Фолиевая кислота при кистах молочной железы

Здравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы расскажем о том, важны ли витамины при мастопатии и какие препараты помогают справиться с этой болезнью. Уделим время обсуждению пользы витаминов для больных фиброзно-кистозной болезнью и расскажем, почему не стоит заниматься витаминотерапией без консультации с врачом.

Почему важны витамины при мастопатии?

Мастопатия — заболевание, в основе которого лежит повышение уровня эстрогенов в крови. Избыток этих гормонов, точнее их метаболитов (например, 4-гидроксиэстрогенов ) , способствует старению женского организма, уменьшению продолжительности жизни прекрасной половины человечества и несет ответственность за увеличение числа больных фиброзно-кистозной болезнью. Причем же здесь витамины, возмутитесь вы?

Комплекс витаминов — важная составляющая в лечении доброкачественных изменений тканей груди. Работают эти вещества в четырех направлениях:

Выступают антиоксидантами и адаптогенами (предотвращают преждевременную гибель клеток в результате перекисного окисления и стимулируют защитные силы организма). Витамины защищают клеточки нашего тела от токсичного влияния лекарств, которые мы принимаем, пролечивая молочные железы .
Нормализуют работу печени и кишечника. Это опосредованно улучшает метаболизм и выведение эстрогенов. Нормализация метаболизма женских половых гормонов приводит к уменьшению отека и боли в груди, и снижает риск разрастания фиброзной ткани.
Являются кофакторами ферментов (нужное ферменту соединение для проявления биоактивности), участвующих в метаболизме эстрогенов. Моделируя диету и используя витаминотерапию, можно нормализовать баланс половых гормонов женщины и снизить риск рецидива фиброзно-кистозной болезни.
Позитивно влияют на ЦНС, увеличивает устойчивость нервной системы к стрессорам. Стрессы — еще одна причина для развития мастопатии.

Витамины — это необходимые вещества. Несмотря на то, что в них наше тело нуждается в обязательном порядке помните, принимать бесконтрольно витамины и их комплексы нельзя по 2 причинам:

Вы не можете определить самостоятельно, какая именно группа этих веществ востребована организмом в данный момент.
Передозировка витаминных препаратов приводит к болезням, так же как и их недостаток.

Можно ли принимать витаминные комплексы женщинам, страдающим фиброзно-кистозной болезнью, время беременности и лактации? Можно, но с особой осторожностью. Какими бы полезными ни были эти вещества и какие бы хорошие отзывы вам не попались на определенные препараты, не следует пить их без назначения врача!

Потому что, например, избыток в организме фолиевой кислоты (а ее назначают всем беременным, чтобы избежать аномалий развития плода) приводит к снижению активности клеток-киллеров, обеспечивающих противовирусную и противоопухолевую работу иммунной системы организма. А гипервитаминоз по витамину Е может стать причиной гипоксии плода.

Чрезмерное потребление витамина Д приводит к нарушению метаболизма кальция в организмы и сбоям в работе всех основных систем. А прием больших доз аскорбиновой кислоты становится причиной тяжелых родов и мертворождения.

Какие витамины пить при мастопатии?

Традиционно, при мастопатии рекомендуют:

витамины группы В;
антиоксиданты (вит. А, Е и С);
витамин D.

Из препаратов группы В чаще всего назначают: тиамин (В1), рибофлавин (В2), пиридоксин (В6), цианокоболамин (В12), фолиевую кислоту (В9). Вещества этой группы:

нормализуют работу печени, кишечника, ЦНС (тиамин, пиридоксин);
влияют на работу щитовидной железы и репродуктивные функции организма (В2).
являются кофакторами ферментов, участвующих в преобразовании эстрогенов (В6, В12, В9).

Препараты группы В влияют и на ответ (реакцию) клеток ткани-мишени для эстрогена (например железистой ткани молочных желез). Это означает, что железистая ткань при достаточном количестве соединений группы В не так остро реагирует на повышение уровня эстрогенов. Это профилактирует появление кист. Противопоказаны препараты группы В при аллергии на них!

Витамин Е — это группа полезных веществ. Самыми ценными из них считаются токоферолы и токотриенолы. Последние обладают противоопухолевой активностью. Токоферолы же относят к одним из самых сильных антиоксидантов, они участвуют в производстве ферментов печени, нормализуя ее работу. токоферолы помогают организму усваивать вит. А. С осторожностью следует относиться к приему токоферолов при гипопротромбинемии, аллергии на них.

Витамин А — это тоже не одно вещество, а группа соединений, включающая ретинол и ретиноиды. Это вещество принимает участие во многих процессах в организме. Например, в продуцировании печеночных ферментов, гормонов, участвующих в передаче нервного импульса, протеинов внеклеточного матрикса, тормозящих рост клеток. Не рекомендуется прием этого препарата при камнях в желчном и панкреатите в хронической форме. Абсолютным противопоказанием считается аллергия на вещество.

Аскорбиновая кислота (вит. С) выполняет иммуномодулирующую, антиаксидантную и нейропротекторную функцию в нашем организме. Аскорбиновая кислота тормозит старение, нормализует работу печени и ЖКТ. Противопоказана аскорбиновая кислота при вульвовагините, вызванном грибком Кандидой, воспалении вен и склонности к тромбозам.

Витамин Д . Основная роль этого соединения — обеспечивать всасывание фосфора и кальция. При мастопатии его назначают потому, что по некоторым исследованиям это вещество принимает участие в регуляции размножения клеток, гормональном обмене и гармонизирует работу эндокринной системы. Вит. D противопоказан при аллергии на него!

Кроме витаминных комплексов, для нормализации состояния молочных желез понадобятся и другие нутриенты, например, йод и селен. Эти вещества тоже часто включают в комплексные минерально-витаминные средства.

Топ витаминных препаратов при мастопатии

А подскажите-ка названия минералов и витаминов, которые можно пить при мастопатии, скажите вы? Пожалуйста!

Для тех, кто предпочитает импортные препараты и знает, что хелатные формы нутриентов лучшие , на рынке присутствуют препараты американской компании Солгар (Solgar), например, Solgar, Vitamin D3а, Solgar, Folic Acid. Недешевое удовольствие, но максимально эффективное.

Препараты, содержащие хелатные формы минералов (вступившие в соединение с аминокислотой) лучшие , потому что обладают двумя важными свойствами:

Полезные вещества соединены с транспортным агентом (аминокислотой), обеспечивающим их практически полное усвоение.
Нутриенты защищены от воздействия агрессивной среды желудка той же аминокислотой. И не разрушаясь доставляются в кишечник, где и усваиваются.

Те, кто выбирает традиционные витаминные препараты, предпочитают комплексы: Аевит, Триовит, Пиковит, Веторон, Мульти-Табс, Витрум, Поливит, Компливит и другие знакомые всем средства.

Правила применения

Витаминные комплексы — это хорошо, но как их принимать ? Не забывайте, что лечение фиброзно-кистозной болезни не сводится к диете, помогающей получить максимум нужных витаминов или витаминотерапии фармацевтическими средствами. Это комплексная задача. При ее решении врач учитывает состояние больной и список тех препаратов, которыми вы уже лечитесь.

Дозировка подбирается врачом индивидуально и зависит от конкретного препарата. Например, Аевит, стандартно назначается по капсуле в сутки в течение месяца. А Триовит по 1-2 капсуле в день курсом 1-2 месяца. Большинство витаминных комплексов производители рекомендуют принимать раз в день до приема пищи, запивая водой в течение 30-40 дней.

На этом мы заканчиваем обзор темы. Надеемся, помогли вам понять роль витаминов в поддержании здоровья молочных желез и вы снова заглянете к нам с друзьями. Поделиться ссылкой можно через социальные сети.

Мастопатия – заболевание, вызванное гормональным дисбалансом в организме. Употребление определенных витаминных добавок поможет не только уменьшить болевые ощущения, но и создать условия для стабилизации выработки гормонов, влияющих на развитие мастопатии. Витамины при мастопатии – немаловажная составляющая комплексного лечения заболевания.

В ходе лечения мастопатии помимо курса специальных лекарственных средств врачи назначают дополнительные способы лечения: прием фитопрепаратов (Алфит) или сложных поливитаминных комплексов, дополняющих и усиливающих положительный эффект лекарственной терапии.

Противопоказания для комплексной витаминотерапии

Перед тем, как начать употреблять комплексные витаминные добавки, необходимо проконсультироваться с эндокринологом, гинекологом или маммологом для того, чтобы избежать нежелательных последствий бесконтрольного приема витаминов. Только врач, определив степень дефицита того или иного элемента в организме, может назначить препарат с учетом достаточного количества нужного вещества в его составе.

Самостоятельный прием поливитаминов противопоказан именно из-за невозможности определения необходимой дозировки недостающего организму вещества. При ошибочном определении дефицита того или иного элемента и последующим значительным превышением допустимой дозы этого элемента возникает риск тромбозов и заболеваний, связанных с повышенной свертываемостью крови.

Кроме того, бесконтрольный прием поливитаминов запрещен при беременности и в период грудного вскармливания. Независимо от большого количества информации и положительных отзывов о тех или иных средствах, прием любых препаратов должен начаться только после внимательного изучения инструкции о наличии противопоказаний и побочных эффектов.

Положительные эффекты витаминотерапии

Основной эффект от приема витаминных добавок заключается в создании условий для нормального функционирования эндокринной и нервной систем человека, вследствие чего в организме женщины стабилизируется выработка гормонов и нормализуется гормональный баланс. Правильный гормональный фон в свою очередь сокращает интенсивность изменений в гистологической структуре молочных желез: приостанавливает разрастание фиброзной ткани, уменьшает отечность тканей и снимает связанные с ней болевые ощущения.

Исследования состава крови пациенток с различными формами мастопатии показали стабильный дефицит витамина А. Восполнение нехватки этого элемента приводит к следующим результатам:

Ретинол в достаточном количестве влияет, прежде всего, на нормализацию работы печени: вследствие дезактивации избытков эстрогена значительно снижается болевой синдром, проявляющийся при мастопатии.
Стимуляция иммунных функций клеток препятствует преобразованию доброкачественных опухолей молочных желез в злокачественные.

Витамин А можно получать из пищи (яйца, молочные продукты, рыбий жир, печень). В случае наличия пищевой аллергии или неприятии рыбьего жира при мастопатии, сопровождающейся тошнотой, рвотой и изменением пищевого поведения, его рекомендуется принимать в виде капсул.

Препарат концерна Solgar содержит витамины A и D в количестве, необходимом для устранения некоторых симптомов мастопатии, укрепления иммунитета. При достаточно высокой цене комплекс витаминов фирмы Солгар довольно быстро устраняет болевой синдром, вызванный мастопатией, а также улучшает состояние кожи и волос. В основе более дешевого отечественного препарата Аевит сочетание витаминов А и Е, которые стимулируют процессы регенерации тканей и нормализуют жировой обмен.

Кроме того, при дефиците витамина А рекомендуется принимать продукты, богатые бета-каротином – элементом, обладающим сходным действием с витамином А, но не таким токсичным при передозировке.

Прием витаминов группы В значительно влияет на работу центральной нервной системы организма:

тиамин (В1) снижает болевые ощущения;
пиридоксин (В6) регулирует выработку гипофизом гормона пролактина, непосредственно влияющем на развитие мастопатии;
рибофлавин (В2) незаменим при эндокринных нарушениях.

В последнее время все чаще звучат споры о роли фолиевой кислоты в процессах, связанных с появлением новообразований в тканях организма. Фолиевую кислоту при мастопатии следует применять с особой осторожностью, так как известно ее угнетающее действие на клетки, борющиеся с раковыми клетками.

Витамин С (аскорбиновую кислоту) регулирует кровообращение и нормализует микроциркуляцию в тканях, укрепляет сосудистые стенки, за счет чего значительно уменьшается отечность, характерная для мастопатии. Снижение отеков уменьшает интенсивность болевых ощущений. Аскорбиновую кислоту можно получить из натуральных продуктов (цитрусовые, смородина, шиповник) или в составе витаминных препаратов (Компливит).

Витамин Д препятствует канцерогенному перерождению клеток и способствует усилению обменных процессов в клетках и тканях организма. Нужно учитывать, что усвоение данного вещества возможно только при одновременном его приеме с содержащими кальций продуктами. Данная особенность учтена при производстве комплексных средств.

Однако согласно последних данных американских исследований в области эндокринологии применение витамина Е во время лечения мастопатии минимально эффективно и значительно уступает результативности употребления витаминов других групп.

Никотиновая кислота способствует улучшению микроциркуляции, а также помогает при интоксикации организма. Кроме того, рутин улучшает усвоение и усиливает действие других полезных веществ и микроэлементов. Рутин представляет собой белый порошок, однако пить препараты с никотиновой кислотой удобнее, когда она включена в состав комплексных средств. Аскорбиновая кислота, всегда присутствующая в списке компонентов поливитаминов, и рутин взаимно усиливают действие и эффективность друг друга.

Перечень микроэлементов, рекомендуемых к применению при мастопатии, включает такие элементы как селен, йод, цинк.

Такие микроэлементы как цинк и йод нормализуют выработку эстрогена, усиливают липидный обмен, а также обладают противовоспалительным действием. Употребление йодосодержащих средств должно осуществляться под контролем специалистов, так как избыточное содержание этого элемента приводит к парадоксальному гипотиреозу и даже разрушению щитовидной железы.

Помимо поливитаминов для профилактики заболеваний молочных желез рекомендуется употребление продуктов, богатых жирными кислотами типа омега. Омега 3 при мастопатии значительно снизит возможность канцерогенной трансформации клеток.

Воспалительные процессы в женской груди приводят к развитию мастопатии, при которой железистые ткани заменяются соединительными. В пораженном органе образуются узелки и кисты, болезнь сопровождается неприятной симптоматикой - болью, повышенной чувствительностью сосков, выделениями.

Краткая характеристика заболевания

Мастопатия характеризуется комплексом патологических отклонений, сопровождающихся гормональным дисбалансом (преобладают эстрогены, прогестероны снижаются). В молочных железах формируются мелкозернистые уплотнения доброкачественного характера, происходит разбалансировка эпителиальных и железистых тканей. Основные причины развития - травмы, стрессы, наследственная предрасположенность, климакс, гормональная терапия, хирургическое вмешательство.

Болезнь подразделяется на виды:

фиброзный - разрастается соединительная ткань;
железистый - образуются кисты;
инволютивный - происходит истощение тканей;
кистозный - возникают полые кисты с жидкостью;
диффузный - разрастаются жировые ткани на фоне гипофизарного дисбаланса;

Вне зависимости от типа и формы болезни, врач назначает комплексную терапию, которая предполагает прием витаминных комплексов.

Зачем нужны витамины при мастопатии?

Благодаря микроэлементам усиливается эффективность применяемых препаратов, ускоряется метаболизм, укрепляется иммунная и нервная система, предупреждается развитие атипичных и онкологических клеток. Органы начинают вырабатывать необходимые гормоны.

Какие витамины нужны при мастопатии:

Название витаминов и их источники	Терапевтические эффекты	Правила приема	Противопоказания
Токоферол (Е). В большом количестве находится в: сливочном и растительном масле; яйцах; зелени; печени; молоке; мясе; зерновых культурах; брокколи; облепихе; семенах, орехах; шиповнике, капусте.	Нормализует гормональный фон, блокирует образование злокачественных опухолей, снижает уровень болевого порога, регенерирует поврежденные ткани. Является природным антиоксидантом, усиливает воздействие прогестерона. Дополнительно укрепляет кровеносные капилляры, купирует воспалительные процессы.	Максимальная суточная дозировка составляет от 400 до 800 мкг. Продолжительность лечения - 60 дней.	Риск возникновения инсульта и инфаркта миокарда, склонность к тромбозам, гипертония, гипотромбинемия, сахарный диабет, кардиосклероз, возраст до 12 лет.
Ретинол (А) Ударное количество в таких продуктах: мясная и рыбная печень; рыбий жир; сливочное масло и сыр; яичный желток; виноград, абрикосы; шпинат, морковь; тыква, брокколи; крапива, шпинат.	Останавливает чрезмерный синтез эстрогенов, снимает отёчность, борется с раковыми клетками.	В день можно пить по 500 мкг на протяжении полугода.	злоупотребление алкогольными напитками, цирроз печени, вирусный гепатит, возраст после 65 лет.
Аскорбиновая кислота (С). Особенно много в следующем: печень и почки; домашнее молоко и кумыс; салат, щавель, шпинат, зелень; зеленый горошек; редис, баклажаны, помидоры; болгарский перец; почти все фрукты.	Укрепляет защитные силы организма и стенки сосудов, выводит лишнюю жидкость, свободные радикалы и прочие токсичные отложения, устраняет асимметрию грудей при опухлости.	В течение 2-х месяцев принимать по 500 мг в сутки.	Сахарный диабет, камни в почках.
Рутин (Р). Больше всего в таких продуктах: виноград, абрикосы, черноплодная рябина; черная смородина, клубника, черешня; шиповник, малина; помидоры, сладкий перец, капуста; зелень.	Благотворно влияет на кровеносную систему, снижает степень воспаления, усиливает действие аскорбиновой кислоты.	Пить не более 500 мг в день. Длительность курса составляет 2 месяца.	Туберкулез в легких, болезни печени, сердца, сосудов.
Группа витаминов В. Основная пища с наиболее огромным содержанием: любое мясо и субпродукты; кисломолочные изделия; бобовые культуры; крупы; орехи и сухофрукты; разные овощи.	Обладают седативными свойствами (снимают тревожность, беспокойство, особенно В2 и В1). Вырабатывают пролактин, восстанавливают функциональность сердечно-сосудистой системы (В6).В комплексе способствуют выработке прогестерона, стимуляции работы молочных желез.	Средняя дозировка в сутки - 50 мг в течение полугода.	Противопоказания зависят от вида микроэлемента, но есть общие запреты - тромбы, эритроцитоз, беременность, лактация, перенесенные стрессы, хирургические вмешательства, анемия, болезни печени, органов желудочно-кишечного тракта и т. д.
Кальциферол (D). Главные продукты: морская рыба и морепродукты; яйца; почки, печень. В растительной пище содержание кальциферола настолько мизерное, что их не рассматривают.	Не допускает преобразование доброкачественных клеток в злокачественные, улучшает усвоение других витаминов, восстанавливает обменные процессы.	Максимальная дозировка в день 10 мкг. Продолжительность терапии - 3 месяца.	Серьезные болезни печени, сердца, печени, туберкулез.

Категорически запрещено при мастопатических нарушениях принимать фолиевую кислоту (В9), так как повышается риск образования онкологических клеток и витамин К - образуются тромбы из-за сгущения крови.

Какие препараты обычно назначают?

Конкретные витамины и остальные медикаментозные средства назначаются маммологом после комплексной диагностики, на основании которой выявляются особенности течения патологии и уровень содержания тех или иных полезных веществ в организме.

Переизбыток микроэлементов влечет за собой последствия - осложнения в виде заболеваний, неприятные симптоматические проявления, побочные реакции.

Врач может назначить препараты с конкретным элементом - Токоферол, Аскорбиновая кислота, Ретинол и т. д. Но сегодня в продаже существует огромное множество витаминных комплексов, отличающихся по составу и стоимости. Есть среди них лучшие премиксы для лечения мастопатии, считающиеся наиболее востребованными.

В комплексе содержится группа витаминов Е и А. Назначается обычно в масляном или таблетированном виде на курс до месяца. Пить ежедневно после еды по 1 капле или 1 таблетке. Нельзя принимать более 30 дней, так как возникает передозировка, поэтому обязателен перерыв на 3 месяца.

Фармакологические эффекты:

нормализация гормональной функции;
укрепление кровеносных сосудов;
антиоксидантное действие;
предупреждение развития раковых клеток;
предотвращение повреждения мембран клеток;
усиление устойчивости к гипоксии.

Нельзя принимать препарат при холецистите, недостатке кальция, тиреотоксикозе, циррозе печени и вирусном гепатите. Во время беременности и в возрасте до 18 лет использовать с осторожностью (только в случае крайней необходимости, когда терапия превышает риски).

Средство обогащено минералами, состоит из токоферола, витамина С, ретинола. Выпускается в форме красно-оранжевых капсул. Как действует:

выводит из организма вредные токсины;
снижает воспаление и припухлость;
дезинфицирует от патогенных микроорганизмов;
восстанавливает гормональный фон;
стабилизирует уровень липопероксидов;
обладает иммуномодулирующими свойствами.

Пить по 1 или 2 капсулы в сутки. Продолжительность лечения - 2 месяца. Противопоказания - возраст до 15 лет, период вынашивания ребенка и грудного вскармливания, переизбыток токоферола и ретинола.

Препарат содержит в составе токоферол, аскорбиновую кислоту, бетакаротен, является мощным антиоксидантом, который обладает такими эффектами:

нормализация метаболических процессов;
защита клеток от негативного внешнего воздействия;
восстановление функциональности ферментативной системы;
предотвращение развития перекисных соединений (они разрушают клеточные мембраны);
снижение синтеза эстрогена;
повышение устойчивости к гипоксии;
ускорение кровоснабжения;
улучшение работы нервной системы и структуры крови.

Веторон продается в жидкой форме темного оранжевого цвета. Курс составляет месяц, в день допустимо пить по 6-11 капель, разделенных на 4 приема. Запрещено использовать препарат при индивидуальной непереносимости одного из компонентов.

Достаточно часто женщины при мастопатии самостоятельно занимаются приобретением витаминов. Но их нельзя пить беспорядочно, поэтому важно знать, каких именно элементов не хватает вашему организму. Определить это можно по таким признакам:

о нехватке витамина А свидетельствует сильное шелушение кожного покрова и ухудшение состояния зубов;
при дефиците аскорбиновой кислоты кровоточат десна, снижается работоспособность, увеличивается масса тела (беспричинно), проявляется повышенная сонливость;
при нехватке группы В возникает бессонница, волосы становятся ломкими и тусклыми, на лице появляется угревая сыпь, женщина мучается от запоров;
недостаток Е - растрескивание и пересыхание кожи в области пяток и локтей;
если недостает витамина D, ухудшается аппетит, снижается острота зрения, больная худеет.

Во время лечения молочных желез от мастопатии необходимо контролировать уровень поступающих в организм вкщкств. В противном случае микроэлементы могут нанести вред и ухудшить состояние женщины. Гипервитаминоз проявляется таким образом:

При переизбытке ретинола отмечается общее недомогание и слабость, депрессивное состояние и раздражительность. Отсутствует аппетит, секутся волосы, ухудшается структура ногтевых пластин. Возникает тошнота и рвота, периодически повышается температура тела. Это приводит к развитию аллергии, повышению уровня холестерина в крови. Опасность - болезни сердца, печени, почек.

Женщине, которой поставлен диагноз мастопатия, необходимо понимать, что витаминные премиксы являются важной частью общего терапевтического подхода. Без них невозможно укрепить иммунитет, от которого зависит скорость выздоровления. Обратите внимание на то, что с их помощью нейтрализуется негативное воздействие разных групп препаратов, которые назначает врач.

В целях реабилитации можно рекомендовать использование только усвояемого растительного витамина С или его эстерированных форм.

Наиболее распространенными природными формами витамина А, которые содержится только в тканях животных, являются ретинол (витамин А1 содержится в большом количестве в печени морских рыб, витамин А2 содержится в большом количестве в печени пресноводных рыб) и ретинолпальмитат.

Бета-каротин укрепляет иммуноспособность организма: увеличивает деление Т- и B -лимфоцитов, стимулирует действие Т-клеток, повышает количество макрофагол и цитотоксических Т-клеток, усиливает противоопухолевое действие Т-клеток-киллеров и ускоряет образование интерлейкинов. Это еще одно объяснение положительного эффекта бета-каротина при многих онкологических заболеваниях.

Канцеропротективный эффект витаминов

Витамины	Опухоли и предраки
Витамин B2	Опухоли пищевода
Витамин B 12 и фолиевая кислота	Эрозия шейки матки, колоноректальные эрозии и аденомы
Витамин С	Опухоли желудка
Витамин А	Опухоли кожи, молочных желез, легких
Бета-каротин	Опухоли пищевода, желудка, легких, колоноректальная карцинома
Витамин Е	Карциномы ротоглотки, опухоли пищевода, желудка

В реабилитации (противорецидивный этап, заместительная терапия) онкологических больных большое значение придается использованию витаминов с антиоксидантной активностью А, С, E , бета-каротина и флавоноидов. Они инактивируют свободные радикалы и тем самым защищают от повреждения иммунокомпетентные и гемопоэтические клетки, гепатоциты и др., способствуют нейтрализации некротизированных клеток.

Принадлежность	Антиоксиданты
Витамины и провитамины	Аскорбиновая кислота (витамин С) альфа-токоферол (витамин E) Ретинол (витамин A ) Альфа-, бета-, гамма-каротины (провитамин А) Ретиноиды Филлохинон (витамин K)
Микроэлементы	Селен Медь Магний Цинк Кобальт Марганец
Растительные антиоксиданты	Убихинон Антоцианы Катехины Кумарины Хлорофиллы Гликозиды Эфирные масла Полифенолы Пигментные комплексы (астромеланин) Биофлавоноиды Кверцетин Рутин Танин
Жирные кислоты	Линолевая кислота (омега-3) и омега-6-ненасыщенная жирная кислота Фитиновая кислота
Пептиды и аминокислоты	Ансерин (дипептид) Канозин (дипептид) Гистидин (аминокислота) N -ацетил- L -цистеин Карнитина хлорид
Пищевые добавки	2-терт-бутил-4-метоксифенол ( BHA ) 2,6-ди-терт-бутил-4-метилфенол ( BTA )
Кофакторы антиоксидантов	Рибофлавин (витамин B 2) Витамин B 6 Пантотеновая кислота Цитохром C
Ферменты	Супероксиддисмутаза ( Zn - и Mn -зависимая) Глутатион- S -трансфераза Глутатион- S -пероксидаза (имеет 6 изоформ, в т.ч. Se -зависимую) Церулоплазмин – экстрацеллюлярная супероксиддисмутаза ( Cu -содержащий белок) Цитохромы с их супероксидисмутазной активностью Каталаза ( Fe- содержащий фермент)
Метаболиты	Глутатион ( GSH ) Глутатионовый цикл клетки Убихинон (коэнзим Q10
Гормоны	Мелатонин
Пигменты	Меланин

По уровню антиоксидантного потенциала, отражающего суммарную концентрацию в плазме витаминов C и E и бета-каротина, являющегося интегральным показателем антиоксидантного статуса организма, оценивается риск развития рака в организме (322). Так, у больных раком, особенно на фоне химиотерапии происходит значительное истощение депо антиоксидантов.

Для оценки уровня антиоксидантного потенциала используются и микроэлементы – селен, цинк и медь. Эти микроэлементы способствуют синтезу антиоксидантов, в то время как такие антиоксиданты, как витамин E , С, бета-каротин, катехины, полифенолы зеленого чая, красного вина, иммортеля и т.п. непосредственно увеличивают антиоксидантный потенциал организма. При этом метаболические и антиоксидантные эффекты тесно взаимосвязаны.

Рекомендуемые дозы антиоксидантов для профилактики и противорецидивной терапии рака по B . Ames и B . Becher

Антиоксиданты	Суточная доза
Витамин C	0,5-2 г
Витамин E	100-400 ME
бета-каротин	15 мг
Ликопин	6 мг
Селен	100-200 мкг
L- цистеин	0,5-1,5 г
Коэнзим Q10	30-100 мг
Цинк	15 мг
Марганец	5-7,5 мг

Так, оксидированная форма витамина E восстанавливается в антиоксидантную в результате восстановления аскорбиновой кислотой, которая превращается в дегидроаскорбиновую кислоту. Последняя восстанавливается глутатионом. Синтез глутатиона зависит от селен-зависимого фермента глутатионпероксидазы. Витамин B 6, не являясь антиоксидантом, выступает кофактором биосинтеза цистеина, лимитирующим биосинтез глутатиона. Рибофлавин является кофактором глутатион-пероксидазы. Цинк и витамин A являются эссенциальной для иммунной системы комбинацией.

Антиоксидантам принадлежит большая роль в противоопухолевой защите, противорецидивной терапии. У ряда из них установлено тормозящее рост опухолей действие. Предпочтительным должно быть их комбинированное применение, обеспечивающее синергизм действия, чем монотерапия. Наиболее эффективная комбинация – витамин E , селен и бета-каротин. В фармакологически высоких дозировках они увеличивают продолжительность жизни, оказывают общеукрепляющий эффект у больных промиелоцитарной лейкемией, плоскоклеточных карциномах, особенно легких, шейки матки, ротовой полости (367). Их необходимо использовать на противорецидивном этапе реабилитации в высоких дозировках (99, 126, 157).

Применение антиоксидантов с целью реабилитации больных раком до начала и в период проведения специфической терапии является необходимым и обоснованным.

Антиоксиданты с цитостатической активностью.

Действие на опухоль	Антиоксиданты
Торможение роста опухоли	Витамины A ,С, E , B 6 Селен
Вероятное торможение роста опухоли	Витамины B 1, B 3, ниацин Магний, марганец, цинк Омега-3 и омега-6 жирные кислоты

Антиоксиданты в профилактике и противорецидивной терапии рака

Антиоксидант	Установленная суточная доза	Рекомендуемая суточная доза		Границы токсического действия	Факторы, требующие приема антиоксидантов
Витамин E	10-20 МЕ	200-800 МЕ	Свыше 1200 МЕ		Полиненасыщенные жиры, смог, курение
Витамин A	5000 МЕ	12500 МЕ	Длительно – не более 25000 МЕ, кратковременно – 300 000 МЕ		Курение
Витамин С	60 мг	Более 1 мг	Не установлено		Нервно-психическое напряжение, загрязнение окружающей среды, курение, оральные контрацептивы
Селен	50 мкг	50-200 мкг	Свыше 200 мкг		Старческий возраст, полиненасыщенные жиры, смог, интоксикации тяжелыми металлами

Действие антиоксидантов при проведении химиотерапии

Антиоксидант	Терапевтические эффекты
Селен	Снижение нефротоксичности (цисплатина) Снижение кардиотоксичности (адриамицина)
Витамин E	Снижение кардиотоксичности Усиление цитостатического действия Уменьшение выраженности поражения слизистых (прием до начала и во время терапии)
Витамин A	Снижение кардиотоксичности Усиление цитостатического действия Улучшение клеточной дифференцировки Предупреждение малигнизации
Глютатион	Снижение нефротоксичности

Необходимо обратить внимание на важный ортомолекулярный препарат коэнзим Q 10 (убихинон), являющийся жирорастворимым нутриентом, необходимым для клеточного энергообеспечения, особенно печени, сердца, почек: он относится к антиоксидантам, связывает свободные радикалы крови и клеточных мембран, образующиеся в результате обмена липидов, используется в купировании токсических эффектов химиотерапии, особенно миокардиопатии. Наиболее эффективна и усвояема его мицеллированная форма в жидком виде.

Уникальным натуральным антиоксидантом является пикногенол – ОРС 95. Это – флавоноид, выделенный из коры и иголок карликовой приморской сосны и косточек винограда. Он является источником олигомеров-проантоцианидов, антиоксидантные свойства которых в 50 раз сильнее, чем у витамина E и в 20 раз сильнее, чем у витамина C (104). Обладает спазмолитическим действием, уменьшает проявления аллергических и воспалительных реакций за счет снижения продукции гистамина , стимулирует процессы физиологической регенерации после оперативных вмешательств, защищает здоровые ткани от оксидантов при химио- и радиотерапии. Для реабилитации онкологических больных наиболее целесообразно использовать его в виде 2 форм из сосны и винограда – пикногенол ОРС 95+ фирмы VitaLine (США).

Рекомендуемые ортомолекулярные субстанции на этапе противорецидивной реабилитации и восполнения дефицита нутриентов у больных раком по Dietl H . и Ohlenschlager G . и Burgestein .

Нутриенты	Ежедневная доза	Действие
Витамин С	Не менее 1 г	Антиоксидант, блокирует образование нитрозамина мясных продуктов и тем самым снижает риск рака желудка, стимулирует иммунную систему и повышает иммунную защиту
Витамин Е	400-1200 МЕ	Антиоксидант, уменьшает образование нитрозамина, повышает иммунную защиту
Витамин А	10000-25000 МЕ	Антиоксидант, способствует митозу и дифференцировке. Его дефицит увеличивает риск рака
Витамин B1	7 ,5-40 мг	Оптимизирует функции клеток (иммунной системы)
Витамин B2	7,5-40 мг	Оптимизирует функции клеток (иммунной системы)
Витамин B3	50-200 мг	Ингибирует канцерогенез (на начальной стадии)
Витамин B6	7,5-40 мг	Оптимизирует функции клеток (иммунной системы). Его дефицит увеличивает риск рака
Витамин B12	5-12 мкг	Необходим для нормального гемопоэза. Его дефицит увеличивает риск рака
Фолиевая кислота	0,3-1 мг	Дефицит увеличивает риск рака (особенно матки, толстой кишки, пищевода), необходима для нормального гемопоэза
Пантотеновая кислота	10-30 мг	Оптимизирует функции клеток (иммунной системы)
Биотин	100-500 мкг	Оптимизирует функции клеток (иммунной системы)
Витамин Д	3-10 мкг	Угнетает рост опухоли, снижает риск рака кишечника
Витамин К	30-120 мкг	Угнетает рост опухоли, возможный антиоксидант
Бета-каротин	10-20 мг	Антиоксидант, способствует митозу и дифференцировке, повышает иммунную защиту
Селен	50-200 мкг	Составная часть антиоксидантных ферментов, предупреждает возникновение рака, дефицит селена – фактор риска опухолей
Железо	5-15 мг	Составная часть антиоксидантных ферментов, оптимизирует иммунную защиту
Цинк	50-100 мг	Составная часть многих антиоксидантных ферментов, оптимизирует иммунную защиту. Дефицит увеличивает риск рака, особенно простаты и пищевода
Марганец	2-5 мг	Составная часть антиоксидантных ферментов, оптимизирует иммунную защиту
Медь	0,5-4 мг	Составная часть антиоксидантных ферментов, оптимизирует иммунную защиту
Молибден	60-300 мкг	Участвует в формировании иммунной защиты
Хром	150-300 мкг	Участвует в формировании иммунной защиты
Кальций	1 г	Участвует в формировании иммунной защиты, снижает риск ракак кишечника
Магний	400 мг	Участвует в формировании иммунной защиты
Коэнзим Q10	200-400 мг	Участвует в формировании защиты. Его дефицит увеличивает риск рака
Аргинин	1-6 г	Участвует в формировании иммунной защиты. Его дефицит увеличивает риск рака.
ГЛК (омега-6 жиры)	1-5 г	Профилактика рака
Пикногенол	50-300 мг (при наличии опухоли – до 3 г в день)	Профилактика рака, осложнений химио- и радиотерапии
Лецитин	10 г	Профилактика рака, восстановление клеточных мембран
ДГЭА	50 мг (при наличии опухоли – до 3 г)	Снижает риск рака в пожилом возрасте

Повышенный уровень железа в крови в результате его повышенного потребления в виде препаратов – фактор риска рака кишечника
Витамин Е не рекомендуется принимать при гормонзависимых опухолях яичников, молочных желез и др.
С целью профилактики рецидива рака молочной железы у женщин с фиброаденомой матки, эндометриозом, фиброзно-кистозной мастопатией не рекомендуется прием фолиевой кислоты более 0,5 мг.
При фиброзно-кистозной мастопатии не рекомендуется прием натурального бета-каротина свыше 25000 МЕ и нутриентов, повышающих уровень эстрогенов – фолиевой кислоты более 0,5 мг, парааминобензойной кислоты и бора.
При раке простаты ДГЭА может повышать уровень тестостерона. Принимать под контролем ПСА.

Читайте также: