Чего бы ты сделала если бы у меня был бы рак печени 2

Я онколог.5 вещей, которые я бы сделал немедленно, будь у меня рак!Первый раз читаю такую правильную статью! Запомните и начинайте сегодня 👌 👌 🙏 🙏 Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак.

К сожалению, с раком в жизни я сталкиваюсь очень часто: это случалось и с моей семьей, и с пациентами. Проблема в том, что традиционная медицина мыслит неправильными, устаревшими категориями, когда дело доходит до онкологии.
Мы отлично научились его вырезать, сжигать и даже вытравливать с помощью химиотерапии, мы облучаем его радиацией и бомбардируем наркотиками, но причина рака так и не поддается лечению.

Функциональная медицина дает возможность специалистам и пациентам проводить совместную работу над тем, чтобы устранить причины заболевания, в самом их корне. Это такая новая персонализированная модель диагностики и лечения новых заболеваний.

Суть проста: вы сдаете образцы для генетического анализа, а врачи говорят вам, к каким хроническим болезням вы предрасположены, и что нужно делать, чтобы их избежать.

Что же делать? Изменить его. С одной стороны, это могло бы быть отличной профилактикой онкологии. С другой, некоторые пациенты могут рассчитывать, что новый образ жизни изменит их и избавит от опухоли. Ведь известно, что иммунная система организма при определенных условиях таки может обнаруживать раковые клетки и уничтожать их!

Сахар питает раковые клетки и способствует их развитию. Средний американец съедает за год 69 килограммов сахара и 66 — муки! То же самое происходит в остальном мире, где 1,7 млрд человек страдают от ожирения!

Если вы хотите предотвратить развитие рака или хотя бы взять его под контроль, вам придется придерживаться диеты, поддерживающей в норме уровень инсулина.

Что это за продукты? У всех по-разному. В крупном исследовании, опубликованном в Журнале Американской медицинской ассоциации, было выявлено, что около 35% американцев страдают от повышенной чувствительности к глютену. Если такие люди каждый день будут есть хлеб, то рано или поздно умрут или от рака, или от болезней сердца.

Популярным триггером пищевой аллергии являются и молочные продукты. К тому же они связаны с резистентностью к инсулину. Если такие люди постоянно пьют молоко, а плохое самочувствие списывают на стресс или усталость от работы, рано или поздно их воспаленный кишечник станет причиной очень серьезных проблем.

Прислушивайтесь к себе. Если после какой-то еды, которая вам нравится, но не подходит, вы чувствуете себя плохо, откажитесь от нее!

Воспаления — прямой путь ко всем серьезным хроническим заболеваниям, включая рак. Обычно они начинаются тогда, когда у вас развиваются резистентность к инсулину, аутоиммунные заболевания или аллергии.

Если вы чувствуете себя уставшими и подавленными, налегайте на продукты, богатые Омегой-3. Лучшие их источники: красная рыба и льняное семя. Они помогут вашему организму справиться с воспалительными процессами.

Речь тут не только про риски развития рака толстой кишки. В настоящее время многие ученые активно тестируют гипотезу о том, что причиной рака может быть микробиом толстой кишки. Иными словами, причина может скрываться в бактериях, которые живут в кишечнике.

Что же делать? Потреблять как можно больше пробиотиков и пребиотиков: это кефир, йогурты. Также вам нужны фитонутриенты (лесные ягоды), куркумин (содержится в куркуме) и ресвератрол (его много в вине и винограде). Это помогает замедлить воспалительные процессы в кишечнике.

Средний новорожденный появляется на свет с 287 химикатами, которые находятся в его пуповине. Некоторые из них нейротоксичны. К чему это я? К тому, что никто из нас не может полностью избежать дурного влияния токсинов.

Но его можно уменьшить! В первую очередь, нужно избегать пестицидов, фталатов, бисфенола А, антипиренов, тяжелых металлов (ртуть и свинец, в первую очередь).

Как это сделать? Не покупайте напитки в пластиковой таре. Не ешьте сложных полуфабрикатов. Избегайте прогулок в центрах больших городов: свинец, попадающий в атмосферу от стоящих в пробках автомобилей, очень опасен, если его концентрация выше обычного.

И помните: рак — это не приговор. Если приложить достаточно усилий, болезнь часто удается победить. Ваша задача — полагаться не только на докторов, но и самого(-у) себя! Сделайте все возможное, чтобы увеличить свои шансы!
Пожалуйста, поделитесь этой важной информацией с друзьями! Возможно, кому-то она спасет жизнь.

Специально для этого материала мы поговорили с героинями информационной кампании Благотворительного Фонда Константина Хабенского #РАКЛЕЧИТСЯ, которые на собственном примере попытались объяснить, как можно помочь другу, который столкнулся с раком, а что — наоборот, может испортить отношения с онкобольным.

Наталья Чибисова, 4 года в ремиссии

Все эти чувства не проходят одним днём и зачастую люди боятся рассказать о своём диагнозе даже родственникам. Когда человек находится в таком состоянии, очень важно, чтобы рядом были люди, которые могут адекватно воспринимать ситуацию!

Во-первых, важно понимать и принимать диагноз заболевшего человека. Ни в коем случае нельзя недооценивать ситуацию. Диагноз рак — это правда серьезно и относиться к этому нужно соответствующе. Здесь важно соблюдать баланс. Например, когда я узнала об онкологии, некоторое время мне не хотелось рассказывать своим знакомым и даже близким друзьям о совсем диагнозе. И лишь спустя достаточно продолжительное время я нашла в себе силы это сделать. Мне захотелось поделиться с ними, потому что я поняла, что от друзей и близких я получу не сострадание и жалость, а поддержку: и моральную, и материальную, и физическую: иногда даже самое простое объятие может наполнить силами.

Наталья уже 4 года находится в ремиссии

Мне повезло, что в моем окружении оказались люди, которые были готовы помочь. Они просто брали и делали все, что было необходимо, а порой даже не спрашивали — просто интуитивно помогали. В начале мне было тяжело принимать их помощь. Я ощущала себя неполноценно, ущербно, чувствовался некий душевный надлом. Часто человек задумывается, что подумают про него, когда он открыто расскажет о своем диагнозе.

Я помню свои ощущения, как мне очень хотелось с кем-то посоветоваться и принять решение о дальнейшем лечении на основании достоверной информации, но, к сожалению, кроме интернета других источников не было. Конечно, был врач, который сухо излагал суть дела, предлагая конкретный план лечения. А мне уже нужно было решить, принимать этот план лечения или нет. Это было тяжело! Права на ошибку нет, как у сапера. Если бы в тот момент рядом со мной был человек, который мог бы ответить на все мои вопросы и дать мне ту информацию, которой так не хватало, то переживаний было бы значительно меньше. Тогда я справилась с поставленной задачей и приняла единственно верное для меня решение, но оно далось крайне тяжело. Это было серьезное испытание в моей жизни. Очень важно в такие моменты не закрыться и не остаться одному наедине с самим собой.

Думаю, что очень важным моментом является то, что человеку обязательно нужно выговориться и порассуждать не тему того, что произошло, почему это произошло и для чего это произошло. Почему болезнь пришла именно к нему. И в такие моменты лучше всего обратиться к профессионалу, а не к коллегам, друзьям и знакомым.

Не стоит воспринимать психолога, как человека в белом халате. Прежде всего, он — врач, который действительно сможет помочь. Несмотря на то, что в нашей стране культура общения с психологами еще только развивается, я считаю, что беседа психолога с онкобольным — это очень важный момент, а развитие психологической службы в онкодиспансерах просто необходимо. В свою очередь я могу дать совет всем, кто так или иначе сталкивается с онкологией у близких, знакомых и друзей. Никогда не навязывайте свою помощь, не задавайте слишком много вопросов, просто быть по-настоящему рядом — вот наивысшая ценность, которой вы можете обеспечить заболевшего. Пытайтесь делать все то, что вы делали для этого человека и раньше: зовите погулять, приходите на чай, рассказывайте новости из своей жизни, просите совета. Только тогда тот, кто так вам дорог, не будет закрываться и оставит шанс на продолжение жизни (а не болезни) для себя и всех окружающих.

Ольга Майер, в ремиссии 1 год

Ольга Майер в ремиссии уже год Фото: из личного архива

Мария Идрисова, готовится к трансплантации костного мозга

Вот, что точно не советую говорить (и я и мои другие знакомые в больнице сталкивались с подобным):

1) А у нас соседка пять лет назад умерла от твоего диагноза;

2) Ты держись и крепись!

3) А ты точно доверяешь врачам?

4) Я слышал, что рак лечится содой!

5) Давай я тебе БАДы принесу, зачем тебе больница?

"Мне намного проще, когда я чувствую себя не каким-то инопланетянином, вокруг которого что-то происходит и все стараются это показать, а обычным человеком, точно таким же, как и до постановки диагноза", говорит Мария Идрисова Фото: из личного архива

6) и самое ужасное, что только можно представить: уходи из больницы срочно, тебя не вылечат!

Ещё один тонкий момент: онкология и онкогематология зачастую подразумевает диету, и не просто ограничения в питании, а такую диету, от которой зависит жизнь пациента (без преувеличения), поэтому, прежде чем принести какую-либо еду в больницу, нужно спросить, что можно, а что нельзя. И как же любят родственники приносить и потом навязывать то, что представляет смертельную опасность. Толерантность должна быть во всем!

Мне кажется, что самые близкие люди пациента могли бы сделать что-то вроде обещания на перспективу, например, своему ребенку: сынок, когда ты поправишься, и врач разрешит нам — мы с папой повезём тебя в Карелию , так что давай, набирайся сил и подумай, где именно ты хотел бы там побывать! А дальше пациент, хоть и ненадолго, отключается от лечения и полностью погружается в фантазии, в которых он уже преодолел болезнь! Так он ещё и запрограммирует себя на успех.

ВАЖНО

Я - онколог. И вот 5 вещей, которые я бы сделал НЕМЕДЛЕННО, будь у меня был рак!

Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак. Lifter перевел на русскую главную ее часть.

"Марк, что бы ты делал, если бы у тебя диагностировали рак?" - такой вопрос мне на днях неожиданно задал друг.

Мы отлично научились его вырезать, сжигать и даже вытравливать с помощью химиотерапии, мы облучаем его радиацией и бомбардируем наркотиками, но причина рака так и не поддается лечению.

К счастью, у нас есть альтернатива. Это "функциональный медицинский подход к раку".

Большинство специалистов в этой области сходятся во мнении, что рак возникает из-за дисбаланса в энергетической системе организма. Болезнь возникает "постепенно", и поэтому так много людей живут с опухолями и даже не подозревают об этом.

Иными словами, рак - результат неправильного образа жизни.

Сахар питает раковые клетки и способствует их развитию. Средний американец съедает за год 69 килограммов сахара и 66 - муки! То же самое происходит в остальном мире, где 1,7 млрд человек страдают от ожирения!

Придется есть богатые клетчаткой свежие, цельные, "реальные" продукты и свести к минимуму потребление сладкой обработанной пищи. Так вы сможете питать себя, но лишите рациона раковые клетки.

Воспаления - прямой путь ко всем серьезным хроническим заболеваниям, включая рак. Обычно они начинаются тогда, когда у вас развиваются резистентность к инсулину, аутоиммунные заболевания или аллергии.

И помните: рак - это не приговор. Если приложить достаточно усилий, болезнь часто удается победить. Ваша задача - полагаться не только на докторов, но и самого(-у) себя! Сделайте все возможное, чтобы увеличить свои шансы!

Пожалуйста, поделитесь этой важной информацией с друзьями! Возможно, кому-то она спасет жизнь.

Фаина Раневская была великолепной комедийной актрисой, причем она не просто играла комедию. Она жила этим, хотя жизнь ее больше напоминала трагикомедию, а не легкий водевиль. Она была из тех женщин, которые за словом в карман не полезут и легко приколошматят оппонента острым словцом.

Из сотни-другой афоризмов, разбросанных Раневской по пути — когда ненароком, когда сгоряча — мы выбрали 30 таких, которым позавидует любой писатель-сатирик:

Оптимизм — это недостаток информации.

Есть люди, в которых живет Бог; есть люди, в которых живет Дьявол; а есть люди, в которых живут только глисты.

Поклонников миллион, а в аптеку сходить некому.

Одиночество — это состояние, о котором некому рассказать.

Многие жалуются на свою внешность, и никто — на мозги.

Если человек тебе сделал зло — ты дай ему конфетку. Он тебе зло — ты ему конфетку. И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.

Женщина, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?

Склероз нельзя вылечить, но о нём можно забыть.

Если женщина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она понимает, что второго такого дурака она не найдет.

кадр: Ленфильм

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

Сняться в плохом фильме — все равно что плюнуть в вечность!

Вы знаете, что такое сниматься в кино? Представьте, что вы моетесь в бане, а туда приводят экскурсию.

— Как жизнь, Фаина Георгиевна? — Я вам еще в прошлом году говорила, что говно. Но тогда это был марципанчик.

Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить.

Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте.

Животных, которых мало, занесли в Красную книгу, а которых много — в Книгу о вкусной и здоровой пище.

В моей старой голове две, от силы три мысли, но они временами поднимают такую возню, что кажется, их тысячи.

Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

кадр: Мосфильм

Даже под самым пафосным павлиньим хвостом всегда находится обыкновенная куриная жопа.

Самое трудное я делаю до завтрака. Встаю с постели.

Нет толстых женщин, есть маленькая одежда.

Талант — это неуверенность в себе и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего я никогда не встречала у посредственности.

Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой — морда становится меньше, но грустнее.

Весной мы почему-то особенно часто вспоминаем бывших мужчин. Следим за ними в соцсетях, говорим о них с подругами. И все время думаем: "А если бы. " А если бы я вела себя немного иначе, он бы не ушел. А если бы я лучше старалась, отношения были бы живы. На самом деле - нет. На самом деле то, что закончилось, было обречено. И хорошо, что оно закончилось вовремя.

Обычно это происходит через некоторое время после расставания. Слезы уже кончились, ты больше не повторишь его номер на память, и вообще - отболело. Рана покрылась шершавой коркой, которая вот-вот отвалится, обнажив под собой тонкий слой блестящей розовой кожи. То есть все уже как будто бы хорошо.

Но иногда у тебя случается неудачный вечер, или плохое настроение, или затянувшаяся, никак не желающая наступать весна, ты подпихиваешь под спину диванную подушку, открываешь социальную сеть и долго вглядываешься в довольное жизнью лицо своего бывшего, чтобы начать старую как мир игру.

Игра может называться "А были бы мы вместе, не устрой я тот скандал из-за похода к друзьям?". Еще один вариант - "А может быть он и не ушел, если бы я чаще носила платья". Или "А возможно мне и правда нужно было быть проще, и тогда бы у нас все получилось". У игры много модификаций, но в общем и целом все они сводятся к одному.

"Черт подери, а могла ли я остаться с этим парнем, если я бы вела себя как-то по другому?"

Женская память в условиях межсезонья - чудище люто, обло и стозевно. Потому что она ответит тебе: могла.

- Ты бы и сейчас была с этим прекрасным человеком, если бы не была такой упертой дурой, - вот что скажет тебе память.

И у нее будут аргументы. Потому что - ну вот смотри - все же на самом деле просто. Вот хотел он, чтобы ты была помягче. Так в чем проблема? Зачем тебе было лезть на рожон и доказывать ему, что черное - это черное. Да чихать на эти цвета, пусть хоть зеленое в горох. Или вот к чему ты устроила этот некрасивый скандал из-за совместного похода к друзьям? Что? Голова у тебя болела? Ну не ходила бы. Или выпила таблетку. Что ты там мычишь, таблетка не помогала? Ну ок. Не помогала, вот и сиди теперь одна.

Внутренний диалог может быть бесконечным, и самое ужасное в нем - вот эта холодная логика. Ну ведь действительно все просто. Не поскандаль тут, уступи там, устрой красивый секс здесь, и этот парень в соцсетях по-прежнему бы звонил тебе в обед и присылал свои дурацкие смайлики. Ты вдруг как-то единомоментно понимаешь, что весь этот набор критических для отношений ситуаций - не сложнее, чем детские кубики. Достаточно было просто переложить их по другому, и твоя башня по-прежнему бы стояла в центре детской с аппетитной тефтелькой наверху. Осознание этого факта, как правило, приводит к тому, что тебе хочется нажать на кнопку перемотки и взвыть. Про перемотку - понятно, а про взвыть - тем более: тут почему-то не дают перематывать, увы.

А уж если этот парень со смайликами ухитрился обрасти новой строительницей башен и, не дай бог, совместно нажитыми (не с тобой!) котиками, то дело принимает совсем трагический оборот. Потому что вот она - смогла. А ты нет. И при этом почему ты "нет" - решительно непонятно, ты же вот все прекрасно осознаешь, и у тебя нет никаких проблем с выводами. Не смогла? Сглупила? Не захотела переступать через себя, в конце концов?

На самом деле, правда в том, что если твои отношения напоминали башню, то, к сожалению, это башня, а не отношения. Да, славная. Да, с тефтелькой. Да, возможно, разноцветная и почти не шатается, если не ходить рядом. Но даже если бы существовала кнопка перемотки, то это не изменило бы суть вещей. На три кубика выше. Или на пять. Конец в любом случае неизбежен.

Чем выше - тем громче.

И нет никакой серии трагических случайностей, которые можно было бы предвосхитить.

Предыдущая глава - чтобы увидеть ссылку нужно авторизоваться или зарегистрироваться

Вот я думаю, что бы я делал, если бы мне не нужно было работать, зарабатывать себе на хлеб насущный… Я бы наверно спился бы…

- А почему у тебя нет другого варианта? - спросил знакомый голос моего незнакомца.

- А какого, например?

- Ты сам мне скажи, что бы ты делал, если бы был очень богат, совершенно свободен и независим. Только давай честно, без всех этих планов сделать мир лучше.

- А чего бы и не честно. Я бы устроил большой праздник. Гулял бы и отмечал это событие со всеми своими друзьями и знакомыми, пока здоровье позволило бы…

- Ну это неделю или две, а дальше?

- Потом я бы купил себе большой красивый дом на природе, на берегу какого-нибудь озера или водохранилища. Потом купил бы квартиру или дом своему отцу. Я бы стал продъюсером нашего шоу-тренинга по дыханию, нанял бы лучших сценаристов и рекламщиков и запустил бы его по всей стране. Купил бы помещение для проведения тренингов нашей школы дыхания и снимал бы все тренинги и шоу и показывал бы их по ТВ.

А ещё, я бы отправился в кругосветное путешествие. Я бы хотел пожить во всех странах мира и узнать обычаи и традиции всех народов. Для этого мне нужна была бы хорошая компания. Я бы взял в это путешествие всех своих близких и друзей, всех желающих из нашей школы дыхания,… список открыт, буду еще думать… хочется много разного народа, чтобы было весело вместе…

Я бы хотел снять фильмы об этом путешествии и показать их как у Кусто в разных странах, чтобы люди стали ближе и везде проводить дыхательные практики и медитации вместе со всеми.

А ещё я бы хотел помочь всем своим близким и знакомым, что бы их мечты сбылись. Мне доставляет истинную радость, когда люди радуются и их желания исполняются. Я бы даже сделал это инкогнито, чтобы не привлекать к себе внимания, типа досталось наследство от далекого родственника или вы выиграли в лотерею.

- Хорошо. Продолжай, - тихо проговорил мой незнакомец и веселые искорки засверкали в его глазах.

- Ещё, я бы хотел славы. Хотел бы чтобы обо мне писали в газетах и журналах, говорили по ТВ и приглашали в самые престижные шоу на планете. Чтобы обо мне писали книги и снимали фильмы.

- А зачем тебе это?

- Что бы остаться в памяти и истории. Чтобы меня узнавали и любили. Чтобы быть таким уникальным и оригинальным.

- Понятно. Продолжай, что бы ты ещё хотел…

- Я бы хотел отправиться к другим планетам, посмотреть мир вне Земли. И спонсировать полезные и хорошие проекты тут на Земле. Чистую энергию, продление жизни, лечение болезней и прочее…

Я бы хотел, чтобы у меня были красивые и быстрые машины и самолеты, яхты и катера и даже корабли и подводные лодки, воздушные шары и ракеты… В общем разная современная техника для путешествий и приключений.

Я бы хотел излечиться от всех болезней и прожить 200 или даже 300, хотя можно и 500 лет.

- Вот это уже интересно, - сказал мистер V и кивнул головой. Это очень важный пункт, запомни его.

Я прямо почувствовал как во мне забурлила энергия. Сколько всего интересного можно сделать, когда у тебя есть много денег и времени. Получается, что самые важные наши ресурсы - это время, деньги и энергия.

- И ещё интерес к жизни и вдохновение, - добавил V. Важно жить с упоением, вставать по утрам с предвкушением прекрасного и ложиться спать с улыбкой на устах, вспоминая прекрасно прожитый день и ожидая не менее прекрасный завтрашний день.

Следующая глава - чтобы увидеть ссылку нужно авторизоваться или зарегистрироваться

ЖАНРЫ 360
АВТОРЫ 262 259
КНИГИ 605 639
СЕРИИ 22 719
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 570 515

О том, как могло бы быть, если бы было так, как хотелось бы

Эту историю я написал году этак в 76-ом в соавторстве с приятелем, который от него (соавторства) отказался. Недавно, услышав от одной начинающей сексологини, что все мужские фантазии отличаются однообразием, я обиделся за весь мужской род, забил это всё в файл, причесал слегка стиль, выкинул некоторые теоретические изыскания, жена исправила ошибки, и получилось нечто такое, что не стыдно и другим показать. Степень автобиографичности декларировать не буду, не потому, что есть какие-то серьёзные причины, а потому, что так интереснее. Для тех, кто решится читать эту повесть, напомню, что в те времена, когда секса в России (тогда ещё СССР) не было уже несколько десятков лет, несмотря на то, что некоторые люди ухитрялись развиваться в этом смысле нормально, было много таких, которые соблюдали все правила социалистического общежития, и нарушение социалистической же морали было для них чем-то весьма серьёзным, то есть таких замороченных подростков, как Денис, было достаточно много. Я предполагаю, что описываемый возраст составляет примерно 13–14 лет, а если кто-то возразит, ссылаясь на антропометрию, то напомню, что в то время только начиналась первая волна акселерации. Если кто-то усомнится в возможностях Дениса, опять-таки напомню, что в период юношеской гиперсексуальности, особенно у сильного конституционального типа, подобные эксцессы вполне естественны. Единственный анахронизм — кассетник в комнате Тани — таковым не является, они тогда уже были, хотя и не являлись предметом обихода. Тем не менее он присутствует в оригинальном тексте в качестве… ну, скажем, поэтической вольности. Ну, естественно, при правке я мог использовать жаргонные выражения, не существовавшие тогда.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ЕСЛИ ВЫ НЕ СКЛОННЫ ЧИТАТЬ ЭРОТИЧЕСКУЮ ЛИТЕРАТУРУ, ЕСЛИ ВАС КОРОБЯТ НЕПРИЛИЧНЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ (их там, впрочем, немного), ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ ПОДРОСТКОВЫЙ СЕКС НЕДОПУСТИМЫМ — НЕ ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ!

1. Приезд и "удача первая"

"Современные оптические приборы позволяют рассмотреть объекты размером с теннисный мяч с орбиты спутника"

Дениса встретила на станции баба Катя. Он совсем не помнил её, он видел её, когда несколько лет назад она приезжала к ним в Москву, но сейчас он не отличил бы её от любой другой маленькой прыткой старушки. Баба Катя сама подбежала к двери вагона, помогла вытащить из пустого тамбура собранный родителями чемодан, и после приветствий и коротких препирательств взялась его нести.

— Хорошо, что приехал, Денисочка, — щебетала она, — и чего тебе в городе сидеть, пыльно, душно… А здесь и ягодок поешь, и рыбки половишь…

Рыбалкой Денис не увлекался, но возражать и объяснять не хотелось. По настоящему Денис сам не знал, чем он собирается заниматься, но лето ему виделось в чём-то лесном и чердачном.

— Детишек-то у нас почти и нет, — продолжала бабка, — выселки они и есть выселки, но до деревни недалеко. А то с сестрёнкой со своей двоюродной на речку сбегаешь.

— И подружка у неё тут нашлась. Хорошая девочка.

Ну, подружка — это далеко.

Идти оказалось неблизко, они прошли лугом, на дальнем краю которого торчали чёрные мачты высоковольтки, затем пахнуло речной тиной, и вот показались несколько серых бревенчатых домов, отделённых друг от друга непривычно большим расстоянием, засаженным всякой огородной растительностью. По дороге между домами Денис прошёл как на параде при эскорте бабы Кати. Двум-трём женщинам, увиденным у своих домов, она с гордостью сообщала, что вот, внучек из Москвы погостить приехал.

— Вот и ладно, — отвечали из-за изгородей, — а то наши-то все мужики на заработки разъехались. И чему-то весело смеялись.

Наконец, остался последний дом. Далше не было ни одного, и Денис понял, что именно в нём ему предстоит провести конец лета. Чердак высокий, обзор хороший, смотреть, правда, не на что, лужок да лесок. Сарай (или не сарай?), затем низкая постройка, наверное, всё-таки баня. На траве перед домом девчонка подкидывала волан на бадминтонной ракетке. Издалека она выглядела ничего, но Денис знал, что расстояние может творить с внешностью удивительные вещи.

Тем не менее, чем ближе Денис подходил, тем интереснее ему казалась девчонка. Стройная, длинная, наверное, на полголовы выше Дениса (что плохо, но за последнее время все они что-то слишком выросли), коро-отенькие белые шорты (хуже, чем купальник, но лучше, чем джинсы), тёмные волосы до плеч, выразительная линия бедра, не такая, как у тощей мелюзги, но и не такая, как у ширококостых старшеклассниц, гладкие длинные ноги со спортивными икрами. При движении шортики откровенно обтягивали небольшую кругленькую попку (Ах!), а маечка — две половинки, даже не половинки, а чуть меньше, крупного апельсина с замечательно выделяюшимися шишечками на вершинах. Короткий чуть вздёрнутый носик, пухлые выразительные губы, яркие влажные глаза. В погоне за воланом она изгибалась, подпрыгивала, мотала головой, совершенно не подозревая, как она красива, и какую бурю чувств вызывает в Денисе. Все его мечты об упругом девчачьем теле собрались со дна его души, и прилили к лицу, он даже замедлил шаг, чтобы баба Катя не заметила, как изменился его взгляд. Как ему мешало всё то, что было на ней одето, как он вбирал глазами изящество тонкой фигурки, как бы он хотел подержать в руках… даже не попку, и не спереди, а просто грудь, такую зовущую потрогать… Он буквально видел её голой, какой она была бы, если бы скинула с себя всё, но видел, увы, неясно и нечётко, как позволяет воображение видеть то, чего никогда не видел.

Завидев их, девочка поймала волан на ракетку и пошла навстречу.

— Вот, — сказала баба Катя радостно, — знакомься, Таня, братишку тебе двоюродного привезла, Дениса.

— Привет, — сказала Таня дружелюбно, посмотрев на Дениса не оценивающе, как часто это делают девчонки, а просто, и чуть-чуть с вызовом.

— Привет, — ответил Денис, не зная, что ещё сказать.

— В бадминтон играешь? — спросила Таня, и Денис понял, что ей тут было скучно. Он также увидел, что она совершенно не понимала, что она делает с Денисом, выставляя ему под нос такое яркое проявление женственности в виде торчащих сквозь футболку сосков на весьма отчётливых полушариях, которые никак нельзя было игнорировать. Она совершенно не сознавала, что красива и никак не кокетничала, считая свою фигурку совершенно уместной и предполагая, что окружающие относятся к её груди и попе так же безразлично, ка к она сама.

Денис пожал плечами, стараясь смотреть в сторону.

— Глупая игра, девчачья. Вот настольный теннис…

— Да погоди ты, — вступила баба Катя, человек только приехал, устал с дороги, сейчас вот поужинаем…

Читайте также: