Что значит раком стоять не активом потеть

17 мая 2018 в прокат вышел Дэдпул 2 — супергеройский блокбастер, на который можно сводить девушку или толпу друзей с пивом да орешками. А перед этим пересмотреть первую часть и вспомнить самые-самые высказывания героя

Google трещит по швам от вопросов о том, кто такой Дэдпул и что у него под маской. Ответ на все это мы уже узнали. И теперь готовимся к просмотру второй части боевика. И хохочем над его самыми мощными высказыванями. Присоединяйся к клубу.

  • Строго для совершеннолетних!

1. — Как это называется, когда тебя одолевает злость и страх одновременно?!
— Ммм. не знаю. злотрах?!

2. Твоя левая нога — День Благодарения, правая — Рождество. Я зайду между праздниками?

3. Жизнь — это бесконечная череда геморроя с небольшими рекламными паузами на счастье.

4. Впервые такое говорю, но. Не глотай.

5. Для того, чтобы завоевать девчонку, не нужно быть супергероем. Правильная девчонка сама разбудит в тебе супергероя.

7. Я и руками справлюсь — известная ситуация для одинокого мужика.

8. — Я люблю тебя, Уэйд Уилсон. Мы справимся с этим.
— Ты права. Рак у меня только в печени, легких, простате и мозгах. Я прекрасно обойдусь без них.

9. — Я сейчас пристрелю твое мяучело.
— Ээ, ты про что, братишка? У меня нет кота.
— А в чей лоток я в ванной наложил?
— .
— Ладно.

10. Я бы пошел с тобой, но. не хочу.

11. Рукава засучил? Рассучивай назад!


12. Раком стоять — это тебе не активом потеть.

13. Мои мягкие французские булки.

14. Ох, кто полезет к ней в трусы на выпускном — не жилец.

15. Тебе надо стать звездой хоррор-фильмов. Я серьезно. С твоей рожей только и лечить людей от запора.

16. Яйца в кулак, парниша!

17. — Тебя чем-нибудь угостить?
— Да, мне миньетик, пожалуйста.

18. И что такая дыра делает в этой девушке?

19. — Супером я быть не хотел, да и герой из меня никакой. Но когда твой злейший враг угрожает твоей девчонке, то хочешь не хочешь, а супергероем, с*ка, станешь.

20. Давай ты не будешь мне мазь от хомячков втирать.

21. Подожду полового созревания ладошки.


22. С великой силой приходит великая безответственность.

23. Зря ты, с*ка, коричневые штаны не надел!

24. Поэтому я сейчас нежный как наждачный дилдо.

25. Знаю, что вы думаете: “Чьи яйчишки потеребить, чтобы выбить себе сольный проект?“.

26. Я тебя изувечу, как Limp Bizkit — музыку 1990-х.

27. И начнем этот день мы с того, что я не всунул свою ж*пку в резиновые трико.

28. “Двойняшки киви“ у него мягкие и шелковистые.

29. Супергероям дают.

30. Дай мне одну пушку — и я супермен. Дай мне две — и я бог!

31. Хоть я и супер, но уж точно не герой.

32. Член стоит, башка не варит!

Не припоминаешь выше сказанного Дэдпулом? Освежи память: просмотри еще раз первую часть. Или хотя бы ее трейлер:

Лайфхакер разобрался, почему пот не всегда пахнет и о каких болезнях он может свидетельствовать.

Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

Откуда берётся пот

Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans . Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…

Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

Почему люди потеют, даже когда не жарко

Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications .

Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

  1. Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
  2. Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
  3. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
  4. Всевозможных болевых синдромов.
  5. Рака.

Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

  1. Боль в груди.
  2. Сильное головокружение.
  3. Сложности с дыханием.

Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.

Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

Почему пот пахнет

Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

Что сделать, чтобы не потеть

…Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

  1. Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
  2. Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
  3. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
  4. Бросьте курить.
  5. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
  6. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.

Пот - нормальная реакция нашего тела, помогающая регулировать температуру и понижать ее, когда становится жарко.

Наше тело потеет в ответ на повышение температуры, физическую активность и стресс.

Некоторые люди страдают от сильной потливости, которая возникает даже в незначительных случаях. Мокрые майки и влажные ладони сопровождают их независимо от погодных условий или их активности.

От гипергидроза или чрезмерной потливости страдает около 3-15 процентов людей в мире.

Почему мы много потеем?

На самом деле, каждому человеку необходима функция потения для того, чтобы естественным образом охлаждаться, избавляться от излишков тепла и плотных остатков, а также поддерживать содержание соли в организме.

Всего на поверхности тела человека присутствует больше 4 миллионов потовых желез, представляющих собой длинные, спиральные трубки, расположенные в коже.

Cуществует два вида потовых желез:

Эккринные потовые железы, которые в большом количестве расположены на подошвах ног, ладонях, лбу и скулах, а также в подмышках.

Они выделяют прозрачную жидкость без запаха, регулируя температуру тела и способствуя потере тепла через испарение. Чаще всего при чрезмерной потливости участвуют эккринные потовые железы.

Апокринные потовые железы находятся в областях, где есть много волосяных фолликулов: на поверхности головы, в подмышках и области гениталий. Они вырабатывают густую жидкость, которая при контакте с бактериями на поверхности кожи производит характерный запах тела.

Оба вида потовых желез приводятся в действие нервами, которые в свою очередь реагируют на разные стимулы, включая:

сообщения мозга о том, что тело слишком нагрелось

У людей с интенсивной потливостью или гипергидрозом потовые железы чрезмерно реагируют на стимулы и в целом более активны, вырабатывая пота больше, чем нужно.

Вопреки распространенному мнению пот не состоит из токсинов, и мы не можем выпотеть токсины. Пот на 99 процентов состоит из воды и небольшого количества углеводов, солей, белков и мочевины.

Интересные факты!

В среднем у человека присутствует около 200 потовых желез на квадратный сантиметр поверхности кожи.

Самая высокая плотность потовых желез находится на поверхности ваших ладоней и на подошвах ног.

10 литров пота в день способно выделять тело человека в жару или при сильной физической нагрузке.

Повышенная потливость: опасные признаки

В большинстве случаев повышенное отделение пота не является опасным. Если у вас нет никаких других побочных симптомов, и это не мешает вам заниматься вашими обычными повседневными делами, то проблему можно решить выбором дышащей ткани и антиперспиранта.

Однако в редких случаях это может быть симптомом серьезного заболевания. Существует несколько признаков того, что потливость указывает на проблему со здоровьем.

Внезапное потоотделение может быть признаком того, что вы находитесь под воздействием стресса или сильно переживаете. Этот тип пота отличается от того, что выделяется при попытке вашего тела охладиться, так как вызван всплеском адреналина.

Неожиданное выделение пота может быть также первым признаком инфаркта или проблем с сердцем. Если у вас возникли подозрения на инфаркт, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

В то же время не всегда внезапное потоотделение является поводом для паники. Чаще всего это связано с определенными ситуациями, такими как жара, острая пища, физические нагрузки или стресс.

Когда потливость сопровождается головокружением или слабостью, это может быть сигналом вашего тела, указывающим на низкий уровень сахара в крови или гипогликемию, что может быть вызвано падением артериального давления.

Хотя сами эти состояния не угрожают жизни, вам стоит обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет повода для беспокойства.

Всегда обращайте внимание на общее состояние вашего здоровья, чтобы понять, является ли потливость частью более серьезного заболевания.

Например, бессонница в сочетании с потливостью может указывать на гипертиреоз.

Потоотделение наряду с покраснением лица и груди может сигнализировать о карциноидном синдроме - редкой опухоли, при которой в кровоток выделяются определенные вещества.

Если вы потеете и чувствуете боль в груди, это может быть признаком серьезной проблемы с сердцем, и вам нужно срочно обратиться к врачу.

Усталость вместе с потливостью может означать наличие инфекции или пониженное артериальное давление.

И, наконец, сильная жажда и мочеиспускание часто связаны с диабетом и уровнем сахара в крови. В таком случае человек потеет, если уровень сахара падает, сигнализируя о стрессе или напряжении.

В некоторых случаях потоотделение, сопровождающееся высокой температурой, может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции, такой как малярия или туберкулез.

Температура является следствием изменения температуры тела. Ваш мозг автоматически поднимает температуру, чтобы бороться с инфекцией, из-за чего вы испытываете лихорадку и производите тепло. Вот, почему важно сбивать температуру и хорошо пропотеть.

Если пот остается на коже, у вас может возникнуть зуд или раздражение кожи, которые пройдут, как только вы перестанете потеть и переоденьтесь в сухую и чистую одежду. Однако такие проблемы, как сыпь или крапивница могут говорить о грибковой инфекции кожи или другом заболевании.

Существуют кожные нарушения, которые связаны с усиленным потоотделением. Например, холинергическая стрессогенная крапивница, при которой на коже появляется сыпь, когда тело перегревается или сильно потеет. Сыпь также может возникнуть при потении в горячей или влажной среде, вызывая тепловую сыпь или потницу.

Многие люди потеют в стрессовых ситуациях, например, во время публичных выступлений. Но, если потливость сопровождается другими симптомами паники или тревоги, это может свидетельствовать о психологической проблеме.

Потливость, связанная с тревогой, может перерасти в ситуацию замкнутого круга, когда вы начинаете потеть лишь от одного ожидания потливости. Научившись справляться с беспокойством, можно прервать этот неразрешимый цикл. Если же у вас не получается своими силами побороть тревогу, обратитесь за профессиональной помощью.

Быстрая потеря веса и интенсивное потение может говорить о гипертиреозе. Такие симптомы также свойственны и при туберкулезе и мононуклеозе, а также некоторых видах рака.

Если вы сильно потеете, и при этом ваш вес стремительно падает, возможно, есть смысл обратиться к врачу.

Существует два типа гипергидроза.

Первичный гипергидроз - это чрезмерное потоотделение в определенных местах, таких как подмышки, лицо или ладони.

В то же время усиленное потение по всему телу случается при различных формах вторичного гипергидроза.

При этом виде потливости причиной чаще всего бывает прием некоторых лекарственных препаратов или другое заболевание. Ожирение, подагра, менопауза, опухоль, диабет, отравление ртутью, диабет и гипергидроз - могут привести к развитию интенсивной потливости.

Хотя в большинстве случаев потоотделение всего тела является нормальной реакцией на жару, стресс и физическую нагрузку.

Многие люди сталкиваются с ночной потливостью, когда на улице жарко или температура в комнате поднимается слишком высоко. Но, если вы поддерживаете в доме прохладу, используете дышащие ткани и постельное белье, и все равно пот льется из вас как из ведра, ваше здоровье может быть под угрозой.

Ночная потливость встречается при инфекциях, таких как туберкулез или грипп, а порой может быть признаком такого типа рака, как лимфома.

Также вы можете чаще потеть по ночам при гормональных изменениях во время менопаузы или из-за приема некоторых препаратов.

Если вы заметили, что пот появляется только на одной стороне тела, возможно, вам стоит обратиться к врачу.

Неравномерная потливость может указывать на редкое заболевание нервной системы - синдром Арлекина, а также на такие нарушения, как опухоль мозга, абсцесс или инсульт. В редких случаях причиной может быть рак легких и нарушение нервной системы - синдром Горнера.

Хотя потливость доставляет немало дискомфорта, нужно помнить о том, что потеть совершенно нормально для человека.

Если вы исключили все возможные заболевания и другие причины, например острую пищу или физическую нагрузку, то скорее всего активное потение просто связано с активными потовыми железами.

Некоторые люди отличаются сверхактивными потовыми железами, когда даже незначительные стимулы заставляют их потеть, и это не говорит о какой-то проблеме.

Рекомендации, как избавиться от потливости

Дезодорант в основном маскирует запах, в то время как антиперспирант убивает как бактерии, вызывающие запах, так и блокируют протоки потовых желез, которые производят подмышечный пот.

Наносите антиперспирант только на сухую, чистую кожу

Используйте антиперспирант на ночь после душа, когда ваше тело более охлажденное. Это позволяет активным ингредиентам лучше действовать.

Брейтесь подмышками, так как волоски могут мешать действию антиперспиранта.Однако не стоит бриться непосредственно перед нанесением антиперспиранта, так как это может раздражать кожу.

Некоторые продукты способствуют большему выделению пота.

Так, например, продукты с недостаточным содержанием клетчатки заставляют вашу пищеварительную систему усиленно работать, чтобы расщепить пищу.

Продукты с высоким содержанием натрия способствуют тому, что ваше тело будет избавляться от излишков соли с помощью усиленного мочеиспускания и потливости.

А потребление жирной пищи согревает внутренние органы по мере того, как организм перерабатывает жир.

Чаще всего чрезмерную потливость вызывают такие продукты как:


Народ почему-то жаждет от меня услышать историю о том, как я был пассивом. И, видимо, думает, что это будет какой-то блокбастер не иначе, а на самом деле все довольно скучно и тривиально. Хотя, пассивом я никогда не был, а лишь позиционировал себя как универсал и, конечно же, имел пассивный опыт. Было это дело лет 20 назад, в мои 20+.

Я наверняка разочарую всех, сказав, что все те разы, что я пробовал, мне жутко не понравились. Блять, пока я это написал, они прям у меня вереницей перед глазами проплыли, даже те, что я думал, никогда не вспомню.

Я ни разу не получал удовольствие и помню только страх перед началом, неудобство, боль во время и бегущую мысль в течение всего процесса: скорей бы это закончилось. А еще терпеть не мог готовиться перед выступлением и сейчас понимаю, что и не умел.

Я ощущал член партнера как что-то лишнее, мне мешающее и не понятно, на кой я вообще соглашался и терпел.

Помню, один раз поехал после клуба к парню домой. Про себя думаю: только бы не актив.

Начали заниматься сексом, оказался актив, мне было очень больно, на лице у меня все это отобразилось, а его, суку, это только завело. Я ему:

Он звереет еще больше, я тут понимаю, что либо он сейчас меня разорвет, либо я обосрусь. Ни та, ни другая перспектива меня не радовала. При этом понимаю, что если я скажу еще одно слово или еще хуже простону, то от его возбуждения эти перспективы еще быстрее приблизятся.

Тогда я хуячу его сбоку по башке кулаком. Он отлетает, ну как отлетает, переваливается на сторону в недоумении, но зато уже шелковый. Не подумайте, удар не был сильным, просто неожиданным. Наверное, я выглядел полным идиотом, но, как сейчас мне кажется с высоты прожитых лет, идиот был он, а я был неопытным, плохо подмывшимся парнем.

Конечно, после такой нежности я уже не мог остаться у него, пришлось валить среди ночи в свое тогдашнее заМКАДье к маме, дожидаясь на вокзале целый час самой ранней электрички в 5 с чем-то утра.

Был еще один странный случай. Познакомился с парнем в чате IRC (может кто помнит), какой-то программист или типа того, а я тогда тоже работал сисадмином, на этой почве и сошлись. И вот он входит в меня, и я начинаю про себя считать овец. Примерно на 15-ой, так сказать, в середине процесса, она меня спрашивает:

  • А какая версия офиса стоит у вас на рабочих компах?

И вы знаете, я ответил. Дальше последовал еще один подобный вопрос, и я тоже ответил. В общем, мы неплохо пообщались, наверное, иначе бы я этого секса и не запомнил.

Был лишь один случай, когда можно сказать, что мне понравилось. Парень был старше меня лет на 10, и я не представлял, что я его буду трахть. Мы приехали к нему домой и по идее не договаривались ни о каком сексе. Каждый лег на свою сторону кровати. Я было уже засыпал, как почувствовал, что он меня обнимает. Ну про себя подумал: Ну началось.

Но я как бэ заранее подготовился. И вот я такой лежу на боку ничего не делаю, никого не трогаю. Он обнимает меня, целует, задицу наминает, пальцем водит, и чето я замечаю, он как будто делает какие-то фрикции. А оказывается, он уже вошел, тока я этого не сильно заметил. В общем, у него был маленький член, потому я практически не почувствовал дискомфорта. И собственно поэтому можно сказать, что мне понравилось.

Т.е. все удовольствие для меня заключалось в том, что мне не было больно.

И уж раз пошла такая пьянка - я признаюсь, что и в середине этого периода у меня тоже был совсем короткий опыт на пару раз. Я тогда начал встречаться с парнем, на которого у меня не стоял, и ебать мне его не хотелось, но в отношения с ним я верил. Это вообще отдельная тема, отношений без секса, с теми, кто тебя не возбуждает. Но сейчас не об этом. В общем, я искренне верил, что может что-то получиться, если наладить секс. А как известно, через силу я ебать никого не буду, хоть миллион долларов предложи, да и он позиционировал себя якобы как актив, и кто-то должен был кому-то дать. Я посчитал, что с моей стороны это будет прям жертва-жертв и мол он это должен оценить. Член у него тоже был небольшой, иначе бы я скорее расстался с ним, чем пошел на это.

Короче говоря, мне пришлось перед этим тренироваться. У своего бывшего я одолжил резиновый хуй, рассказав ему про ситуацию, и понеслась любовь с резиновым другом. Честно говоря, думал, у меня никогда не получится, но получилось. Однако, когда дело дошло до реального секса, то ощущения были те же: поскорей бы все закончилось. И, чтобы поддержать возбуждение, в момент секса рисовал в голове сцену из порно фильма с другими актерами. Опять же, это все было много лет назад, а с тех пор ни-ни.

По итогу могу сказать, что желание быть выебанным у меня не возникает даже в мыслях. Я люблю порно и когда его смотрю, то всегда выбираю ролик по пассивному парню, актив в этом смысле меня интересует, только, чтобы у него стоял член, а не был вялым.


1. Неудовлетворенность влияет на эмоциональное состояние

Длительное отсутствие половой близости не только влечет физические проблемы, но и способствует развитию неврологических расстройств. Проявляться у каждого мужчины они могут по-разному: повышенная раздражительность, депрессия, общая апатия, ухудшение самооценки, появление навязчивых идей и фобий. В некоторых случаях отсутствие регулярной физической близости может привести к суициду.

Поэтому шутки про недотрах не такие уж и шутки. Объясняется это нехваткой гормонов, вырабатываемых во время секса. Ключевыми являются серотонин и дофамин, отвечающие за ощущение счастья и удовольствия. Их недостаток неудовлетворенный человек пытается восполнить альтернативными источниками, такими как еда или алкоголь.

2. Сокращается выработка тестостерона

Помимо эмоциональной нестабильности, отсутствие секса приводит к сокращению выработки тестостерона, а он является одним из важнейших для поддержания мужской активности. Тестостерон влияет на рост волос, силу мышц, крепость костей, эрекцию и влечение к женскому полу. На фоне нарушения этих процессов у мужчины может прогрессировать бессонница и потоотделение, ослабление иммунитета, общее недомогание и физическая слабость. Повысить уровень тестостерона можно дополнительными физическими нагрузками, но на фоне депрессивных настроений это сложно. Поэтому важно не заменять один способ другим, а использовать их в совокупности для гармоничной работы организма.

3. Прогрессирует апатия к партнерше

С этой проблемой чаще всего сталкиваются взрослые женатые мужчины. Из-за однообразия и статичности интимной жизни у них пропадает влечение к своей женщине, которое аккумулирует еще большее нежелание. Работает это как снежный ком: после длительной паузы возродить интерес к постоянной партнерше будет сложнее. Чтобы избежать этого, нужно не допускать стагнации и не превращать секс в однообразную рутину. Нужно постоянно пробовать что-то новое, чтобы сексуальный интерес к партнеру не остывал.

4. Учащаются ночные эякуляции

После прекращения регулярной сексуальной активности организм продолжает выработку семенной жидкости. Из-за ее скопления происходят ночные семяизвержения. Обусловлено это необходимостью обновления спермы. В зависимости от темперамента и общего эмоционального состояния это может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Но в итоге организм адаптируется и начнет производить значительно меньше спермы.

5. Могут возникнуть проблемы с потенцией

Да, одной из причин ранней дисфункции у мужчин является отсутствие секса. Для наглядности представь ружье, которым очень долго не пользовались: его смазка пересохла, некоторые детали заржавели и деформировались. В итоге в нужный момент оно может не выстрелить. Точно так же и с простатитом. Для профилактики мужской дисфункции при отсутствии секса, мастурбация остается лучшим средством защиты. Так сказать, почистить ружье. Отсутствие секса приводит к набуханию вен, уменьшению количества спермы, учащению мочеиспускания. Для мужчин в возрасте от 30 до 45 лет секс особенно важен, так как организм уже порядочно изношен, и застой может привести к необратимым последствиям.

6. Ухудшается работа кровеносной системы

Секс — отличное кардиоупражнение. Заниматься им значительно приятнее, чем бегать или выполнять высокоинтенсивные тренировки, но самое главное — секс служит отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря регулярному соитию снижается артериальное давление, кровь лучше насыщается кислородом, уменьшается риск инсульта и ишемических болезней. В противном случае риск возникновения этих болезней увеличивается в два раза.

7. Можно стать бесплодным

Да, в 20 лет это звучит круто, ведь не нужно тратиться на контрацептивы. Но в более осознанном возрасте это может стать серьезной проблемой. Основной причиной бесплодия у мужчин является ухудшение качества спермы. Происходит это, как правило, по двум причинам: неправильное питание и сексуальное воздержание. В период отсутствия секса уменьшается не только количество вырабатываемой семенной жидкости, но и концентрация сперматозоидов и их активность. Длительное нарушение работы репродуктивной системы может привести к полной дисфункции, а чтобы значительно снизить риски, достаточно заниматься сексом хотя бы несколько раз в месяц.

Помочь в этом могут книги, написанные профессионалами, или сами профессионалы. Так, например, онлайн-школа семейного и сексуального образования Валерии Агинской поможет узнать, чего хотят женщины в постели, как стать лучшим любовником в ее жизни, как подарить девушке 7 видов оргазма и как стать мастером кунилингуса. Чтобы узнать все это, тебе даже не нужно выходить из дома. Просто достань телефон, зайди на сайт и начни делать свою интимную жизнь лучше.

Читайте также: