным маммография действительно не настолько эффективна, как это зачастую представляют. Она действительно спасает жизни, но абсолютный выигрыш от ее использования не столь велик, - поясняет онколог Николай Жуков. — При этом, чем больше возраст женщины (и, соответственно, выше риск наличия заболевания) – тем больше будет и выигрыш от проведения маммографии. Так, например, маммография в возрасте от 40 до 50 лет это примерно как шлем для катания на велосипеде: да, возможно кого-то он спасет, но из сотен тысяч носящих шлемы это случится лишь у единиц. Так что наши зарубежные коллеги сильно задумываются – стоит ли тратить ресурсы на недешевую процедуру в таком возрасте, или их можно использовать для более эффективных методов спасения жизни.

ОТ ЧЕГО СПАСЕТ ПРИВИВКА
- Если говорить о раке шейки матки, заболеваемость которым растет, то есть очень эффективный и простой метод: ПАП-тест (мазок), - продолжает Роджер Дэнси.

В России такой анализ входит в бесплатную диспансеризацию, которая рекомендуется гражданам раз в 3 года. Если у женщины обнаружены онкогенные типы вируса папилломы человека (ВПЧ), то желательно сдавать мазок раз в 6 - 12 месяцев.

- Для девушки, которая еще не начала половую жизнь, самый надежный способ существенно снизить риск рака шейки матки - прививка от ВПЧ, - добавляет доктор Дэнси.

В Интернете можно встретить опасения, что такая прививка способствует бесплодию. Однако все эксперты, которым я задаю такой вопрос - исследователи и врачи, разводят руками: это откровенное мракобесие, не подтвержденное ни одним убедительным доказательством кроме голословных заявлений.

- Рак желудка успешно выявляется на ранних стадиях с помощью эндоскопии. Это заболевание очень распространено в Японии, но благодаря регулярным обследованиям удается рано обнаруживать и все чаще излечивать его. Для колоректального рака (онкологическое заболевание кишечника) самый эффективный метод раннего обнаружения - колоноскопия. Она рекомендуется всем людям пожилого возраста, поскольку у них возрастает риск такого вида рака.

Что касается исследования ПСА (простатспецифический антиген. - Авт), то надежды на этот вид диагностики для выявления рака простаты оказались преувеличенными, предупреждают специалисты.

Главные способы уберечься от рака, доказанные наукой

Многие из нас привыкли жаловаться на нескончаемые стрессы, плохую экологию и т.д. - мол, как в таких условиях убережешься от рака. Однако самые действенные методы снизить риск онкологических заболеваний или, наоборот, резко повысить его - в руках человека, - подчеркнули эксперты на международном конгрессе в Копенгагене. Три кита, на которых строится защита от самых распространенных видов рака, такие:

- отказ от курения, избегание пассивного курения (то есть вдыхания табачного дыма от соседа-курильщика);


Медицинскими сотрудниками активно пропагандируется связь курения с таким заболеванием, как рак. Курящие люди должны знать, что курение вызывает рак и сколько нужно курить, чтобы получить рак легких. Табачный дым содержит большое количество различных факторов, как физических, так и химических. Все они отрицательно воздействуют на структуру дыхательной системы. Когда данная система ослабевает, то клетки перерождаются, и начинается их малигнизация.

Если у человека есть хронические заболевания органов дыхательной системы, то они находятся в зоне риска по опухолевой патологии легких. Наиболее подвержены раку легких от курения, курильщики, чей стаж табакокурения составляет более 15 лет. Поэтому, размышляя о том, сколько нужно курить, чтобы получить рак легких, можно иметь в виду эту цифру.

Механизм развития рака от курения

Те канцерогенные вещества, которые входят в состав табачных изделий, провоцируют изменения в клетках дыхательных органов на молекулярном уровне. Именно канцерогены способны привести к накоплению полипептидов, что существенно снизит активность генов, которые выступают против развития опухоли. Специалисты выделили канцероген, отвечающий за выработку метилтрансферы и полипептидов дезоксирибонуклеиновой кислоты — никотинообразованный нитрозамин кетоном.

Данный белок присутствует в опухолевых тканях в значительном количестве.
Такие процессы приводят в действие механизм подавления замены устаревших клеток ДНК новыми. В результате этого происходит объединение большого количества ch3 групп клеток к тем генам, которые отвечают за сбой в цепочках ДНК. Нарушаются функциональные возможности пострадавших клеток, в связи с чем, борьба с атипичными клетками и тканями становится невозможной.


Путь от активного курения к раку

Зачастую, курильщики задумываются о том, сколько нужно курить, чтобы получить рак лёгких. Этот интерес оправдан, ведь, на самом деле, курение табака является одной из причин заболевания раком легких. Так через сколько лет курения развивается рак легких? Группу риска составляют люди, которые выкуривают за день больше 1 пачки сигарет на протяжении 8 и более лет. При таких условиях опухолевый очаг может возникнуть не только в области лёгких, но также это возможно и в любом другом органе. Среди факторов, предрасполагающих к возникновению рака, выделяют:

1. начало курение до 18 лет;
2. длительный стаж зависимости от табачной продукции, как правило, более 10 лет;
3. число сигарет, выкуриваемых в сутки;
4. присутствие сопутствующих хронических заболеваний, например эмфиземы или бронхита.

Рак от сигарет может появиться и при наличии гепатита, из-за приёма отдельных подгрупп лекарственных препаратов. Из практических данных видно, что большинство случаев онкологического процесса в легких наблюдается не только у активных курильщиков.

Люди, чьи родственники курят, также подвержены этому заболеванию. Поэтому даже пассивные курильщики должны иметь представление о том, сколько нужно курить, чтобы получить рак легких. Вредные токсичные вещества, когда они попадают в организм, поступают в кровь, этим провоцируя внутреннее отравление и, в дальнейшем, мутацию в клетках.


В каких органах рак появляется чаще

Курение и рак легких имеют тесную взаимосвязь, ведь как говорилось выше, вдыхание табачного дыма и является первопричиной возникновения этого страшного недуга. Очаг онкологического процесса в дыхательной системе может быть сформирован абсолютно в любой области органов – из их эпителиальной ткани, которая выстилает поверхность бронхиол и бронхов. Такая форма заболевания называется бронхогенной.

При развитии опухолевого очага в клетках плевры можно говорить о мезотелиоме. В редких случаях опухолевые образования развиваются из вспомогательных тканей дыхательных органов. К таким вспомогательным тканям легких относятся, к примеру, сосудистые структуры.

Еще одной формой рака легких от курения является агрессивный мелкоклеточный рак. Человек при такой форме заболевания выживает всего лишь в 8-10% случаях.

Возможность излечения рака легких или максимальное продление жизни зависит от непосредственного расположения новообразования, его параметров, структуры, возраста больного и имеющихся прочих патологий, ослабляющих иммунную систему организма.


Как выявить рак

Людям с внушительным стажем курения рекомендуется постоянно следить за состоянием своего здоровья и малейшими изменениями в самочувствии.

Признаки начавшегося онкологического процесса в легких зависят от места расположения злокачественного очага и от степени его распространенности. Клинические признаки настолько разнообразны, что человек не всегда может обратить на некоторые из них свое внимание. Например, среди признаков, относящихся к раку легких от курения, относят:

  1. апатию и повышенную вялость;
  2. беспричинное снижение веса;
  3. ощущения дискомфорта в области груди;
  4. наличие одышки, даже в состоянии покоя;
  5. появление кашля.

Важно так же учитывать, что некоторые из вышеуказанных признаков являются так же симптомами других заболеваний. Поэтому для выявления онкологического поражения важно знать, были ли в семье случаи ракового заболевания легких или знать о наличии вредных производственных условий.

Так же человек должен обращать внимание на изменения температуры тела и на значительное снижение работоспособности без видимых на то причин. Раковое поражение легких может наступить и при проживании в той местности, в которой уровень радиации превышает нормальное значение. Так же, работая на производстве в высокой концентрацией радиации, человек рискует получить онкологическое заболевание дыхательной системы. Такая категория людей должна проходить осмотры специалистами минимум 2 раза в год.

В каких же ситуациях необходимо обратиться за помощью к специалистам? Вот некоторые из них:

  • при отсутствии положительной динамики лечения появившегося кашля;
  • при частых острых респираторных заболеваниях, бронхитах – при чересчур часом обращении за помощью врачей – более 3 визитов в год;
  • наступление несвойственной человеку ранее, апатии и быстрой утомляемости;
  • выраженное затруднение дыхания;
  • чрезмерное снижение веса за достаточно короткий период времени;
  • наличие в мокроте прожилок крови;
  • не проходящие болевые ощущения в грудной клетке, которые не поддаются действию медикаментов.

При распространении метастаз в другие органы и ткани к данным симптомам прибавятся признаки и с их стороны. Так, если у человека в головном мозге происходит злокачественный процесс, то это может привести к расстройству слуха, зрения и речевой деятельности.


Мнение современных ученых о раке легких от курения

Повышение риска развития рака от сигарет исследовали американские ученые из Лос-Аламосской Национальной лаборатории. Под воздействием вредных веществ, поступающих в легкие вместе с табачным дымом, происходит изменение в клетках ДНК, что и приводит, в конечном счете, к раку легких или других органов.

Курение негативно сказывается на всех системах органов организма человека, и злокачественный очаг заболевания может возникнуть абсолютно в любой из этих систем. Однако, все же, самыми подверженными органами являются легкие, ведь курение напрямую воздействует на их клетки.

Даже детям известно, что курение сигарет отрицательно влияет на организм. Но курильщиков этот факт не останавливает. Даже зная о том, что 70 вредных веществ из 7000, входящих в состав табачной продукции, способны вызвать рак, они продолжают курить.

Вот некоторые заболевания, которые способна вызвать 1 пачка сигарет, выкуренная в день:

  • около 100 мутаций в области гортани;
  • 40- в глотке;
  • 25- в ротовой полости;
  • 18 мутаций в мочевом пузыре;
  • 6 мутаций в печени.

Эти данные были выявлены при сравнении показателей заболеваний курящих людей с показателями некурящих.

Тесная связь курения и рака


Профилактика рака легких

Для того, чтобы не думать о том, сколько нужно курить, чтобы получить рак легких, врачи советуют бросить вредную привычку.

Зная, через сколько лет наступает рак от курения, не многим известно, когда данная угроза отступает. Только спустя минимум 10 лет после отказа от табака, риск формирования злокачественного новообразования минимизируется.

Кроме полного отказа от сигарет существует так же ряд профилактических мероприятий:

  1. Регулярное проветривание помещения;
  2. Контроль режима отдыха и труда;
  3. Включение в рацион питания большого количества продуктов, богатых витаминами и необходимыми микроэлементами;
  4. Наличие контроля ночного отдыха;
  5. Полный отказ от алкоголя, табака и наркотической продукции.

Кроме того, очень эффективным способом для профилактики заболевания является ежегодное оздоровление организма в специальных санаториях. Такой метод особенно уместен в детской практике.

Курильщикам, для того, чтобы сделать шаг к отказу от вредной зависимости необходимо знать, сколько нужно курить, чтобы получить рак легких. Возможно, осознание возможного смертельного исхода приведет их началу действий в целях сохранения здоровья.

Читайте также: