История борьбы с саркомой

Выпускнице Университета ИТМО Анастасии Савельевой 23 года. Несколько лет ей не могли поставить правильный диагноз - остеосаркому бедренной кости. В итоге студентке сделали эндопротез и шесть курсов химиотерапии. Опухоль не помешала девушке закончить вуз с отличием и устроиться на любимую работу. Сейчас Анастасия работает удаленно и очень скучает по офису.

Анастасия рассказала нам о трезвом взгляде на народную медицину, диагностических ошибках и почему визит к врачу для нее - техосмотр.

Я родилась и всю жизнь живу в Санкт-Петербурге. Работаю руководителем IT-проектов в небольшой организации по внедрению программного обеспечения. Окончила в 2017 году Университет ИТМО с красным дипломом, а именно: бакалавриат - бизнес-информатика, магистратура - прикладная информатика.

Лечиться я начала в январе этого года - в конце месяца получила свою первую дозу чудодейственной химиотерапии. С того момента пройдено шесть курсов химии и сделана одна операция - эндопротезирование тазобедренного сустава с отпилом части бедренной кости. Теперь я титановая! Сейчас готовлюсь к первому профилактическому курсу химиотерапии. Возможно, когда статья выйдет в свет, я как раз буду лежать в больнице под очередной капельницей. А полностью мой диагноз звучит так - остеосаркома правой бедренной кости, метастазы в правое плечо и лёгкие.

Что помогает вам в ежедневной борьбе?

В ежедневной борьбе мне помогает вера в современную медицину и моя семья. Муж и родители - это три моих супергероя. Я не могу себе представить, что они испытывают, когда мне плохо и они не могут мне помочь. Но они стойко все выдерживают, помогают мне днём и ночью. Говорят, что друзья познаются в беде, но я верю, что и семья тоже.

С мужем мы, кстати, расписались между моими химиями, когда я уже была лысая. И у нас была настоящая свадьба - с росписью во дворце, рестораном и прочее. Болезнь - это не повод останавливать свою жизнь. Моя семья всегда ездит со мной на химии и всегда рядом, когда я лежу под капельницами. Курсы у меня обычно по 5-7 дней.

Анастасия с мужем. Личный архив

Также мне безумно помогает моя работа. Работа - это спасительный глоток воздуха в мире лекарств для меня. Мой работодатель вошёл в мое положение, и я просто работаю не в офисе, а удаленно. Поначалу было тяжело, но спустя несколько месяцев я поняла, как нужно выстраивать работу, чтобы оставаться в теме и ничего не упустить. Да, когда мне совсем плохо, я не работаю, но никто мне ничего не говорит, все входят вположение. Ну, а я этим положением стараюсь не пользоваться и работаю на максимуме своих возможностей.

Ещё у меня достаточно друзей, которые не бросили меня в тяжёлую минуту и тоже находятся рядом со мной. Я не устану их благодарить за поддержку и любовь, что они мне дарят. Это золотые люди, которые всегда рядом и которые готовы слушать про меня и говорить про меня. Мне это очень важно и я это ценю.

Что бы вы хотели изменить в системе здравоохранения и онкологического скрининга?

Про медицину мне сказать особо нечего, я просто вижу, как развивается лечение онкологии, что огромное количество тех, кто успешно прошел путь онковыздоровления. Если брать мою болезнь, для примера, ещё 10-20 лет назад первым делом проводили ампутацию пораженной части тела. Сейчас же врачи стараются проводить органосохраняющие операции - ставят эндопротезы.

В тот момент, когда я лежала на операции, со мной на отделении лежало огромное количество здоровых людей, приехавших на технический осмотр, если можно так сказать - меняли болтик, подкручивали колени или вовсе меняли сломанный эндопротез.

Еще хочу сказать про народные методы лечения - все вот говорят, что это глупость, но я так не считаю. Что глупого в том, что я буду пить льняное масло? Рыбий жир пить это значит не дурость, а масло - глупость? Что плохого в настое из сбора трав - ромашке, липе ? Естественно, обо всех методах, которыми я пользуюсь, я советовалась со своим лечащим врачом. И, естественно, для меня народная медицина не панацея, на первом месте стоит химиотерапия. Просто ничего ужасного и постыдного в этом не вижу. Как сказала моя врач, главное не пускать себе чистотел по венам, а от ромашки только спокойнее буду.

Комментарий химиотерапевта, участницы спецпроекта Высшей школы онкологии Анастасии Миловидовой:

А еще было бы круто, если бы врачи несли ответственность за свои диагнозы и лечение. Моя история началась ещё в 2016 году. В один момент у меня начала расти шишка на руке, после непродолжительной беготни по больницам я попала в питерский онкоцентр на Проспекте Ветеранов. Меня прооперировали, сделали гистологию, которая показала, что образование было доброкачественным. Через пару месяцев у меня произошел рецидив, я вновь оказалась в этом центре, меня вновь прооперировали, новая гистология. Снова все подтвердилось - опухоль доброкачественная. Сказали, что в первый раз плохо вырезали, вот она и продолжила расти, так как кусочек остался во мне. Порекоменовали пересмотреть гистологию и в других местах.

Проверили ещё в двух-трех медицинских учреждениях города и везде подтвердили, что переживать не о чем. Мне поставили диагноз - оссифицируюший миозит, начала лечиться от него и пить таблетки. И вновь у меня происходит рецидив, я нахожу врача в Москве в ЦИТО, который сталкивался с подобным заболеванием. Написала ему, чтобы он рассказал как с этим жить и не провоцировать. Отправляю ему стекла/блоки на анализ и в тот же день он говорит, что время играет против меня и нужно срочно начинать лечение. Я впервые тогда услышала слово "остеосаркома".

Буквально на следующий день я делаю ПЭТ/КТ, где тоже подтверждается диагноз и находится очаг - правое бедро. Со всеми бумагами я еду к хирургу в онкоцентр, где меня оперировали, показываю ему все со словами "Что делать? Лечите меня", а в ответ слышу "Давайте не будем паниковать, у нас 4 пересмотра стекол, все положительные, ничего у вас нет. Если хотите, езжайте к в РОНЦ Блохина, если и там не помогут, то вам дальше только за границу ". В самое ближайшее время я оказываюсь в Блохина, где диагноз сразу подтверждается. И никто не верит, что в Петербурге меня два года гоняли и попросту запустили. Если бы в 2016 году мне сказали правду, что сомневаются в диагнозе, я бы сразу забила тревогу и успела бы поймать болезнь, когда хотя бы не было метастазов в легких. Поэтому о чем говорить? О каком скрининге? Это пока далёкое будущее…

Анастасия с ректором Университета ИТМО Владимиром Васильевым. Личный архив

На какие вопросы вам было трудно найти ответы?

Что вам дал ваш диагноз?

Мой диагноз дал мне огромную кучу лекарств, сейчас они у меня везде - в сумке, на всех столах в квартире, в коробках, в пакетах. Везде. Могу открывать свой филиал аптеки. А основной вывод - бесплатное лечение очень дорогое.

Советы Анастасии пациентам и их близким

Нужно просто идти вперёд и сопли на кулак мотать не стоит. Понятно, что химия влияет на нервную систему, я сама хожу к психиатру иногда, чтобы выговориться и выплакаться, но нужно держать себя в руках.

До того, как мне поставили диагноз я вела обычный образ жизни - дом/работа/учеба/отдых. Все было в балансе, питалась правильно, спортом занималась. Поэтому история о переосмыслении жизни - это не про меня. Главный совет для близких - не переживайте, все будет хорошо!

Для онковыздоравливаюших - верьте в победу, программируйте себя на здоровую и долгую жизнь, себя не накручивайте и не переживайте, все будет хорошо. И верьте в победу, положительный настрой - 70% успеха. И от химии никогда, ни при каких условиях не отказывайтесь.

Евангельские христиане имеют обычай собираться по воскресеньям на богослужения, где происходят совместные молитвы и прославление Бога. А еще произносятся воодушевленные проповеди на основе Библии. Вот и сегодня, 20 октября было такое же время. У нас в поместной церкви Армянска был гость из соседнего города Красноперекопска - пастор Даниил Прибыщук.

Обычно само слово "проповедь" уже стало для многих чем-то нарицательным:

- А-а! Опять лекцию будут читать. Уму-разуму учить. Как вы все надоели своим нытьем. Опять про Бога будут говорить.

О Боге, конечно. Не о подорожании же газа для украинских потребителей елозить. На богослужение люди идут (по крайней мере, должны идти!) с целью получить вдохновение для души, стать чище, добрее, укрепиться в вере. Ведь вокруг нас так много витает бесполезной информации, навевающей раздражение и шторм в мыслях, что хотя бы еженедельная проповедь явно не помешает.

Хотя каждый проповедник старается приготовить для присутствующих самое лучшее, далеко не всегда можно надолго запомнить основные тезисы. Только забывчивость точно не станет уделом для услышанного в это прекрасное солнечное утро. Даниил Петрович не просто цитировал библейские тексты, а делился свидетельством одного чрезвычайно волнительного для его семьи события. Повествование вся церковь - без тени преувеличения! - слушала затаив дыхание.

От себя могу сказать, что семья пастора Даниила - насколько могу судить внешне! - очень счастлива и еще более "очень" - дружна, насчитывая хотя еще и небольшой, но по нынешним бурным временам все-таки солидный стаж в виде 18 совместной жизни. Без разводов, без скандалов, не без трудностей, но для многих пар вполне потянет в качестве наглядного пособия семейного жития. Пятеро благословенных деток родились и еще один был усыновлен, а родительской любви хватает на всех!

Беда, как это и бывает часто в жизни, ворвалась без приглашения. Супруга Светлана должна была родить пятую девочку, когда была обнаружена опухоль. Где-то размером с увесистый мужской кулак. Прогнозы были неутешительны и нужно было дождаться рождения дитя. Младшенькая едва легла на отцовскую грудь, как маму решено было отправить на полное обследование.

Чтобы определить состав этого подозрительного "кулака", была проведена биопсия. Для неискушенных в медицине скажем, что это изучение клеточного состава ткани на предмет выявления онкологического заболевания. О чем думают люди в ожидании диагноза? Какие только мысли не проносятся в голове! Какие только страшные чудовища не обдают холодом твои внутренности! Об этих химерах знает любой больной, а вместе с ним и их родственники, проходя подобные процедуры:

- А вдруг обнаружат. рак в IV стадии?! Тебя не станет через 2-3 месяца. Ты сначала высохнешь, потом будут дикие боли и ты истечешь восковой свечой.

В голове то и дело вертятся картины твоих будущих похорон, несчастных детей, печальных друзей и убитых родственников. Можно представить радость тех, у которых будет написано: "Онкология отсутствует". Небось прыгать будут до потолка!

Только Даниилу со Светланой этой радости испытать не довелось. Врачи сказали об обнаружении какой-то таинственной саркомы. Само название ни о чем не говорило:

- Что за зверь такой эта саркома?! Слово, как слово. Вроде нестрашное.

Решил полезть для расширения кругозора в. Догадайтесь, читатель, куда сейчас все заходят для быстрой консультации? Разумеется, в интернет. Прочитал. Удивился? Испугался? Нет, не то слово. Знание повергло в шок. Медики честно предупредили:

- У вас осталось два, максимум три месяца.

Как?! Такая счастливая семья. Малые детки и любящий муж. Только костлявой руке смерти до этих обстоятельств дела нет. Разве ее можно разжалобить бедными сиротками?! Светлану положили в "Марьино" (онкологическая больница в Симферополе), а муж частенько наведывался к ней с новорожденной. По словам Даниила, ни с кем из своих предыдущих детей он столько не возился, сколько с Мирославой. Пришлось стать для нее и папой и мамой.

Конечно, Светлана старалась не падать духом. Рассказывала соседям по палате о любви Господа, о надежде на исцеление. Только выходя на больничный дворик на нее накатывали слезы. Легко ли сохранять стоическую невозмутимость, зная о раковой бомбе и ощущая ее в себе физически ежесекундно?

Ты молишься Богу об исцелении, но опухоль-то в тебе! Тебя мажут елеем по Слову Божьему - опухоль в тебе. Проповедуешь другим об исцелении - опухоль в тебе. Руки опускаются, уста смыкаются в бессилии. Может другие и исцеляются, только ко мне это не относится?! Ах, предательские мысли-то, как раскаленные гвозди сверлят мозг:

- Кто сказал, что исцеление распространяется и на тебя?! Другим - да, ты же не "другие".

Супруги решились положиться на Бога, отказавшись от дальнейшего прохождения медицинских процедур. Лучше уж умереть в вере, чем так доживать последние дни в страхе. Это не означает, что они были против врачей. Совсем нет! Бог успешно действует и через руки докторов. Верующие не объявляют бойкот лекарствам. Просто здесь была ситуация настолько безвыходной, что осталось уповать только на Бога, как последний рубеж обороны.

Я подозреваю, как неверующий читатель при прочтении дальнейших строк может снисходительно хмыкнуть, узнав образ действий наших героев:

- Ох уж эти мне верующие! Вечно чего-то придумают, накрутят себе и выбирают нетрадиционный пусть, более приличный для неграмотных варваров, нежели для людей XXI века.

Так к какому же средству прибегла супружеская чета? Встать на обетования Божьи.

- Хм. Обетования?! Это что еще такое?! - слышится недоуменный возглас неверующего.

"Обетования" - это обещания Бога, записанные в Библии и относящиеся к разным сферам человеческой жизни. В наше время люди привыкли оценивать обещания не дороже ломанного гроша и если еще не верят в Бога, то термин этот не более, чем пустой звон.

- Ну что такое обещание?! Сегодня дал, завтра отменил! Государства составляют договора на много лет вперед, а через месяц или год они уже не действуют! Библия написана тысячи лет назад. На сегодня это просто сборник фольклорных сказаний древних народов.

Видите ли, в самом Священном Писании об этом сказано по другому:

"Как дождь и снег нисходит с неба и туда не возвращается, но напояет землю и делает ее способною рождать и произращать, чтобы она давала семя тому, кто сеет, и хлеб тому, кто ест, - так и слово Мое, которое исходит из уст Моих, - оно не возвращается ко Мне тщетным, но исполняет то, что Мне угодно, и совершает то, для чего Я послал его" (Книга пророка Исайи гл.55, ст.10-11).

Для Бога неважно как давно с точки зрения человека были произнесены те или иные Его слова. Люди могут меняться, Бог - нет. Нам кажется, что "позавчера" - это очень давно, а Ему 3 тысячи лет, как для нас полчаса назад. Почему мы становимся неисправимыми скептиками, когда дело касается веры в Бога? Ежедневно в нас вливается столько бессмысленной информации ли, правильней сказать, не имеющей никакого отношения к вере в Бога, что в нас напрочь отбивается всякая тяга к вечным истинам спасения души.

- А что, если поменять подход? Если мне все эти сведения не помогают, может стоит поверить Божьим обетованиям? Терять-то все равно нечего.

Странно то, что многие верующие вроде и так должны веровать, но при умеренном течении жизни как бы не возникает надобности прибегать к обетованиям. В самом деле, если ты здоров, то зачем тебе обещания об исцелении? Нет проблем? Нет надобности и в их преодолении. Резонно!

И вот болезнь вломилась и дала тебе 2-3 месяца для завершения земных дел. Как люди верующие, супруги решили выписать из Библии тексты с Божьими заверениями и развесить их по всем стенам и углам. Зачем? Чтобы видеть глазами, произносить устами, рассуждать над Словом Всемогущего, пока оно не войдет в сердце и не утвердится там верой.

Допустим, идешь ты по коридору, поднимаешь глаза, и видишь на стене не полуголого мачо, а надпись:

"И сказал: если ты будешь слушаться гласа Господа, Бога твоего, и делать угодное пред очами Его, и внимать заповедям Его, и соблюдать все уставы Его: то не наведу на тебя ни одной из болезней, которые навел Я на Египет; ибо Я Господь, целитель твой" (Книга Исход гл.15, ст.26).

- Слава Богу! Я стараюсь внимать заповедям, Господи! Ты - мой целитель!

Проходишь в кухню и пред глазами следующий стих:

"Он прощает все беззакония твои, исцеляет все недуги твои; Избавляет от могилы жизнь твою, венчает тебя милостию и щедротами; Насыщает благами желание твое, обновляется, подобно орлу, юность твоя" (Книга Псалмов гл.102, ст.3-5).

Ведь зачем тебе знать, что в 87-й серии сделал Хуан Педро с Хуанитой, если тебе нужна милость Божья для исцеления?

- Слава Господу! Ты исцеляешь мои недуги, обновляешь мои силы!

Не может не вдохновить нуждающегося и такое обетование:

"Не умру, но буду жить и возвещать дела Господни!" (Псалом гл.117, ст.17).

Зайдешь, допустим, на кухню и там тебя встречает другая приятная новость от апостола Петра:

"Он грехи наши Сам вознес Телом Своим на древо, дабы мы, избавившись от грехов, жили для правды: ранами Его вы исцелились" (2-е послание Петра гл.2, ст.24).

Даже в спальной, просыпаясь рано утром, Светлана могла прочитать на потолке еще одно утешение:

"Если Бог за нас, кто против нас?" (Послание Римлянам гл.8, ст.31).

Все выше перечисленное, дорогой читатель, это лишь малая толика Божьих обещаний. Я лишь пытался проиллюстрировать ход их действий, опустив десятки библейских текстов из-за экономии места. Так шли месяцы.

Через девять месяцев.

- Да-да, вы не ослышались! Не через 2-3, как было обещано прожить!

Через девять месяцев в гости из дальней страны приезжает мама Даниила Петровича, тоже сильная верующая, и предлагает показаться в больнице:

- Сколько же можно убегать? Не бойтесь, проверьтесь! - мудро посоветовала Мария Васильевна.

Проверились. Опухоль. есть, но. в два раза (!) меньше! Потом были еще проверки. И через 3 года опухоли полностью не стало. Слава Богу! Победа все равно пришла, хотя и не сразу. Центральные тезисы проповеди Даниила Петровича предельно ясна:

- "Вера же есть осуществление ожидаемого и уверенность в невидимом" (Послание Евреям гл.11, ст.1). Мы верим в то, чего еще нет, но появится благодаря вере. Страх работает по тому же принципу. Так некогда и Иов высказался: "ибо ужасное, чего я ужасался, то и постигло меня; и чего я боялся, то и пришло ко мне" (Книга Иова гл.3. ст.25). Страх притягивает неприятности, вера дает решение. Только "вера от слышания, а слышание от Слова Божьего" (Послание Римлянам гл.10. ст.17) и став на Божьи обетования, мы получим и обещанные Господом результаты.

Я предполагаю, что критики заговорят о целительных свойствах самовнушения, методах аутотренинга, вспомянут эффект плацебо и наговорят кучу других умных терминов. Если кто думает, что в статье шла речь о манипуляции Богом при помощи вырванных из Библии цитат, то он ошибается: никто не может противиться высшей воле Бога. Только не надо за Его волю почитать наше безволие и полную пассивность.

Помните, к какому решению пришли супруги? "Лучше уж умереть в вере, чем так доживать последние дни в страхе". Скептики могут высказываться как им угодно, а верующие должны знать главное: то, что Бог обещает, Он делает. Только бы нам в этом не засомневаться и не отказаться следовать за Ним.

===На фото Даниил и его любимая супруга Светлана

Для меня рак начался с боли. Редко всё начинается так. Злокачественная опухоль обычно долго не болит, но у меня появился синяк на колене, и он сильно болел. Врачи сделали несколько рентген-снимков и ничего не увидели. Мне выписывали какие-то мази, они не помогали. Я не знала, как мне спастись от безумной боли. Она обострялась ночью. Я даже пыталась спать в ванной: найти удобную позу для сна было просто невозможно. А потом на ровном месте сломала ногу. И тут врачи, наконец-то, увидели рак. От момента первых симптомов до диагноза прошло несколько месяцев.

Первым делом мне начали делать химиотерапию. Уже потом я узнала, что хондросаркома не лечится химией. Удивительно, но мне она помогла! У меня сразу же перестало болеть колено, я начала высыпаться. После нескольких месяцев мучений это стало для меня настоящим счастьем.

Почему мне не было страшно? Не знаю. Может быть, это – молодость. Моя бабушка умерла от рака, мой отец умер от рака, но я не проводила никаких параллелей. Только один раз на меня накатило отчаянье. В стационар начали возвращаться люди с рецидивами. Когда ты долго лежишь в больнице, начинаешь запоминать других онкобольных.

Я тоже жила, лечилась целый год, но эти долгие месяцы не выпали из моей жизни. В онкоцентре у меня были друзья. Как среди пациентов, так и среди врачей. Я пекла молодым ординаторам пирожки! Они пропадали на работе днем и ночью, жениться еще не успели. Не всегда у них была возможность перекусить в столовой, и я видела, как они были рады и удивлены моей заботе.

Я очень ценила их доверие. Ценила, что они не замолкают, когда я иду по коридору. Помню, как мой врач зашел в палату поговорить: первый раз столкнулся со смертью пациентки. Это тоже была жизнь. С другими пациентами мы встречались на капельницах. Знали, кто и когда придет. Иногда кто-то не приходил…

Конечно, мне было плохо. У меня выпадали волосы. Меня тошнило даже от громких звуков, о еде не могло идти и речи. Я часто спала, накрываясь одеялом с головой, и пару раз врач не нашел меня под этим одеялом в палате! Я так похудела, что была абсолютно плоской под ним. Я видела, что друзья, которые приходили меня навещать, пугались моего светло-зеленого лица…

В суть манипуляций, которые со мной проводили, я не вникала. Надо вырезать часть легкого? Вырезайте. Придется удалить опухоль? Удалите. Я догадывалась, что легкие не бесконечны, но страшно мне не было.

Тот момент, когда я узнала, что вошла в ремиссию, тоже не стал особенно праздничным. Некоторое время ты на автомате продолжаешь ждать рентгена, КТ и УЗИ в больнице, – что будет? Сначала эти проверки проходят каждые три месяца, потом каждые полгода. Проходит еще время, и ты перестаешь их бояться…

Жизнь после рака

С эндопротезом я могу жить обычной жизнью. Если бы я не сказала мужу об онкологии на втором свидании и не показала шрамы от операций, он ни за что бы не догадался! Я была спортивной, бегала на лыжах по зимнему лесу. Перед свадьбой нам пришлось поговорить еще раз. Я спросила у него уже серьезно, понимает ли он, что у меня был рак. Есть определенные наследственные факторы… Очень жалею, что не запомнила слова, которые он нашел для меня. Но он сказал что-то такое, после чего мы тему моей болезни уже не поднимали.

Иногда рак напоминает о себе. Эндопротез несколько раз ломался. Впервые – когда я носила старшего сына на руках. Недавно снова возникла необходимость его менять – упала на улице, сломала ногу и протез вместе с ней, после родов меня ждет операция по замене протеза. Работодателям я об онкологии стараюсь не говорить. Я бухгалтер, на моей работе эта история никак не отражается, но люди всё равно боятся. Если работодатель дает анкету, честно заполняю.

Двое детей держат в тонусе. Миша и Нина с марта не ходят в детский сад, поэтому, несмотря на перелом, мы стараемся гулять. Они помогают мне по дому. Миша всегда может приготовить мне чай и пропылесосить. Нине четыре года, но она уже любит мыть полы. Я помогаю ей только отжимать тряпку.

Мария — участница проекта Фонда Константина Хабенского #этонелечится. Суть проекта в том, чтобы рассказать о привычках, склонностях и страхах, которые остались с людьми после победы над раком.

Рассказ о себе Мария начала не с описания болезни и борьбы с ней, а с признания в любви к жизни.

В данный момент у меня случился рецидив (метастазы в легкие) и мне пришлось заново проходить химиотерапию в НИИ Ростова-на-Дону. Но я продолжаю работать и снимать героев. Моя мечта, чтобы мои программы показали на всю страну. Они мотивируют!

Правда, один страх все-таки есть — что у меня заберут (или спрячут) ногу, и я стану инвалидом. Этот страх животный, инстинктивный. Ведь все мы животные по сути.

У меня есть одна странность — маниакальная страсть к чистоте. Я люблю мыть подъезды, убираться у знакомых, обрезать деревья осенью. Фанат чистоты и вообще перфекционист. В детстве я могла у бабушки на даче ровно перекопать весь огород, например. Однажды я даже помыла в больнице унитаз прямо в то время, когда проходила очередной курс химиотерапии. А еще я потираю руки и закрываю глаза, когда мне хорошо.

Сложнее всего мне будет отказаться от работы, от движения, от моря, от блога, от публичности, от детей. Но я даже не могу представить силы, которые могли бы заставить меня отказаться от всего этого.

Вот к этому я никак не привыкну, думаю привыкнуть и невозможно. Мне приходится лежать минут пять, я заставляю себя встать, надеть ногу и пойти, часто я просто прыгаю. Но я не позволяю, чтобы это выводило меня из себя. Слишком люблю жизнь, чтобы нервничать из-за таких мелочей.

Если у меня выдался свободной вечер наедине с собой, то я просто лежу молча. Ничего сверхъестественного!

А успокаивает меня лучше всего плавание в море или езда на автомобиле по ночному городу. Да, я водитель. Не могу быть пассажиром — что в машине, что в жизни. Это пришло после болезни. И думаю, связано с контролем. То есть, я не доверяю водителю, только себе. Я все должна держать под контролем. По сути трасса — это жизнь. Вот такая странность. За рулем я двенадцать лет без перерыва. И вообще я люблю водить и провожу в машине порой целый день. Люблю скорость большую, но когда я одна в машине. Вожу автомат левой ногой. Меня это будоражит!

Если такие ответы кажутся вам простыми, скорее всего, цель Марии была достигнута. Ведь пока еще вы даже не представляете, с чем она столкнулась.

В конце 2013 года у меня заболела нога, хотя травмы у меня никакой не было. Врачи ставили разные диагнозы, подозревали гематому и даже хотели откачать жидкость из моей голени. Я мазала ногу гелями, мазями, грела ее, массировала шишку, по их же совету.

Прошло четыре месяца, я поняла, что еще жива. В 2015 году мне ампутировали ногу под местной анестезией, потому что у меня были метастазы в легкие и температура 41 в момент приема в больницу, опухоль успела разложиться и загнить.

Через пять дней после окончания последнего курса химиотерапии Мария снова согласилась с нами поговорить. Она готовилась к бизнес-поездке в Баку, и если вы не следили за блогом в Инстаграме , то никогда бы не догадались, что считанные дни назад она в очередной раз прошла через непростые процедуры. Но мы забыли не только о диагнозе Марии, но и об отношении к вопросам про болезнь. Вот что мы узнали о том, как Мария себя чувствует сейчас.

«Вопросы о том, как изменилась моя личная жизнь, как коллеги относятся ко мне, когда я возвращаюсь на работу после лечения, кажутся мне смешными.

Я никогда не испытывала проблем с общением и вниманием, болезнь никак это не изменила. Так же, как она не изменила отношения коллег — они ценят меня, прежде всего, как профессионала. И, когда я возвращаюсь после химиотерапии, ведут себя так, словно я вернулась после простуды. Я и сама так к этому отношусь.

Мария Киреева — фотомодель с бионической ногой, журналистка, бывшая спортсменка и мама двоих детей. Три года назад у Марии диагностировали саркому мягких тканей на 4 стадии. Болезнь была запущена, и главным условием лечения была ампутация. После — химиотерапия, которую, по её словам, она почти не заметила.

Мы поговорили с Марией и попытались вместе с ней сформулировать главные условия её успешного выздоровления — своеобразные лайфхаки, которые помогли ей не только выжить, но и изменить свою жизнь и своё отношение к жизни.

Лайфхак №1: выполняйте указания врачей

Лайфхак №2: выбирайте научно-исследовательские институты или крупные онкоцентры для лечения

– С врачами мне очень повезло. Я считаю, что важным условием успеха лечения стало то, что я попала не в онкодиспансер, а в специализированный институт. В больших онкоцентрах или научно-исследовательских институтах применяются международные протоколы, применяется должная защита при проведении химиотерапии.

К сожалению, в нашей стране не так просто попасть в хорошо оборудованный онкоцентр с врачами, которые используют современные методы лечения. В Европе онкобольной может быть уверен, что ему даже в небольшой деревне сделают качественную химиотерапию. О наших онкоцентрах даже в относительно больших городах я слышала разные истории… Не раз слышала, как пациентам в России ставят онкологический диагноз, исходя из результатов УЗИ или рентгена. Хотя компьютерная томография, магнитно-резонансная томография дают намного более качественные результаты — вплоть до миллиметра. Но такое оборудование в России есть не везде, к тому же обследоваться на нём достаточно дорого. Именно поэтому, хотя в России уровень заболеваемости раком почти такой же, как и в Европе, смертность у нас, к сожалению, гораздо выше.

Лайфхак №3: изучите свою болезнь

Я описываю болезнь, как соперника в спорте или противника на войне. Если ты хочешь победить, ты должен полностью изучить врага.

Лайфхак №4: не поддавайтесь мифам

– Самая большая проблема состоит в том, что люди, понимая, что с ними что-то не так, в первую очередь идут не к врачам. Они идут к шаманам, колдунам, экстрасенсам, знахаркам. Устраивают танцы с бубнами, пьют соду, лечатся верблюжьей мочой.

Лайфхак №5: ведите здоровый образ жизни

Я видела много онкологических больных, и среди них есть и молодые, и старые, и спортивные, и не очень. Действительно, болеют и спортсмены, но по моему опыту здоровый организм помогает в борьбе с болезнью.

Лайфхак №6: воспитывайте в себе спортивный дух

– Спорт помог мне не только во время химиотерапии. Я считаю, что мне на протяжении всего периода лечения помог спортивный дух. Я с детства занималась спортом и жила по принципам: не хочешь — делай; больно — терпи. Мне привили это ещё в детстве. Только в спорте цель — выиграть, а в болезни — выжить. Кроме того, я считаю, что это не моя заслуга: я родилась сильной и волевой, мне было это дано.

Ещё будучи на химиотерапии, я делала упражнения для улучшения кровообращения в культе. Врач мне это разрешил. Побеждает всегда сильнейший. Я считаю, что рак — не повод себя запускать, например, растолстеть. Я принимала и гормональные препараты, от которых очень поправилась, но в один момент я просто остановилась, поняла, что так нельзя продолжать. И просто пошла в спортзал. Во всём мире люди, принимающие химиотерапию, занимаются фитнесом. Яркий пример — Южная Корея, там врачи сами поощряют такую активность пациентов, но при этом внимательно следят за их состоянием. Важно, чтобы процесс восстановления тоже происходил под контролем профессионалов — лечащего врача и хорошего тренера.

Лайфхак №7: живите, как раньше

– Меня спасли не только спорт, но и дисциплина. Я занималась спортом даже тогда, когда мне ещё швы не сняли. Я хотела не просто выздороветь, я хотела вернуться к жизни, поэтому вскочила на вторые сутки после операции, взяла костыли и училась ходить. Этим я раздражала медсестёр – просто ходила туда-сюда по коридорам. Я знала, что движение — это жизнь. А у меня была цель вернуться в жизнь. Потом появилась следующая цель — научиться ходить красиво. Я смотрела на паралимпийцев и вдохновлялась. У меня был стимул — скорее встать на протез, на 2 ноги, чтобы через полгода за мной никто не смог угнаться.

Я была три недели в больнице после операции и химии, и первым делом, когда вернулась домой, повезла детей в школу — лысая и без ноги. Я жила, как будто ничего не происходит. Мне никогда никто не помогал даже с уборкой и готовкой, хотя первое время я ползала по полу и мыла полы — у меня тогда и протеза не было.

Сама ездила на химиотерапию, потому что не хотела, чтобы меня кто-то обслуживал, а я лежала больная. Не люблю, когда меня жалеют, и сама я никогда никого не жалею. Бывало, что меня останавливали ночью гаишники, а я выходила из машины лысая, ни бровей ни ресниц, без ноги, глаза, как у Фантомаса, в коротких шортиках… Они отпускали меня и чуть ли не крестили вслед.

А в это время мне звонили друзья и спрашивали: сколько тебе жить осталось?

Лайфхак №8: окружите себя правильными людьми

Сразу после рецидива в мае я стала моделью. Меня пригласили принять участие в показе Mercedes-Benz Fashion Week Russia. Организаторы, на мой взгляд, очень удачно показали: мы не инвалиды, а люди с другой планеты. Прятать нам ничего не нужно.

Лайфхак №9: живите с позитивом

– Очень важно после выздоровления жить с позитивом. Когда я только узнала свой диагноз, то первым делом нашла реальных выживших после онкологии людей и прочитала их книги, посмотрела интервью. Мне очень помогла мысль Дарьи Донцовой О том, что нужно строить планы на долгосрочную перспективу. Причём нужно не просто планировать, мечтать, проговаривать это — нужно желать. У неё самой были такие планы: купить занавески, придумать закрутки на следующий дачный сезон. Эти планы помогали ей бороться со страхом смерти.

В прошлом году у меня обнаружили метастаз. К счастью, его просто убрали хирургически — без химии. И тогда я стала ещё более свободной. Очнулась в реанимации, мне было очень больно, не могла ни вздохнуть, ни сдвинуться. Именно тогда я поняла: или я буду жить, как я хочу, или меня уничтожат.

К сожалению, особенно в России очень мало по-настоящему свободных людей. Мы все время подстраиваемся под кого-то, под родителей, мужей, подруг… Мы боимся брать на себя ответственность, часто впадаем в уныние, не ценим то, что имеем.

С тех пор я стала жить по-настоящему свободно, я стараюсь всё время улыбаться — улыбаться искренне, не жаловаться и подбадривать тех, кто жалуется. Часто я говорю: ну посмотрите, у вас есть две ноги, две руки, вы и ваши близкие здоровы, вам есть что поесть, что вам ещё нужно для счастья? Деньги можно заработать, от плохого мужа уйти, вторую половинку обязательно встретите. Как можно унывать? Представляете, если я начну жаловаться на свою жизнь?! Люди обалдеют. Если я приезжаю на парковку в магазин, а мест там нет (я не пользуюсь значком инвалида), или гололёд, и я не могу выйти из машины, то просто еду в другой магазин. Это не повод грустить — может, в другом магазине я найду что-то ещё лучше?

И в православии можно найти эти принципы: бороться с собой, побороть страх, сомнения, не ныть по пустякам… Я стараюсь жить по этим заветам. Мне нельзя никого оскорблять, унижать, обсуждать людей, нельзя копаться в прошлом. Нужно любить всех, и я люблю всех. Я исхожу из того, что любой человек имеет право обидеть меня, обидеться на меня, оскорбить, а мне всего этого нельзя. Некоторые люди в ремиссии продолжают жить в ненависти. Некоторые и себя не любят. Но себя нужно любить.

Я никого не спасаю, если меня об этом не просили. Мне нужно беречь свои силы для детей, для семьи. Что у меня получилось в итоге? Мне пишут очень многие люди и именно терминальные больные, я стараюсь дать им совет, если он о нём просят. Да, к сожалению, многие умирают, но я стараюсь им объяснить, что раз это случилось в их жизни, значит, нужно принять это и умереть, ни на кого не обижаясь, даже на судьбу.

Лайфхак №10: верьте

– Говорят, исцеление от рака дают как миссию не всем. Некоторые болеют и выживают, чтобы потом рассказывать свою историю и своим примером вдохновлять.

В моём случае я не просто выжила в борьбе с раком, я осталась без конечности. Молодая, красивая женщина и без ноги. Представьте моё состояние, когда я уже после операции лежала на химиотерапии. Рядом со мной так же лежала бабушка, но после химии она могла встать и пойти на рынок. А у меня ноги нет. Я так не могла. Не у каждого онкобольного отсутствует конечность, поэтому для меня это была борьба не только с болезнью, но и с самой собой.

Сомнений и страхов быть не должно. Даже если есть 3% выживаемости, надо говорить, что я попаду в эти 3%, они же есть! А ведь есть же ещё и чудеса. Мой случай, например, такой.

Меня часто спрашивают: ты не боишься рецидива и смерти? Конечно, я боюсь, я такой же человек, как все, и каждая проверка мне даётся очень тяжело морально. Но я знаю, что мне нельзя унывать и жаловаться.

Бывает, я просыпаюсь, хочу просто встать и пойти умыться, и понимаю, что не могу этого сделать, пока не надену протез. А мне так не хочется его надевать. Но потом я вспоминаю своих друзей с таким же диагнозом, которые умерли. И меня, как ушатом холодной воды… Зато я живу! И поэтому я должна оставаться позитивной и любить эту жизнь, в том числе за её испытания.